一、写给心累的自己深夜的说说
1、一粒种子，是在痛苦中，萌生出新的希望；一个婴儿，是在痛苦中，分娩出新的生命；稚嫩的雏鹰，是在痛苦中，倔强的展翅。一切的一切，都要经历过痛苦的探索，才会收到成功的喜悦。
2、温柔要有，但不是妥协，我们要在安静中，不慌不忙地坚强。
3、当眼泪流下来，才知道，分开是我不想的事情。
4、人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。
5、年轻的时候，我们以为爱是关心，是占有，是依赖；后来才明白，还有一种爱是放手，是成全，是让对方自由。
6、我不愿接近你并非是我自视清高，而且怕降低了你的品质
7、10人必须争气和强大，才不会被欺负；也必须谦逊和慈悲，才不会欺负别人
8、全世界只有一个自己，所以没必要去当别人生命的插曲。
9、我从未变过，只是学会了伪装。跌跌撞撞的，走过了人生最丧最灰暗的时刻，那些最难熬的时光。
10、需要靠主动去维持的任何关系，都应该趁早拜拜。
11、说了再见，就两不相欠，绝不对你有所留恋，愿我败给时间，忘记你的眉眼。
12、做自己就好了，这世界本不完美。
13、花不会因为你的疏离，来年不再盛开;人却会因为你的错过，转身为陌路。
14、你问我爱你有多深，我说不出来，只知道你已成为我生活的习惯，不可缺少的习惯，每夜每天，可以不吃饭不睡觉，却无法不想你。
15、如果全世界都幸福，就不会有分手这个词，我的心累了。
16、别人删你的时候，系统不会告诉你，因为怕你伤心；你删别人的时候，系统会问你确定吗？因为怕你后悔。
17、累了心好憔悴，放下吧，我为什么又放不下呢。
18、通过上面方法减少心情不好的时间，时长，形成良好的“习惯”
19、遗憾的是你看不到，我还在爱着你的样子。
20、不要等我走了，才说你多么爱我。
二、写给心累的自己深夜的说说图片
1、那些我们沉默不语的事，一用力，就会拆穿，一拆穿，就会失去。成人的世界，总是这么脆弱。
2、每个人，都会甘愿等待一个人到不见不散的地步。
3、我真的好想你，却不敢打扰你。
4、眼里没你的人，你何必放心里；情里没你的份，你何苦一往情深。但同时记住，永远不要因为新鲜感，扔掉一直陪伴你的人。
5、有时候，我们并非走出了伤痛，不过是学会了带着伤痛继续生活。
6、一转眼便是一个花开又落，找不回的过去，又何必抓着不放。最痛的距离，是你不在我身边，却在我心里。有时候，明知路没了却还在前行，因为习惯了。
7、当你在转圈的时候，这个世界很大，可是如果你勇往直前，这个世界就很小
8、当爱情只剩下一根琴弦，也许那是最纯洁的思恋。
9、这世界太黑暗，我真的累了。
10、就当我未曾遇见你，也不曾出现过。
11、总有那么一个人让你湿了眼眶，你却总是笑着原谅。
12、孤单的没有方向，直到自己蹲下来，泪滴落了，才看见，眼泪里的身影。
13、可找自己有兴趣的事情来填充自己的时间。比哪看电视，学习听音频，可以听一些正能量的。
14、女人看到自己奔波劳累的男人，心中也有一丝悲怜！
15、心情不好时，要经常问自己，你有什么而不是没有什么。
16、如果你喜欢上了一个无法永远在一起的人，请别对双方苛求太多，太多的因素会让你们分离，时间人空间，如果你不想让最后的回忆变得不美好的话。那么就都要给彼此一些空间，让他感觉你是他的幸福，而不是负担
17、心累了，人也累了，爱你真的很累，不想去爱了。
18、渐渐地知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。
19、10心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。
20、调整情绪，如自我调整，或做心理咨询等。
三、写给心累的自己深夜的说说句子
