一、善待自己的意思
1、孟子曰：“爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。”尝试理解别人，其实就是在尊重你自己。
2、第五杯：敬自己不被感化，
3、烦恼天天有，不拣自然无。沉浮人生，心路历程，让来的来，让去的去，心平气和的迎来送往，来来往往，一场过往。禅门有语：不忘人恩，不计人怨，不思人非，不念人过。世上本无事，庸人自扰之。心头无闲事，便是自在人。
4、意思就是好好对待自己，拥有一个健康明快的生活心态，那样自己的生活才会有滋有味，才会变得丰富多彩。
5、善待自己，要呵护自己的心灵。一个人有了善良的心，就有了博大的胸怀，就能够遗忘过去的恩恩怨怨，适时宽慰自己，当你忘记了忧愁以后，你就是一个快乐的人。你可以吐故纳新、舒展你的心胸，迎接明天的黎明，人生中的每一天都是新的开始。善待自己，要注重生命的过程和价值，而不要只看到结果的好坏。每一件不如意的事都是人生的音符，我们摆脱不了，也推不开，在用心倾听中，感悟生命的价值，你就会油然而生对自己心灵的感动，就会由衷地觉得好好活着是多么美好，就会理直气壮地善待自己。
6、情绪只是你的需求是否得到满足的反映，人类和自己的情绪打交道是一种“全天候的活动”。说出来很多人可能都会吓一跳：人的一生中有40％的时间都处于负面情绪状态。也就是说，我们将近一半的时间都在与各种消极情绪做斗争。
7、这个世界上，从来没有真正的感同身受。针没扎在自己身上，永远不会明白有多痛。但至少我们可以放下傲慢、抛开偏见。适时地转过头去，不去围观别人的难堪；理智的保持沉默，不去评价别人的喜悲。
8、取悦别人不如善待自己的意思是：与其讨好别人，让别人开心，还不如好好的对待自己。为了某个目的而放下自己的尊严去让别人开心，还不如做好自己的事情，好好让自己快乐起来，过自己想过的生活。这是一个人的生活方式和对待人生的态度，有着强烈的自尊心和骨气。
9、一个人的时候要照顾好自己，让自己过得好一些，对得起自己，享受生活。两个人的时候，一般指情侣或夫妻关系了，这就要有责任感了，要懂得为对方好，对对方负责，不能只顾自己了。
10、同事问我平时怎么处理这些问题，我当时跟他说了一些自己的方法，想到哪说到哪，不分先后顺序，也不分主次优劣，后来整理出8条，给在职场中容易“不淡定”的各位一些参考，有没有用，试试便知。
11、“楼下一个男人病得要死。那间壁的一家唱着留声机。楼上有两人狂笑，还有打牌声。河中的船上有女人，哭着她死去的母亲。人类的悲欢并不相通，我只觉得他们吵闹。”
12、余生，不讨好，不解释，不凑合，做最真实的自己。如此，这一生才算不虚此行。来源：阳明智谋精髓
13、这个因人而异，有兴趣的就多听一下，除了郭德纲之外，像马三立、侯宝林这些个大师的经典作品可以反复的听，春节晚会上常见的那几位不推荐。听郭德纲纯粹是感官刺激，就图一乐，但是听那些大师的作品，除了乐还能学习到很多中国传统文化(郭不是没有文化，只是出于市场压力不得不把段子笑点放在首位)。经典相声就如经典歌曲，你随时都可以打开一段，它也不影响你做其他事。我做饭时就喜欢来一段郭德纲，跟着学习抖机灵，耍嘴皮子——一个会耍嘴皮子的人，心态和心情都不会太压抑。
14、世亦不尘，海亦不苦，彼自尘苦其心尔。
15、就只想问一句，你怎么就确定是被亲生父母抛弃的！！！！你现在长大了，能记得五岁以前的一切么？假如你是被养父母偷，拐，买来的呢？最好找亲生父母了解清楚再作决定吧！如果是我假设的那样的话，你的养父母就是你和亲生父母的共同罪人！宝贝回家创始人张宝艳说过一句，买来的养育之恩不值得回报！！！
