一、古代的冬至和现代人的冬至
1、冬至到了。寒冷的冬天来了。在老北京，即使这时候已经进入数九寒冬，街头卖各种吃食的小摊子也不少。萝卜挑，是其中一种。
2、诗文随笔：旧作精选/古体诗词/随笔新诗/思考评论等。
3、冬天标配是什么？五行不能缺纸啊！出门记得带心相印啦~
4、冬至的饮食文化可谓丰富多彩，人们在冬至节食用的食品有馄饨、饺子、汤圆、赤豆粥、黍米糕等不下数十种。经过数千年发展，又形成了独特的节令食文化。
5、官方网站：www.anjieer.com.cn
6、今日日南至，吾门方寂然。
7、陈希夷二十四气导引坐功图势——冬至
8、冬至原本是新年，变成了现在农历的十一月份，在时序定位上发生了重大的偏移。这个改变，使当时和其后的所有人都被迫失信而偏离了人法地、地法天的度、数、信，使整个社会两千多年来从天人合一的道德法则秩序中被人为地割裂开来。
9、水泉动：由于阳气初生，所以此时山中的泉水可以流动并且温热。
10、鹿肉性温和，有补脾益气、温肾壮阳的功效。中国传统医学认为，鹿肉属于纯阳之物，补益肾气之功为所有肉类之首。严寒冬日鹿肉是很好的补益食品，对那些经常手脚冰凉的人也有很好的温煦作用。烤鹿肉可以补五脏，润血脉。在《红楼梦》中，大观园的姐妹们并没有吃家里现成做好的鹿肉，而是选择了烤鹿肉，拿上“铁路、铁叉、铁丝蒙”围着火炉，烤着吃。史湘云边吃边说：若不是这鹿肉，今儿断不能作诗。红梅寒香，湿润雪意，鹿肉鲜美，拥炉饮酒联句，脂粉香娃割腥啖膻，来了一场大观园里的烧烤宴。
11、一年二十四个节气中，最重要的、标志一年四季各个季节起始和过半时节的节令、节日为“四时八正”，也就是立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至。而在这“四时八正”当中，既是节气又被广大群众作为节日来过的，只有冬夏两季的冬至和夏至两个节令。
12、在南方，冬至盛行吃汤圆，民间也有“吃了汤圆大一岁”的说法。汤圆也称汤团，是一种用糯米粉制成的圆形甜品，“圆”意味着“团圆”“圆满”，所以冬至吃汤圆又叫“冬至团”。汤圆可以用来祭祖，也可用于互赠亲朋。
13、衔泣想慈颜，感物哀不平。
14、都城开博路，佳节一阳生。
15、文化学术：《诗经》30首/《论语》20讲/《红楼梦》20讲/古诗词30讲/《说文解字》/神话等；
16、24节气是依照太阳制定的,是一种不完全的太阳历,现在的公历也是一种太阳历.太阳历反映的是地球绕太阳运行的轨迹
17、服用后，百姓的冻耳朵都治好了。后来，每逢冬至进人们便模仿做着吃，并把它称之为“饺子”，也有称“扁食”，又或叫“烫面饺”，人们还纷纷传说吃了冬至的饺子不冻人，因此形成“捏冻耳朵”这种习俗。
18、描绘《消寒图》是我国北方汉族地区的一项传统民俗，是与“数九”的民俗结合在一起的。“九九”以冬至日为数九的第一天，然后九天为一个阶段，共九九八十一天，以此来表明由天寒地冻转向温暖如春的过程。《九九消寒图》便是民间记载开始数九以后天气阴晴的“日历”，人们寄希望于通过它来预卜下一年的丰欠(丰收和欠灾)，是一种好看且有传统特色的日历。《九九消寒图》共有九九八十一个单位，以便于一天一天数过全部八十一天，表达迎春的一种殷殷的喜悦之情。比如上面这幅《消寒图》中的这些梅花，一朵、两朵、三朵……八朵、九朵，刚好是九朵梅花。其中图象思维的立体感是很强的，每天去填一个花瓣，就完成了九九八十一天。
