一、挽回男朋友的朋友圈说说
1、其实错在挽回的方式，并非挽回本身。
2、其实在挽回初期，你的任何挽回动作都会火上浇油，无济于事，因为不适合这个时期的挽回。这个时期需要我们果断冻结矛盾，适度断联，迅速让你的矛盾降温，让他忍不住想你。
3、原来最后的吻，如此冰冷。
4、你的爱情里，我只是一个动了情的观众。
5、如果，一切可以重头来过，我宁愿选择一次无悔的梦。
6、朋友圈作为相互沟通的桥梁，能够给双方的情感起到链接的作用。所以你如果想要让他重新关注，就可以通过朋友圈展示不一样的你。
7、就是我的不对，让爱情发生变化味；就是我的过失，让爱情裂了缝。怎样的语言表达也体现不上我此时的后悔与内疚，只想要你要原谅我，好吗？我都想要做你可爱的小商品。
8、该给的我都给了我都舍得，除了让你知道我心如刀割。
9、女人在分手后，通常控制不住悲伤的情绪，想要挽回男友，但又做出了一些错误的做法，例如做一些感动他的事，或者说一些打动他内心的话，但结果只会让彼此的裂痕越来越深，挽回的机会越来越低。想要挽回男友，你需要了解这些误区并懂得避开这些误区，才能让你的挽回更顺利。
10、做回自己，总有人会爱上你的全部。
11、说明你仍旧放不下，如果想挽回，直接去争取比发几条伤感的说说有用。起码证明你敢于尝试。
12、毕竟，你们以前也爱过对方。如果你按照上面的方法，努力改变自己，让自己安定下来，让自己沉淀下来，我相信他一定对你有所改善，并且会考虑复合。
13、有一天总有一天。我会把你忘记。直到你什么都不是。
14、就你的问题而言，应该发积极一点了，最好表现出你又有男朋友的感觉，这样他比较有失落感，可能就会回头了。但是我觉得这样做意义不大，就如各位所说，他心里没你，即使复合了还是会分~
15、你说分手的时候，我的心碎了，而你却无动于衷。
16、冷暖之间,爱恨之中,得失之时,进退之际,可见般若。
17、不纠缠并不代表不说话，也不代表和对方彻底的断联，可以在朋友圈发布一些积极阳光的动态，还可以对他的朋友圈偶尔点个赞，或者写个评论，小小的刷一波存在感，或者在一些节日里，送上自己的祝福，点到为止即可。
18、2：世上有很多东西是可以挽回的。
19、开心的正能量没有谁会抗拒，一些搞笑的视频让人欢乐愉悦的你都可以发，注意频率不要太过密集就好了，记住朋友只要发对了，你和他的距离会大大拉近，如果发错了，你们之间的很可能会越走越远了。
20、可以重拾自己的兴趣爱好，全身心投入到工作、学习和健身中，当你做最好的自己时，是你最自信，也是最有魅力的时候。
二、挽回男朋友的朋友圈说说简短
1、14：爱和怀念是两回事。男人忘不了旧情人，必然是他在过去的岁月里，曾经伤害她，那一次的过失，他无法弥补。当明知不可挽回，唯一补偿的方法就是怀念，同时也用对她的怀念来惩罚自己。自以为是的深刻不过是自欺欺人的说话。
2、穿越黑夜，我按牢我的左腮，右腮痛，按牢右腮，左腮痛，两边齐动，疼痛便向周身漫延开去，原来这是思念的痛，是我梦想你回到我身边的痛!
