1、●央视名嘴白岩松觉得它是中国人的根基：对于中国自身的文化来说，“道”这个字太重要了；
2、按《心经》的方法色即是空，空即是色。《六祖坛经》的方法烦恼即菩提，菩提即烦恼就可以看破它。也就慢慢从后天返回先天，不再被这些假象束缚，烦恼自然消失地无影无踪。(道家修心养性的心经)。
3、但忙忙碌碌，却看不清前行的方向，以至于身心失调的人越来越多……
4、是中国古代先秦思想文化史上著名的典籍，属于诸子学派著作，是一部智慧之书，它能开启人们心智，给人以启示，给人以智慧。其书默察造化消息之运，发扬黄老之幽隐，简劲宠妙，辞旨纵横，是道家义理不可或缺的部分。
5、为名利尽抛宠辱，清纯似儿时天真的童贞，朴实如父辈耕耘的沃土,只有心情平静的人方能视见“斜阳照墟落，穷巷牛羊归”的悠闲，听闻“荷风送秋气，竹露滴清响”的天籁，感受那“空山不见人，但闻人语响”的空旷。陶渊明就是这样的人，所以他能够吟出“采菊东篱下，悠然见南山”的绝句；欧阳修也是这样的一个人，所以他在谪居时仍能悠然自得的写出《醉翁亭记》。
6、吴京在低谷时，能够淡然处之，不被环境所影响，坚持做自己要做的事，看似是绝境的时候却意外迎来反转，这就是道家思想的大智慧。
7、老君曰：大道无形，生育天地；大道无情，运行日月；大道无名，长养万物；吾不知其名，强名曰道。夫道者：有清有浊，有动有静；天清地浊，天动地静；男清女浊，男动女静；降本流末，而生万物。清者，浊之源，动者，静之基；人能常清静，天地悉皆归。
8、20+经典案例 30+决策心法浓缩北川教授28年研学精华4大维度全面拆解人生10类问题婚姻、事业、亲子、人际、智慧(道家修心养性的心经)。
9、我们特意把北川老师“挖”来，只需两杯奶茶的钱，就能永久回看。
10、生命里总有一个故事，想讲述却难以开口，就这样在心底，渐渐谱成了曲。人就是这样，得不到的永远向往，失去了的，才会觉到珍贵。所谓的，得失、情缘、风景、驿站，都在时光的尘烟中，慢慢淡散。虽然，有些事情放下很难，但是，不属于自己的东西，终究会走远。
11、天地之道，简易而已。人生苦短，诸事不想太复杂，简单生活。人生这部大戏一旦拉开序幕，不管你如何怯场，都得演到戏的结尾。成长过程中最大的挑战在于有些路段，只能自己寂静地走，快乐工作、简单生活才是幸福生活，人要懂得知足常乐，所有的哀伤、痛楚，所有不能放弃的事情，不过是生命里的一个过渡，你跳过了就可以变得更精彩。
12、“五气朝元”，乃道家养生食方。食方之名，源于相传之习练气功之功法。方中食味相配，有养心、温肺、健脾、补肾、益肝之效益。习练内养外动功法，食之，则补益气血，通经活络安和脏腑，益于习气练功。
13、很多知名人士都是他的学生，他们这样评价先生：
14、 老君曰：大道无形，生育天地；大道无情，运行日月；大道无名，长养万物；吾不知其名，强名曰道。夫道者，有清有浊，有动有静；天清地浊，天动地静；男清女浊，男动女静；降本流末，而生万物。清者，浊之源。动者，静之基。人能常清静，天地悉皆归。
15、严于律己，宽以待人。金无足赤，人无完人。待人宽厚易成事，教子严格易成才。要有容人之量，宽人之心。
16、但是，有“空”存在，还不究竟，还要“观空亦空”、“所空既无”、“无无既无”才能“湛然常寂”。
17、个性太直的人，像一块冰，棱角分明，必须找到匹配的容器，否则就易产生冲突。
18、食法：将椰子浆、肉，同紫河车、冬虫夏草、莲子置于瓷罐或砂锅内，鹌鹑蛋煮熟剥皮，栗子剥皮，放入同煮。文火炖之，加水一千毫升，炖至八百毫升，早、晚饮汤，中午食肉。
19、“瑶池仙台”，乃道家养生食方。食方之名。源于相传典故。方中食味相配，可生津液以养气。和血脉以养精。食味精微相合，善养内;食味精微化生，善强化，习练内养功法，食之有益。
20、Nowexplaining theconceptof“Inemptinessthereisnoform”.InadditiontotheNeidaninourbody thatwehavematerializedthroughpractice,wecanobserveforexamplethemoon,andfindthatitisemptytoo.Formisthemoonthatwesee,andthematerialseemstobesuspendingintheair.Ifyouobservemoreclosely,you’llfindthatitisactuallyempty.Thenrepeattheprocessandobserveagain.Thewholeprocessisakintoobservingthewholeworldthroughalookingglass.Wediscoverthesephenomenonthisway.
