一、奔四的女人的朋友圈说说
1、但总喜欢把抱怨发在朋友圈的女人却不同，至少在别人看来是不同的。因为别人根本无法感同身受你的委屈和辛苦，只会觉得你无病呻吟、过于矫情。
2、觉得不错，请在下方点个赞
3、都说爱笑的女孩运气不会太差！希望我10年后可以和孙仙一样，笑容依然少女！最后祝我的漂亮姐姐新婚快乐！！
4、亲爱的小丽，明天就是你26岁的生日了！虽然这个生日你由于离婚了没有男人的陪你，但是作为你的闺密我还是要好好的来为你庆祝的，我要祝你生日快乐，天天快乐，永远快乐，一辈子快乐！我也祝福你早日找到一个心爱的男人。
5、智慧与美貌并存，潮流与前沿代表，人见人爱无与匹敌的拥有魔鬼身材天使面容的小寿星，在此我谨代表全天下祝愿你生日快乐，永远美丽！
6、随着年纪和阅历的增长，我们的身上会增添一份笃定，那是坚信自己无论如何都会过得好的信心、是准备好随时迎接挑战的底气。
7、愿你一直身材苗条线条好，永远青春美丽不变老，四十岁的年龄，三十岁的心脏，二十岁的形象，十八的心态，永葆青春花期长。祝你生日快乐！
8、淡绿色针织衫，春夏充满浪漫气息。同时这种饱和度高但亮度低的色系也是40岁女性非常好的选择。显示气质和长相。上衣下摆不规则地塞进裤子里，视觉上提升了腰线和腿长。搭配白色直筒裤增强了款式的清新感，中和了上身西装外套的正式感。同色休闲鞋，高级，简约，时尚！
9、这个季节很干净，没有故事没有你。我怕你对我的好，在下一秒就转到别人的身上。每个人都有属于自己的战斗，挣脱过去，活在当下，还有创造未来。活在昨天的人失去过去，活在明天的人失去未来，活在今天的人拥有过去和未来。相似之人只适合嬉闹，互补之人才适合慢慢变老。努力的最大动力，在于你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择。愿你在今后的每个日子里即使单枪匹马，也能勇敢无畏。人生有三样东西是无法挽留的：生命、时间和爱，所以你能做的就是去珍惜。社会是有等级的，很多事不公平，别抱怨，因为没有用。只要还有明天，今天就永远是起跑线。
10、女人的天性就是爱美，喜欢购物，注重穿着打扮，生活质量在其中一目了然。
11、想起大学时的一位女同学，父亲早逝，作为家中的长女，她早早和母亲一起，共同承担起照顾家庭和弟妹的重任，也因此养成坚忍、泼辣的性格，举手投足间都是一副风风火火的“大姐大”的风范，记得那时候班里集体演出话剧，让她扮演一个撒娇的女人，只有一句台词：“不嘛，我不嘛。”就这么一句台词，可真是要了她的命，晚上寝室其他人都睡觉了，她还偷偷躲到厕所里练，可排练的时候，她台词一出，搭戏的同学总是无法自控的笑场，次次如此，因为那情形，就像让李逵扮演林黛玉，实在太出戏了，最后她撂挑子不干了：“让我上刀山下火海都难不倒我，但是让我撒娇——还不如杀了我吧。”
12、黑色的花裙子比纯色的要年轻一点，黑色针织上衣穿着非常舒适，这款雪纺透气裙，几分钟内就能营造出年轻女孩的感觉，黑色的花裙子比纯色的要年轻一点，黑色针织上衣穿着非常舒适，这款雪纺透气裙，几分钟内就能营造出年轻女孩的感觉，对于一些成熟女性来说，她们在选择穿着时更喜欢打造成熟的外观，碎花裙呈现出稳重的风格，在此基础上，搭配纯色外套也是不错的选择。
13、看这一款棉麻的裙子，是不是很文艺？这种文艺范儿是你想象不到的，美极啦，简单大方，时尚，又显得温柔细腻，简单低调。是40岁以后的女人，很不错的选择。穿上又不显年龄，应该是我们女人最喜欢的一款。
14、一个女人，只有在一个疼爱她的男人面前，才会丢弃所有的盔甲和防御，不再逞强，自然呈现出自己小女人爱娇的一面吧。
15、万万没想到最后大家的愿望成真，能看到这对神仙眷侣走进婚姻的殿堂。
