一、从今天开始自律说说
1、真正让你变好的那些事，比如健身、跑步、读书、学习、旅行，也许最开始真的很难坚持，但每当你坚持过一个阶段，你都能在这个过程中，成为更好的自己。
2、你朋友发的说说，如果万事开头难那就请结局一定圆满是什么意思？就是说什么事情开头都是难的，他希望结局一定幸福满满的达到自己。当初想的一样。包括恋爱也一样，开头是有点难，但在一起以后希望一辈子都是幸福满满的。
3、再来说说被认为自律的人，眼中的世界是什么样的：今天又是六点自然醒啦！起床穿衣服可以下楼吃热乎早餐了。
4、 明道德以固本，重修养以安魂，知廉耻以净心，去贪欲以守节。
5、曾经你是我的全世界，现在全世界只有我自己。忘掉过去，重新开始。一段路，走了很久，依然看不到方向，心里满是疲惫，那不如就换个方向散散心，陌生的风景，又何尝不是一种惊喜。你的时间是有限的，所以不要浪费时间活在别人的生命中。或者我应该像你一样，试着放下过去，开始全新的生活。有时最难的并非放下过去，而是学会重新开始。敢于放下过去，放过自己，幸福就在不远的地方等你。时隔六年，我又剪回了齐耳短发。每一场告别的背后都孕育着新的开始，剪发带给我的不只是放下过去，还有重新开始的仪式感。最不喜欢早上，一切都要重新开始，最喜欢晚上，一切都可以与我无关。
6、这种“逼自己一把”就能过上持续性自律的生活，完全是毒鸡汤。
7、思考，行动，坚持，自律，牢记这四点，让你成为你想要的自己。
8、有的粉丝是懊恼自己胡吃海喝，满肚子赘肉；
9、从以前的酣然入睡到现在每天晚上爱胡思乱想，从以前的乱发脾气到现在控制情绪，年龄慢慢变大，责任也慢慢越大，希望变得成熟稳重，但还是按捺不住的年少气盛，年龄带走我的些许迷茫、无知，但将来究竟会是怎样？年龄会告诉你一切
10、竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知。乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄。春花秋月何时了，往事知多少。首夏犹清和，芳草亦未歇。杨柳青青江水平，闻郎江上唱歌声。深居俯夹城，春去夏犹清。乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄。首夏犹清和，芳草亦未歇。
11、高考前夕我的学校举办了一个篝火晚会，让大家把自己对关于大学的美好想象写在了小纸条上，还会抽人上去大声朗读，我已经记不得那时我在纸条上写了什么，只记得那时我们全场的气氛很燃。
12、良好的习惯是成功的保证。
13、还有类似的5点早起打卡、挑战1个月读20本书.........
14、在《新纲要》中也明确指出要以多种方式引导孩子学习自律，针对孩子的年龄特点，我们可以采取一些具体的措施和方法：言语教育法：通过成人的讲故事、谈话、讨论等方式向幼儿讲清一些简单的道理，帮助幼儿分清是非，辨别好坏，知道什么是应该做到的，什么是不应该做的和应该怎样做，初步明白什么是正确的行为，什么是错误的行为
15、第一个青春是上帝给的；第二个的青春是靠自己努力的。
16、越勤奋，越自律，越优秀。
17、知足之修成淡泊操守;自律之为扬清廉正气。
18、老大你这样问真不好怎么回答你老米走中坦到小飞象然后看个人爱好再决定走重坦还是中坦至于打不动就打侧面或者暴菊花别指望老米的装甲厚TD另外算
19、得体的装扮,优雅的举止,丰富的见识,这些无一不透出女人高贵的气质和个人魅力。
20、改变不了的事就别太在意，留不住的人就试着学会放弃，受了伤的心就尽力自愈，除了生死，都是小事，别为难自己。
二、从今天开始自律说说心情
1、爱幻想没什么不好，但许多人的幻想是被“社会蓝本”规训过的。
2、比如：“我一从床上爬起来，就摸过床头的书看十页”“我一打开朋友圈，就去学习半小时”……
3、禅定空间还有一些好玩有趣的模块，比如禅定星球、挑战计划、时间胶囊、分享广场等，这些就需要小伙伴们自己去探索一波啦~
4、*登高山务攻绝顶赏大雪莫畏严寒。
5、坚定地告诉自己：到这里，就是准备XXX的。
6、这个社会中存在一种“传说中的美好生活的蓝本”，我们的欲望早已被它规训。
7、一款好用的健身运动款蓝牙耳机帮你听着歌完成每日任务，轻松达成阶段目标。
8、但即使是集体所奉行的“社会蓝本”，有时候也是很坑的。
9、其实我也有很累、很烦，真的不想写的时候。
10、所以许多人的幻想之所以会成为一种削弱行动力的累赘，是因为幻想的东西一开始就不太对，那可能并不是你真正追求的，只是社会蓝本让你去追求的。
