一、在心情不好时保持沉默说说
1、在喜欢的人面前，你会卸下所有的伪装和防备。你会收起所有的锋芒，从而变得柔软起来。大义凛然是你，小鸟依人也是你。这一切引起你变化的皆因是喜欢。
2、 以前从没想过以后的人生该怎么过，现在越来越觉得看不到未来，兄弟打算出去旅游一阵子，朋友们勿念。
3、一个人有钱没钱不一定，但如果这个人没有了梦想，这个人穷定了。
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5、帮助别人度过艰难岁月，不等同于将他们从痛苦的处境中「拯救」出来。人们有权利和责任，去承受他们行为的后果，和其所带来的困境。
6、在你转身的瞬间，你就已经是我的陌生人。
7、感情都是一点点淡的，人心也都是一点点凉的，不是所有的人，都能一直等待，也不是所有的爱，都能失而再来。
8、撕心裂肺都是日积月累的伤，表达出来是瞬间的事，疼痛与泪飙，也都是几个晚上的辗转。
9、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了!.
10、文∣魏蔻蔻(你我辣妈特约作者)
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12、(本视频适合中小微企业老板、创业者、销售员、即将就业人员)
13、遇见的人，不是恩赐，就是教训。对自己好一点吧。
14、很拽很酷的个性句子，霸气侧漏，朋友圈句子说说！
15、上会失眠，白天又很嗜睡，生活很潦倒，潦倒得让我很憔悴，其实我是真的想说我现在好累，慢慢成长吧，我知道。
16、你夺走她的青春就该包容她的无理取闹。
17、人一定要受过伤才会沉默专注，无论是心灵或肉体上的创伤，对成长都有益处。
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19、有的人，该忘就忘了吧。人家不在乎你，又何必委屈自己呢？再怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，也不会心疼你，你难过给谁看？
20、有时候觉得世界很小，不想见的人逛个超市都能碰见。有时候又觉得世界很大，想见的人却真的没有再见。
二、心情不好的时候保持沉默
1、最闹心的烦躁是你根本不知道自己究竟在烦什么，无缘无故就全身负能量爆棚。
2、心情不好时，要经常问自己，你有什么而不是没有什么。如果你觉得不爽，你就抬眼望窗外，世界很大，风景很美，机会很多，人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。如果你的生活已处于低谷，那就，大胆走。因为你怎样走都是在向上。
3、很多时候，我们中国人不太看重也不会把握这个人情间的界限。我刚来荷兰时，就是如此。发生了一件事情，让我感悟良多，至今历历在目。
4、遇见了形形色色的人之后，你才知道，原来世界上除了父母不会有人掏心掏肺对你，不会有人无条件完全信任你，也不会有人一直对你好，你早该明白，人会变、天会黑，人生那么长路那么远，你只能靠自己，别无他选。
5、每天都心情不好嗯,那你就要心情放好一点,凡事往好的地方想,出去,哦,聊聊天啊嗯打一下麻将嘛,分散下注意力。
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8、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。
9、该失望的事从来没有辜负过我，每次都是认认真真的让我失望。
10、问问自己为什么心情不好呀?哪不好了呀?是因为心里空虚?还是因为口袋没钱?还是因为有钱没地方去?还是没人陪你一起去?或者是因为你找不到可谈心的人呀,问问自己吧!
