一、什么事都憋在心里会得什么病
1、伤肺：女性情绪冲动时，呼吸就会急促，甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张，没时间收缩，也就得不到应有的放松和休息，从而危害肺的健康。
2、➢盲目地对别人好，是一种低智商的善良
3、经过这件事情之后，我突然明白了许多，也坦然了很多，更重要的是我看清了很多人和很多事。
4、最后我们再说一下憋便的危害，对那些有便秘症状的人来说，可能他们自己也不想憋着。只不过会因为种种原因错过想要排便的感觉，错过了之后就很难再有排便感。正常人一般一到两天会排一次便，但是便秘患者或者不喜欢排便的人可能要三天以上甚至是一周。长期不排便的危害是什么？
5、心事憋久了，你会变得很压抑，容易得抑郁症的，所以我建议你有心事一定要学会对别人倾诉。亲人、朋友、老师都可以成为你倾诉的对象，相信你把心事都讲出来的时候，整个人会变得轻松、快乐的。
6、问题是，为什么有人会这样处理情绪(尤其是负面情绪)？
7、每个人，都或多或少地承担着某些压力、痛苦与烦忧。
8、某种程度上，自我表露是治愈自己的一味良药。
9、只有自己有个好心态，心态好，一切都会变得更好，
10、有些人，如果不懂得尊重人，那你也犯不着跟ta客气。既然ta都不顾及你，那你又何必一再隐忍。
11、更有甚者还会因为憋便造成肠梗阻，这样就不是吃泻药或者是用开塞露等药物这么简单了。患有肠梗阻的患者不仅不能随便吃东西，甚至还会伴有腹痛、呕吐等一系列症状，给人的感觉非常难受。所以在这里提醒各位没有便秘困扰的朋友，一定要及时排便，不要真便秘或者肠梗阻了再后悔。
12、属羊人性格过于温和，虽然经常口是心非，但是无论如何也无法做到心狠或者绝情。当他们生气的时候，可能会尽可能的压制怒火，然后平心静气的化解矛盾，又或者直接沉默以对来宣泄不满。但是心软的性子很难说一些狠心绝情的话，所以他们很少会扯破脸皮去跟别人干一架，而是选择让怒火在肚子里慢慢消化。
13、曾经看到这样的故事，妻子遇到难事了，首先想到的是自己去解决，但是最后实在是难凭借一己之力顺利化解。
14、相信很多女性应该都经历过尿路感染的痛，尿路感染最常见的表现就是尿频尿急，上完厕所不到五分钟就有想去尿。公共场合突然尿频尿急憋不住尿让人尴尬且痛苦。并且尿路感染需要你一直喝水上厕所将细菌排出来。反复经历尿频尿痛的人，这辈子都不想再体验第二次尿路感染。
15、只能接受自己好的一面，不能接受自己不好的一面。
16、如果总是选择独自承受，却一点都不值得的话，那就没必要迁就不懂得珍惜你的人。开心了就笑，不开心就闹。
17、然后，我们就自然而然地开始聊了起来。大叔问我从哪里来，准备去哪里玩，还向我介绍了一些值得去玩的地方，说道：年轻人就应该多出去看看，多结交一些新朋友。
18、所以兜兜转转，我们都在等能一起欣赏世界的那个人.
19、长色斑：生气时，血液大量涌向头部，血液中的氧气会减少，包括二氧化碳在内的毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。
20、经常性憋气最先带来的危害就是会引发一些肺部的疾病，因为肺部的功能就是保证呼吸正常进行，而憋气则打乱了我们肺部的正常运行机制，会让肺部功能受损。很多肺部的炎症就很有可能是憋气导致的，憋气是一个坏习惯，不是专业人士，大家最好还是不要轻易挑战自己的肺活量。
二、什么事都憋在心里的人,内心经历了什么?
