一、一个女人自律的说说
1、还是某个女演员，因为自律不断健身。
2、可是，这个世界上谁都喜欢美丽的事物。
3、其实她的画画水平比较高，除了天赋之外，还有她十几年如一日的坚持。其实画画也算是熟能生巧，若是很久不碰了，能力会迅速降低。
4、一个女人最高级的自律，是不必太过于在意别人，就尽管好好为自己而活。
5、这个方法也是我在写文案的时，必用的法宝，久而久之，养成习惯就会自然会保持专注度了。
6、有两种事应该尽量少干，一是用自己的嘴干扰别人的人生，二是靠别人的脑子思考自己的人生。
7、芳姨的自律人生，不仅仅是她对身材的保持，还有坚持着自己的爱好，画画。
8、欢迎志同道合的小伙伴，我们同成长，共进步
9、之所以要自律，是因为自律是支撑着人们走过黑暗日子的动力。
10、我也无数次暗下决心，改掉这个臭毛病。可是，就是做不到。
11、没有觉悟的女性会自律吗？一个谈自律的女性，一定具备一定的条件，没有资本就不会有太多的诱惑，能够抵制各种诱惑需要良好的觉悟。
12、只要坚持没有什么做不到的。其实也没那么希望一定要瘦多少斤。只是希望从现在起，做一个自律的人，从体重到人生管理好自己。
13、一个自律的人会对工作和生活把控良好，这种良好生活状态给人以安全感和心灵的自由。当然，自律的人拥有更多对生活的选择权。
14、女人抽烟，会让人认为她是一个坏女人，可在北方，女人是抽大烟的，别人看见习以为常。可是我还是认为女人抽烟不应该，应该改掉这种习惯。不仅是女的不应该抽烟，男的也不应该抽烟
15、这自律，不仅仅是关乎身材上的自律，更是关乎一种生活方式，这自由，也不仅仅只是身体上的自由，更是一种心理上的自由。
16、吓的我手都没洗，赶紧把美瞳摘了下来。要知道，我戴美瞳已经五六年了，这种情况还是第一次。
17、千万不要放纵自己，给自己找借口。对自己严格一点儿，时间长了，自律便成为一种习惯，一种生活方式，你的人格和智慧也因此变得更加完美。
18、人生就是一条坎坷曲折的路，即使不断跌倒，也要爬起来坚持自己的梦想和方向。这一秒不放弃，下一秒就会有希望！
19、对于这样的女人真的很佩服她的毅力，可以保持如初自律，才会有她开挂的人生。曾经以为长得美是一种优势，后来才发现活得漂亮，才是本事。
20、自律训练法其实就是一种自我催眠疗法，即自己给自己实施的催眠术。德国精神科医生把这套在60~70年前创建的治疗方法开发成了提高身心健康、防治神经疾病的治疗方法，并投入到临床应用。我觉得这种疗法在缓解压力、放松身心等方面有显著的疗效，可以用它来医治高血压。高血压患者如果每天都能实施这种疗法，3个月后180mmHg的血压值就会恢复到正常值。为了提升自律训练法的效果，必须要具备坚强的意志力。一旦启用这种方法，应坚持每天做3次，连续做上3个月。适应之后,每天只要挤出一点时间去操作就可以了。
二、女人很自律的说说
1、人生本在苦海游，修得清净享真乐。在这个世界上，是有许多事情那都是我们所难以预料的。我们不能去控制际遇，却可以掌握自己;我们无法预知未来，却可以把握现在;我们不知道自己的生命到底有多长，但我们却可以安排当下的生活。
2、领导力在顺境的时候，每个人都能出来，只有在逆境的时候才是真正的领导力。早安！
3、自信是成功的第一诀窍。
4、自律的女生很注重个人形象。这样的女生出门时妆容整洁、搭配得体，平时会注意保持身材、控制体重。
5、关键点在于，接受新观念：完成比完美更重要。
6、自然界中万事万物都有其两面性，有些人能把黑的说成白的，这也是现实存在的事情，秦朝最出名的太监赵高就曾“指鹿为马”。药是苦的，但它可以治病；雨水可以浇地，但它也可以毁坏庄稼；打麻将可以娱乐怡情，同样可以毁掉一个人。自古就有善意的谎言一说，所以有时不管是真话还是谎言也要看性质，谎言也有它的两面性。