19、老去襟怀常濩落，病来须鬓转苍浪。
20、冬至尾，冷得迟。这话难说真，也难说假。真中有假，假中有真吧。
二、古代的冬至和现代人的冬至的区别
1、冬至，是周代出现的，到了唐朝开始成为节日，盛行于唐宋时期，相沿至今。据记载，冬至这天，日影最长，古人认为，冬至起，天地阳气开始兴作渐强，代表下一个循环开始，是大吉之日。所以周代以冬十一月为正月，以冬至为岁首过新年。这一习俗一直沿用到汉朝仍是如此。
2、吃剩下的饺子，冷藏起来，第二天油锅里一炸，炸得焦黄，好吃。
3、小心守护它：你的影子是你的。
4、关于冬至吃饺子，还流传着一个故事，河南人把冬至吃饺子叫做吃“捏冻耳朵”。为何有这样的称谓呢？相传医圣张仲景曾任长沙太守，在他告老还乡回到南阳时，正好是寒气袭人、大雪纷纷的冬日。医圣看到白河两岸的乡亲们饥寒交迫，衣衫槛褛，有很多人的耳朵都被冻烂了，心中特别难过，于是吩咐其弟子在南阳关东的空地上搭起医棚，将一些驱寒药材放置锅里煮熟，捞出来切碎，然后用面皮包成像耳朵的形状，再下锅煮熟，这样就做成了一种叫“驱寒矫耳汤”的药物，分给百姓们吃。乡亲们服食后，全身发热，双耳变暖，冻伤很决就都好了。后来，南阳人每逢冬至都模仿医圣的做法来制作这种食物，慢慢地就形成了“捏冻耳朵”的饮食习俗。后人称之为饺子、“扁食”或者“烫面饺”。
5、现在生活条件提高了，想吃什么馅的水饺都有了；加几个菜，亲朋好友很容易就聚在一起过冬至；手机、电话、视频信息都有了，祝贺的氛围不断提升。把一个农历小节日过得有声有色。
6、消寒会是旧时每年冬至日举办九九消寒的聚会，贵族豪富、高人雅士们冬日消闲取乐的一种集会。北京较为流行。清阙名《燕京杂记》说：“冬月，士大夫约同人围炉饮酒，迭为宾主，谓之‘消寒’。好事者联以九人，定以九日，取九九消寒之义。”
7、从这里可以看到，意识哲学文化盛行以后，如此重要的时空节点就这么简简单单地变化过来了，修身的内容全部被抽掉了。
8、《诗经•豳风•七月》“嗟我妇子，曰为改岁，入此室处”，也体现了周历以冬至前一日为岁终，冬至标志着下一年的开始，所以后代将天文意义上“冬至”上升为节日，跟周历的影响是分不开的。蔡云《吴歈》云：“有几人家挂喜神，匆匆拜节趁清晨。冬肥年瘦生分别，尚袭姬家建子春。”所谓“冬肥年瘦”是说吴地重视冬至节超过了过年，这是因袭周朝(姬姓)建子历的缘故呀！
9、坚果性味偏温热，在其他季节吃容易上火，而冬天天气较冷，人们吃后一般不存在这个问题。坚果大多有补肾健脑、强心健体的作用，而冬季对应的是肾臓，所以冬季进补多吃坚果很有好处。冬季吃坚果还有御寒的作用，可增强体质。当然吃坚果也要适量，且因人而异。坚果中富含全息浓缩的植物生命能量，冬至以后食用，因为天地一阳之炁开始生发，坚果中的全息活力将因为量子缠绕效应而释放活力，有益健康。
10、冬至水饺因为“气始于冬至”，从冬季开始，生命活动开始由盛转衰，由动转静。科学养生有助于保证旺盛的精力而防早衰，达到延年益寿的目的。冬至时节饮食宜多样，谷、果、肉、蔬合理搭配，适当选用高钙食品。冬至吃水饺每年农历冬至，不论贫富，饺子是必不可少的节日饭。谚云：“十月冬至到，家家户户吃水饺。”这种习俗，是因纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。各地在冬至时有不同的风俗，但多数地方有冬至吃饺子的习俗。冬至经过数千年发展，形成了独特的节令食文化，吃饺子成为多数中国人冬至的风俗。
