一、抑郁时候发的说说
1、“用炽热的真诚换冷淡的敷衍是我的拿手好戏.”
2、0凡事都要学习看淡，再放下，不要斤斤计较，耿耿于怀。
3、在选择药物治疗方面，SSRIs、SNRIs及NaSSAs治疗心血管疾病伴有的抑郁症较为安全，尤其是SSRIs中的舍曲林。
4、不想看的东西，你可以把眼闭上。但不愿去想的事情，你却没法把心锁上。
5、三年半前，我开始有身体不适感，后脑就如同终日压着一块大石，昏昏沉沉瞌睡不止。相伴随的是理解力、记忆力和注意力开始明显走向下滑，这对刚换了一份新工作的我来说着实艰难。直到有一日清晨我终于头痛难耐到无法上班，于是，我去了医院。
6、说了这么多，我只是想让大家了解抑郁症患者是一种如何的生理状态和心理状态。太多人不了解抑郁症，对抑郁症有误解，从而对周围有抑郁症的人采取了不正确的应对态度，即便是出于善意，但在某种程度上其实反而加重了对方的苦恼。
7、“敲不开的门，一直敲是没有礼貌的，不回应的人，一直打扰会惹人烦的。”
8、在看不见的角落里，阳光照不进的秘密。
9、眼界的提升，让人发觉过去非常执着于喜欢的东西，不过是沧海一粟。
10、0找朋友顷诉，好好发泄，不要压抑。
11、家庭社会，世事风物，多有烦恼。如果不能自制，常为鸡毛蒜皮之事而大动肝火，一伤和气，二伤身体，很不值得。
12、泛滥就泛滥，你没见过我认真的时候输的多惨。
13、“创可贴只是掩饰伤口，可它治不了疼。”
14、有些人都把心掏出来给你看了，而你却假装看不见，因为不喜欢。有些人把你的心都掏空了，而你却假装不疼，因为你爱。
15、你从不懂，从不懂我的心，一次都没有回头看过我。
16、男人拒绝不了新欢，女人忘不掉旧爱。谁的新欢不是别人的旧爱。格式化自己，但却删除不了你。快乐，不过是给伤口找一个笑着流泪的借口；幸福，只是想让快乐有一个存在下去的理由。不管怎样，不管什么事，都怨不得别人，只怪自己不够好。那一年天空很高，风很清澈，从头到脚都很快乐。我不敢和你开玩笑，我怕和你开不起。我的窗外下着雨，而你那边是晴天，这代表了什么？爱一个人不要爱得太满，得不到回应就应该要适可而止，给自己留一点尊严。在离别的时候。我真想做一件事情，那就是把那句。我爱你！说出来。让我们心理上受苦的，不是事情本身，而是我们对事情的想法和围绕着这个事情所编造的故事。
17、人生而自由，却无往不在枷锁之中。
18、新型的单胺氧化酶抑制剂吗氯贝胺及西酞普兰等SSRs药对癫痫伴发的抑郁有效。在临床实验中都已经得到了印证。
19、“爱和幸福好像是我的游戏里永远无法点亮的灰色技能.”
