一、心情冷静淡定的说说
1、忍耐不是懦弱，而是宽容；退让不是无能，而是大度。"计较"生是非，"无视"己清静。愿人生如水坦然！
2、马上就要月考了，然而最近这几次的考试成绩都不尽如人意，不过这有什么办法呢？生活还要继续，该来的还是会来的，倒不如保持好心态，坦然面对.
3、我要保持好心态，被他说了也不记仇，也不生气，就是我的错，改了就好。最重要的是，看在他长得帅的份上
4、浪漫是一袭美丽的晚礼服，但你不能一天到晚都穿着它。
5、少年时追求激情，成熟后却迷恋平静，在我们寻找，伤害，背离之后，还能一如既往的相信爱情，这是一种勇气。——村上春树
6、根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？
7、被人误解的时候能微微的一笑，这是一种素养；受委屈的时候能坦然的一笑，这是一种大度；吃亏的时候能开心的一笑，这是一种豁达；无奈的时候能达观的一笑，这是一种境界；危难的时候能泰然一笑，这是一种大气；被轻蔑的时候能平静的一笑，这是一种自信；失恋的时候能轻轻的一笑，这是一种洒脱!早安
8、很多人都不知道自己想要什么。其实是没有勇气面对和足够的努力去争取自己想要的。相信自己，要知道你内心深处的某些东西是比任何困难都要强大。找不到答案的时候，就独自出去看一看这个世界。
9、如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真正的自信起来。
10、静静的牵着手，是最简单的梦。
11、最珍贵的不是你现在有多好，而是经过努力，今后的每一天变得越来越好。
12、忏悔心谦卑心很重要，不过对自己的爱心更重要。
13、生活中的好多事情，喜也好，悲也罢，感受都是自己的。外人，只是猜测，推测。谁的路，谁明白；谁的事，谁清楚。苦乐，都是自己的；好坏，都是个人的。别去对人倾吐；不要向人炫耀。苦，自己悄悄释放；乐，自己慢慢品味。
14、哲学让我们能平静地做些我们实在不想做的事儿。——威廉·萨默塞特·毛姆
15、任何事物，一旦对比就会有落差，一旦有落差就会有情绪，一旦有情绪就有影响，一旦有影响关系就容易出问题；所以要保持好心态，才能有好心情，有容乃大
16、人生没有真正的绝望。树，在秋天落下了树叶，心很疼，可是整个冬天，她让心在平静中积蓄力量。春天一到，芳华依然。只要生命还握在手心，人生就没有绝望。——星云大师
17、(10)高考高考，心态要好，保持冷静，基础打好，莫要烦躁，开开心心，早睡早起，精神十足，考上大学，实现梦想，相信自己，一定最好。
18、死，从来不是一次性完成的。陈村有一回对我说：人是一点一点死去的，先是这儿，再是那儿，一步一步终于完成。他说得很平静，我漫不经心地附和，我们都已经活得不那么在意死了。——史铁生
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20、上苍给予我们一样的生命，我们却选择了不尽一样的生活方式。我们可能活的不高贵，但我们完全可以活的高尚；我们可能无法逃避厄运或人生包含的应有棘手的问题，但我们可以从容豁达。
二、心情冷静淡定的说说句子
1、01把生活中的不如意都忘了吧!伤心和烦恼是不属于你的，挣脱过去，努力让自己走出来，感受今天的阳光，抚摸昨日的沧桑，你会发现：过去只是生活的积累，现在才是最重要的，请你把握现在，享受当下!早安!
