一、醉茶失眠的说说
1、我无意间闯进了你的世界、却发现怎么也走不出去了。
2、当有人突然从你的生命中消失，不用问为什么，只是他或她到了该走的时候了，你只需要接受就好，不论朋友，还是恋人。所谓成熟，就是知道有些事情终究无能为力。
3、失眠的时候已经把人生计划八百遍了，每天还是一样。
4、月光漫漫，寂寞的夜里，总会有一束多情的花在希望中苦苦等待，等待着黎明的到来。
5、茶碱是一种中枢神经的兴奋剂，过浓和过量都容易“茶醉”：血液循环加速、呼吸急促、引起一系列不良反应。造成人体内电解质平衡紊乱，进而使人体内酶的活性不正常，导致代谢紊乱。其致醉物质是其中的咖啡碱和氟化物。有些人连喝几杯浓茶后，常出现感觉过敏、失眠、头痛、恶心、站立不稳、手足颤抖、精细工作效率下降等现象。实际上这是过量咖啡碱所起的作用。茶醉严重者可发生肌肉颤抖，心率紊乱，甚至惊厥、抽搐，这是中枢神经系统发出的危险信号，应当立即送医院抢救。茶叶中含有较多的氟，氟在人体内蓄积过多会使人出现慢性中毒。主要症状为牙齿变色和缺损，四肢脊柱骨骼和全身关节疼痛，全射身无力，严重时肢体功能发生障碍，骨骼和关节变形甚至瘫痪。。
6、你一定没有注意过我满脸微笑说不介意时眼里的绝望。
7、在日常生活中，很多人习惯喝茶，对于不是经常喝茶或者偶尔喝一点茶的人来说，睡觉前喝茶是肯定睡不着觉的，但是经常喝茶的人晚上喝淡一点的茶水是不会有影响的。
8、等你熬过那些孤独无助的时刻，你才会发现，原来自己并没有想象中那么脆弱。原来一个人，也可以活成千军万马的模样。
9、齐齐哈尔这名交警获得人民日报点赞！来看视频……
10、睡一半觉得不好玩就醒了，想披着被子去敲你的窗。
11、你要明白，再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散，再爱的人还是会离开，所以你要乖，要长大，不再张口就是来日方长，而要习惯走人茶凉。
12、说好了的念念不忘，现在却被扯的只剩下单薄的言语。
13、经典犀利的句子：当全世界抛弃你时，你才知道什么叫珍惜
14、也许你走出了我的视线，却没走出我的思念。
15、想睡的人睡不着多半是因为睡不着想睡的人。
16、人生如梦，我总失眠。人生如戏，我总笑场。
17、另外，对咖啡碱的耐受能力也是因习惯而异、因体质而异。有些人整天喝茶，也不失眠，有些人突然大量喝茶或空腹喝茶，就会出现心慌、头晕、四肢乏力等症状(这是所谓的“醉茶”)。至于咖啡碱，随着频度和用量的增加，人的耐受能力也会提高。
18、喝茶时不妨吃些咸或甜的东西，例如：枣子、橄榄、花生、小甜点等。补充钠离子，增加血糖，这样可以减少茶醉的现象发生。
19、夜晚品茗，确是一件美事，但刚刚才开始喝茶的茶友会容易失眠，故而不敢晚上喝茶。但其实，晚上喝茶也有可以不失眠的方法，如果方法不奏效可以多试几回。
20、采用黄精、玉竹各30克，决明子9克，川芎3克。(用法)将上药共制粗末，放入杯中，用沸水冲泡，代茶饮用。每日1剂。(功效)益气镇惊，安神定志。用治心胆气虚型失眠。
二、喝茶失眠的文案
1、空腹喝刺激性强的茶，出现心悸、头昏、眼花、心烦等身体反应，好像喝酒醉了一样，俗称"茶醉"，茶醉多因饮茶过多、茶过浓或饮茶时间太长引起。
2、喝茶有些费钱，像我现在基本一个月需要半斤多一点的茶，我喝的茶一般都是300元半斤的，这么多年算下来喝茶也花了不少钱，不过媳妇说:“喝点茶总比抽烟喝酒强。”因此我觉得在能力范围内喝点茶还是不错的，毕竟钱不是靠嘴省下来的。
3、茶叶是中国的国饮，也是世界上仅次于水的第二大饮品，中国作为茶叶的原产国，茶叶的产量和消耗量都是位居世界第一位的，老百姓的开门七件事“柴米油盐酱醋茶”中茶也是必备的一项。
4、想想其实还蛮刺激的，不用像别人一样大学毕业以后可能21岁，然后无聊的做同一件事50年，期间无非找个爱你的生个孩子然后在照顾孩子一辈子。辉煌无非银行卡多位数字，低谷无非找个人喝喝酒安慰安慰，其实就这么简单，朋友圈永远不会变，你会接触看起来体面的圈子，不会体验更多，然后就那么一辈子过去了。