16、每时每刻都要尽量的享受生活，因为黄泉路上无老少，意外不知道什么时候到来，活一天就要找快乐！
17、不一样。“不善言辞”里指“擅长”“善待自己”里指“好好的”善shàn◎心地仁爱，品质淳厚：～良。～心。～举。～事。～人。～男信女。慈～。◎好的行为、品质：行～。 当你为了将来而省略了生活中应有的享受时你的生活就打了九折；如果牺牲了自由与亲情，你的生活就打了七折；如果你放弃了自己的意愿和爱情，那你的生活就打了对折，再富足的生活也经不起打折;圣经上说；不要为明天忧愁，因为明天发生什么，我们根本不知道。人和自然是一体的，保护自然就保护了人生存的环境，破坏了自然其实就破坏了人生存的环境，所以说善待自然就是善待自己。
18、第二杯：敬自己往后余生，
19、善待自己的意思是不抱怨，不生气，开开心心，不伤害自己。
20、真正的成熟，是允许他人存异，不必勉强求同。
二、
1、理解和包容，从来不是挂在嘴边，而是落实在实际的行动中。不要以为亲人的付出是理所当然，更不要以为亲人的陪伴是天经地义。凡事多替对方着想，不要为了一点小事苛责对方。即便是至亲，也要心怀感恩、长存敬意。
2、人生于世，只要无愧于心，那么，宁静的生活，就是一个普通人所能够获得的最好的生活。
3、意思是只专注于当下会发生的事情不去思考过去，种种遗憾与未来，种种没有发生的事情，好好的对自己，不虐待自己，好好爱自己。举个例子，我现在想做的就是活在当下，善待自己，因为一辈子真的很短，所以不要花多余的时间在没有意义的过去和没有意义的人身上。
4、—回复『早安』，迎来一天好心情—
5、在地铁里站着，换乘时走台阶
6、有一天跟同事聊天，同事三十出头，在北京有房有车，虽然房子不大车子也不豪华，但总归该有的东西都有了，小孩也快学会叫爸爸了。可他每天看起来却总是非常匆忙，好像每件事都快火烧眉毛了，很容易就情绪激动，甚至过度理解别人说的话，这些为他带来很大困扰。
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8、别哭穷，没人会白给你钱和怜悯；别喊累，没人能一直帮你分担；别流泪，大多数人不在乎你的悲哀；别靠人，最可靠的只有自己；别低头，一次低头十倍努力也再难抬起；别表现出落魄，不给那些等着看你笑话的人机会。
9、千万别以为只有安静能让人心情平静，其实热闹也一样管用。很多次下班的时候，心里都装着一肚子火，我就戴着耳机故意走一站地再坐车。有段时间在大望路上班，每天就从现代城走到国贸，那段路正好与大部分回燕郊的人相向而行，所以每次都有一种“反其道而行”的感觉。有时候我就干脆坐在路边观察那些脚步匆忙的人的神态表情，这么做其实并没有什么意义，但正是这种无意义缓解了我的压力。
10、意思就是说我们每个人都要好好爱自己，不能亏待了自己，更别轻易让自己受委屈，把自己的生活过精彩点。爱自己才能更好的爱身边的人，对自己负责任才能有心对身边的一切都充满责任感，善良友好的人总能收获很多情意的馈赠。把每一天的生活都过得充实满足一些，把自己照顾好，别苛刻了自己才好。吃得饱睡得香身体才能更健康。
11、世界上没有后悔药，已经做了的事儿，即便是错了也已经回不了头了，我们能做的就是想办法如何补救，实在没得补救了就该坦然面对，每个人都要为自己的选择负责，
12、余生很长请善待自己，意思就是，余生还有很长的路，在这段路上还要经历很多的苦难。所以，从现在开始一定要对自己好一点。人生短暂,要忘记过去，轻装前行。不要在意别人的眼光和评价。人生于世，只要无愧于心，那么，宁静的生活，就是一个普通人所能够获得的最好的生活。