2、有时候，你对人生所有的规划，抵不过命运一次不怀好意的安排。
3、膝盖手关节脚疼一起发作，起个床真心痛苦,想从混合喂养切换到纯母乳模式看来是有点难了，希望渡过月子期类风湿指标不要飙升，保持好心态，不能打败你的只会让你更坚强
4、觉得不错，请在下方点个赞
5、拥有善良清灵的心，开心地笑畅快地哭，不矫揉造作不去攻于心计，这样的人生就刚刚好。
6、愿你每天醒来依旧热爱生活，愿意拥抱世界，清楚想要什么，并且为之努力，强硬又不失温柔。
7、时间最会骗人，但也能让你明白，这个世界没有什么是不能失去的，留下的尽力珍惜，得不到的都不重要；真正治愈自己的，只有自己；不去抱怨，尽量担待；不怕孤单，努力沉淀。
8、只有理念世界是无限平静的世界，它远离了人世间的一切忧患和烦扰。——叔本华
9、(13)宽容就是忍耐。同伴的批评、朋友的误解，过多的争辩和“反击”实不足取，惟有冷静、忍耐、谅解最重要。
10、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。
11、内心的平静确是一件珍宝，简直就是欢乐本身。亲爱的朋友，要是这珍宝既贵重美丽，又不易破碎就好喽！——歌德
12、逼出来的坚强，忍出来的性格，装出来的不在乎。
13、简单快乐的心态句子，这辈子，开心也是一天，不开心也是一天。每个人都应该学会珍惜自己所拥有的。会珍惜的人懂得放下，懂得放下的人是淡定的！即使不愿意活在现实中，我们也要面对，坦然面对成功，坦然面对挫折，对自己的人生豁达。心态好的人是你最大的财富。每天保持好心态的说说
14、智慧的代价是矛盾。这是人生对人生观开的玩笑。
15、学会坦然面对事业、生活中的不如意，学会原谅那些无心之失，做一个大气、大度、大方的人，一笑而过，也是一种智慧。
16、生活中不可能天天都有明媚的阳光，总会有乌云和阴雨。我们无法预测未知的前程，但我们可以保持乐观、平和的心态，面对顺境时不妄自尊大，保持谦虚和进取；遇到挫折时不妄自菲薄，能够忍耐和坚持。只要拥有一颗足够强大的内心，任何困难都会迎刃而解。
17、生活不会向你许诺什么，细想过来，每个人的生活同样也是一个世界。即是最平凡的人，也得要为他那个世界的存在而战斗。从这个意义上说，在这些平凡的世界里，也没有一天是平静的。
18、我们日复一日做的事情，决定了我们是怎样的人。因此所谓卓越，并非指行为，而是习惯。
19、人们最难控制的，不是别人，而是自己。做人要学会有自信而不要自傲，果断而不武断，自尊而不自负，严谨而不拘谨，知足而不满足，平常而不平庸，随和而不随便，放松而不放纵，认真而不较真。
20、生活不只有温暖，人生的路不会永远平坦，但只要对自己有信心，知道自己的价值，懂得珍惜自己，世界的一切不完美，你都可以坦然面对。
三、冷静心态的句子
1、人其实很难真正自由，锁住人的，往往是那人自己。不知不觉，我们不是做了感情的奴隶，就是事业的婢仆。
2、人的伤痛，都只能隐藏在表相之下，埋没在隐秘之中吗。而对生活持有平静，是深刻的压抑，也是一种苦痛的力量。——安妮宝贝
3、05有开始，就会有曲终人散的一天，但我从不悲观，下个开始，会在不远处的。早安!
4、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
5、一路上走来，我们总会患得患失，总会放弃不了某件事，放手不了某个人，总是天真地以为：只要坚持就有结果，只要执着就有希望。光阴不候，昨日渐远，等走过那段路再回望，当初的坚持，曾经的执着，都是我们情感深处的一厢情愿。不属于你的东西，要学会尽早地放弃，这是一种生活谋略，更是一种人生智慧。
6、(7)如果你能够平平安安的渡过一天，那就是一种福气了。多少人在今天已经见不到明天的太阳，多少人在今天已经成了残废，多少人在今天已经失去了自由，多少人在今天已经家破人亡。
7、读懂了淡定，才算读懂了人生。少走了弯路，也就错过了风景，无论如何，感谢经历。
8、好的围棋要慢慢地下，好的生活历程要细细品味，不要着急把棋盘下满，也不要勿忙的走人生之路。
9、我毁掉前程来为你演一场戏当我含泪谢幕时才发现观众席上没有你
10、保持好心态，多陪陪爱你的人，一生很长，也很短，趁着亲人还在的时候，就认真点。祝愿我的亲人朋友，健康平安。
11、若我们拥有了超然物外的至高境界，纵然繁华都落尽，纵然一切成烟云，我们的心中一定仍有花开的声音和美丽的原风景。
12、一个人静静地注视着天空，想念曾经、想念回忆、想念不来的岁月。
13、人的一生，究竟在追求什么？每个人都会有不同的回答。有的人终其一生都在追逐名利，他们生活得也许很快乐；还有更多的人是在平淡充实，日复一日的工作和生活中度过平凡的每一天，但这又何尝不是一种幸福呢？或许，真正幸福的人生只有一种，那就是按照自己喜欢的方式，去度过自己想要的人生。
14、人最大的困难是认识自己，最容易的也是认识自己。很多时候，我们认不清自己，只因为我们把自己放在了一个错误的位置，给了自己一个错觉。所以，不怕前路坎坷，只怕从一开始就走错了方向。
15、人生不如意事十之八真正有格局的人，既能享受最好的，也能承受最坏的。
16、10每个人都有潜在的能量，只是很容易被习惯所掩盖，被时间所迷离,被惰性所消磨。早安!
