一、午休过后的心情说说
1、小荷初放立夏到，蜻蜓点水漫快乐，夏日里面晒幸福，如意欢乐浸心田，百花缤纷乐逍遥，条条柳丝传祝福，愿你立夏快乐，逍遥自在，清爽一夏!
2、友情的戏码演完了。你可以滚了原来我弄错了，友情看得太不清!别后悠悠君莫问，无限事，不言中友谊是金钱买不到的
3、人和树一样，越是向往高处的阳光，根就越要伸到黑暗的地底。午安。
4、早上九点醒，十点起床，吃完早饭十一点了，然后现在睡午觉，醒了四点多吃午饭，我这一天天跟娃过的，太不正常了。
5、希望睡个午觉醒来，不流鼻涕，不头疼，不全身乏力。感冒听难受
6、午睡这么久，其实并不好，科学表明，每次午休保持15分钟左右最佳，也就是平时我们说的眯一下，这样会有很精神，睡得久了反而没精神，越睡越困
7、再坚持一下，这世间的温柔都在等你啊。
8、肥胖的人一般饮食量较大，人睡眠状态下消化能力减缓，食物容易堆积，午睡时间过长，容易加重或引发肥胖。
9、德国一项调查发现，近八成人周一起床后情绪低落，也是职员请假的高峰日。
10、♫陪着我们一起家访的陈老师，教语文，水平非常高
11、活着好累啊，自己的心都操不完还要操心这个操心那个。最怕麻烦的人永远感觉有解决不完的麻烦。不想活了。每天测体温，得等大家测完才能午休，操不完的心。头疼！从此不想管事也要管事，不想操心也要操心，操不完的心，干不完的活，累真累。
12、又一个小男孩说：不对，两米九！
13、上课时快乐轻松的心情，在家访后变沉重了。
14、让夏风带去我最清凉的问候，让夏虫捎去我最温馨的歌唱，让夏日献上我最亲切的热情，让夏雨带去我最深沉的祝福!祝你立夏快乐!
15、春渐去，立夏日，心情爽，幸福你，绿豆汤，消暑气，柠檬汁，养身体，冰糖梨，降火气，甜蜜橙，睡眠好，多散步，心灵美，祝福送，幸福绕，健康伴，乐逍遥。
16、立夏表示告别春天，迎来夏天。这是一个充满活力、大地换新颜的季节。
17、首先就是你要正确的看待这个问题。因为只有你正确的看待了这个问题之后，你才能够很好的从这个问题中走出来。其实这是一种很正常的一种生理状态，我也有啊。所以说，在这种情况下，我的建议还是你不要和别人交流，保持自己沉默的状态。这样首先可以，保证你不会将这种状态传染给别人，不会影响别人的正常的心理状态。
18、真诚的问候，胜过黄金;暖暖的关怀，带去温馨;小小的短信，送上祝福，立夏时节，季节交替，愿你照顾好自己，一切皆如意。
19、元旦第二天，冰箱除冰，收拾；买菜、煲汤；读会儿书。以及，美美的睡个午觉！
20、被人懂是幸运，有人懂是幸福，懂尊重才有尊敬，懂让步才有天空，懂付出才能得到，懂珍惜才配拥有，懂人心才得人心，懂人情才会做人。午安。
二、午后休息说说
1、天气晴，今天休息。在家睡一天，舒服。但是心情不是很好，想的有点多，碰见不开心的事，深刻检讨自己，别想了，无所谓。
2、没睡好的一天：人生好累啊。都就这样没啥意思。睡饱了的一天：人生又充满希望了。有激情有挑战！
3、一般午睡后，人在刚刚醒时会有一些恍惚的感觉，此时不要急着马上工作或者学习，最好先喝一杯水，清醒一下后再投入工作。我们也可以适当地缩短午睡时间，或者出门晒晒太阳，让体内还残存的褪黑素尽快消失，亦或是做一些适量的运动，有助于体温的回升，这些都可以帮助身体快速地回复正常状态。
4、一下子解决了三件事，这半天也不算浪费，回家卸妆点外卖，睡午觉看剧，完美。
5、周五给人的感觉就像得到一张时间支票，马上就能随意支配时间了，欢欣的情绪让人不容易累。