13、我说：“你在工作中产生的情绪垃圾堆在心里，你没把它们倒出去，时间长了这些垃圾就成了问题。我没把工作当成全部，不是说我逃避工作，而是习惯把自己从工作的疲惫状态中抽离出来。我要把更好的一面留给我的生活啊，所以我必须每天尽量将情绪垃圾排出体外。”
14、罗素说：“参差多态，乃是幸福的本源。”家是讲爱的地方，不是讲理的地方。除了大是大非的问题，没必要非得占个上风。
15、(028)惊呆了，乐高还可以这样玩
16、世界每时每刻都在变化，知识每时每刻都在更新，人要社会上生存，就要不停的坚持学习，学习的过程是一个丰富自己、完善自己、提升自己的过程，有所学后有所思、有所思后有所悟、有所悟后有所得。人的思想意识、知识水平、能力素质只有与社会发展保持同步，才不会被社会所淘汰。学习是提高自己最直接、最根本、最管用、最有效的办法。学如逆水行舟不进则退，行如脱缰野马易放难收。应学习是一种责任、勤学习是一种习惯、会学习是一种方法、爱学习是一种境界。
17、因为根本抢不到坐位，很多人在地铁里都站着，或者听歌或者看视频，少数看书或发呆，这些都无所谓，关键是换乘地铁时，一定要坚持走台阶。我自己的感受是，每次换乘时只要是往上走的方向，一定要一步一步走上去，往下则是有选择的走，或者沿着电梯走。通常往上的台阶都比普通台阶更陡更窄，而我还要故意把脚步刚好完整放进台阶中间，所以需要集中注意力。这其实很无聊，但无聊的事往往最能转移注意力且心里没有任何负担。
18、余生很贵，请善待自己，意思就是每个人的人生和生命都很宝贵，不要把精力浪费在别人身上，要用来提高自己，对自己好一点。
19、恳请您“点亮”右下角(在看)！感谢支持！
20、宽容别人就是善待自己.人与人之间的相处本来就有利益关系，因为人都是有私欲的吗，谁不会爱自己呢，地球人都是这样的吗，只要你有一颗宽容的心，不与别人斤斤计较，别人又怎么会与拿你过不去呢，工作中要学会忘记，和善记，善于忘记别人的不好，记住别人的好，这样你才会有一颗美丽的心灵，要是你每天都记住别人的不好，试问你的大脑内存有那么大吗，多关心帮助别人一点，少一点自己的私欲，别人也会同样很好的对待你的。。。。
三、
1、运动永远是最有效也是最不过时的缓解压力的方法。我就不说那些专业又深刻的理论知识了，反正每个跑过步的人都有体会：运动会“打开”你的身体，让你的肌体处于“兴奋”状态，而跑步产生的疲惫感和汗水又会让你感觉“被清空”了一样，坏情绪就在这个过程中排出了。最重要的是，每个人的潜意识都会将“运动”和“健康、形体美”这些美好的意象联系起来，而且这种美也确实能够立即被感知到。而这种“立即就能看到收获”的付出足以让你的心情变得愉悦起来。虽然你可能不是为了魔鬼身材而跑步，但在坚持一段时间之后，既释放了情绪垃圾又得到了健康的好身材，难道不是一举多得的好事吗？
2、因为理解，钱钟书愿意为杨绛放下世俗的偏见；因为理解，杨绛愿意为钱钟书放弃自己的前程。
3、教育的最大骗局，叫“孩子，你只要快乐就好”
4、这样一周都会变的很美好，而且周一的时候也会感觉精力充沛。如果你周末的时候选择彻底放纵自己，或者宅在家里刷剧睡觉，周一的时候反而觉得一点精神都没有。为什么会这样呢？今天推荐的文章就是告诉你，怎样才算是好的休息。
5、我孩子经常叮咛：“请爸爸妈妈呵护好自己，只有双亲的康安幸福，才是对孩子最大的爱。”
6、清华大学博士生被开除：请告诉孩子，你不吃学习的苦，就要吃生活的苦
