一、孩子攀岩的说说
1、喜欢下雨天的感觉，很久很久了。一年四季，春夏秋冬，我们总会遇上几个下雨天。喜欢浪漫的人，下雨天是富有情调的，也是可遇而不可求的。喜欢下雨天的感觉，喜欢在夜深人静的夜晚，听雨声的滴嗒，那清脆的声音让人心情舒畅，可以美美的睡一个安逸的觉，让雨天来装饰你的梦。冒着小雨和好朋友去采摘，路过村庄，宁静安逸，很不喜欢雨天的我今天心情特别好，有一段路是没法过车，人都是攀岩的动作饶过一些障碍物，惊险！迷路了经过大片坟地，阴雨天荒芜人烟，刺激！接着要去露天游泳，雨里游泳感觉会很赞吧。
2、U9女子全能前三名蒋晨曦王心怡熊梓涵
3、2018年年初，中国登山协会积极响应国家体育总局的号召，将全国青少年攀岩联赛升级为全国青少年U系列攀岩联赛。从2017年11月至2018年9月，分别在广西桂林、广东东莞、上海、辽宁沈阳、宁夏银川、重庆、浙江江山举办了7站比赛，总参与人数近万人。
4、要安全地玩耍攀登架，儿童首先要学会用双手握住攀登架上的横杆，并能按顺序，等待前面的儿童先向前移动，自己再随之向前移动，同时要小心前面儿童移动时，可能荡回来的双腿。当儿童从攀登架上跳跃下来的时候，要留意不要碰到了脚下的其他横杆。提醒儿童跳下来的时候，双膝要弯曲，双脚着地。
5、攀岩会对孩子的心理、身体、大脑的发育都起到很好的作用，它能让孩子变得勇敢，身体更协调，动作更灵活。开设攀岩课是很好的想法，目前各大城市都陆续有了攀岩馆和攀岩培训机构，只是如果你个人没有接受过正规攀岩培训的话，有几个需要注意的事项：一定要注意安全，找从业人士进行指导。选择正规合格有认证器材。规范操作。如果你自己就是攀岩大神的话，后面的就当我没说。
6、约在柿树下|2017在地石城夏令营招募
7、没有写字之前，我很喜欢文字，觉得每一个字是一个故事，一段历史，初学篆书的时候，经常在象形字典上查它们的字形演变，造字本义。我觉得，能够发现文字的美，是个挺好的事儿。
8、本次公开赛共有来自武侯区中小学校、俱乐部，以及重庆黑公羊攀岩俱乐部等100余人参加。本次赛事共设男子、女子甲乙4个组别的难度赛。
9、2017春夏攀岩壁虎、爬山虎班学员
10、有些路，通往哪里并不重要，重要的是你会在路上看到什么样的风景。生命是一团欲望，欲望不满足便痛苦。期望愈大，失望便愈大。登山时，看到走得最苦最累的往往是那些背着大包小包的人。想想，人生便如登山，减省一分，便超脱一分。欲求太多，便如负重登山者，苦不堪言，更别说享受那尺寸千里的美景了。
11、办公地址：昆明市普吉路47号M60创意园区黑区10栋
12、最后，我们再来说说一开始讨论的话题：安全。攀岩安全吗？很多人认为攀岩很刺激、有危险，这是对攀岩的重大误解。我不喜欢用很刺激这个词来形容攀岩的感受。恰恰相反，很多高水平的攀岩爱好者都非常严谨，性格沉稳，根本不是追求刺激的那种风格。而谈到安全，严格管理下的攀岩运动不但很安全，甚至比很多大家熟悉、经常参加的很多运动都更安全。而且，攀岩更会建立大家对安全的认识，以及学会如何保护自己。我们攀岩队有几个小朋友，在训练中对安全的重视，甚至超出了成人，他们往往反复检查，并真的多次发现问题。他们在攀岩训练中养成的关注安全的好习惯都带到了他们各自的生活中，成为一种良好的生活方式。
13、今天我们一起来爬泰山攀爬上去真的很累，不过上去空气很好，感觉很好，山真的非常雄伟壮观，我们很开心。
14、中国登山协会推荐攀岩目的地