6、♫希望这张球星卡，能够引起孩子对篮球的兴趣
7、人在周五不仅效率最高，且干活保质有保量，一些平时看来棘手的事都能轻易完成。
8、休息一天，早上起来满血复活的感觉！天气不好心情也很好。
9、最好的那个朋友，无论是远隔千里，还是近在邻舍，相处起来，都是非常和谐、非常舒畅的。
10、微胖的老人，不仅健康、好看，还有活力、有福相，他们心宽体微胖，更热爱生活，日子也过得更精彩。更可贵的是，微胖的老人懂得爱自己，不盲目随从大众，懂得欣赏自己的美丽，生活过得更快乐！
11、人体正常脊柱从侧面看应是“S”形，但趴着睡时容易弯腰驼背，脊椎变成“C”字形，加上头部下靠，会造成腰椎、胸椎、颈椎的压力分布不均，损害脊柱。
12、不过，周三是工作日的中间点，上个周末储备的能量渐渐消逝，下个周末又有点遥遥无期，人们就像掉进了“沼泽地”。
13、双休日过后，放松的身心很难一下子切换到工作状态，周一就变成了一个“过渡期”。人们感觉事情堆成了山，偏偏注意力和记忆力都跟不上，脑子仿佛“罢工”了。
14、短暂的午休时间，是孩子们最恣意最快乐的时光。
15、感觉累了，身心疲惫了，是因为你内心的承受负载累累，心力透支的缘故，就停下来休息一程吧，深深的吸一口气，闭目养神一幕静思，修心养性，释放心灵，调节心情，减轻压力，放下负担，改变一种方式，寻求一些快乐，这样会好一些。如果伤了，就让自己躲在角落里用时间慢慢的疗伤，等待伤口的愈合。累了、请将心靠岸；错了、请不要后悔；苦了、才懂得满足；伤了、才明白坚强；醉了、才知道难忘；笑了、才体会幸福；闷了、找朋友聊聊。
16、退休后，最好的状态，就是心安。心安则身安，不再去介入纷争，其乐无穷。从现在开始，修养一颗安定的心，过一种安定的生活，享受这美好的日子吧！
17、♫微弱的灯光下，三银和父亲的合影
18、中午是人体的一个疲劳期。这时睡个短觉，可有效刺激体内淋巴细胞，增强免疫细胞活跃性。
19、如果休息还会有心慌的感觉,建议尽快去医院内科检查心电图和心脏彩超,然后再具体分析。临床上,心脏有器质性病变,或者神经功能紊乱,就会出现这种情况。
20、余生没那么长不用一味的付出，请忠于自己活得像最初的模样。午安，各位。
三、午休说说心情短句子
1、有种不想嫁的感觉,原因是他朋友的女朋友给当伴娘,晚上睡觉时她告诉我她和我老公曾在河边独处一夜
2、你要藏好软弱，世界大雨磅礴，万物苟且而活，无人为你背负更多，午安，各位。
3、这是一个完整的睡眠周期，覆盖浅睡眠和深睡眠，有利于改善情绪、提高记忆力和创造力，并且易于唤醒，无睡眠迟钝的现象。
4、我们到的时候，三银爸爸正准备吃午饭，烤土豆。在家中最常吃的便是土豆，贫寒人家基本上一天三顿都是这么过的。
5、健康路上，我们愿意陪你一起认真走下去。
6、立夏到来唠家常：白天闷热夜清凉，气候温度变化无常，晚上睡觉小心着凉，适当锻炼身体变强，饮食注意更加健康，亲戚好友铭记心房，一年四季快乐无疆。
7、忙了这么久，终于可以休息了，结果晚上睡觉也不香了，早上也能早起了，中午也不睡午觉了。
8、珍惜剩下的假期时间，昨天好好的休息了一天，今天抓紧时间出来走走天很好，心情更好。
9、病情分析：如果是出现了这种呼吸不过来的情况，可能是由于受凉了导致。意见建议：可能是由于太过劳累，也有一定的关系。还是查一个肺功能。
10、每次只有睡午觉，和早上起床最后那几分钟，最让我觉得被子舒服。
11、你微微笑，平安对你把手招;福星到，财运和你一起跑，爱神的光芒对你闪耀。立夏了，亲爱的朋友，愿你一生心情最美好!
