一、抑郁语录
1、给每一个烦恼一段期限，在有限的时间内尽力解决，剩下的时间，请还给快乐的自己。
2、分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过；不可以做敌人，因为彼此深爱过。所以我们变成了最熟悉的陌生人。失去的过程近乎一瞬间，失去的结果却会持续到永远。躲在某一时间，想念一段时光的掌纹，躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。
3、只是会无聊只是会孤单只是一个人==这就是人类是么
4、遇到你之前我还不会失眠，不会特别难过，不会在深夜掉眼泪，不会抱着手机睡着，我还有很多朋友
5、生而为人,我很抱歉。日推到这首歌的人一定很温柔吧。我认识的很多,但我的朋友很少。陌生人,如果你刷到这条评论就睡吧。他只字未提我爱你，你却句句都是我愿意。我喜欢你，从满心欢喜到满目疮疾。
6、“我不藏爱我要把想念公之于众这场勇者游戏我当勇者”
7、 我们没有说再见，只是很默契的不再打扰对方。
8、感谢你泼我一身凉水，赐我从此一身狼狈。
9、"我好像老是爱上那些不太愿意认真喜欢我的人"
10、不要对抑郁症患者说“这又不是什么好事，有什么好到处说的“这种话。抑郁症就是一种普通的疾病，11%的人都有不同程度的抑郁症状，这没什么见不得人，“诉说”会缓解抑郁症患者的精神压力。就好象我终日以一种逗逼式的口吻调侃自己的抑郁症，一方面是在排解自己的压力。一方面我也希望通过我的调侃，让大家知道抑郁症是一种病，不要对它有任何的偏见。我很庆幸，在我的不停诉说中，我周围人都对抑郁症有了基本的了解，从朋友到同事到家人都只是把我当作一个普通的病人，而不带任何的偏见。
11、原来，生死离别这件事，无论谁都看不透。
12、不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然，如果注定，便一定会发生。心安，便是活着的最美好状态。
13、我用轻小的文字，写下对你沉巨的感情。
14、深深感慨一句，恋爱是需要练习的。爱是一天天累计的，不爱也是。梅开花盛宴，梅謝似流水，总说世人无情！老天安排的分手，爱过就足够。想要成为别人，就是浪费你自己。我总不可能耗尽一生，换一句你的有可能。那段美好的开始，很完美，真的很完美。我以为一走了之就可以吧你忘了！但是我错了！听过很多不可能，但依然执着于一人。少年，对不起，我等不到了。
15、单曲循环的歌词里都是遗憾。
16、“都已第二年立春又何必执着于那年盛夏”
17、所有人都在等着你长大，却并没有人陪着你长大，也没有在乎你是怎么长大的。
18、抑郁症患者Saly，她说：“我为努力保持正常而感到彻底的精疲力竭，然后我就去睡个昏天黑地。”大家看到吗？她在努力保持正常，也就是在外人面前的伪装。因为抑郁症患者不希望别人知道自己有抑郁的问题，不希望被别人用异样的眼光来看待，不希望向人承认自己已经撑不住了，所以他需要努力保持正常，直到感到精疲力竭。精疲力竭了怎么办？睡个昏天黑地！抑郁症患者的睡眠障碍有不同的表现：有些人是入睡困难；有些人是早醒；还有一些人是嗜睡，可能一天睡十几个小时，但还是觉得筋疲力尽。
19、比如“你对我很重要。”抑郁会让人感到羞愧和绝望，提醒对方，他对你很重要，而不是负担。“你的感觉是正确的。”鼓励他说出自己的情绪，不要轻视或嘲笑这些感觉。“我能做点什么分散你的注意力吗？“有时候，一个人可能不愿意就自己的感受进行艰难的对话。相反，主动提出和对方做一些有趣的事情，比如看电影，一起吃一顿特别的晚餐，或者去公园逛逛。
20、要勇敢面对未来，要接受经历过的过去和回忆，要勇敢说错话。遇见过去的人和事，要永远的去回忆，去反省，勇敢的去面对所有的事。
二、
1、相比悬着在没有觉知的钝痛中度过余生，忍受自我探索的剧痛需要莫大勇气。——玛丽安·威廉姆森
2、宋公明的“反诗”也是比较苦逼的诗词怀才不遇，奸臣当道，随后在浔阳楼写下了「心在山东身在吴，飘蓬江海谩嗟吁。他时若遂凌云志，敢笑黄巢不丈夫。」尤为经典的两句
3、如今我们仅有的默契，就是安静的躺在对方的好友列表里，不闻不问，各自生活。
4、“稍微亲近就口无遮拦的毛病要改.”