11、其实生活中只有三件事，自己的事，别人的事和老天爷的事。你要知道，你只需要做好自己的事，老天爷的事你管不了，别人的事与你无关。
12、沉默是因为她要留出视线观察这个世界。当行为举止和周围人都不甚相同时，便会被周围的人孤立。
13、年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地。长大后却学会，越痛，越不动声色。越苦，越保持沉默。
14、超级无敌特别累以至于简直不想吃饭不想说话不想动，但是又神奇的一天了，看到彩虹彩虹。
15、有心者有所累，无心者无所谓，你总是在一个人的时候想太多，然后莫名其妙不开心。
16、有些故事，除了回忆，谁也不会留；有些无奈，除了沉默，谁也不会说；有些东西，除了自己，谁也不会懂。每个人的心都有一道脆弱的防线，也是最后一道的防线。当这道防线被涌来的心潮冲破，那心也就只有溺亡在心潮的汪洋之中。
17、沉默，沉默装出坚强;从容，从容藏起忧伤;慌张，慌张笑着逃亡。
18、你是一个为了回忆不入眠的人，你也是一个为了回忆醒不来的人。委屈都受了，如果得不到成长，那就太亏了。
19、你我辣妈の(你我专访)
20、学会定期给自己的生活清零，扔掉不再穿的衣服，忘掉那个不爱你的人。一个总是回头看的人，走不了远路。别纠缠，别回头，也别念旧。
三、在心情不好时保持沉默说说句子
1、这样的问题一般和自己的性格是有关系的。一般是不考虑有其他的问题的。在有临床症状的时候还是需要自己控制情绪的稳定。
2、一个社交定律，十倍速亲近你的人十倍速离开，没有人可以永远无条件的陪伴着你，要知道，下雨天的时候连影子都会缺席。
3、开头陌生，结尾更陌生，而我们都害怕沉默，却要保持沉默。
4、沉默、微笑不语，是对一切最好的回复。放弃该放弃的，追求那些本该还可以属于自己的。
5、我们不需要透过“同意或反对”，他们的选择或处理困境的方法，来表达关心。
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8、任何一个人离开你都并非突然作的决定。人心是慢慢变冷，树叶是渐渐变黄。故事是缓缓写到结局。而爱，是因为失望太多。才变成不爱。再重要的人让你失望多了，也变得不重要了。
9、累的不想说话不想动，要瘫掉的感觉，年龄真的不饶人呀！
10、你可以一杯开水烫死我，也可以一杯冰水冷死我，但不要一杯温水耗着我。
11、如果你不止一次的看到熟人或是邻居的16岁女儿和一群同龄青少年在家门外抽大麻，你是该告知其父母让其严加管教，还是保护这个孩子的隐私，置身事外呢？
12、彼此冷静，对谁都好，受伤的心只好一个人静一静，享受孤独所带来的美好！
13、为什么荷兰人会把“告密”和“干涉”看得那么严重？
14、与其多心不如少根筋。
15、多少事，从来急;天地转，光阴迫。一万年太久，只争朝夕。
16、很多事，不是我想，就能做到的。很多东西，不是我要，就能得到的。很多人，不是我留，就能留住的。
17、总是在某个瞬间突然就丧了，好像是积攒了几天的热情，啪的一声就碎掉了。
18、让人软弱的其实是希望，总觉得还有希望，所以会停留，所以不想走，所以独自死守。
19、烦恼是别人带来的快乐是自己找的快乐也是一天痛苦也是一天何不快快乐乐过完每一天生活是自己的全看你自己如何选择每天早晨起床时给自己一个微笑再大的困难也没什麼搞不定的希望你天天快乐运动是一个不错的选择。能够发泄心中的烦闷，又不伤害身体。也可根据你的爱好来选择适当的发泄方法：k歌，逛街购物(不要超支哦)，和朋友聊天...
20、然而，哭泣是人体尝试将情绪毒素排出体外的一种方式，而掉泪则是疗伤的一种过程。
四、在心情不好时保持沉默说说图片
1、我们必须了解，话语权，不是谩骂诋毁；监督权，不是揭发告密。
2、明明很夏天很清新的歌啊 不受控制竟然听哭了 时间似乎倒转回那个有七里香有园游会有简单爱有骑着山地车带着风的气息的少年 曲终才发现时间已经走了这么远。
3、就算正义站在你的一边，也不等于你就是正义本身。惩罚和说教孩子很容易，可如果界限和方式没有把握好，破坏了家人间相互的信任和凝聚力，就得不偿失了。
4、得到了就好好珍惜，得不到就不要;怎么开心怎么过，怎么潇洒怎么活。
5、或许太重感情的人，日子终究不会好过，信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。
6、太年轻了，还没成为想成为的样子，所以也没有时间遇上共度余生的人。
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8、回复042可看：美食辣妈大菜|我如何把吃吃喝喝、做做饭变成了一个女人的事业
9、有时候心里会有种很无力的感觉，明明想做点什么但是什么都做不了什么都改变不了，比如现在。