3、也许你为了挽回他，尝试过各种方法，但他对你的行动始终视而不见，甚至更加反感你。
4、去一个没有你的城市，忘掉所有关于你的记忆。
5、相遇总是猝不及防，离别都是蓄谋已久，我们要习惯身边的忽冷忽热，也要看淡那些渐行渐远。
6、别害怕，我一直站在你的身后，总在你呼唤时守在你左右。
7、算了吧，既已分手何必挽留！再说说你那个男朋友吧，作为一个男人，即使受了苦也要默默承受，像这种分手后在朋友圈说女友的是与非对与错，无非是为了个人的面子，仅仅为了面子就不顾及曾付出的感情，更不去珍爱这份感情，你说说何必再与这样的人继续交往呢！
8、我每次考试都考零分,所以人称兰零王。
9、和你分开后，这世界上有两个我:一个假装快乐，一个真心难过。
10、你好,你可以找保爱的,虽然我没试过,不过我有一个朋友试过。通过保爱的帮助加上自己的努力,最终把爱情给拽回来了!她之前也是和男友因为各种小事不和谐,关系闹僵了,所以你要是有这方面的感情琐事可以去咨询的!希望能帮到你噢
11、以后别做朋友，朋友不能牵手。
12、今生的邂逅是前世的未了缘，喝过了孟婆汤，走过了奈河桥，忘却了前世的悲欢离合，忘不掉的是对你的思念，跨过千年的时光，承载无尽的`思念，期待又一次重逢，多少夜晚呆守窗台，只为从风中感受你的存在，抚平思念的煎熬。或许你已忘记，但我决不放弃，无悔地为这段爱情执着。
13、但是很多人在这个关键时期，你开始冷冻，选择断联，不去理他，甚至在朋友圈中发一些自己的生活展示，那么对方就会觉得刚刚分手你就立刻不理我了，看你朋友圈发现你生活的很好，看来早就放下这段感情了，他可能就会更加坚定跟你分手的决心，等后期你的朋友圈建设好了，要开始恢复联系了，可能对方早已对你死心了。
14、肯定首先是找专业的情感咨询师帮你挽回啊！这种情感咨询服务在国内也算是新鲜行业了，做的比较好的就是：深圳保爱公司了，全国最大的一所情感挽回服务机构，提供：挽回爱情、修复婚姻、爱情定制、婚恋培训、求爱策划等两性情感服务。
15、比如在感情里：女生渴望得到专安全感、体贴、关心、呵护等等。而男生渴望得到认可、肯定、崇拜、支持、理解、尊重等等。
16、你是我的岁月如歌,在某些其貌不扬的角落。
17、断联时间的长短，到底要不要找到对方去服软，承认自己的错误。但是到底该如何去做，选择什么样的方法挽回非常重要。
18、世界没有变糟，也没有变坏，只是我的心中不再有爱。
19、我小时候有点呆萌，脑子舍不得用，长大了，也没攒下多少。
20、挽回第一阶段：消失，沉淀自己
三、挽回男朋友的短句
1、这个是要终生学习的一个关于两性相处的方式。用行话说是有效沟通，放在让异性对自己死心塌地上，就叫平稳输出。就是不断的为对方提供情感上，他所需要的东西。一个男人在感情上，不仅仅是需要性的，也并不是陪伴。
2、其实爱情,通常在分手后开始。
3、无意犯错误，惹你不悦；纯属意外，你要原谅；心里后悔莫及，真心实意道歉；望你接纳，帮我机遇。抱歉，原谅我的错，做我的新娘，莫要发火，我在等你！
4、挖自己的坟，埋自己的恨。
5、暗中对男友和闺密进行观察，冷静分析他们是否在对不起你，若是，有两种方法，一是挽回和男友之间的关系，让闺密远之，二是思考这个男友值不值你继续爱下去，不值的话分手，修复闺密裂痕。希望能帮到你。
6、我和你说下我的情况，两个月前和女朋友闹别扭，已经说了分手了，原因不说了，说说感受，就是分手后，你能不能适应没有他的生活？会不会一直想念，想起过去的种种美好回忆，分手的因素有没有挽回的可能性？是底线问题？还是生活小事，如果认为他很好，能带给你快乐，哪就没有必要不好意思，因为等到失去了，你会发现不好意思算个屁，后悔当初没有珍惜，所以那就是你觉得有他生活的更快乐就该挽回，如果更痛苦那就拜拜您老了，不如放下！
7、当对方已经再次被你吸引的时候，只能说挽回成功了一半，但是并没有完全成功，一段稳定持久的感情，需要掌握主动权，然后制定一套有效的相处模式才能维持下去，所以需要你在吸引的同时，明白自己和对方的恋爱框架，建立一段平等的感情。