20、在这个充满讽刺的世界里，要独自从困境中闯出来，并懂得苦中作乐，也是一种修行。
二、抑郁症发说说的句子
1、在选择药物治疗方面，SSRs、SNRS&NaSSAs治疗心血管疾病伴有的抑郁症较为安全的，尤其是SSRs中的舍曲林。
2、“如果你也刚好看到黄昏，那就当做是我们的见面吧。”
3、原来成年人的感情，是不追问，是不解释，是心照不宣，是突然走散，是自然消减，是一种冰冷的默契。
4、孤独一人也没关系，只要能发自内心地爱着一个人，人生就会有救。哪怕不能和他生活在一起。
5、0不要打破砂锅问到底，因为最终的答案，是没有答案。
6、我一次次倒退到回忆里，却怎么也找不到我们相处旳影子。
7、从今以后，九天的月我自己揽，五洋的鳖我自己捉。剩下的路我自己走。
8、最寒心的莫过于，曾经那句关切的“你怎么了”，变成了如今不耐烦的“你又怎么了”。
9、满心欢喜的我，冻死在长街。
10、人们往往把那种不顾一切、如痴如醉的强烈程度当作是真爱的证据，但实际上这只不过是因为他们除此以外的日常生活非常寂寞、乏味和无聊。
11、当然真心关心我的人有很多，现如今平静下来再回想当时的种种，都只是我脆弱不堪的玻璃心在作祟，只是当时的我完全没有哪怕一丁点力气来对抗自己的脆弱。
12、其五：让她主动做点事。这些事可以是做饭、可以是做家务。在行动的过程中，可以增强自己的意识行为能力。在这样的劳动中可以找到成就感，让自己变得更加快乐。
13、分号是介乎句号与逗号的停顿的标点符号，其实句子原本是可以终止的，但作者却选择继续下去，暂时不划上句号，因为他还有话要说。
14、活着，是最重要的事。可偏偏这简单的话，又最难理解。其实也不是懂与不懂的问题，生，或者死，是没有人可以说清楚的。况且，选择死亡的话，只需要从人间消失，其他什么都不用做，多么简单的行为。可试着生存，试着去解决问题，就要一直战斗下去。无论何时，都可以选择死亡，所以不要再做这么无聊的事了，任何时候都可以做的事，还是，不要做了。
15、和我度过的烂醉如泥的夜，
16、糖尿病是最常见的内分泌疾病，糖尿病患者中伴发抑郁症患病率为9%~27%。这个在临床上都是得到了印证的。
17、总是想，别人再好，也不如你好。别人再优秀，也不如你的平凡。在我心里，你是最好。在我眼里，你最优秀。只要是你给予我的，我都满怀欢喜，那怕是疼痛，也流着泪幸福着。
18、期望往往会落空，是因为你放大了无限可能。
19、——他杀了那个女孩
20、每个人都有过一个只能看资料不能添加的好友。以后的路，我好好过，你慢慢走，都别回头。
三、抑郁的时候发的说说
1、0凡事只求尽力，不要完美主义，因为很多结果的呈现，并非自己可以决定。
2、我走过的四下无人的街，
3、——香港作家陶杰
4、心灰意冷的过程是最难熬的，各种猜想的诞生，心中隐隐期盼，一直在修改自己的底线，直到茶凉心冷，失望透后不得不选择说再见。
5、别把他人的善良当软弱，那是一种大度；别把他人的宽容当懦弱，那是一种慈悲。好脾气的人不轻易发火，不代表不会发火；性子淡的人只是装糊涂，不代表没有底线。
6、抑郁症的外部表现非常复杂，悲观低落的心境固然是一种症状，但更多时候还会通过肢体的症状表现出来，比如头昏、乏力等。所以千万不要以没有心理症状而只有生理症状，来否定一个人抑郁症的可能性。
7、我觉得最大的孤独是：行走在如此密集的人群中却没有一个人可以倾诉。——俞敏洪
