一、分手了还是放不下怎么办说说
1、说白了你心里的坎就是你的不甘心，你心里一定在想我哪一点比那个男人差了？我年龄比他年轻比他帅，为什么你选择他而放弃我?他年龄比你大在你心里变成了脏，前任选择了他你心里不爽就变成了坎。你现在就是跟她男朋友较劲，你想不明白为什么？自己怎么比不过一个大10多岁的老男人?这个就是你过不去的坎，我猜得对不对？其实你没必要这样做对比，你们的爱已经尽了放手吧！有缘无分再纠缠也没用，如果她的男朋友年龄没有相差那么多你就不要有心结了是不是?放手也是一种爱，既然她喜欢那个比她大男人你也只能祝福她!
2、不停地讲道理，纠结于究竟谁对谁错!
3、后来，他调到外地，我还一再要求他好好爱我，要陪我聊天，经常吵架，他说他累了，如果我不改就分手。
4、♡回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴
5、想要放下前任，你最好能狠心一点，把前任从你目前的生活中剔除，不要总去想他。
6、但是，我们挽回当然不是只为了和他做朋友的，要想真正突破最后一步，完成复合。你就必须激发男人的"丧失厌恶心理"，简单来说，就是让他害怕失去你，让他萌发对你的占有欲。
7、调整心态，接受现实
8、因为每个人的性格不同，情况不同，写出来的也只是一个大方向，大家不要对号入座，不要生搬硬套。为了避免失误，最好还是找我们专业老师做一对一指导。
9、对于分手来说，有人说是女人放不下，有人说是男人放不下，到底是谁放不下谁。在我看来，根本没有可比性。感情是两个人的事情，总有一个人会放不下。
10、最后，对于那些还在纠结分手后要不要放下，要不要挽回的人，我只想说，当你开始纠结了，就说明你已经放不下了，既然放不下，那为什么要让它成为遗憾？
11、"我被分手了，雨宸，你是知道的，当初他追我追了三年，为了我来到这个城市，一直默默地为我付出，刚开始我是不喜欢他的，可是后来，我家里出了事，他一直陪在我身边，我真的，我也慢慢发现了他的好。
12、我认为分手后放下对面的方法在以下。恋人之间分手实际上是一件非常普遍的事情。如果感情有起有落，肯定会有甜蜜和寒冷。但是分手不一定意味着两个人不相爱。分手有很多原因。诚然，大多数人并不相爱。然而，有些人因为愤怒和直言不讳而分手。有些因为两人之间的误解而分手。有些人因为生活中的琐事而分手。这并不是说这样的分手不能和解。分手后，谁不能让你走？我真难过。我会有这些表演。不要轻易“放弃”他！
13、♡既不回头，何必不忘。既然无缘，何须誓言
14、至于其他的，我也就不便多说了，在我看来，无论是男人还是女人，都应该给伴侣多一些支持和理解，但也应该是有底线的。
15、“放下吧，我们不合适。”
16、他后来跟我说，他高中时就暗恋我，而我也偷偷喜欢他。在一起真的很愉快，他给了我太多的柔情，把我宠得别人都看不惯。
17、而如果在挽回中，你依旧还是被对方牵着走，你还是把真实的自己寄托在他对你的评价上，那我劝你直接放弃吧，因为他只需要一个负面的情绪，就足以击退你。
18、对于每一个人来说身体才是革命的本钱，有一个好的身体才是我们做其他事情的基础。我们任何时候都要把自己的身体放在第一位，即便是你刚刚经历过情伤，你也不能对自己的身体自暴自弃。此时想要走出上一段感情给你带来的伤痛，你完全可以通过运动的方式来帮你遗忘。这样不仅可以让你拥有一个强健的体魄，而且更能够让你走出困境。
19、我忘不了你，回来好吗？
20、如果你这感情反过来，男生说我女朋友去看我妈妈，买了礼物，我妈妈包了个红包给她，现在我想要分手了，想要女朋友把红包还我，你看有多少人会说：“你就是个渣男，你妈妈自愿给的红包，怎么能把红包要回来”这种话。可是你毕竟是女生，女生说要回来钱可能别人顶多是觉得你小气而已。但是我还是想说，我觉得要回红包这种事情不妥，且不说是你要分手的，但凡是赠予的东西，除非别人自愿，都是不合适要回来了，毕竟这钱不是他向你妈妈借的，也不是逼着你妈妈给的。
二、分手了还是放不下怎么办说说文案
