一、喝茶失眠的幽默说说
1、一言一语一心境，一茶一酒一人生；一个人的茶道。
2、喝茶对人体是有一定好处的，由于体质的不同，有些人容易因为喝茶导致失眠，主要原因是：
3、半夜睡不着觉，把心情哼成麻辣香锅螺蛳粉香干炒腊肉重庆火锅水煮鱼干锅牛蛙麻辣小龙虾酸辣粉。
4、你睡了么，可惜我失眠了。
5、茶汤的甜味形成主要是茶叶中的单糖和双糖等可溶性糖，还有带甜味的氨基酸，比如茶氨酸等。大量研究表明，茶氨酸在神经保护、镇静、调节情绪等方面有着良好的保健作用，这样的功效对睡眠是很有助益的，且无任何副作用。比如清香甘甜的白茶，其茶氨酸含量居六大茶类之首。
6、不管你有没有这样的经历，确实有的人喝完茶后会兴奋失眠，有的人喝茶完全不受影响。为什么会有这样的差别？这两个人谁更健康？今天就来聊聊这个话题。
7、每晚失眠只为想一人的北鼻在哪里。
8、而且茶氨酸还能明显抑制由咖啡因引起的神经系统兴奋，促进精神的放松，改善睡眠。茶叶中含有咖啡因，但是人们在饮茶时往往感到平静、心境舒畅，而不像喝咖啡那样兴奋亢进——这主要即因为茶氨酸的镇静作用。研究证明茶氨酸对咖啡因产生兴奋有拮抗作用，可显著抑制由咖啡因所引起神经系统兴奋。
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10、另！《晨酒》《夜茶》《黎明色》。是古代人总结的对人身体最不利的一句话，很说明问题。
11、咖啡碱的作用需要达到一定的量才能发挥作用，同时人体一般对于对咖啡碱有一定的耐受度，比如常见的可乐、咖啡、巧克力均含有咖啡碱。所以一般而言，少量茶、喝淡茶所析出的咖啡碱有限，可以减弱对睡眠的影响。
12、自古以来，先人就有饮茶的习惯，由于含有酚类，碱类及矿物质。能提神醒脑，芳香开窍。去邪正气之功效。
13、大家常说喝茶会失眠，是因为茶叶里含有咖啡碱，它既能起到提神醒脑的作用，也会使人精神振奋没有睡意。但是，说喝茶会失眠，不可一概而论。
14、当然，对于平素喝茶对睡眠影响不大的人而言，无需有上述顾虑。
15、最讨厌睡觉被人吵醒，最讨厌想睡又睡不着，最讨厌能睡却睡不了。
16、注意！喝完茶牙黄了？怎么办！！！
17、菩提叶+百合花+洋甘菊+熏衣草
18、• 兀兀醉翁情，欲借斗杓共酌杯。
19、避免饮茶后失眠的建议
20、005解密！为什么有时喝茶反而会感觉舌头干？
二、喝茶失眠怎么发朋友圈
1、失眠的夜晚那些绵羊长成了你的模样。
2、茶结缘的交友平台‖线上线下互动源
3、首先，茶氨酸具有镇静作用，可以降压安神，能松弛神经紧张、保护大脑神经，可谓21世纪的“天然镇静剂”。
4、再怎么逗一个女孩笑，也比不过一个让她哭一次的男人重要，此话让我失眠很久。
5、其实我是从事茶行业的，但是很不幸的是，我也会因为常常晚上或者下午喝茶而睡不着。
6、那是因为茶叶里含有咖啡碱，它既能起到提神醒脑的作用，也会使人精神振奋没有睡意，那到底要怎么做才能喝到茶又不会失眠呢？
7、失眠，我悲愤啊啊啊！我是被蚊子咬起来的！七个包！却只打死一只没血的蚊子！
8、淡中有味茶偏好，清茗一杯情更真。
9、好茶不怕细品，好事不怕细论。年有四季，天有四时，喝茶有益，喝茶有异。一年春喝绿茶，夏饮红茶，秋冬黑茶；一天当中上午绿茶，下午红茶，晚上黑茶，健康相随。茶者，今年明年十八。
10、偶尔一次饮茶过量，只要吃些甜食或者茶点“解茶”，就不用担心睡不着了。
11、月很圆，花更香，保重身体要健康；鱼在游，鸟在叫，愿你天天哈哈笑；手中书，杯中酒，祝你好运天天有！欢乐多，忧愁少，预祝中秋节快乐！
12、失眠，是枕头之上无尽的流浪。
13、我无意间闯进了你的世界、却发现怎么也走不出去了。
14、其实这就涉及到身体承受能力和敏感程度的问题了。一般来说，喝茶摄入的咖啡因不会有太多的浓度，而且作为一种天然的活性物质，也能在体内快速代谢。通常这种茶食用的剂量不会产生毒副作用。但是有些朋友对茶叶中的咖啡因比较敏感，代谢速度可能比较慢，所以可能会兴奋很久。大脑皮层长期兴奋会导致晚上难以入睡，失眠。
15、喝口感有甜的茶。茶氨酸多，科学证明茶氨酸比安眠药更有利于睡眠，且无任何副作用。
