一、明明很困却睡不着的心情说说
1、辣椒、大蒜、洋葱等辛辣食物
2、忽然之间，发觉一个人，好孤单；想看电影，却无人陪伴；熙攘的大街上，霓虹灯下，人来人往；原来过久了，一个人就成了孤单。
3、站在繁华大街上，看人来人往，行色匆匆，每个人都奔着终极前行，此时却悲哀地发现自己却不知向左还是向右，茫然四顾，滚滚红尘中我弄丢了我。
4、身材不好就去锻炼，没钱就努力去赚。别把、窘境迁怒于别人，唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。
5、有时候觉得自己像个神经病，既纠结了自己又打扰了别人，有时候不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑，人们都说失去后才知道珍惜，其实珍惜后的失去比什么都痛。
6、长夜漫漫，无心睡眠。我以为只有我睡不着觉，原来晶晶姑娘你也睡不着。
7、春节假期转瞬即逝，不要唉声叹气怨地怨天。人生在世勤奋当先，怎能贪图享乐蹉跎岁月。努力工作不怕困难，才能硕果累累开心无限。愿你年后加紧苦干，领导夸赞同事喜欢，功成名就闯出属于自己的一片蓝天!想不明白为什么会失眠!明明是闭着眼睛睡觉了，但是心里很清楚自己是醒着的。好困好想睡觉……可是为什么会这样，当眼睛闭上的时候就是睡不着?真的好难受，好无助……你想发大财吗?那你就赶快上床睡觉吧!昨晚熬夜写作业，今天早上上课的时候，眼皮像是被灌了铅一样，不由自主地下沉，看着老师模糊的身影，我渐渐地弯下背，趴倒在课桌上。街道上的行人还不多;所遇见的不过是睡眼惺忪的女人，在井边打水。
8、简直不能在惆怅了。每天上班都像来梦游一般，一上班就犯困。
9、熬了一晚上，今天实在是太困了。站在公汽上，我把头斜靠在胳膊上就能睡，一个急刹车又把我从梦中惊醒。
10、回忆残忍的美丽，对你的思念，只能用心痛代替。
11、每天都在纠结着三件事：晚上睡不着，早上起不来，后悔昨天睡太晚。
12、我那爱的书签一千遍一万遍有一种感觉，它没有开端也没有结果，但它却时时刻刻占据我，那就是想你的感觉。
13、很多事情都是水到渠成的，急不得，躁不得。任何美好的状态都不会轻易降临。等吃够了当下的苦，未来的甜才会顺理成章地来，你也才能心安理得地享受。
14、上班的时候想睡觉，放假的时候睡不着，这就是我无可奈何的一件事情，放假的时候总是那么的精神充沛！
15、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。
16、说养成一个习惯和改掉一个习惯都只需要二十一天。
17、聊了很久。到这个点。发现是疼的打滚。可是现在是半夜。好困却睡不着。肚子疼。疼比困意多一点。
18、女生失眠有三种可能：想念男朋友；想念暗恋的男生；吃的太饱
19、我不介意人走茶凉，孤独好过念念不忘。
20、推荐看看意林和读者一类的杂志，里面很多故事都很有意义，能起到开导自己的作用。另外，有兴趣的话可以看看火影忍者，不较真的话，看了会干劲满满，轻松很多。
二、明明很困却睡不着说说句子
1、你看到的洒脱，都是我心碎之后的无可奈何，时间没有让我忘了你，而是让我习惯了想你，不能遗忘的人终究难忘。
2、思念你的夜里，久久不能入眠，好想化为一叶飞舟，抵达你的身旁，徜徉在你的心田。
3、吃辣后，在睡眠的第一周期，体温会上升，会导致睡眠质量降低。还会使胃中有灼烧感和消化不良，进而影响睡眠。