12、感觉自己已经好久好久没化妆没自拍没睡到自然醒了。
13、可能是因为身高太高的缘故，我一进教室，就“成功”地引起了全班同学的注意。这些孩子可能从来没见过这么“高”的“老师”。于是，我就先给孩子们出了道”难题“——姚明的身高是多少？
14、春天还没够，夏天来报道;送串春天的桃花，祝你好运穿成串;送朵五月的樱花，祝你初夏梦成真;再送一条我的祝福，祝你十分快乐，常发财。祝立夏快乐!
15、睡到自然醒，早上吃了个早饭接着就睡着了，好久没睡过这么久了，睡饱了，但是给饿醒了。
16、中午的时候进行午睡可以缓解人们的疲劳感。还能令人的精力和警觉性得到大幅度提高;德国杜塞道夫大学的研究则显示，午睡不但可以消除疲劳，还能增强记忆力。
17、孕妈妈不要太难过哦,为了宝宝,一定要有一个好心情,这样才可以有一个健康快乐的宝宝。如果真遇到一些难过的事情,可以和自己的好朋友分享一下,有的时候,说出来反而就好了。
18、夏季气温较高，正对空调口及风扇虽然然凉爽，但是也很容易引起感冒、头疼、关节及肌肉疼痛等疾病。
19、醒后突然起床，容易引发脑供血不足而导致跌倒。另外，午睡后很多人会有心跳加速的感觉，所以睡醒后一定不要快速起床。
20、德国睡眠专家发现，下午13点是人在白天一个明显的睡眠高峰，此时，睡个短觉可有效刺激体内淋巴细胞，增强免疫细胞活跃性。
四、午休心情经典语句
1、希望九月好运，爱与秋天同在。
2、睡午觉常常不知道自己是不是真的睡着了，喝黑咖啡也不能打起精神。
3、睡午觉的时候腿抽筋了，嗷嗷叫，不过睡觉觉好舒服。
4、谁都希望能够青春永驻，容颜不老。所以，有些人上了点年纪更是要注重保养，买些适合自己的护理品也是很有必要。
5、立夏到来了，百花竞艳了，气温回升了，阳光灿烂了，“霉运”晒掉了，“好运”辐射了，“忧愁”蒸发了，“困扰”融化了，祝愿好友了，幸福跟你了，快乐爱你了，美好随你了，事事如意了!
6、小男孩儿正睡得香甜，圆圆的苹果脸上，半开半合的小嘴儿像一颗含苞欲放的花蕾，在睡梦中常常笑出声来。
7、至于该不该午睡，这个看个人情况，有些人从来不睡午觉也不影响精神；有些人习惯了每天午睡，一旦有一天不睡午觉，下午就无精打采。对于有条件有需要的人，每天午睡一会还是有好处的。如果饭后午睡一会儿，下午便会精力充沛。有益健康的午睡，以30分钟到1小时为最合适，午睡只能达到第一阶段睡眠状态，即浅睡而不能向深睡发展，这样睡醒后人的精神会倍增。
8、今年9月，一批月捐人进山探访，其中有一位著名篮球杂志主编孙彧，他用自己的镜头和朴素的语言记录下了自己的探访感受，文中的记录有些琐碎，但很真实。通过他的记录可以看出，他有转变一些自己对山区的刻板印象，同时也有了新的体会。
9、立夏来临要升温，杂草丛生要除根，友情锄头为你抡，除去忧愁与烦闷，友谊常伴幸福存，快乐甜蜜永相跟，立夏快乐永留痕。
10、不那么好过的日子里，要学会每天给自己找一个开心的理由，哪怕只是，阳光很暖，电量很满。午安。
11、面对名利平常心，面对他人互助心，面对贫寒献爱心，面对群众坦诚心，面对书籍更专心，面对职场最热心，面对世界宽广心!