1、俗人没什么不好，你的育儿指南不一定非要是高雅，不妨试试俗人回档，俗人不俗命，你可以拿给孩子看看，告诉他们，先懂俗，再懂雅
2、然后就拿出他的护照，给我看里面各个国家地区的印戳，说自己退休后闲来无事，就去了各个国家旅行，也来过中国的几个城市。
3、什么事情都独自消化的人，经常会发现自己的情绪会莫名低落，而且一旦陷入到这种抑郁的情绪中就很难从中抽离出来。
4、四让自己忙起来，搞卫生收拾家务，甭管干什么都不要闲着。
5、每日精读词条，持续精进自我
6、每个人都有情绪，每个人都会有压力，或者是遇到了不开心的事，但如果总是放在自己的心里就会越积越多，让自己的情绪特别压抑，也会让自己的压力特别大，导致自己不会再开心了。所以在面对这些事的时候，一定要找一个方式去发泄，去释放。可以和朋友吐槽一下自己的压力，如果你不想和朋友说的话，可以在网上找一个陌生人，把你的事情和他说，因为他也不认识你，所以你也不用担心会对你产生什么样的后果。
7、有时候别人会觉着你很豁达，很嗨，每天都很开心，其实现实不是这样的。
8、第最后一个危害就是喷嚏对呼吸道的危害了，毕竟喷嚏的发出是和我们的呼吸道息息相关的。如果本来要释放出去的气体没有得到及时的释放，反过来也会对我们的呼吸道造成反冲力的。比如你可能会因为没有打出这个小小的喷嚏而造成呼吸困难甚至严重的还可能会让肺泡破裂。大家千万不要因为小小的喷嚏，得不偿失。
9、问题分析：长期憋尿可能引起膀胱损伤，因为控制膀胱收缩的神经分布在膀胱壁的肌肉里，憋尿太久，会使神经缺血或过度胀扯而受损，造成以后小便疼痛、尿频或尿不干净等后遗症，甚至造成尿不出小便的后果。意见建议：建议，外出前应尽量上一次厕所，在工作学习的间隙，都应该给自己保留一个“中场休息”的时间，能够随心所欲地解决自己的“方便”大事。
10、既然暴露有风险，那就独自消化好了。
11、对于你这个问题我强烈建议你去医院检查一下毕竟经常手淫还是会伤身的何况你又去憋尿那是最不应该做的事情可能会是前列腺有点小毛病建议你早检查早治疗祝你早日康复
12、那就是你心里的气愤,是不是觉得别人说什么你都觉得烦,也不要和人说话了,觉得什么都不开心,,你找个人说说,心里的气愤或是找个没有人的地方发泄一下,要不就大哭一次,,心里就会痛快很多的,这不是什么病,现在人压力大,气愤的事很多,想开点也没事,老放在那就有可能成为病了,
13、我们家不能够通每次一沟通到最后就会扯到我身上,说我这不好那不对好像我就没有一点优点一样真怀疑恋爱的时候他看中我哪了
14、怎样去处理这种矛盾和冲突，就决定了一个人会以什么样的心理模式来应对现实的生活。
15、三给自己制成一个学习和工作计划，按部就班进行。
16、这样的负面情绪在心中压抑很久会让人产生压抑、焦虑的心情时间久了就会患上各种疾病类似于林妹妹那样整天优柔寡断、愁眉苦脸不如敞开心扉和人真诚的交流也同样宣泄自己的情感这对你的身心健康都很有利
17、*作者：何似，精读主创。平凡生活中，有暗香盈袖。
18、因此，我们有必要学会适当地自我表露。
19、舍友G是个拒绝不了别人说不的人，大学时期的她，一心为其他舍友考虑，对于舍友的要求从不拒绝，只要舍友有任何要求，她都会全力以赴，不管自己是否能做到。
20、短时间内憋尿不会引起尿毒症，但是长时间的憋尿会造成类似梗阻肾病样的改变，会造成肾损伤。多喝水，不憋尿是保护肾脏的基本措施之反之会对肾脏产生不利的影响。
三、什么事都憋在心里会得什么病
1、对亲人和家人来说，交流情感的方式有两种：一种是分享彼此的喜悦，另一种就是倾诉各自的压力和不愉快。而且，越是能交换彼此不愉快的人，关系越亲密。
2、当然，也有的人会选择不接纳，不接受不完美的自己。结果就是，觉得自己是一个问题。当一个人觉得自己是问题的时候，就会本能地去掩盖问题。表现出来的各种行为中，就包括掩饰自己的内心。
3、会出现这种情况的，我觉得可能是因为这个人平时想的太多了，什么都放在心上，对人对事都十分的敏感，才会出现很多想说的话，但是却没有找到一个能够说话的人。
4、这是因为我们在打喷嚏时需要往外释放一股气体，如果憋着打不出来的话，这股气体的压力就会进入到我们的耳道中，对我们的耳膜产生压迫感。并且如果是因为感冒等打喷嚏的话，我们打出来的喷嚏中含有大量细菌，憋着不打会让这些细菌进入到我们的耳朵中，引起耳朵炎症。
5、东野圭吾的《解忧杂货店》想必大家都有所耳闻。
6、二好好睡一觉，醒来后把一切全忘记，重新开始。
7、把话一直憋在心里，短时间只是会让人感到不开心，但是时间一旦变长，就会让人感到压抑，难受，严重的会让人抑郁的，多少人的抑郁就是从这里开始的。
