一、一不小心吃胖了的说说
1、水、生牛乳、白砂糖、脱脂乳粉、乳清蛋白、乳酸菌(保加利亚乳杆菌、嗜热链球菌)
2、眼睛睁开和闭起来没差。
3、价格：¥8/135g*3
4、卡士·0添加酸奶价格：¥9/1000g
5、印度大荷叶：原产地印度，排油高手，喝了当天就能排。
6、弄清楚为什么秋天这么容易发胖！
7、李良济国医馆嵩山店8月20日(周五)上午徐德颐主任、高忠恩副主任停诊一次。
8、灯芯绒材质保暖性能超强
9、乳酸乳球菌乳酸亚种、嗜热链球菌
10、吃完烧烤就后悔，一顿烧烤胖三斤，对于现在的我，真的是无话可说，又想享受美味，又想减肥！我真的是快要崩溃了，一顿烧烤胖三斤，看来我回去又要好好的减肥了，我回去又要开始节食了！这就是我最无语的时候，一顿烧烤胖三斤，然后感觉这三斤白花花的肉全长在了自己的身上！
11、除此之外，配料表中成分也暗藏玄机，宝贝们尤其要关注酸奶原料是否为生乳。毕竟市面上有很多酸奶由于是用水+全脂乳粉制作的，相比之下自然没有生乳制作的酸奶营养价值高哦~
12、虽然脸胖但是很开心最后一次做伴娘了。
13、说自己不胖，只有脸胖的小大真的是可爱死了，想咬一口萌萌的面包脸。
14、别看它们都叫酸奶，价格相差还是很大的！那它们究竟有哪些不同呢？接下来就让它们从成分营养和口感上来掰头一哈！
15、众所周知，心脏是人体中至关重要的器官，虽然它的体积仅仅相当于一个拳头大小，重量只有250克而已，但是在其健康时才能为血液流动提供动力，进而输送至身体一个部位。
16、说它是百搭伴侣可真不为过，搭配燕麦做主食、搭配香蕉助清肠道，还可以做成炒酸奶，妥妥一杯低脂甜品！
17、果然又肥了，冬天不肥夏天肥，年年减肥年年依然肥，把屁股瘦瘦，手臂瘦瘦，大腿瘦瘦，其实也就差不多了，要求也不高。
18、中医认为无论哪种心肌病发病原因不外乎：先天不足、后天失养、邪毒内侵、起居失常、怒气伤肝、饮食不节而发本病。总的发病机理多是本虚标实，本虚是指心气大虚。标实是指瘀血痰浊，水饮滞留于肺脾肾诸脏，导致脏腑功能失调。
19、甜口半半：简爱真的算是一众无糖酸奶中，口感数一数二的，整体没有那么酸，奶味更香更浓。第一次吃不习惯的姐妹，可以搭配水果燕麦更好入手~
20、我以前是比较瘦的，在高中时候吃的特别多而且是一直不停的吃，才导致的肥胖。不过令人欣慰的是听了王心雨的指导，最后我现在又成功瘦下来了。
二、一不小心吃胖了的说说搞笑
1、任何一种胖，都是因为阴阳失衡，循环不畅，中医成为“淤”，肉淤积在一起，人就会胖，需要从根源上进行调理。
2、整个夏天的肥都白减了有木有！
3、恋爱可以慢慢谈，肉肉必须趁热吃。
4、每个人的肥胖，都是有原因的，遗传只占了20%左右的因素，剩下的80%都是后天造成，无论是先天还是后天，只要不是病理性的(因为生病在服用一些药物引起的肥胖)，都是可以瘦下来的，当然，要讲究方法。
5、相较于添加蜂蜜，我还是更喜欢原生酸奶的口感，别看入口会有些许的酸，但口感绵密浓郁，非常醇厚，半固态的希腊式酸奶回味起来满齿留香，这才是自然的味道！
6、我是皮皮啦:167我也是产后一直没瘦下来，三餐都不定时，体重不停的在上升。也是通过朋友介绍找到张王心雨帮我瘦身成功的！现在美美哒
7、甜口半半：超级厚实的口感，不愧是高蛋白达人！而且阿呆买的这款是轻甜款，添加了一丢丢代糖，有淡淡的甜味，不酸不涩，超级好喝！！(相比之下本味的那款虽然口感一样醇厚，但是还是有点酸！)
8、非药物/不节食/不反弹
9、我们一般形容饭量大，就会看对方是用什么样的容器吃饭。小碗或者说是盆，或者说是更大的容器。
