一、月经来了肚子疼怎么办
1、(四维养生温馨提醒)不少女性因为痛经而痛不欲生，其实主要是因为自己平时对身体关注不够，缺乏运动，多了解一些生理常识，就可以有效缓解痛经。
2、还可以去吃益母草颗粒，一般药店都有卖的，注意保暖，用热水袋捂捂肚子也会很好的减轻疼痛。
3、禁饮酒，特别是容易出现水肿的女性。
4、痛经散：肉桂3g，当归10g，三棱10g，莪术10g，红花10g，丹参10g，五灵脂10g，木香6g，延胡索10g，上药制成冲剂，每剂分2小袋，每袋10g，于经前2天开始服用，1日2次，每次1袋冲服，持续至经来3天后停服，连服3个月经周期为一疗程。适用于气滞血瘀型痛经。
5、你好：你的情况属于是痛经,痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素引起子宫剧烈收缩引起的.但一些妇科疾病,也可以加重痛经的症状.因此需要到医院检查确诊,然后再考虑治疗问题。
6、月经期间腹痛可以口服布洛芬胶囊进行止痛，没有什么特异性的治疗方法，主要是对症治疗为主，不要吃生冷，辛辣，油腻和过于刺激性的食物，饮食的口味要清淡，多喝温开水促进身体的代谢，注意腹部的保暖，不要熬夜和过于剧烈的运动，不要受凉。
7、有的人天生就喜欢吃冷饭，由于生活的压力，时间的不够，总是在中午回来家把早上的剩饭直接盛在碗里就开始吃，然后火急火燎的就上班去了，虽然这样节省了时间，但是你知道冷饭在胃里是多么难的消化吗？还有冷饭对我们月经期间是多么的影响大吗？也会引起我们肚子很痛，到时候真是没有办法了。
8、您好：您的拉肚子，肚子胀可能是糖尿病并发胃肠病变，也可能服用二甲双胍有关，建议您停服二甲双胍，不考虑口服其它降糖药物，尽快使用胰岛素治疗，因为胰岛素不仅疗效好，并且副作用小，对已经发生的并发症还可以延缓其发展，这样治疗对您的病情是很有利的！
9、１、自在型：月经来潮时无感觉，轻松又自在，一切生活照常。
10、一来月经就出现肚子疼痛的症状，应该是痛经，可以多做腹部热敷，注意保暖，月经期间不要吃冷饮，油炸食物和辛辣刺激性的食物，也不要接触冷水。要注意保暖，多穿点衣服，有痛经的症状，可以喝点红糖水，也可以做彩超检查，看是否有妇科疾病。
11、咖啡素有提神之效，但是月经期间，特别是伴随痛经现象时千万不要喝咖啡，奶茶之类也最好避开。这样做是避免体内雌性激素的过度分泌，减少妇科病的隐患。
12、来月经肚子疼的话一定要注意在经期进行合理的休息，休息的时候也要注意身体保暖，要注意避免长时间坐，以免导致经血运行不畅而加重肚子疼。经期可以进行适量的热运动，比如散步等帮助改善盆腔血液循环等。
13、痛经一般是正常现象，月经过后会突然消失。即使看上去痛经和饮食关系微妙，但是月经时饮食清淡，避开辛辣是首选之处。饮食方面控制很简单，多吃水果蔬菜就可以。
14、月经期间千万别吃冷饭：
15、女人来月经的时候肚子痛,要避免接触生冷以及会引起消化不良和刺激性食物,如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间可适当吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,酸味食品有缓解疼痛作用。
16、每个人的反应不一样，如果只是普通朋友，最好就不要说了，毕竟这是比较敏感的问题！如果是男女朋友，男生就要关心关心的！
17、月经期间痛经可以服用适量的维生素片，首选是含钙，剂量低的维生素。换个角度，摄入一些维生素丰富的食物也是可以的
18、有人认为，痛经病人适量饮点酒能通经活络，扩张血管，使平滑肌松驰，对痛经的预防和治疗有作用。如经血量不多可适量地饮些葡萄酒，能缓解症状，在一定程度上还能起到治疗作用。葡萄酒由于含有乙醇而对人体有兴奋作用。情志抑郁引起痛经者适当适时喝点儿葡萄酒，能够起到舒畅情志，疏肝解闷的作用，使气机和利。另外，葡萄酒味辛甘性温，辛能散能行，对寒湿凝滞的痛经症，可以散寒祛湿，活血通经;甘温能补能缓，对气血虚弱而致的痛经，又能起到温阳补血，缓急止痛的效果。