8、产后抑郁是一组非精神病性的抑郁综合征，发生率占分娩妇女的5%〜25%。产后抑郁的症状比产后沮丧持续时间长，可持续数周，通常发生在分娩后的数周或数日。产妇表现为疲劳、注意力不集中、失眠、乏力、对事物缺乏兴趣、无用感、罪恶感，另外可有体重的改变(减轻或增加)、社会退缩行为、人际关系困难、担心自己不能照顾婴儿、自己或婴儿会受到伤害等，重者可有伤害婴儿或自我伤害行为。产后抑郁可影响产妇的日常活动。产后抑郁的病因尚不清楚，髙危因素可包括激素水平的变化、个人和家庭精神病史、人际关系困难、生活压力事件、严重的产后沮丧、婴儿的健康状况等。
9、最揪心的莫过于，你明明知道我的心思，不接受又不拒绝，就让我这么徘徊着，想要离开又舍不得。
10、你说想我了于是我开始攒车票钱，攒够了准备去找你的时候，你身边已经有人照顾你了，我只能把车票撕了继续我的生活。
11、把所有你未能参与的人生补齐，
12、因为在乎因为紧张所以生气所以小气，而你是否都知道？
13、谁的一句来日方长让我睹目了人走茶凉。
14、医生看着我，冷冷地对我说：“你是来开药的吗？“
15、抑郁症患者的情绪控制能力会较之常人更差，除了经常不想说话外，时常会忍不住情绪失控、脾气暴躁，希望大家都能理解，对于这种情绪上的失控抑郁症患者自己也很苦恼。
16、不在一个城市我伯你担心我浪我便剪去长发怕你觉得我不够坚定我便将你名字纹在身上。我等你回来。
17、我讨厌现在的自己，一无所有，满身疲惫，就连“未来”两个字，都不敢轻易提出口。
18、有些人，不知不觉地，就从生活圈中消逝了。
19、想见你的人，跋山涉水也总会来到你身边；不想见你的人，你走到他楼下他也懒得推开窗，真爱你的人，不怕麻烦也不忙。
20、曾经，我想和你分享我所有的秘密，但现在，你成了我心底的秘密。
四、抑郁症时发的说说
1、我愿终有一日，你付出一片真心，却被人弃之如履，因爱别离，求不得而失措发狂，身心千疮百孔。
2、曾经以为将心就能比心，现在才知道并不是真心就能换到真意。
3、怕只怕，这日复一日的陪伴，满腔全心全意的付出，还是会输，输给一种叫做新鲜感的玩意儿。
4、“无法驾驭的东西，一开始就要远离。”
5、——Erich Fromm
6、也许有一天我会沾上我最不喜欢的烟，过着浪荡不羁的生活，可只有我知道，她在的时候我很乖。
7、在我强颜欢笑的时候，谁能看见我心里的泪？在我故作坚强的时候，谁能看得出我的脆弱？
8、全国各地公交地铁路线实时查询！
9、簌溟回答，“我相信世界是一天一天往好里去的。”
10、有时候我承认，守在你身旁，其实也是一种沉沦。
11、我有抑郁症，所以就去死一死，没什么重要的原因，大家不必在意我的离开。拜拜啦。
12、不要怪自己太重感情，你只是太没出息，所以才连个不爱你的人都放不下。
13、为什么要说有抑郁症给别人，，，自己的亲朋好友们说说，把心结打开了就好了，我以前也有抑郁症，自己经历的苦自己知道。。但是想开想不开就在那一刹那间。其实现在社会除了生死除了父母任何事任何人都是扯犊子！！！对自己好点对父母好点。。人的一生其实挺短暂的。。享受吧！！
14、不管你多大年龄，是什么性格的人，只要你有太容易相信人的特点，你就拥有了绝对死穴。
15、“连一张合照都没有我拿什么怀念你”
16、『一个靠人多好看取胜的组织』
17、孤独是什么，心冷是什么。而你，又是什么。
18、当代家庭不幸环境能制约一个人，即使逃脱，那些烦事还是念念不忘及厚颜无耻的脸，一言一行我们都感到烦，因为家庭不健康的基因危害了我们这一代，对于他的恐吓我们不是保持帷幄。
19、每一个人都像是蹩脚的杀人犯，带着逝去的人踽踽独行。将可耻的谋杀的证据带在身上，将自己犯下的罪行公之于众，任人嘲笑。一边拼命告诉自己放下一边麻痹自己说再多走一程吧，就一程，下个路口我再放下。
20、“喜欢的话终究因为胆小停留在对话框.”
