一、坐月子心情不好发的朋友圈
1、人生就是如此，坐月子也是这样，伺候的人也委屈，被伺候的人也委屈。总之是都不痛快。
2、你身边优秀的人太多，我算得了什么。
3、某些时刻还是会想起自己一个人在老家坐月子的日子，感觉一辈子都不能忘掉的孤独与无助，委屈了自己方便了所有人可一点也不好受。
4、天天都是数日子过。自己不生孩子，不知道多痛。自己不坐月子，不知道日子多么难熬。
5、坐月子期间,内分泌会发生变化,很多人都会出现抑郁的情形,这种情况一定要注意学会自我排解,最好是找人聊聊天。
6、如果我放弃了、不是因为我输了、而是我懂了。
7、现在的我整个孕期都是心情不好，生气，伤心，难过，各种难受。情绪一激动，肚子就不舒服。只有经历过才会深有体会。
8、很多时候，你不懂，我也不懂，就这样，说着说着就变了，听着听着就倦了，看着看着就厌了，跟着跟着就慢了，走着走着就散了，爱着爱着就淡了，想着想着就算了。
9、生活在灰色的世界，虽然单调，但是不会觉得失望，也不会悲哀。
10、如果只是遇见，不能停留，不如不遇见。
11、所谓最难忘的就是从来不曾想起，却永远也不会忘记。
12、今日鸡汤：坐月子期间，别让老一辈的观念残害你，因为会上火导致喉咙痛，有痰，咳嗽，便秘，心情不好等等！
13、世界上唯一不努力就能得到的只有年龄！
14、当我站在你面前，很严肃的对你说我放手了，那么你将永远的失去一个爱你的我。
15、记忆像是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。
16、你走吧，以后不要遇到我这样难缠的女孩了。
17、天天粥粥粥汤汤汤，人生没有辣的感觉无比艰难，坐月子真难受!
18、哎！坐月子心情不好，也没把自己照顾好，跟自己说声对不起，跟宝宝说声对不起，但愿我的心情没有影响到她。
19、选择在40度高温的天气生孩子坐月子，我简直敬自己是条汉子。
20、最唯美的笑容，却成为最悲伤的面具。
二、
1、坐月子真安逸，天天躺着，吃吃喝喝，睡觉，看看孩子，打打游戏上上分。
2、为什么越是想要去忘记，反而还是会记得越清楚，就好像所有的一切都和你在作对一样，反正所有的事情都不会按你的期待发生。下面来看看2018朋友圈心情低落说说心情，心情不好发朋友圈的句子精选吧！
3、我承认女的以后不管得什么病都是因为月子没坐好，所有的女性都是死于没有按我国传统中医文化严格的坐月子。
4、等以后你们怀孕了，坐月子期间，我还能去看你们的，还能站在离你1米的以内的，绝对是真爱。
5、好吧，好吧。我奶奶有抑郁症，她年轻时曾经躲在家里幻想每个人都要害她。也许该叫迫害妄想。也许这个真的会遗传。反正这真是糟糕的感觉。抑郁的感觉很糟。生完孩子我一定去吃百忧解，免得看谁都不顺眼。
6、放弃并不是心血来潮，各种失望累积在一起，最终在沉默中爆发。没有声音，没有吵闹，就这么静悄悄的放弃了。生活总是充满了无奈。怀着一颗阳光的心对待生活生活却狠狠地给了你一个巴掌。乌云总会过去，阳光总会来临。这些都可以发的。猪脚甜醋，超级好吃，简单美味。大块大块的肉，超级香，从坐月子以来，不知吃了多少猪脚了。
7、与你一起体会人间百味，记得边听歌边看文案.