4、年轻时，你做了一个决定，要把自己的生命献给爱情，后来你没死，年轻替你抵了命。
5、睡一觉醒八次，睡了还不如不睡。胸闷心悸失眠，整个人笼罩在不安和焦虑中。感觉是有大事发生。
6、两周前是便秘，上一周开始孕吐，昨天开始胃疼，我好难受。
7、你好，根据你的咨询考虑植物神经功能紊乱或者神经衰弱肾虚。这个情况下需要积极对症治疗。一般情况下可以服用药物谷维素片和刺五加片。另外看看中医医生辩证施治服用健脑补肾丸或者安神补脑液治疗。保持心情舒畅和多吃蔬菜水果。不需要担心。
8、在月黑风高的夜晚，睡不着只好到你的家里拜访你。
9、回个家我能有多开心，就是现在都还没到家，我脸上的肉已经笑酸了自己坐在车里傻笑，我妈在旁边打瞌睡。
10、好累，好困，好想睡，但却睡不着！最痛苦的事莫过于此了。
11、转眼间，我们也都不再年轻了，收起了任性，扔掉了脾气，不再轻易的伤害或忽略身边的人。因为我们知道，人生已过半，该珍惜的要珍惜，该远离要远离。
12、腾不出时间来睡觉的人，迟早会腾出时间来生病。
13、晴天的午后，夏日的阳光如水般音符一样灿烂的流动，湿澈了不同的妩媚的忧伤。微风轻轻的吹，暖暖的阳光覆盖着大地，小草在阳光的沐浴下吐出了嫩嫩的小芽，宽阔的大街上一幢幢高楼林立，大街上人来人往，高空上一列列悬浮列车来来往往。
14、我喜欢四下无人的街，黯淡无光的夜，素昧平生的风，无处停留的目光，还有孤独时为了安慰自己说的谎。
15、幽默常会给人带来欢乐，其特点主要表现为机智、自嘲，调侃、风趣等。确实，幽默有助于消除敌意，缓解摩擦，防止矛盾升级，还有人认为幽默还能激励士气，提高生产效率。美国科罗拉多州的一家公司通过调查证实，参加过幽默训练的中层主管，在9个月内生产量提高了15%，而病假次数则减少了一半。测验则证明了沉闷乏味的人和具有幽默感的人，在以下几个方面存在着差异，而这些差异正是幽默感心理调节功能和作用所在。
16、上班真的好困，我每天到那，然后打瞌睡一小时。
17、减肥，肚子饿到睡不着，而且返胃酸。我也是够了。
18、一天天的压力大的，紧张的觉都睡不着，真是要抑郁了。
19、怀孕第六十七天躺在床上很难受，辗转反侧，起来上厕所的时候又把晚餐给吐得一干二净。宝贝、咱商量商量，别折磨你妈了，行不～
20、卧榻如睡惊，夜游湿衣襟。扶首顶白额，半梦醉人间。
三、明明很困却又睡不着说说短句
1、七个隆咚锵咚锵，终于周四啦啦，八个隆咚踩咚踩，上班老打瞌睡……
2、生病了怎么还能睡着，否则就不叫生病了。正是由于生病难受才导致大脑难以入睡，这同样是一种煎熬，由于睡不着而致使心情烦躁，这也就成了恶性循环，难受睡不着，睡不着心情烦躁，身体更难受，越难受越睡不着…………
3、失眠的一个又一个的夜晚～只想安静，能好好睡一觉。感觉再也不会笑了。
4、大街上人来人往，我却连一个像你的背影都找不到。
5、睡觉之前的1小时左右，冲个热水澡，水温在38℃左右，每次冲洗约15分钟，可以有效促进血液迴圈，缓解身体的疲惫感，改善睡眠品质。
6、渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。你在意什么，什么就会折磨你。期待是所有心痛的根源。
7、下午困到闭上眼能秒睡，真到该睡的时间了却想东想西睡不着越晚越清醒我的眼睛：你困了。我的大脑：不，你不困。
8、失眠了，拿起一本物理书，一会就睡着了。
