一、心情不好时发朋友圈
1、闲逛朋友圈的人不多，就那么几个人，他们未必是你的知心朋友，他们知道你心情不好但也不想多说，可能也不知道说什么话你才喜欢听，因为他们不知道你心情不好的原因。工作比较忙或者家务比较忙，脱不了身，没时间上网，没有看到你在朋友圈发的心情不好的信息。而你认为关系一般的朋友不求上进，没事做，天天上网，看到了你在朋友圈发的心情不好的信息，询问、宽慰了你，很正常。
2、人和人的差别就是因为每天积累差了一点点，终于有天你发现，原来我和他差了这么多。
3、你尽量照顾每个人的感受，不想身边的人不开心，你总能发现他们情绪的细微变化，可最后被撇下的，永远是你。
4、不卑不亢，落落大方，但行好事，莫问前程。
5、往事写来写去，是我写的寻人启示，连观众都只有自己。
6、为什么我们总要到过了半生，总要等退无可退，才知道我们曾经亲手舍弃的东西，在后来的日子里再也遇不到了。
7、很多时候，宁愿被误会，也不想去解释，信与不信，就在你一念之间，懂我的人，何必解释。
8、我演技真好，连难过也没有人知道，心情真的很失落。
9、在爱情里，总会有一个主角一个配角，累的永远是主角，伤的永远是配角。
10、真的不必把太多人请进生命里，太过热情总是不被珍惜。
11、我心里一直有你，只是比例变了而已。
12、时常会感觉到疲惫，不是身体的疲惫，而是由心而出的苍老。一个真心的人，容易被感情所伤;一个善良的人，容易被他人所骗我想，越是真的人就活得越累吧。
13、很赞成杨老师的关于情绪的入口及出口理论。关于怎样处理不良情绪也说得很全面，我只是想对你说，你可以仔细的总结一下自己每次的情绪过程，就会找到最适合自己的方法。
14、每个人的青春，终逃不过一场爱情。在这里，有爱，有情，有喜，有乐，却单单没有永恒。
15、我改变过两次，一次是你的到来;另一次是你的离去。
16、心情不好时候，一般不要发朋友圈，一是人家不喜欢，二是人家可能是笑话你，这年头，别指望别人给个笑脸。
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18、幸福如人饮水，冷暖自知，你的幸福，不在别人眼里，而在自己心里。
19、想得开，也就那么一回事。想不开，什么都是事。
20、如果时间可以倒退，一切也就不再珍贵。
二、心情不好时发朋友圈的图片
1、你可能真的不会了解，那种孤独到嗓子眼，想哭又怕没人安慰咽下眼睛，继续微笑的感觉。
2、你夸我百毒不侵其实我微笑下早已万箭穿心。
3、那晚我梦见你为我擦眼泪，说你没好好爱我很惭愧。
4、委屈都受了，如果得不到成长，那就太亏了。
5、爱一个不爱自己的人真的好难，好累。我想我是迷路了，在春暖花开时，我却泪流满面，在车水马龙的路上，我却找不到路口。比情人浅，比朋友深，比陌生人熟，这就是你。说了再见，就两不相欠，绝不对你有所留恋，愿我败给时间，忘记你的眉眼。如果可以，我选择再被你伤一次，证明我有多爱你。我听见了香樟的哭泣，透过冬日的光线，在我的心中氤氲。有些人脸上有太多的笑容，是正因他们心中有太多的泪水。哭给自己听，笑给别人看，这就是所谓的人生。原地踏步是形单影只的寂寞，这该是怎样一种煎熬我却无能为力。我是一个情绪疯子，每天为你换几百遍心情。
6、生活没那么多剧情，靠谱的人花样不多却能陪你过平淡生活。
7、有时候，明明心如刀割，却要灿烂的微笑，明明很脆弱，却表现的如此坚强，眼泪在眼里打转，却告诉每个人我很好。
8、想带着一根烟浪迹天涯，逃离现实的冷酷。
9、心里深不见底的颓荒是众人皆知的哀凉。
10、趁阳光正好。趁微风不噪。趁繁花还未开至荼蘼。趁现在还年轻，还可以走很长很长的路，还能诉说很深很深的思念。
11、所有人都说你变了，但是没人问你为什么。
12、生活不是一场赛跑，而是一次旅行，要懂得好好欣赏沿途的风景。
13、人都会有心情不好的时候，说不上来的失落，道不明白的难过，理不清楚的焦虑。