8、但你知道吗？一些看似不起眼的小病，长期“憋”下去，也会对身体酿成极大的伤害。甚至一些不起眼的小习惯，你经常“憋”着，也会极大损伤身体。所以说病都是“憋”出来的，如果身体有这四方面的征兆，大家一定不要“憋”着。
9、更重要的是，在亲密的关系当中，心情不好时选择憋在心里这样一种方式，不但不会得到对方的认可，相反会损害彼此之间的关系。
10、最后憋气同样也会诱发心血管疾病的产生，我们的呼吸进去的氧气和排放出来的二氧化碳是由我们血液中的细胞负责运送的。当我们憋气时，就会让我们血液中的红细胞数量变多。而正常人血液中有多少红细胞的比例都是确定的，缺氧造成红细胞过多的话，会让我们的血液变得十分粘稠。
11、以上说的这四件事都是生活中很容易完成的一些小事，并不会浪费我们太多时间，但是憋着与释放出来的结果是不一样的。所以大家千万不要因为害怕耽误时间或者是有损形象就不去做这些事，这些小习惯平时不注意的话，对身体影响也很大。
12、➢一个内心强大的人，是怎样面对别人的否定的？
13、祝你每天都能有好心情。
14、当人们把有关自己的私密信息展示给另一个人时，他们就在进行自我表露。
15、有时父母期望并要求他们的孩子在他们的孩子准备好之前表现得像成年人一样(出于他们自己不成熟的心理状态)。一个常见的结果是，当一个孩子成年时，他或她会模糊地感觉到他或她是一个需要保护的孩子，但他或她需要隐藏自己，好像他或她一直在长大。然而，儿童不再被允许在成人世界中行为。可以想象，对于一个18岁以上、情感上不成熟的“孩子”来说，面对一个比童年环境复杂得多的成人世界是多么可怕！
16、心肌缺氧：大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺血。心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，于是心跳更加不规律，容易引发疾病。
17、有的人觉得，和别人倾诉内心的不愉快会把自己的负能量传递给别人，是在给别人添麻烦，没人会喜欢。反过来，这不就是一种成熟的表现吗？就像那句话说的：所谓成长，就是一个逐渐把哭声调成静音的过程。
18、很多时候，只要你足够坚强，那些不愉快的感受确实会慢慢地淡化。但是，如果你迷信仅凭自己就可以化解遇到的所有的不愉快，就很可能会受到惩罚。
19、无论哪种方式，它们都能够让我们直面自己，不再逃避，也能带来慰藉与幸福感。
20、该说的话，别总是压抑在心里。如果对方做的不对，就要指出来。别总是一再隐忍，让人得寸进尺。有事搁在心里不说，既气坏了自己，也纵容坏了别人。
四、什么事都憋在心里的人可怕吗
1、直到舍友G有一次感冒了，打算出门买药，舍友们仍然一如既往的向她索求，G拖着病怏怏的身子，穿梭在马路之间，脚步越来越慢，最后独自蹲在一个角落里，看着路边行人来往，苍白的脸上落下了两行泪。
2、首先一个危害就是细菌感染，这是由长期憋尿造成的。我们的尿液中含有较多的细菌，如果你有想要撒尿的感觉，但是你没有及时排泄的话，就会让这些带着细菌的尿液在膀胱内堆积。而我们的膀胱是紧连着尿路的一部分，长此以往就很有可能会引发尿路感染、肾炎等疾病。
3、我想每個人都有自己的方式。不過都說說出來會好點。像憂郁癥這些應該是思想上產生的煩惱太多堆積太多導致的吧。如果真是很難說出口那也不要勉強，用其他方式來愉悅自己，不要沉浸在煩惱里
4、看来你是比较内向的，如果你是一个会自己处理问题的人那还好一些，但是生活或工作中还是会有很多事情不如人意的，多与人沟通，与人交换自己的想法，让别人帮你分担或多少提点意见对你时常不是总帮助，人开朗些好一点，不要让别人觉得你闷不好相处，缩短你与人们的距离感，是一种为人处事的态度，让自己放轻松。
5、长时间你会的抑郁症。和精神病！有气就要发泄出来。怎么释放你自己的情绪。唱歌，多看看喜剧！多去找人沟通！爬山。大声呼喊，去健身房都可以！不要压抑自己。
6、加速脑细胞衰老：生气的时候使得血液都会涌向大脑的，这样会增加我们的脑血管压力。这时候血液中的毒素也是非常多的，氧气少，所以对于大脑来说，生气就是一“毒药”。
7、第憋着喷嚏不打最先影响的就是我们的耳膜，出现耳道疼痛、耳鸣等症状。我们的鼻腔耳道喉咙等都是互相影响的，憋着喷嚏不打的人肯定都有这样的感觉，那就是将喷嚏憋回去了，却突然感到了耳鸣甚至像气从耳朵排出等症状。严重的还会引起耳朵炎症，最后造成听力下降。
8、找点点时间多陪陪他.多和他说说心里话.把你的想法和他说.让他知道你很在乎他.不要把什么都放在心底.有什么事情要跟你说.不要跟他发脾气.不然有什么事他更加不会说.明白吗?好好珍惜现在的一切.总有一天他会明白你的.
