1、宫宝森的角色本身在当时就是一个很厉害的宗师，很受别人的尊重，以及他一生中也为很多的人作出了很多的贡献，包括他前面所说的自己的一生总共只做成的三件事，每一件都是给很多人提供了帮助的。从他的身上我可以学到很多他做事的方法，比如他经常和自己的女儿说，要有容人之心，以及经常提到的要谦虚，不可妄为。
2、拿师徒关系来讲，师父真正懂徒弟，才能把对应的东西传给他。徒弟只有明白了师父，才能接受师父的东西。让徒弟明白你，前提是你能让徒弟明白，因为你比他高。你让他不明白，很简单。让他们明白，才难。
3、乐一学堂王坤：一代宗师这部影片，让我们对民国武林大师有了直观的印象，很有文化内涵，山长在2017暑期江湖课期间给大家讲的第一部影片就是《一代宗师》。这次我给乐一学堂的孩子们也讲了，孩子们见识了武功大师见自己、见天地、见众生的具体形象。
4、我们可以从四个方面窥见本部影片中具有王家卫个人风格的武术影像美学。
5、对手，与之胜负，知道自己的高低。师父，能校正你招式与人事的分寸与方向。不仅练武如此，各种学习都是如此。
6、练武的人都会比较有骨气，或者说是傲气，很多时候他们会很不服输，而且他们会因为这一条腰带，因为自己的身份是练武的人，很多时候就比别人更坚强，更知道荣誉以及责任，更加的了解自己的职责，这也算是他们作为习武之人的荣誉。
7、我们把整个画面划分为井子型，然后汇集了四个焦点的地方出现导演想要突出的主体：赵本山的侧脸，即赵本山的脸位于井字格的最右侧，集中灯光等的配合，实际上突出了他的侧脸。三分法也是突出主体的一个很好的办法。
8、《一代宗师》中的色彩基调则变成了金色、黑色、白色。金色是金楼中的颜色，富丽堂皇浓墨重彩，给人一种极尽奢侈的感觉。这与当时的时代、叶问前半生的处境息息相关，四十岁之前，生活无忧，家庭美满，又与宫二因武结下缘分。这种金色既艳且暖，同时又烘托各种武林人齐聚的气氛。而黑色与白色同时存在，在雨夜打斗、东北雪景下谊染出神秘厚重的感觉。
9、《一代宗师》这部电影，转眼推出快十年了，当时也给我留下很深印象。电影上映的时候看了一遍，网络上出来的时候看了一遍，15年重新版又看了一遍。
10、通过表述我们知道，在电影中特写镜头的出现是为了突出某种认识。它使得大家对于特定的人物有了更加细致的描述，对交代故事情节的局部描写提供素材。
11、 曾经拍摄过的影星有王菲、成龙、梁朝伟、刘嘉玲 甄子丹、林志玲、周迅等 连几乎不怎么接拍广告的周星驰也与他合作过《芬达》系列广告。
12、千言万语，就汇聚成一句：他们就是欺负宫家没人！
13、同一件事情，宫老爷子看到阴面，生出遗憾。叶问则看到阳面，生出希望。
14、该片张震饰演的角色叫一线天，该角色的意义：
15、跟麦当劳御用摄影师学习商业广告摄影拍摄诀窍和打光技巧！
16、三分法构图，也被称作井字构图法，是一种在摄影、绘画等艺术中经常使用的构图手段。在这种方法当中，摄影师需要将场景用两条竖线和两条横线进行整齐分割，就类似书写中文的“井”字一样。
17、再比如，张震的角色是八极拳高手，张震说，我不会。老王说:不会那就去练呗！张震说:好！
18、宫老爷子的想法没有超越武林，就像我们做中国哲学的，眼里就只盯着中国哲学看，一辈子就在里面打转了。眼界局限在圈子里，从圈子里面看，也许做出了一些成绩。跳出圈子看，那些算得了什么？
19、结果，电影拍了8年。电影还没有杀青，张震这大神，八极拳已经练出了火候，参加全国比赛还得了一个大奖。
20、在《一代宗师》这部电影中，王家卫也多次使用这样的摄影原理进行影片拍摄，比如在电影中，马三为了求得富贵、权利，不惜背叛师门，将其师傅杀害。
21、王家卫在偶然间看到叶问离世3天前拍的一段视频，叶问在打拳中的一个停顿引起了王家卫对武术的兴趣。在对众多武术门派了解后，王家卫想通过筹拍《一代宗师》来再现民国武林的生态。
22、在此时的宫二看来，宫家不再是什么高山，六十四手不再是巅峰。叶问不希望六十四手绝迹，宫二说，绝了又如何。天地之间，高岸为谷，深谷为陵，个人算什么呢，天地中的过客罢了。
23、再者就是，他自己也说过，不管这部电影最后变成什么样，都是他用自己最大的努力和心血制作的电影，所以没有遗憾，做事情十分精细。而且他会做很多的准备工作，了解很多的细节方面的东西，为了拍好这部电影他在内地也都拜访了很多的拳师，请教武功，在这部电影中投入了很多的心血，最后做的也很好。
24、宫二说自己“也算见过天地”，但是那个天地，几乎是没有人的天地。