11、曾在知乎上看过一个问题：你见过最不求上进的人是什么样子的？
12、如果你没有一个明确的目标，这个APP可以为你提供目标模板，可以让你选择设置自己计划养成的好习惯，高效地完成日常生活的任务，达成目标。
13、说要自律的人很多，可坚持自律的人很少，就像爬一座险峻的高山，越临近山顶，能够咬牙坚持往前走的人越少。好的坚持本身就是一种自律。
14、登峰造极的成就源于自律。——日·松下幸之助
15、成功不是靠别人，而是靠自己！
16、在今天和明天之间，有一段很长的时期;趁你还有精神的时候，学习迅速地办事——德国 歌德
17、大家好，我是今晚的主播董凤，今天我想和大家一起谈谈自律。
18、我们大多数人，会无意识地夸大自己的意志力。
19、从今天开始，做一个严格自律的人。最近工作一直不停的犯错，处于极度怀疑自我，极度愧疚中，不知道应该怎么办，无时无刻不想哭，长大的世界太难了
20、你是不是总给自己立各种flag可最后总是piapia打脸？
三、从今天开始自律说说短句
1、比如我从来不会把结婚提上日程，而只想早点儿实现猫狗双全，养一只柴犬和一只橘猫，为了它俩赚狗粮猫粮钱对我来说就很幸福了。
2、自由不是让你想做什么就做什么，自由是你不想做什么，就可以不做什么。
3、 立志言为本，修身行乃先——唐 吴叔达
4、坚持自律，才是最酷的谈资。
5、贪侈会破坏人们的心灵纯质，因为不幸的是，你获得愈多，就愈贪婪，而且确实总感到不能满足自己。——安格尔
6、幻想之前，先抛开“社会蓝本”的那些世俗欲望，好好想想自己真正想要的是什么。
7、这个公号我写了一年，后台留言最多的问题永远只有一个：怎么变得更自律。
8、2022年6月1日是一个值得铭记的日子。
9、朋友们相信我，不管你今年几岁，都需要奖励。
10、其实，困难远没有你想象得那么多。
11、既然如此，你就可以适时地自己给自己一点激励。
12、习惯是很难一下子就扭转过来的，我们没办法马上就兼容一个新的东西，所以我们要把新习惯放在旧习惯后面，慢慢让自己感觉它俩是一伙的。
13、一个知识不全的人可以用道德去弥补，而一个道德不全的人却难以用知识去弥补——意大利 但丁 自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制——古希腊 柏拉图
14、人们常常以为自己是欲望的主人，以为幻想是从自己本身发出的。
15、整个过程表现在外，就是拖延。所以设置deadline(截止时间)、目标分解……这些方法虽然短期有用，但治标不治本。
16、*记住该记住，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。
17、上班时间周一至周五白班早上8：00到下午17：00如果加班就到19：10因为中途有休息时间的.夜班从20：00到5：00加班就到7：很多时间是双修如果不双修的话也很值全天就是双倍工资加班薪资都是按照国家标准来的不会出现不和法行为的工作的年龄从17到45岁不等，最小也是17岁。
18、没有灯的小路一样可以行走，只要心还在。
19、这就等于为自己找到了一种良性的互动。
20、最终你就会在一次又一次的失败中，彻底丧失信心。
四、今天开始自律生活
1、但是，这个习惯并没有和你当前的任何生活场景挂钩，所以才很难成为行动的线索，除非你每隔一分钟就碎碎念一次“我今天要背单词晚上要读书”，不然你很容易就会把这事忘掉。
2、但从出生起，我们的欲望就一直在不断地被这种“社会蓝本”所规训，我们正在按照社会给我们灌输的“我们该有的东西”去幻想，而不是发自内心地去探索自己真正想要的是什么。
3、乾坤未定，你我皆黑马，早安，新的一天。
4、既然你来这问了，我就围绕问题核心回答。她对你没有意思，但是你是她备胎一列了。而且你如果真的确定她对你有意思，你也不会来这里问。非要让别人也重复着告诉你结果。还是抱着侥幸心理希望靠你的悬赏看到别人对你说追吧，她对你有意思。你觉得这样真有意思么。如果你真喜欢她，你就把这句话直接发给她，就是非你不可。看她咋回你，你来这里让一群陌生人给你看这种问题。那我只能说，没意思。希望我的回复对你有帮助
5、有一个概念叫作无本之木，它是指没有根的树。“本”就是指惯性与习惯，“木”则是指行动和执行。如果我们在“本”上无法形成惯性和习惯，那行动之“木”也必然无法开花结果。
6、自律是一个人变好的迹象，唯有自律才能自渡，唯有自渡才能有最好的生活状态。
7、女儿昨天给我看了篇她抄写的古诗词，之所以给我看，是因高考后我们的一个约定：“约定高考后她要把字练的有样有体”。因为当时她的字，就算是那种写的规矩，但无可圈可点之处。
