一、凌晨三点四点走什么经
1、酉时：17点到19点。
2、午时(11点—13点)心经旺，有利于周身血液循环。《黄帝内经·素问·瘘论》曰：“心主身之血脉”。“心主神明，开窍于舌，其华在面。”心推动血液运行，养神、养气、养筋。人在午时能睡片刻，对心养育大有好处，可是下午乃至晚上精力充沛。心率过缓者11点补心阳；心率过速者滋心阳。
3、酉时肾经当令，肾在酉时进入贮养精华的阶段。“酉时肾藏精，纳华元气清”，此时宜放松身心，忌大量喝水和剧烈运动。
4、如果这个时候醒来，就说明这种重新分配过程提前了，人体气血量已经不足啦，这也是老年人醒得早的原因。
5、古时候，午时是集市交易的时间，“日中为市，致天下之民，聚天下之货，交易而退，各得其所”，还有“午时三刻问斩”的说法。
6、▶站桩，肩膀总是放松不下来，怎么办？
7、d、乱世、冤死亲友画像不宜与神佛同室供奉或相挂。
8、大量的毒素滞留在体内无法排出，就可能导致机体能量代谢平衡失调，产热过多。我们应该知道，热过多就会生火，又会损耗阴津，平时，人们表现出皮肤瘙痒、干燥，大便干结，面生豆豆等症壮就是因为代谢失衡引起的。
9、问题:凌晨三点半什么时辰？
10、皮毛里边裹着肉，肉跟中医藏器中的脾有关，脾主肌肉。肉里有血，心主血脉。肉里有骨头，骨头为肾所主。
11、寅时(3点至5点)，平旦，即现在所说的黎明之时。太阳露出地平线，天刚蒙蒙亮，万物开始蠢蠢欲动，熬过了最黑的夜，终于迎来了光明与希望。
12、d、朝北、东北、西南、西、西北
13、易理中讲究有形必有灵，在家中或办公位放置一些造型怪异的人形玩偶，都是大损运势的。特别是一些黑色的、暴力的人偶形象，要尽量避免，否则很容易招来小人侵扰。现在越来越多的人喜欢收集旅行纪念品，其中就包括一些各地人像玩偶或饰品等。由于这些物品大多都是来历不明的的，难免会沾染一些不好的东西，像玩偶就很容易招来某些灵体依附，导致小人指背，这对于我们的运势是非常不利的。所以，无论是在家中，还是办公室内，特别是在卧室里面，最好不要胡乱摆放一些来历不明的人像玩偶或饰品。
14、所或者办公之处，常年见不到太阳，那对居住者的家人关系，以及办公氛围都是极为不利的。更有甚者，小人当道、口舌是非、祸及自身。
15、寅时，十二时辰之又称平旦、黎明、早晨、日旦等，是夜与日的交替之际，对应现在的凌晨三点钟到五点钟。
16、不能摆放在夫妻房；
17、b、关羽字云长，为红面长髯、威武忠义。
18、神坛习惯用鲜红颜色。
19、《黄帝内经·素问·五脏生成篇》曰“故人卧血归于肝”。此时安静入睡眠，血液大量回肝，肝内血液充足，肝经旺盛，可维护肝的疏泄功能，使之冲和条达，充分发挥解毒过滤是作用。此时熟睡胜过其他时间。如果丑时不入睡，肝还在输出能量支持人的思维和行动，就无法完成新陈代谢，所以丑时久不入睡者，面色青灰，情志倦怠而易躁怒，易生肝病。
20、身体要想活动都是由筋来连缀的。中医认为筋跟肝有关，跟肝气有关。肝气实，则手能握，屈伸灵活；肝气虚，则手指瘘软或僵硬。
二、凌晨三点左右是什么经在运行
1、申时(15点至17点)是膀胱经开穴运行的时间。
2、不能摆放在楼梯下；
3、未时：I3点到I5点。
4、酉时(17点—19点)肾经最旺。“肾藏生殖之精和五脏六腑之精。肾为先天之根。”经过申时的人体泻火排毒，肾在酉时进入储藏精华的时辰。肾阳虚者酉时补肾阳最为有效。
5、镇邪守护神神台宜向大门或平行，面向屋外。
6、▶站桩|站桩百病疗！两张标准示范图您收好
7、悟入无怀之静境，一轮之心月独明，尽显心静之境界；心静自然从容洒脱，持心若水笑面人生，更现心静之魅力。人生在世，平淡才是最真，静默才是最美，生命里最持久的不是繁华，而是平淡，不是热闹而是清欢。保持一颗童心，不开心的时候，心无遮拦地向朋友倾诉烦恼，开心的时候，肆无忌惮地开怀大笑，也许所有的忧愁会在倾诉中流走，所有的紧张会在大笑中释放。像孩子一样，简单生活，快乐生活，保持心灵原生态，一切都是美好的。