8、分手你要做到第一件事情就是冷冻你们之间的感情，不能主动联系他。因为只有这样，你才能避免跟他产生更多的矛盾，才能说不会让对方觉到你需求感过高。你要坦然接受已分手的事实，调整心态。
9、其实，当你关注对方朋友圈时，点赞又取消不过是一个暴露你自己需求感的行为，除此之外并没有什么其它的作用，你这样做只会让他认为你还是一直注意着他的。
10、他的离开让你不知所措。你在挽回路上你迷茫的无从下手，在他回到你身边之前，你不知道该怎么做。
11、我曾经和一个女孩相恋，但是因为我年少无知，伤害了她，现在我希望用我的余生去弥补她。
12、你的离开我的心都碎了,你这样一个女人让我欢喜让我忧,你的离开,仿佛把我的一切都带走,让我如此难受。
13、同学帮我补习了三个月，终于，他的成绩也降下来了。
14、想念的路长，漫漫长路无垠；下完雨后的虹桥，漂亮一瞬间；上空的云彩，随风飘扬散；心海的偏舟，以爱为帆；无星的夜里，有灯相伴；没你的日子，仅有思念；希望你，别再要我孤独！
15、关系可以说结束就结束，但是感情不可能说断就能断的，毕竟相处那么久，对方也会需要一定的时间才能习惯没有你的存在。
16、降低需求感对挽回的影响
17、谢谢你曾经爱过我,也谢谢你之后不珍惜。
18、自你离别以后，我日日祈祷，祈祷你能回到我身边。
19、所以，从此刻开始，让自己真正的变得优秀，从内到外散发着光芒。
20、其实，当你偷看别人朋友圈时，点赞又取消不过是一个暴露你自己需求感的行为，除此之外并没有什么其它的作用，你这样做只会让他认为你还是一直注意着他的。所以，如果你想真正的引起他的关注，那么就试着去改变你自己吧，把不一样的自己展示在他眼前，这样他才会被你重新吸引。
四、挽回男朋友的句子
1、但是这种消极的负面情绪不能持续太长的时间，这样对自己的身心非常不好。人始终是要向前走的，不能永远停留在过去的回忆中。既然你还爱着男友，那么就要把心态调整一下，恢复到积极的状态里。
2、同时根据挽回过程中出现的情况再实时调整挽回计划，活学活用，成功挽回就不在话下了。
3、现在分手、总好过你不爱我一拖再拖
4、她曾经刻骨铭心的仇恨也在那一瞬间地情不自禁被摧毁，就会不由自主地放大蛛丝马迹的垂怜，放大那种畸形的依恋，肆无忌惮地幻想便侵蚀理智。
5、4：不要等到了一个笑容，才面露慈善；不要等被爱了，才去爱；不要等到寂寞了，才明白朋友的价值；不要等到一份最好的工作，才要开始工作；不要等拥有许多，才开始分享；不要等别人受伤了，才乞求原谅；不要等分开了，才想到挽回。不要等待，因为，你不知道等待需要花费多少的时间。
6、对不起，我知道我不能给你幸福，但我是真的很爱你！是你让我感受到爱一个人的感觉，是你让我尝试到思念一个人的滋味；没有了你，我的世界只剩下一篇黑暗。虽然我不相信有来时，但现在多么希望来世有你！
7、你想下，如果说对方因为怀疑你们之间的感情而选择跟你分手，分手之后，正处在一个情感脆弱区，虽然他对你充满了不满的情绪，但实际上他的内心其实很大程度上想要看到你的改变。哪怕只要你能够让他能够看到你们未来的希望，他可能就不想分手了。甚至还想要通过分手的方法，让你改变自己的问题。
8、分手后，女生都会忍不住用卑微的姿态挽回男友，但这种方法只会导致男生的反感，觉得你是甩不掉的麻烦。
9、我就这么说说笑笑过日子，但似乎别人都一个个假装活得很认真。
10、需求感这个词，与挽回的人来说最好是降低，而对于被挽回的人就是反过来，也就是说他的需求感越高越好。倘若你能做到这点时，那么，你的挽回之路也就成功了。如何通过逆转需求感来实现挽回？
11、我还守在原地，不为等你。只是等自己放弃。
12、加油，朋友！生活是美好的，好男人也很多的，如果没有，还有很多事比男人可爱的。
13、我有一个姐妹就是通过“保爱公司”找回男友的,我觉得感情类的问题保爱做的还是挺不错的,会通过前期咨询然后帮你做精心的挽回策划,从各方面帮你把男友追回来,你不妨试试就知道啦,我是感觉很厉害的!!希望可以帮助你哦!!!