7、通常九点以后，小区的人流量会减少许多，整个环境也会安静许多，这时候下楼遛个弯，甩甩胳膊抖抖腿，转转脖子扭扭腰，既可以让身体放松，又让你有个清静的环境总结一下当天的经历，鸡毛蒜皮和勾心斗角就别多想了，别让那些一文不值的琐碎浪费了宝贵的时间。
8、所以，如何自我清理情绪垃圾是一件很重要的事。现实社会对于成功的评判标准是很单一的，我们不必用公认的标准来衡量自己。但也不能太过遗世独立，仅仅因为喝了一些鸡汤就成了圣人是不可能的，但我们可以通过这些小方法随时调节自己的心情。
9、杨绛和钱钟书结婚第二年，钱钟书以第一名的成绩，考取了英国的公费留学生。彼时杨绛正在清华读书，为了表示对丈夫的理解和支持，杨绛决定暂停学业，漂洋过海去做钱钟书的“陪读”。
10、这两句话是不能划等号的；善待别人在先，是说一个人有善良、宽容之心，前提是对他人宽容。善待自己在先，不等于能够宽容他人。我们生活在私有化环境中，所以才有他人与私人之分。私人的不见得能与他人共享，所以才提倡宽容善待他人，因为相对难以做到。宽容自己很容易做到。宽容、善待他人是美德。
11、故对“不喜欢之人”善良、包容怎是虚伪？那是对生命的尊重、是生之为人成熟的象征，因你明白在这世上，我们相遇皆为缘份，明白“善待他人”便是善待自己，明白“宽以待人”之精髓所在！
12、每个人都希望，难事有人依靠，烦事有人商量。希望自己的想法被人看重，自己的委屈有人心疼。却总是忘记，理解是相互的，支持是彼此的。大多只顾自己的感受，却对别人的心酸无动于衷。只会一味地索取，丝毫不懂得去付出。
13、只有自己健康才能爱亲人、爱工作、爱阳光灿烂的生活。
14、做人要时刻保持善良之心，这样自己和别人都会多一份幸福快乐，从而拥有健康的身体。希望每个月都能善待你我她。
15、世人为荣利缠缚，动曰尘世苦海。不知云白山青、川行石立、花迎鸟笑、谷答樵讴。
16、第四杯：敬自己往事不回头，
17、就是想看看你的意思，也许还有点喜欢你的意思吧！让你自己好好爱自己，有什么不如意的都放开，好好生活！
18、早读丨愿人生，好友相伴，知己同行
19、找个安静的地方，放空思绪
20、意思是说随着年龄的增长，应该学会善待自己，让自己变成一个比较温暖的人。这样不光是对自己好，对别人也好。可以让自己活得开心。
四、
1、第三杯：敬自己时光穿梭，
2、不一样。“不善言辞”里指“擅长”“善待自己”里指“好好的”善shàn◎心地仁爱，品质淳厚：～良。～心。～举。～事。～人。～男信女。慈～。◎好的行为、品质：行～。
3、王小波说：“口沫飞溅，对别人大做价值评判，层次很低。”看见别人难过地哭喊，别再挑剔他哭得是否体面。不曾体验别人的痛苦，就不要轻易劝人大度。
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5、生活对于每一个人都是公平的，本没有特别眷顾哪些个体对象，生活是丰富多彩的，只有你善待了生了，那么生活就会善待你，呈现给你一个崭新的面貌。什么是生活？简言之就是，想要生，就要活，而且要想活的精彩，绚丽夺目，那么就不要等生活，不是键盘前想生活，更不是等生活改善，等就意味着停滞不前，等就是万念俱灰的死。生活只是给于那些努力的人更多机会，只有你的努力，才能给你创造更多机会，能动的面对生活，就是在对自己精神财富，和物质财富的贡献，自己就是努力的最大受益者。所以，越努力的人，就越有更多获得生活善待的机会，相反的，你故步自封了，一定会被生活冷落，因此，为了生活对你更多的善待，努力一把吧！
6、诗词丨人生本过客，何必惹尘埃
