一、朋友圈发泄情绪的句子
1、曾经发了疯的想，如今拼了命的忘。
2、你看得见我打在屏幕上的字，却看不到我掉在键盘上的泪。
3、活得累是因为心里装了多余的东西，跟吃饱了撑的是一个道理！
4、成为遗憾，或许会被记住的久点。
5、我表达不满的方式是晚一点回消息。
6、今天还好吗，被人左右情绪了吗
7、不太明智的时代比现在好得多。
8、有一个人，教会你怎样去爱了，但是，他却不爱了。
9、憋一肚子的火也不知道这火从哪来的。
10、千万别仗着关系好，就对身边的人肆无忌惮，无论是亲情、友情、爱情，都需要尊重。
11、想她的时候，告诉她。爱她的话，要说出来.她听后也一样的爱你。
12、你的委屈，最好烂在心里，其次顺泪落下，再次写在日记，最忌放到嘴边。
13、有勇气成为别人的过去。
14、人和人相互吸引的原因：没看透。
15、接纳不了一个人是因为忘不了另一个人岁月催人老，我找到了未知的归途，却遗忘了来时的路。
16、人生贵在相知，相知在急难;患难识朋友，谊长情永在。
17、我从未忘记的事情一开始是美好的。
18、己所不欲，勿施于人，出自《论语》。中国古代思想家教育家孔子的名言。解释为自己不希望他人对待自己的言行，自已也不要以那种言行对待他人。己所不欲，勿施于人，出自。中国古代思想家教育家孔子先生的名言。 意思是：应投其所好(知道对方不愿意做的事，不要强加给对方。) 意译：自己不愿承受的事也不要强加在别人身上。 这里解释的对方，以原文：己，知己，不分彼此，(所以：解释为对方)
19、阴影不能抹去，我成了懦夫。
20、喜欢在朋友圈表达心情的人，没有对错好坏之分，朋友圈是其交往圈子的一部分，发朋友圈是一种生活方式，如果你在朋友圈遇到这样的人，请善待他们，要么表达善意，要么什么也不要说。
二、
1、我既没有愁苦到足以成为一个诗人，又没有冷漠到像个哲学家，但我清醒到足以成为一个废人。
2、控制自己的情绪表达是成年人最大的克制。
3、下雨天了怎么办，我好想你。什么失眠的声音，变得好熟悉，沉默的场景，听雨的声音，做你的代替。
4、很多人的悲伤只是希望展示给大家看自己很悲伤。其实这世上是没有人能够理解另外一个人的悲伤的。
5、你要明白不是所有人都会喜欢你，迁就你，疼你。你也要知道并不是全世界都在讨厌你，忽视你，不珍惜你。一面学着没心没肺，一面学着看破一切。路还长，梦还可以继续做。
6、不是所有人都是真心，不要那么轻易的就相信。很多时候，我都是那个原地目送别人的背影离开的那一个。
7、我相信你回做到的，我也确信你很快心情会平静下来，不再生活在自己那个小小的世界里。
8、累了，倦了，最终才会明白，再美的爱情，终是红尘一笑，海不会枯，石不会烂，爱却早已沧海桑田。
9、所以综上所述，在心情不好的时候发朋友圈，确实可以让心情得到缓解，而且还可能得到朋友们的安慰和关心，所以我觉得通过发朋友圈的方式来缓解心情确实是一个非常不错的方式，也是很多年轻人都喜欢使用的一种方式。那么你们有在心情不好的时候发朋友圈的经历吗？那么你们认为这种方式能够让心情得到缓解吗？
10、朋友是一面镜子，永远能照出最真实的你。
11、放弃沟通，某种程度上讲是放弃对方。
12、时间终究还是陌生了彼此，不联系也不再见。来年陌生的，却是昨日最亲的某某。
13、人不是坏的，只是习气罢了，每个人都有习气，只是深浅不同罢了。
14、手掌就那么大，握不住的东西太多了。
15、如果你的头脑不能做任何事情，提醒你必须转身。
16、伤感犹如才萌芽的种子，细嫩的手掌爬满身体的各络神经。也像一条锁链，束缚了灵魂，让它哪里也逃不走。
17、原本以为我能将美好的回忆妥善打包，到头来却发现我能携走的只有虚无。
18、我不去想是否能够成功，既然选择了远利便只顾风雨兼程;我不去想身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线留给世界的只能是背影。
19、人虽然是从畜生变化来的，但可惜的是，许多人又变了回去。
20、有时候，我们明明原谅了那个人，却无法真正快乐起来，那是因为，你忘了原谅自己。
三、
1、若别离，为何相逢？匆匆而过，不留痕迹，只留回忆。
2、可以找朋友倾诉，去KTV唱歌宣泄，还可以自己出去走走，放松心情，多发现美的事物，每天抽出一小时时间看看书(希望可以帮到您，如若对回答满意，请给个好评，赠人玫瑰，手留余香，好人一生平安。)