11、西汉时期，冬至被称为“冬节”。《后汉书》记载：冬至前后，君子安身静体，百官绝事，不听政，择吉辰而后省事。由此可见，西汉时期的冬至，官府不仅要举行祝贺仪式，而且还要放假，官员不上班，商人停业，亲朋互以美食相赠，相互拜访。
12、冬至节时，皇帝要举行郊祭，百官放假，次日吉服朝贺。魏晋以冬至贺仪“亚以岁朝”，并有臣子向皇上敬献鞋袜的礼仪，表示迎福践长。以后各代，也都对冬至节高度重视。而古时民间过冬至节，则更显出一番热闹。冬至的这三天，庆贺如同春节，民间三日歇市，学生放假，读书人相互赠送祝贺卡片，亲朋之间也互相赠送御寒用具。
13、冬季运动，首先要避免寒邪的侵袭，其次运动量不宜过大，禁忌运动中出大汗。运动要以不疲劳和不出汗为度，要以动中求静、静中内动为主体，把握有利于安身静体、气定神闲的境界。八段锦、太极拳等平和的运动都是比较好的选择。
14、中国北方有谚语云：冬至到，吃水饺。故大部分北方人在冬至这一天有吃饺子的习俗，南方则有吃汤圆、赤豆糯米饭的习俗。山西山区的人们则习惯吃黍米糕，晋南地区喝油菜米汤，苏南地区吃大葱炒豆腐，南方地区吃米团、长线面，广西地区吃豆腐包。有些地方在这一天会“晒冬米”：把白米用水洗过，在这天的阳光下曝晒后收藏起来，留给日后有病的人煮粥吃。另外据说羊肉炖萝卜是皇家御膳冬至的首选菜肴。
15、年际温度变化是相通的道理，按照2/24的比例，全年气温就是在冬至之后的一个月左右达到最低点。
16、二候麋角解：复卦，六五。《周易·复卦》爻辞：“敦复，无悔。”《象》曰：“敦复无悔，中以自考也。”《象说卦气七十二候图》：“五爻动，卦变为屯。互艮为角，覆震为麋为解。”
17、冬至也是计算农历二十四节气的起点，因此，冬至在古代是非常重要的节日。《月令七十二候集解》：“冬至，十一月中。终藏之气至此而极也。”《后汉书·礼义志》记载：“冬至前后，加子安身静体，百官绝事，不听政，择吉辰而后省事。”由此可知，汉朝时已把冬至定为国庆假日。《晋书》也记载，魏晋时代每逢冬至都会大加庆贺，“其仪亚于正旦”，亦即当时欢庆冬至的规模仅次于过年。因此，民间早已流传“冬至大如年”的说法。
18、(气味)甘，冷，无毒。
19、冬至，又称“南至”、“冬节”、“长至节”、“亚岁”，也有的称“消寒节”等，是我国农历中一个重要的节气，也是一个传统节日，至今许多地方仍有过冬至节的习俗，有些地方甚至有“冬至大如年”的说法。
20、《左传•僖公五年》说：“春，王正月，辛亥朔，日南至。”这里的“日南至”，也是说太阳到了一年中极南的位置，恰是冬至最典型的天文学特征。但值得注意的是，《左传》记载东周时期的冬至是“正月”，这是什么缘故呢？按现代公元纪年，冬至日往往在每年公历12月22日前后，是阴历(夏历)的11月，而周正是斗建子，以夏历11月为岁首，所以冬至在周朝正当“正月”。
三、古代人冬至是哪一天
1、潮汕地区各市县的冬至习俗基本一致，均有祭祖先、吃甜丸、上坟扫墓等。
2、冬至阳气初回，林中麋鹿无意之间，便已落角，开始一轮新生。
3、穿衣要注意防寒保暖，及时增添衣物，在冬装的选择上既要保暖性能好，又要柔软宽松、穿脱方便，不宜穿得过紧，以利血液流畅。如果外出，应特别注意头部、耳朵、颈区以及足部的保暖，以防发生冻疮以及寒气内侵。天气寒冷时，最好还要戴上暖帽、口罩、手套，避免寒气的侵入。平时坚持用冷水洗脸等，提高机体对寒冷的适应性和耐寒能力。