16、有时候，我们在大街上，常会遇到这样的一对男女:女的长得不怎么好看，但她旁边的男人，特别爱她，把她当做一个宝儿，这让身边的很多女人羡慕不已。别小看她，她一定有能够hold住她男人的方法，一定有值得他爱的地方。女人漂亮是优势，但活得漂亮是本事。一个女人再漂亮，再年轻，也抵挡不住时间的摧残。让女人“毁容”的，根本就不是岁月，而是心情。
17、保持良好的身体状况，到目前为止已经戒烟半年，之前是看了一本《这本书能让你戒烟》，是一本不错的书，强烈推荐烟民朋友，抽了十多年烟的我在决定戒烟的那一刻开始到现在还算成功，虽然看到别人抽烟还是有点心痒。酒原来喝的也不多，不过是借酒消愁而已，不算有什么依赖，通过戒烟在身体层面还是有明显的好处，咽喉舒服多了，每天尽量多出去走走，慢慢从走路到慢跑，从5公里到10公里，告诉自己这是为了自己。
18、然后是和郑雨盛主演的《我脑海中的橡皮擦》，伤感的剧情加上男女主的精彩互动，不知道赚了我多少眼泪。
19、平时说出口的脏话尚且还有理可寻，因为有的时候真的气急了，所以口不择言。但是发到朋友圈的内容显然已经经过了一定的思考。
20、当很累很累的时候，你应该告诉自己你能坚持得住，不要轻易的否定自己。一时的输赢并不代表什么，重要的是把后面的路走好。当你强大了，才会遇到比你强大的；当你变好，你才配得起更好。
二、40岁女人最适合的说说
1、女人不用花什么力气，就得到了一件昂贵的衣服，而愿意付款的男人自然也不在意这点钱，但他也从中捞到了他想要的“好处”。
2、愿我的祝福，如一缕灿烂的阳光，在您的眼里流淌生日快乐！
3、开始想把自己对于人生目标的实现转移到孩子身上，但是听一位家长说他幼儿园大班的儿子上个国学的培训班，一年光学费就2万的时候，人就开始动摇了，我想在这个拼爹的年代，穷人真不应该生孩子。
4、如果一个男人开始怠慢你，请你离开他。不懂得疼惜你的男人，不要为之不舍，更不必继续付出你的柔情和爱情。
5、《来电狂响》中的佟大为和《都挺好》中的苏家老作为一个不惑之年的男性，就算有钱，就算混的人模狗样儿，也同样面临着发际线后退的问题，从苏家老二到苏家老大再到老苏自己，一个中年男人早上出门前，用点水把两边的头发尽量的往地中海挪挪，希望保留雄性的最后一丝自尊，很像非洲草原上败下阵来的老狮王，所以在这里推荐男同胞们可以考虑一下关于烫头的问题。
6、看起来幸福的人，心里也有难言的苦；时常微笑的人，心里也有无声的泪；炫耀生活的人，可能远没表面那么风光。一个人的幸福，只有自己懂得生活的快乐。所以，不要跟自己过不去，不要纠结于别人的评说，照自己舒服的感觉生活。幸福如人饮水，冷暖自知，你的幸福，不在别人眼里，而在自己心里。
7、有吸引力的女人并不全靠她们的美丽，而是靠她们的漂亮，包括风度、仪态、言谈、举止以及见识。
8、不要害怕孤独，做好自己，自然会有合适的人来爱你。
9、30+的爱情，除了喜欢和冲动，会多上一层权衡，到了这个年纪，生活模式基本成型，很难说再为了谁去可以改变、迁就，找到契合的人，成为彼此的支撑和陪伴，往往能走得更远。
10、天气好真的适合在外面走走，看看一群80后混在小朋友堆里滑滑梯感觉真好，细想他们也要奔四了，珍惜当下每一天吧。
11、女人要有骨气，要么谈恋爱到结婚，要么玩玩别当真，要么高傲的单身。何必用自己的青春调教别人的老公还那么认真。
12、你必须靠自己去克服现实获得物质，只有拥有独立自由的生活后，才能在选择爱情的时候不被现实羁绊。
13、人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有久久不会退去的余香。过去的时间会永远流入无边的黑洞，永不再回来，所以要珍惜当下的每一秒。