1、不要抵触药物治疗，抗抑郁药物治疗是目前医学界最安全有效的治疗抑郁症方法，经过几代人的验证。也不要担心长期服药，或反复发作，遵医嘱坚持服药一定会好的。至于可能出现的药物不良反应可以不用担心，因为精神科医生除了致病，处理药物出现的不良反应也很专业，一定会帮助你将药物不良反应降低到最低。最后，还要树立跟抑郁症长期斗争的决心，因为抑郁症毕竟是慢性疾病，可能出现复发，但只要我们坚持与抑郁症斗争，就一定能够最终战胜抑郁症。
2、信任一个人的越多，最后得到的是，失望的越多。
3、没有人富有得可以不要别人的帮助，也没有人穷得不能在某方面给他人帮助。
4、一个人心情不好的句子，简短虐心，收藏无数！
5、你感觉是错过，人家感觉是解脱。
6、痴心绝对，孤枕难眠，奈何水月来相伴伤神如斯,星空易对,小乔相思尝来苦.,独自一人难以入睡,只有似水般皎洁的月亮与我相伴
7、生存即苦难，活着即炼狱，我们无处可逃。
8、最尴尬的就是：每次都会高估自己在别人心里的位置
9、负担太重影响健康，晚上休息好，干活有力气，回忆好的事情，过去的不足已经过去了，办厂不行，打工，总有一种工作你能做，有的人养殖成功了，有的办厂富裕了，有的打工也好样。
10、失眠其实是抑郁症最常出现的躯体症状，也是抑郁症最早出现的症状之很多来诊的抑郁症患者都会提到自己的长期失眠病史。失眠症状也会贯穿抑郁症治疗的始终，如果一名抑郁症患者自觉情绪好多了，但仍然失眠，很可能提示抑郁症状没有缓解。
11、我是要有多勇敢，才敢一直对你念念不忘。我是要有多坚强，才能承受你的一伤再伤。
12、生命里总有那么个人，惊艳了时光，让你念念不忘；哭红了眼眶，却还笑着原谅。
13、10现在心好累，好累。想哭却都没有了力气。
14、我，最怕的是，变成自己曾经讨厌的那种人。
15、所以慢慢就开始懂了，人只要活着就要干活，就要挣钱，直至财富自由或者灭亡
16、你难过的时候，他没有陪着你。你挽留的时候，他没有珍惜你。说白了，他其实没那么喜欢你。
17、晚上，可以放松一下，总结一下，为笫二天的事谋划一下。可是，生活中总有一些难题一时难以解决。但又不得不解决。故而处于矛盾之中。导致情绪低落。
18、有时候觉得自己像个神经病，既纠结了自己，又打扰了别人，有时候，不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑，人们都说失去后才知道珍惜，其实珍惜后的失去比什么都痛。
19、别人能做到的事情，我也能做到。
20、相信就是强大。怀疑只会抑制能力，而信仰却是力量。
四、心累深夜适合发朋友圈的句子
1、你的眼圈越发的黑，白开水喝出了酒的味，你没有泪，只是想起了谁。
2、曾经你是我每天清晨微笑的原因，现在却是我每天夜里悲伤的理由。
3、每个人的每天的时间一定的，如果你希望在某一方面取得成就，那么就意味着你需要在这个方面上花费尽可能多的时间。如果你只是想获得这方面的知识，而不想在上面花费时间的话，那么也就只能想想而已。
4、每一个不懂爱的人，都会遇到一个懂爱的人，然后经历一场撕心裂肺的爱情。不懂爱的人慢慢懂了，懂爱的人，却不敢再爱了。
5、一个人值不值得交往，看他疲惫时的模样，有些人只要一累，眼里、心里就只剩下自己。
6、想着自己的退缩，想着自己的懦弱与失败，总不知道自己活着，是为了什么。看着他们一次次希望又失望的眼神，心里总是好自责，好内疚。
7、若你不肯放弃永远，终有一天，时间会告诉你，一念执着那么多余。你幸福就好，不用给我晒，我们互不打扰，我们各自安好。我真的很快乐，快乐的都快要忘记了那颗，拜你所赐，依今为止，还流着泪的心。
8、你若将过去抱的太紧，怎么能腾出手来拥抱现在。断了线的风筝没方向地飞，忧伤在寂寞的荒原漫山遍野。水凉了还可以喝，心凉了连说快乐都显得落寞。
9、人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。
10、人不就是这样吗，安慰别人的时候头头是道，自己遇上点过不去的坎立马无法自拔。
