一、心里难受说说心情短语
1、不要给自己扣上抑郁症的帽子。
2、当感觉不适的时候请去看心理医生或者心理咨询师。
3、但凡不圆满的爱情，始于欺骗自己，终于欺骗他人。
4、问题分析：您好，你的症状考虑为神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭。饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物。意见建议：多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
5、有些事不说是个结，说了是道疤，结可以解开，疤却永远都在。与其掏心掏肺说的真心话到了别人那成了个笑话，不如让它直接烂在心里，自己消化。
6、你在意什么，什么就会折磨你。“期待”是所有心痛的根源。
7、最近水逆到爆,礼让行人扣分!车被刮!踢个沙滩足球脚趾头扭着!我的妈,这一天是真心的快崩溃。
8、日子如同清风吹起的书页，哗啦啦地就翻到了结尾，我闭上眼睛合上了结局。后来，你还是没有再来。
9、委屈受多了给我再甜的糖也会扔。
10、《夏日绝句》生当作人杰，死亦为鬼雄。至今思项羽，不肯过江东。李清照(1084年3月－约1155年)。号易安居士，齐州济南(济南市章丘区)人。宋代女词人，婉约词派代表，有“千古第一才女”之称。
11、谢谢每一位读者的关注，谢谢，也谢谢悟空的邀请。
12、看着别人的故事，流着自己的眼。那些最终会让你陷进去的，一开始总是美好。
13、别傻了，不在乎你的人怎么会在乎你难不难过。
14、渐渐发现熬夜其实很困，只是心中一直有所期待有所牵挂，它让你感觉下一秒可能会有所惊喜，也许是你孤独惯了，幸福的人是从来不晚睡的。
15、你只是他生活中的甲乙丙丁，干嘛自以为是的自作多情。
16、有时候你把什么都放下了，不是因为突然就舍得了，而是因为期限到了，任性够了，成熟多了，也就知道这一页该翻过去了。
17、你再不来，我的心就要下雪了。
18、好好的爱情，怎么就变成自作多情了。
19、曾经天真地以为，用真心对任何人，就可以得到真正的友情，真正的爱情。后来，认识了一些人，经历了一些事，才知道一切都只是我以为。
20、整个城市都睡了，只剩我和我的心事不能寐，夜未央、情已逝，那个好久不见的你，又占据我的回忆。
二、分手了心里难受说说心情短语
1、你以为你对他的想念，已经到了极致了，已经不可能想念得更多了，结果，在某一个意想不到的时刻，你又成功的，比原来想他的程度，再更多想念他一点点。
2、我们总是在开始时毫无所谓，在结束时痛彻心扉。
3、当我们认为自己就是什么病症的时候，我们会把自己看成一个病人，并不利于自己的恢复。’
4、秋水泱泱，月影疏疏，载不动几许相思，几许愁，兰舟之上影消瘦，倚栏杆，花飘零，点点滴滴泪自流。月光如水，繁星如眼，银白色的月光洒满这深秋冷夜，簌簌秋风墨染了一池的怅惘，秋渐浓，夜微凉，满地残花堆积，不知何处惹相思！秋、你将一席忧伤写尽。秋、你将一缕愁思堪寄。秋、你墨染了谁的愁？
5、以前打扰了，以后不会了，就当风没吹过，你没来过，我没爱过。关于喜欢你这件事，就当闹了个笑话吧。
6、当无力去改变一切，无力去做一些想做的事，无力去拥有想要的东西，是多么压抑。尤其无力改变身边最亲近的人，内心是多么焦虑，一切是那么无奈。
7、如果我从没遇见你，如果我从没爱上你，如果我一开始没坚信，也许我就不会是现在的这个自己。