4、冬至，是家的牵挂，是一碗热腾腾的饺子，汇源君提醒大家，今天可以买腊月二十二的车票啦，离过年越来越近，盼望着盼望着，能顺利买上车票，回家团团圆圆喝果汁！
5、旅馆夜忧姜被冷，暮江寒觉晏裘轻。
6、冬至作为一种节日，起源于汉代，兴盛于唐宋时期，一直延续至今。周历的第一个月是夏历的十一月。因此，周代正月等于本历十一月，所以拜年和寒暄没有区别。直到汉武帝采用夏历，他把正月和冬至分开。也可以说，简单的“冬至”节是汉代以后才有的，盛产于唐宋时期，并一直延续至今。
7、冬至经过数千年发展，形成了独特的节令食文化。诸如馄饨、饺子、汤圆、赤豆粥、黍米糕等都可作为年节食品。曾较为时兴的“冬至亚岁宴”的名目也很多，如吃冬至肉、献冬至盘、供冬至团、馄饨拜冬等。
8、《汉书》说：冬至阳气起，君道长，故贺……”另外有云：古人认为自冬至起，天地阳气开始兴作渐强，即下一个循环开始了，为“大吉之日”。另一种说法是，冬至作为节日起源于汉代。冬至是一个“冬天的节日”，所以它被认为是一个大节日。有句谚语说“冬天和一年一样大”。
9、冬至这一夜睡觉要比平常早，以祈愿好梦。民谚“嬉嬉夏至日，睡睡冬至夜”，因夏至白天最长，而冬至夜最长。还有的说“冬至前夜梦最灵”，于是在冬至早晨相互传梦，长者会为小辈“圆梦”，更有甚者，会赶至慈溪清道观中求梦。
10、作为昼夜变化的转折点，这是一年中白天最短，黑夜最长的一天。冬至之后，黑夜渐短，白日渐长，阳光多多的日子就要到来，再配上一杯肯德基的玉米汁是最好不过啦！
11、冬至(WinterSolstice)时间一般在每年的阳历12月22日或者23日之间。是中国农历中一个重要的节气，也是中华民族一个古老的传统节日，至今仍有不少地方有过冬至节的习俗。冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。早在二千五百多年前的春秋时代，我国已经用土圭观测太阳测定出冬至来了，它是二十四节气中最早制订出的一个。古人对冬至的说法是：阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰“冬至”。
12、阴极之至生阳气，冬节干冷寒风袭，相宜百合高保湿，持续滋润养美肌。
13、较为普遍的有冬至吃馄饨的风俗。早在南宋时，临安人就在冬至吃馄饨，开始是为了祭祀祖先，后逐渐盛行开来，民间有“冬至馄饨夏至面”之说。馄饨发展至今，更成为名号繁多，制作各异，鲜香味美，遍布全国各地，深受人们喜爱的著名小吃。馄饨名号繁多，江浙等大多数地方称馄饨，而广东则称云吞，湖北称包面，江西称清汤，四川称抄手，新疆称曲曲等等。吃汤圆也是冬至的传统习俗，在江南尤为盛行。“汤圆”是冬至必备的食品，是一种用糯米粉制成的圆形甜品，“圆”意味着“团圆”“圆满”，冬至吃汤圆又叫“冬至团”。民间有“吃了汤圆大一岁”之说。冬至团可以用来祭祖，也可用于互赠亲朋。旧时上海人最讲究吃汤团。古人有诗云：“家家捣米做汤圆，知是明朝冬至天。”
14、杏仁：杏仁是一味常用的中药，有止咳化痰、润肠通便的作用。对于年老体弱的慢性便秘者来说，吃杏仁效果最佳。杏仁有苦甜之分，甜杏仁可做茶点果品，苦杏仁有毒，不能生吃，入药多为煎剂。