9、但代价是，这种消化并不是真的消化，而是一种压抑，把负面的情绪压抑到潜意识中去，结果就是你不会得到真正的解脱，相反会越来越不快乐。而且，这种不快乐也会通过表情、行为举止等非语言信息传递给身边的人，让别人也感到压抑。
10、那一段时间内心非常压抑，每天都是为了那几件事情忧心忡忡。没人诉说，也找不到人诉说，所以只能一个人憋在心里，当时的那段时间真的感觉自己在崩溃的边缘！
11、作者试图在这里解释“情感的不成熟”来自哪里，如何识别一个人的情感是否成熟，它对一个人的生活的影响，以及如何改变自己，走出这一困境。情感成熟的定义:情感成熟是独立面对生活中各种问题(好的和坏的)的能力。
12、身体给予你的每一次疼痛暗示，都是求救信号。
13、欢欢思来想去还是决定分手了，她说，跟一个看不到未来的人在一起，感觉每天的生活的都像在走钢丝，颤颤巍巍的掉不下来，但是也走不到对岸。为了以后的幸福，长痛不如短痛，还是分开算了。
14、不过挺好，顺利毕业之后，生活随波逐流，没有方向没有目标，大学的专业并不是我以后发展的方向，所以先工作养活自己吧，如今工作第三年，自己的情况也就那样，没什么色彩，之前的担心的事情也没有那么困难与不堪。唯一现在还没有结婚，倒是挺烦躁的，处了个相亲对象，也不知道有没有未来，不敢结婚，因为我害怕办婚礼，麻烦而且复杂，所以一切随缘分吧希望一切安好……
15、肯定不好，这样会伤脾的，长时间下去这个人就会变得压抑，进而脾气烦躁，而且一般这样的很难治疗
16、病情分析：您好，尿毒症的主要病因有原发性肾小球肾炎、慢性肾盂肾炎、高血压肾小动脉硬化、糖尿病肾病、继发性肾小球肾炎、肾小管间质病变、遗传性肾脏疾病以及长期服用解热镇痛剂及接触重金属等。指导意见：长期憋尿不会直接引起尿毒症，但是仍会引起许多其它的问题，如小便不利，前列腺问题等，对人是很有害的，建议不要这样做，祝您身体健康！
17、或许你认为不把自己的麻烦带给亲近之人，是一种自觉的关爱。但是，当你的秘密太多，有什么问题都不跟亲近之人商量，久而久之，信任也就渐渐没了。
18、老话说：“病都是‘憋’出来的”，一点都没错。除了以上我们所说的要注意的这四件事，生活中遇到其它的事情我们也一定不能憋着。及时释放心情是对身体最好的调理方式，释放出来心情才会舒畅，心情舒畅了我们的身体才能健康。
19、一些从事对时间要求紧的行业，比如医生、销售等职业的人很容易有憋尿、憋便的习惯。像现在穿防护服的医生，穿脱防护服都非常的费时费力，并且脱下来的防护服不能二次使用。所以他们不仅会选择上班时间不喝水，甚至还会选择憋尿来减少上班时间上厕所的次数。
20、敞开心扉，暴露自我是一件很危险的事情，因为这是在暴露问题。
五、什么事都憋在心里,父母不能说说说
1、那要看你是以什么心态去对待你的心事，一般情况下乐观的人遇到不开心的事睡一觉就忘了，第二天一样以积极的态度面对生活，这样的话你的心理是健康的，不会得病，但如果你是一个比较孤僻的人，性格也比较悲观，你心里的话也不跟别人倾诉，久而久之就会得抑郁症。
2、这一点伤害不管是男生还是女生都会感受到，生气伤肝是不分性别的，保持愉悦的心情对我们来说真的很重要。所以如果被惹火了，不管是以什么样的方式，一定要及时将自己的火气发作出来，憋着不发是会让自己的身体出大事的。