8、申时(15点至17点)，古人一天只吃两顿饭，“晡时”是第二顿饭的进餐时间。猴子喜欢在这时候啼叫，是为“申时”。
9、经络是经脉和络脉的总称，经络是人体运行气血、联络脏腑沟、通内外、贯穿上下的通路，经络系统以经脉为主干，络脉为分支。络脉包括十五络脉和难以计数的浮络、孙络等。经脉包括十二经脉、奇经八脉，及其附属十二经别、十二经筋等。
10、你好，三的三点一次方：3^1=135325698915三的四点九次方3^9=271790574131三的三点一次方小于三的四点九次方。
11、期盼已久的《打坐和站桩》课程，终于开班了！通过对站桩外形标准姿势和站桩心法，以及打坐姿势和打坐心法的传授，将全面系统为大家讲解。
12、子时一胆经当令；丑时一肝经当令；寅时一肺经当令；卯时一大肠经当令；辰时一胃经当令;巳时一脾经当令；午时一心经当令；未时一小肠经当令；申时一膀胱经当令；酉时一肾经当令；戌时一心包经当令；亥时一三焦经当令。
13、温馨提示：老年人在做深呼吸时候，一定要选择靠沙发、或靠床的位置，如果感觉头晕就坐下来休息一下。
14、打坐修行、站桩养生、丹道修炼、奇门遁甲
15、如：关帝或土地财神类天神宜向大门，有纳财避邪作用。
16、晚上11点~1点人体肝脏排毒时间。是应该卧床休息的时间。
17、子时一胆经当令；丑时一肝经当令；寅时一肺经当令；卯时一大肠经当令；辰时一胃经当令;巳时一脾经当令；午时一心经当令；未时一小肠经当令；申时一膀胱经当令；酉时一肾经当令；戌时一心包经当令；亥时一三焦经当令。
18、其实不是你的睡眠时间不长，是你的睡眠质量不好，睡眠质量不好，其实是比没睡还要累的，要知道医院里的医生虽然可以去睡觉，但半夜被叫起来的滋味实际上比不能睡的夜班护士更坏，有的时候叫起来要再睡就睡不着了。一样的道理，你每天都那么晚睡，看起来好象没什么关系，但这样的睡眠质量不高，对身体很不好的，一般的作息时间都是有科学依据的。建议你生活规律点，有个正常的作息时间。
19、▶每次站桩如何突破20分钟？
20、戌时(19点—21点)心包经最旺。“心包是心之外膜，附有脉络，气血通行之道。邪不能容，容之心伤。”心包是新的保护组织，又是气血通道。心包戌时兴旺可清除心脏周围外邪，使心脏处于完好状态。心发冷者戌时补肾阳：心闷热者戌时滋心阴。
三、凌晨三点走的是什么经脉
1、参考资料：百度百科排毒
2、亥时(21点—23点)三焦经最旺。三焦是六腑中最大的腑，有主持诸气、疏通水道的作用。亥时的属相是猪，猪吃饱了哼哼唧唧就睡。所以在亥时我们就要休息了，让身体和灵魂都沉浸在温暖的黑暗中，让生命和身体在休息中得到轮回。我认为清晨三四点身体由阴经转入阳明经络。因三四点是夜晚属阴，向清晨开进，是渐转入阳。所以是走向阳明经络。供参考您好，您这个是稍微大一些的，如果是没有什么不舒服，就没有问题，我们不可能和标准值一样一样的，如果是明显的尿频尿急尿痛和会阴坠涨的感觉的，检查前列腺液看看是不是慢性前列腺炎，如果是，积极治疗就可以
3、天神、佛神、家神不宜一起供奉，佛神用鲜花水果供奉，天神及家神可用三生供奉。
4、人生的繁出于惑，以“仁”抗拒诱惑，以“智”解除困惑。不惑，才是人生由繁入简的标志。弱水三千，我只取一瓢饮；人生百态，须当从一而终。乐以忘忧，简以存真，才是人生的“大道至简”。
5、辰时(7点到9点)是足胃经开穴运行的时间。
6、尽可能安置在宅内的死气方；