14、我把中年人女性穿着分成三类。
15、一直以来我们找不到对的人，是因为我们不能改变错误的自己。这句话适用于爱情，也同样适用于职场中的你。
16、奔四的单身女性，用十几年的时间积累财富，当然有权利享受自由。她们一起吃饭、喝酒、按摩，每天嘻嘻哈哈。
17、美昭本想当作是一夜的露水情缘，却没想到对方竟然是即将接替自己院长位置的人选。就这样，他们成为了每天见面的同事。
18、女人最好的姿态是：每天化个淡妆，穿上喜欢的衣裳，不羡慕谁，不依赖谁，静悄悄地努力，活成自己想要的模样！
19、任何时候都不要放弃工作，工作中获得的认同感可以让我们更加自信。明明可以靠脸吃饭，孙艺珍却一直坚持做好“演员”的本分。
20、没有太阳，花朵不会开放；没有爱便没有幸福；没有女人也就没有爱；没有母亲，既不会有诗人，也不会有英雄。妇女节快乐！
三、迈入40岁的幽默句子
1、撒娇的女人背后都有一个疼爱她的男人
2、高级亚麻棕色与米色宽松外套非常相配，可以给女性留下气质的印象，如果宽腿裤的颜色相对华丽，那么在搭配上衣时需要选择浅色的项目，同时，为了避免整体沉重感，在选择鞋子时也需要选择浅色，虽然鞋面没有太多装饰，但通过简单的线条勾勒出简约时尚的氛围，许多成熟的女人不敢尝试穿裙子，然而，通过选择这些物品，它们可以在不知不觉中传达一位女士的风格，服饰在女性朋友心中堪称永恒之神，因此，无论你在哪个阶段穿礼服，你都可以创造出一种合适的淑女感。
3、如果有疼爱自己的男人，撒娇，谁不会呢？
4、祝福离婚女人生日快乐好听的句子可以如下
5、一般的到40岁以后，就应该考虑到我们的身体啦。一般情况下，40岁以后慢慢的我们的身体就不如以前了，就比如我们的膝盖有的时候会出现有摩擦的声音，或者是一到阴天下雨的时候就会有点疼。如果超如果就是说穿太短的话，我们的膝盖不好。所以呢，一般就要穿超过膝盖的，最起码要盖着膝盖吧。
6、80后的我们，离奔四不远了。这位姑娘，生日快乐！愿健康平安，幸福美满，度过余生！
7、生活总是在考验人的承受能力，奔四的一群人面对挚友的“死亡通知单”，尽全力让她不留遗憾。
8、调侃也好，自嘲也罢，希望同样处境的朋友能够继续努力生活。
9、每个女人，都有撒娇的禀赋，只是并不是每个女人，都能遇到一个疼爱她的男人。
10、70后的我们，已不再年轻，靠前的奔五了，靠后的也奔四了，不再喜欢热闹，而更加喜欢独处；不再喜欢喝酒，而更加喜欢饮茶；不再喜欢刷夜，而是喜欢早睡；不再喜欢争强，而是喜欢示弱。
11、如果自己工作能力不错的话，最好的方式就是继续在工作上得到进一步提升，如果能够获得升职的机会，那是最好不过。这样就能够提升自己的经济状况，在家庭地位上也会有所提升，毕竟自己为家庭所做的贡献又会增加。这样自己也可以多存一些钱备用，在公司里面自己拥有很高的地位，在家庭里面自己也会得到相应的尊重，在孩子面前自己也会受到爱戴。
12、再说了，在背后说别人坏话，本身就是很掉价的一种行为。
13、也因此，看一个女人的朋友圈，就能知道她是一个什么样的人。有的人温柔、善解人意，有的人率真单纯、没有心机，还有的人却肤浅、格局小、自私自利，活得非常“廉价”。
14、选对适合自己的衣服颜色：挑选衣服时，先选择颜色上花点心思，最好不选花花绿绿的，会显得很俗气，比较简约的时尚风格，暖色系列的衣服就超级的好，会显得很得体干练。
15、我还把自己去年婚礼的照片找出来，和艺珍的放在一起，发现笑容真的会带来一种很奇妙的氛围感！