8、开心的活一天也是活，仇恨的活也是活。
9、坐月子呢洋粑粑非让我看七月与安生然后弄的我痛哭流涕又怕心情不好回奶又想哭。
10、我喜欢站雨中哭，这样别人就不会知道我在流眼泪了，因为泪水和雨水融合在一起，连我自己也分不清那是泪水还是雨水了。
11、太清醒了，所以只接受看得见的喜欢和明确的爱。
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13、坐月子好痛苦，一到晚上莫名其妙的心情低落，想回家，很想哭。
14、会的,不单会影响奶水的多少,宝宝喝了心情不好时候的奶水也是不好的。所以一定要保持心情舒畅。
15、早餐有娘家坐月子吃的米酒鸡，也有这里坐月子吃的甜醋猪脚姜
16、朋友圈人间清醒的高级句子
17、没有记忆，没有伤痛，没有难过，没有以前，多期望只有自我。
18、可以告诉她们这一个月里好好享受生活，过了这月可就没机会了，可以练练瑜伽，学学唱歌，看会娱乐节目！天天陪着自己的宝贝，想想就开心呀！
19、坐月子不可以哭，不可以心情不好，否则很难康复，我的天啊！ 怎样可以好心情去面对一个不想面对的人啊！
20、想吹空调，吃火锅，吃烧烤，吃炒酸奶，感觉比坐月子还要难受啊。
三、
1、愿你能在人潮人涌的街头，与命中注定要陪你白头的人撞个满怀。而我饮下烈酒，也能熬过没有你的寒冬与深秋。
2、坐月子一点都不好玩，但现在只求宝宝健健康康平平安安长大，再痛苦也ok。
3、心情不好时，要经常问自己，你有什么而不是没有什么。
4、为什么我喜欢的人是要靠伤害我来长大，最后拿成熟稳重去爱别的小朋友。
5、失眠的人连做梦的资格都没有。
6、我月子里也是被婆婆气得哭了好多次,也担心自己的眼睛,宝妈买点眼药水滴下眼镜,没事也多给眼镜做下按摩,会对眼睛稍微保健作用
7、有时候想与你好好谈谈，发现已经不能与你好好说话了。
8、你不应该回头，你应该继续往前走。
9、被人说刨腹产我好心动啊，不用经历宫缩，也不用侧切，坐月子也没有她们说的那么疼
10、再热闹的街，一个人走也是孤独的。
11、无所居，无所惧，像个一无所有的旅人。
12、只能悄悄地喜欢他，在他需要我的时候我随时都在。
13、心已经很累很累了吧，那就让它搁浅在这片沙滩上吧。黑夜虽然漫长，总有黎明的冲刺，波涛虽然凶险，总有停歇的片刻。
14、我知道有一天你会走，所以没爱你那么深。
15、想带着一根烟浪迹天涯，逃离现实的冷酷。
16、这个世界本身就是不公平的，就连地球仪也永远是倾斜着转的！
17、都一个多礼拜了，我的水痘怎么还不结痂掉下来啊难受，蓬头垢面坐月子了。
18、疏远谁，有时候并不是讨厌，也许是太喜欢。
19、我静静地仰望天空，瞬间寻找失落的感动。
20、对不起，没想到我对你的问候成了打扰。
四、
1、爱累了，心也累了，一个人带着疲惫不堪的落寞，到另一个安静的地方慢慢的修复着受伤的心，留意的呵护着，不让它再为任何人，任何事，再担忧着
2、产妇心情不好，可以明显影响奶水量，常造成乳量明显减少。女性心情不好时，可以通过影响下丘脑、垂体功能，造成泌乳素分泌减少，进而造成乳量减少。所以在哺乳期，女性需要调整好心情和心态，尽量避免出现抑郁、烦躁、失眠等不良心情，尤其需要注意避免与爱人发生争执，尽量减少心情不好的次数。如果心情不好次数较多，可能明显影响乳量分泌。女性也要注意产后抑郁情况，产后抑郁不仅对心理、生理造成影响，也常影响乳汁分泌。所以在哺乳期，虽然产妇辛苦，但也需要保持乐观、开朗的心态。还有其他因素影响乳汁分泌，如睡眠、休息等，所以产妇需要尽量保证充分睡眠和休息。通常睡眠期间，可以分泌大量泌乳素，如果睡眠不足，也常导致乳量减少。
3、如果有一天，我不再主动找你，不是因为你不重要了，而是我不知道我还重不重要。
4、烦死了这个单位，人家还在坐月子，陪产假休不完就被抓回去上班!还通宵审讯不让回家，卖给你得了呗!
