一、失眠的图片配图心情
1、我等你一天，你就跟我说了两分钟就说了晚安。
2、日里想着你，夜里念着你，梦里绕着你，眼里望着你，手里握着你，心里爱着你！
3、请不要出现在我的梦中，我已担负不起醒来的落空。
4、祝你今天晚安，今晚睡个好觉！
5、五*不懂我的人，你有什么资格对我指指点点；不了解我的人，你凭什么对我说三道四。
6、大部分深夜还睡不着的人，要么心里有故事，要么心里有故人。
7、敏感的人每天都在难过和自我疗伤中度过。再喜欢也不要旧情复燃，从你忍心伤害我的那一刻起，我就知道，我的感受你一定从没考虑过，所以才舍得让我难过。你那么懂事一定没人懂你。
8、二十六最难过的是你眉心紧皱，而我却没有拥抱你的理由。
9、忙累了，就歇歇，随清风漫舞，看绿植摇曳；心烦了，就静静，与花草凝眸，与山水交友；走急了，就缓缓，和心灵对话，和自己微笑。生活静好，心自无忧。生活没有绝望，只有想不通，人生没有尽头，只有看不透。
10、现实中很多人一天只睡了4个小时，精神状态和身体却非常好，不是有更多的时间来实现自己的人生价值吗？何乐而不为呢？我以前也相信这些错误的观念，觉得每天要睡足8小时才够，后面我知道了正确的观念后，有时候一天睡5小时或6小时，甚至有时候凌晨三四点就起来学习，精神状态不比睡8小时的时候差。现在已经养成了早起的习惯，让我睡到早上6点，我都觉得是在浪费生命。
11、十二*我并不失落，我也没有受伤，没有生气，我只是有点累了，我厌倦了付出太多，
12、这样一来，失眠问题解决了，白天也不那么瞌睡，睌上到一定时候就必须睡觉，一觉睡到天微明了。如果上闹钟白天中午也还要睡一个小时，不上闹钟还不知什么时候醒呢，但是害怕白天睡过头，影响晚上睡觉。这样一来不仅失眠问题，眩晕也逐渐消除了。
13、当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。
14、我一直都觉得最难过的瞬间，一定不是你爱而不得的时候，而是你明白，你和这个人真的没有以后了，以后，他给过你的没有给过你的，都要给另一个人，了而你连眼红都没有资格。
15、夜未央，天未亮，独自一人疗悲伤。夜太长，心乱想，是谁把你抱在旁。
16、很多女孩愿意跟你聊天是出于礼貌，不要瞎以为她喜欢你。你记得住他所有的事，但就是记不住他不喜欢你。
17、二*你不找我是你不想找我，我不找你是咬着牙留点自尊。
18、有一个夜晚我烧毁了所有的记忆从此我的梦就透明了，有一个早晨我扔掉了所有的昨天从此我的脚步就轻盈了.
19、我总爱跟你谈及宇宙，温柔，可乐味儿的风和蓝色的日落。
20、睡眠也是同样的道理:越想控制睡眠,就越容易失眠。上床后，越想睡着，就越睡不着。所以失眠治疗中经常使用“矛盾意向法”。即:睡不着时就让自己努力保持清醒。当患者努力保持清醒时，反而容易睡着。这正说明越是想控制某些心理或生理活动时，越是容易朝着相反的方向发展既然上床多久入睡、睡眠深浅、做梦多少、睡眠长短、醒来几次等这些睡眠现象是我们无法控制的，不如学会接纳这些现象，不再试图控制睡眠，因为睡眠不能被刻意改变。那我们可以控制什么？行动。要尽量消除既往的不良睡眠行为，比如:赖在床上做与睡眠无关的事，过早上床，早晨醒来后赖床，作息不规律，白天补觉过多等；还要努力培养良好的睡眠行为，比如:按时上下床、适量运动多做放松练习等。
二、
1、你走的一瞬间，失眠了我整整一个曾经。
2、失了眠的夜，是最纯粹的安静。
3、我不好，但只有一个，珍惜也好，不珍惜也罢。
4、在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子也许很长，也许只是一觉醒来，所以耐心点，给好运一点时间。
5、九*所有人都在努力并不是只有你满腹委屈。
6、即是说一千遍我爱你，但只要一句分手就可以结束，这就是爱情。
7、想做一个很酷的人，闹钟一响就起。走了就不再回头，连告别都是两手插兜。从来不会难过流眼泪，无所谓前路只是洒脱行走。
8、第三 如果是因为居住环境过于嘈杂 引起的无法睡眠，那我就要找相关部门协调这件事情。
9、某天在喧闹的城市里，我们擦肩而过，我会停住脚步，凝视着那个正远去的背影，告诉自己，那个人我曾经爱过!