17、想哭的时候就尽情哭一场，想笑得时候便放声大笑一番，把日子过得坦然一点，这就是幸福。
18、终有人陪你，用余生暖一壶茶，日子，平淡而真实。
19、女人，保养是老样子，不保养是样子老。保持好心态，说不定你的老公马上要毕业
20、习惯用那虚伪的笑，来掩饰内心的伤痛。
四、心态冷静
1、每次遇到挫折想要放弃的时候，我都会想只要再坚持一下就能到达终点了，临近成功前的一段路是最为艰辛的，会经历无数次内心的挣扎，别人无法去代替你承受这份孤独和重量，需要自己去消化放平心态。但只要越过了这个“险峰”，爬到山顶，迎来的便是第一缕曙光和内心的豁达。
2、(8)爱心谦卑心是我们沟通别人的最佳利器，它会让我们天下无敌，用爱可以感动一切打赢一切。
3、你可能在一个人面前一文不值，却在另一个人面前是无价之宝。谨记自己的价值所在。这就是人挪活的道理所在。
4、安静是祥和，是平静，是降下生命音量的旋钮。沉默是把那个按钮关掉，把它旋下，全部旋掉。——《追风筝的人》
5、爱自己的最高级：积极向上的生活，热气腾腾的活着。
6、心要跟小孩一样，很单纯很简单，才能很快进步。要简单，但不简陋。
7、当你可以直面自己身体里与生俱来的笨拙与孤独，你便能够彻底谅解过去的自己。大多数人都像我们这样活着，虽不聪明，但诚恳；虽会犯错，但坦然。
8、每个人都会犯错，你若深爱一个人，无论他如何对你，无论犯什么错，你都会原谅，甚至为他找理由。你若不爱一个人，可能对方只说错一句话，就立刻翻脸分手。所以，当一个人抓住你的小错而分手，不是因为你的错，而是因为不爱你。原谅这种事，只和爱的深浅有关，有多少爱，就有多少原谅。
9、人是感情动物，遇到这种事，设法冷静是非常正常的事。如果非常镇定，处之泰然，就奇怪了。因为你是真心爱她的，把她视为自己的珍宝，视为自己的幸福所在。现在失去了她当然会失落。这种情况恐怕得延续一段时间，经过自我思考，自我劝慰，把这段感情深埋在心底。以别的事情分散自己的注意力，时间久了会好一点。直到有令一段感情来填补，才可能恢复正常。不管是因为什么原因失去了她，你都应该珍惜你自己，不要深陷其中。理性对待感情问题，使自己早日解脱出来。。
10、现实生活即使我们不甘，却又不得不去面对，平静的面对成功，坦然的面对挫折，豁达的面对属于自己的人生。心态好的人，是你最大的财富。
11、能如愿以偿何其荣幸，可从不得偿所愿才是人生。
12、(3)沉着冷静是最好的法宝！
13、能够哭就好，哭是开始痊愈的象征。
14、喜欢在你背后说三道四捏造故事的人，无非就三个原因：没达到你的层次；你有的东西他没有；模仿你的生活方式未遂。
15、当情绪化的狂热平静下来，拥有推理习惯的人就会去为他自己的信仰寻找逻辑支持。——罗素
16、你有你的生命观，我有我的生命观，我不干涉你。只要我能，我就感化你。如果不能，那我就认命。
17、当你特别烦躁的时候，先保持冷静，或者看一场开心的电影，或者喝一大杯茶，或者穿上跑鞋出门去跑上十公里。不要试图跟朋友聊天，朋友是跟你分享快乐的人，而不是分享你痛苦的人。不要做一个唠唠叨叨的抱怨者，从现在起，要学会自己去化解，去承受。
18、看淡人生，是一种境界与豁然。涉世历事，有所为，有所不为，有所争，有所不争，有所求，有所不求。自身利益不轻丢，身外利益不强求。
19、有人心易变，三年五年就面目全非，也有人心如止水，十万八千里走过，初心不变。
20、不再是懵懂的年纪，也不再是做梦的花季，如梭的岁月写下了流离的往昔。潺潺的生命之河，花开花谢的旅途，风风雨雨、点点滴滴，在心湖里开出了一片蒹葭、浮萍。
五、心情冷静淡定的成语
1、幸福就是你好长时间没回家了。某天你回到家，家里早给你留了你最爱吃的东西，尽管有好几个已经放坏了。
2、时间有限，来不及去惦记心里没我的人。精力有限，来不及去迎合看不起我的人。