15、那么有不少家长就会问了，攀岩不是极限运动吗？多危险呀？对攀岩运动的安全性心生疑虑。这其实是人们对攀岩运动了解的重大误区。今天我就利用这一个多小时的时间，为大家简单介绍一下攀岩运动，攀岩运动对孩子各方面发展的好处，如何参与和学习这项目运动，如何保证这项运动的安全。
16、攀岩告诉了我在面对困难的时候能坚持不放弃，每当我在学习或生活方面遇到困难时，我往往不会轻言放弃，而是会虚心地向别人请教解决该问题的方法。
17、就这样，上午我以预赛攀爬两条线第一的成绩进入了下午的决赛。
18、目前，有很多院校以及考虑到了这个问题，所以各大地区的中学小学等等教育机构等，都举行着各种各样的有关体育锻炼类的活动，为了让自己的学生们可以强身健体，增强自己的身体素质健康。这样一来，学生们才有更好的身体来进行学习以及更好的生活。
19、“请各位运动员到签到处签到”
20、其实，本来打算退休以后再写，碰到糊糊这么好的老师，就也提前了☺️
二、孩子攀岩唯美句子
1、10岁的毛京京之前练过几年体操，经过几轮选拔后，成为绍兴市青少年攀岩队的一员。有体操训练的底子，她在攀岩方面进步很快。
2、10月26日，贝儿迎来了自己12岁的生日。陆毅在个人社交账号上晒照为其庆生，画面中的贝儿留着及肩的短发，模样十分漂亮气质也相当温柔。如今，她不只长大了，在各方面的成绩也非常优秀。
3、当儿童们从攀登架上往下来的时候，要注意避开那些正往上爬的儿童，不要互相竞争，或者试图伸手去够前面距离较远的横杆。
4、莫等闲、白了少年头，空悲切！——岳飞《满江红》长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。——李白《行路难》少壮不努力，老大徒伤悲。——《长歌行》汉乐府
5、在玉岩又一次未能跨过半决赛这道坎，没有越过番中这座山后，李洪刚在朋友圈里写了这样一段话：
6、这时一位工作人员右手拿着一张成绩单走向公布栏，我像一只脱了弓的剑，直射向公布栏，我小心翼翼的看着成绩单，感觉我的心要跳出来了一样，“耶，第一”，我兴奋且小声的对自己说。
7、如果孩子通过一段时间的学习，对攀岩有了进一步的兴趣，就可以买安全带等装备了。7岁以下或身高130厘米以下的小孩子，应穿全身式安全带，这个不用买，因为用不了几年，一般接待儿童的攀岩馆会提供。超过7岁或130以上的经常爬的孩子，可以买半身坐式安全带自己专用。如果有机会去野外攀岩，还需准备头盔。这点还要提醒一下，跟着攀岩馆或俱乐部组织的野外攀岩活动，无论自然攀岩场地有多成熟，攀爬者和保护者都必须戴头盔，这也可以观察到一个机构是否符合安全标准。
8、我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。
9、太多的儿童在同一时间攀爬同一座攀登架也是危险的。每个儿童都应该从攀登架的同一侧开始，按同一个方向向前移动。
10、shiweijing1030@qq.com
11、攀岩运动是从登山运动中衍生出来的竞技运动项目，是指利用人类原始的攀爬本能，借以各种装备做安全保护，攀登一些岩石所构成的峭壁、裂缝、大圆石以及人工岩壁的运动。攀岩运动20世纪50年代起源于前苏联，是军队中的一项军事训练项目。攀岩比赛分为个人单攀、双人结组、集体攀登和自选路线等四个单项。根据比赛规程，有的比运动员的攀上陡壁的速度，有的则比攀登的高度和技巧。因此，国际上又把攀岩分为“速度攀岩”和“难度攀岩”两种比赛。1974年攀岩被列入世界比赛项目，同年举行了国际攀岩锦标赛，以后每两年举行一次。