7、精于心，简于形。拷问灵魂这是人的终极问题，简不仅是一种至美，也是一种能力、一种境界。看透了不说透，高境界；朦胧地看，心透；透非透、知未知，故意不看透,才是透彻；知道世事看不透,就是透，透彻后的不透彻，明白后的不明白，难得糊涂是真境界。
8、戌时(19点至21点)是心包经开穴运行的时间。
9、午时(11点至13点)，太阳已经运行到中天，阳光最猛烈，这时阳气达到极限。
10、答:凌晨四点是寅时。寅时寅虎；古代十二时辰记载:寅虎排列在第三名。发生在凌晨三点至五点，此时已进入寅时六十分钟。虎是兽中之王，它长年在森山老林中生话，疯狂捕捉猎物，以强凌弱，十分凶恶。老虎虽然凶险，但玩不了猴子之类小动物，猴子爬在树梢看着老虎发楞。
11、亲爱的读者朋友们，今天的分享到这里就结束了。
12、大道至简，是宇宙万物发展之规律，是中华文化之精髓，是中华道家哲学，是大道理极其简单，简单到一两句话就能说明白。所谓“真传一句话，假传万卷书”。“万物之始，大道至简，衍化至繁”出自老子的《道德经》。大道至简，不仅被哲学流派道家、儒家等所重视，也是人生在世的生活境界。
13、辰时胃经当令，“辰时吃早餐，营养身体安”，在这段时间吃早餐最易消化，吸收也最好。宜吃温和养胃的早餐，如稀粥、鸡蛋、牛奶等，忌吃燥热的食物。
14、申时膀胱经当令，“申时津液足，养阴身体舒”，此时宜运动，有助于体内津液循环。
15、最好的生活就是简单生活，一盏茶，一张桌，一处清幽，日子平淡，心无杂念。可是简单的生活却需要百般的努力，这样才会无忧无虑欣然享受生活。生活总的来说是完美的，不完美的是心态，不懂得欣赏的人，就会用挑剔把一切变得有残缺。简单做人，率性而为，把握分寸，随遇而安，坦然接受现实；简单做事，不惹事、不生事、不怕事，不悔、不怨、不惜自己所做的事。
16、准备生育的夫妻，卧房不要与神佛房间相邻，否则易造成不孕；
17、在古代，古人将一天分成十二个时辰，每个时辰里饱含着古人对天时、地利、人事的智慧解读，指导着子孙后代过好每一刻当下。
18、已时(9点至11点)是脾经开穴运行的时间。
19、卯时(5点至7点)，“卯时大肠蠕，排毒渣滓出”，此时宜披衣起床，起床后喝杯温开水，清肠胃，排毒素，开始美好的一天。
20、人的一生，注定要经历很多。红尘路上，有朗朗的笑声，有委屈的泪水，懵懂的坚持着，有成功的自信，有失败的警醒，每一段经历注定珍贵。生命的丰盈缘于心的慈悲，生活的美好缘于拥有一颗平常心，生活简单让人轻松快乐，想法简单让人平和宁静。因为简单，才深悟生命之轻，因为简单，才洞悉心灵之静。
四、凌晨三四点行什么经
1、每天一分钟，健康多一点。
2、空透无依，不能脚踏实地，影响事业的发展。现代大都市往往楼前有楼、楼后有楼、楼边有楼，卧床过份地靠近窗户，使得卧室不能很好地保持其私密性。而且，由于城市变得日益繁杂，恼人的噪音将穿过这扇并不太厚的玻璃窗而影响睡眠。
3、毒素不能及时排出体外，被机体重新吸收，就会造成人体中毒，引发多种疾病。体内毒素以旦形成，即可阻滞气的运行，又会妨碍血的正常运行，使人体内血液运行只滞缓，从而形成淤血，生活中有些人面色发暗、口唇青紫，都是体内有淤血的表现。在这些毒素的影响下，轻者出现神疲乏力、气短等现象，重者导致血管硬化，引起高血压、高脂血症、高黏血症冠心病、脑血栓等多种心脑血管病变。
4、叫子夜。如果自己不想积极认真地生活，不管得到什么样的回答都没有用 ——《解忧杂货店》
5、▶站桩：直接把癌症消灭在初起阶段
6、戌时：19点到21点。
7、无论是在家里，还是在办公室，常常坐的座位后面最好靠着一堵坚实的墙。如果后面是走廊或楼道等，则后背空虚，容易让人有机可乘。正常情况下，你无法看到后面的情况，后面人来人往，非常容易被小人算计。
8、f、神佛符放不干净的地方
