一、情绪积压爆发的句子
1、在《传习录》之《陆澄录》也有一个案例，有人曾在鸿胪寺暂住，突然家中来信说儿子病危，心里非常忧闷难以忍受，阳明先生说：这种时候正是用功的时候，如果放过这时，平时的学习还有什么用处呢？人就是要在这种时候去磨炼自己，父亲爱儿子，本是人世间最真切的情感，人在这种境遇下，一般人认为按照天理就应该忧愁，于是就一直忧苦下去而不可自拔，就成了“有所忧虑，不得其正”了，就像是父母逝世，作为儿女难道不想痛痛快快大哭一场？但是天理是有一定限度的不能过分，人只要懂得心体，不能增减一分一毫否则就会过犹不及。
2、忘记了，土壤才能化解万物
3、丢三落四的我记了你好久好久。
4、在我路过的风景里，有你陪伴，我亦不曾孤单，在我散落的流年里，有你相陪，我亦是晴天。再见亦是不见，在浮生若梦里，落字成殇。我的忧伤，掩埋了这一季的孤单。
5、有的事情不能和别人说就只能一直处于爆炸崩溃绝望的边缘。
6、总有几个让人崩溃绝望的瞬间，年纪大了，越想在父母面前表现自己挺好，越是绷不住情绪。
7、你很着急要出门，他一定会晃晃悠悠穿好衣服，出门后，还要责怪妈妈，忘记给他带奥特曼卡片。
8、适当释放，合理宣泄，是我们身心健康的一门必修课。只有掌控好理智的堤坝，不时打开宣泄的阀，才能驻守好一颗健康愉悦的心，不至于让压力如洪水决堤将我们冲撞得一塌糊涂，才能让我们轻装上阵，成为更好的人。
9、一切，皆是命运的捉弄。你可知道，当初的我，也曾想好好地与你一向一向的走下去。
10、可以说净心是对情绪的一种欢庆，如果过了一会我们开始笑了，那么我们就很完美的让情绪流通起来了，而不是持续积压了，这些情绪是没有逻辑的是荒谬无理的，我们不应该太过严肃的看待它，只需要从“通”的角度来表达它享受它，以有趣的方式与之共存，这不是发泄，等我们净心之后，这种情绪其实还在，只是我们已经觉知了它的存在。
11、孩子越来越不听话。是我要求太高还是管得太多?累。心累，身体也累，各种累。
12、从来没有人告诉我，原来长大以后，你可能只会做一份不怎么样的工作，谈一场不怎么样的感情，将就着过一段不怎么样的生活。
13、最好的好人，都是犯过错误的过来人；一个人往往因为有一点小小的缺点，更显出他可爱。
14、排版：唐树海封面图：唐树海
15、因为我恨你，所以潜意识里就会找一千个为什么恨你的理由，来坐实恨你的这个念头是对的。
16、爆发的不是我的心情，是我愤怒的灵魂。悲哀的不是你不懂，是我无从的心灵。
17、你飘进了我的心里，左右了我的世界，你让我的世界灰白，心累了吗?累了就请离开吧!