16、• 佛能洗心，茶能涤性。苦中有甜，甜中是苦，先苦后甘，人生亦如是，如饮黑茶。生活禅，幸福茶，禅洱茯茶，一生幸福。
17、心情在袅袅茶香中慢慢舒缓，情不在于浓，而在于诚。在花茶中，茶叶的味道就是茶汤的味道，花的香味就是茶汤味道的精神。日子过得也算清闲，一个人喝茶，一个人看天，一个人写书，一个人……在这个掺杂着五颜六色的饮料的大染缸时代，喜欢喝茶的人一定很温柔吧。我回到了上帝的身边，开始品尝那芬芳的茶和苦，开始品尝生活的艰辛和幸福！喝茶是一个人的习惯，喝酒是两个人的心情。喝茶是心静沉思，喝酒是肆意放纵。
18、《茶人说》原创内容、简单实用，
19、摄入人体的咖啡碱在摄取后45分钟内被胃和小肠完全吸收，但咖啡碱在具有刺激大脑皮层作用的同时，还具有利尿的作用。在利尿作用提高的前提下，咖啡碱不会像其他麻醉性、兴奋性物那样蓄积在人体内，而是大约两小时左右便会被排泄掉。
20、失眠的人连做梦的权利都没有。失眠的夜晚那些绵羊长成了你的模样。到了现在还躺在床上没有睡着，这不叫失眠，叫熬夜。周公伯伯说：我今天不想看见你。于是，我就失眠了。每天晚上睡觉都在闭着眼睛想事情的你绝对会失眠。
三、喝茶失眠的幽默说说及图片
1、尤其对于脾胃衰弱的人群来说，喝红茶时加入一些牛奶，可起到一定的温胃暖胃作用。
2、时下迅速加快的生活节奏给我们带来了很多有形或无形的竞争与压力，很多时候我们都会因无从释放的巨大导致很多情绪问题，再加上因不合理的饮食结构造成的负面生理反映，很容易就带来了焦虑、暴躁和忧郁等负面的、消极的情绪，而这样的情绪，是很容易影响睡眠的。
3、愿有一方小院，三五好友，一壶茶！
4、人生如梦，我总失眠。人生如戏，我总笑场。
5、而且，饮茶可助消化。咖啡碱能增加胃腺体分泌，故能促进食欲，帮助消化；黄烷醇类化合物也会增强消化道蠕动，有助于食物的消化。因此，在饭后尤其是摄入较多量的含脂肪食品后，饮茶是有益的。晚饭后一小时喝点助消化的茶，可以帮助清理肠胃，是有助睡眠的。
6、延英引对碧衣郎。江砚宣毫各别床。天子下帘亲考试。宫人手里过茶汤。
7、• 千秋同俯仰，唯青山不老，如见故人。
8、茶叶当中含有非常多的对我们人体非常有益的营养物质，如果你是因为害怕喝茶失眠而放弃了这样一款对身体非常好的保健饮品的话，其实非常的得不偿失。所以木木也特地为你盘点了以下五款茶，喝了不但不会失眠，还可以帮助你睡个美美的好觉哦。
9、白茶系列：白毫银针、白牡丹、贡眉
10、这里可轻松的回答、提问就像独孤九剑一样越随便越好以这样方式回答的问题反而容易被采纳问的问题容易被推荐不像其它的栏目都要认真回答来赚分来爱问就是要放松幽默栏简直就是让我们放松的一个好去处
11、佛能洗心，茶能涤性。苦中有甜，甜中是苦，先苦后甘，人生亦如是，如饮黑茶。生活禅，幸福茶，禅洱茯茶，一生幸福。
12、适合晚上喝的茶，首要是了解茶叶的特性，无论是红茶还是绿茶，它们都同时具有"提神"和"安神"两方面的作用，既可以使大脑更清醒灵活，也可以抑制脑神经过于兴奋，让人们容易入眠。关键看怎么喝，喝的时间和方法不同，所起到的效果也就不同。
13、睡一半觉得不好玩就醒了，想披着被子去敲你的窗。
14、举杯互敬屠苏酒，散席分尝胜利茶。
15、老师呢唱的是什么曲？个我去酷狗搜下在手机上，晚上就不愁失眠啦。
16、熟茶、老茶，性情较平和，刺激性较弱。而绿茶则含有较为丰富的咖啡碱和茶多酚，对神经刺激作用明显。红茶、熟普、老白茶之类，不仅不会让人失眠，反而是有助睡眠的。尤其是老白茶，煮着喝效果更佳。
17、还有一种情况值得考虑，就是心理暗示的作用。有朋友听说喝茶后容易失眠，所以理所当然的认为喝茶后会失眠。喝茶本来可能消耗掉的咖啡因已经代谢掉了，但是他们因为心理作用睡不着，也会导致“喝茶”和“失眠”的关联。
18、004拒绝忽悠！六大茶类必备知识速成
19、• 在又苦又甜的茶里，可以领悟到生活的本质和哲理。
20、在舒服的办公室里，和朋友一起喝茶，这就是美好的时刻，这就是一个友谊见证的时候！这是多么舒适的感觉，呆在办公室里，和朋友一起喝茶，让我们聊聊彼此的事业！和朋友在一起喝喝茶，聊聊天，呆在自己的办公室里面，多么无拘无束的自由！