10、你所有的衣服里，应该至少有一套是能穿得出去的。在你所有的能耐中，应该至少有一样是能拿得出手的。不会做很多事情并不可怕，可怕的是没有一件事情能做好。
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12、人的一生，本就是个认人、识人的过程。有的人起始于相逢，终止于相处；有的人曾经入了眼，如今离了心。
13、真想喝醉了不在醒来，因为太多无奈，有时想疯癫一回，因为情绪低落。
14、我没有归属感，也很难发自肺腑地去相信一个人，但人活着，总得去相信点什么，我只好相信钱。
15、给予安慰并不是告诉别人：“你应该觉得……”或是“你不应该觉得……”
16、这事儿，在我们中国，不会构成什么讨论，我想九成以上的人都会选择告诉孩子的父母，并且认为这是惟一正确的作法。于公，在法律上荷兰有规定，满18岁才能吸大麻饮酒精；于私，告诉邻居她孩子的不良行为，是为孩子好，更是对邻居的帮助。还有，这么大庭广众的抽大麻，可别带坏了我家孩子。
17、面对哭泣的人，人们最自然的反应，即是希望对方停止哭泣，并跟他说：“别哭了，事情一定可以安然解决的！”其实这并不是最适当的反应。
18、一开始的时候，总觉得来日方长，什么都有机会，殊不知人生是减法，见一面少一面，来日不方长。
19、抓的越紧，失去的越多，正如沙子，你的手握得越紧，沙子就落得越多。
20、我并不失落，我也没有受伤，没有生气，我只是有点累了，我厌倦了付出太多，回报太少。
五、关于心情不好沉默的短句
1、不是姐高傲只是不削与狗打交道玩的是高尚，不是你想象中的庸俗
2、我先生的外甥女和我特别投缘。当年十二岁的她，因为父母离异，心情不好，放假常到我家里玩，和我的关系特别亲密。
3、我明白，是我的沉默与宽容，给了你伤害的理由。
4、生活岂能百般如意，正因有了遗漏和缺憾，我们才会有所追寻。功成莫自得，或许下一步就是陷阱；败后勿卑微，没有谁一直紧锁冬寒。哪怕再平凡、平常、平庸，都不能让梦想之地荒芜。无论是否能够抵达终点，只要不停地走，就算错过春华，亦可收获秋实。
5、最难过不是大吼，是痛到最深处喘不上气，是双手发抖，连泪都得忍着。
6、就让所有的秘密都缄默成一出沉默舞台剧。开始的时侯，我们就知道，总会有终结。
7、沉默是把选择权和两难困境一起交给心急如焚的对方，是不负责任，是躲避伤害。
8、答：沉默不语最难过的说说？有些痛是无法用语言表达出来的，那种撕心裂肺的痛只有经历过的人才能体会得到。
9、今天蔻蔻的文章，讨论的是面对孩子的教育问题时“说与不说”，以及在什么情况下说、该如何说的思考。在“说话的自由和保持沉默的权利”这个标题后面，我看到的是一个社会对信任的万分珍视。信任是人与人之间最珍贵的连接，母子之间，夫妻之间，同事之间，朋友之间，师生之间......因为信任，爱更牢固。信任也是人与人之间最脆弱的环节，一旦打碎，就像镜子坠地，后续即使每个碎片都被粘连起来，但是已经有了裂痕，弥补起来非常艰难。所以，教育的核心从来不是什么该做，什么不该做，而是一个人最看重、最应该坚守的是什么。
10、如果真相是种伤害，请选择谎言。如果谎言是一种伤害，请选择沉默。如果沉默是一种伤害，请选择离开。
11、当我们忙着试图帮助他人时，可能会忘记人们会察觉到我们内心的波动──没有说出来的想法和感觉。
12、“年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地。长大后却学会，越痛，越不动声色。越苦，越保持沉默。成长就是就是将哭声调成静音的过程。
13、 最近生活挺累的，总觉得现在的日子不是自己想要的生活，兄弟打算自己安静一阵子，好好思考接下来的打算，大家勿念。
14、当你情绪低落，感觉四周灰暗时，你就要梳理一下自己，别忘了你还是自己的太阳！
15、受伤的内心让自己无所适从，只想一个人静静去远方旅行，让自己的内心得到宽慰，让自己的人生得到美好！
16、或许是活得太骄傲了，以至于都不敢说一声我过得不好。
17、聆听不是保持沉默，而是仔细听听对方说了什么，以及真正的涵意。
18、回复048可看：从芭莎到诗集|女人，请用花朵装饰生活的温度
19、我最信任的人教会了我不要轻易相信任何人。世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。
20、爱情这种事太极端，要么一生，要么陌生。
六、在心情不好时保持沉默说说
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2、长大并不是一件容易的事，有些人长不大，有些人不想长大，有些人装作长不大。
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4、他说：“你怎么能答应了要保密，却不兑现承诺，随便就说出来呢？”