5、真搞不懂我在留恋过去的什么，一个曾经爱过的人，一段可笑的故事，还是一次可悲的情深！
6、我越累越想睡，天越黑我越怕鬼。
7、首先我们要明确，茶能提神是因为它含有咖啡因，那就是让你兴奋的东西。咖啡因含量越高，它越容易让你兴奋。茶叶里的咖啡因含量主要是取决很多因素，例如品种、生长条件、采摘季节、采摘标准、加工等。
8、空腹时，茶叶中的部分活性物质会与胃中的蛋白结合，对胃形成刺激，容易伤胃除了会对胃肠有刺激，空腹喝茶还会使消化液被冲淡，影响消化。同时，空腹时，茶里的一些物质容易被过量吸收，比如咖啡碱和氟。咖啡碱会使部分人群出现心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等症状，医学上称之为“茶醉”现象。一旦发生茶醉现象，可以吃一块糖或喝上一杯糖水，上述症状即可缓解并消失。
9、夏季容易心火旺，夏末秋初喝些偏凉的绿茶正好可以帮助缓解肝火和心火。同时绿茶是不发酵茶，所以一般能够更多地保留茶叶内的天然物质，如茶多酚、咖啡碱、茶氨酸、维生素、儿茶素等。从而形成了绿茶“清汤绿叶，滋味收敛性强”的特点。其中，绿茶中所含有的儿茶素最丰富，因此更具抗氧化性，对致癌物质的合成有阻断功能。
10、立即吃些饭菜甜点可解醉
11、空腹时胃中含有大量胃酸，茶能稀释胃液，降低消化功能。
12、再怎么逗一个女孩笑，也比不过一个让她哭一次的男人重要，此话让我失眠很久。
13、夏末秋初天气还是很闷热，很多病人出现心慌、头晕、四肢乏力的症状，经确诊，其中有些病人都是因喝茶不当引起的“醉茶”。心慌、头晕、四肢乏力或站立不稳并有饥饿感，这些都是“醉茶”的症状，那些平时多以素食为主，少食脂肪的人如果大量饮用浓茶，就可能导致“醉茶”；空腹饮茶以及平时没有喝茶习惯，偶尔大量饮用浓茶也有可能引起“醉茶”。
14、当一个人熬过了最艰难的时候，就不再想去寻找依靠，任何人都是负累。
15、很多人都对红茶味苦、色重的口感不习惯。专家介绍说，红茶要想变得清淡，主要靠茶叶用量和放水量来调节。一般人放3—5克茶叶就可以，口味淡者可放得更少些，保证茶和水的比例为50∶也就是说如果放3克红茶，应当用150毫升水来冲泡。红茶与瓷杯搭配，视觉和味觉效果最佳，建议大家每杯茶冲泡3—5分钟。
16、我想回答你很多问题甚至连答案都想好了可你却从来不问我。
17、有些人，临睡稍一思想，就会失眠;另有些人，清醒时胡思乱想，就会迷迷糊糊地入睡。
18、高冷霸气的个性句子，精辟至极，每一句都值得珍藏！非常经典有深度的个性签名，简短精辟，句句值得收藏！
19、因您有目眩症状，首先建议您去眼科检查，明确是否存在相应疾病。为了进一步了解身体其他情况，还可以做一些常规体检和化验，以明确有无异常发现。
20、世上有很多东西是可以挽回的，譬如良知，譬如体重，但是不可挽回的东西更多，譬如旧梦，譬如岁月，譬如对一个人的感觉。
三、因茶失眠的说说
1、好像每次都是这样，没有例外。在我们最需要有一个人去依靠的时候，往往到最后都是自己一个人挺过去的。
2、喝茶因人、因场合而定，如青年人大多不善喝茶；而中年人喝茶若在工作单位，一天两壶，都是为了工作忙，顾不了多喝；退休回家便可多喝了一天四至五壺，客人来了还要多，既便你刚冲上的新茶，也必须倒掉重新冲茶，这是对客人的尊重。当然，人的习惯不一样，冲几壶也不是一定的。
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4、悲伤的秋千总有微风陪伴，孤寂的夜，总有繁星点点，蓦然回首，你会不会在我身边。
5、茶叶里的咖啡因较为稳定，不会因为发酵过程而损失多少。很多人感觉绿茶的咖啡因更高，是因为绿茶里的茶多酚没有被氧化，咖啡因处于游离状态；而茶叶发酵后，茶多酚会把咖啡因包裹起来，对肠胃的刺激较小，但是含量并未减少。
