1、(反义词)怡然自得、心旷神怡、心安理得、从容不迫、心广神怡
2、股市崩盘、楼市下跌、所有的投资在一夜之间可能就会打了水飘……你是否正在为此心烦意乱寝食难安？
3、(出自)：清·吴趼人《二十年目睹之怪现状》第十八回：“孩儿自从接了电报之后，心慌意乱。”
4、心烦意乱时，让自己静下来其实很简单，难的在于你到底愿不愿意。你究竟是想放过自己还是为难自己？对待事情的态度很重要。(心烦意乱)。
5、想看你着急，满世界找我，这样，我就知道至少你还在乎我。
6、暗示是一种心理现象，遇到烦心的事情，应该对自己采取积极的暗示，告诫自己这是正常现象，乌云总有散尽，同时多回想一些美好情景和值得自豪的事情，缓解心理压力。
7、运动性不安。经常心情烦躁，产生坐立不安、坐卧不宁等运动性不安的症状，严重影响正常的工作学习和生活。
8、我们大家都为此心烦意乱，因为伊丽莎尽管她的嘴很刻薄，她还是真正喜爱艾琳的。
9、可以跟朋友或者长者去交流，能使自己取长补短，认识到自己的不足。
10、你不会为疼痛和劳累而心烦意乱，并且你也会睡得更好。(心烦意乱)。
11、(语法)：作谓语、状语、定语；指人心神不定。
12、总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。
13、悲伤的情绪如同瓢泼大雨一般浇灭了最后的希望，人就是这样，因为希望所以勇敢，因为失败而感到烦闷沮丧。
14、为你撑伞的是我，借你肩膀的是我，伴你长夜痛哭的是我，可你爱的不是我。
15、锻炼是一件极好的事情，除了强身健体，让人拥有更加强壮的体魄去抵御生活的苦难之外，还能释放内心的压抑和不满。
16、把眼泪留给最疼你的人，把微笑留给伤你最深的人。
17、(反义词)怡然自得、心旷神怡、心安理得、从容不迫、心广神怡
18、有多少人爱看最近访客，就等待着那个人出现。
19、例如患者出现冠心病、不稳定型心绞痛、心肌炎、心包炎、感染性心内膜炎、肥厚型梗阻性心肌病、心脏瓣膜病，此时会出现心烦意乱的情况。
20、我那么努力，站在最耀眼的地方，就是怕你找不到我。
21、(语法)：作谓语、状语、定语；指人心神不定。
22、有情绪就要宣泄，否则负面情绪憋在心里，只会让人越来越沮丧，心情越来越烦躁。
23、可以根据自己的肺活量吸气，呼气，憋气的长短，反复练习。可以缓解焦虑情绪。
24、当一个人的思想达不到一定的高度，受到许多因素的局限，就容易自己给自己设限，从而困在一方小小的天地，怎么努力也走不出来。
25、大汗淋漓一场之后，那些难过的，伤心的，让人感到烦闷的事情统统被抛之脑后。
26、我不怕所有枪口都指着我，而让我绝望到无力的是你也在其中，别人伤害我我无话可说，唯独你，让我心寒。
27、尼克松一副心烦意乱的样子，使人感到他既痛心疾首，又在敷衍搪塞，难怪他不象个驾驭危机的总统。
28、(出自)：战国屈原《楚辞·卜居》：“心烦意乱，不知所从。”
29、当心情无法疏解时，可以寻求心理治疗师，进行专业心理治疗。心理疗法就是用心理学方法通过语言或非语言因素，对患者进行训练、教育和治疗，用以减轻或消除身体症状，改善心理精神状态，使之适应家庭、社会和工作环境。
30、大考日渐逼近，我却依然为女友心烦意乱，无心于书本，真不知道如何是好。
31、判断自己的心率正不正常，就是用三个手指，手指、中指还有无名指，在我们手腕的末端、外侧，我们这样滑动摸，会摸到一个骨头突起的地方，在这个突起地方的内测，我们就把中指的指腹放到这个内侧方下面，就可以感觉到脉搏的跳动，要判断它的节率，它的节率是不是规则规律的，也就是规律地跳动。
32、深呼吸：深深的、慢慢的吸气，一直吸到你不能再吸，腹部鼓起来，可以想象就像吹一个气球。然后憋住5秒钟，再慢慢地、彻底地呼气，腹部瘪下来，同时感受你身体的放松，就像气球放气一样，把浊气完全的释放出来。
33、没有什么是永远灿烂的，太阳都不能，更何况爱情。
34、找到了正确的调节心情的方式，你会发现，人生真的可以轻松很多，不用背负那么多的枷锁，你从生命中感受到的，是自由与舒适。
35、出处：《楚辞·卜居》：“心烦意乱，不知所从。”
36、那些只靠一个人来稳固的感情，最后都只会变成一场无疾而终的心酸。
37、我写得心烦意乱--可是那女郎--那个珍妮迪恩斯是个倔强的清教徒，迷信而且严格地遵守她那教派的规矩。
38、当你试着走出第一步的时候就已经赢了，不是吗？
39、(出自)：清·吴趼人《二十年目睹之怪现状》第十八回：“孩儿自从接了电报之后，心慌意乱。”