5、赚钱是为了活着，活着只是为了赚钱吗？
6、做月子要保持一个好的心情这样是有利于身体的恢复的。不论您有什么烦心的事，您都要保持好的心态，看着您的小宝宝，有这个健康漂亮的宝宝，还有什么事情能比这更高兴的呢，在不开心的事情也变的不重要了。
7、会的，坐月子期间心情不好可引起妊娠抑郁症，影响乳汁分泌和质量等。在妈妈因压力过大、心情急躁的情况下，由于母体处于应急状态，肾上腺素分泌增加，奶水的分泌也会受到影响。人在生气时，体内可产生“毒素”，这种“毒素”甚至可能使水的颜色产生变化，甚至生成沉淀。专家据此实验提醒，哺乳期妈妈在生气时或刚生完气就给婴儿喂奶，可能会令宝宝吸入带有“毒素”的奶汁。另外，种种情绪的起伏往往也会影响到哺乳期母亲的大脑皮层的活动，可能抑制催乳素的分泌，使妈妈出现乳汁缺乏的现象。
8、“温暖又可爱的情话说给你听”
9、0别闹，别问，别期待，你不是例外。别想，别等，别入心，你不是偏爱。
10、就是突然之间，鼻子一酸，眼眶一湿，觉得自己好渺小，小到什么都做不了。
11、我戒了我以为戒不掉的红酒，却戒不掉你我以为会忘记。
12、我很佩服那些坐月子不洗澡不洗头的人，三天没洗头的我，被头发上的馊味熏得都睡不着！
13、点半的阳光不要太暖，19度的空调简直不要太爽，7月的季风不要太柔。坐月子出门的怕也只有我了。
14、我们撑了好久，输给天长地久。
15、我努力向你靠近，你却极力将我推离。
16、坐月子真痛苦！每天没事就逛某宝，一逛，就忍不住买买买。不然就是代沟手里的买买买，在坐下去要穷哭了。
17、生个娃感觉像在鬼门关走了一圈，过了十几天现在想想还是觉得害怕，不想再来一次。和老公说起这个，老公不能理解有那么可怕吗？！没有经历我的痛就不能体会那生不如死的痛。生完还有点产后抑郁，也没人理解啊！生完孩子就不值钱啦！靠着自己顽强的意志，自己努力调整，心情好好坏坏反反复复中过日子。
18、没有什么比陌生和孤单更安全，爱情是个梦，而我总是睡过头。
19、有一种热，叫夏天坐月子。热水泡脚半小时。
20、谢谢你在这世界的角落里发现了我
五、
1、与其到处找借口，不如直接说我不爱。
2、最闹心的烦躁是你根本不知道自己究竟在烦什么，无缘无故就全身负能量爆棚。
3、我不是一开始就像这样沉默的。
4、每一天都在踢被子，盖被子，左边喂，右边喂，换位置中周而复始。
5、0心这个东西，给对了人无价，给错了人分文不值。(失望时发)
6、心碎一旦过极限，用多少时间也愈合不完全，你知道吗？胸口这里的心碎了，完全碎了，怎么拼都拼不好。
7、真的心酸，想说的话都要变成苦笑来表达。
8、怀孕2个月多月了，孕吐很难受，吃什么吐什么没有胃口！心烦啊。
9、坐月子不可以哭，不可以心情不好，否则很难康复……我的天啊！怎样可以好心情去面对一个不想面对的人啊！
10、走曾经走过的路，唱曾经唱过的歌，爱曾经爱过的人，却再也提不起恨。
11、我们曾经相爱，想到就心酸，心酸的不是因为相爱，而是，曾经。
12、我看着她满声哽咽的样子，像极了多年前的我
13、伤口就像我一样，是个倔强的孩子，不肯愈合，因为内心是温暖潮湿的地方，适合任何东西生长。
14、岁月经得起多少等待，很多人还没来得及说再见就离开了，很多事还没来得及做就已经成为过往了。
15、这场自救的仗我不想打了。
16、当然是多关心一下你妻子的感受，让她知道你是真心关心她的。尽力多负担一下家务让你妻子多休息，她真的是身体是病患级别但享受不了病号待遇，还要定点喂奶、换尿布24小时无休。身体的不适，身材的改变以及对未来的担心都让人崩溃。多说点好话，她高兴一些吧。
17、有时候也挺佩服自己，能咽下一肚子的话和心酸，只说一个“嗯”。
18、生孩子和坐月子此生经历一次足矣。
19、最怕的不是说出秘密，而是两个人的秘密，你却在第三个人那里听见。
20、不是姐高傲只是不削与狗打交道玩的是高尚，不是你想象中的庸俗
六、坐月子心情不好发的朋友圈
1、冥想。有规律的冥想能够帮助产妇减少紧张、焦虑以及抑郁的情绪，很大程度上可以净化人类的心灵，缓解抑郁症的症状。树立自信心。不要消极对人处事，需要树立起自信心，有一些良好的心态，可以缓解预防抑郁症发生。多读书，读好书。经常读书不仅可以丰富知识，再就是可以陶冶情操。对于产后抑郁症患者，适当的读一读心理与哲学一类的书籍，可以缓解精神以及抑郁造成的压力。
2、老大最痛苦的时候就是坐月子，生完老二最幸福的事情就是坐月子了!久违的轻松啊。
3、喂完奶。换尿不湿。没一会。拉了。继续换。能让老母亲睡了么。这哪是坐月子啊。
4、宝妈尽量克制自己的脾气，我月子里也这样，天天难受，哭，找老公麻烦，看什么都烦，出了月子，慢慢就好了，告诉自己，月子里生气，对身体不好呦，要想点开心的事！
5、哭出来会好些嘛，就像孩子，你也想引起老公的注意，希望得到老公的关心和爱护。在老公怀里哭出来就好啦。
6、那个说无论如何都不会放弃我的人已经走了。
7、还是要保持心情愉快的，不要给自己压力，适当的运动也是好的哦平时可以多吃些营养丰富的食物，像黄豆猪蹄汤，鲜鱼汤，花生排骨汤等，都含有丰富的水溶性营养成份，可以帮助下奶的，但注意喝的肉汤不要过浓过油腻了避免吃容易回奶的食物，含麦芽的食品，大小麦，韭菜，腌制食品以及辣椒，辛辣的食品，咖啡、巧克力之类的也要避免奶水不多，要给宝宝多吸吸，这样下一次才会多，要不然只会越来越少方便的话，可以请一个好的催乳师，帮助按摩，效果应该也是不错的实在不行就要给宝宝配奶粉了，毕竟每个妈妈体质不同，不能强求
8、我很佩服那些坐月子不洗澡不洗头的人，三天没洗头的我，被头发上的馊味熏得都睡不着!