14、10：明明很在乎，却装作无所谓；明明很痛苦，却偏偏说自己很幸福；明明忘不掉，却说已经忘了；明明很脆弱，却装作很坚强；明明说的是违心的假话，却说那是自己的真心话；明明已经无法挽回，却依然执着；明明知道说这样的话会受害，却忍着疼轻松说出。
15、共同的朋友，共同认识的地方，你都可以发一些正能量的东西吸引他点赞，其实只要和他有一些关联的，他都会去注意的，所以只要你对他有一定的了解，你就一定可以知道通过怎样的方式他会点赞。
16、把情绪调回积极状态
17、20026GOODNIGHT
18、你让我平生第一次有了为人而痛的感觉，却是在我伤了你之后……
19、如果你确定要离开，顺便把你再回来的勇气也带走。
20、你是我一辈子不愿错过的美好 没有你 所有的都只是将就 而我 不愿意将就
五、挽回男朋友的说说适合发朋友圈里的
1、我什么都没有，只有，一个不确定的明天，一个不知道的未来。
2、很多人在挽回爱情过程中会走进的一个误区，以为自己与对方在社交平台上的互动够多，对方就会重新关注自己。就比如很多人都会一直关注着对方的朋友圈，比如做出一些点赞又取消的行为，又或者在对方的朋友圈下面反复评论，希望能够因此得到对方的关注。
3、潇洒放手的是你,你却让我试着学会洒脱。
4、当爱情到了尽头，放个屁都是分手的理由。
5、你决定要跟我妈离婚，我尊重你的意见。但我觉得离婚之后、你一定会后悔。你们生活了二十多年，你下厨房的次数屈指可数，家里的家务从来不需要你做，每天回了家都有热腾腾的饭菜，住着整洁舒适的房子，穿着干净的衣服。
6、我对你的爱已超越了一切，这也是我拼了命要去一再挽救它的原因!为此，吃再多苦、受再多委屈我也不怕(泪水模糊了双眼)，因为我对你的爱是无条件的。
7、破碎的爱情，就像破碎的玻璃，握的越紧伤的越重。
8、从问题看来，你是为了让他看到，心动，在意。
9、5：世上有很多东西是可以挽回的，譬如良知，譬如体重，但是不可挽回的东西更多，譬如旧梦，譬如岁月，譬如对一个人的感觉。
10、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。
11、失恋的感觉天都塌了，如果上天再给我一次机会挽回，我一定好好珍惜
12、点击下面“标题”阅读梦缘情感挽回宝典，让您轻松挽回爱情
13、分手后，我更建议你要断联，想要往后有复合的机会，你要保持一定的神秘感，不要经常让他看到你的样子，在你还没有改变，也没有长时间断联，他还没有对你产生浓厚的兴趣时，神秘引起他的兴趣，比你亮出底牌要高明。
14、可是如果你反其道而行打破他的心理预期，突然抽身而去，不再纠缠他，他反而会不习惯，甚至他反而自我怀疑，我是不是做错了？是不是不够好？怎么你一点都不留恋我呢？
15、我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪没有骗到自己。。。。
16、切断的话术可以这样发：
17、无论你们现在的情况有多么糟糕，都没有关系，接下来这篇文章会教你如何挽回绝情冷漠的男友。