7、但她还是选择了挑战1620的难度。
8、在这个世界里，最难控制的就是自己，很多人容易在生活里沉迷，沉浸在舒适圈里，自甘堕落。其实一个人最大的敌人，往往就是自己。你用什么太对面对生活，生活也会如何回应你。自律，永远是一个女人最好的修行。
9、为什么事情只有开始的热情而无法坚持到最后？
10、当我们搬开别人架下的绊脚石时，也许恰恰是在为自己铺路。
11、遵循法度，自我约束。
12、给自己一个行为，提升注意力
13、自律对每一个人来说非常重要，决定着一个人的办事效率和道德准则，对周围的朋友来说你是一位诚实可靠的人。我的自律是时间观念非常守时的人，不管在那里上班，我从来不迟到，即便是有人来接，也得提前到达，不能因为我个人的原因而耽误了别人，也是对别人的尊敬。
14、谁都有自己的生活要忙，并没有会真的在乎你，并且对你感同身受。
15、至于身边的那些人，你的亲人，你要好好善待，同样也对你很好的朋友，你更要对他们好。
16、生命要浪费在美好的事物上，体重一定要浪费在美味的食物上，爱情一定要浪费在你爱的人身上。
17、 跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子
18、排卵期是在月经规律的女性下次月经前的十四天左右的需要注意周期是否比较规律才可以安全期是指月经周期规律的女性来月经第一天算起的前七天和后八天的时间内的安全期避孕法不一定很安全的
19、我们大部分人都很喜欢嗑瓜子，只要瓜子放到眼前就可以不停的吃。手去拿瓜子，放入嘴里，用牙齿咬开。
20、不要相信一夜暴富，而要相信一夜成长。
三、一个女人自律的句子
1、你的优秀，等到你人格和经济独立的那天，就完全展现出来了，无需刻意证明，也不需要谁来认定，事实就那么自然地摆在那里了。
2、/有效的时间管理APP/
3、写下自律的原因，找到自律的内在驱动力，而不是别人强迫你自律的。
4、自律的女人，都活得光芒万丈
5、复盘的意义不是让你复述一遍今天的工作，而是定期的总结和反思，弥补自己的不足，一点点的提升自己。
6、女人活这一辈子，要明白，人生应当是为自己而活。
7、芳姨笑道：“十几年了，早就习惯了，有时候也会想吃，不过忍忍也就好了。”
8、都知道如今的她已经四十二岁了，当初生孩子的时候，她历经了千辛万苦，身材颜值走形。就算是生完之后，身材也保持一段圆润。但是对于大S来说，她的真理就是要么瘦要么死，所以她对自己狠起来决不心软。
9、知道她有着规律的生活习惯，简单的饮食，以及按时的锻炼时，又会感慨到：“不行，我肯定坚持不了，我受不了美食的诱惑，更无法做到每天几小时的锻炼。”
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11、被传唱了许多年的经典剧集《父母爱情》中，作为来自大户人家的安杰。
12、要有早睡早起的习惯。
13、这个男的也许是口花花，也许是在婚姻中感到了平淡，想搞婚外情。不管结没结婚，异性之间喊亲爱的是很轻浮的行为。遇到这种人，建议你直接和他说清楚，这种人不必给他留面子，否则后患无穷。
14、●林文采博士从事心理辅导和教学近30年，担任广播电台心理辅导节目主持人15年，积累了超过20000小时的咨询经验，尤其擅长儿童治疗、亲子关系、家庭关系。在整个亚洲林文采这个名字就是品牌，代表最好的亲子和萨提亚培训。
15、要提前准备要做的事
16、你就会收获到自律的正向反馈
17、然而，效果就像风一样来的快去的也快。
18、懂得沉默，凡事学会甘苦自知。
19、虽然我们做不到那种魔鬼式的自律，但是我们可以从生活中的一些小事开始坚持。
20、她们能够分辨出来，那些是真正爱自己的人。
四、一个女人自律的表现
1、每个人的自身情况和所处环境不一样。相信每个人都有自己的弱点和痛点，当真正的击中了那一点时。自律还会那么难么？
