一、心里寂寞孤单的说说
1、认识你一种玄妙的缘，思恋是一杯苦咖啡，不是寂寞而想你，而是想你才寂寞，寂寞的心在孤独的午夜想你。
2、另外，适当培养一些兴趣爱好，劳逸结合，享受生活乐趣。不让自己的神经老是绷着，这样容易疲乏，烦躁，心里长草，滋生和反弹消极负面心理。
3、每个人心中都有道伤，那是天曾经塌下的地方。
4、你的孤独是因为你既希望有人关心你又不想让人过分打扰。
5、你之所以会觉得难受，大概是因为你投入了大把时间和精力，到最后却没能得到你想要的东西，那种一瞬间被失落灌满的样子让你感到不值得。
6、有时候看错人，不是因为瞎，而是因为善良。有时候帮错人，不是因为蠢，而是因为把感情看得太重。有时候忍下，不是因为没理，而是不愿去争了。
7、我认为孤单和寂寞的区别在于，举个例子：一个人逛街会感到孤单，但是那并非是寂寞；寂寞是即使身边有一大帮的朋友玩的很嗨，却依然感到空虚孤单只是因为一个人，没有同伴；但是寂寞，是没有找到自己的真命天子，如潮水般涌入心田的空虚和失落
8、我并不常常感觉孤单，也不害怕一个人的孤单，但却时时感到孤独，那是思念另一个人的忧伤，有她陪着我，我并不孤单，但却还是那么孤独，那是想念你的感伤。
9、有时候为一个人倾尽一切，也比不过别人什么都不做。
10、曾经天真地以为，用真心对任何人，就可以得到真正的友情，真正的爱情。后来，认识了一些人，经历了一些事，才知道一切都只是我以为。
11、我记得我爱你，或许是我记反了。
12、让你成长的，是一个又一个的希望和从未终止过的绝望。
13、指尖还残存着你的温度，可我的爱情早已是昨日黄花，那么那么美好的你却被我给弄丢了，只能在寂寞的星空下，独自落泪。
14、寂寞是说不出道不明的情感；寂寞是看不见听不到的感知；寂寞是想不清猜不透的忧郁。
15、真正累到极限时，你需要的并不是陪伴，而是自己呆着。没有人能真正解救你的孤独，除非与自己内心交谈。可以一起玩的朋友那么多，但能一起消解孤独的，只有自己。
16、我自欺欺人的对你笑，说着不在乎，可又明明听见那清脆的，心碎的声音。
17、每到夜深人静，我才倍感寂寞倍感心酸，孤单的人心易碎，总是看到别人双双对对，才感觉，一个人好孤单，只是真心已经不在，真心已不算；
18、这个,我觉得很正常。不知道你有没有这样的经历,一个人走在陌生的街道上,在你身边是涌动的人群,可是你却一个人也不认识,而你所要做的就是假装自信的...
19、我和你的不同在于，你宠爱我的那些方式，今后依然会拿来取悦她人，而我交付给你的那些，却无法再赠予第二人
20、我当二十不得意，一心愁谢如枯兰。——李贺《开愁歌》
二、孤单寂寞的心情说说
1、你一定有过这样的时候吧，想要倾诉，却发现身边无人，所以，你习惯了孤独，学会了坚强。
2、桃李春风一杯酒，江湖夜雨十年灯。——黄庭坚《寄黄几复》
3、“孤独是一种享受，会享受孤独的人一定是有智慧的人，他知道什么时候该沉寂下来休憩自己的灵魂，一个孤独的人他并不一定能成功，但一个成功的人他一定是耐得住孤独的人。”
4、每天晚上当你下线之后，我一个人总显得那么荒凉。
5、说出来矫情，却又咽不下去，不敢把期望寄托于人，不敢向他人倾诉，没人能懂我心里的苦。
6、不要走开，我不想让你的身影消失在我的视线。不要转身，我不想让你看到那紧随你发呆的眼。
7、反义词：热闹.喧闹.喧哗.充实.幸福.温暖.快乐寂寞的释义：孤单冷清。孤单=形影单只但是孤单不等于孤独；也不等于寂寞人虽孤单，心境未必凄凉。不孤单说明身边有个伴，或几个伴。即，有人陪伴。心里未必满足，但看起来已经不是独行动物。
8、真正孤独的人从来不去想它，因为如果你已经很孤独了，又救不了自己，你所能做的只是不想。
9、你终究要学会含着泪微笑，摇着头对自己喜欢的东西说不需要了。
10、永远不要去羡慕别人的生活，即使那个人看起来快乐富足。永远不要去评价别人是否幸福，即使那个人看起来孤独无助。幸福如人饮水，冷暖自知。
11、我喜欢你，很久了，等你，也很久了，现在，我要离开，比很久很久还要久。——几米
12、人之所以不怕痛，做伤害自己的事，是因为心里更痛；人之所以不怕苦，喝冰冷的酒，是因为心里更苦。
13、千里孤坟，无处话凄凉。——苏轼《江城子》
14、孤独，是因为你心里没有人。寂寞，是因为你心里的那个人不在身边。
15、泛黄的日记记录孤独的自由，可当翻阅这些破粹记忆的时候，却显得那么的冷冷清清；
16、最难过的不是不曾遇见，而是遇见了也得到了，又匆忙的失去。然后在心底留了一道疤，它让你什么时候疼，就什么时候疼，你连反抗的权力都没有。
17、孤独，它无视人间一切的游戏规则、等级制度，你是王侯将相也好，你是落魄游子也罢，轻易休想躲过它的拜访；