16、你那么骄傲，为什么不脱光炫耀；属于我的，我让给你，你都拿不稳。不想撞南墙了，想撞进先生的胸膛。等与不等，我都等了。在与不在乎，我都已经在乎了。喜欢一个人特别自然，爱一个人特别坦然。只要有你在身边，其它一切都不重要。你们都说我负天下人，可你们天下人又何曾善待过我。人的欲望前后矛盾，瞬息万变，混乱不堪，牵着你的鼻子让你疲于奔命。对于人类来说，欲望和厌倦是两大支柱，交替出现支撑着我们的人生。一切选择都与这两样东西有关。往事，随风而散，你我，随遇而安。生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下眼泪，却没有骗到自己。
17、否则，等到所有人都认为你是一个“低级”的人，你再来后悔就太迟了。
18、走好自己脚下的每一步路，一直奔波在路上，给自己一份自信，让自己相信自己！
19、朋友圈是生活的一面镜子，它能在一定程度反映一个人内心的状态。
20、只要相信是好的，你才能发挥出真正自己的创造力，才能做真正的自己。要记住，还有只要明天，今天就永远都是起跑线。
四、奔四的女人的朋友圈说说句子
1、孙艺珍出道二十年，可以说是0绯闻。合作过韩国无数男神级演员，赵寅成、宋承宪、李敏镐、丁海寅......只有和玄彬之间有暧昧流动，最后还修成正果。
2、直筒裤和休闲鞋属于同一风格，尤其是40岁的女性，直筒裤和休闲鞋的组合可以起到降低年龄的作用。很多40岁的女性喜欢裙子和高跟鞋的搭配，但是不小心穿上了一种“老成”感，所以相对来说，直筒裤和休闲鞋还是挺清爽的。在鞋子的选择上，如果你厌倦了帆布鞋和球鞋，也可以选择直筒靴，也很时尚！
3、以前听别人说人老心不老，不要让皱纹长在心上，现在我愿意拿心里满是创伤换取脸上的岁月痕迹能够不难么深刻。
4、为什么我们总是觉得痛苦大于快乐；忧伤大于欢喜；悲哀大于幸福。那是因为我们总是把不属于痛苦的东西当作痛苦；把不属于忧伤的东西当作忧伤；把不属于悲哀的东西当作悲哀。一个人得意时候，戒得了骄纵，失意时候，便不易沮丧。打拼，上进，不是为了做给别人看，是为了不辜负此生。
5、或许你怅然失措，甚至铭记于心。但无论曾经发生了什么，你都应明白，余生还长。80后，都已经是奔四的人了，那些情，那些人，也该放下了。时间能证明一切...
6、你每次发朋友圈的时候，注意到左下角有一个QQ企鹅那个标志和腾讯微博的标志，把企鹅点亮企鹅，同步说说，电量微博图案，同步微博
7、年龄的数字越大，我们越逃不开离别。珍惜陪伴在家人身边的时间，尽可能不留遗憾。
8、书能让人安静，让人思考，让一个女人学会沉默。而对于一个女人来说，沉默那就是最美好的品德。
9、博主喵娘说过这样一段话：人生中，平凡才是常态。我们都不必苛求自己成为完美的大人，能够自洽才是最重要的。
10、生日收到我信息，开心幸福数第看看信息变美丽，气死玫瑰无法比，青春脸庞放光辉，玛瑙光彩往后退，浓密头发落双肩，无比娇艳胜天仙。生日快乐！
11、如果心胸不似海，又怎能有海一样的事业。谁也不必再抱怨什么，毕竟自己的故事，终究要由自己去完成。其实每一条都通往阳光的大道，都充满坎坷。没有所谓幸运或厄运，每件事情有因必有果。你永远也不晓得自己有多喜欢一个人，除非你看见他和别的人在一起。人生最困难的不是努力，也不是奋斗，而是做出正确的抉择。上天完全是为了坚强你的意志，才在道路上设下重重的障碍。一双没有生命的皮鞋都要擦鞋油，更何况一张有生命的脸。路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。成名每在穷苦日，败事多因得意时。
12、每个女孩，都有自己的了不起。你的优秀，不需要任何人来证明。因为女人最大的精彩，就是独立。
13、你带着一串笑声从屋外走进客厅，轻松随便地穿一套红色运动衫，那么美丽多姿，那么热情似火，又那么恬淡简朴，一种不可名状的爱慕之情，蓦然在我心中升起。