9、未时小肠经当令，“未时分清浊，饮水能降火”，此时宜多喝水、喝茶，有利于小肠排毒降火。
10、c、先辈、先人、在世人员画像不宜与神佛像同壁平挂或对挂，任何画像不宜同屋高于神佛坛或神佛像。
11、保平安纳福诸神宜向屋内。
12、b、家神不宜在房屋中心(中心点皇极位是神佛的尊位)，祖先神位不宜正对神佛坛，安放不得高于神佛
13、为名利尽抛宠辱，清纯似儿时天真的童贞，朴实如父辈耕耘的沃土,只有心情平静的人方能视见“斜阳照墟落，穷巷牛羊归”的悠闲，听闻“荷风送秋气，竹露滴清响”的天籁，感受那“空山不见人，但闻人语响”的空旷。陶渊明就是这样的人，所以他能够吟出“采菊东篱下，悠然见南山”的绝句；欧阳修也是这样的一个人，所以他在谪居时仍能悠然自得的写出《醉翁亭记》。
14、宜文职人员及上班族人员供奉，文财神有财帛星君和福禄寿三星。
15、所以看看肺经运行时候处在深度睡眠多么重要，肺经既主肃降，带着身体整体气往下走，要不然就会把阳气往外耗损，阳气越来越少，人就越来越老龄化了，小孩子就是阳气最旺盛，怎么动都不累，也坐不住。而老年人就是阳气越来越弱，不愿意动弹。肺经又要负责把新鲜的血液就像园丁洒水一样运送到身体的各个角落。还要像宰相一样按需分配身体的气血到各个脏腑器官，分配不好的话，各个脏腑还会打架，出问题，跟身体的各个脏腑器官都由很大的关系。所以还是让我们养成好的习惯，早点睡觉，这样肺经值班时候，才能处在深度睡眠状态，帮助肺经更好的完成它的工作。
16、亥时(21点至23点)，人定，是十二时辰的最末一个时辰，《孔雀东南飞》中有“奄奄黄昏后，寂寂人定初”的诗句。此时夜已深，人们已经停止活动，安歇入睡了。
17、燕子又叫〈吉祥鸟〉，凌晨三点一直叫是给你报喜呢，说明你近期会有好事发生，你的好运气来到了。
18、午时心经当令，“午时一小憩，安神养精气”，午时能小睡片刻，有助于养心，使下午至晚上精力充沛。
19、十二时辰是中国古人根据一日间太阳出没的自然规律、天色的变化以及自己日常的生产活动、生活习惯而归纳总结、独创于世的。十二时表时独特、历史悠久，是中华民族对人类天文历法的一大杰出贡献，也是我国灿烂的文化瑰宝之一。
20、佛祖、菩萨、观音、罗汉则最宜坐西向东、清静明亮吉位，不拘泥于面向大门，但要三不向：a、不向厕所，b、不向房门，c、不向饭桌。
五、凌晨三点四点走什么经络好
1、七堇年我们共用的那个太阳，已经很老了吧；我们共用的风，却是新鲜的我与世界只差一个你，因为是你，晚一点没关系——张皓宸
2、考虑是有气滞血瘀的问题。及有植物神经功能紊乱的问题。可以请中医大夫看看，选择中药如血府逐瘀汤、桂枝加龙牡汤等加减治疗。
3、生命里总有一个故事，想讲述却难以开口，就这样在心底，渐渐谱成了曲。人就是这样，得不到的永远向往，失去了的，才会觉到珍贵。所谓的，得失、情缘、风景、驿站，都在时光的尘烟中，慢慢淡散。虽然，有些事情放下很难，但是，不属于自己的东西，终究会走远。
4、厕所是“污秽之地”，无论是自家坐卧之处，还是办公之所，都不可正对厕所。面向厕所很容易受其湿浊之气与霉运的冲击，长期面其而坐，必然会遭到小人的暗算。如果你的座位前方或旁边不幸刚好有厕所，可在座位和厕所之间，放一些宽叶类盆栽，可吸掉来自厕所的秽气、工作中的是非就会少很多。
5、如安神位的坐向遇流年不吉，要用浮炉方式处理，否则会造成家庭不安，应谨慎处理；
6、一天二十四小时按甲子计时法，应该划分为十二个时辰，和二十四小时计时法相对应，经络运行当令时间表如下：
7、已时(9点—11点)脾经旺，有利于吸收营养，生血。“脾主运化，脾统血。”脾为气血生化之源，与胃统称为后天之本，是消化、吸收、排泄的总调度，又是人体血液的统领。脾经旺盛时可运化水谷，升清化浊，为身体提供气血营养。“脾开窍于口，其化在唇。”脾的功能好，消化吸收好，气血充盈，唇色红润。