14、我既没有愁苦到足以成为一个诗人，又没有冷漠到像个哲学家，但我清醒到足以成为一个废人。
15、日出日落一天天，祝你天天开心，月圆月缺一月月，祝你月月精彩，花开花落一年年，祝你年年如意，时光如梭，光阴似箭，留不住的是岁月，留得住的是情谊，朋友们，晚安记得常联系，因为有我的祝福和牵挂。闭上眼睛，安静内心，告诉自己，别人想什么，我们控制不了，别人做什么，我们也强求不了，唯一可以做的就是，按自己的原则，尽心竭力做好自己的事，走自己的路，好好生活，时间不会亏待你，人生更加不会亏待你。
16、大概，每个学不会分手的人，都会遇到一个不能在一起的人，放手舍不得，坚持又太累，爱而不得时最煎熬。
17、有些事，明知是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，明知是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，明知没路了，却还在前行，因为习惯了。
18、孤独不是没有人陪，而是身边明明有很多人却没有一个人可以说话。
19、曾经以为，爱上了你，我可以全身而退，然而有一天我却发现，我退得满身伤痕。
20、我为你付出了全部，到最后却只有我一个人狼狈的离开，我不明白为什么我喜欢的人要靠伤害我来长大，最后却拿成熟和稳重，去爱别人。
三、心情不好时发朋友圈的古诗词
1、永远不要高估自己在别人心中的地位。
2、人都有一个特点，都想展示自己的成就，用以获得他人的认同，就是这种心态。这种心态威力强大，即使没有经济上的收益，往往也会使许许多多的人乐此不疲。有些人一掷千金也是这种心态，其目的是展示自己有钱，有的人喝着稀饭也节约钱来把自己的居室装修的富丽堂皇，其目的是展示自己不穷。我在网上无报酬的在百度上回答上万个提问，耗时上千个小时，其目的仅仅为了展示自己脑壳不废。
3、就是有些负面情绪应该自己消化了，当你经常这样，朋友那时的感觉是觉得烦，并不会关心你有多难过，甚至会屏蔽你，另一方面现在朋友圈许多微商，天天打广告，霸屏，也有人关闭了朋友圈！
4、问问自己为什么心情不好呀?哪不好了呀?是因为心里空虚?还是因为口袋没钱?还是因为有钱没地方去?还是没人陪你一起去?或者是因为你找不到可谈心的人呀,问问自己吧!
5、昔日以前放纵过，颓废过，沦落过……是的，我承认。如今醒了，任性的时候过了，该成熟了，该为自我前途着想了。
6、没有你的阳光，总是照不到我的身上，没有你的日子，就算再怎么热闹，都只是一个人思念吧。
7、上会失眠，白天又很嗜睡，生活很潦倒，潦倒得让我很憔悴，其实我是真的想说我现在好累，慢慢成长吧，我知道。
8、我们竟用一生的时间去演一场擦肩而过。
9、心里的痛又有谁能感觉到。
10、就是突然之间，鼻子一酸，眼眶一湿，觉得自己好渺小，小到什么都做不了。
11、无论你活成什么样子，背地里都会有人对你说三道四。一笑了之，给自己一个灿烂的阳光，一片自由的海洋，让自己不断变强，其实就是最好的蔑视。
12、在一本杂志上看过的，调增心情的三个绝对有效的招法：理发，闭上眼睛，让理发肆意摆弄，一种被关爱的感觉油然而生，睁开眼睛发现一个全新的自己呈现在眼前，焕然一新的感觉会让阴霾一扫而光。购物，花钱！解恨！让那些势利的导购员对自己点头哈腰！旅行，徒步旅行，换一个世界，就换一份心情，在悠闲自在的步伐中，静静地思考，洗礼身心，一步一步地，丢掉所有的不如意。仅供参考，祝你快乐。
13、可惜你，不说实话，不堪考验，不经诱惑，不懂珍惜，不值一提。
14、就让我回到，遇见你之前的生活，提不上好过也不算快活，但想起来又好像不错，至少不会因为你难过。
15、有些事，永远都代替不了，就像有些人，一辈子都忘不掉。
16、整个城市笼罩在阴湿的雨里，灰蒙蒙的天空，迟迟见不着阳光，让人感到莫名的沮丧，常常走在街上就有一种落泪的冲动。