1、我们已经分手了，但是我真的是放不下他，我感觉我真的忘不了他，我已经习惯了和他在一起，现在没有她了，我感觉自己没有了生活下去的勇气，感觉自己活着真的是没有意思了，我真的好想和她在一起，我真的不想和他分开，我真的放不下他，我现在做梦都梦到的是他。真的是舍不得她放不下她。
2、你问的这个问题是不对的，你问该放弃爱情抓住面包吗？可是你确定你们之间在相爱吗？
3、你的伤痛并不完全是在决定要放下时才有的，而是在一段关系中就存在了，一段关系走向结束，并不是戛然而止，而是中间已经经历了许多动荡，你尝试过许多努力，可还是无能为力，无可奈何，那就让时间来抚平它吧！
4、人生，最难得的，是好心态；最难放的，是真感情；最难忘的，是入心人；最难求的，是被人懂。人的一生，与爱恨纠缠，与得失相伴，与是非周旋。生活中，每个人都会有烦恼，工作中，每个人都会有难题，人生中，每个人都有难事。如果，想的简单一点，眼光纯粹一点，心态平常一点，将会少掉很多莫名的烦恼。别太为难自己，有些人，不值得你掏心掏肺；有些事，无须一直铭刻于记忆。别等到无能为力，才选择顺其自然；莫因为心无所恃，才被迫随遇而安。你认为快乐的，就去寻找；你认为值得的，就去守候；你认为幸福的，就去珍惜。
5、但是一旦分手，就说明他已经不再享受这种亲密感了，他要退回到独立的状态，他更在意的是自己的需求能不能被满足。
6、把生活的重心放到工作上
7、(更多的细节，如果不是很明白，那就多关注我们，和我们的情感顾问聊一聊吧。)
8、分手，让人体会到痛苦，可又无力去改变什么。分手了，很多人都放不下，觉得好好的一段感情为什么说分就分了，人心难道真的不可捉摸吗？
9、没有谁离不开谁，攒够了失望就可以离开了。
10、这一点比较关键，不管你用什么样的方式，或是吃饭，或是去玩，或是实行苦肉计，如果对方愿意见面，而且是经常性的，那么恭喜你，这绝对是假性分手。如果是真性的，对方会选择彻底消失。在心里把你当成了一个陌生人，已经到了她想彻底逃离的感觉。
11、问我的选择，一份好的工作和一份未知的感情，我建议你先选择工作，多花一点时间观察观察他是不是适合的人选，如果你们两个感情真的好到可以结婚了，你到时候再辞职回去也一样来得及。
12、每个人在这个世界上都是一个学习的过程，这个过程有一辈子那么长，听起来很漫长，实则很短暂。生命中不仅仅只有爱情一件事，我们还有很多事情要做，学习是我们长期的任务，我们无时无刻都在学习，这件事充满着忙碌，有的时候当你把身心投入其中，你会忘却时间和空间。
13、两个人在一起时间久了，分手后都不会轻易就放得下的，这是一个很漫长的过程，他也可能会影响到你的生活，可是首先，你自已要振作，慢慢来调理自己的心态，或者给自己找点事情来麻痹一下自己。时间久了，就会好一点的，不要刻意去想他。。。
14、(我是情感达人雪落无尘，欢迎关注我的微信公众号：雪落无尘，一起谈谈情，说说爱)
15、♡情之一物比烈酒更烈，比毒药更毒。
16、丨恋爱中遇见一个更好的人，怎么处理
17、这个寄托物，需要具备两点：一是能为你提供陪伴感、支持感等正向情绪，二是能可以转移你的注意力。它可以是是亲人朋友，可以是新欢，可以是宠物，也可以是自己的兴趣爱好或者游戏等等。
18、♡早知如些绊人心，何若当初莫相识
19、给自己找寻一个全新升级的总体目标
20、一听到分手的消息后，就不停的找目标的闺蜜，朋友帮忙说情，结果反而让对方更厌烦。
三、分手了还是放不下怎么办说说图片
1、放不下很正常，对于付出了真情的感情，不是说放下就放下的，其实这个不是什么太大的问题，放不下的话就多找找朋友聊聊天，说说话，也可以多参加一些团体活动，例如打球，旅游等等，保持一个健康的生活习惯，尽量的把自己的时间安排的满满的，有意义的，慢慢的时间会去淡化很多的东西，多年以后也许才发现，曾经的一切美好就相当于记忆里一珠漂亮的珍珠，很多很多各色各样的珠子构成了我们丰富多彩的回忆。
2、但是，现在呢，他说分手就分手。你知道吗，刚开始我以为没什么大不了的，毕竟当初爱得死去活来的是他，可是当我真正意识到他不会再出现在我的世界了，我的心就像被撕裂了一样，疼得整晚整晚的睡不着觉，这是为什么啊，为什么放不下的那个人是我？