8、3点钟：全身休息，肌肉完全放松，此时血压低，脉搏和呼吸次数少。
9、未时(13点至15点)，太阳过了中天偏斜向西边，人们从午睡的混沌中清醒过来，精神饱满地投入下午的工作。
10、这个不错SothinkSWFDecompilerV90120┊Flash反编译和提取工具┊汉化绿色特别版世界上flash电影反编译和元素提取的领军工具。拥有SothinkSWF反编译器，你可以轻松的将SWF文件转换为一个.FLA文件，从而可以轻松的从中抽取几乎所有的组成元素。兼容Flash6,Flash7和Flash支持ActionScript0。支持从IE浏览器中抓取Flash电影。支持Flash视频文件(.flv)。浏览和观看功能等http://www.***.cn/soft/106html
11、21点到23点，三焦经在工作。三焦对照解剖学的定义，叫胸腔、腹腔，上腹、下腹，中医叫三焦。中医讲，三焦是六腑中最大的腑，有主持诸气、疏通水道的作用。亥时三焦通百脉，人如果在亥时睡觉，百脉可休养生息，对身体十分有益。
12、e、忌污，不宜作为厕所
13、c、忌空，不宜背后空透
14、晚上9点~11点人体淋巴排毒时间。
15、子时(23点至1点)是胆经旺开穴运行的时间。
16、中医所说的“藏”，是内藏的意思。有内藏，就有外象，用中医的观点来理解，一根手指上就会有五藏。手上是有皮毛的，在中医理论里，肺主皮毛。所以皮毛的问题都跟肺气有关。
17、请、送时一定要择吉；
18、大道至简，人生易简。一千个人有一千种生存方式和生活道路，走过岁月、走过生活，心里有许多的感慨，一切放下，一切自在；当下放下，当下自在，生活中的很多问题并不需要放在心里，人生的很多负担并不需要挑在肩上。一念放下，才能感受到简单生活的乐趣，才能感受到心灵飞翔的快感。要想改变一些事情，首先得把自己给找回来。我们都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。我们应该记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。我们要用最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦面对未来。
19、▶打坐和站桩同时练习，在养生方面，哪一个会更好？
20、1987年农历10月20日凌晨三点出生，其八字为:丁卯，壬子，癸巳，甲寅。日主五行属水，八字五行缺土缺金，炉中火命。
六、凌晨三点四点走什么经
1、小肠经——下午13点－15点——消化、吸收
2、午时：11点到I3点。
3、除了上述我们应该注意的问题，最后一点就是，神佛像最好不要被太阳直射到，尤其是家中如果供奉的是祖先牌位，更不能被阳光射到，否则易造成家宅不宁，切记！切记！
4、亲爱的读者朋友，欢迎在每天晚上7点钟来到微健康家族。
5、风水中讲究“左青龙，右白虎”，左侧青龙位代表吉祥和贵人，而右侧白虎位，则代表凶煞和小人。只有青龙位高过白虎位，才能吉祥富贵，平安顺遂。若是白虎位占了上风，则很容易造成小人近身，家庭关系不睦，同事关系不和谐。如遇小人，可在右边的白虎位放置一盆仙人掌，但是需要注意的是，一旦小人解除，必须及时的清理掉，否则将损人不利己。
6、天地之道，简易而已。人生苦短，诸事不想太复杂，简单生活。人生这部大戏一旦拉开序幕，不管你如何怯场，都得演到戏的结尾。成长过程中最大的挑战在于有些路段，只能自己寂静地走，快乐工作、简单生活才是幸福生活，人要懂得知足常乐，所有的哀伤、痛楚，所有不能放弃的事情，不过是生命里的一个过渡，你跳过了就可以变得更精彩。
