一、上班就犯困下班就精神的说说
1、“有时候，站在那里和同事说话，或者领导在开会，我的眼睛就闭上了。”刘斌说，困意上来时，他的大脑通常是空白的，感觉那几秒的自己处于失忆状态，他不知道自己睡过去了，直到被身边的人叫醒，“同事说，你怎么站着都能睡，眼睛都闭上了。我又不想解释，主要是不想被人知道有病，只能说前一天没休息好。”
2、春困都来了，春天还会远吗?
3、他住进病房后，张力三给他进行睡眠监测，希望能查出病因。
4、中午不睡，下午犯困一下午好像没睁开眼睛。
5、爱空空、情空空，自己流浪在街中
6、刘先生的腿上斑斑点点的伤痕，都是做梦时，从床上摔下造成的，有时候，他在睡梦中，手舞足蹈，还误伤过老伴。最近几年，他不敢睡在床上，睡觉都是打地铺。
7、不敢恋爱，结婚后又不敢要孩子
8、在这个赚钱非常容易的时代，我是属于非常容易被赚走钱的那种人。
9、品质让人神经错乱，真的无法再干
10、“我4年前，睡眠突然出现问题的。晚上做梦，梦见自己快撞上一辆车，梦里躲闪，结果真的从床上掉下去，腿也摔伤了。”
11、你是真心不知道我们是有多累！我都成小萝莉变成女汉子了：胳膊一抬，就有肌肉了。天天干苦力！
12、明天，新一轮太阳又会升起！
13、“服用后，我晚上的深度睡眠能达到三四个小时，比以前好太多，这样白天犯困的次数也少了很多。”刘斌会时不时地询问张力关于这种疾病的治疗有没有最新进展，“真的很期待能找到治疗的办法吧。这样，我也许还能有自己的孩子。”
14、这个情况考虑为疲劳综合征或者肾虚或者脑缺氧引起。建议到医院做下详细检查，排除器质性病变可能。可服用健脑补肾丸等药治疗，另外要注意多锻炼，保持心情愉快。
15、如果平常出现疲乏、困倦、耳鸣、眼花、注意力不集中、面色苍白等现象，则最好到医院做个全面检查尽快明确诊断。
16、春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。一年四季，人们好像总能为自己犯困找到合理的借口。睡觉是一件美事，但如果每天都按时睡觉，睡眠时间充足，但每天还是昏昏欲睡，上班犯困、下班瞌睡，吃饭没有精神、开车容易打哈欠。
17、“发作性睡眠的病因目前还不明，它不能治愈，但可以被控制。”张力三接诊了很多刘斌这样的患者。
18、走进车间一看，个个埋头苦干
19、犯困可能是心脏病：
20、唉！真是莫名其妙！没有写心情的思路了、高中生活就是累、困了、睡吧！
二、
1、所以白天容易出现头晕、乏力、困倦、嗜睡等症状。肥胖或者打呼噜的人更是呼吸暂停的高发人群，呼吸如果只是暂停还好，如果运气不好一直暂停下去，那就真出事了。
2、“对抗的代价很大，如果该睡的时候不睡，会头疼，全身发胀，精神恍惚，一天都昏昏沉沉，没有精神。”
3、有很多次，下班回家的路上，他也突然睡过去。“就是走着，走着，眼睛闭上了。”
4、上班犯困，下班精神；上班发愣，下班精明；上班苦恼，下班欢笑。嘿！别想了，快到中午了，想想中午吃什么工作餐吧，工作虽辛苦，可别再苦了我们的胃啊！
5、同事说：你怎么站着都能睡着
6、养护心脏的办法，是别熬夜，每天早点睡觉。每天吃红肉、鸡蛋等优质蛋白，还要适度补充富含硒的食物。如动物内脏、菌藻类食物等等。
7、上班是条虫，下班是条龙。完美地诠释了上班就萎靡不振下班就生龙活虎的年轻人状态。
8、犯困可能是睡眠性呼吸障碍：
9、从身体科学上讲，你身体内的惰性已经占据了你的身心，你的思维极度的不受约束，上班有人管着，身体感受到压力，惰性在身体内游走，压力无法内化，惰性和压力造成大脑缺氧，就会感到犯困。不管在人生的哪个阶段，我们都有过这样的经历：上课或上班一段时间后开始感到疲倦，甚至打瞌睡。而这种犯困的状态受到很多因素的影响，如人们的注意力水平、课程内容、工作内容、心理防御机制等。