18、每一个不懂爱旳人，都会遇到一个懂爱的人，然后经历一场撕心裂肺旳爱情，然后分开。后来，不懂爱的人慢慢懂了，懂爱旳人，却不敢再爱了。
19、喝着孤独的酒，吹着自由的风，等一个没有归期的人，在余生里做着只有自己的梦。
20、净心也就是自我感受情绪的过程，感受就像是一条河流，它本来就是要在我们的体内自由流动的，但是小我出乎自我保护的本能会压抑或者否认自己的感受，我们就已经在河中筑堤截流了，我们也就堵塞了自己要不带思考的去体验这些负面情绪的感受，不要回避它要直视它，并允许它们在我们之内被彻底表达，允许感受流经我们，经由这条河，情绪也就不会积压！
二、
1、尾指上的钻戒开始破裂，就如，我和你的爱情。
2、爱美之心，人人都有的，但是不能盲目地追求美，会失去了自我。
3、如果说是因为一直压抑的情绪，需要去释放。那么我们就需要知道，一直压抑自己内心的东西是什么。是因为对方的不理解，还是因为自己的不沟通。
4、青春还未开始，苍老早已来临。
5、不努力的话，连个或许都没有。
6、微笑不用花一分钱，却永远价值连城。
7、如果有一天你想取消关注
8、生命中有你，感觉精彩；回忆中有你，感觉温馨；旅程中有你，感觉快乐；失落中有你，感觉坚毅；沉默中有你，感觉灿烂；朋友中有你，我不再孤单！
9、它的喜怒哀乐是没有踪迹可寻的，前一秒可能还是和别人有说有笑，可是下一秒就变得焦躁不安。简单的来说，就是喜怒无常。
10、看着这景象，愤怒的人群如同涨满河槽的洪水，突然崩开了堤口，咆哮着，势不可挡地涌进了大厅。
11、心理学上说，对一个人的好感最多存在个月。一旦超过，那就是爱了。
12、个人介绍：热衷于所有明亮细碎的感动。
13、在爱的世界里，没有谁对不起谁，只有谁不懂得珍惜谁。人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。走得最急的，都是最美的风景;伤得最深的，也总是那些最真的感情。
14、他悲愤填胸，无可奈何地瞅着滑腻腻的楼梯，望着破玻璃窗上迎风拱荡的蜘蛛网。
15、第二方面，就是自己是不是一直在压抑自己的情绪，也就是说你一再压制自己的情绪，一再地退让。也就是说这种情绪是潜在的，是自己一直退让的结果。
16、一道特别简单的题，你教了一遍又一遍，他还是不会。
17、财富积累，日积月累，逐步增多。生活积蓄，节约积攒出来的。产品积压，产品过剩而造成的积压滞销。
18、这时候，很少有妈妈能忍住不去发脾气吧。父母不是圣人，不可能一直冷静克制，而孩子每天又总有一百种方式让人崩溃。
19、只有这样才能对自己的情绪有一个正确的认识，也能够针对性地去改变。要知道，情绪化解决不了问题，只能让事情变得更加糟糕。对于相处而言就是一种“防卫过当”。
20、情绪是我们与生俱来的，可以说没有情绪就不能够称之为“生命”。
三、
1、但是不管是那种原因，如果我们只是一味地去所谓和自己和解，和别人和解。其实这对于我们来说并没有真正地解决问题，只是把一个又一个问题积压下来，只能够让自己变得越来越情绪化。
2、今早听到前两天还在筹集捐款的校友，今天已经离我而去，还有什么比生命更无常，爱情的变卦更是不值得一提，也没有资格谈及真正的爱情。
3、记得有位朋友曾经意味深长的告诫没结婚的后辈说：找另一半，一定要找个情绪稳定的，情绪稳定太重要了！
4、把每次心痛都当成活该。
5、人越长大，就越习惯压抑内心的真实感受，不再放声大哭放声大笑，什么都只是淡淡的点到为止。好像越来越没有什么事，可以伤心到落泪，再也找不出，释放
6、向来，我们是不愿去那么直接地去暴露内心的灰色地带。
7、我们把它生长的土壤和空间
8、很多时候，看得太透反而不快乐，还不如幼稚的没心没肺。
9、等与不等，我都等了，在与不在乎，我都已经在乎了，剩下的，靠命运吧。
10、疑惑足以败事。一个人往往因为遇事畏缩的原故，失去了胜利的机会。
11、莫找借口失败，只找理由成功。
12、不开心的时候总想做点什么事，比如剪短发，跑十公里，删掉所有的朋友圈和微博，而事实上，你只能好好过。