15、冬至，是中国农历中一个非常重要的节气，也是中华民族的一个传统节日，冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等，早在二千五百多年前的春秋时代，中国就已经用土圭观测太阳，测定出了冬至，它是二十四节气中最早制订出的一个，也就排在了二十四个节气的首位，时间在每年的阳历12月21日至23日之间。
16、欢迎打开历史宝藏，一起来读节气那些事儿。(约500字，阅读需2分)北方的冬天已到，马上就是冬至了。在古代，冬至可是一个很重要的日子。
17、三候水泉动：复卦，上六。《周易·复卦》爻辞：“迷复，凶，有灾眚。有行师，终有大败，以其国君凶，至于十年不克征。”《象》曰：“迷复之凶，反君道也。”《象说卦气七十二候图》：“上爻动，坤变为艮。艮伏兑，兑为泽，故曰水泉。艮覆震为动。一说上坤为水泉，下震为动。”《月令七十二候集解》：“水者，天一之阳所生，阳生而动，今一阳初生故云耳。”
18、以上就是关于冬至节气的风俗习惯的分享，想必大家还有更多关于冬至的习俗叭，那么就在下方留下你的足迹，让我们在冬至这一天燥起来！
19、以上节选自《微读节气》(朱伟著)
20、艳质无由见，寒衾不可亲。
四、古代的冬至是什么节日
1、也有将书法换为梅花的数九。将9个9画的汉字换为9朵有9瓣花瓣的梅花。而将每天填充一画换为了每天画一瓣梅。
2、曹植《冬至献袜履表》亦有“亚岁迎祥，履长纳庆”的句子。后来，赠鞋于舅姑的习俗，逐渐变成了舅姑赠鞋帽于甥侄了，这个习俗也主要体现在了孩童身上。过去，鞋帽上大多是手工刺绣——男孩子的帽子多做成虎形、狗形，鞋上刺绣的也是猛兽；女孩子的帽子多做成凤形，鞋上刺绣多为花鸟。现在则多数是从集市购买，形式也紧跟时代的潮流。而每到冬至，大人们会抱上小孩去串门子，夸耀舅姑赠送的鞋帽。有些地方的农家儿童则做“拿寨”、“打瓦”的游戏，少年开始学武术，称为“看冬”。山东其他地区还有冬至日学生拜老师、晚辈拜长辈、农家祭祖的习俗。临沂的民间认为，冬至是为死者送寒衣、固房屋的日子。家家户户会用火纸剪制衣服，焚于墓前，尔后添土。莒县则祀祖于祠堂，仪式十分隆重。
3、当然，更重要的，冬至之后吃萝卜，在老北京人看来，更有其养生的功效，叫做这时候的萝卜赛人参。
4、在江南水乡，有冬至之夜全家欢聚一堂共吃赤豆糯米饭的习俗。相传，有一位叫共工氏的人，他的儿子不成才，作恶多端，死于冬至这一天，死后变成疫鬼，继续残害百姓。但是，这个疫鬼最怕赤豆，于是，人们就在冬至这一天煮吃赤豆饭，用以驱避疫鬼，防灾祛病。
5、南宋周密的笔记小说《武林旧事》中这样记载南宋的冬至习俗：“朝廷大朝会庆贺排当，并如元正仪，而都人最重一阳贺冬，车马皆华整鲜好，五鼓已填拥杂沓于九街。妇人小儿，服饰华炫，往来如云。岳祠城隍诸庙，炷香者尤盛。三日之内，店肆皆罢市，垂帘饮博，谓之‘做节’。”
6、其实，这一切都需要有伏羲黄老道德修身的基础，有“为学者日益”的理论积累，才能说通过这一天就可以把握住一年。如何真正把传统文化复兴起来，让社会、家庭乃至每个人都能够体味到道德根文化的魅力，在道德的氛围当中享受真正的快乐和幸福，而不是仅仅捏着钞票来追求痛苦、烦恼和疾病，这是我们每个人都需要认真思考的问题。
7、他看见南阳白河两岸的乡亲有不少人的耳朵被冻烂了，就吩咐弟子在南阳关东搭起医棚，用羊肉，辣椒和驱寒药材放置锅中煮熟，捞出来剁碎，用面皮包成像耳朵的样子，再放到锅里煮熟，做成一种叫“驱寒矫耳汤”的药物施舍给百姓吃。