14、女人干事业，并不是要赚多少钱，而是让自己的人生变得独立而精彩。很多女人都在追求物质财富，而有一部分女人却在追求自我成长，走过一段历程后，我们会发现，其实当一个人内心强大，修养足够时，赚钱只是顺带的事，成功是优秀的附产物！不断提升自我价值，让自己变得不可代替。
15、灿荣害怕自己走后，父母会孤单，交代美昭每年带他们去体检，在蛋糕店订下他们未来每一年生日的蛋糕。
16、如果你还执着于裙子+高跟鞋，那你就彻底出局了！穿陈数可以说是突破了安全区，优雅时尚，这种穿着对于普通人来说同样可行。即使你40岁了，你仍然可以达到一个新的高度。
17、于谦老师的三大爱好：抽烟、喝酒、烫头，对于烫头以前一直很不屑，觉得像上海弄堂里的老阿姨一样，俗不俗雅不雅的，昨天理发店的老板建议我说：要不烫一下，这样看上去头发比较多一点，我楞了一会，决定试试。
18、所以，如果你的女人从没有对你撒过娇，或许，你需要扪心自问的是：你让她有撒娇的机会和心情了么？
19、人生只售单程票，过去的就过去了，不要频频回首，在哪里存在，就在哪里绽放。做人，要有一份内心的不声不响，有一份急迫中的不紧不慢，还有一份尴尬中的不卑不亢。最美的你不是生如夏花，而是在时间的长河里，波澜不惊。
20、如果你的人生活到现在是幸福美满的，那么请务必珍惜，如果不是，那就尽力做好自己吧，在生死面前都是小事。
五、40岁发朋友圈的精美句子
1、但是经历过的人都知道，这只是一时的抱怨，很多时候等到事情过去了，自己冷静下来了，心境也就开阔了。
2、关于工作：去年休息大约半年，高不成低不就，整个人焦虑的不行，目前在一家公司做着业务类型的工作，超过35岁的私企职场，今天不知明天事，客户是大爷，老板是大爷，有时候连公司内的平行部门也是大爷，有时候真想说：去你大爷的！
3、两个人相遇，是小概率的事，两个人相爱，是最美好的事。遇见的都是天意，拥有的都是幸运。暗恋是瓶中等待发芽的种子，不可预知的未来，却真心而倔强的等待着。在年少那个情愫暗生的年代，又美好又寂寞。我只愿面朝大海，春暖花开。当你毫无保留的信任一个人，最终只会有这两种结果，不是生命中的那个人，就是生命中的一堂课。如果有一天小丑哭了，你会不会也认为，那纯碎是在搞笑。有一次，你说爱我。那一瞬间，我以为是永远。时间会把错的人带走，把对的人带到你身边。女人我和你牵牵手，这辈子我只会爱着你。给我收起你的虚情假意，向着太阳一路狂滚。人该省事，不该怕事。人该脱俗，不可矫俗。不该顺时，不可趋时。
4、说出这样的话的女人，其实在她的心里，非常清楚女性这个角色能给她带来什么。如果一个漂亮的女人，在朋友圈提出这样的要求，一般都会有男人“上钩”。但是再有钱的男人，也不可能白白花钱，他必然是有所企图的。
5、再到后来的《经常请吃饭的漂亮姐姐》，36岁的孙艺珍和相差5岁的弟弟丁海寅搭配，掀起了一股姐弟恋的热潮。
6、“奔四”的女人，一旦在事业上遭遇挫折，请不要选择放弃，因为，在经历数年沧桑之后的淡定以及走过跌宕起伏之后的从容，早已为落花无言、人淡如菊的自己指明了前进的方向。
7、一个女人一定要有自己过好日子的能力，要有别人没法拿走的东西，这很重要。
8、不知道为什么，总有人觉得爆粗口、骂脏话是有个性、率真的表现，是新时代我们表达自己的手段。但是其实，不管男女，爆粗口、骂脏话都是没有素质的体现，只能说明你的“低级”、没有教养。
9、《三十九》讲得正好是踩在四字头大关门口，三个好闺蜜之间，有关亲情、爱情、友情的故事。让我们看到，当女人到了30+，生活也可以更好。