3、属狗人太过于和气，哪怕是生气的时候也总是会尽力克制自己的情绪和表情，让自己不至于在外人面前失态。在他们生气的时候，能够忍耐就绝不会发火，哪怕是委屈了自己，也可能多一事不如少一事，心平气和的解决争端。因此，属狗人很容易生闷气，负面情绪也常常怒而不发，以至于委屈自己。
4、如果你遇到难事却对谁也不开口，自己一个人苦恼的话，这不是一个人扛的英雄主义，而是对亲近之人的不信任。
5、再有我们正常呼吸摄入氧气保证身体各处器官的正常运行，尤其是我们的大脑需要足够的进氧量维系脑部功能。但憋气会使氧气无法及时进入身体，没办法给大脑供氧。缺氧的大脑运行速度就会变慢，不管是思考还是进行正常的脑部活动都会变得迟滞。长此以往，会让我们的大脑越来越疲劳，最后记忆力下降。正在学习期的孩子，一定不要有憋气的习惯，以免对大脑造成损伤。
6、包装底下，依然是痛苦。
7、也有的人觉得，这个世界上并不存在真正的感同身受。有时尝试着和家人或者关系好的朋友说了，对方敷衍或者不解的回应，反而会让自己感觉更难受，甚至悲伤。于是，就会主动选择沉默，还是自我消化吧。
8、为什么一直压着，搞收藏呢。这种负面的东西要及时释放，就像垃圾一样尽快从脑子里清理掉。怎么清理。
9、把话憋在心里，要么就是心胸十分伟大的人，要么就是像我们这种人，不愿意表达自己。
10、生闷气除了会让颜值降低，也会诱发很多潜在的女性健康问题。比如乳腺癌的产生和病情的加重就和我们平时的心情有关。如果你经常生气的话，会使得体内的激素分泌紊乱，轻者出现胸痛胸闷的情况。严重的就会使心情成为乳腺癌发作的诱因。而乳腺癌到现在为止仍然是对女性健康威胁较大的疾病，大家一定要调节好自己的心情。
11、你辛辛苦苦地把痛苦包装起来，加上鲜艳的彩带，执着于美好的样子并没有用。
12、这样的状况持续久了当然会了，不妨把心里的事找信任的人倾述一下，或者写在纸上，或者找个没人的地方喊出来，然后该忘记的就忘记了，不该在意的也不要去忘记他，让自己的心轻松些。一切都会好起来。
13、工作中，从不拒绝别人的人，总是被戏谑为“便利贴”。因为有事只需要写在便利贴上让ta做，ta就会毫无怨言地办好。
14、相反，如果遇到不好的事情总是不开口，虽然出发点是为对方考虑，但是在对方的感受上可能会截然相反。他们会觉得你有太多的秘密，甚至认为自己不被信任，从而产生隔阂。
15、每个人都难免遇到让自己生气的事情，只是各自表达怒火的方式和方法都不同罢了。让我们看看十二生肖中那些在生气时，不会乱发脾气，什么都憋在心里的几大生肖吧！
16、人生在世，难得图个活得开心。有事别总是自己吞，多给亲近的人说说，也是一种信任。
17、你失眠，我恰好陪你一起醒着。
18、我也回问他从哪里回来，他告诉我刚从法国回来。
19、这就是极端情况下，把所有不愉快的事憋在心里的人可能会付出的代价。
20、村上春树的小说《挪威的森林》里，曾对女主人公直子的姐姐有过这么一段描写：
六、什么事都憋在心里会得什么病
1、剧集《今生是第一次》里也有类似的情节：
2、病情分析：指导意见：我有一个患者，就是憋尿，出现的肾病综合征，后来用药10多年激素，出你的问题，会导致肾脏疾病。现肺癌，故去了，走时63岁。他就讲：憋尿出现了慢性肾病。你懒惰，考虑是中医肾虚。熟睡不喜欢别人打扰，是心烦，说明中医的阴虚内热。
3、最明显的一个危害就是会让你排便越来越困难，因为我们没能及时排出的粪便都被堆积在肠道中，我们的肠道作为消化吸收系统，会对粪便中的有益物质，比如说水分进行二次吸收。这样之后你的粪便就会越来越干燥，排便就会越来越困难。