2、酒伴的是孤独，是寂寞。醉后才发现，只是少了身边的那个人。每天的一个人的世界。只有自己一个人才是最真实的。一个人抽烟，一个人喝酒。我想哭眼泪在眼中，我想笑嘴角牵不动，我只想用酒精来麻木自己所有思绪。是我勇敢太久，决定为你一个人而活。喝醉酒之后，才能体会到真正的身心自由。独，一个人做事，孤，一个人喝酒。酒入愁肠，化作相思泪。酒不能让我醉，你却让我心碎。找一个可以喝醉的理由，我的心留下的全是伤口。抽烟是寂寞的身影。喝酒是伤心的放纵。
3、我们总是告诉自己这样做我们会怎样，可是你有想过不这样做会怎样？即使你想过，你有往最坏的结果想过么？
4、自律的女人，她们在自己的事业领域内才能够闪闪发光。
5、有梦就勇敢去追，一腔孤勇你别怕单枪匹马又如何，这一路你可以哭但你不能怂。
6、当你难过和心情落寞的时候，不妨去阅读或者是用笔去聆听你自己的心中发出的声音，虽然你并不能清楚你现在所想的是什么，但是通过文字的力量，你会知道你所想的事情，它并不会去伤害你。
7、虽然一开始会很难，但是只要坚持下来，成为你的习惯，成为你的日常。你会发现，因为你的自律，会改变你的人生，你有了更丰富，更充实，更高级的人生。
8、如果要去逛街，记得穿舒适的鞋子。善待自己是表现在细节上的。
9、没有谁的人生是一帆风顺的，有时候，不求一切尽如人意，但求无愧于心。
10、所谓自律的女人，能够拥有自己想要的爱情。
11、每个女生都想要自己永远活在十七八岁，但是十七八岁的状态到底是什么样呢?干净得体还是充满活力?相信你所追求的这一切，不仅仅是在十七八岁的时候才会拥有，未来的你同样可以。
12、这个世界上，从来都不缺少优秀的人。
13、保证睡眠充足，足够的睡眠会使皮肤光洁细腻，是天然的美容方法，还不用花钱。早安！
14、不开心，不开心，断奶后短短半个月的时间，太放纵了，看到称上的3位数一点也不开心。从今以后，戒掉火锅，奶茶，咖啡，烧烤，串串……做一个自律的人。重回做回那个2位数的我。
15、积蓄你的能量，眷顾你的善良，变得勇敢，当这个世界越来越坏，我希望你越来越好。
16、生气是拿别人的错误惩罚自己。
17、这样的女人，无论从事什么样的工作，都能够在自己的领域内闪闪发光。
18、冷静的思考！理性的做事！每天睡觉前总结下自己一天哪些(事、想法、表现...)做的不好！以后该怎么做！坚持才是硬道理！说的再好也惘然！
19、高中生要通过自律自控，这是一件非常不容易的事情，建议你可以每天去做一件事情，看看自己什么能够坚持下，然后再去慢慢改变自己。
20、比如你规定每天9点要喝一杯水，那么每到9点，它就会自动跳出，提醒你喝水，它的背景图也很用心，喝水的提醒，背景就是喝水的图案，运动的提醒，背景就是跑步图案。
五、女人自律的说说短语
1、单身也好，结婚后也好，当面对太多不如意，很多女人不自觉就变成了一副很爱抱怨的模样，有什么事情总是喜欢去跟身边的人无止尽的诉说。
2、自律是个老生常谈的话题，为了做到自律，相信大家看过许多名人传记、励志故事来激励自己，也读过许多心灵鸡汤来给自己打鸡血。
3、在规定时间内，把项目分成ABCD各个部分，A遇到问题，就先跳过，进行B，最后用多余的时间去完善，不仅能按时完成任务，还能让你收获满满的成就感~
4、别让乌云摭住你的容颜，别让岁月伤残你的心智，别让忧伤敷衍你的柔情，别让男人左右你的心情。做一个亮丽的女人，让江河为你动容，让流云为你增姿，让蓝天为你洗尘，让万物为你倾心。
5、书本给我们的不仅是知识和智慧，还有心灵的丰富和时间的充盈，乃至正确的人生观和价值观的确立。不读书的人，有钱也贫穷；爱读书的人，贫穷也富有。
6、你想要得到什么，就要付出多少的努力，并坚持着，当你坚持不了的时候，就选择放弃，既然放弃了，就不要去抱怨你为什么没有得到。