21、“心无挂碍”。就是这简简单单的四个字，只有做到了心无挂碍，才是真正的空，才会无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅槃。佛修为到最高境界就是涅槃！
22、食方：冬瓜一个、鲍鱼一个、贻贝二十四个、小虾二十一个、蘑菇八个、红枣七个、玉米四十九粒。
23、《心经》全名叫《般若波罗蜜多心经》。何谓般若？何谓波罗蜜多？智慧，彼岸。真的有智慧，有彼岸吗？
24、“追随先生数十年，闻经典，听得懂，用得上；思人生，提得起，放得下；品醍醐，进得去，出得来。”
25、“追随先生数十年，闻经典，听得懂，用得上；思人生，提得起，放得下；品醍醐，进得去，出得来。”
26、注：紫河车，炖食前须清水洗、泡一夜，煮食;炖时加菊花三朵，黄酒少许，盐、冰糖适量。
27、《道德经》是中国历史上最伟大的名著之对传统哲学、科学、政治、宗教等产生了深刻影响。据联合国教科文组织统计，《道德经》是除了《圣经》以外被译成外国文字发布量最多的文化名著。
28、《列子》又名《冲虚真经》。是战国早期列子、列子弟子以及其后学所著，到了汉代出现以后，便尊之为《冲虚真经》，且封列子为冲虚真人，其学说被古人誉为常胜之道。
29、《文子》成书后，在秦初即遭到禁毁。秦吞并六国，建立封建君主制的中央集权统治后，为了巩固自己的政权，秦始皇采纳丞相李斯的意见，施行文化箝制政策，公元前213年，下令没收并焚毁诗、书、百家语及秦纪以外的历史书。《文子》亦在被禁毁之列。
30、《庄子》又名《南华经》，是道家经文，是战国中期庄子及其后学所著。到了汉代以后，尊庄子为南华真人，因此《庄子》亦称《南华经》。其书与《老子》《周易》合称“三玄”。
31、《心经》是佛经的浓缩版，许多都是简略中间的重复，比如：“色不异空，空不异色，色即是空，空即是色，受想行识，亦复如是”。要完整的说也还可以说：受不异空，空不异受，受即是空，空即是受；想不异空，空不异想，想即是空，空即是想……
32、仙人葛翁曰：吾得真道，曾诵此经万遍。此经是天人所习，不传下士。吾昔受之于东华帝君，东华帝君受之于金阙帝君，金阙帝君受之于西王母，西王母皆口口相传，不记文字。吾今于世，书而录之。上士悟之，升为天官；中士修之，南宫列仙；下士得之，在世长年。游行三界，升入金门。
33、 真人曰：学道之士，持诵此经者，即得十天善神，拥护其身，然后玉符保神，金液炼形，形神俱妙，与道合真。
34、我过去曾经收过几个学生，一般12岁之前的小孩子，大多数可以在很短的时间内打开天目，印堂穴的地方打开，闭上眼睛可以看到人的心肝脾肺肾等很多其他的，在这种境界里用能量发现很多肉眼不能发现的。为什么佛陀在菩提树下大彻大悟，就是经历了七天七夜的打坐，一步一步走入了定的最深境界，才会打开智慧发现这些。
35、要知道，北川老师线下的一套课要10万元左右，普通老百姓吃土也听不起。
36、注：适量加冰糖、蜂蜜，五朵菊花，食之为宜。
37、而柔软者，则像水一样灵活，可以与各种环境和人和谐相处，更容易找到生活的平衡点。
38、大道至简，大道无形，大道无法，这是一种大道自然、返朴归真的高级功态。在这种清净无为、忘我无私、天人合一的状态中，不求长功，功力自然上长；不求治病，身心自然调整；不求功能，功能自然显现；你不求大小周天，百脉自然畅通，最深刻的真理是最简单最普通的真理。把最复杂的变成最简单的，才是最高明的。最伟大的人仅仅因为简单才显得崇高。