3、不要把每件事情都看得太重，发生过就是发生过的，顺其自然，放平心态就好。
4、你希望掌握永恒，那你必须控制现在。
5、作家杨大侠认为，情绪稳定是成熟的典范
6、02朝着一个目标不停的向前，不断努力的付出，哪怕你现在的人生是从零开始，你都可以做得到。早安！让梦想照进现实，才是当下最应该做的事情！
7、常常不明白为什么每天要这样的生活着，似乎是因为大家都这样，所以也就这样了，连拒绝和反抗都没有就接受了。每天回到家里，躺在床上，莫名的空虚蔓延开来。内心有一个声音在嘶吼着，我不快乐，我不喜欢现在的生活。带着疲惫入睡，第二天起来生活还是如此，如此反复着。
8、一切的一切，都不过是一时的欢愉，指针划过，终会烟消云散，留下的，不过是可以无聊时拿出来翻翻的可以消磨时间的称之为“记忆”的东西罢了，并没有可以实实在在保留下抓在手心里的。所以，不要把每件事情都看得太重，发生过就是发生过的，顺其自然，放平心态就好。
9、最好的女人，并不是明艳动人，也不是雍容华贵，更不是性感迷人。而是有一种历尽风霜后的淡定，有一种阅尽世事后的恬然。不要害怕痛苦和伤悲，因为一切的伤痛，到最后都会令你变更好。心里的伤疤，是女人成长的标志。
10、我不想要了，我后悔了，我认输了，就这样吧，安安静静的，做着自己的事情，找一个爱自己的人，然后过完这生，突然就想结婚了……
11、我喜欢下雨，雨水冲刷着生命的路，带走一切回忆。
12、我非常羡慕她，不是那份幸福，而是那份平静和自信。——张爱玲
13、始终坚信，每个人都有其独特的思想，既来之，必有其存在的价值与意义。苏洵《心术》：泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬。后人仿作一：泰山崩于前而色不变，猛虎趋于后而心不惊。后人仿作二：雷霆起于侧而不惊，泰山崩于前而不动。能管理好自己的情绪，你就是优雅的，能控制好自己的心态，你就是成功的。
14、人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但会苦一阵子，没有开始的苦，没有后来的甜。苦甜如一曲交响乐，融入了我们的生活。拒绝痛苦就等于关上了甜蜜之门。爬得越高，遇到的荆棘就越多。
15、伤感的人爱喝小酒，寂寞的人爱唱老歌。不哭，不代表我坚强，只是不愿你看到我的伤痕。一生难过哪里没有几次生不如死遍体鳞伤的自作多情。慢慢的我们懂了，太在乎别人的感受，往往会伤害了自己。别人说真心换真情，可我却是真心换伤心。我喜欢笑，因为我想把悲伤融合在我的笑容里。阳光下照射出我的影子、那么的悲伤、那么的孤单。你是不是断定我不会离开你，所以你才这么肆无忌惮的伤害我。思念是一种幸福的忧伤，是一种甜蜜的惆怅，是一种温馨的痛苦。不是所有的人都值得相信，一旦你看错了人，受伤的是自己。手指在琴键上弹奏，那一曲曲的是充满忧伤的旋律。眼泪残忍留在背后，会议的伤口，又怎么抵过时间的沙漏。
16、行乐及时，上天给你什么，就享受什么。千万不要去听难堪的话，一定不去见难看的人。或者是做难做的事情，爱上不应爱的人。
17、他们费心尽力、冥思苦想，让我的缺陷变成了美好的标志，让我在无力改变的阴影里平静而愉快地走着自己的人生之路。——海伦·凯勒
18、人生再难，也要保持好心态，冷静思考，不能委曲求全！人生，怎么这么纠结呢！20就从勇敢开始！
19、成熟，不是心变老，而是繁华过后的淡定。人生如果树，在风雨中成长，在阳光下开花，繁花落尽，硕果累累。花季的烂漫，雨季的忧伤，随着年轮渐渐淡忘，沉淀于心的，一半是对美好的追求，一半是对残缺的接纳。曾经看不惯，受不了的，如今不过淡然一笑。成熟，不是看破，而是看淡。
20、看淡人生，应知足常乐，坦然面对现实，从容应对艰难，淡定承受困苦，少一份失落，少一份困扰，多一份满足，多一份快乐！