9、我拥有你的世界，但我从未拥有你的心。
10、坐月子的烦恼莫过于我老公比月嫂还要严格都热到出汗了，还要我穿衣服昨晚竟然还不给我催空调，又说要告诉我爸妈真的醉了。
11、不要在喝醉时联系任何人，不要在深夜做任何决定。
12、没有故事的结局是美好的，却也让人难以忘记。
13、我是比一般人懂事，比一般人成熟，但是，谁告诉你我不会难过了？
14、有些人走了就是走了，再等也不会回来。
15、心情不好是不是就容易得产后抑郁症，不想坐月子了，心情各种不好。
16、当眼泪下来的时候，我意识到分离是另一种理解。
17、坐月子一点都不好玩，但现在只求宝宝健健康康平平安安长大再痛苦也ok。
18、坐月子在月子会所，没拍过嗝，没换过尿不湿，几乎也没抱过孩子 。出了月子，白天月嫂，晚上婆婆 。我只负责睡好觉，吃好喝好到点喂奶就ok。
19、我以为生孩子之前的宫缩就已经够痛苦了，没想到坐月子也不是一件轻松的事，每次喂奶之前都要深吸一口气，默默地喊一句：来吧!
20、童话结束了，遗忘就是幸福…请随意倒我自己的杯子。
1、0孤单并不可怕，怕的是一直孤单；爱上一个人并不可怕，怕的是一发不可收拾；分手了并不可怕，怕的是一直还放不下。
2、生活有太多无奈，我们无法改变，也无力去改变，更糟的是，我们失去了改变的想法。
3、或许我是累了，不想再让自己疼痛了。所以我把我的疼痛悄悄掩埋了。
4、我本来以为二胎比一胎坐月子心态好，谁知道还是一样，一有事就悲观，难受想哭。
5、生娃痛苦，开奶痛苦，压肚痛苦，坐月子痛苦，断奶也痛苦不要经历了。
6、找不到你的时候我宁愿一个人。
7、想想这么热的天怀孕生孩子坐月子我就想逃离人间。
8、坐月子哭对身体不好，本来奶水就不够心情不好还会回奶，这些道理我都懂。可是我就是止不住的难过。
9、是一点这样！因为孩子半夜醒来，比较累，还有睡眠不好，慢慢的会改变过来，孩子睡眠也会正常，白天就让孩子哭没关系，宝宝哭就是运动，吃一些营养食物补一补。
10、黑色的天空散发着诡异的气息，空气中弥漫着压抑的感觉，那感觉让人窒息。
11、为什么我们总要到过了半生，总要等退无可退，才知道我们曾经亲手舍弃的东西，在后来的日子里再也遇不到了。
12、我也太悲催了，怀孕三个月开始吐到上产房，坐月子乳腺炎发烧，好不容易快好了又得荨麻疹了。
13、不洗头不刷牙不玩手机?坐月子的忌讳这么多，你相信哪个?
14、你知道在刮奖卷的时候看到第一个谢字就停下来，看到这一班公车已经关门等下一辆就好，却非要把它刮得一干二净，追得气喘吁吁，才明白不该把一段感情折磨得气数已尽，才知道大势已去。
15、时常会感觉到疲惫，不是身体的疲惫，而是由心而出的苍老。一个真心的人，容易被感情所伤;一个善良的人，容易被他人所骗我想，越是真的人就活得越累吧。
16、烦死了这个单位，人家还在坐月子，陪产假休不完就被抓回去上班！还通宵审讯不让回家，卖给你得了呗！
17、时常会感觉到疲惫，不是身体的疲惫，而是由心而出的苍老。一个真心的人，容易被感情所伤；一个善良的人，容易被他人所骗我想，越是真的人就活得越累吧。
18、生活可以暂停就好了，让我歇一歇。
19、我不是一个坚强的人，但是我知道，有些时候，除了坚强，别无选择。
20、爱情就是有这种魔力，让人一次又一次的修改自己的原则，却又在跌倒之后毫不犹豫的跳进去。
1、我假装无所谓，告诉我自己，我那么的坚强，我可以承受一切的。