8、很多人坚持不了，其实就是因为回报太慢。
9、一个人一旦明白事理，首先就要做到诚实而有节制——法国 德拉克罗瓦
10、在运动期间，即使没有专业的教练指导，也完全可以达到减脂塑形的目的。
11、在疲惫的生活中，总要有一些温柔的梦想。早安。
12、比如你想考研去某个大学，可以把目的地的一切美好想象视觉化，把校园的照片打印出来贴在房间里，把学校周边买来布置桌面，让这种美好期望成为你坚持学习下去的支撑。
13、千羊之皮，不如一狐之腋：千人之诺，不如一士之谔。武王谔谔以昌，殷纣墨墨以亡。——司马迁
14、主播|董凤(江西分公司)
15、测量一个人的力量的大小，应看他的自制力如何。——但丁
16、这里的差别就在于我们自律于否。
17、本期编辑|陈绪敏张璇殷千惠
18、吃完这一顿，明天开始，老子天天水煮菜，目标1个月20斤。
19、及时提醒自己要自律，努力奋斗，尽力做好自己该做的事情，要活出自己最好的样子，不要该努力的年纪只顾潇洒。
20、今天小研给大家推荐几个实用app
五、从今天开始自律说说句子
1、我们的不同在于我们的自律程度，在于我们的努力程度。
2、*强者能在命运之风暴中奋斗。
3、一个人的自律中，藏着很多可能性，你自律的程度，决定着你人生的高度。
4、那些经常减肥失败的人，最爱说的一句话就是：
5、自我控制是最强者的本能,能做到自我控制的就是强者。
6、打造一个适合做事的环境
7、每个人都有权选择怎样的活着，有人认为人生苦短，要及时行乐，没有问题，但我想告诉你，自律的人生其实更加美好，因为当你知道自己想要去哪儿并全力以赴奔跑的时候，全世界都会为你让路。
8、比如一些大龄未婚的女性，无论在事业上多么成功，都会遭受身边人的非议；比如网络上一些偏向感性和女性化的男性博主，也会被网民议论谩骂。因为他们的一些特质违反了集体想象中的“社会蓝本”。
9、自制是一种秩序,一种对于快乐与欲望的控制.——古希腊·柏拉图
10、一个人一旦明白事理,首先就要做到诚实而有节制.——德拉克罗瓦
11、分析原因的时候，我们就说到过：
12、而当你把自律行为当作一种好习惯不断坚持，不断突破，不断超越以后，你会发现，今天的自己比过去又上了一个新的台阶和高度。而这样的你也势必会越来越优秀！
13、给目标的完成设置一个deadline，逼自己在规定的时间内完成。
14、一个年轻人，心情冷下来时，头脑会变得健全——法国 巴尔扎克
15、测量一个人的力量的大小，应看他的自制力如何。——但丁
16、*请微笑，这比解释为何悲伤要容易。
17、想要自律，那就要必须坚持，从小事情开始，比如我今天在百度知道里面回答了多少个问题，有什么样的奖励？
18、有的喜欢“囤课”，日常花钱买心安，从来没认真听过一次.......
19、当然有。但非常、非常少，且很容易复胖。
20、我晚上一躺在床上(旧)，就在脑子里先复盘一遍我今天有进步的事(新)。
六、从今天开始自律说说
1、就像锻炼肌肉，你上来直接挑战100斤的重量，结果就是回家至少躺三天。
2、分享几个我的以旧换新句式：
3、教你一个以旧换新的万能句式：“一……就……”——“我一经历A事，就去做B事。”
4、自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——古希腊·柏拉图
5、读书吧做题吧，做烦了做疯就把书扔了，冷静一会再捡回来继续看吧。周而复始 这就是简单枯燥的学习。为了能封住那些三姑六婆的嘴，为了自己十年后不后悔，为了老妈鬓上出现的白发，为了老爸应酬时被酒灌坏的胃。
6、所以不要定什么一蹴而就的伟大目标，是个人都做不到。
7、明天真的不能再吃糖类的零食了，一定要把嘴巴管住！控制住食量，保持身材，做一个自律的人。从明天开始，一定一定要戒糖！一口糖都不能吃，零食也不能吃！！零食就是水果！
8、点赞第一的回答，这样说：“他们为现状焦虑，又没有毅力践行决心去改变自己，三分钟热度，时常憎恨自己的不争气，坚持最多的事情就是坚持不下去；本想在有限的生命里体验很多种生活，却只会把同样的日子机械重复很多年；不曾经历过真正沧桑，却还失守了最后一点少年意气，他们以最普通的身份埋没在人群中，却过着最煎熬的日子。”
9、愿我们都能不虚度年华，成为坚持自律的自己，活成自己喜欢的样子，过上自己想要的生活。
10、不患人之不能，而患己之不勉——北宋 王安石
11、没有音乐的健身活动，对于新手怎么进行的下去？
12、战胜恼怒，比战胜劲敌更难。——基鲁