一、关于打开心结的说说
1、生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面；有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。
2、心结难解，情绪失控，都离我远点吧，此刻我只想静静。
3、人只要生活在这个世界上，就会有很多烦恼。
4、暗恋是风喜欢是海啸爱是海可人是孤岛
5、眼看快30岁了，村上春树依旧不务正业，反而冒出写小说的念头。于是，他就趴在餐桌上写起来，用文字构造世界，在写作之路越走越远。
6、如果你能每天呐喊二十一遍“我用不着为这一点小事而烦恼”，你会发现，你心里有一种不可思议的力量，试试看，很管用。
7、很多时候，我们都像芮妮一样，因为自己的不完美，而一遍遍贬低自我。但正如邓紫棋所言：“我相信，这世界真的只差一个你。”
8、一个人如果不能学会遗忘，那将是很痛苦的事，别再自寻烦恼，快把痛苦的事给忘了吧。
9、说一句谎话，要编十句谎话来弥补，何苦呢?
10、不是过年少了年味，只是早已不是当年的孩童了。
11、人生必须要体验的现实。现实让我们看清了冷漠无情，世态苍凉，更让我们看透了人心叵测。但是也照亮了我们的人生成长，我们不要同流合污，更不能失去做人的道德底线，做一个善良而真诚的人，一辈子心安理得。
12、不是读书没用，是你读的那点书没用。
13、同心结缕带，连理织成衣。——唐代骆宾王《帝京篇》
14、深夜十点，陪你读书，美好的生活。好书/故事/美文/电台/美学。
15、著名认知治疗师韦斯勒把常见的“想不开”概括为三种。
16、与其说是别人让你痛苦，不如说是自己的修养不够。
17、活得像个傻子，却没有傻子的那份豁达;过得像个疯子，又不敢和疯子一样洒脱。一直处在纠纠结结的状态，终究还是打不开自己的心结。
18、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
19、你是在拜佛，还是在拜自己的欲望?
20、这次反派经历，让他突破了偶像剧的限制，下定决心做一个演员，靠“戏”吃饭，而不是“脸”。
二、打开心结的句子
1、心理专家：妙招教你如何打开心结?
2、“过完超长年假，感觉自己又被扔进残忍的现实环境里了……”
3、是啊，人生低谷期，就像处于锅底，不管往哪个方向走，都是上坡路。不管多难，只要沉住气，生活照常过。
4、熊觉得有本书，或许可以帮到大家~
5、心结之所以难解，是因为永远叫不醒装睡的人，道理谁都懂，却依然会在某个瞬间思绪万千。
6、人生最低的境界是平凡，其次是超凡脱俗，有些事情，可以改变，我们就要尽力把它们往好的方面改变。有些事情，我们改变不了，但是我们可以坦然接受事实，至少我们不会心力交瘁。
7、活化资源：所谓活化资源，就是让受伤者重新审视自己内在的以及外在的有利条件。当我们受伤，往往会过分的悲观，往往只看到糟糕的一面。而这一技术，就是帮助我们重新审视整合蕴藏在我们外在的、内在的、身体的资源，比如：至少我的身体健康;至少我还有一个无活不说的朋友等等，帮助我们去追踪那些积极的身体感觉，以及因为发现有利资源而引起的身体变化。这个练习有助于建立内在的复原力，更新个人的觉察力，同时镇定神经系统，将积极的经验扩展为内在感觉，获得自我疗愈的信心。
8、男人打消女人心结的唯一方法就是，好好地爱那个女人，用尽全力去爱。用实际行动告诉心爱的女人，我拼了命的爱你，只因为我爱你。就这么简单。
9、没人会真正的感同身受到你的痛楚，也没人会真正的去在意你一路走来所遇过的坎与负过的伤，所以别再为了寻求安慰而四处同人诉说你的苦，因为旁人只看结果，也只关心结果。
10、体验完创伤修复疗法的几天里，我一直在实践一件事，那就是“倾听身体”。我越来越清晰地发现：身体与思想是那么地紧密相联。
11、“我很害怕别人生气。尽管已经30岁了，可每当面对我的老公、老板，甚至随便身边的什么人，我都很容易像个3岁孩子一样，害怕别人不高兴。我只能与心平气和的人讨论问题，一旦感到对方的情绪变糟，我就无法再把注意力集中到事情本身，反而急着做点儿什么让对方赶紧高兴起来。”
12、想坏了。事情有两面，却只想到糟糕的一面。从前有个爱操心的老婆婆，她的大儿子卖伞，小儿子晒盐，于是晴天老太太就为大儿子发愁，雨天就为小儿子发愁，所以每天都高兴不起来。