12、在本次比赛中，技术代表白玲忙里忙外，她一会儿要安抚害怕岩壁太高的小朋友：“别怕，有保护员叔叔会保护你们的安全。”一会儿要为衣着单薄的小朋友及时穿上衣服，一会儿为小朋友整理背包和物品……攀爬前，保护员会给小朋友讲解注意事项，缓解他们的紧张情绪；攀爬结束后，他们会鼓励小朋友“爬得不错，你的柔韧性很好。”
13、但是在超越之前大多是以失败居多，任何技术的发展都不是直线性的，而是波浪式的，它通过肯定—否定—否定之否定的发展过程一步步向前发展，永无止境。从量变到质变，对立统一的辩证法否定之否定。
14、人生像攀登一座山，而找寻出路，却是一种学习的过程，我们应当在这过程中，学习稳定冷静，学习如何从慌乱中找到生机。作者：席慕蓉
15、她还创办有美育&文化工作室「林曦的小世界」(LStudio)和基于中国文人审美的生活方式品牌「山林曦照」，前者致力于出版、视频、展览等原创内容的制作，后者至今已设计并产出约六百余件围绕书房文化与行止空间的器物。
16、四川省登山协会团体会员
17、活动目标：尝试制作汉堡，体验自己动手制作汉堡的乐趣。复习、巩固对圆形的认知。活动准备：圆形的面包、火腿片、黄瓜片、胡萝卜片若干。盘子、牙签、消毒的湿毛巾若干。
18、▲小林老师在课上教了同学们五步大法，它和双勾一样，可以长期练习
19、我觉得都不是困难，而是写多写少的问题。因为糊糊老师教我们的方法非常透彻，双勾、五步大法等等，如果按照这些方法持续有效地练习，会把一个字写得很好。记得老师还表扬过我双勾的《张迁碑》，有时候，我会把写完的字拍下来和原帖比对，也一种是眼力的双勾吧。
20、2020中国(绍兴)青少年攀岩公开赛赛事成绩
三、孩子攀岩发朋友圈
1、山野，我们的精神家园！
2、这两年开始写字了，刚好那段时间在做公益，比较有时间，加上我平时运动很多，需要有安静的事儿来平衡一下，当然很多运动的人不一定选择写字，他可能看书、听音乐，或者下棋，我恰恰喜欢上了写书法，是机缘，也和小时候写过看过有关系吧。
3、比赛开始了，我在下面时刻注视着每一位攀爬的队员，他们一个个像岩壁上的小精灵在岩壁上跳动着，飞舞着…很快就轮到我了，我在爬下半段的时候，都非常的顺利，但是到了中断线路以上，岩点开始有了变化，没有之前的岩点那么好掌控，我的体力感觉到有些不太充足。
4、试登山岳高，方见草木微。
5、攀岩是一种什么样的体验
6、李洪刚是广东实验中学主帅董享禹的亲师弟，两人的“佛系”风格也非常相似——李洪刚在场外是一位只要跟学生们在一起，就总是笑容满面的“佛系”老师，平时很容易让人误认为是“温和派”的主教练——当然只要到了训练场和比赛中，他也随时化身“暴龙”。
7、“正确的路”是滋养校园体育发展
8、热线：01067154355
9、机缘巧合，丁祥华通过一个偶然的机会进入攀岩，然后发现自己非常适合这项运动，把人生最精华的时光给了攀岩。
10、U15女子全能前三名冯欣蕊吴春花孙露宁
11、攀岩需要保护，它强调同伴间的责任与信任。我们在攀岩教学中，会教给有责任心的大一点的孩子保护操作技术，并在教练的监控下，由孩子们亲自操作互相保护。即使是不能保护的小孩子，我们在培训的第一课也是安全意识。我们会教给孩子基本的安全知识，要求孩子在每一次攀爬前都要进行相互的安全检查，这个相互检查还不是只是看一看，而是必须要用手触的方式，这会很好的培养到孩子的责任心，责任与信任是相互的。如果你的攀爬时怀疑到下面的保护了，你肯定也就爬不上去了。而信任是基于付出了多少责任所换来的。不但有责任与信任，还有相互的尊重，不但要尊重别人，还要尊重大自然。这些道理如果孩子们从小就能通过攀岩学习来强化的话，他长大以后一个会是一个有责任心的人。