7、钱钟书和杨绛年轻时，曾因为一个单词的读音起过争执。杨绛指出，钱钟书的发音带着家乡口音。钱钟书碍于面子，就是不肯承认。两人争吵许久，说了很多伤感情的话。甚至请来当地人做评判，判定杨绛说得对才罢休。
8、就是那个本色的你！做真实的自己，坚守本色的你，是人一生的定力与底线。
9、意思是自己要对自己好，要爱自己，不要指望别人。无须有过多的抱怨，就算你心再累。在寂寞中，我们的心可以像如镜的湖面；可以从容地领悟生活；可以和“古来圣贤皆寂寞”同流。独处是寂寞的，但这样的寂寞，你毋庸害怕，因为独处的寂寞不是悲剧。生活中真正的悲剧是你找不到一段独处的时光。没有谁天生是属于谁的，任何人来到你身边愿意为你停下脚步，都是一件值得珍惜的事。今天你是否成功取决于你昨天的态度，今天的态度决定了你明天是否成功。当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。人总要在失败路上走向成功，你何必轻易的说放弃。没有掌声鼓励你，只有索取等着你。还需自己哄自己，伟大信念支撑你。
10、“对，我老婆也经常说我，老是把工作中的不愉快都带回家，影响了她的心情，你想，她本来准备好了饭菜等我回去吃，结果开门就看到我一张臭脸，她心情自然就跟着不好了，这个我很能理解，而这些不好的心情多少也会导致我们……亏待儿子吧，可以这么说。”
11、然工作需要配合、学习生活需要交流时，你将如何？回避、拒绝吗？
12、我喜欢边走边思考下一篇要写的东西(题材、主题、逻辑、材料、内容框架等)，我的好几篇文章都是这样来的，这是我一天中最有价值的时间段之一。当然你也可以想一想明天要做的事情，提前做好准备，第二天上班时心情也会轻松许多。
13、(180)穿衣强迫症：儿科医生教你怎么给孩子穿合适的衣服
14、关注这个平台比较久的朋友可能会发现，饭饭对于周末特别的重视，因为饭饭给自己定下一个要求：不管这周之前过的多么狼狈、疲倦，在周末的时候一定要过的很好！早起，收拾房间，买菜，尝试做新的好吃的，看一场期待已久的电影，在咖啡馆写写画画泡一下午...
15、理解别人，就是善待你自己。
16、等到怒火平息，两个人又都觉得很没意思。钱钟书输了自然不高兴，杨绛赢了也没感到开心。这件事过后，他们约定遇事可以各持异议。冷静下来相互理解，各自退让一步。
17、但人一辈子，身边皆为“喜欢”之人，怎么可能？想想如今身边之人，“喜欢”的又有几个？工作、学习、生活与人交往、岂能轻易由你选择？
18、我通常会在下午找个不是很忙的时间，去楼道里站一会(15分钟足够了，你不可能连这个时间都空不出来)，睁着眼睛(闭眼很容易睡着)让脑子随便想。很多人以为“放空”就是什么也不想，其实不对，你不可能什么都不想，而是要让思维随意的去想，不要控制也不要引导。楼道里通常都比较黑暗又安静，你站在那里会很清晰的听见电梯上下的声音，就好像置身太空舱一样。我就经常想象自己打开门之后看见外面漆黑的空中繁星闪烁的样子，美极了。
19、在生活中，我们太多的看中别人的感受却忽略了自己，很多时候，我们为了迎合、不敢违抗、不忍心拒绝、不好意思！于是每天忙碌着自己不情不愿的事情，从来不曾去体察自己真正的需要！就这样，你蒙蔽着自己，让自己不开心，你的能量渐渐散尽，甚至身心俱疲，失去自我！一个善待自己的人一定是一个会拒绝别人的人，学会拒绝别人才是爱自己的开始，一个能够爱自己的人才会有能力去爱别人！
20、生活如果不宠你，更要自己善待自己。这一生，风雨兼程，就是为了遇见最好的自己，如此而已。
五、
1、人生短暂,要忘记过去，轻装前行。不要在意别人的眼光和评价。
2、一个人最好的样子，就是按自己的意愿，从容自在，随心而活。