7、辰时(7点－9点)胃经旺，有利于消化。这时候吃早饭，要补充营养。这个时候是天地阳气最旺的时候，所以说吃早饭是最容易消化的时候。早饭吃多了是不会发胖的。因为有脾经和胃经在运化，所以早饭一定要吃多、吃好。
8、丑时(1点－3点)肝经旺，养血。“肝藏血”。人的思维和行动要靠气血的支持。废旧血液需要淘汰，新鲜血液要产生，这种代谢通常在肝脏最旺的丑时完成。
9、解答：那是因为你长期久坐不运动，导致的肺叶粘合了，多做几组，肺叶打开了就不会有痛感了。
10、申时(15点—17点)膀胱经最旺。此时从足后跟沿着后小腿，后脊柱正中间的两旁，一直上到脑部，是一条大的经脉。比如说小腿痛那就是膀胱经的问题，而且是阳虚，是太阳经虚的相。后脑疼也是膀胱经的问题，而且记忆力衰退也是和膀胱经有关，主要是阳气上不来，上面的气血不够，所以会出现记忆力衰退的现象。比如这个时候特别犯困，就是阳虚的毛病。
11、f、神佛画像或挂轴一旦挂上，应视同神佛坛，选神佛位供奉。
12、在中医文化里，“脏器”是这么写的——藏器。任何一个藏器都涉及到形、气、神三个层面，所谓“形”就是它的物质基础，不要以为把胆囊切了，胆经就生发不起来了。
13、脏与腑是表里互相配合的，一脏配一腑，脏属阴为里，腑属阳为表。脏腑的表里是由经络来联系，即脏的经脉络于腑，腑的经脉络于脏，彼此经气相通，互相作用，因此脏与腑在病变上能够互相影响，互相传变。
14、巳时(9—11点钟)早上九点到十一点，是脾经当令，是创作，创新的好时间。脾气虚弱会软弱无力，思虑伤脾。
15、寅时(3点－5点)肺经最旺，将肝贮藏的解毒的新鲜血液输送到百脉。《素问·经脉别论》说：“脉气流经，经气归于肺，肺朝百脉，输精于皮毛。”肝在丑时把血液推陈出新之后，将新鲜血液提供给肺，通过肺送往全身。所以人在清晨面色红润，精力充沛。寅时，有肺病的人反映尤为强烈，剧咳或哮喘或发烧。
16、神佛像无论是何种材质都不能有破损，如有，要尽快修补好；
17、酉时(17点至19点)，日入，夕阳西下，古人这时候停止劳作，回家休息。
18、最后肺经的代表生肖是虎，被称为寅虎。在这里祝愿大家在虎年里虎虎生威，如虎添翼。
19、c、安放在东北、西南鬼门方位
20、且房间凌乱也会影响主人的运气，在生活中，
1、自汉代以来，古人为每个时辰取了一个美丽的名字，夜半、鸡鸣、平旦......读起来口齿生香。
2、▶打坐双盘不了，还能练习打坐吗？
3、您好，可能是宝宝生理性厌食。宝宝吃了就吐，可能是由于抗拒，也可能是吃多了积食，肚子不消化，没胃口就不吃了。建议您延长宝宝吃奶的时间，同时适当降低喂奶量，在宝宝晚上睡觉时，一下把奶量降到位，晚上他们更容易想睡觉。
4、器官没有正常排毒对人体的伤害：
5、摆放神佛像的供桌，下边不要有水，更不能有酒，要干净整洁；
6、申时：15点到17点。
7、酉时(17点至19点)是肾经开穴运行的时间。
8、子时(23点至1点)。是十二时辰的第一个时辰，此时夜已深，千家万户早已经入眠。
9、大道至简，人生亦简。开悟，深奥了就简单，简单了才深奥，从看山是山，到看山是山，境界不一样，从简单到复杂，再从复杂到简单，就是升华。生活的意义在于简单，人修炼到一定程度，会淡泊一些事，会简单，你可以理解别人，但别人不一定理解你，其实人不在理解，在认同。
10、 人最强大的精神支柱，不是意志或者信仰，而是习惯 ——《尘曲》
11、神佛像背后的靠墙不能是下行楼梯的墙；
12、问题：有人刚开始做说，感觉肺部有轻微的撕痛感？
13、此时其他各器官工作节律极缓，肌肉完全放松，血压最低，脉搏和呼吸减弱，胸部供血量极少，这正是病人或老年人“五更头”死亡率高的原因。
14、深夜到凌晨4点人体脊椎造血时间。
15、深夜1点~3点人体胆排毒时间。