五、抑郁时候发的说说心情
1、我不善言语，凡事冷漠，不刻意迎合，也不取悦谁，性子很傲，慢热但是重感情，我没有很难过，也没有很快乐。
2、“医生，我真的很不舒服，拜托你先听一下我的症状。”
3、把你的动机解剖得更深层一些，你将会发现，永远没有人做任何事是完全为了他人。所有的行动都是自我中心的，所有的服务都是利己的，所有的爱都是自私的。
4、还好。我拼命让自己想着，不行啊，我还没写遗书呢。不行啊，我还有卡债没还清呢。不行啊，我还定了月底去泰国的机票和酒店呢。我拼命告诉自己，我多多少少还有生的牵绊和欲望呢，不能就这样走了。
5、我竟想着要把我的前半生拍成电影给你看，
6、周五请了假，起早去医院挂了门诊的号，医生的诊断结果是我睡眠不好导致躯体症状加重，于是建议我把米氮平的药量加倍，保证睡眠。我回到家在床上躺了一整天，半夜仍旧因盗汗而惊醒，而随着止痛药的药效消失，再次头痛，爬起床跑去厕所扒着马桶把傍晚当饭吃的饼干吐了个精光。
7、我们胆怯，多半是因为在乎。只有真正的无所谓，才会无所畏惧。
8、关于我们之间的故事，我总在牵强着解释。
9、“我是枯萎的玫瑰是港口吹过的风是不被在意的真诚”
10、候了半天，出来一个护士，对候在诊室等着医生加号的病人说：施医生今天的病人都已经满了，所以不能再给你们加号，再加就要到下午了。
11、从现在起，我将不再期待，只珍惜我所拥有的。
12、说是人生无常，却也是人生之常。
13、“那你挂上我的号了吗？是我给你加的号！”
14、生是移动人，死是移动魂，要我用联通死都不可能吗。
15、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。
16、人一般很快就接受了自己被遗弃的事实，告诉所有的朋友自己不会再等了，自己已经开始新的生活了，但内心那只流浪狗一直会在街角等到死为止。
17、你好！产后抑郁症一般在产后6周内发病，疲乏、易怒、焦虑、恐怖和抑郁是产后抑郁的主要特征，如不治疗，产后抑郁症状可持续数周。
18、多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭，不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情。可有个词叫现实。
19、——沉没的浣熊啊宠物中的王者
20、抑郁症患者是缺爱，缺关怀，压力大，慢慢抑郁的。不是一两句话就能劝说得了的，须要自己心态改变，心念改变一切。还要定时看心理医生。人，总要放下一些东西，不放下，背太重就会慢慢抑郁。不要问我怎样知道，十多年前我也抑郁过，死的心都有的，结果医生说是高感神经过敏！呵呵，看过很多次，结果是自己医了自己。看开些，钱是身外物，心情不好多去人多的地方看看行行，结果有对比就不想死了，抑郁也好了，人也开心了，花也红，柳也绿，生命的花重开一次！
六、抑郁时候发的说说
1、这个很正常，希望帮助你。我就奇怪了，你没有结婚吗？怎么就生孩子了？父母怎么没有干涉？你自己怎么想的？为什么不结婚
2、我养的猫趴在我的被子上浑然不觉地沉睡着，我又想起我从小养到大的金毛贾六现在远在老家。如果他在身边，此时应该会把头搭在我的身上，用那双幽幽的小眼睛看着我，给我一丁点慰藉，我还要拼命起来给他喂食，带他出去遛达，至少这样我的人生还能有一个支点在撑着我。我在朋友圈里发了一条信息：这个世上爱我甚过爱自己的，无非只有我妈和贾但现在却只有你这只只知道睡睡睡的猫在身旁。想起被逼无奈送走的贾我原本就已跌入谷底的情绪呼喇喇似大厦倾，全线崩盘，在沙发上抱着自己疼痛难当的脑袋痛哭不止。
3、“总以为长篇大论能挽回些什么.”