10、明明不舍得，但却必须扔掉过去有关记忆的东西的那一刻。生活不仅有诗歌和远方，还有手机和快递。爱是行驶在生命旅程上的巴士，你我偶然相遇在此，共度一段美好的时光，如今我却要独自到终点。现在的我，不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁。阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。一切都好，真的，都很好。不要总是对我忽冷忽热，那样的话我怕感冒。路有很多条，向左，向右，向前，当然还有回转，无论哪条，只要坚持，必有回响。有些人相互喜欢，却真的不能在一起。你不珍惜，我就会走，即使我很喜欢你。给我收起你的虚情假意，向着太阳一路狂滚。没有谁能够一直等你，攒够失望的人，自然会放手。
11、美昭有两个从学生时代关系就很好的闺蜜，灿荣和珠喜。
12、人到中年，都活成了普通人的模样，人皆“你家望着他家好”，个中缘由，一声叹息！
13、“奔四”的女人，在职场上犹如一束盛极的牡丹，芬芳而不失典雅，委婉而不失大气，她的芳香犹如遍野的鲜花弥漫着你的心田。所以，“奔四”的女人在人际处世中千万要把握好一种平和的心态与理性的宽容，因为，它们才是你释放花香所不可或缺的滋养成分。
14、也许有些人会说，孙艺珍人美、资源好，天生拿了一副好牌，有足够的财力去享受。就像也有人吐槽《三十九》剧情悬浮，大量的巧合和高配置，让主人公们脱离了柴米油盐酱醋茶的生活气。
15、一直奔波在路上，我的人生一定会收获美好，一定会收获美好的未来，相信我们的人生会更加的辉煌！
16、三：“活着真没意思，没有人懂我”
17、有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。其实你是活给自己看的，没有多少人能够把你留在心上。
18、所以，如果晚上失眠睡不着，可以私聊闺蜜、朋友，或者自己安静地看一本书、一部电影，没有必要在朋友圈哗众取宠，让别人对你产生误会，觉得你廉价、低级。
19、虽说是已经奔三奔四了，在追求美的路上却从来都没有停止，可往往总是爱美却又不知道穿什么才漂亮，也不知道该选什么颜色才是适合自己的。今天就来介绍一下奔三奔四的女人秋季穿什么才显得高级有得体。
20、相信很多人和我一样，第一次认识孙艺珍是在《假如爱有天意》，和赵寅成的CP堪称纯爱片的完美范本，没看过的bb请立刻去补！那时的孙仙不过20岁，青春元气，一颦一笑都牵动着万千少男的心。
六、奔四的女人的朋友圈说说
1、从各种小道消息中，围观完婚礼全程的我，简直不敢相信这两位都是82年的！
2、知道卓依婷的应该已经奔四了，她以前唱过一首歌《明天会更好》，在现实世界中，明天会不会更好不知道，但是明天会更老是确定的。
3、70后的我们，已不再年轻，遇事冷静多了，牢骚少了；有事不再外露，是苦品着，是甜藏着，有时候面上笑着心里哭着，有时候面上哭着，心里却是笑着，比年轻时多了些世故，多了些小心眼。
4、我就是我，上有老下有小的80后，已经奔四的人了，可我还是不知天命，总想与命运抗争，在茫茫人海中不断寻找自己的目标，梦想一天过上有钱有闲的生活，大家说我这样想并这样努力对吗？
5、一个人只要知道自己真正想要什么，找到最适合于自己的生活，一切外界的诱惑与热闹对于他就的确成了无关之物。你的身体尽可能在世界上奔波，你的心情尽可以在红尘中起伏，关键在于你的精神一定要有一个宁静的核心。有了这个核心你就能成为你奔波的身体和起伏的心情的主人。
6、我今年正好45岁，39岁那年主动辞去中层领导职务，回到局机关当了一名普通警察，选择了一个轻松点的岗位波澜不惊地按部就班上下班，职场上晋升遇到了瓶颈期，家里人又帮不上任何忙，索性选择回归平淡。始终认为：作为一个警察，能平安退休就是最大幸福，有关政治有关身体而无关其它。