10、上班闲、上班烦，上班不能出去玩
11、刘斌去年找到张力三时，才知道“发作性睡眠”这种疾病，在此之前，他跑遍了省内外大大小小的医院，不是说他神经衰弱，就是说他是癫痫。
12、还说神马来一场说走就走的旅行，工作后就连一场说走就走的下班都不行。
13、此外，许多朋友在下班后必须给孩子，然后去孩子们为孩子做准备。这是一个比工作更重要的投资和任务。因此，很多人去上班也是一种体力，我对未来有一个好运。
14、您好，建议您生活调理:生活有规律，按时作息。晚餐以清淡为主。睡觉前听听轻松音乐,洗温水澡,散步,喝杯温热牛奶药物调理安神补脑液两者简单实用,无副作用忘记不必要的忧愁,找点开心的事情做，别看这些都是很小的事情，也很长听别人说，但是一旦自己付诸实践，效果非常显著的，祝您开心快乐！
15、父母开始带他四处求医。
16、“睡眠障碍有很多种，最常见的是失眠，除此之外，还有睡眠呼吸暂停综合征、异态睡眠、睡眠节律异常、睡眠相关的运动障碍等。每一种都会给患者带来极大的痛苦。”张力三解释，这些病因有些是源于大脑神经功能失调，有些是因为大脑神经退化，“一般可以通过科学的睡眠监测手段，查明原因，然后再对症治疗。”
17、总觉得自己的性格不适合上班，只适合领工资。
18、以前上课打瞌睡，现在是上班打瞌睡。
19、工作何时完，把酒问青天；天说我也忙，也盼早下班；既然老天亦如此，你我心中可放宽；下班休生再养息，努力奋斗为明天！第二条。
20、我真的快要发疯了，下班不想睡，上班就想睡，这种日子真的是煎熬，什么时候才能到头呢？
三、
1、刘斌曾试着对抗这种感觉：读书的时候，他在课堂上拿针扎自己；工作后，困意来时，他试着掐自己。
2、上班的氛围让人紧张。工作节奏快，任务紧，与下班放松散漫的节奏有鲜明的对比，当然会让人上班犯困，下班精神百倍了。很多人之所以在上班的时候老犯困，就是因为工作过于繁忙。工作一旦忙起来的话，很多人就忽略了休息，长此以往，不仅生活不规律，而且在工作的时候也会特别疲惫，这种情况下，特别容易在工作的时候犯困。
3、感觉工作车间才是睡觉的最佳场所，总是一上班就很困想睡觉，在家里床上躺着反而很精神，翻来覆去都睡不着
4、长这么大，没学到别的本事，就掌握了一项特殊技能，白天不用安眠药也能安眠，晚上不用兴奋剂也能兴奋。
5、你好，你的情况平时要保证充足的睡眠的，养成良好的起居习惯，别熬夜，要对生活，工作充满兴趣，积极乐观向上。
6、虽说单调～有所努力必会有所得～好生活来自努力的工作～为了更好的生活，为了家人的幸福～再幸苦也值得。
7、白天多动动累了也不要睡觉去歇到晚上了什么都别去做直接洗了上床睡觉我之前跟你一样后来就这样做的比较管用的还是
8、同事之间都是发自内心的关心和真诚，大家都不太看重利益，没有太多心计，这样既是同事又是朋友，还是老师，是他们让我拥有了现在这样的生活，让我变得更好，更优秀。工作辛苦,收入低,生活累,人心疲惫,让人焦脆!忙碌的日子，会让我无心闲暇烦恼，总让我的心维系在忙碌的事物之中，让我全身心投入其中。
9、到了月尾就发愁，不知何年才出头
10、双眼无神。上班犯困。
11、有时候，别人对你很冷淡，可能并不是你的问题，他也许只是不喜欢长得丑的人而已。
12、新年工作第一天，比较闲，还打瞌睡。
13、拥有了生命就拥有了财富和资本。竭尽全力投入生命加倍努力。万丈高楼平地起，十年树木，百年树人。对工作的热爱也是对生命逝去一点一滴的珍惜，经历沧桑，人会变老，可我们活着，仍激情高昂，雄心壮志，精神抖擞。
14、张力三的电脑里有几段视频，都是那些睡眠障碍的患者，各种奇特的症状：有人睡梦中突然手舞足蹈地抖动；有人念念有词；有人睡着后，突然起身跑动。
15、再慢慢地，他开始犯困，随时随地想睡觉，因为身上乏力，拿东西、走路时都出现过突然单膝下跪。