8、不是想喝酒，心情所困，无从派遣。。醇酒愈香，饮酒本就是愁，奈何酒不醉人人自醉。一杯杯觥筹交错之间，暗藏更多的是喝酒人的心思和悲凉。哥喝得不是酒，是寂寞。喝多难受的人都是傻叼。再来一瓶！哥这会儿能打死一头牛！喝酒伤肝，抽烟伤肺，总比伤心好。红酒神伤，苦涩的是否只有酒精，滑下的液体反射的是谁的泪。今朝有酒今朝醉。
9、以为会回到以前看来是我自作多情了对不起。
10、我倒是不在乎万箭穿心，就是别让我知道，里面有一只，是你放的。
11、你一定有过这样的时候吧，想要倾诉，却发现身边无人。所以，你习惯了孤独，学会了坚强。
12、心理咨询并非针对病人，而是为了让人可以过的比之前更好的一种职业。这不是自己有病的象征，反而是自己关爱自己，心理健康的表现。
13、项羽，为了无愧于英雄名节，无愧七尺男儿之身，无愧江东父老所托，以死相报。“死不惧而辱不受”的英雄豪气，漫染纸面，力透纸背，令人叫绝称奇而无复任何言语。
14、我真恨我自己，本就不该涉足你的世界，硬是不计后果地闯入，到头来还是多余。
15、亲爱的，请别迷失到太远的地方。
16、这也许只是漫长人生中平淡的一天，但我会一直记得它，无论再过多少年。
17、因为不配，所以说声失陪。
18、这世上最遥远的距离，不是当爱已成往事，而是你以为刻骨铭心的往事，在对方眼里不过是早已遗忘的一粒沙。
19、他是你的生活背景，而你是他的甲乙丙丁。
20、为了一个你，我和多少人淡了关系。结果，你走了，他们也没了。
三、一种说不出的难受句子
1、无论你处于哪个阶段，无论你如何调节情绪，无论你心态多么良好，都有心累的时候，心累的感觉，心累的阵痛，心累的无奈。
2、那时候我眼光不好，喜欢了就喜欢了，没有办法。
3、没受过伤的人，才会嘲笑别人身上的疤；没丢过东西的人，不会知道失去有多痛。
4、当我和别人之间没有联系的时候，我感到孤独，但是当我存在的时候，我感到单独。
5、我们都是一群多么可怜的人，喜欢的人得不到，得到的不珍惜，在一起的怀疑，失去的怀念，怀念的想相见，相见的恨晚，终其一生，都满是遗憾。
6、不在一齐就不在一齐吧，反正一辈子也没多长。
7、当分离的日子数以天记，而相聚的那一天，又遥遥无期。回忆也变得遥不可及。一种过往，一种莫名的殇。
8、妈妈真的太伟大了，感恩。我现在也怀孕了，好幸福。怀孕后感觉整个人都废了，这不舒服那不合适，真正开启艰难的人生征程。怀孕后，老公对我更好了，有宝宝有老公陪在身边，我觉得自己是最幸福的。好难受的孕晚期，怎么躺都不舒服，还要遇到高温，怀孕好辛苦。当你怀孕的时候你看到满小区都是孕妇，而平时却很少看到。是因为怀孕才引起你的疼痛，我当时心里很乱，我就简简单单的回复了你。十月怀胎，一朝分娩，世界上怀孕母亲是最辛苦的，也是最美的！怀孕不容易，但陶冶还算对我好，感到幸福的时候哎生气的时候多！怀孕的日子真幸福，天天都在家里当残疾人，想吃就吃想睡就睡。怀孕以后更懂得父母多辛苦，妈妈我爱你，希望以后可以有时间多陪伴在你。
9、愿我来生，行走世间，不染情爱，不再遇他。
10、在没有你的街道里徘徊，习惯一个人仰望星空的孤独。
11、如果可以，我希望能回到最初，在我遇见你的前一刻，我先转身离开。
12、有一种漂流，不需要呼喊，有一种告别，不需要听见。
13、这首诗起调高亢，鲜明地提出了人生的价值取向：人活着就要作人中的豪杰，为国家建功立业；死也要为国捐躯，成为鬼中的英雄。
14、也许就仅仅因为见惯了孤独，发现孤独也可以悠然，也许收获了太多的忧伤，发现忧伤也可以释怀。