12、｜林曦老师：1983年生于重庆，毕业于中央美术学院。
13、困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。
14、在此之前，选手们已经完成了速度赛和攀石赛的比拼(UUU9三个组的选手只比了速度赛)，在难度赛上的对决将决定他们最终的全能成绩，场面格外激烈，加油声此起彼伏。
15、但他们有同一个生活习惯，写毛笔字。在身外事团团包裹，更不必再亲手提笔的现在，有许多人为这件看似无用的事，持续地付出了时间和专注，也因此受益。
16、那一天，我们攀岩班迎来了最后一次攀岩课。在这天，我要挑战那条最难的，“传说中的线路”——高级线。经过无数次尝试，无数次失败，我终于如愿以偿，成功的“征服”了它，通过了这次挑战，我也从攀岩中学到了更多的知识和许多优良的品质。
17、把自由攀登再从攀爬形式上来区分，可以分为传统攀登(TRADITIONALCLIMBING)和运动攀登(SPORTSCLIBING)。传统攀登只能在有天然裂缝的自然岩壁上进行，是指用可以在岩壁上进行放置与拆卸的岩石塞进行安全保护点的设置。运动攀登是指提前在攀爬路线上用相对永久固定的方式设置好保护点，运动攀登可以在自然岩壁上进行，而所有在人工岩壁上进行的攀爬都是运动攀登，而传统攀登和运动攀登都属于上面说到的自由攀登——初学者听起来更糊涂了吧。
18、合肥市青阳路体育运动学校内、工大新区校内、金寨路科大对面有个骑士酒吧里面也有，但要小点，还有合肥财经职业学院里面
19、虽然作为比较有经验的攀爬选手我深知这种问题的出现是很正常的，心想：遇到问题就要解开动脑筋解决它，于是我试着调整了节奏，配合攀爬时手脚的技巧，最后顺利爬到了TOP点。预赛的第二条线相对来要简单一些，我既快又顺利的完成了。
20、攀岩作为一个户外类体育项目，充满了哲学的辨证性和逻辑性：攀岩和户外是最接近人类文明进化的运动，是源于生存生活，从劳作到自我娱乐，从二维到三维世界。
四、孩子攀岩鼓励孩子话语
1、四强赛开始前，李洪刚在朋友圈发了一张自己给校队学生们上体能课的照片，照片中是一间普通的宿舍房间，只是内里放置了不少体能训练的器材。是玉岩的训练条件不好？“其实是因为初中和高中的篮球队会在一起训练，所以有点挤，我们把部分器材放到训练室隔壁的一个房间去了。”李洪刚说，他认为学校已经给了校男篮很大的支持力度，“我们学校的前任和现任校长对体育一向都很重视，我们有体育馆、室外篮球场、标准田径场，也有计划兴建羽毛球馆，等羽毛球馆建好后现有的体育馆就能有两片标准篮球场了，在训练空间上肯定会扩大。”玉岩在基础设施上就尽力满足了学生们进行体育锻炼的需求，而校队对于普通学生也是大方开放的。
2、768号选手周语和出场了，她要过几天才满7岁，参加的是U7组。现场解说的声音回荡在岩馆内：“周语和，来自广州超极限攀岩队，她看起来像是幼儿园的小朋友，她牢牢吸引了我的目光。”的确，她的身高只有12米，站在10多米高的难度岩壁前，显得更加娇小。但她脸上没有一丝胆怯，起步后，一点一点稳稳地向上攀爬。看台上，她的爸爸大声喊：“妹妹，加油，你是好样的！”
3、所以邀约他们来聊聊这一切：
4、写字也不完全是“安静”的，有的时候写到很晚，还是停不下来，这种写爽了的感觉，不亚于在激烈地跑步。甚至，你也可以把它当成一个运动，悬肘或是悬腕，其实都要稳定，要控制好肌肉的力量，再转化成手中的力度。写大字的时候，更是需要体力，我会想起颜真卿，老的时候还可以搬来两把藤椅，悬空就做引体向上。