39、做任何事情，应坚持真理，不被困难和挫折压倒，努力、努力、再努力，坚持、坚持、再坚持。
40、饮方：胡桃二十四个、莲子二十一个、枸杞子三十五个、桑椹子四十八个。
41、按：瑶池，乃道家传说中之“仙境”也。相传，道教之神西王母，所居之金阙，在龟山昆仑之圃，阆风之苑，其左带为瑶池，其右环为翠水。
42、按：道家相传：海龙王之龙子负伤，唐代名医孙思邈，见一负伤小蛇，随脱衣救之，后龙王于龙宫召孙氏，赠龙宫奇方三十首，嘱其济世救人，以此答谢。此三十奇方，孙氏列入所著《千金要方》书中传世。
43、“我们要知道生活就是一堆的人产生多姿多彩的生活”
44、在《心经》上“无无明，亦无无明尽，乃至无老死，亦无老死尽”这才是完整的一段，这一段略说了佛教重要基础理论之一的《十二因缘》中开始“无明”，与结束的“老死”两个名词，十二因缘包括：无明、行、识、名色、六入、触、受、爱、取、有、生、老死。十二因缘就是人的一生一世的十二个状态与过程，前世从无明逆数也是老死，后世在老死后又从无明开始，这就是前世、今世、后世，三世轮回。无无明，或无行，或无识……无老死，不管在哪一状态了生死，就是不再进入轮回，就是佛的状态。用阴阳五行来说，就是不在五行内，已得道成仙之人。这就是学《心经》的终极意义，通过修行了生死而成佛。
45、“大道至简”是做人的智慧，做人做事要将一件复杂的事情化为简单，那是需要智慧的。将繁杂的事情回归到简单，要有智慧、能力，也要有决心。有智慧的人都喜欢大道至简，因此，功和利，不可趋之若鹜；名和财，不可为之所累。淡泊以明志，宁静以致远。我们要简简单单的做人，踏踏实实的做事，用智慧化难为简。
46、即使从来没有接触过道家的人也能听懂，学到处事技巧，实实在在改变心态和生活。
47、但一身功夫的他志不在此，他怀揣着大屏幕的梦想，踏入了香港电影圈。而那时候，正是李连杰，甄子丹的黄金时代，这一次，吴京又败下阵来。
48、而我们的灵魂、自性、第八识的如来藏，是究竟不生不灭的，无所谓生和死，“无挂碍故，无有恐怖”，才能回归涅槃。
49、就像《道德经》中一句话所说：“胜人者有力，自胜者强”，天下最大的敌人，不是别人，而是自己。
50、按：道家“三练实功”之乃“练气化神”，日“中成养胎”。
51、 邪径勿履，德心自贱，大道通天，至诚如神。善恶有缘，共生共存；善则吉神结缘，恶则凶衰引驻，善恶相克，此消彼长。用道者，助善而化恶；废道者，消善助恶而自罪续久。故敬天地而修己身，诚心敬道以全天地，善莫大焉。
52、●哲学大师陈鼓应先生发扬它：我更希望这种思想能够推到西方；
53、写在纸面上的，再好看的书法作品《心经》，都无法照见人们的五蕴皆空。只有写进人们心里的《心经》，才能照见人们的五蕴皆空。
54、食方：紫河车五钱、鹌鹑蛋三个、冬虫夏草三条、栗子五个、莲子十个、椰子一个。
55、好像：你打坐选择的生活方式也会脸上长痘痘、小肚子凸起。
56、我们反复强调修行中三个重中之重：第一是下丹田，积累能量；第二是天眼处，要反复练习让其闪光；第三是头顶百会穴，天门处。
57、修心养性修诚心，诚心诚意修品行。诚信社会人人建，打拐防骗美品行。尔虞我诈难立身，坦诚相待躬自省。一诺千金重承诺，德行天下贵诚信。