5、我脑中曾闪过一个念头，要不死了算了，反正活着也一无是处。
6、我们都太专注于自己的伤口，忘了要去握住别人伸出的手。
7、四年前，我开始有身体不适感，后脑就如同终日压着一块大石，昏昏沉沉瞌睡不止。相伴而来的是理解力、记忆力和注意力开始明显走向下滑，这对刚换了一份新工作的我来说着实艰难。
8、多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭，不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情。可有个词叫现实。
9、最后一位抑郁症患者说：“当我抑郁时，我像个僵尸一样，走没有感觉，吃没有感觉，不会笑，不会哭，甚至可以一天不说一句话，默默地待在房间里，就像是不存在的人一样。”这个表述，很形象地描绘了僵尸一样的状态。当一个重度抑郁症患者完全失去感觉、失联的时候，真的就像一个僵尸、一具行尸走肉一样，这就是我们说的抑郁症患者自杀前四步骤当中的最后一个步骤。没有兴趣、没有动力、没有连接、没有感觉，到最后一步就像是冰冻在了一个冰块里面，完全失去感觉，像不存在一样。有一些抑郁症患者到了这一步，就已经觉得生无可恋，所以很多人就会选择自杀。
10、有一个周日，我想着已连续吃了四天的止痛药，这东西对身体伤害太大，今日即便痛死也不能再吃。夜幕渐渐降临，疼痛感再度如狂风暴雨一样袭来，我蜷缩在沙发里，不知道该拿自己如何是好。
11、真正的绝望不是世界沦陷全球被淹没，而是当你快被淹死时，却看到周遭的人都能随心所欲地呼吸。
12、那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。
13、我难过的时候你在哪里？心痛的感觉令我麻痹，痛得我难以呼吸，却不敢告诉你。
14、✎29条丧语录｜都说为我好，没人问我好不好
15、不是放弃你了，是我终于放过了自己，想你是真的，回不去也是真的。
16、我真的准备放弃你了，拜托你别再出现了。
17、 等待，也许并不容易;伤害，却轻而易举。
18、我们都太专注于自己的伤口，忘了要去握住别人伸出的手。
19、有你在我便看到了明天，你不在时我便是一片黑暗
20、人不了解，但是自己要懂自己，身边还有很多爱你的人，陪伴着你的人。
三、
1、满脸的伤痕，心碎了一地，只有自己舔舐伤口。
2、“只要你不提分手我永远不分这话熟悉吗."
