一、心情郁闷的朋友圈说说
1、有时候挺讨厌自己的，不会说话，太过善良，还没什么心眼，总是被人骗！
2、自言自语了很多，只等来一句很忙；翘首以盼了很久，只回应一声很累。其实，忙与累都是借口，不爱才是真正的理由。
3、当你心神不宁，心烦意乱时，一定是有什么事情没有妥贴，拿不起又放不下。拿起来很不容易，实在不行，至少可以暂时放下。
4、感动终究不是爱情。
5、我很累却不知道哪里累，我很烦却不知道烦什么，我很想说却张口却无言。
6、小时候，以为心事可以说给最亲的人听，长大了才知道，有些事情有些泪，只能吞进肚子里慢慢难受，总好过说出来别人不懂，反骂你矫情。
7、有一段感情，你投入了很多精力，却还是走散于街头；有一个人，对你承诺过无数明天，却没有出现在你的明天里。
8、下雨了，心里好像轻松很多，少了些烦躁但还是在想他
9、沉默就是答案，躲闪就是答案，不再主动就是答案，其实你早就该明白的。
10、心情，除了心中的所思所想外，往往还表现出一种外在的精神状态。心情好时，看啥啥好，想啥啥来，心情不好时，百无聊赖，心神不宁。当然，人都有七情六欲，不可能只是一种心情，只有一种状态。但是，在不同心情状态下，如何做到自我内化，如何做到自我抚慰，却是一门不大不小的学问。
11、走曾经走过的路，唱曾经唱过的歌，爱曾经爱过的人，却再也提不起恨。
12、你感觉不到，我说一万句都没有用。
13、戒不掉的是烟，动不完的是情，伤不完的是心，都是自找的能怪谁。
14、有时候，一个人想要的只是一只可握的手和一颗理解的心。
15、我十有八九的欲言又止在日后想来都庆幸，而绝大多数的敞开心扉在事后都追悔。
16、生于这世上，没有感情不是千疮百孔的。
17、我倒是不在乎万箭穿心，就是别让我知道，里面有一只，是你放的。
18、我真的很失败，什么事情都做不好，好不容易工作了，以为可以减轻负担了，可是各种事情赶在一起，对亲人，家人，朋友我都感觉很无力，活的好累，似乎也没法发泄，都不敢和别人说，尤其是和至亲之人聊这个话题，压抑的好难受，要崩溃，无处躲藏。
19、女人最心烦的事是什么？买了一件当时喜欢回家就后悔的衣服。
20、孤独不是没有人陪，而是身边明明有很多人却没有一个人可以说话。
二、心情郁闷的朋友圈说说大全
1、每一个懂事淡定的现在，都有一个很傻很天真的过去。每一个温暖而淡然的如今，都有一个悲伤而不安的曾经。
2、我以为我能坚强地面对，眼泪却出卖了，说要忘掉你的一切。
3、付费内容限时免费查看回答你好！很高兴为你服务！生活有太多的不如意、这两年我是深刻的感受到了，心情也很郁闷压抑，好难过要哭出来了！亲＾3＾还有什么可以帮到您的呢？十年寒窗无人问，记取成名天下之，雪怕太阳草怕霜，人怕没钱情怕伤更多2条
4、我没难过，就是有点渴。
5、即便夜市的灯火已经逐一熄灭，而我们心中的灯火，却始终为了这追寻复追寻的旅途而长明。
6、人永远不知道，谁哪次不经意的跟你说了再见之后，就真的不会再见了。
7、有一个不在我身边，但却能让我微笑的人，真好。
8、好心办坏事,给人添负担,位置摆不正,谎言看不穿。好心办坏事儿让原本就不富裕的我雪上加霜。有时候好心办坏事,还被别人说是心机重,心情一直郁闷烦躁。
9、别说什么我让你伤心了你累了你烦了其实只是你不爱了。
10、真正的坚强，是属于那些夜晚在被窝里哭泣，而白天却若无其事的人。
11、痛，是在心里的一种形式，痛的无法言喻，烦躁不安的状态涌入心头，无法释怀，无法阔达，不知道还能不能在存活一秒；只因为，太累了，不想在沉醉生活肮脏的一角。
12、不该看的书，就不要看，值得看的书就认真看，不该等的人，就不要等，值得等的人就努力追，很多时候，我们是知道不该看的书还在看，该看的书却不会认真看，知道不该等的人还在等，知道对的人却不敢放手去追。你之所以纠结，不是不知道该做什么，而是你永远不敢做什么，结果就是郁闷加浪费时间，醒醒吧。
13、不是眼泪就能挽回失去；不是所有人都值得你付出；不是伤心就一定要哭泣；不是善良就可以受到庇佑；不是所有表情都要写在脸上；不是任何人都理解你。所以，面对生活中偶尔的不如意，我们要学会坚强的微笑。
14、这万水千山，渡不过才好。
15、有些伤口，无论过多久，依然一碰就痛；有些人，不管过多久，也还是一想起就疼。
16、当我流着泪向你说再见，你只是冷漠的向我告别，不敢看你冷漠的眼，心已碎成千片。
17、一个人走,一个人睡,一个人思索,一个人沉醉.一个人忙,一个人累,一个人烦躁,一个人体会.