12、夏天有多好我的肚腩都知道
13、虽然校舍很“新”，但这些课桌椅都是从老校舍搬过来的，饱经沧桑。
14、早上起不来，晚上睡不着，这是一个死循环。对于晚上入睡困难的人，如果午睡时间过长，晚上就更不容易睡着了，反复如此，更加伤害身体。
15、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。午安。
16、新发小学有三百多学生，比抹倮小学多了将近一倍。
17、不少人由于条件限制,坐着或趴在桌沿上睡午觉,长期形成坐着或趴着午休的习惯,这样极不利于身体健康。趴在桌沿上午睡会压迫胸部,影响呼吸,使手臂发麻,更达不到使身体得到调剂休息的目的。
18、周一稍早些到办公室，梳理要做的工作，按轻重缓急排序，有条理地完成。
19、人们在周四最好说话，这一天客户最易签约，办事不容易受到刁难。
20、♫午休时间，篮球把孩子们都聚集到了球场上
五、午休过后的心情说说朋友圈
1、休息一天，出去溜达一圈，天气也很好，心情也很美，美美哒一天就过去了。
2、醒后慢起:午睡醒来后,不宜马上站起身,应慢慢坐起来,活动活动,过几分钟再进入工作状态。这时你可以采取嗅觉提神法。
3、然后我问大家：“知道姚明在哪里打过球吗？所有的孩子都摇头”。
4、还可用来替周末减负，适当把下周的工作处理一点。
5、立夏到，祝福到!送你一个囫囵蛋，愿你工作顺利万事无忌“蛋”;送你一碗七家茶，愿你邻里和睦关系甚好“茶”。祝朋友立夏快乐，好运不断!
6、很幸福的一天就要结束了，心情很好！明天是休息日。
7、那孩子说：“不远，走两个小时就到了。”
8、那些过去的日子，我们为生活、为儿女付出了太多太多，现在总该为自己活一把了！一日三餐要吃好，上午下午要玩好，老朋友、老同事、老战友经常联系……如此生活，不亦乐乎！
9、夏天要锄地，做人要努力；夏天要积极，事业才顺利；立夏功夫到，收获少不了；做人要勤劳，生活质量高，祝你立夏好。
10、人们在周三更渴望交流，不妨把会议安排到这一天；
11、北京师范大学认知与神经科学研究所副教授李君
12、春逝夏至，万物肆意生长，目光所及之处都是热烈的生命气息。今日立夏，和春天的杏花春雨告别，转身迎接夏天的枝繁叶茂吧~
13、另一方面，经常笑还可以抗癌、减压，帮助长寿！不妨从现在开始，多看看喜剧电影，多听听相声，多看些幽默笑话。既能保养身体，又能延年益寿，要记得告诉身边的朋友们！
14、♫这个篮架已经9岁了，篮筐下垂，篮架生锈。闲暇时，老师们也会用来打发时间
15、在秋天遇见的恋爱，一定很温柔叭。
16、揽住轻松的小蛮腰，抓紧快乐的小嫩手，拉住开心的小玉臂，拽紧舒坦的小粉腿，放松心情，酣然入梦。愿你睡得顺心，睡得如意。
17、成熟的人不问过去；聪明的人不问现在；豁达的人不问未来。午安。
18、中国心理卫生协会常务理事教授李建明
19、人在睡醒之后需要一段时间缓神，通常5分钟至10分钟后头脑才能清醒。午睡醒来后可做一些轻度活动，缓和身体机能，再喝杯水，补充血容量，稀释浓稠的血液。
20、这个天躺床上睡午觉又没睡着的话，我们称这种行为为冷冻一小时。
六、午休过后的心情说说
1、立夏象征着蓬勃，愿你的梦想茁壮生长;立夏象征着生机，愿你的理想登上了实现的阶梯;立夏象征着收获，愿人生幸福生活快乐，祝立夏好运连连。
2、很多办公室一族会选择趴在工作桌上午睡，但为了保持下午的工作进度，往往会选择把屏幕关掉，但主机却还是开着，确保下午知道从哪里继续工作，但这样主机的辐射就会依然存在。因此，中午睡觉选择办公室时，哪怕是十分到二十分钟，也要养成关掉主机的好习惯。
3、转天一早，我们乘车两个小时去抹倮小学。这所小学距离县城有五十公里，山路多弯，很是难走。抹倮小学建在山上，爬一个大陡坡才走进校门，车子上不来，就在路边停罢。
4、烦恼从容放“夏”，疲惫轻松卸“夏”，快乐多管齐“夏”，幸运从天而“夏”，爱情花前月“夏”，收入不在话“夏”，朋友遍布天“夏”，今天立夏，愿你快乐一夏，好运一夏!