19、来月经肚子疼的女性,平时饮食应多样化,不可偏食,应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果,如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者,宜常吃补气、补血、补肝肾的食物,如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。
20、月经期间为什么肚子疼？
二、月经来了肚子疼怎么办红枣姜红糖糖可以缓解吗
1、·月经来潮时如果只感觉有比较轻微的疼痛，可以借助简单的运动解除骨盆腔的充血减缓疼痛，这时可以采用局部的热敷或是简单的运动、散步，防止下腹部的不适感，同时建议服用微量的止痛药。
2、不孕症中伴有痛经者占５６％，并发现痛经一旦消除，患者也随机受孕。
3、可以在腹部放置一个热水袋，用毛毯之类的轻薄物品盖上，保持肚子部分的温暖
4、位置在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
5、２、顺其自然型：下腹部虽有不适或疼痛，但并不需靠药物治疗。
6、方药：少腹逐瘀汤加减。当归15g，赤芍15g，川芎10g，肉挂10g，炮姜15g，小茴香10g，元胡15g，五灵脂15g，蒲黄15g(另包)，川楝子10g，茯苓15g，半夏10g，苍术15g。兼腰痛者加川断15g，杜仲15g。
7、来月经期间出现肚子疼痛的症状，有可能是痛经。可以喝点红糖水，多用热毛巾或热水袋，做做腹部热敷，有利于缓解疼痛，尽量不要接触冷水，不要吃冷的食物和辛辣刺激性的食物，可以吃一些营养，容易消化的食物，疼痛的厉害，也可以用点痛经贴。
8、处方：益母草(澹⒑焯歉？0克
9、如果是来月经肚子疼较厉害的话，可以在医生的指导下使用止痛药缓解。但是这是治标不治本的，平时要多注意调理，找出经期肚子疼的原因，对症进行调养。
10、月经期间千万别为了锻炼身体还是坚持跑步，坚持晨练等，可以适当的出去走走路，出去散散步，但是千万别去跑步，打羽毛球等剧烈运动，不仅会造成体内排泄的不畅，还会对身体有影响，所以月经期间千万不要剧烈运动。
11、如果实在太痛了，神仙也无回天之力了，只能找医师拿点专门的止痛药，一般半小时内会有明显缓解的效果。
12、女性痛经时可以通过按摩一些穴位来快速止痛。可以按摩血海穴、子宫穴、太冲穴、三阴交穴四个穴位，但需要找准穴位所在的地方：
13、来月经肚子疼的话，可以在经期多喝温开水，避免进食冷饮，以免影响正常的气血运行而加重肚子疼症状。多喝温开水能够帮助腹部保暖，温暖气血，缓解来月经时肚子疼痛不适。
14、大姨妈来了肚子疼，初步考虑是痛经。如果不影响正常的生活，可以通过喝点生姜红糖水或用热水袋捂捂小肚子来缓解。如果肚子疼影响正常的生活，可以吃的止痛药。痛经与子宫内膜异位症、宫寒、内分泌失调等有关系。平时一定要注意小肚子的保暖，不能穿露脐装九分裤，经期不能碰冷水。
15、对于女性朋友来说，每个月都要来一次月经，也是女人正常的生理期。当女性朋友处于生理期期间的时候，身体的抵抗力和免疫力就会比较差，如果不注重保养，很可能会导致细菌和病毒趁机侵入到子宫内引发妇科炎症。而且湿气和寒气也可能进入到子宫内，引发宫寒。所以当女性朋友在来月经期间，一定要学会对自身的保养。
16、疗效：服药1周，有效率达90%
17、注意个人卫生：痛经期间勤换内衣、内裤是一个良好的生活习惯；勤洗澡，以防止身体受细菌的感染，便防止其它疾病的发生。
18、·在经期来之前要不要吃凉的东西，不要淋雨，不要在较冷的环境中工作，冬天穿衣服要厚一点，不要吃辛辣的食物，不要吃凉的水果，肉类的东西要少吃，多吃些素菜类食物。
19、你好：你的情况属于是痛经,痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素引起子宫剧烈收缩引起的.但一些妇科疾病,也可以加重痛经的症状.因此需要到医院检查确诊,然后再考虑治疗问题.