15、岁月如歌，伴伊吟；坎坷人生，伴伊度；灯火阑珊，伴伊眠。时光静好，与君语；细水流年，与君同；繁华落尽，与君老。
16、不属于我的东西，我不要。不是真心给我的东西，我不稀罕。
17、当你拼命想要宣泄刻骨的恨的时候，最无力隐藏的，该是同一份铭心的爱。
18、都那么久了该回来抱抱我了花非花，雾非雾，坍塌的一颗心怎能把你留住。
19、那些有你的时光像是一个黑洞，掉进去我就再也没走出来。
20、这个世界上最深的伤害，不是背叛也不是不喜欢，而是极致深爱之后的逐渐冷漠。
四、心里难受说说心情短语句子
1、尽管我的心碎了一地，我还是止不住去爱你。
2、四 把内心的难过说出来，让周围的亲人，朋友帮帮你，不要一个人硬撑，毕竟关心你的人，爱护你的人不希望你这样，他们会一起帮你渡过难关的。
3、时光模糊了你的样貌，却重现了你毅然离开的背影。
4、不知结果的爱恋，让预言猜测欣喜欢愉嫉妒忧愁，充斥生活里的每一秒钟，不知不觉间，竟已然成为诗人。
5、生不对，死不起，爱不留余生。
6、抑郁症不过是心理的感冒，只要运用适当的方法就可以治疗的。
7、把李清照一首励志的诗和你分享。
8、再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散，再爱的人也许会离开，所以你要乖要长大，不要再张口就是来日方长，而要习惯人走茶凉。
9、有一种感觉，像是一句话在心里憋了太久，也许，说出来会好过一点，却也因为憋了太久而再也说不出口，然后一直卡在那里，固执的不肯离开。
10、(2)认清了自己之后，就要采取一些方法来有效的缓解自己的压力了。比如说，潜意识进行调节的方法，要努力以意识来控制情绪的变化， 可以用"我应……""我能……"加上要想办的事情来调控自己的情绪。转移注意力的方法，把注意从自己消极的情绪上转移到有意义的方向上。在苦闷、烦 恼的时候，看看调节情绪的影视作品，读渎回忆录都能收到良好的效果。
11、别总是来日方长，这世上回首之间的都是人走茶凉，他的嘴终会吻上别人的唇，把给过你的，没给过你的，全给另外一个人。
12、再好的东西都有失去的一天；再深的记忆也有淡忘的一天；再爱的人，也有远走的一天；再美的梦也有苏醒的一天。该放弃的决不挽留，该珍惜的决不放手。
13、有些风景，只能喜欢却不能收藏，就像有的人，只适合遇见却不适合牵手一样。
14、希望你别像风，在我这里掀起了万般波澜，却又跟云去了远方。
15、有时候人就是这么奇怪，受了天大的委屈都不会吭声，但听到安慰的话却泣不成声，那些硬生生憋回去的眼泪，往往会败给一句简单的安慰。
16、距离大概就是指：你知道我没睡，我也知道你没睡，看着彼此更新的消息，却不能说上一句话。
17、要记住，无论我们最后生疏到什么样子，曾经对你的好都是真的。
18、五 找个地方发泄一下，比如大醉一场，比如运动一下，或者找个地方喊出来，哭出来，说不定就想通了。
19、人的一生要疯狂一次，无论是为一个人，一段情，一段旅途，或一个梦想。
20、(1)先要认清自己到底想要什么，自己的能力到底是什么，自己的极限到底是什么，对有些事情到底能不能做到，是不是这些事情很难做，还是自己的原因，因为一些事情耽误了，对于这些都要有一个良好的认识才行。
五、心里难受的说说心情短语
1、给不了你要的幸福，所以选择退出。
2、为你撑伞的是我，借你肩膀的是我，伴你长夜痛哭的是我，可你爱的不是我。
3、因为一切都看透了才会得个一无所有。