13、情绪的净心是允许压抑在我们内在的情绪彻底表达出来，有一个类似咒语的句子可以帮助我们完成整个净心的过程，即：“我现在非常的生气”让自己的情绪去表达把话大声的说出来，一旦开始，我们就不要停下来，找个让我们生气的人或事情，然后让情绪流动，这就是“通”的过程，如果我们骂不出话来，就回到那个咒语上去，要一直重复这个句子，知道下一波情绪升起，重要的是，要大声把话说出来，以便让自己听到情绪在说什么，这样做有助于在情绪通过我们表达它自己的时候，我们跟情绪所携带的故事拉开距离而保持合一的状态。
14、而我们，只是大自然智慧的翻译者
15、生命就像是一个疗伤的过程，我们受伤，痊愈，再受伤，再痊愈。每一次的痊愈好像都是为了迎接下一次的受伤。然后在不断的受伤与愈合中，我们学会了成长。
16、他在一昼夜里积压的怒气如火山一样爆发了。
17、我们常常能听到这样的话
18、不是在梦里崩溃就是梦醒来后的绝望，我好难。
19、有些人看起来整天面带笑容，并不是因为他们事事顺利，只是他们比你敢于面对问题、善于遗忘不幸、勇于拥抱未来。
20、内向的人很可怕有时会积累好几年心理会扭曲最后可能会杀人但如果环境变了可能会感悟很多我就是哈哈平常人也就是时间问题个人看法
四、
1、人们是为着美而生活在真理和自由之中，谁能更虚怀若谷地拥抱世界，谁更深切地热爱世界，谁说是最优秀的;谁是最自由的，谁也就是最优秀的，在他们身上，才会有最大的美。
2、把守情绪之堤，为心适时泄洪
3、活得累是因为心里装了多余的东西，跟吃饱了撑的是一个道理。
4、王子崩溃了，他不能接受这个事实。这个恶毒的女巫，把他从地狱扯上天堂，再从天堂拉下地狱，让他在快乐与绝望的两极中备受折磨这才是女巫的真正企图。王子望了望脚背上的蛤蟆，他想，我怎么可能爱她呢？他愤怒而绝望地大叫，冲了出去。
5、压抑久了终究会爆发的，看什么方式而已，不管你怎么看，奉承也好，难看也罢，现在我要的是自己开心，做我想做的，现在已经无所谓他人的眼光了，现在只想做自己想做的事，从自己的心，顺其自然。
6、个人介绍：热爱音乐，喜欢读书，爱笑的乐观女孩儿。
7、同样的，既然我恨他/她，既然让我情绪不好了，我就要找一万个为什么恨他/她的理由，找一万个为什么情绪不好的理由，来坐实自己的受害者角色。
8、因此，我们真正要做的是引导我们的情绪，而不会控制我们的情绪，要学会表达我们的诉求。因为所有的情绪化，说到底都是诉求没有达到。只是情绪化的人，不容易表达自己想要说的事情。
9、还有那谁谁，真的好能忍等等
10、被人思念是一种幸福，思念别人是一种温馨。感情的事常常说不明白，不是不想爱，不是不去爱，怕只怕，爱也是一种伤害。世界上有一种爱叫做争取，有一种爱叫放弃，如果很爱只要有一点希望在一起，你都要努力争取，因为错过就是一辈子。如果很爱却让大家都痛苦，也许最好的方式就是放手，给对方一个空间。
11、不知道该如何教育孩子，想象很美好，可是现实却很无奈。儿子特别不听话，管不住。打了他，继续没用。失去理智，两个人继续杠。后来他哭着哭着就睡着了。静坐下来，心很痛。
12、坏情绪来的时候，我们也就不去试图把它晃出去“我不应该生气的”，不要试图去搅动和压制它的波动“生气太讨厌了”“不许生气，快停止生气”。我们需要的只是接受自己的不良情绪“我当然可以生气”。就已经在情绪管理上，迈出了正确的一步。
13、我们不提倡“丧”，而适当的情绪宣泄对于年轻人来说是成本最低而有效可实行的一条渠道。
14、而野马又没有什么办法去摆脱他们，就这样很多的野马就被这种吸血蝙蝠折磨致死。但是吸血蝙蝠所吸的血，其实并不能够导致野马的死亡。
15、回头想想，确实说得太有道理了，其实不只是另一半，只要是个人，情绪稳定都极其的重要。因为，当情绪失控时便会“毁天灭地”，只有能够把控和化解情绪，才能风平浪静，晴空万里。(再回头强调一下，这里说的情绪，当然指的是负面情绪)
16、我们的情绪就像河流，如果一直积压，会在某一刻像洪水般突然爆发，伤了孩子，也伤了自己。
17、有些事，有些话，我没说，并不是我不懂，我只是看在眼里，埋在心里。
18、我可能不太适合当妈妈 被孩子气的一整天都没过来 下午又发了一通火 连电脑都被我砸坏了 控制不住的愤怒情绪 控制不住的泪 我还是没有长大
19、每个人或多或少都有情绪化的时候，只是有时候我们并不是那么容易控制自己的情绪。其实，我们也都知道“情绪化”是一件很恐怖的事情。它能够让一件很简单的事情瞬间复杂化。
20、作者：王紫希播音：任宇瑶