40、 一直没接到男友的电话，让她心烦意乱，无法专注于工作。
41、当你做这个练习约30分钟或以内，你就会觉得心没有那么烦了。因为你把问题丢给心灵解决了，不再依赖自我意识来解决问题。
42、她真是个女强人，不管事情再多再杂，她总是从容应付，没见过她露出心烦意乱的样子。
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44、(出自)：清·吴趼人《二十年目睹之怪现状》第十八回：“孩儿自从接了电报之后，心慌意乱。”
45、我以为我是你的唯一。没想到却只是其中之一。
46、天气炎热，动辄汗出，工作学习劳心费力，体力消耗特别大，再加上此时昼长夜短，天黑得晚，大家不自觉地延迟了睡觉的时间，养成熬夜的习惯，第二天就会有力不从心的感觉。那么合理的睡眠作息应该是怎样的呢？
47、试着去读一些自己喜欢的书，让文字抚平内心的伤痕；
48、爱情就是一个短暂的美梦，当你醒来的时候，它早是已消失无踪。
49、我想，耶许消失一段时间，对我来说，会是最好的方式。
50、时间：7月20-23日
51、多说一句怕打扰，少说一句怕错过。我有多从容淡定，面对你就有多惊慌不已。只是害怕，失去你。
52、我又不是圣人，怎么会希望你过的很好很幸福，我巴不得你过的贫穷孤独，每到深夜时，都是想着我的好。
53、人生中很多的问题都源于自身的知识面太窄，眼界有限。
54、如果心情烦躁，试着读一读书。知识是解决许多问题的良药，也是让一个人静下心来最好的方式之一。
55、我们要把这样的练习变成一种习惯，当然这习惯是需要大家慢慢养成的。
56、(语法)：作谓语、状语、定语；指人心神不定。
57、(反义词)怡然自得、心旷神怡、心安理得、从容不迫、心广神怡
58、夜里来来往往的车声，吵得人心烦意乱，什么事都做不成。
59、(近义词)心乱如麻、心猿意马、心烦虑乱、寝食不安、提心吊胆、坐立不安、心神不安、忐忑不安、心慌意乱、心劳意攘
60、外头吵杂的声音，让他心烦意乱，根本念不下书。
61、每当粉笔在黑板上打滑时，那磨擦声就使得我心烦意乱。
62、容易被激怒。心情特别烦躁，轻易会被激怒，容易朝人发脾气。
63、指生活压力过大，无处排遣；失眠熬夜，神思倦怠；事情没有按照预期的目标实现，精神过度紧张。当外源性压力过大时，便会产生紧张、焦虑、郁闷等低落的情绪，出现心烦意乱的症状。
64、当你头脑很乱的时候，很多烦恼的时候，可以做当下威力之点的练习。吃饭的时候吃饭，睡觉的时候睡觉，你心很乱的时候就专注在你现在做的每件事上。
65、身体不适。由于心情过于烦躁，精神过度紧张，往往会出现头痛、头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频尿急、手抖出汗等症状，严重的还会昏迷，以上症状在心情平静之后又很快会消失。
66、可当你努力的向上走去，你会发现，曾经的那些问题根本就不是问题。
67、“心烦意乱”从字面上理解就是心情十分烦躁，是一种心理现象，从医学的角度上讲是焦虑症的表现，甚至也会是身体出毛病的征兆，需要科学对待。
68、我想一场说走就走的旅程，想一场说消失就消失的在乎。。
69、(出自)：战国屈原《楚辞·卜居》：“心烦意乱，不知所从。”
70、听说幸福很简单，简单到时间一冲就冲淡，曾经的海枯又石烂，抵不过你最后一句好聚好散。
71、/iknow-pic.cdn.bcebos.com/838ba61ea8d3fd1fb7b339563f4e251f95ca5f20"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/838ba61ea8d3fd1fb7b339563f4e251f95ca5f20?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/838ba61ea8d3fd1fb7b339563f4e251f95ca5f20"/>
72、认识就够了余生就算了。不要怪自己太重感情，你只是太没出息，所以才连个不爱你的人都放不下。
73、找到适合自己的运动方式，运动可以释放多巴胺，让人心情愉快。
74、将曾经埋藏在新的那些梦想都付诸行动，将曾经埋在心里的那些想法都化作言语，或许最后会失败，但是也没关系。
75、一段不被接受的爱情，需要的不是伤心，而是时间，一段遗忘的时间。一颗被深深伤了的心，需要的不是同情，而是明白。