18、3：爱情里没有对错，也没有先来后到，有的只是爱或不爱，不要等到错过了再去后悔。爱情里没有输赢，只有爱与不爱，爱就要爱的痛快，不爱就忘得干脆。哭哭啼啼挽回的不是爱，而是同情。爱了就爱了，付出了，体验了，哪怕结果是伤了，痛了，不要为自己的.付出后悔。
19、还有一种就很常见的，喜新厌旧。你很好，比他好看，比他优秀，甚至比他有钱。可是那又怎样，人家就是喜欢新鲜事情。你在想怎么挽留，说什么感动他的话，可能他已经陪在另外一个女生身边，想着怎么讨好其他女生。
20、若不身在其中，何来感同身受。
六、挽回男朋友的朋友圈说说
1、其实“我应不应该评论男友朋友圈”这个问题，实际就是在问“我能不能通过朋友圈挽回男友呢”，这个问题是很多朋友都关心的话题，今天我就在这里跟大家说一说如何应对这种情况。
2、上辈子你欠我的，下辈子我欠你的，这辈子咱俩一笔勾销。
3、不少的文章后面都会配上一句看完必转，这样的文章，会让你的前任有一种被道德绑架的错觉，让看的人非常不愉悦，充满了负能量，男人最怕看到的就是负能量，如果是你的前任，就更加不能够让他看到你负能量的一面。
4、每个人的感情状况都不一样，如果一味的遵循冷冻+朋友圈建设的固定模式，而不是根据实际情况来分析和调整，会让你错过最佳的挽回时机，等你朋友圈都建设好了，你的他或许也早就把你屏蔽了。
5、你拥有不起我这是最后的示弱。
6、最迷人的笑颜，消失在你离开的瞬间。
7、我不相信幸福，也不奢望它存在。
8、你让我领略过爱情的整片星空，从此我再也不会爱上别人。
9、一个男人的自信，除了男人自身的塑造之外，还有一部分就是别人的肯定，尤其是自己女人对他的肯定。
10、没有及时发现自身的问题。在分手后能主动发现问题并改正，很多人都难以做到这一点，如果一直不敢正视问题，使问题没有及时解决，挽回就更加遥遥无期了。当恋人走到了分手的那一步，说明了彼此的感情早已出现了问题，正所谓一个巴掌拍不响，感情出现问题你也是逃脱不了关系，你需要先反省自己，从自己身上寻找分手的原因，然后对症下药，这样对挽回才有利。
11、而且我觉得吧，女人都太傻了，对于男人而言，女生是对征服的，女人如衣服，喜欢的时候，海誓山盟，无所不能，不喜欢的时候，发个信息都看不到。而且男人不是情绪化的动物，他说了要走，就真有要走的理由，也许他有了新欢，也许他真的不爱你，玩腻了，不想再给你投资，看腻了，不想再关心陪伴。
12、我常在你面前，用你不知道的语言，用你看不懂的方式，说我爱你。
13、那么，这样的行为会有作用吗？
14、因此，分手后若你想挽回，即使你还很想念对方，很好奇对方现在的情况，你也要按捺住自己的情绪，降低对他的需求感，不要去关注他朋友圈里面的状况，因为你越看越增加你对他的思想投入，这样对你的挽回只会百害而无一例。
15、明明很爱你，却又不能表现出来,暗恋的自白。
16、借口太多，激起对立情绪，强化目标分手的意图。
17、唱着伤心的歌曲，看着心爱的女孩。心是为你伤的，歌是为你唱的，心是为你伤的。我只是想要你幸福快乐，对不起!
18、所以，你也做的就是在挽回过程中，降低你的需求感。那么你应该如何做呢？