6、我失眠了，我的全世界却睡的安稳。
7、平日喝的茶是高发酵的熟茶，猛然改喝低发酵或不发酵的绿茶或生茶时，因为这些茶所含的茶碱较高，又喝得过量，也会茶醉。
8、很多茶叶能满足以上的要求。比如黑茶、老白茶，尤其是贡眉寿眉一类较粗老原料制作的白茶。还有全发酵的红茶，茶黄素保留的非常多，暖胃安神，茶氨酸保留较多，且口感较绵甜、清淡。
9、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一种痛。
10、是会茶醉的，我有次是晚上8点多买的丝袜奶茶，喝完之后晚上睡不着觉，后来查了一下是因为茶醉，而且因为茶里面的茶多酚和咖啡碱导致人的精神会很兴奋，从而导致晚上睡不着觉也是正常的。加班的人和喜欢熬夜的人应该会很喜欢，比喝咖啡还有效。
11、喝茶可以平心静气:“万丈红尘三杯酒，千秋大业一壶茶”，喝茶的过程从最开始的纯属解渴润喉，到后来的闻香品茗，这本身就是一个修炼过程，喝茶越久的人对于茶的依赖性越强，而且喝起茶来也会变得越来越讲究，对于茶具、茶叶品种、冲泡的水温等也会变得越来越认真。不过喝茶这么多年，我也不断的总结和摸索出一些经验:太浓的茶是不能喝的，因为有段时间我特别喝浓茶，后来一次体检时发现有肾囊肿，找了半天原因估计就是因为喜欢喝浓茶的原因，因此现在喝茶我是宁淡勿浓。
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13、时间几乎会愈合所有事情，请给时间一点时间。
14、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。
15、有些关系，断了就断了，好聚好散，各自安好。
16、由于浓茶中的咖啡碱含量相对较多，如常饮浓茶，咖啡碱大量积累可对整个中枢神经系统产生强烈的兴奋作用，使大脑处于过度兴奋状态，尤其是晚上饮浓茶往往会严重影响睡眠。
17、发生醉茶了，应该马上吃些糖果、点心之类的东西，或多喝些开水，可以解醉。
18、大概一个人久了，可以忍受的孤独指数也在不断增加。那些过去以为两个人一起完成才最浪漫的事，慢慢的我都自己去实现了。
19、当你变成了我生活中的习惯，我才发现我离不开你。
20、我有一千种想见你的理由，却缺少了一种见你的身份，我有一万种拥抱你的理由，却少了一种拥抱你的资格。
四、喝茶失眠发朋友圈
1、饮浓茶可促使胃酸分泌过多。因为茶中的生物碱可降低能够抑制胃壁细胞分泌胃酸…
2、是因为真的爱你们，所以在听到别人给你不好的脸色的时候会难过，在听到你喝酒的时候会想着给你打电话，在看到你发的心情不好的朋友圈时会很不舒服，因为不在你们身边，所以很难过，很想你们，真的希望你们没有烦恼没有痛苦的开心的生活，我爱的你们。
3、也许你走出了我的视线，却没走出我的思念。
4、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌。最后你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。
5、我想回答你很多问题，甚至连答案都想好了可你却从来不问我。
6、人总是这样，会对爱情期待，向往。有时或怀疑，或迷茫。有伤，有痛。有哭，有笑，有时痴狂。他人褥我，骂我，爱我，恨我。但那又能怎样呢？我还是我。送你一首我写的小破诗，求采纳，谢谢！
7、所有人都觉得你过得很好，有不少朋友。别人猜测着你有数不清的暧昧关系，可是只有你自己明白，一个人在家开着灯整夜失眠的时候，你不说话房间就一点声音都没有。
8、浓茶中的含氟量偏高，长期饮过浓的茶，反而易引起龋齿，同时还会使牙齿表面沾上一层釉黑色。
9、其实我们都没那么喜欢玩手机，而是害怕失眠而已。
10、不要喝酒不要熬夜不要想起这么糟糕的我，也不要回来找我。
11、累的时候抱抱自己，哭的时候哄哄自己，身边不可能无时无刻有一个人陪着你宠着你，要学会自己心疼自己。