8、宋末元初的《岁时广记》记载：“京师人家，冬至多食馄饨”。民间也有“冬至馄饨夏至面”的说法。时至今日，馄饨已经成为鲜香味美、遍布全国，广受男女老少喜爱的著名小吃。
9、节气名称。二十四节气之农历十一月中气，每年公历12月22日前后，太阳走到黄经270度上最南点时称之。该日地球北半球白昼最短，黑夜最长，又称作日短至、日南至。冬至昼漏极短(白天最短)，去极(北极)极远，晷景极长。《续汉书•律历志上》载:“以六十律分期之日，黄钟自冬至始，及冬至而复，阴阳寒燠风雨之占生焉。”
10、(冬至第三候：水泉动)深埋于地底之水泉，由于阳气引发，开始流动。
11、自冬至开始，白昼渐长，民间还以中午门前的日影为测标，有“过了冬，一天长一葱”的说法。冬至后的女红，也是每天要多用一根线。这也就是民间说的“吃了冬至饭，一天长一线”的由来吧。民间还有赠鞋、赠帽的习惯。其实，溯其源也是古意深浓，《中华古今注》上就有“汉有绣鸳鸯履，昭帝令冬至日上舅姑”之说。
12、(l)祭拜祖先：在民间，这一天都要备足祭品和果品，然后在中午之前去祠堂祭拜祖先，之后全家人一起围桌共餐。但沿海饶平海山一带，则是在清晨便开始祭祖，要赶在渔民出海之前，意为祈请祖先保佑出海捕鱼顺利，满载而归。
13、杖藜雪后临丹壑，鸣玉朝来散紫宸。
14、冬至节为什么是二十四节气之首
15、吃饺子，喝羊肉汤。
16、冬至是一个内容丰富的节日，据传，冬至在历史上的周代是新年元旦，曾经是个很热闹的日子。在今天江南一带仍有：吃了冬至夜饭长一岁的说法，俗称“添岁”。
17、《本草纲目》中也有关于赤豆粥的论述：
18、只是馄饨的叫法在不同的地域有不同的称谓，如广东称之为“云吞”，四川称之为“抄手”，北方则叫作“馄饨”。
19、吃“冬至肉”，是南方冬至扫墓后同姓宗族祠堂按人丁分发“胙肉”的古老食俗。肉有生、熟两种，分时按学历高低，以示鼓励；同时优先照顾老人。现在在湖南仍有此遗风，他们杀鸡宰猪，把肉阴干享用，有谚语称：“吃过冬至肉，身体赛牛犊。”
20、冬至日是一年中白天时间最短的一天，过了冬至以后，太阳直射点逐渐向北移动，北半球白天逐渐变长，夜间逐渐变短，有俗话说，“吃了冬至面，一天长一线“。冬至开始“数九”，冬至日成了“数九”的第一天。关于“数九”，民间流传着的歌谣说：“一二九不出手，三四九冰上走，五六九沿河看柳，七九河开，八九燕来，九九加一九耕牛遍地走。”
五、古代的冬至和现代人的冬至一样吗
1、时光，在我们的忙忙碌碌、酸甜苦辣中一天天逝去，一张张日历在春夏秋冬中匆匆飘散。不知不觉又到了年终岁尾，除了准备迎接新年，圣诞的气氛也浓厚起来了。
2、卖萝卜的不把萝卜皮削掉，除了为好看，还为了不糟贱萝卜，因为萝卜皮有时候比萝卜还要好吃，爆腌萝卜皮，撒点儿盐、糖和蒜末，再用烧开的花椒油和辣椒油一浇，最后点几滴香油，喷一点儿醋，又脆又香，又酸又辣，是老北京的一道物美价廉的凉菜。这是老北京人简易的泡菜，比韩国和日本的泡菜萝卜好吃多了。
3、(意思是冬至日如果在农历十一月上旬，就是暖冬；如在中旬，则会多风；如在下旬，这个冬天便会十分寒冷。)
4、地球有三种运动形态，自转，绕日公转，还有自身前后俯仰的“S”波韵动。当地球的仰动进入最后一个节点时，太阳直射南回归线，这一天就是冬至。冬至后，地球开始进入前俯运动，阳光直射点从南回归线逐步地北移，使北半球的白天渐渐地增长，夜晚也就逐渐地缩短。