18、孤独的鬼和伪善的嘴。
19、这世界上大部分的失落，都是因为我们自己没成为更好的自己，却奢求着别人成为更好的别人。
20、你承诺了我一切，却什么也没给我；我什么都没承诺，却给了你我的一切。
三、心里孤独寂寞
1、庭户无人秋月明，夜霜欲落气先清。——张耒《夜坐》
2、“孤独的乐趣，也并非是人人都能享受，人人都会懂得享受；这能力是受于先天，或是靠后天慢慢习得的；孤独能让一个人脆弱，也能让人更加的坚强，它可以毁灭一个人，也可以造就一个人。”
3、二十四桥仍在，波心荡、冷月无声。念桥边红药，年年知为谁生。——姜夔《扬州慢》
4、落叶他乡树，寒灯独夜人。空园白露滴，孤壁野僧邻。——马戴 《灞上秋居》
5、最有效果的办法，我平时就是，通过定期跑步锻炼，或做其他有氧运动之类的，出出汗，呼吸新鲜空气，疏泄负面能量的。有时候，也和一至两个至交好友，坐在一起，喝喝茶，聊聊天，说说心里话，甚至可劲地发发牢骚。
6、原来爱情的世界很大，大的可以装下各种委屈。原来爱情的世界很小，小到多个人就挤到窒息。
7、实在是太多了，不胜枚举啊，就先举这一小捆吧(比V)！宋诗宋词中孤独的句子满地黄花堆积，憔悴损，如今有谁堪摘？——李清照《声声慢》
8、灯光和黑夜连成一片，死寂和心伤混淆一起，待一缕风过，好似有人用刀切割灵魂般疼痛。
9、一个人吃饭不孤独，一个人走路不孤独，一个人入睡不孤独，一个人看电影也不孤独。偷偷喜欢一个人，才是孤独。
10、如果有一天，我无缘无故删了你，请原谅，那是我发现，你的世界真的不缺我一个。
11、有一些人，这一辈子都不会在一起，但是有一种感觉，却可以藏在心里守一辈子。
12、点击我的头像，主页的文章栏正在发表(生死渡劫红颜记)系列，文章是根据本人2018年年中的一场真实生死经历回忆。欢迎大家一起来加关注和围观，一起在评论区吐槽、转发，谢谢！
13、人生的本质就是孤独,因而每个人都有孤独寂寞的时候,了解这一点,也许你的心情能稍微好一点.当然你的寂寞孤单也许是因为朋友的关系,敞开自己的心,真诚善待别人的友好,你会发现你的朋友越来越多,投入到他们中去,共同分享快乐忧愁,再有一个生活的目标,你就会忘记寂寞孤单的.
14、从此放下矫情和孤独，把真心藏好，过漂泊的日子，浪荡而自由.
15、没有人会心疼我，哪怕我哭的再撕心累裂肺，伤的遍体鳞伤。
16、你应该谅解一个人的忧伤，之所以忧伤，一定是因为他不肯舍弃某些快乐。
17、妈重重甩门远去，爸踹翻凳子抽烟而去，我轻轻走出关上门,一包方便面，悄然蒸融......趴在窗子上，看着如豆的余阳,抚摸着回忆
18、曾几何时，小姿，情调，优雅，伴随着佛西青年，文艺青年，感受着朋友去圈度假炫富的光鲜亮丽，仿佛那不沾泥土的高净值编制成了生活的全部。
19、一个人的孤单，未曾有过的寂寞心情被这暗夜层层包裹。
20、爱你的这些年好像醉酒走钢索，不怕摔死，就怕酒醒。
四、心里寂寞孤单的句子
1、寂寞是没人陪你，孤独是没人懂你。
2、可以消沉，但不许堕落。可以失望，但不许放弃。
3、想念是会呼吸的痛，它活在我身上每个角落。
4、醉与不醉是在你们眼里，我醒与不醒却是在我心里，只是醉也想你，醒也想你。
5、孤独的人有他们自己的泥沼。——张爱玲《红玫瑰与白玫瑰》
6、我的一生孤独而过，只是因为没有遇见那个让我欢喜的人。我宁愿在这乱世中，享受我别样的孤独。因为成长，所以分离；因为缘尽，所以人散。没有一个人的寄托，誓言在这世上将何处安放。你的一句不想说，包含了我多少的泪水和内疚。拥有了孤独的人，才能拥有真正的自我。
7、人生下来的时候都只有一半，为了找到另一半而在人世间行走。有的人幸运，很快就找到了。而有人却要找一辈子。
8、内心孤独，长大后才懂得，在某个年龄段，谁都不会是谁的一生。有些相遇就是一场误会，失去就该庆幸。
9、我们最孤独的，不是缺少知己，而是在心途中迷失了自己，忘了来时的方向，找不到去时的路。
10、缘聚缘散缘如水，背负万丈尘寰，只为一句，等待下一次相逢。自找的痛，又何必喊疼。要怪就怪自己。有本事喜欢上别人，没本事让别人喜欢自己。只有当失去所有之后，才会记起曾经所拥有的美好。隔着泪眼看世界，整个世界都在哭。承诺是男人常用的言语技巧，不知寻获了多少芳心。失去最爱的人的那种感觉该怎么形容，怎么说呢，大概是，身处人海里也觉得孤独，看喜剧都会哭。不要在我背后唧唧歪歪的，看我不爽有本事直接出来干掉我。你一直如此痴迷的人，如今他也迷路了。谁都是感情中的傀儡，有人为它喜有人为它忧。很多人沉浸在分手的痛苦中，以为那就是对爱情的忠贞。
11、浅醉微醒，谁伴云屏？——乔吉《双调·折桂令》现代文中的孤独世移时移，孤独人心目中的月亮依然孤独的冰凉……