4、永远不要为已发生的和未发生的事忧虑。已经发生既成事实忧虑也于事无补，未发生的凭主观臆测，无法推断事情的走向，徒增烦恼而已。
5、——网易云《这个世界会好吗》
6、永远都不要苛求别人说的话都是你希望听到的。世界没有那么美，人心也没有那么纯粹。不是每一阵风，都会顺着你的心思吹来，无论你有多么好，也无论你在多高的位置上。
7、当你不能够再拥有的时候，你唯一可以做的就是令自己不要忘记。
8、原来世界上真的没有什么是永远。一段友情，离开了就淡了。一段爱情，分离了就散了。现在所拥有的，也许下一秒，就不再属于你。
9、“我的医生停诊了，你让我挂谁的号？”
10、真想带你去见见从前的我，这样你就知道，你的出现，究竟怎样改变了一个人。
11、明明说好一起共白头的人，却在中途一声不吭的离开你。曾以为的来日方长，可一转身便是人走茶凉。很心酸吧，曾经那么喜欢的人却无法再拥有了。
12、抑郁症是一种病，不要对抑郁症患者说“这又不是什么好事，有什么好到处说的“这种话。抑郁症就是一种普通的疾病，11%的人都有不同程度的抑郁症状，这没什么丢人、见不得人，”诉说“会缓解抑郁症患者的精神压力。就好象我终日以一种逗逼式的口吻调侃自己的抑郁症，一方面是在排解自己的压力，一方面我也希望通过我的调侃，让大家知道抑郁症是一种病，抑郁症是一种什么样的疾病，不要对它有任何的偏见。
13、其四：陪伴她去运动运动。运动是缓解抑郁的很好方法，人在抑郁的状态下，不愿意运动，逃避运动。而此时有一个人鼓励她，带着她去运动，这时候她就有点动力了，运动可以分泌多巴胺，让自己的情绪变得更加开心点。
14、大师级手写艺术签名，一键定制！
15、人生在世，冰霜苦旅、得失琉璃，到头来真正能令人慰藉的，也无非只想求一碗热茶喝。你若觉得生活太忙，人生微苦，不如忙里偷闲，苦中作乐，且喝一杯茶去。
16、“心在左边，时间一长，就变得惆怅。”
17、医生给我开了对症的药，刚吃下两天，我的症状就几乎被全部压制住了，开始恢复正常的生活，正常起床、正常洗漱、正常交谈、正常工作、正常睡眠，我精神上的麻木状态得到改善。只是我脑中的那块大石还在，始终无法移除。这种药物也让我产生了极大的依赖性，有一次因为医生停诊而停药了几日，我就感到头晕目眩、呕吐不止，身体时不时有一种过电般的发麻感，躺在床上动弹不得。中间还有过一段时间的失眠，脑袋累到分分钟就要炸裂，却无论如何都睡不着，夜夜睁着眼到天明，我终于可以理解失眠为何会逼死一个人，幸运的是我的失眠只持续了一个星期。
18、我走进诊室，在医生面前坐下。
19、——网易云《宝贝说再见》
20、男人善于发现别人老婆的优点，女人善于发现自已老公的优点。
1、这个世界并不完美，甚至有点残酷，你无法决定下一段旅途遇见的是好事还是坏事，可你能决定面对它们的态度。你看世界的角度，决定了这个世界给你的温度！
2、0运动有助于克服抑郁症，如果平日就有运动的习惯，不妨试着耗尽全身力气。
3、习惯简直有一种改变气质的神奇力量，它可以使魔鬼主宰人类的灵魂，也可以把他们从人们的心里驱逐出去。
4、你总是幻想，又喜欢自作多情，迟早会完蛋。
5、你是酒馆，却早早打烊。
6、抑郁症是一种病，不是一种悲观失落的心情，不是矫情，不是故作姿态，是管理情绪的机能坏掉了，是大脑中无法分泌出有活力的因子。所以不要对抑郁症患者说“你有啥可抑郁的，我还抑郁呢”这种话，你会对一个癌症患者说“你有啥可乏力难过的，我还乏力难过呢”么？
7、神经系统疾病伴发抑郁的临床表现为抑郁心境，轻度为心情不佳、忧伤、郁郁寡欢，重度为悲观、绝望，有自杀倾向。丧失对生活、工作、娱乐兴趣，体验不到乐趣，闭门独居、回避亲友;无明显原因的持续疲劳感，轻度感觉力不从心，重度影响到生活起居;食欲改变;70%〜80%的患者有睡眠障碍，特点为入睡无困难、早醒，醒后不易再人睡;患者大多伴有躯体症状，胃肠道不适、不明原因疼痛、睡眠障碍等；自我评价过低，过分贬低自己；性功能减退;最严重的表现为有自杀观念与行为。
8、“只可惜我不是玫瑰也不是月季，我只不过是他生命的过客，是芸芸众生的普通人”
9、大家都不死心，死死候在诊室门口，每有病人看完病出来，便进去看能否加号。终于几次之后，加号系统恢复了运作。医生喊着：我只给开药的加号，要看病的我不给加的。我不知道我作为科室的老病人，算是开药，还是看病。但管不了那么多，在一片混乱中把自己的医保卡递了过去。挂上号，我终于稍稍平静了下来，找了个角落坐下，让又开始隐隐作痛的头靠着墙，闭着眼睛等轮到自己。
10、——Hemingway
11、那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。