11、我喝醉痛哭，嘴里喊着全是前男友的名字，而他却抱着我的头说：在呢在呢。
12、以前打扰了，以后不会了，就当风没吹过，你没来过，我没爱过。关于喜欢你这件事，就当闹了个笑话吧。
13、在一起说真心，时间长了说累心，久了说烦心，分了说玩心。
14、从来都不曾懂我，我的眼泪是为你而流，不是矫情，是心痛。
15、当有人走过来说喜欢你，而眼前的，也刚刚好是一个眉清目秀的，让你欢喜的人。你却忍不住要别过头，忍不住想要拔脚走开。这不是别的，这是多年的孤独，在你身体里留下的顽强的抗体。
16、太容易得到的东西、我们都不知道珍惜。被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是你还要装作你不在乎。开始很美，过程很累，结局很悲，清醒很难。
17、我可以坚强到没有眼泪，却无法真的无动于衷。
18、明明你可以活得很开心的，偏偏你要挤入勉强的圈子，做廉价的自己，随意去付出，最后成了一厢情愿去迎合别人。你努力合群的样子并不漂亮，所以圈子不同，不必强融。
19、以前，他说，不会做家务也没关系，我娶得是老婆，又不是保姆。后来，他说，你什么都不会做我娶你回家干嘛？以前，他说，不想上班就在家吧，我养活你。后来，他说，你吃我的喝我的，还有什么理由跟我吵跟我闹。有人说爱情就像钓鱼，意思就是，上钩了就没必要浪费鱼饵了。
20、不是不爱了,而是爱累了。
五、深夜心累短句
1、当出现心累等负面情绪时，首先不要慌张和焦急，要知道有这种情绪很正常，每个人都会有，所以不要把自己跟别人区别开来，觉得自己与众不同，内心的苦恼不会有人懂之类的想法，既然生活在这个世上，遇到困恼和不良情绪，那是最正常不过的，所以一定要正确的认识这种情绪状态。
2、如果夕阳能够映衬出你的微笑，那我愿意沉沦在黄昏。
3、因为爱，所以你赋予了他伤害的你权利。让你哭到撕心裂肺的那个人，是你最爱的人；让你笑到没心没肺的那个人，是最爱你的人。你的一生，是想笑到没心没肺，还是哭到撕心裂肺呢？
4、别害怕，我一直站在你的身后，总在你呼唤时守在你左右。
5、偶尔放纵自己一下，在没人的地方哭天抢地到狼狈不堪。然后，擦干眼泪，再不回头。
6、我倔强的不愿屈服，换来的却也只是伤痕累累，从此我的世界不再有你。
7、我说我累了，已无力诉说我的悲伤。
8、不管失败多少次，都要应对生活，充满希望。
9、你抽烟的姿势越来越熟练，爱人也越来越随便。从当时的三杯倒到现在喝不醉，这是堕落不是成长。可是没人掐掉你手中的烟，没人给你一个家，没人替你挡掉手中的酒。说白了，除了孤独和酒你什么都没有。
10、认真的人，最可怜，动心的人，最可悲。
11、早作打算和发展，空间足，才有幸福快乐健康长寿富裕等着你。
12、另外还有常用的心理学上的矛盾意向，运用于失眠的治疗，简单的说跟自己作对，是一种让患者努力加剧症状的治疗方法。但是矛盾意向存在一定的局限性，对于认知接受度低的患者，和无法弹性接受的患者是不适合的。睡眠药物有什么优缺点？说起睡眠药物人们最关注的莫过于药物是否存在药物依赖性或者出现药物抵抗。对于大部分睡眠药物来说，只有被人们应用最多的苯二氮卓类睡眠药物在长时间连续服用下是可能出现药物依赖性和药物抵抗的。
13、累的时候抱抱自己，哭的时候哄哄自己，身边不可能无时无刻有一个人陪着你，宠着你，要学会自己疼自己。
14、男人都是耐不住寂寞的动物，一旦寂寞就可以和任何一个女人演一场逼真的戏。
15、笑容可以瞒过别人，可心疼却瞒不过自己。
16、芸芸众生都是缘分手中的棋子，相遇的时候，你我早已错过了相守最美好的季节，因此，百花凋零，万里冰封。
17、累了，不爱了。倦了，你也走了。
18、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是正因放不下你。
19、还有什么消息比你属于别人更令我心痛的，没有了。