5、这大概就是我所有的快乐，午休醒了以后准备起床逛街，这就是我所有快乐的生活！
6、立夏到了，愿你事业红过法拉利，生活美过纯蜂蜜，一路高飞如直升机，祝你收获夏的清爽、夏的激动、夏的惊喜，夏天快乐!
7、没有什么事是睡一觉不能解决的。如果有，就再睡个午觉！
8、如果可以天天睡到自然醒，也能有钱赚，那该多好。
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10、退休了，除了家人，能经常在一起的就是朋友了。
11、所以，老来微胖，才是最好的身材！不妨保持微胖的身体状态，吃好、喝好、玩好、睡好，开心过好每一天！
12、我们不做只为转发量而存在的媒体
13、第二天，探访继续，淡去了初见的新奇，我们开始更认真的感受这个地方。
14、我问孩子们，能不能听懂，他们却有的点头，有的摇头。
15、如工作过于繁杂，不妨闭目养神几分钟，喝杯咖啡或茶，安抚情绪；
16、天气热了，季节变了;祝福送了，心情暖了。立夏时节，发送祝愿，愿你幸福美满，一切如愿!
17、想把夏天和可乐装进冰箱里，然后拿出来摇一摇打开，‘嘭’的一声，秋天一涌而出。
18、春夏变换，拿出“冰镇”的快乐，消灭“升温”的烦恼;打开“恒温”的吉祥，扫除“灼热”的困扰;举起“清凉”的如意，驱逐“沸腾”的喧嚣，立夏节气，祝你生活愉快，万事顺心，立夏快乐。
19、振奋情绪，赶走抑郁
20、我也是因为年龄大了才要宝宝的要不还真想再过几年的二人世界...是呀,我也没过二人世界……。没办法,谁叫咱们晚婚呢……
1、立夏养生有道，用热除热才好，热水泡脚解乏，有利体内散热，热水擦身降温，促使皮肤透气，多喝热茶醒脑，静心燥热远离，温馨关怀送上，快乐安康常伴!
2、我只想说希望能过上几天能早上睡到自然醒午休睡到下午5点的日子。
3、休息一天，早上起来满血复活的感觉！天气不好心情也很好。
4、今日立夏的朋友圈说说大全，漫长的夏天到了，花开了，气温升高了，阳光灿烂了，“霉运”没了，“好运”放射了，“烦恼”蒸发了，“烦恼”融化了。祝朋友们，幸福跟着你，幸福爱着你，幸福跟着你，一切顺利！关于立夏发朋友圈的心情说说文案
5、立夏养生要静养，戒骄戒躁情舒畅，平心静气无限好。立夏养生要调养，增酸减苦宜清淡，补肾助肝养胃气。立夏养生要休养，晚睡早起好睡眠，不忘午休提精神。立夏来到，愿你度过一个宁静健康的夏天。
6、到了这个年纪，如果身边还有一两个朋友，能够常联系，常唠嗑，常交流，就一定要好好珍惜。他们会给自己的生活，增添很多丰富、亮丽的色彩！
7、人民日报主管环球时报主办
8、虽说适当的午睡有利身心健康
9、睡的舒适:最好睡在沙发上(或者躺椅,有一些可以在网上买到折叠躺椅,也很便宜),这样能使身体伸展开,放松地进入睡眠。没有合适的沙发也可以选择几把舒适的椅子,摆在一起,将其中一把椅子的椅背调整为最低状态,然后靠在上面,腿尽量伸展开放在椅子上,就可以入睡了。
10、立夏到来，愿我的祝福化作一丝清凉的慰藉，让你在这个未知的夏天里，时时凉爽，时时快乐，时时成功，时时幸福，时时好运，时时美丽!
11、和学校比起来，学生的家里更能反映这一地区的生活现状。
12、在我教篮球课的时候，张建龙在三年级教室，给孩子们发明信片，让孩子们在上面写下心里话，邮寄给在外打工的爸爸妈妈。
13、离家这么多天，第一次睡到九点半才醒，睡饱了，好爽。今天终于可以穿小裙子了，不用裹羽绒服了，开心开心。
14、“千金难买老来瘦”，很多人都认为瘦才好看，瘦才健康。殊不知，微胖才是既好看又健康的身材。研究显示，微胖的人更长寿。