25、 同是莫里康内《美国往事》的音乐响起，宫二如面条，抽着鸦片，躺在床上，昨日之日不可留……
26、宫二已经猜到，宫羽田的拜把子兄弟万里迢迢赶过来，恐怕不是为了来商量报仇，而是来阻止她报仇的。
27、拳法，传承下去，开枝散叶，前提是懂得别人，理解别人，站在对方的立场考虑问题。这一切，前提是懂徒弟，懂人。
28、宫二练的是八卦掌，八卦掌走曲线，走圆圈，绕到对手背后打人，而不是咏春那种面对面直接攻击。
29、(1)叶问，咏春拳宗师，出身广东的佛山富贵之家。在“新人要出头”的时机中，被南派选为代表人物与即将隐退江湖的北方八卦掌宗师宫羽田展开了一场功夫与武学境界的较量，并最终胜出。他与宫羽田的女儿宫二亦发生了一段红尘情缘，一生也体味了时代变迁下的各种悲凉。
30、第二次打：叶问与宫二在金楼打，两个人打出了情愫；
31、他的初衷从“咏春”、“叶问”开始，在他“宗师之路”的旅程之中，通过拜访各路宗师，王家卫对这部电影的想象已经不再局限于“咏春”这一个门派，而是由“一条街”变成“一个时代”。其“宗师之路”起于香港，展于内地，横跨南北，见于《一代宗师》。在“四大拳派”的主脉络下，通过几十位民国武者的群像设计，数以万计的时代细节展现，力图还原时代风物、细节，再现时代群像、品格。
32、宫二是一个很坚强的女子，作为宫家唯一的继承人，她是学会了他们宫家的武功也就是宫家64手，这一个很阴柔的武功却没有让宫二的性格变得更加的柔和，相反她比很多的男人都要坚强和不服输，十分在意自己家族的荣誉。像是后来她奉了道，也是需要很大的决心以及十分坚强的性格才能够做到的。从她的身上我可以学到很多的好的一些性格，包括她的坚强以及很看重自己的家族和自己的荣誉，一生活的很有尊严。
33、后来收了马三为徒弟，原本被宫羽田定为接班人，但因锋芒太盛被罚“十年后再出名”。后来与宫羽田发生争执，打死了自己的师傅，投靠了日本人。最后在一场决战中被复仇的宫二打伤。
34、首先这部电影是十年磨一剑的工程，导演王家卫本身和武术没有什么渊源，但是他能拍出这么好的一个片子一定是有用心在里面下功夫的，所以他当时在里面投入了十年的时间，最终证明这十年的时间也不是白费的，拍出了一个很好的电影。再者的话就是导演本人的精细，在看纪录片的时候，经常会有提到，王家卫本身对武林方面是一张白纸，但是别人与他聊的时候，却会发现自己可能懂得还没有他知道的多，可见他在一件事情上面是很努力和认真的。
35、(2)宫原名宫若梅，北方八卦掌宗师宫羽田的独生女，自小得父亲真传的“宫家六十四手”，对武术有着与生俱来的天赋和痴迷，是一个只肯输给自己的刚烈女子。为报父仇，宫二退掉婚约，断发发誓终身不嫁。最终陪伴她一生的，除了宫家不外传的独门武功，还有她与叶问的一段欲说还休的无解情缘。
36、人活在世上，有的活成了面子，有的人活成了里子，都是时势使然。
37、而宫二的选择，正像宫羽田的大师兄所说：有人活成了面子，而有人活成了里子。
38、伦勃朗布光法是一种真正具有绘画风格的用光类型，它的命名是源于这种布光效果再现了荷兰画家伦勃朗的人物绘画中对光影的描绘。
39、有拳无门不成派，有派无谱不成门。武林讲究传承……拍《一代宗师》，是因为传承这个命题，是所有武侠片从来没有讲过的，我想讲。——王家卫
40、金楼的妓女们，身着旗袍，妆容精致，指甲艳丽或优雅而坐，或轻摇扇子,或点火抽烟，一切显得鲜艳而不落俗套，将销金窟的气氛烘托到了极致。叶问一直黑衣白帽黑布鞋，俨然传统的武林中人打扮，他的衣着讲究，纤尘宗不染，在打斗中依旧保持着整洁，即使是家道落魄不堪、赴港授业时，仍然气定神闲，打扮得一丝不苟，显得温文尔雅,不失风度，无论处境如何淡然相对,正是宗师的气质。宫二的造型并非一成不变，大多时候她黑衣大氅，眼神冷峻，不同于中国传统的女性，她威严、庄重、有魄力，同时这种造型也衬托了东方式的冷美人的气质；在片中她还穿过红色的旗袍，就是与叶问鸿雁传书时，手握钢笔，身着旗袍，既是典型的柔情东方女性，而思想却更加开放。
41、但是在比武的时候，宫羽田却在最后关头手下留情，留下了马三这条命，自己却被马上一脚踢碎了内脏。
42、因为两大编剧的加入，让这部电影在保留王氏风格的同时，终于成为继《旺角卡门》之后，故事上最容易被观众接受和理解的王家卫电影。
43、功夫，两个字，一横一竖，对的，站着，错的，倒下。只有站着的才有资格说话。
44、金楼里宫叶的这场对手戏，与李安《卧虎藏龙》中的竹林打戏一样，在武戏上加入了情感戏。