7、不要害怕孤独，认真对待爱情。对感情负责，也是对自己负责。
8、在这个世界上，没有偶然。在我们找到合适的人之前，唯一需要做的，就是让自己变得足够的优秀。
9、你尽情的糟蹋自己，心疼的是爱你的人，那个让你变成这样的人是不会内疚的，说不定还在背后嘲笑你讽刺你，所以眼泪麻烦收一收，这么大了，不要丢人现眼。
10、给自己找事情做，让自己忙起来。只要是正面的，有益无害的事情都可以，你可以选择看书、做志愿者、出去徒步，不要让自己空下来，容易想太多，这是缓解焦虑的一种途径，当然如果能通过做什么事情提升收入那是最好的，所谓暴富治百病。我现在有时间除了看书会在一些平台上分享自己的想法，陌生人之间没有交集不需要戴面具，比如在知乎回答别人的提问，通过分享也是一种自我认识的过程，人对于一再确认的事情总会更安心一些。
11、平时要少吃高脂、高蛋白、低纤维的食物，同时，少吸烟和饮酒，少吃辛辣刺激性食品。多吃白菜、海带和豆制品。平时应该穿有钢托、承托性好的内衣。内衣穿的不合适也会影响乳房的健康。不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。。
12、人生的确很累，看你如何品味；对待过去，不要过多的追悔，失去的都是永远；对待现在，不要过分的吝啬，付出才是一种最好的拥有；对待未来，不要过量的奢望，属于你的，都将在你要走过的路上。
13、选择任何一种生活方式，都有得有失。所以，不用羡慕什么，也不用抱怨什么。你所能做的，只是保持身体和内心的平衡。
14、就像算好了时机一样，孙艺珍婚后播出的第一部剧《三十九》，在上周迎来完结，剧里的故事结束了，而现实中的孙艺珍才刚刚推开美好生活的大门。
15、人到中年，身体或多或少有那么些剪不断理还乱的小毛病，血压倒像未长大的小毛驴，东奔西窜；精力不像以前那么旺盛，刚参加工作时办案连续熬更过夜平常事，如今熬上一夜多日缓不过劲来；体力上也力所不逮，很多事情做起来是心有余而力不足，尤其在训练场跑上一千米会要了命去；视力下降明显，同一个字渐渐的由清晰而变得模糊，射击成绩由优秀变成良好，也只能徒叹奈何；记忆力大不如前，常常想起某件事转头即忘，闷半天仍不知东西南北，出门唯恐丢三落小心翼翼反复查看。时间还真是个好东西，躺平的不只有身体，还有感情，悲欢离合、生老病死以及渐行渐远的人，都化作云淡风轻、山高水长。
16、一件事就算再美好，一旦没有结果，就不要再纠缠，久了你会倦会累；一个人，就算再留念，如果你抓不住，就要适时放手，久了你会神伤，会心碎。有时，放弃是另一种坚持，你错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静羌。任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去，无论多难，我们都要学会抽身而退。
17、坐成打瞌睡，躺着睡不着。该记得的记不住，该忘记的忘不掉。
18、穿着朴素。到了中年，穿着一般大多生活条件一般，这里又有两种情况，一是穿着干净，这种人对生活保持着热情，虽然条件一般，但幸福感不一定低。二是比较破旧邋遢的，到了中年，这种女性基本就是生活所迫，对生活处于无奈的人群了。
19、生活中的孙艺珍，也向我们展示了30+女性的美好生活范本。
20、心情再差，也不要写在脸上，因为没有人喜欢看；日子再穷，也不要挂在嘴边，因为没有人无故给你钱。
1、不畏年龄，用力拥抱生活
2、穿着时尚潮流。这类女性生活中比较爱美，对新鲜事物比较好奇，性格比较个性，讲求自我。