3、治疗抑郁症的药物，主要通过影响三种化学性神经传导素来发挥疗效：血清素、多巴胺和去甲肾上腺素。千万不要抗拒治疗和吃药，是否吃药不是衡量人生是否健康的标准，健康的人生的应该是能很好地控制自己的问题，即便是借助药物的手段。
4、没事，难过只是在夜晚，白天大家都是笑。
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6、但我还是去了，果然诊断出来我是抑郁症，而我的所有症状都是抑郁症的肢体症状。初诊时，医生问了我大量的个人问题，为我细细分析我的病因，判定我是因上一份持续三年的工作强度与压力过大，且没能及时调整与排解，而导致在离职后，积攒了三年的疲劳和压力瞬间喷薄而出，从而引发了抑郁症。
7、一个人久了，煮个饺子看见两个粘在一起的也要给它分开。
8、学会忘记，就是要我们减轻心灵的行李，放下精神的包袱，轻装上阵，同时，告别心灵的抑郁，走出情绪的低谷，以阳光般的心。
9、真正的失望不是怒骂，不是嚎啕大哭，也不是冲你发脾气，而是沉默不语，是你做什么我都觉得和我再也没有任何关系。
10、一个连崩溃都要顾及他人的人，是叫她懂事还是无能为力
11、黑暗里待的久了，就会害怕阳光。
12、❻生活温柔不起来，我也是
13、其实，世界上没有绝对的正确和“好”的，虽然大家都说一段好的婚姻需要你的伴侣有同理心、是安全依恋的类型、非神经质、非抑郁质、自尊水平适度、最好活在熟人社会里，时时感觉被所有人盯着于是不会违纪等等……
14、如今我终于明白，我走过坎坷苦痛，终走不出你编织的情网，最爱的人，变成了再也不能联系的人。
15、情话不要听得太认真，会痛；爱人不要爱得太深，终会走。
16、就是一些很雷人，很搞笑，很非主流的话。例如：1走投无路还走什么走，直接坐车啊。脱了衣服我是禽兽，穿上衣服我是衣冠禽兽！睡眠是一门艺术，谁也无法阻挡我追求艺术的脚步！
17、那些背弃过我的人类，不要在那虚伪的叫嚷，我如何的决绝，无论您是公的还是母的，曾经的伤害既已造成，凭什么要念你们至死，称称自己的重量吧。
18、站在一个无人的角落，做一个无言以对的人。
19、很多话不说，不是因为不想说，而是心里知道说了也不会得到聆听和珍惜，还不如不说，放过我的期盼，也放过你的耳朵。
20、他不在对岸 我也不够勇敢
四、
1、这世上除了糟糕的事，还有很多美好在等着你，别一不顺心就死缠着痛苦不放，把美好晾在一边对快乐不理不睬。
2、0我不要你为我好，我只想要你对我好。
3、出自：〔英国〕乔叟：《特罗伊拉斯和克莱西德》
4、不能一直踮着脚尖爱一个人，重心会不稳，撑不了多久。身疲心累
5、好多年了，你一直在我的伤口中幽居，我放下过天地，却从未放下过你，我生命中的千山万水，任你一一告别。
6、有些人，不知不觉地，就从生活圈中消逝了。
7、其实这样的语录是很多的，你可以遵从自己的内心去写出来。当然你也可以这样说：在你抑郁的时候，我就是你的开心果。在你忧伤的时候，我愿作你的忘忧树！
8、从久伴我到酒伴我从我爱你到我碍你从可歌可泣到可搁可弃我们之间还剩什么。
9、说了这么多，我只是想让大家了解抑郁症患者是一种如何的生理状态和心理状态。太多人不了解抑郁症，对抑郁症有误解，从而对周围有抑郁症的人采取了不正确的应对态度，即便是出于善意，但在某种程度上其实反而加重了对方的苦恼。
10、我是一个在现实中游戏人生的男子，抱着万事“船到桥头直然直”的消极信条走到了现在。——坂口安吾
11、感觉六岁的悲伤也完全一样。这种悲伤痛切，从出生到死亡都不会发育，永远一成不变。——坂口安吾
12、只是我脑中的那块大石还在，始终无法移除。这种药物也让我产生了极大的依赖性，有一次因为医生停诊而停药了几日，我就感到头晕目眩、呕吐不止，身体时不时有一种过电般的发麻感，躺在床上动弹不得。中间还有过一段时间的失眠，脑袋累到分分钟就要炸裂，却无论如何都睡不着，夜夜睁着眼到天明，我终于可以理解失眠为何会逼死一个人，幸运的是我的失眠只持续了一个星期。