9、幽默有广义与狭义之分，在西文用法，常包括鄙俗的笑话在内……在狭义上，幽默是与郁剔、讥讽、揶揄区别的，这三四种风调，都含有笑的成分。不过笑本有苦笑、狂笑、淡笑、傻笑各种的不同，又笑之立意态度，也各有不同。有的是酸辣，有的是和缓，有的是鄙薄，有的是同情，有的是片语解颐，有的是基于整个人生观，有思想的寄托。最上乘的幽默，自然是表示‘心灵的光辉与智慧的丰富’，……各种风调之中，幽默最富于感情。”(《林语堂－－论读书，论幽默》，当代世界出版社出版)是一种能激发起人类心理某种情感的智慧，某种在对逻辑性进行适当调控后对现实进行某种形式的加工或者破坏。幽默或搞笑已经可以提升到哲学研究的范畴，可以毫不夸张地说，幽默就是一门哲学。
10、梦见胖子来济南看我，见到我后对我百般冷嘲热讽，说我胖的没人样了，然后留也留不住，满脸冷漠的离开。心塞，再也睡不着。
11、白天睡多了，晚上丝毫没睡意，我这个月明显在家里养长胖了，马上开启休假模式，好怕胖成猪。
12、忙的时候累的天天想睡觉，放假又因为压力大到睡不着，奋斗的人生啊！
13、怀孕初期三个月吐得一塌糊涂受了点苦，后面感觉自己没怀孕一样的，这快要生了，躺床上就难受啊，说不清楚哪里都酸痛
14、夜深人静情绪才会多。不适合思考和决定。每每想早睡必然睡不着。
15、做了一个让我很难过的梦，然后从梦中惊醒。我真的太难了，啊！
16、一个顾客气愤地跑进裁缝店，指着店主给他设计的时装说：“我站在街道拐角打哈欠，两个人把信塞进我嘴里!”
17、上班打瞌睡的我，真的好困，还得工作呢！
18、我疯过，傻过，执着过，坚持过，我爱过，都是为了你。
19、大街上人来人往，川流不息。男人们步履沉稳，热情地和来往认识的人打着招呼。女人们脚步轻快，时不时地传来一阵银铃般的笑声。
20、有些事，发生了就只能接受。有些人，失去了就只有放手。有些路，选择了就没得回头。人生就是这样的无奈。
四、明明很困却无法入睡的说说
1、每个周日的晚上都睡不着觉，不知道是白天睡多了，还是喝茶喝多了，还是发愁又要上班了，哎，直接没睡意，每个周一都不精神，好难受啊。
2、每次觉得困又睡不着，很着急，越着急越睡不着，听到室友打呼的声音，听到楼下猫咪叫的声音，困死了却睡不着。
3、有人在乎你，有人保护你，有人关心你，有人希望你幸福，有人整夜睡不着地想念你，她就是爱你爱得最深的人。
4、自己的选择，哭着也要走下去～好困，却睡不着。
5、习惯性失眠后熬夜，看来我已经没治了。
6、跑了一天，困了一天，头疼一天，好不容易躺床上了却睡不着，这是什么惩罚。
7、孕吐真的太难受了，我不想生了。
8、拼了命想忘记的一段回忆，其实早已深入骨髓。
9、在入睡之前，仰臥床上，清除杂念，意守丹田，先用右手按顺时针方向绕脐，按揉100次，再换左手逆时针方向同样绕脐揉100次，对改善失眠有一定的作用。
10、我一直都觉得，最难过的瞬间，不是我爱而不得的时候，而是我明白，我和你真的没有以后了。
11、其实我想说老板我不玩游戏真不知道能干嘛啊上班可以无聊到疯掉我只想睡觉。
12、过于油腻的食物油腻食物在消化过程中会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担，刺激神经中枢，让它们一直处于工作状态，导致失眠。
13、不睡觉的小朋友会被月亮拉去罚站
14、失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。