3、可是，谁又规定了一定就要放下呢？
4、“如果哪天想回来了，我等你”
5、如果分手放不下，我们需要放开内心，找到一个属于自己的另一半。随着时间的推移已经半年啦，可以还是忘记不了自己的另一半。
6、最终他放弃了我，我怨恨过他父母。后来想明白了，他还是没有那么爱我，都没有尝试过反抗父母。
7、02把挽回的落脚点从"需要"变成"被需要"
8、分手的人，内心的痛苦无人能感同身受，他只需要一个树洞，或是需要一个倾听者，去听他说出内心的感受。
9、有些情侣在当时分手的时候，是因为赌气，两个人在吵架的时候，都正在气头上，一气之下就提出来要分手。可是在分手一段时间后，发现真的放不下对方，这个时候你可以给前任发消息，说“这一段时间我好想你”，对方在收到这样的消息时，是很有可能和你复合的。
10、他还是喜欢你的，所以他也希望你很很喜欢他，他担心你不够喜欢他所以才会提出分手。分手后你和别的男生走得近，他会偷瞟，然后把书放的很用力，弄出很大的声响，说明他在吃醋。如果你也喜欢他，可以和他谈谈，有很大挽回的余地，祝你成功
11、要让自己活得更好，有些人一直停留在上一段的感情中，对学业不努力了，对工作不上心了，对关怀不懂感恩了，以至于自己的生活水平日渐下降，这样反而可以抛弃你的人抛弃你的借口，为什么不让你自己活得更好，让对方后悔呢。
12、接下来，我从我的和你类似的感情经历来说说。我今年大学刚毕业，刚分手两个月。之前考研没考上，可以调剂但是没有去调剂，原因就是想要在学校呆一年陪我女朋友。事实证明我真的幼稚。因为我的出发点本身就是错的。我把我自己感动的一塌糊涂，认为我为你做了这么多，你对我好是应该的。结果证明，真的打脸，我给她压力太大了再加上之前大大小小的矛盾，最后她跟我提了分手。
13、你很有气质，身边追你的人很多。
14、既然你想要离开，他也会尊重你的决定，毕竟他深爱你，不管你伤他有多深，他还是会笑着原谅你，然后给你想要的自由。
15、当你把对方眼中的你当成了真实的自己，你会在这段感情中被对方牵着鼻子走，你就是低位者的姿态。一旦分手，你就更加会陷入一种自我否定的状态，你觉得自己就是个失败者。
16、凯哥你好，我现在一个十路口不知道该怎么走了，我是离异女人，家里介绍一个男朋友也是离异，他是做生意的，我们现在是异地恋，认识有四个多月了，我原本打算这个月回去和他接触接触，然后结婚，可是我现在有个很好的工作摆在我的面前，公司交五险一金，还能拿到我相应的工资，可以说是一个很好的机会我又不想放弃，现在好纠结，你能告诉我怎么办么凯哥，我是该放弃爱情，抓住面包么。
17、爱都是开始得很美丽，结束得没道理~
18、如果你不爱一个人，请放手，好让别人有机会爱她；如果你爱的人放弃了你，请放开自己，好让自己有机会爱别人。
19、直到他父母来看他，我才知道他上次回去相亲了，父母早就帮他安排了门当户对的婚姻。他说他爱我，可另一边是他父母，他又舍弃不了。
20、♡今日种种，似水无痕。明夕何夕，君已陌路
四、让对方看到心疼的句子
1、♡我饮尽渔火明月 秋色无边 千杯不醉 等谁千里长烟 有去无回
2、第二类，就是要结果的。“你把我当什么了？我们以后还有可能吗？”其实你明明知道问题的答案，你也知道接受不了，可为什么还是要问呢？你想听到有一丝希望的答案，可一旦对方否决了你，你就变得一蹶不振了。而对方只会在心里觉得你太在乎结果，目的性太强了，爱得不纯粹。
3、我不敢说，她妈上个月刚做完心脏手术，怕承受不了，她一直求我别让她家里知道。父母是无辜的，我也不想让父母受那么大打击，但我要承受多久。到现在还一直说我不爱她，她俩是真心的，那男的真爱他会拉黑她失踪吗。爱一个人非要天天用嘴说吗？我真的要崩溃了。
4、他知道在这段感情中受伤的不只他一人，你也在承受着伤痛，也曾有很多次夜晚哭泣，既然两个人的伤痛更多一些，那分手就会成为最终的选择。
5、伤痛能够给人带来成长，可是这代价未免有些惨重，对于已经发生过的事情我们只能选择接受，分开就是分开了。