3、这世间人来人往，生活习惯、性格长相、言行举止都可能是你“不喜欢”的原因，成为你不“待见”之人！
4、以积极的态度去面对自己的工作，不管你喜欢不喜欢你的从事工作，都要以认真的态度对待工作。工作说大了是为社会服务，为他人服务，说小了就是为家庭服务，为自己服务。工作是获得经济收入的来源，是实现养家糊口的根本。你的思想素质、知识结构、能力素质、道德品行、人缘人脉、机会机遇等，方方面面的因素，决定了你的行业和职业。
5、世界每时每刻都在变化，知识每时每刻都在更新，人要社会上生存，就要不停的坚持学习，学习的过程是一个丰富自己、完善自己、提升自己的过程，有所学后有所思、有所思后有所悟、有所悟后有所得。人的思想意识、知识水平、能力素质只有与社会发展保持同步，才不会被社会所淘汰。学习是提高自己最直接、最根本、最管用、最有效的办法。学如逆水行舟不进则退，行如脱缰野马易放难收。应学习是一种责任、勤学习是一种习惯、会学习是一种方法、爱学习是一种境界。
6、人与人之间最难做到的，就是理解别人的不容易。我们经历着不一样的人生，总会有不一样的感受。
7、(150)世界上最好的家，是爸爸爱妈妈
8、善待自己的意思是指要好好的对待自己，真心诚意的珍惜自己的身体和生活，如果一个人连自己都不珍惜，那就无法去爱别人，也不能得到别人的尊重和理解。体现了一个人的自我认知和人生的态度，做任何事情都应该先把自己做好，才能够有能力去帮助别人。
9、尤其是中年人，婚姻、家庭、工作、学习、子女教育等等压力交错在一起，非常容易产生着急、失落、生气、郁闷、懊恼、悲伤、痛苦、焦躁、愤怒、恐惧等灰色情绪，如果不及时处理掉，不仅会严重危及你自己的生活，还会影响身边的家人朋友。
10、我说：“人的情绪啊，跟生活中很多东西一样，都是有好有坏。你办公桌下要有个废纸篓，家里的厨房有个装菜根烂叶的桶，连电脑里也有个回收站，它们能帮你把不需要的、没用的东西都清理掉，但因为情绪看不见摸不到，所以很多人都不知道怎么处理。大家常在安慰别人的时候说要控制自己的脾气，其实那只是暂时的解决问题，因为被你控制、压抑的坏情绪还在你体内，随时都会复发。”
11、杨绛生女儿阿圆时，医院提前为她挑选产科大夫。担心产妇丈夫有忌讳，特地征求钱钟书的意见。医生问钱钟书：“要女的？”钱钟书摇摇头，回答：“要最好的。”
12、实践这一点的前提是你得有朋友，这么说真不是开玩笑，很多人真的找不到一个可以真诚的、能够畅所欲言聊一聊的朋友。在和朋友的聊天过程中，既可以争论某件事，也可以发散某个想法，或者论证某个观点，甚至没有目的的瞎扯淡。总之，谈论过程中的轻松氛围会让你完全忘却工作中的压力。如果朋友是同龄人，也可以谈谈工作中遇到的极品人和事，因为彼此都会面对类似的问题，大家互相一交流一吐槽，很多事情就在笑声中过去了。但是切记：千万不要每次跟朋友聊天只会一个劲儿的吐槽，没有谁愿意一直做你的垃圾桶，这么做很可能导致你没朋友。
13、这句话的高一了就发了去了含义可就大了去了意思就是说要懂得自尊懂得自爱合理安排自己的生活合理安排自己的工作不要委屈自己做自己喜欢是爱自己喜欢的人让自己高兴不要受委屈
14、无论你有着怎样的过往，既已过去，成了往事，就应该学会看淡，避免因为沉浸在过去，而忽略了当下真正重要的人和事。
15、人最大的修养，是知人不评人。不懂别人就少说话，议论最掉价。
16、世上没有两片完全相同的树叶，更没有想法完全一致的两个人。
17、过去的一切，都已过去，无法改变，无法重来。沉浸其中，止步不前，是对自己的不负责，更是对生命的辜负。