17、远方可能除了遥远一无所有。
18、有一种想念，叫避而不见。
19、到底要笑的多虚伪，才能融入这个世界。
20、心已经很累很累了吧，那就让它搁浅在这片沙滩上吧。黑夜虽然漫长，总有黎明的冲刺，波涛虽然凶险，总有停歇的片刻。
四、心情不好时发朋友圈的配图句子
1、多说，说多了也是泪。如果你每天都在抱怨你心情不好，时间久了，别人就习惯了，也就无动于衷了，以后你在心情不好，就自己出去转转，不要告诉任何人，因为别人有可能也心情不好，所以没法安慰你，自己的事还得靠自己，包括自己治愈自己的坏心情。不是谁都会守着朋友圈刷，所以不一定所有人都看得到你发的内容。再者，即使看到了，和你关系很近的人，不敢贸然问你。问你的人，也不一定就是真心关心你，很可能也就是碰巧看到了而已。
2、我知道背地里有很多人说我圆滑，说我世故。可我知道如果我不保护好我自己，就没有人保护我了。
3、不见面不等于不思念只是想看你一面，距离产生回忆不见面不代表不思念。
4、心情不好就可以把你心情不好的原因写上去，或者可以写得简单一些，发一个伤心的表情也是可以的
5、爱到收不住，才是真的输。
6、坐错车和错过车那个更为遗憾呢？
7、主动久了才发现，心已随着那不冷不热的话语渐渐冷却；在乎多了才感觉，情已伴着那不痛不痒的态度慢慢瓦解。
8、总是有人会喜欢上想象中的你，再看清你本来的面目，最后唾弃你，说你原来是这样的人，但其实你从来都是一个样子，明明什么都没做，却落得声名狼藉。
9、爱上是一种缘分，不爱只是缘尽。很爱很爱你，在相爱的时候彼此深爱，在缘尽的时候送上真心的祝福，让爱情回归它原有的简单和真实。很深情的文字，很动人的诉说。
10、如果爱过的和离开的都曾是最美好的，那些未到来和没有相遇的就会是最适合你的。
11、不懂该怎么说，让它在无声中逝去，我走了，其实它没有来过，只是夜晚心异常柔软。
12、总之，这种行为是否讨厌就见仁见智了，但是，如果我看见我的朋友发了心情不好的朋友圈，我一般是不会感觉讨厌的，人家都已经心情不好了，想抒发下自己的情绪也没啥不行的，我也通常不会问怎么了，如果是关系比较好的，我一般都会给发几个抱抱的表情，如果朋友有什么不开心想跟我说的话，她就会跟我说，如果不想说，我自然也不会去问。其实，好朋友之间的友谊也是要讲究默契的。
13、一树银花，长出了孤独，倒一碗烈酒，品着苦涩。愿世间情仇，尽融于酒。饮酒说故事，醉心不醉人。从此之后，别乱倒苦水，别喝的烂醉。与人相处总会有开心与不开心，总有许多话不能当面说，总有些话不能在清醒的时候说。只有在彼此的意识模糊时才能说出口，只有在自己喝醉时才会说出对方的不是，只有彼此都喝醉了才不会在意对方说的话。饮一壶浊酒，歌一曲离愁；风雨三千界，吾心醉清幽。众人喝酒是用来排遣寂寞，一人喝酒可以滋养孤独。喝酒不要超过六分醉，吃饭不要超过七分饱，爱人不要超过八分情，但大多数人经常都是喝醉，吃撑，再爱成傻子。人生不如意十之八喝杯红酒忘掉所有忧愁。一杯酒，一个人，慰风尘。
14、表示心情不好发朋友圈的句子有：
15、躲在某一时间，想念一段时光的掌纹；躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。
16、我一般习惯不开心的时候去做点什么，无论是洗衣服还是出去逛街，来把这种不开心发泄出去，但是我要是出去开心玩耍的时候，我就很可能会发到朋友圈，就感觉是把自己的喜悦发到朋友圈也分享给了自己的朋友们。我感觉就是，人活着要懂得适时的隐藏自己的悲伤，因为你把你的悲伤公众化又能怎样，我们一直需要的就是我们内心的那份坚强乐观和开朗。
17、心情不好郁闷发朋友圈文字：
18、出就要退得干净，最好连道别都省略。
19、爱情里谁不是傻子，宁愿自己吞下所有痛苦，让你明媚一生。
20、其实很想找个人倾诉一下，却又不知从何说起，最终的最终是什么也不说，告诉自己，明天就好了。