10、别人都在减肥，而我在增肥，为什么我就胖不了呢？我每顿都吃的很多，我的身体一直维持体重不增加！唉，我的生活真的是苦恼，为什么就胖不了呢？我每天都是无边无际的在吃，可是我的体重一直没有增加！我想增肥，可是我做了很多的功课，依然无用，为什么就胖不了呢？
11、根据热胀冷缩原理，我这叫炙手可热！
12、虽然低脂，但还有白砂糖这个“甜蜜炸弹”，看样子要兼顾美味和低卡还是不太容易呢~而且配方中的生牛乳占比较少，主要都是水＋脱脂奶粉，这样的组合就是妥妥的复原乳，营养成分自然比生牛乳输了一个台阶！
13、吃过的夜宵终究是要还的，在家颓废一个月真实的长肉了。
14、为此，平时要养成心态平和，做到少大喜大悲，调节好自己的情绪。
15、●其它硬件条件不足的情况下，如何成为“合照杀手”？
16、乌龙茶7g荷叶3g山楂5g泽泻3g决明子2g绞股蓝10g茯苓2g
17、就赶快加加油继续减肥吧
18、但阿呆在开拓酸奶各种吃法之前，也踩过不少坑。酸乳、发酵乳、风味酸乳、风味发酵乳和各种酸奶类饮品那都是傻傻分不清楚，一不小心就会掉进商家们早已准备好的“甜蜜陷阱”之中!
19、我姐姐看了我一眼说：“别让肉听见了。”
20、乐纯·0脂肪希腊式发酵乳
三、不小心吃胖了一点怎么办
1、allblack的穿搭简单又很酷
2、最后的口感想必是小可爱们关心的重中之重了，毕竟即使有低脂、低碳水的优势傍身，一旦失去了美味的口感，那就是妥妥的健身餐，吃起来都是煎熬，丧失了酸奶带来的那种快乐！所以这一趴阿呆专门请了嗜甜爱好者半半和嘴刁且毒养生达人倩宝作为裁判，替宝贝们品鉴一下这几款酸奶！
3、想获得更多猎奇的旅行灵感么？
4、不得不说，在优丝优诺的美味诱惑下，我这减肥的念头都有点动摇了。香草味甜而不腻，也没有那种明显的香精味，另外还有很多其它口味可以选择，荔枝味、桃子味都很好喝！！但是看到脂肪热量以及添加的果酱，我还是被劝退了。
5、照镜子，摸着头发说：“快点长，快点长。”
6、在享受过饕餮大餐之后，你无需节食，但需要在饮食上做一做减法——从大餐那顿开始，24小时之内每餐只喝一碗清粥，加上水果和大量拌蔬菜，让胃肠休息放松一天。肝脏、肾脏因此能得到休息，大肠也有机会好好清理一下废物。注意，所谓清粥，并不意味着精米白粥，五谷杂粮粥效果最好。比如小米粥、绿豆粥等就是最佳选择。
7、我的裤子又瘦了。
8、目前我国高血压患病人数约有3亿。不少患者在血压控制不佳的情况下，多年后开始出现一些诸如在劳累、饱食时感到心悸、气喘、咳嗽等不适症状，就诊后一检查才发现原来是“心脏变胖”了！
9、感谢楼主分享，减肥这事困扰好多年了，先去了解一下，闪人了~~
10、比如糖原累积症患者不能正常代谢，导致大量糖原沉积在心肌细胞中。心肌细胞被糖原颗粒挤压到一侧，部分心肌细胞同时张大，就显得心肌非常厚，但收缩很无力。
11、注：用药需谨慎，谨遵医嘱！
12、体重只有98斤，减重近50斤
13、感谢山东胶州的小龚提供照片
14、最难过的不是长肉，而是长肉了之后旧衣服穿着不合身了。
15、由于我这个方子是按人体五行中医阴阳平衡的理论来配伍的，男男女女都适合的，还有些男人有啤酒肚，都可以减掉。对于女性不仅减肥的效果很好，同时对于女性代谢紊乱、内分沁失调的问题也能起到很好的调节作用。很多人瘦了之后，连脸上的色斑、暗沉、痘啊，都淡了甚至消失没了，皮肤显得更光滑更白了，连眼角纹都会稍微淡化一些。
16、胃寒的人，第一次喝时浓度要侵泡淡一些，让胃部先适应，三天后用量恢复一天三次，一次一包。