3、年少时的爱情，就是欢天喜地地认为会与眼前人过一辈子，所以预想以后的种种，一口咬定它会实现。走过千山万水后，才会幡然醒悟，那么多年的时光只是上天赐予你的一场美梦，为了支撑你这冗长的一生。
4、太关注自己的内心世界了，把眼界放宽，当遇到自己不满的事情时，不要钻牛角尖，转移注意力，自然就好了，我就是这样，呵呵，好使
5、人们相互吸引的原因：不清楚。
6、如果心里和脸上一样无所谓就好了。
7、总是想，别人再好，也不如你好。别人再优秀，也不如你的平凡。在我心里，你是最好。在我眼里，你最优秀。只要是你给予我的，我都满怀欢喜，那怕是疼痛，也流着泪幸福着。
8、是人是狗我笑着慢慢瞅。
9、被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是，你还要装作你不在乎。
10、有些事藏在心里是莫大的委屈，话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。
11、有些人不想找，有些人不能找，还有一些人想找却不能去打扰，原来你所拥有的只有自己！
12、原来友情，也可以这么的不堪一击。
13、微笑就像创可贴，掩饰了伤口，痛还在。
14、放不下别人的时候好好想想别人是怎么放下你的。独自凄凉还自遣，自制离愁。相见争如不见，有情何似无情。若有知音见采，不辞遍唱阳春。深呼吸当自己不开心的时候也要学会适度的放松自己，深呼吸无疑是放松自己的一种很好的方法，深呼吸可以很好的放松情绪，减轻压力。心情糟透了发朋友圈的句子有：
15、他不爱你，才舍得暧昧，他不爱你，才没愿望去拥有你，他不爱你，才忘了心疼你。你做再多，也无法令他感动，别傻了，他只是没那么爱你。
16、记忆像是倒在掌中的水，无论你是摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴滴流淌干净。
17、前世怎样的别离，换来今生这场短暂的相遇，相识，只言片语。
18、两个人同时犯了错，站出来承担的那一方叫宽容，另一方欠下的债，早晚都要还。
19、遇到对的人，微笑多于泪水。
20、最令人崩溃的事，莫过于遇到了，却又无可奈何的失去。
四、
1、如果有一天你选择放弃我我不会在哭泣而是更坚强的微笑因为我知道哭泣挽回不了你。
2、在环形的路上追逐着爱情，就注定了我们要不停的奔跑，可是却永远看不见终点。
3、我还以为这次我真能好好谈一个恋爱了呢。
4、我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯？
5、不要为了爱一个人而踮起脚尖
6、如果有人要跟你分手，永远别去问分手的理由。有些人会来，有些人会走，找的理由都不同，但真正原因都一样。来是爱，走是不爱，并不会有其他特别的。爱你时，能忍你的刁蛮任性。不爱你时，连一句话说错都忍不了。世上最温暖的是爱，最冰凉的是不爱，仅此而已。
7、其实，我们只是想找一个谈得来、合脾性，在一起舒坦、分开久了有点想念，安静久了想闹腾一下、吵架了又立马会后悔认输的人。爱情如此，友情同理。
8、也许寂寞的人，稍有温情就容易倒下。
9、每个人心里都有道疤，那是天曾经塌下的地方。
10、在喜欢你的人那里，去热爱生活；在不喜欢你的人那里，去看清世界。
11、不需要对不需要的人说不需要的事。
12、我什么都好，就脾气不好；我什么都不强，就原则性强！
13、生命里总有那么个人，惊艳了时光，让你念念不忘；哭红了眼眶，却还笑着原谅。
14、有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。人生没有如果，只有后果和结果。成熟，就是用微笑来面对一切小事。
15、拒绝交流在一定程度上意味着拒绝对方。
16、没必要和没必要的人说没必要的话。
17、其实爱很简单，一句关心，一句问候就够了。
18、有些决定，我们只需要一分钟，可是，却会用一辈子，去后悔那一分钟。怀旧，不是因为那个时代多么好，而是那个时候，你多么年轻。
19、让你鼻子一酸的从来不是文案，而是与你相似的经历，和你久久憋在心里的委屈，是你想说却不能说的心酸！
20、执子之手，与子共着。执子之手，与子同眠。执子之手，与子偕老。执子之手，夫复何求?