20、不少妇女以为行经失血，便应进补。补的概念是正确的，但须与个人体质相配合才能发挥效用，否则只会弄巧反拙，例如燥热时不要再吃带燥的食物，如鸡汤、榴连等，以免肝火妄动，引致不适。要预防经痛，肝火旺者应先清热，然后再活血化瘀。
三、月经来了肚子疼怎么办
1、３、止痛药型：月经来潮时，需要一些轻微的止痛药来减轻疼痛。
2、要从细节上体贴她，叮嘱她不要碰凉水，要多喝热水注意休息，关心她给她发短消息，为她买个小暖宝放在肚子上，减少疼痛。
3、女孩来月经轻微腹痛是很正常的事情,我一般最简单的方法是多喝热水。用一暖水袋热水抚在肚子上效果会很好。而且多喝热水可以缩短月经的天数。
4、有缓解腹胀、驱除胃寒、止疼的功效，是缓解肚子疼的良方，而且关键是喝上3个经期左右可以去根
5、来例假后肚子疼，可以吃些止疼类的药物，能快速缓解疼痛的症状，但是如果疼痛的不严重，尽量避免服用药物治疗，可以通过饮食来调理，比如喝些姜糖水，月经期间还要注意保暖，不要吃些辛辣刺激性的食物，不要吃寒性的，凉性的食物，可以吃些温热性的食物。
6、月经期间千万别碰冷水：
7、治法：温经散寒除湿，活血理气止痛。
8、来月经的时候肚子疼可以吃鸡蛋红糖水。我们这是把鸡蛋用油先煎一下，然后放入水煮，接着放点红糖和糯米酒，味道相当的不错，减轻疼痛的效果也是非常的好。
9、传统医学根据不同症候，素质差异，经期调血止痛以治标，平时辨证求因以治本，使气顺血和，经血流畅，其痛自愈。
10、大姨妈来了肚子疼喝红糖生姜汤可以让身体温暖，增加身体的能量，加快血液循环。因为红糖水对女性月经期有很好的帮助，经血也会排得比较顺畅，尤其是寒性体质的女性，在经期常吃红糖姜茶可以散寒。如果月经期间伴有食欲减退、腰痛等症状，饮食上应选择营养丰富、健脾开胃、易热消化的食物。
11、在月经来之前几天就可以喝一些红糖水，红糖性温，不但可以补充流失的血液，还具有温里的作用，可以疏通筋脉，缓解肚子疼痛的症状。还可以用一个热水袋焐一焐肚子，保证身体温暖，疼痛就会减轻不少。月经来的期间，尽量不要洗头发。那几天，身体的抵抗力弱，水分会通过头部的毛细血管进入体内，而且洗头后头发不会立即干，这样在不知不觉中就会受凉。月经期间，千万不要吃冷饮和巧克力。有人说巧克力可以补充体力，这种说法在月经期间是不适用的，吃巧克力只会加剧疼痛。如果实在疼得不行，就吃一些止疼药。但是“是药三分毒”，这个不推荐。
12、多喝草茶或柠檬果汁及热牛奶。
13、·注意个人卫生，自己平时要多注意个人下身卫生，要养成一个良好的个人卫生习惯，不让细菌微生物有可乘的机会，不让私密处生病，减少妇科病的发生。
14、女人月经期间，这些水果可以常吃，或许能让子宫悄悄变“温暖”
15、痛经女性气血失调，体内自由基异常活跃，其衰老年龄比正常女性总体提前５年。尤其是经期痛经女性总是面色灰暗、皮肤干燥，容易形成色斑、痤疮等面部问题的隐形祸首。
16、来月经肚子疼有原发性的来月经肚子疼，也有继发性的来月经肚子疼，原发性的来月经肚子疼，是从来月经开始便发生肚子疼，月经结束肚子疼也随之结束；继发性的来月经肚子疼是指过去并没有来月经肚子疼，在经历了数年的行经甚至是数十年的行经才出现的来月经肚子疼。这两种来月经肚子疼的发病原因不同，原发性的来月经肚子疼的发病原因往往是因为女性的子宫口较为狭窄、子宫发育不好或者是经血中夹杂有大片的子宫内膜，这些女性的经血中包含有血块；而继发性的来月经肚子疼多是因为某些妇科疾病所引发的，如阴道炎、盆腔炎、子宫内膜异位等疾病引发的来月经肚子疼。