5、于2011年创办暄桐教室，课程包括书法、绘画、中医、静坐、经典阅读等内容。至今已经与同学们一起完成了近500节课约1500个学时的教学，完成了从画“面条道儿”到篆隶楷行草的完整书写练习的过程，为许多热爱喜爱传统文化的人提供了系统学习和实践的可能。
6、丁祥华说这番话的时候，是在比赛场馆的一个房间里，窗外传来小朋友们相互讨论线路的声音，还有偶尔发出的欢笑声。这声音在他听起来如同天籁，经过岁月这个音乐大师高超的作曲技巧，逐渐演进成激越的进行曲，成为中国攀岩引领世界的主旋律。
7、1998年，丁祥华进入中国登山协会，参与攀岩推广和赛事组织，通过自己的努力，成功地将兴趣爱好变成了工作。中国的攀岩运动开始在北京以及以上海为代表的长三角、以广州为代表的珠三角发展起来。
8、师法自然让孩子成为孩子
9、智力上，运动员在攀爬之前要观察线路和支点、造型，攀爬过程中还要不断调整思路，对孩子的逻辑能力、观察能力、思考能力、辨别能力、决策能力等都有很好的锻炼；
10、联系方式：18088469535
11、攀岩告诉了我团结协作的重要性，做许多事情，例如踢足球，往往都需要团结协作，如果一个人单打独斗，这事也许就很难，或许根本就做不成，所以团结很重要。
12、上午十点，比赛正式开始。这次比赛分为男女两组进行比赛。我们这组是男子甲组，有32位小运动员。首先，进行的是预赛，预赛要求攀爬两条线路：线路线路二。这次比赛只比难度攀爬(难度攀岩是以攀岩路线的难度来区分选手成绩优劣的攀岩比赛)。
13、毕业后，他到宁波一个单位从事计算机软件设计工作，这在当时是一份相当不错的工作：待遇不错，前景很好。但出于对攀岩的热爱，他主动找到宁波市体育局，代表宁波参加了1994年至1997年的全部全国攀岩比赛，名列前茅。
14、作为球队主帅，求胜心肯定会有，但李洪刚更多的压力来源于不可辜负学生、家长和学校的信任。“真的，最大的压力来源于自己的内心，对学生的学业和作为球员如何提升自己的技战术，时刻都在担心。”李洪刚说，“现在会有一些高水平特长生走进普通中学，他们这样选择是因为对学校认可、对教练认可，他们来了这支球队，咱不能让孩子失望啊！必须越来越好，让学生在各方面有大幅度的进步，才没有辜负他们。”
15、学者如登山焉，动而益高，如寤寐焉，久而益足。
16、今年，按照市体育局的要求，邵海涛要完成4支区队建设，参加明年的市攀岩锦标赛。困扰他的最大问题是高水平攀岩教练人才的匮乏。而这个问题不仅仅是邵海涛面临的问题，在丁祥华看来，这是制约中国攀岩发展的最大问题。
17、U13女子全能前三名毛京京鲁思然朱馨文
18、人生像攀登一座山，而找寻出路，却是一种学习的过程，我们应当在这过程中，学习稳定冷静，学习如何从慌乱中找到生机。
19、玉岩中学校队在半决赛与番禺中学的终极对决中，再度落败。这已是“神兽团”连续第四个赛季止步半决赛，番中简直是玉岩的苦主，“神兽团”每一次把这个强大的对手拖入三战两胜制的决胜局，都仿佛能沐浴再进一步的曙光，但每一次都陷入困局——李洪刚知道这群孩子的问题所在，他们不是实力比对手差一截，而是太年轻，太容易败给自己的情绪。
20、玉岩的初中与高中校队目前总共有30位学生，但体育特长生所占的比例不高。“有很多普通学生想加入篮球队，但也有一部分未必能承受训练的苦。我们会在体育课堂上观察学生，有兴趣也能坚持的我们会让他们到校队试训，他们也需要经历真正的训练才来决定是否真正进入校队。”李洪刚说。