3、人生看淡了，不过是无常。生命里填塞的东西愈少，就越能体验到生命中的快乐。生命本是一次旅行，在每一次停泊时都要清理自己的口袋，把更多的位置空出来，让自己活得更轻松、更自在。
4、生命中，有太多的事情身不由己，有太多的无奈心不得已。看不透的伪装，正如猜不透的人心。弄不明的感情，正如读不懂的心灵。与其多心，不如少根筋；与其红了眼眶，不如笑着原谅。
5、不知道是因为越来越独立，还是越来越心虚，走了这么久，发现唯一靠的住的还是自己。去做别人的宝贝，别来趟我这浑水。在理发店的时候很喜欢那发型。回来的时候低落了。生活就要像疯子一样地过，那才能忘记生命给我们的颠簸。别缠着往事不肯走，别赖着曾经不放手。你必须明白，要走的人留不住，装睡的人叫不醒，不喜欢你的人感动不了。不要指望谁陪你一辈子，没光的时候连影子都会离开你。喜欢吸烟是因为它可以伤肺，却不会伤心。朋友冷落你不是你做错了什么而是别人在背后说了什么。爱的时候不辜负人，玩的时候不辜负风景；睡觉时不辜负床，一个人时不辜负自己。一山更比一山高，做人低调弯点腰。
6、女人自以为聪明，却不知道已经成为了明码标价的商品。在男人眼里，只要用钱就能让你做任何事情。如此“廉价”的女人，优秀的男人看不上，而那些看得上的，也不过是有所企图，并非真心。
7、你身着一件紫红色旗袍，远远看去，真像一只小蝴蝶飞过一样，既美丽称身，又色彩柔和。
8、青春跟年龄没有任何关系，一个90岁的老头，依然可以拥有青春。青春其实跟三个“想”有关：理想、梦想和思想。如果我们能够坚持自己的理想，追逐自己的梦想，并且探索自己独立的思想，我们的青春就开始成熟。历经挫折，初心不改是青春最大的标志。
9、西装裤全是形式感。20岁的女人穿西装可能略显稚嫩，30岁的女人可能略显古板，但40岁的女人就足以展现西装的独特魅力！在陈数私服中，西装的出镜率还是很高的。经过多年的沉淀，属于中年女性的“大女人”气场格外迷人！
10、纵使生活千般波浪，我们也要擦干眼泪，好好的再次出发。
11、70后的我们，已不再年轻，更加惧怕寂寞，更加惧怕失败，上有老、下有小，不敢病、不敢停、不敢松。怕自己一事无成，担负不起家庭的责任；怕自己稍有不幸，就会前功尽弃，一切就得从头再来。
12、关于生活：没有任何悬念的上有老下有小，幸亏中间还捎带的那个对不上眼的另一半不在了，父母年纪大了，就像十年以上的奔驰车什么时候抛锚都有可能，需要不定期的跑医院，需要花精力陪护，压力更大的是经济状况，就是钱的问题。能怎么办呢，只能继续伺候那些大爷。
13、人活在这个世界上，各人有各人的苦楚，生活处处都是难过的关卡。很多时候，我们也常常会和朋友诉苦，觉得活着没有什么意思。
14、什么样的女人能嫁给爱情？首先她得成为自己的女王，才有资格被人捧在手掌！卑微与逢迎，并不能换来爱情的回眸，你的美好与出众，才是可以随时随地遇到爱情的前提。女孩们真的别偷懒，前半生的优秀，才是你最好的嫁妆！
15、女人一定要有自己的工作，稳定工作可以保持女人的思想独立和生活独立。千万别相信男人说：你回家我养你。在热恋期他给的可能心甘情愿，可是几年后呢？你跟他拿钱就成了乞讨，他给你什么都是施舍，你成了一个依附品，而依附品是没人格和地位的。不要被男人养，这是对女人的侮辱。
16、我不知道该怎样表达你留在我心中最强最深的印象，是你丰满颀长的身材，白皙的皮肤。乌黑幽深的眼睛，小巧红润的嘴唇，但还有一种说不出，捉不到的丰仪在煽动着我的心。
17、朋友圈毕竟也算半个“公共场合”，所以，想要展现自己的魅力，就需要注意言语的分寸，想要活得“高级”，就要明白什么话该说，什么话不该说。
18、美昭立刻决定放弃去美国，留在灿荣身边，陪伴她走完人生的最后一段路。