13、心好累，心灵的伤痕怎能抚平，眼角的泪怎样擦干？伤多了，痛够了，心也就不疼了，正因麻木了；夜深了，在漆黑的夜里永远是自我偷偷拭去眼角的泪。
14、要勇敢面对未来，要接受经历过的过去和回忆，要勇敢说错话。遇见过去的人和事，要永远的去回忆，去反省，勇敢地去面对所有的事。
15、对不起，没长成你喜欢的样子，没养成你喜欢的性格，没有让你心动的感觉。
16、“可后来除了梦以外的地方我再也没有见过你”
17、乒乓球的爱情语录，时间是用来流浪的，身躯是用来相爱的，生命是用来遗忘的，而灵魂，是用来歌唱的。人情冷暖正如花开花谢，不如将这种现象，想成一种必然的季节。在你自甘堕落的时候，全世界都在昼夜狂欢，在你抑郁孤独的时候，你的前任在努力赚钱找新欢，所以别再怀念过去了，过去的每一个人都没空等你。
18、好像有什么东西在束缚着我，拼命挣扎却躲不开。
19、招惹你的是我，舍不得的是我，感动你的是我，放不下的也是我，我一个人包揽了所有的剧，你累了不想演了，不肯剧终的是我。
20、抑郁时避免做重大决定，以免决策错误使抑郁更严重。
五、
1、“我很懒下次花开别喊我去看世间太多试探花开不是幸运花从未开才让我心安”
2、不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。那我们要做的就是：怀揣希望去努力，静待美好的出现。
3、我爱你，但我不再喜欢你，前半句是肺腑之言，后半句是失望透顶后的决定。
4、梦总是突然醒的，就像泡沫一般，越吹越大，最后啪地破灭，什么也没有，除了空虚。没有脚踏实地的建立起来的东西，就无法行成精神和物质上的支撑。——东野圭吾《时生》
5、不过你要知道，我不是他，我也做不了他。
6、我看了大量的医生，做了大量的检查，从中医到西医，从脑电图到脑CT，统统无解。我只能回到老家休息了整整一个月，每天早起爬山，想睡就睡，吃很多滋补的食物，去新疆尝试旅行治疗，依旧无解。
7、无论对谁太过热情，就增加了不被珍惜的概率。倘若没有过度的欢喜，便不会有极度的悲伤——《人间失格》
8、所有人都觉得你有数不清的暧昧关系，只有你自己知道你孤独得像条狗。后来我习惯了一个人的生活，习惯了不再表露难过，习惯了不再把心事诉说，也习惯了你不再爱我。
9、0我一个也没有忘记，却没有人记得我。
10、抑郁症的外部表现非常复杂，悲观低落的心境固然是一种症状，但更多时候还会通过肢体的症状表现出来，比如头昏、乏力等。所以千万不要以没有心理症状而只有生理症状，来否定一个人抑郁症的可能性。
11、抑郁症患者Amy，她讲过这样一段话：“仿佛脑中噪音持续不断。我也想高兴起来，想起身随便做点什么，但我就是精疲力尽，什么也做不了。我全身都在经受长时间的疼痛，即使走路都变得无比困难。从床上起来实在太难了，不管是心理还是生理上，我都无法动弹。我恨我的抑郁症，就像一副健康的灵魂卡在了一具糟糕的抑郁躯壳里面。”在这一段描述当中，我们看到她的精疲力尽，这就是我说的“病理性疲惫”——什么都不做，却仍然感到精疲力尽，还有身体有疼痛，这是抑郁症的躯体症状。疼痛、乏力、头昏、失眠、性欲下降、食欲消失……这些都是抑郁症的躯体症状。她形容自己好像一个健康的灵魂，卡在了一副糟糕的抑郁躯壳里面。大家可以想象吗？
12、我等你，一直一直等你。我在这里等你，其实只是为了攒够失望，多到能说服自己戒掉对你的所有幻想。
13、不要指望谁陪你一辈子，没光的时候连影子都会离开你。
14、"怎么先炽热的却先变冷了，慢热的人却还沸腾着"
15、重生的你，一定是最美的你。期待，等待，失败，人生就是那么纠结。无人吻过我额头，亦无人抚过我眉心。这个城市没了你好像连呼吸都觉得牵强。早已放弃，只是不曾舍得离去。爱不起的是我，看不透的却是你。完了，你也不理我了，我成狗不理了。如今的现在，已不是当初说好的未来。不喜欢离别却总面临离别，没有选择对不对。我不喜欢从前，它总是让我难过。
16、“我呢你练爱路上的牺牲品吗.”