5、(2)四神类(又称“四臣”)：莲子、芡实、山药、茯苓；
6、在我国古代对冬至很重视，冬至被当作一个较大节日，曾有“冬至大如年”的说法，而且有庆贺冬至的习俗。《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”人们认为：过了冬至，白昼一天比一天长，阳气回升，是一个节气循环的开始，也是一个吉日，应该庆贺。《晋书》上记载有“魏晋冬至日受万国及百僚称贺……其仪亚于正旦。”说明古代对冬至日的重视。
7、今天18时44分，我们迎来了冬至节气。
8、冬至日太阳高度最低，日照时间最短，地面吸收的热量比散失的热量多，冬至后便开始“数九”，每九天为一个“九”。到“三九”前后，地面积蓄的热量最少，天气也最冷，所以说“冷在三九”，而“九九”已在夏历一月、二月，我国大部已入春，因此“九九艳阳天”。
9、北方还有不少地方，在冬至这一天有吃狗肉和羊肉的习俗，因为冬至过后天气进入最冷的时期，中医认为羊肉狗肉都有壮阳补体有功效，民间至今有冬至有进补的习俗。
10、(发明)(宗奭曰)腊雪水，大寒之水也，故治以上诸病。
11、中国古代将冬至分为三候：“一候蚯蚓结；二候糜角解；三候水泉动。”传说蚯蚓是阴曲阳伸的生物，此时阴气仍然十分强盛，土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体；糜与鹿同科，却阴阳不同，而冬至一阳生，糜感阴气渐退而解角；由于阳气初生，所以此时山中的泉水可以流动并且温热。
12、其他的宁波地方习俗还有，大户人家一般是在家祭祖，称之为“冬至羹饭”。祭祀时的陈设禁用红色，烛要用绿色，还要在馒头上盖蓝色戳子，认为可“压火”保平安健康。
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14、都是吃饺子。以前条件差一点，有可能饺子馅的肉会少一点；加菜喝酒的机会少一点；以前没手机、电话，气氛低调一点。
15、冬至祭天祭祖：《周礼》中记载:“祀昊天上帝于圜丘。注曰:冬至日，祀五方帝及日月星辰于郊坛。”从周朝开始，每年的冬至都会祭祀天地祖先。在唐宋之时，每到冬至这一天皇帝都会到郊外祭天，而普通的老百姓则在家祭祀祖先。
16、五九和六沿河看柳，
17、说是自己家里炒，其实是请了人来炒的。炒炒米也要点手艺，并不是人人都会的。入了冬，大概是过了冬至吧，有人背了一面大筛子，手执长柄的铁铲，大街小巷地走，这就是炒炒米的。有时带一个助手，多半是个半大孩子，是帮他烧火的。请到家里来，管一顿饭，给几个钱，炒一天。或二斗，或半石；像我们家人口多，一次得炒一石糯米。炒炒米都是把一年所需一次炒齐，没有零零碎碎炒的。过了这个季节，再找炒炒米的也找不着。一炒炒米，就让人觉得，快要过年了。
18、阴历阳历算只是个形式，实质是这一天太阳直射南回归线，以后太阳直射会朝北移动。古人确定冬至也是要靠天文观测和历法推算的，因为天体活动的规律性，所以冬至古代基本上定在每年的阴历十一月初一左右。
19、在绵绵柔长的儿歌声里，在冬至那温暖的阳光里，看着自己包的五颜六色的可爱的“饺子”，孩子们觉得自己度过了一个温暖难忘又别具一格的冬至节，体会到了冬天的美好。而这些，也充分体现了我园生活化园本课程的特点。