5、没有人会喜欢孤独，只不过不愿意失望，当一个人熬过了最艰难的时候，就不再想去寻找依靠，任何人都是负累。
6、我们心中不但要有梦想，还要有让自己实现梦想的阶梯，这样经由靠近梦想，我们的人生会变得富足、自由、幸福。
7、你突然就不想说话了，看着周围快速流转的事物觉得毫无意义。对不起，你长大了。
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9、让人难堪的玩笑不要开，让人反感的事不要做，懂得适可而止才不讨人厌。
10、活得累是因为心里装了多余的东西，跟吃饱了撑的是一个道理。
11、“如约而至”是个多么美好的词，等的辛苦，却从不辜负。你陪我走过一无所有，我陪你走到岁月尽头。
12、事实证明，宽容不需要才能，内心自然会容忍深处的爱。
13、在有的人眼里爱是一阵风，静止了就安静了，在有的人眼里爱是一座火山，沉默是为了更猛烈的爆发。
14、说，是因为勇敢和承担；不说，是给予尊重和信任！
15、不管有多少选择，实际上只有一个结局。
16、我不是一个坚强的人，但是我知道，有些时候，除了坚强，别无选择。
17、有时候，你被人误解，你不想争辩，因此选取沉默
18、人生是一种选择，亦是一种放弃。能自由选择的人是幸福的，能适度放弃的心是洒脱的。可惜，有时我们的选择，只有等待，没有结果，该离开就得离开；有时我们的放弃，迫于无奈，哪怕心中不舍，也只能决然的转身。所以，有些过去，关于幸福或伤痛，只能深埋心底；有些希冀，关于现在或将来，只能慢慢遗忘！
19、没有记忆，没有伤痛，没有难过，没有以前，多期望只有自我。
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1、做人自信很重要。低调一点。没必要那么张扬。自己的幸福自己做主。属于自己的幸福，谁也抢不走。我自信我幸福。做人要有自信，自己觉得棒才是重要的。
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3、只有沉默是属于你自己的。不难过，沉默才能找到你自己。
4、那些离开你的人，无论当初是出于什么原因离开的，也许他犹豫过挣扎过不舍过，但至少在他决定要走的那一瞬间，他觉得没有你，他会过得更好。
5、我很懂得顾及别人的感受，如果有天我说的什么让你觉得难受了，你别多想，我就是故意的。
6、雨天心累，情绪不稳伴腰痛，翻身都费劲。心情低落，必须靠自我调节。远离负面情绪，放飞自己透透气。可现在不想说话不想动！
7、只要还存有一点希望，还没有心灰意冷、还没有碰得头破血流，执着与勇敢的人，总会义无反顾的去追求。直到自己身心疲惫、筋疲力尽，仍要借助睡梦来苦苦追寻。
8、我无力的说：“这件事，你妈妈应该知道啊！”
9、成熟的表现不是虚伪地跟讨厌的人陪着笑保持和平，也不是孩子气地撕逼决裂，而是自然地保持距离，不委屈自己，不伤害他人。我走我的阳关道，你睡你的棺材板。
10、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。
11、真爱你的人失去生命也不会离开你，变心的人你用生命去换也换不回。
12、永远不要向任何人解释你自己。因为喜欢你的人不需要，而不喜欢你的人不会相信。
13、来说说，如果是我，会怎么做。
14、 世界上所有人都戴着面具，扮演着根本不像自己的角色。兄弟打算把面具摘了，好好面对生活和未来。
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16、这个世界上从来没有那么多的一见如故和无话不谈，不过是因为我喜欢你，所以你说的话才有意义，所以你的过去我才会关心，所以你喜欢的东西我也才会感兴趣。你让我听的歌，我都觉得是你的心意；你口中的电影，我都觉得它一定有着某种深意；你说的那些风景，我才会觉得好美丽；而这一切，不过是因为，我好喜欢你。
17、于你而言，沉默是我能送你唯一的礼物，毕竟愤怒和悲伤都无从开口。
18、人好像一条十字路口，单你迷茫的时候要好好想想？
19、当你开口说话的时候，就要学会沉默。当你保持沉默的时候，就要学会发言。
20、你我辣妈志愿者招募进行中，
1、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。在我们说“没事”的时候，却往往是最难受的时候。
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3、其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。
4、维系一个正常健康的家庭和社会的纽带，就是信任！