13、熊今天，就从中挑选6句分享给大家，希望对大家有所启发~
14、不是不知何事萦怀抱，而是知道也无能为力。解得开的就不叫心结，放得下的又怎会今生今世意难平。
15、事情都已经过去了,再怎么揪着不放也没有意义啊不然,每天因为这件事吵架吗那不是自己不让自己好好过日子吗
16、“我注意到，当你讲述这些比较安全的感受时，你的双手正放在大腿上，轻轻地拍它。你觉得你的手在做什么?”Blinn丢给我一个很调皮的小问题。
17、活在别人的掌声中，是经受不起考验的人。
18、不喊痛，不一定没感觉，是痛太深，淹没了所有的回声。
19、总觉得别人把你看轻了，实则是你把自己看重了。但凡有分量的人，都懂得拿捏“轻重”：一人独处时，看重自己。与人相处时，别把自己看得太重。
20、有些事情，要等到你渐渐清醒了，才明白它是个错误；有些东西，要等到你真正放下了，才知道它的沉重。
三、打开心结的二十句话让人豁然开朗
1、博山炉中香自灭，镜奁尘暗同心结。——唐代刘禹锡《伤秦姝行》
2、释义：床帐之上垂着同心结，琼筵上飘来了阵阵苏合香。
3、我曾问她是如何熬过来的，她沉默了会，说道：“生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。”
4、每个人都会遇到挫折和失意，要想成功，关键是心态的调整。
5、虽然体形没有变，但自信让她闪闪发光，收获了意料之外的成功。
6、愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。
7、不过拍摄时，导演一直在考虑怎样遮掩他脸上的伤疤，这让他的表演束手束脚，连他自己都觉得“我的演员路可能走到头了”。后来，他在另一部剧中饰演反派，因为没有形象包袱，反而如鱼得水。
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9、在50岁时往返韩国英国学习，最终获得了牛津大学英语专业博士学位；
10、心结会影响到一个人情感和情绪的变化，从而影响到自身的身心健康、人际关系、工作以及学习，因此，我们一定要及时解开心结，而要解开自己的心结就必须要学会控制自己的不良情绪，如下：
11、那段时间，她的头发大把大把掉，每个深夜都辗转难眠。她自嘲说：“奋斗了大半生，忽然没了工作，没了恋人，也没了积蓄。”不过倔强如她，自责过、颓废过之后，还是一步步走了出来。
12、就像歌曲《稻香》中所唱：“笑一个吧，功成名就不是目的，让自己快乐快乐，这才叫做意义。”
13、让我知道你有「点赞」+「在看」哦
14、他从小喜欢读书，却对学校课程不感兴趣，成绩自然好不到哪里去。高考时，他没有考上大学，复读一年后才考入早稻田大学戏剧系。大学还没毕业，他又离经叛道谈起恋爱。
15、时间，是距离也是宽恕，让一些东西更清晰，让一些感情更明白，让一切都趋于平静。
16、首先坐好：认真感觉你的全身，哪里的感觉最好?
17、来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。
18、过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾!不要害怕过错而错过。
19、《我的前半生》里，唐晶一直芥蒂的是薇薇安和贺涵有某种不正当的关系，贺涵解释了一年多，仍然不管用，唐晶还是放在心里。其实，他们两个真的没有什么关系，以贺涵的品位和修养，他是不会看上薇薇安的，两个人也不会发生什么，像贺这么清高的男人，一般女人很难入他眼，他怎么会和薇薇安有关系呢？
20、作为男人深爱的女人，根本不用怀疑什么，更不要有什么心结。如果他爱你，他会用自己行动告诉你答案的。如果不爱，那就不是心结的问题了，而是心痛。
四、打开心结怎么说
1、名人想不开抑郁了，某明星想不开自杀了……生活中“想不开”似乎处处都有。小小的心结打不开，后果真有那么严重吗?其实，许多常见的心理疾病，如焦虑障碍、社交恐惧、考前焦虑、抑郁、躁狂等，其起因都离不了“想不开”，而偏头痛、药物滥用、性功能障碍和神经性厌食等这些生理病症也夹杂“想不开”的因素。“想不开”到底是怎样一个心魔呢?
2、同步跟踪：这种追踪身体与情绪变化的技术，医生称之为“同步跟踪”。
3、命运负责洗牌，但是玩牌的是我们自己!