五、
1、再大大咧咧的人也会觉得难过啊，就像下了很大的雨，别人在等伞而我在等雨停。
2、在不违背原则的情况下，对别人要宽容，能帮就帮，千万不要把人逼绝了，给人留条后路。
3、有没有一个地方，让我可以不惧悲伤的躲藏！
4、亲情是雨，带走烦燥，留下轻凉；亲情是风，吹走忧愁，留下愉快；亲情是太阳，带走黑暗，留下光明。亲情是最伟大的，不管你快乐，沮丧，痛苦，彷徨，它永远轻轻地走在你的路上，悄悄地伴着你的一生。
5、后来我终于知道，它并不是我的花，我只是恰好途径了它的绽放。
6、太敏感的人永远感受不到爱。
7、看穿但不说穿。很多事情，只要自己心里有数就好了，没必要说出来。
8、跟我说话好的人很棒，但我更喜欢听我说话好的人。
9、我买大一点的雨伞并不是想和谁一起撑，而是不想淋湿自己，一滴也不行。
10、如果它不像内心的脸。
11、多数的错与失，是因为不努力，不坚持，不挽留。然后告诉自己一切都是命运。
12、我用时间证明了我的专可你让时间证明了我的愚蠢！
13、伤心不是因为爱情结束了，而是因为当一切都结束了，爱还在。
14、总会唉声叹气的话幸福更会跑掉的一天平安无事不就是幸福吗？
15、最终扼杀你所有的热情。
16、在我失去的所有人中，我最想念自己。
17、跟自己说声抱歉，这辈子我没有能力让你嫁给爱情了
18、女人这一生，最看重的永远是婚姻。女人会把婚姻的成功当成是人生最大的成功。其实，很多姑娘，并不是不敢裸婚，只是害怕柴米油盐浸透了浪漫，爱情在贫贱面前无处容身。一个男人，可以不够有钱，但一定要给你爱的女人信心。女人可以吃苦受穷，但前提一定得是：那个男人对她的爱，值得她去煎熬。
19、孩子只对自己有体验的事物才有感觉，在不快乐中学习处理不快乐，在愤怒中控制调适自己的心情，在沮丧中学习振奋自己，给孩子留出自由的时间和空间，不要急于参与处理孩子的情绪
20、怎么可以对淋在雨里的小孩说要乖。
六、朋友圈发泄情绪的句子
1、不要根据暂时的情绪波动做出永久性的决定。
2、时光没有教会我任何东西，却教会了我不要轻易去相信神话。
3、控制不好情绪，发脾气就没法有理有据怼人，白憋一肚子火，修炼不够。
4、这不就是你梦寐以求的长大吗，你怎么不笑了。
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6、人生在世，没有哪个人是好过的，开心就开心，难过就难过，什么都是一样的，日复一日，周而复始。
7、你不快乐是因为你没有好好爱自己，而且常常因为别人而消耗着自己。
8、人与人的友谊，把多数人的心灵结合在一起，由于这种可贵的联系，是温柔甜蜜的。
9、我改变过两次，一次是你的到来;另一次是你的离去。
10、失恋了，不要喝酒，不要吃饭，不要做任何让自己难堪的事。因为在喝醉的时候不舒服，胃痛到钻心，想起常常伤你最深的那个人。
11、在心情压抑的时候喜欢摔东西，这就是一种实物宣泄的方法。可以摔不容易破损的东西哦，比如枕头。