五、小孩子攀岩的说说
1、你一定很好奇，这是一个什么样的活动呢？
2、目前，邵海涛的公司已拥有柯桥区、越城区两个绍兴市体育局正式授牌的青少年攀岩训练基地，能满足日常训练以及相关赛事承办要求。短短两年多时间，绍兴市青少年攀岩队运动员在浙江省、全国乃至亚洲各级别青少年攀岩赛事中取得了可喜的成绩。
3、现代攀岩运动是一项集健身、娱乐和竞技于一体的时尚运动，被称为“岩壁上的芭蕾”。不过攀岩绝非一项轻松的运动，要想一切顺利，除了需要有较为全面的身体素质，还必须注意以下几点：(1)攀岩前要换上适当的衣服，活动关节，放松肌肉，调节心理，使自己处于灵活的状态。当系上安全绳套后，就必须依靠自己的力量和智慧来挑战绝壁。在攀岩的过程中必须时刻渴望成功，任何的懒惰都将意味着失败。(2)攀岩前要选择好攀岩路线，不同的髙度、角度的岩道，不同位置大小的岩眼，其难易程度都会不同。攀岩时要依靠冷静的判断力、坚强的意志，通过四肢的协调，保持有三点贴稳岩壁，保持身体的重心落在前脚掌，减轻手指和臂腕的负担。登顶下落要注意配合下落趋势，适当地用脚支撑，避免擦伤。
4、▲叶峰在参加环勃朗峰(UTMB)170公里越野赛
5、“下一位运动员，方先旻，请准备你的攀爬”声音惊醒了还沉浸在梳理线路的我，“该我上场了，加油石头！”我默默地在为自己打气。我迅速系好安全带和保护员相互确认了安全以后，我要开始挑战了！
6、弯路是要战胜的对象，要想尽办法击溃它;弯路是竞争时的伙伴，在竞争中并肩作战;弯路是要攀登的高山，山越高，征服它就越能体现自身的价值;而人生与弯路是论坛上的辩友，失去了一方，另一方会失去意义。
7、攀岩可以增加我们的进取心。当自己靠着攀登绳承受体重、‘挂’在高高的岩壁或岩塔上时，是放弃、还是继续坚持？已经不只是勇气可形容，还有意志力、荣誉感，及自我超越的决心。
8、0写字以来，您有遇到过什么困难吗？
9、沙溢在网上晒出了两个儿子的近照，并发文称：两个勇敢的小伙子！加油！
10、有志登山顶，无志站山脚。
11、观察力：我们引导孩子在攀岩之前一定要学会观察之前的选手攀登路线，这样不仅能从别人身上学到很多技巧，也能避免一会自己犯同样的错误，并且经过思考后选择一条适合自己的攀爬线路，自己就要开始学习做一个小的规划才能走的更快，爬的更高。
12、可以说，这些萌娃都在父母的呵护之下一天天成长。虽然他们每个人的轨迹都不一样，但却都有着那份独一无二。
13、攀登是个人理想的追求，能让选手体会到自己身体和地球引力的抗争，体验自己心理的刺激与恐惧。临时突然的失误或调整让你心里上得到一次次的磨练。一次又一次的反复，让你体会到前进的困难，又不愿放弃的念头与决心，不断告诫自己、鼓励自己冲上去的信念。攀岩，体会到身体更棒了。每一点都是棒的。
14、现在举国上下都在热衷于攀岩，攀岩对我们为什么有这么大的吸引力呢？攀岩对我们有以下这些好处
15、攀岩，顾名思义就是攀爬一些岩石。攀岩也被人们叫做峭壁上的艺术体操等等。攀岩是一种由登山运动发展而来的运动，具有很强的挑战性，也有一定的危险性。攀岩也属于一种极限挑战，在世界各地都非常的流行。攀岩还有一些专门的大型比赛，每次的大型比赛都会吸引很多人来参加。
16、2013年，丁祥华提出中国攀岩发展的三个阶段：第一个阶段，十万岩友；第二个阶段，百万岩友；第三个阶段，千万岩友。第一个阶段在2017年左右已经实现，目前处于第二阶段。对于攀岩运动员的出路问题，他说：“你想想，当中国有了几十万岩友的时候，需要多少从业人员？当有一天真的达到了几百万甚至上千万攀岩人口的时候，这是多大的市场！”