4、这个时候先要冷静你想挽留是因为你对她突然离开的冲动不舍还是深思熟虑非她不可然后再说挽回的事我是个女生我觉得要看她是哪种变心是背着你劈腿？那我觉得你别挽回了不值得如果是你们吵架了她变心可能是闹别扭呢或者吃你醋故意给你看呢这样的话你好好想想你做错什么没有有的话找她心平气和说说给她一个安全感
5、自闭症孩子只是缺少关爱，自闭症不可怕.可怕的是你的心态.自闭症这类疾病目前在医学界还没有能够完全治愈的例子.只能让孩子接近一个正常孩子的喜怒哀乐.但是慢慢的开导孩子的心理慢慢恢复也是有可能的。要有耐心,自闭症孩子的内心与其他孩子不同不肯与人沟通是因为他们的心窗没有打开要耐心的与自闭症孩子进行沟通和生活.家长要给予孩子更多的关爱(楚兰菊教授)
6、百花开罢春将暮，为有一缕清香来。好在老天也同情我这份惜花之心，在这么美好的夜晚将一缕清香送我。
7、命运负责洗牌，但是玩牌的是我们自己！
8、首先要说出来，跟亲密的人或者纯陌生人说出来思考为何会有此心结，纠结的原因在那里？然后根据原因，找出解决的办法。
9、“现在，你深深地呼吸三次，试着打开肩膀，然后看看会发生什么。”医生说。
10、当你觉得自己一无是处时，尝试着去拥抱自己，想想身体里还有几十万亿细胞，只为了你一人而活。随着旧细胞的逝去，新细胞涅槃重生，我们的人生也会在一次次新陈代谢中绚烂绽放。
11、好不容易开业了，她期待着三两好友言笑晏晏。可疫情让一切沦为幻影，资金链断了，投资人撤了，员工辞职了......
12、意识到这一点，我便有意识地舒展自己的肢体和眉头，尤其是当有焦虑和恐惧的想法产生时，我更是如此。奇怪的是，当我这样做，心情也变得开阔了。无怪乎那些热爱运动或者练习瑜伽的人，心情也往往更平静呢。
13、在遇到逆境、困难、打击、挫折、不幸而痛苦时，要善于用坚定的信念、伟人的言行、生活中榜样、生活的哲理来安慰自己，使自己产生同痛苦作斗争的勇气和力量。
14、小时候脸皮薄，别人两句硬话就要哭出泪来。后来慢慢面子坚硬起来，各种冷嘲热讽可以假装听不见。其实大多数时候，我们没资格优雅的活着。所以，什么时候能厚着脸皮去生活了，你就真懂了生活。
15、因为生活其实很简单，都要给彼此多一点空间，大度一点，不要总拿着一个问题问自己，这样只会让自己越来越迷惑，要站高一点，这样才能看到远点，看得清楚。
16、看出来你和他两方都没有彼此坦白，而造成这种局面。为什么不能和他平静下来交流一下，说说彼此的根源？他如果不愿跟你谈，你可以激将他，说他跟其他女人有过在先，他如果真的是跟那女人有那意思，那你也没必要和他纠缠太多，因为他心已经不在你那，就等你这次“出轨”好撒手，如果他是清白的，他会与你激烈争辩，那就可以商量解决误会了，你看着办吧，女人难懂男人心思，男人却有时会感同身受，因为我也是男的。
17、你的名字，写下来不过几厘米那么短，却贯穿了我那么长的时光。
18、实际上，人生不如意十之八思想上一时转不过弯来是常事，本无可非议的。而我们应对挫折的过程，也是停下来深刻反省、锻炼自己思维和情商的契机，而想开后转化为积极向上的行动力更是值得鼓励。然而，如果想不开的表现过长，比如有“活着一点意义都没有、不如自杀”这样的想法持续了两周以上，那么就要考虑抑郁症了。
19、每个人的内心都不是坚强的，谁都不愿意去接受那些出乎意料的痛。所以如果爱一个人，就不要说太多做不到的承诺。如果不爱一个人，就不要轻易接受对方所有的好。我们经不起来来回回的辜负，也扛不住反反复复的背叛。
20、将一个死刑犯绑在椅子上，并配合用水滴声，用黑布蒙上眼睛，果然恐惧心理是可以害死人的，死刑犯已经死亡，然后用刀背划过他的手腕。一百天后科学家打开房子前几年美国科学家做出一项实验。答：“你他妈确定不是饿死再看看别人怎么说的。
五、关于打开心结的说说简短
1、最重要的是对女人说，人生苦短，别守着心结过日子，有心事的人是享受不到快乐的，只要放下一切心结才能坦然面对一切眼前，享受一切。
2、生命苦短，与其用愁绪填满心田，不如解开心中千千结，在喜笑颜开中安度余生。如果感到不开心时，不妨读读下面5句话，或许会帮你重拾对生活的热情。