17、痛经是子宫气滞血淤和痰湿相互作用的外在表现，如不予以及时治疗可诱发多种妇科疾病。
18、月经前后，多吃清淡、易消化食物，忌食生冷、辛辣刺激性食物。痛经期间，可以多喝热牛奶加蜂蜜，可以缓解痛经。关于痛经饮食调理方面的也有比较多，如乌豆蛋酒汤、姜艾薏苡仁粥、益母草香附汤、山楂桂枝红糖汤、姜枣红糖水、姜枣花椒汤、韭汁红糖饮、山楂酒、山楂葵子红糖汤、月季花茶、红花酒等等。
19、小学生来月经经痛首先可以用一个热水袋热敷一下肚子，这样可能会缓解症状。或者也可以适当的喝一些红糖水，这样能够缓解痛经，同时在来月经的时候一定要注意保暖，尽量的不要着凉，如果着凉的话可能会导致痛经的情况，这段时间尽量的不要吃生冷的食物，而且不能吃冰激凌。
20、屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。
四、月经来了肚子疼怎么办最快的方法
1、月经肚子疼是怎么回事？
2、按摩方法：用拇指指腹分别揉捻穴位，每个穴位按摩5分钟，以有酸胀感为宜。一般在经前一周开始，月经来潮后停止。非经期的时候按摩这几个穴位可以预防痛经的发生，若结合艾灸对这几个穴位施治，效果会更好。
3、病情分析：您好，根据您的症状属于气滞血瘀造成的痛经。指导意见：建议食疗方调理：益母草，鸡蛋两个，加水煮蛋，等鸡蛋熟后吃蛋喝汤，益母草性微寒，味苦辛，可去瘀生新，活血调经。
4、子宫发育不良。子宫发育不良或不佳,容易合并血液供应异常,造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。
5、用法：加水(300毫升)武火煎10分钟，分2次服，日1剂。
6、毛巾热敷是减轻肚子疼最快方法之一。做法是首先准备一盆50度左右的热水，然后滴入适量红花油，再将毛巾放入浸湿后，拿出沥干水分，敷在肚子疼的位置，等毛巾变凉后，可按上述步骤再重复加一次，一般敷几分钟就能起到止痛的作用。注意温度以能接受为宜，小心烫伤。
7、朋友您好，根据你的描述，这种情况有可能是痛经的表现，痛经分生理性和病理性，生理性不需要治疗，建议去医院的妇科做下检查，确诊后对症治疗。朋友您好，建议治疗期间合理作息，不要熬夜，痛经时可以进行腹部热敷看下症状能否缓解，祝早日康复。
8、在人的足部有一些穴位，与盆骨是气路相连的
9、此外，痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。
10、·平时多加锻炼，让自己的身体更健康，不要害怕经期，让肌肉充分的放松，每天坚持跑步，每天坚持洗温水浴。
11、３、丹参９克，当归７克，生蒲黄、乌药各６克，五灵脂、香附、白芍、桃仁各５克，川芎３。５克，肉桂３克。药研细末，经前３天每服１０克。日１次，红糖下水，经后停服。
12、１、当归１５克，白芍、牛膝、党参、桂枝、甘草各１０克，川芎、丹皮各６克，吴茱萸４克。药研细末，经前７天每服３克，日３次，经净后停服。１个月经周期为１疗程。服药２疗程。
13、月经来了肚子痛，应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。
14、前列腺素分泌过多。子宫内膜分泌的前列腺素有促进子宫收缩的作用,一旦其分泌量过多,子宫就会强烈收缩,从而造成痛经现象。
15、可想而知，要是你身上裂个口子然后每天流血，你肯定受不了，那么月经的时候，虽然我们体内在排毒，但是我们身体的一部分血液也会随之而排出去，所以在我们月经的时候，必须要多吃营养品，红糖水，阿胶，蜂蜜水，牛奶，红枣莲子羹等，总之一定记住要补充营养且要热服。