10、我想要一个沉睡的自己，一个沉睡的夜。
11、世上没有完美无缺的东西，有时候缺憾也是一种美。人只有一个，心只有一颗，何必想那么多，让自己活得那么累。放过自己吧，别再胡思乱想了，心里没你的人，咱就忘了吧，没有缘分的情，咱也别强求了，凡事顺其自然就好，毕竟，人的精力只有那些何必想那么多，给自己找罪受。
12、想要改善睡眠可以口服眠梦香，它采用的成分有来自安的列斯群岛的百香果碾磨成粉，以及牡蛎粉，柠檬果粉，龙眼果都是一些动植物成分，不掺杂化学成分，是失眠朋友的“救星”，具有提高睡眠质量，减少睡眠觉醒次数！
13、二十四知道什么叫爱到无能为力吗，就是越想靠近你，越想给你关心，你敷衍地接受，却暗示了界限，我进退维谷，像给自己打一耳光，知道以后再也不敢这样了。
14、更加叫人可怕的是，出现了从来沒有出现过的眩晕症。
15、爱情虐心句子，戳中泪点瞬间秒哭，朋友圈句子配图！
16、当你发了一条仅自己可见的微博，那条微博的照片会出现在"我的相册"中，但只有自己可见，别人看不到。
17、这就是我治疗失眠的真实经历。需要特别说明的是，我特别相信中医，文中提到的吃中药沒起到作用，说的是打着中医之名，不懂中医的所谓医生，在现实社会中的确存在，他们败坏了中医的名声，令人不啮！可惜有真才实学的中医医生太少了，是我国中医的一大损失！
18、第二：如果是精神原因 ，如果是精神高度紧张 导致植物神经调节紊乱引起的失眠 ，那我就要去调理了，那我就会用一些抑制神经元兴奋的食物来调节它！比如含有GABA的酸枣仁食品
19、总有一场雨，让你根本没得预料的，狼狈不堪。总有一个人，让你不知所措，遍体鳞伤。
20、谢谢你的邀请！我失眠有几十年了，最近一年好多了。其实失眠的原因都不一样，不管因为什么原因失眠，都是一件很烦，很难受的事情，惆怅是必然的。
三、
1、世界上最温暖的两个字，是从你口中说出的：晚安。
2、有时候明明很在乎，却装作无所谓。然后静下来时，自己便笑话自己，何必把自己伪装的那么坚强？
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4、因为每个人内在的精神力和体质都不一样，怎么可以用一个固定数值给限制死了，很多人就是被这些错误的观念给害惨了，导致越关注睡眠，失眠就越严重，把所有精力都投入去解决失眠的问题，而忽视了人生中更重要的事。
5、不是蝴蝶飞不过沧海，而是彼岸已经没有了期待。
6、你说我的眼睛灿若星辰，那是因为你是星辰，而我的眼中只有你。
7、十三*我多想拥抱你，可惜时光之里山南水北，可惜你我之间人来人往。
8、焦虑会失眠，难过会失眠，心烦会失眠，现在连开心都会失眠了。
9、第二天到医院去检查，通过各种检查，什么C丅呀，化血呀，等等等等叫不出名字的检查，化了接近两千银子，开了两百多元钱的药。结果开的药对失眠沒有一点效果，反而将胃也弄坏了，这些药也只能增加垃圾堆的数量了。
10、第一 ，如果是工作原因 ，今天工作没完成， 那我肯定不睡 ，我要把工作完成 再休息。
11、你可以上“齐家“图库看看去,那上面有很多类似装修的经典案例,希望对您有所启发,如需了解更多装修知识可以点击我的ID。
12、每次我睡不着的时候老天都会下雨，好像在嘲笑我悲伤一样痛。
13、十五*我会一直喜欢你，直到被你伤害的没了力气。
14、要活成两种样子，发光和不发光。不发光的时候，都是在为发光做准备。
15、八*时间帮助我们抚平了心灵的创伤，并重新为我们选择了梦中情人，最后我们都会享受到本该属于自己的那份人间快乐。
16、生命太短，没留时间给我们每日带着遗憾醒来。所以去爱那些对你好的人，忘掉那些不知珍惜你的人。晚安！
17、深夜睡觉的在做梦，醒着的在梦想。
18、四*别在孤单的时候去将就，别与不熟的人说心里话。