18、病情分析：心情不好总会有原因的，找出自己心情不好的原因，有问题及时解决指导意见：心情别人肯定没办法控制，你自己要知道自己心情不好的原因，如果是因为什么事的话，尽量找出解决的办法，如果长时间心情低落，自己以前喜欢的敢兴趣的事都没兴趣了，而且感觉自己没精神，要考虑是不是患有抑郁症，及时治疗，缓解抑郁情绪
19、对于你，我一直很用心，却还是得不到。这世上，总会有一个人在等你。只要你不在乎，多大的难过都将会是无谓。拥有了又想自由，自由了又想拥有。让我带着你的晚安做一个好梦，不会失眠。认真的人，最可怜，动心的人，最可悲。你永远都不明白那种撕心裂肺的感觉有多痛。如果时光渲染了记忆，我会努力忘记。我的城市又下雨了，我也又想你了！还要什么男朋友，夜不能寐的苦还没吃够！
20、心绪乱，相思不断，离别愁苦可谓我心烦！
三、适合心情低落的句子
1、心酸的是他的喜怒哀乐都不是为我。
2、你所看到的，也许正是别人所需要的！
3、眼里没有星辰，也没有大海，更没有你。
4、如果那些飘渺的自由是你想要的，我会尽力。
5、乔迁之喜，没你简直不算喜，有你才会有生气，财气，运气，福气，气气相息，愿你来喝一杯义气，沾一沾朋友的手气！
6、即使如此喧闹欢乐气氛，也带动不了我的情绪。
7、只要有你在，多累都不算累。只要有你在，每一天都是好心情。只要有你，就有一种拥有全世界的感觉，很幸福。
8、放弃也是积累了很多失望才做的决定。
9、你以为不可失去的男人，原来并非不可失去。你流干了眼泪，自有另一人逗你欢笑，你伤心欲绝，然后发现不爱你的人，不值得你为他伤心。
10、形容心情很烦躁的成语(凤狂龙躁)：形容心，精神失常。(吼天喊地)：吼：大声叫。大声喊叫，形容极为烦躁痛苦。(焦躁不安)：焦急烦躁，心神不定。(迷迷糊糊)：使人混乱烦躁迷惑不清，使浑浊不清。(热锅上的蚂蚁)：形容心里烦躁、焦急，坐立不安的样子。(热锅上蝼蚁)：形容心里烦躁、焦急，坐立不安的样子。同“热锅上蚂蚁”。(心神不安)：安：安定。心里烦躁，精神不安。(心神不定)：定：安定。心里烦躁，精神不安。
11、没有经历过这种现象，不敢妄加评论。不过，我倒是认为：积极向上，努力拼搏的人，就不会遭遇这种处境。
12、我们都一样,期盼的太多,因此感觉很累。
13、我心疼你，疼到忽略自己。我相信你，信到怀疑自己。
14、你这么优秀，为什么还单身？因为心里住了一个不可能的人，身边坐着一群不合适的人。
15、主动久了会很累，在乎久了会崩溃，沉默久了会受罪，想念久了会流泪。结果，如此狼狈。
16、我们之所以觉得难受，大概是因为投入了大把时间和精力，到最后却没能得到我们想要的东西，那种一瞬间被失落灌满的样子，自己会感到真不值得。
17、一夜春风，不吹枫叶，尽吹往事，让人心烦意乱；昨夜打雨，不敲门窗，尽敲回忆，让人心猿意马。
18、我想我是太花心了，花心到喜欢上了每一瞬间不同的那些你。
19、你在意什么，什么就会折磨你。“期待”是所有心痛的根源。