4、你的手是我不能触及的倾城温暖，我的心是你不曾知晓的兵荒马乱。
5、后来日记撕了，酒杯也砸了，没有完的故事也算了。
6、青春是一本太仓促的书，我们含着泪，一读再读。
7、斑驳的流年里，有些劫难，终不能幸免。
8、当感觉心理不适，或者想不开的时候就去进行心理咨询。
9、听不到的笑声，看不到的笑容，得不到的幸福。
10、我们遗憾的并不是错过了最好的人，而是遇到了最好的人，却把最好的自己用完了。
11、我渡得过万里狂风，渡得过诗酒年华，却渡不过你不顾一切离去的决然。
12、以往的我一身傲骨出此刻你的世界里，如今的我一身狼狈消失在你的世界里。
13、当情绪不好的时候，我们有很多改善的方法，比如运动，自我分析，和朋友聊天，等等都可以很好的改善自己的情绪，这个时候努力刻意的多去做这些事情。而在心理上不要给自己定义为抑郁症之类的病症，定义是医生之间相互诊断交流用的，个人的话只要感觉自己不舒服，去改善就可以了。
14、喜欢一个人没有错，错就错在喜欢一个不喜欢自己的人。
15、爱一曲，唱尽心泪，血写情愁恨，彼岸花开无归期，读着自己的故事，一份爱情，一段情殇，让此生为之感动，让此刻为之落泪，让多少无悔墨笔为之抒写不老的怨曲。涅盘阙词，允我于冰冻三尺之下，任相思静水流深，夜又更深时，幽问帘外风，何人剪影，慰我薄凉？
16、我们的感觉不一定准确，但是一定可以提醒我们什么。所以当自己感觉不舒服了，心情不好了，这个时候首先需要做的就是去弄清楚自己的状况。
17、我们不过是路人而已，哪来的爱情呢。
18、人真的很奇怪，自己本来就不快乐，还总要为了别人难过。自己本来就难过，却还要为了别人强装快乐。
19、总以为自己已经成熟，想要品尝酒的苦涩。待回头，原来这就是天真。
20、这世上有成千上万种爱，但从没有一种爱可以重来。
六、心里难受说说心情短语
1、幸福就是个比较级，丢了你的我，只能给别人垫底。
2、你还是放弃了，这个拿青春和你赌的姑娘。
3、把破碎的碎片小心拾起，拼凑过后，是否还能恢复？
4、我像疯子一样喜欢你，你却像瞎子一样看不见。不求你深深记我一辈子，只求别忘记你的世界我来过。
5、人来人往车不断，感情终归两路散。
6、有些话不是不说，只是不能说。有些爱不是不爱，只是不能爱。
7、每当我看天的时候我就不喜欢再说话，每当我说话的时候我却不敢再看天。
8、你可以一杯滚水烫死我，也可以一杯冰水冷死我。但你不能一杯温水耗着我，我要的是黑白分明，直接利落。
9、你如今的一句对不起，讽刺了当初我爱你。
10、你说你放过我了，但是回忆一直揪着我不放啊。
11、但曾相见便相知，相见何如不见时。安得与君相诀绝，免教生死作相思。
12、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。有时候心里会有种很无力的感觉，明明想做点什么但是什么都做不了什么都改变不了，比如现在。心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。在我们说“没事”的时候，却往往是最难受的时候。我并不失落，我也没有受伤，没有生气，我只是有点累了，我厌倦了付出太多，回报太少。我只是偶尔会累，会哭，会无理取闹，会感觉心烦，会对所有都陌生。
13、爱情就像玻璃，一碰就碎，碎的是心，不是情。
14、要怎么拒绝大脑去思念你，要怎么述说我对你的思念。
15、伤害你的不是对方的绝情，而是你心存幻想的坚持。