17、而抑郁的人们，跋山涉水也要去爱，在泥淖中靠着一丝丝光亮往前走，那么辛苦，那么让人心疼，为什么不能谈恋爱？他们好像把全世界你能触碰到的善意和美都小心翼翼地捧在手心上，含着泪的样子，真诚地很动人。而真诚的人，总是值得爱的。
18、出自：〔英国〕莎士比亚：《亨利六世下篇》
19、这个世界真好，每天都有不同的难过。笑并不总意味着快乐，就像泪水不总是表示悲伤一样。单曲循环的歌词里都是遗憾。
20、娜娜明语录，在你自甘堕落的时候，全世界都在昼夜狂欢，在你抑郁孤独的时候，你的前任在努力赚钱找新欢，所以别再怀念过去了，过去的每一个人都没空等你。世事漫随流水，算来一梦浮生来日方长，我们最高处见慢品人间烟火色，闲观万事岁月长。
六、抑郁语录
1、总有一天你会静下心来像个局外人一样 看着自己的故事笑着摇头
2、据说当今女孩的梦想：瘦身，成家，出国，吃天下。
3、莲花语录就是含有“莲”的语录，表达莲花的洁身自好的美好品质的句子。比如这些网友写的莲花语录：好山好水好莲，盛世盛会盛情莲花美名扬天下，中华盛世统和谐莲叶浮水面而不湿；莲花出淤泥而不染；莲子令人清新养生；藕断丝连美不胜收。一目青山醉枫晚，无垠微黄传稻香；碧荷雅韵花犹在，莲蓬无数为秋来。
4、哀莫大于心死，累莫大于心累。一个人最大的劳累，莫过于心累。
5、最寒心的莫过于，曾经那句关切的“你怎么了”，变成了如今不耐烦的“你又怎么了”。
6、但我要告诉你的是，人性与爱情因丰富而美妙。一个有点神经质人格的人，也许是一个情感丰沛，有着无限创造力的广告人；而他的伴侣就是喜欢他创造性的广袤，并且愿意在他发脾气时给一个爱的抱抱，允许他发泄和消化情绪；
7、我见过的所有美好事物，都发生在别人身上。
8、我们好久没说话了，除了每天我对你说的晚安，再也没有任何交流了。突然就明白了那句话，悲喜皆因他而起，聚散都不能自己。
9、每天都是这样的，浑浑噩噩，每天都是这样的抑郁，让我觉得这所有的抑郁都与自己的内心有关！
10、❼那种一次又一次卑微的样子，都快要习惯了吧
11、我们总是一厢情愿的去喜欢一个人，但到头来往往发现被感动的只是自己。我想，大概也许在一厢情愿里面没有爱，只有贱，所以我们才会那么痛苦。
12、可如今呢？游戏成迷，慵懒成疾的我，连自己都感到失望了，更别提老妈了。
13、有人害怕黑暗，有人害怕死亡，但对我来说，我生命中很大一部分是害怕我自己
14、我没有很刻意地去想念你，因为我知道遇到了就应该感恩，路过了就应该释怀，我只是在很多个小瞬间想起你，比如一部电影，一首歌，一句歌词，一条马路和无数个闭上眼的瞬间。
15、 低质量的勤奋，不过是营造一个我很努力的幻觉。勤奋不是马不停蹄，而是有效利用手头的时间；努力不是一味埋头苦干，而是用智慧解决问题。
16、想你的时候有些幸福，幸福的时候有些难过。
17、躲在某一时间，想念一段时光的掌纹，躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。不是谁离不开谁，是谁放不下谁。分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过；不可以做敌人，因为彼此深爱过。所以我们变成了最熟悉的陌生人。可是心中也有种莫名的嫉妒。我们二十岁相遇，之前的日子便是空白，他不知道这世上还有一个我。他的欢笑、眼泪、成功、失败，都由别人来见证，没有我的份，于是我嫉妒。