19、“夜夜失眠，胡思乱想，爱 钻牛角尖，觉得快要崩溃了……”这位朋友能感觉到自己绝望无助，应该尽快到正规医院神经内科诊治。人生在世烦心事多很正常，但被搅得“经常失眠胡思乱想 半神经不正常”。人生吃饭睡觉看起来是小事，其实是大事。如果一个人吃饭没食欲，晚上没睡意，经常闹情绪，特爱发脾气，就容易走“极端”，危害自己扰乱家庭祸害社会，后果很严重！
20、六十八岁以前，从来不失眠，每天晚上足足要睡满六个小时，中午睡一个半小时。如果晚上睡了六个半小时，那么，中午就只能睡一个小时。总之，那时每天要睡足七个半小时。这样非常有规律地一直延续了三十年，每天精力充沛。青少年时期就更不要说了，有时间就想睡觉。睡眠好得让同龄人羡慕，不知失眠是什么滋味。
四、
1、真正不羁的灵魂不会真的去计较什么，因为他们的内心深处有国王般的骄傲。
2、六*关心一个人成本太高，要搭着热情，担着失望，耗上时间和精神，大概是件稳赔不赚的事，怕了。
3、又失眠了，每次都是在孤独的夜晚一个人流泪到天明，真心的付出换来的仍然伤害，也许，放手，才是最明智的选择。从此时起，一个人好好的生活。
4、对生活中偶尔遇到失眠经验，不必过分忧虑，相信自己的身体自然会调节适应。人的身心弹性甚大，本文中曾引述案例，连续200小时不睡者，仍能保持身心功能正常，一两夜失眠自不会造成任何困难。偶尔失眠之后，如不担心失眠的痛苦，到困倦时自然就会睡眠。失眠之后愈担心会再失眠的事，到夜晚就愈难入睡。
5、从此两不相欠，我允许你一天一包烟，也允许你身边姑娘日日鲜。
6、治愈人心的唯美句子，句句穿心，朋友圈句子配图！
7、准备一个回忆录，回忆起相遇、相知、相爱、相守。
8、我们已经没有关系，但还是习惯晚上等到好晚，只是想听一句你的晚安。
9、也许你走出了我的视线，却没走出我的思念。
10、所有人都觉得你过得很好，有不少朋友。别人猜测着你有数不清的暧昧关系，可是只有你自己明白，一个人在家开着灯整夜失眠的时候，你不说话，房间就一点声音都没有。
11、谁说睡着了就不悲不泣不孤单，为何我的梦总是比现实会折磨人。
12、十八*希望当爱情褪去激情的外表，回归平淡的真身，我们还能握着彼此的手，一直走下去，白头到老。
13、想通和放下，是截然不同的两码事。
14、二0一五年，被一件伤心的事刺激了，从此之后每天都失眠。才知道失眠的痛苦，真是让人痛不欲生。加之脾土虚弱，又常拉肚子。先是到当地著名医院求医，可是收效不仅甚微，甚至一点作用也沒有。因而对医院失了信心。鉴于我对我国的传统中医情有独钟，于是遍访各大药店，寻找适合我建脾补气又能治疗失眠的中成药，经过仔细耐心的寻找，终于找到适合的中成药(药的名字就不在此讲述了，以免有广告之赚)。
15、失眠已泛滥成灾。最好把我憔悴死，这样就不会再想你。
16、失眠，是因为你的魂灵在别人的梦里热烈地游走着。
17、我们总羡慕别人的幸福，却常常忽略自己生活中的美好。其实，幸福很平凡也很简单，它就藏在看似琐碎的生活中。幸福的人，并非拿到了世界上最好的东西，而是珍惜了生命中的点点滴滴，用感恩的心态看待生活，用乐观的态度闯过磨难。
18、(原创)失眠是一种非常让人痛苦的疾病，又是中、老年人的常见病，很多中、老年人甚至少数青年人都饱受失眠的折磨。真是要死不能，要生十分难受，真是死难，生亦难。今天借着题主这个提问，讲一讲我在失眠的道路上，走过的艰难历程。
19、病情分析：您的情况应该是有精气血亏虚的问题。考虑精神心理上有一定的问题。指导意见：把舌头的照片发一张过来看看。可考虑请中医大夫看看，选用中药如归脾汤、六味地黄汤、柴胡加龙牡汤来调治。
20、一*很多事真的不能只看表面，比如无理取闹的人是想被关注，喊着再见的人是想被挽留，祝你幸福的人是想永远跟你在一起。
五、
1、有时候，那些清晨时最坚强的人，正是那些夜里哭着哭着睡着的人。
2、今天你已经在我的脑子里跑了一天了，累了吧？早点睡吧。Goodnight！
3、醒来就睡不着，因为想你。睡着就不想醒来，因为想在梦里见到你。
4、被那些往事缠到一夜不能睡，梦也梦的隐隐约约。