17、▲采访那天，叶峰刚好在临写赵孟頫的《三门记》
18、攀岩，给我带来了无尽的快乐；攀岩，给我了许多有用的教导，这些教导在我的生活、我的学习中都带来了很多好处，令我受益终身。
19、0您是做什么工作的？
20、对待安吉和小鱼儿的成长，作为父母的沙溢和胡可都付出了心血与时间，都在用心的陪伴其长大。从夫妻俩的动态中，我们能发现很多开心日常。因为年龄相仿，兄弟俩平时无论做什么几乎都能玩到一块。
六、孩子攀岩的说说
1、在绍兴市体育局的大力支持下，绍兴市傲德体育发展有限公司成为绍兴市社会力量办体育的改革试点单位，公司全权负责绍兴市青少年攀岩运动的推广与普及工作，同时承担绍兴市下属各区县青少年攀岩队和绍兴市青少年攀岩队的组建、训练以及参赛任务。
2、登山不厌高，心有余闲。
3、好了，下面谈谈青少年初学攀岩注意事项。找一个好教练，循序渐进。任何运动只要适量，科学训练，是可以避免运动伤害的。攀岩也是如此。做为兴趣，训练量不要太大，不要做大力量的训练，攀爬前做好全身及专项部位的准备活动，训练后做好拉伸和放松即可。手掌确实会被磨出茧子，这没办法，这是需要付出的代价，也是可以接受的结果，试看哪个练跳舞的小孩脚底没茧子呢？有些教练会教大家用胶带缠手，避免伤害，也是可以的。只要不进行超负荷的大量训练，是不用担心对发育和健康的负面影响的。
4、从性别的角度看，虽然在竞赛领域，男孩子确实比女孩子稍多一点，但平时在攀岩馆看到的，女孩甚至多于男孩。做为兴趣和日常的训练，攀岩也不会让孩子的体型往力量型发展，反而由于拉伸动作多，会帮助小朋友身体塑形。
5、|关于“写字的人”：这个项目记录的是各种各样的人。他们活在当下，有不同的年纪，不同的职业，面容各异，摩登而忙碌。
6、如果从攀爬工具的使用上来分类呢，可以分为人工攀登(又叫器械攀登，AIDCLIMBING)和自由攀登(FREECLIMBING)。人工攀登是在自然岩壁上进行的，指在攀爬到顶的过程中，可以借助钉子、绳子、梯子等人工器材攀登，也就是说可以拉钉子、抓绳子、踩梯子向上攀爬。而在自由攀登中，钉子、绳子等人工器材，只可用来确保安全，不能拉拽，不可以借助其攀登。所有在人工岩壁上攀爬的，都是自由攀登——听起来像绕口令是吧。
7、约在自然里|2017在地外出夏令营招募
8、2020年，受疫情影响，原定的青少年攀岩赛事无法按计划进行，中国登山协会全新推出赛制更灵活的青少年攀岩公开赛：年龄段从8个缩减为6个；攀石预赛线路增加至8条，难度预赛线路增加至3条，并可多次攀爬尝试，旨在促进青少年之间的交流，同时给青少年提供更好的展示平台和更多的锻炼机会；UUU15三个组难度决赛首次采用先锋攀登方式，对青少年选手的综合能力提出更高要求。
9、总决赛在重庆九龙坡区华岩壁虎王国家攀岩示范公园举办，作为国家体育总局和教育部首次联合举办的高规格攀岩比赛，共吸引了89支代表队的336名运动员参赛。这一比赛进一步完善了青少年攀岩赛事体系，推动了各区域青少年攀岩的交流与水平的提升。
10、攀爬一条路线是一个连续的过程，从一开始就应该主动去调节呼吸，而不应该等快坚持不住了再去调整
11、U13男子全能前三名王炳棠姚晋伟马元梁
12、决赛是下午2:00开始，虽然我以预赛第一的成绩进入了决赛，但是我的心里还是很紧张的。因为我知道决赛的线路肯定比预赛的线路要难很多。中午吃完饭以后休息了一会儿，我们就开始准备下午的决赛。
13、▲左《张迁碑》局部，右《礼器碑》局部