18、有一种爱，明明是深爱，却说不出来；有一种爱，明明想放弃，却无法放弃；有一种爱，明知是煎熬，却又躲不开；有一种爱，明知无前路，心却早已收不回来。
19、我把情话给了风把爱慕给了雨把热情给了太阳把温柔给了月亮独留一颗玻璃心在风中凌乱。
20、人一旦坚定起来，就会无所畏惧。
1、0说什么真爱无敌，敌不过你三心二意。
2、“那些承诺我替你抹去祝你平安不祝你幸福”
3、享受一个人的安稳，又期待两个人的热闹
4、你看到光，自以为是希望。以为能摆脱厄运。可到了最后发现，那竟是没有回声的山谷
5、我的内心一直无法舒展开来，一直都是那么的抑郁，让我觉得这样的人生始终达不到自己的目的！
6、磨脚的鞋子我不会穿第二次，剪坏我头发的理发店，我不会去第二次，可是就是那个不适合我的人我爱了不止一次
7、抑郁症的对面不只是“快乐”那么简单，就像我并没有不快乐。抑郁症的对面更多的是“活力”，是身体被病困住了，导致人生也如同被困住了，体内的精力好似被榨干了，导致人生也如同被抽空了。所以不要对抑郁症患者说“开心一点”、“想开一点”这种话，导致他抑郁的并非心情，开心一点、想开一点并不会减轻他的病痛，更何况绝大多数抑郁症患者已经失去了“开心、想开”的精神调节机制。
8、现在这个社会里把梦想常常挂在嘴边的不是被当成了精神病就是已经成为了精神病。把爱情常常挂在嘴边的不是被当成了抑郁症就是已经成为了抑郁症。
9、她说只要不做出格的动作就没事，她不会在乎。
10、失去一个人最让你痛苦的，不是刚刚失去时那种汹涌的难受，而是在你以为时间已经治愈一切时，却隔三差五猝不及防地想到这个人，挥之不去，去了又来。
11、 要相信自己一定可以走出阴霾，只要你敢于去抗争，积极配合医生进行治疗，一切都会好起来的，我会陪着你。
12、有一阵药物失控，会感觉到脑中好似有一个锤子在咚—咚—咚地一下下砸，同时胸口也开始隐隐作痛。“哐”每砸一下，脑袋疼得就如同要炸裂一般。与此同时，循着后脑疼痛的位置，从脖子到后背一带都痛得如同一块坚硬的铁板，稍稍扭动下脖子，就会感觉筋骨咔咔作响。晚上躺上床，只能在床上蜷缩成一团，尽力找到不舒服中相对最舒服的姿势，只盼能尽快睡着，安睡一夜之后一切又能恢复如常。
13、 理不清的是是非非，只能独自去品味;剪不断的错错对对，只有暗自流下泪。
14、“在我许愿的这30秒中，你是在担心她因为图书馆断电而害怕，还是希望以后年年都能陪我过生日”
15、抑郁症最初只不过是一个心结。要相信自己一定可以走出阴霾，只要你敢于去抗争，积极配合医生进行治疗，一切都会好起来的，我会陪着你。当你抑郁苦闷的时候，就静下来，沉默一段时间，事情总会变好的，而你总会重新快乐起来!天空下雨了，可以打伞;心下雨了，该怎么办呢。
16、 是谁说，没有眼泪的爱情不是真正的爱情我曾经嗤之以鼻，如今终于深信不疑。
17、❶⓿希望阴郁的日子少一点，难过时总是会有太阳出现，透过细细碎碎的缝隙告诉你：