12、爱上你，只用了一瞬间，忘记你却用了一辈子，甚至还不够。
13、你睡了么，可惜我失眠了。
14、最新的适合发说说的句子，句句深入人心，喜欢就收藏吧！
15、长时间失眠如果头颅CT、脑电图正常，还可以考虑心理障碍，建议可以选择试用抗抑郁剂或抗焦虑药，但要注意药物禁忌证，还可以去心理门诊或神经内科咨询治疗。
16、而绿茶是有清热解毒的功效的，未发酵的绿茶性寒凉，有清热、利尿、助消化的作用，适合体质强壮、容易上火的人，如出现口干口苦、口舌生疮、喉咙痛、大便结燥、大便黏液、排便痛等症状，可适当喝喝绿茶。
17、当你半夜不想回家，想找个人喝酒的时候才发现，真正能陪你喝到天亮的其实并没有几个。
18、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。
19、突如其来的恐惧占据了我全部的睡意。我在梦与醒的边缘不安地徘徊着，像个临死的病人一样在充满福尔马林气息的梦里挣扎。
20、作为一个土生土长的北方人，算来我喝茶的茶龄也有接近30年了!从最开始喝茶纯是为了润喉解渴，发展到现在每天基本都是以茶带水，现在给我喝白开水会有些难以下咽。喝茶这么多年给我带来的体会有这么几点:越喝越馋:虽然都说“茶无定味，适口者珍”，但是喝茶喝过好茶以后劣质一些的茶就变得难以下咽，这也是为何古人把安于清贫的人比喻为安于“粗茶淡饭”的原因。
五、茶醉失眠怎么办
1、有些事情不是说不想就能不想的，有些话不是看过之后就会忘记的。
2、开始入门，觉得喝茶舒服、有品味、爱屋及乌喜欢茶具；成高手，感受香、醇、韵、滑等等，看出品种、产地、制程等；后来，从茶汤看见春天、看见人生，进而看见宇宙甚至无极；最终，茶汤，还是茶汤，是真水无香，是无味之味。乱飘僧舍茶烟湿，密洒歌楼酒力微。江上晚来堪画处，渔人披得一蓑归。——郑谷《雪中偶题》
3、有时候真想痛痛快快醉一场，醒来后到一个没有人认识我的远方，然后一切从零开始。
4、别说我很好，我很好，你为什么不要？
5、不闻不问不一定忘记了，但一定是疏远了。
6、不常喝茶的人或空腹喝茶太多、太浓的人，容易出现“茶醉”。其症状的表现是失眠、心悸、头痛、眼花、心烦、四肢无力、肠胃不舒服等。主要原因是系统紊乱。这时，只要口含糖果或喝些糖水，便可缓解。吃点稀饭效果更好。
7、新茶更容易醉人。所谓新茶，是指当年春季从茶树上采摘下来的鲜叶加工制作而成的茶叶。最新鲜的茶叶营养成分不一定是最好的，而且许多人饮用新茶后会出现头晕失眠、四肢无力、胃痛腹胀、便秘等一系列不良反应，有人称之为"醉茶综合征"。
8、多年后，再回想年少时的迷茫和执着，或许原因都记不得了。
9、喝茶的时机也要掌握好，现在一天当中我只在上午和下午三点以前喝茶，过了这个时间段就不在饮用，因为晚上喝茶夜尿太多影响睡眠。
10、渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。你在意什么，什么就会折磨你。期待是所有心痛的根源。
11、有没有一个人，在你失眠的夜晚为你挂着，等你安然入睡后，轻轻地说一句：晚安，傻瓜。
12、是你的，就是你的。不是你的，不必强求。努力了，珍惜了，问心无愧。其他的，交给命运。
13、每晚失眠只为想一人的北鼻在哪里。
14、红茶是全发酵茶，茶多酚含量少，经过“熟化”刺激性较弱，较为平缓温和，适合饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。
15、适合女生晚上发的伤感说说，一秒勾起你的心酸往事！
16、喝口感有甜的茶。茶氨酸多，科学证明茶氨酸比安眠药更有利于睡眠，且无任何副作用。
17、其实我没那么坚强，只是像多数人一样学会了伪装。
18、有杀气！霸气外漏的个性句子，总有一款你喜欢
19、难不难过都是自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事。