一、不得不分手的伤感说说
1、最后斩草除根：既然分手就要分的干净，切忌藕断丝连，即使要联系也是以后的事情，很多人本着分手后还是朋友，这点我赞同，但是在分手的初期一定不要再联系，要让对方看到你的明确态度，不要因为你所谓的善心或怜悯让对方感觉还有希望，那样你是在害他，不和人家在一起就不要再给对方希望，这点无论男女都要做到，等时过境迁，你们都已经在心底彻底放下了这段感情，再做朋友也未尝不可。
2、你可以爱一个人到尘埃里，但没有人爱尘埃里的你，即使你掏心掏肺对他好到极点，最终也只是感动了自己。
3、我是应该和星星一起数着你的心事，还是应该和你一起数着天上的星星。
4、失望和生气是不一样的，生气只不过是想被人哄哄，而失望就是你说什么我都听不进去，开始理性思考这段感情存在的意义。
5、我先是没能变成你喜欢的样子，然后也没能变成自己喜欢的样子。前前后后，丢了个彻底。
6、我们曾经那么好，现在却连声问候都怕是打扰。
7、06丢弃的东西像极了一个巴掌。每当你记起一点就挨一个耳光。然后就开始反省着、痛恨着自己。
8、我傻傻地等你回我信息，最终等回来的是分手。
9、尽量相信爱人对爱的忠诚，包容爱人的过错或是缺点，理解爱人的感受与体验，支持爱人享受自己的自由空间，尊重爱人的交往行为
10、道不同不相为谋。不是你的，你留不住。好合好分才好。舍不得，忘不掉，不用刻意去忘记，当作美好的回忆，让时间去冲淡。对方无意继续的话，怕是做什么说什么都不容易。失恋了,挽回不了~要自信，淡定，释然，不纠结~恋爱就是相互了解的过程，合适就继续，合不来分手也是很正常的事。不要过分纠结，放开心，只要努力做好自己，缘分真正来了的时候，自然会找到属于自己的另一半。你现在应该庆幸，只是失去了一个生命中的过客，而不是朋友或者亲人，珍惜所拥有的，不要再缅怀已逝的情感，否则你只会在缅怀过去的同时丧失更多身边的缘分。
11、以前总以为，人生最美好的是相遇。后来才明白，其实难得的是重逢。如果说相遇是久别重逢，希望我们别来无恙。
12、分手时候祝福对方幸福分手时候要大度一些，要祝福对方过得幸福快乐，祝愿对方可以找到属于自己幸福和爱的人。
13、不要攻击对方不要因为对方有抱怨，就恶意中伤对方，把对方的隐私暴露出去，这样是错误的，即使是分手了，不要故意去伤害对方。
14、你早晚都会离开，现在都只不过是在拖延离开的时间!
15、有的人把心都掏给你了，你却假装没看见，因为你不喜欢；有的人把你的心都掏了；你还假装不疼；因为你爱。
16、在生命的旅途中，一定会有一些人陪你走完某段路，然后各不相干。这就是所谓的生命中的过客。
17、除了真心我什么都给不了你可是你偏偏不要。
18、你只是随手给了朵花，我却红了脸，想用余生做代价。
19、分开之后我们什么都不是，曾经的一切终将被淹没。
20、我再也不吃醋了，再也不胡思乱想了，我再也不等你了，是的，我累了，你爱跟谁好就好去吧。
二、不得不分手的爱情
1、放逐自己流浪到远方，希望，时间能治愈好这道伤。
2、早晚会有人代替你在我心里的位置，别担心，别愧疚，别说对不起。
3、最大的遗憾是，连离开都不能当面说清，或许一个拥抱就能解决的事情，最后却是没有任何解释的形同陌路。我能有多坚强，我又没比别人多一个心脏。
4、我们徜徉过的小树林，我们观赏过的蓝色黄色粉红色的花朵，一切的一切，仍然依旧。你什么时候回来，我们一起再同游
5、生命中有一些人与我们擦肩了，却来不及遇见；遇见了，却来不及相识；相识了，却来不及熟悉；熟悉了，却还是要说再见。对自己好点，因为一辈子不长；对身边的人好点，因为下辈子不一定能遇见。
6、喜欢雨，总感觉那是一种思念的声音，喜欢雨中那份潮湿湿的心情。更喜欢在下雨天，聆听淅沥沥的雨声。此情此景，想起了纳兰的“我是人间惆怅客，问君何事泪纵，断肠声里忆平生”。如此凄凉的诗句让我心里徒增了些许伤感和无奈！
7、你每天熬夜的时候有没有想过，你喜欢的那个人已经在打呼噜了，而且梦里没有你，醒了也不会爱你。
8、也许，上天不给我的，无论我两臂怎紧扣，仍然走漏；给我的，无论过去我怎失手都会拥有。
9、成长最痛的一课是，那个你从未设防的人，朝你开了最猛的一枪。
10、分手后，我努力学着微笑，却笑得比哭还难看。
11、有时候你不得不放弃一些人，不是你不在乎，而是他们不在乎。
12、很多男女在爱情的过程中都经历过分分合合，要继续还是要分手，这是一个纠结的过程。那么到底应该怎么做呢？
13、如果可以，就让我们只做半生不熟的好友，这样你便舍得一直温柔待我，而我也舍得一直对你温柔。因为我们不熟，所以没有放肆的理由。
14、我曾经天真的认为，用真心对任何人，就可以得到真正的友情，真正的爱情。后来，认识了一些人，经历了一些事，才知道一切都只是我以为。
15、再来说说怎么度过刚刚分手的日子：
16、我们在爱情中度过的时光长出了翅膀，当我们离别时，它们成了我们的精神支柱。
17、我一直认为人生有很多重要的事情，爱情并不是我们生命中的全部，有些男孩或女孩，分手后要死要活，什么都干不下去，生无可恋，天塌下来一般，这样的做法是最幼稚的，想想人生多美好，有多少更重要的事情等着我们去做。
18、真正的失望不是怒骂，不是嚎啕大哭，不是冲你发脾气，而是沉默不语，是你做什么，我都觉得和我再没有任何关系。
19、小楼又起春风，垂枝飘拂西东，忆别离，折柳相送，信誓重重。一去几度秋冬，飞雁来去匆匆。几时业成归来，畅怀饮，再圆梦
20、分手后，我没有想象中那样哭泣，只是在无人的时候眼睛不由自主的出汗。
三、不得不分手的伤感说说短句
1、什么叫快乐？就是掩饰自己的悲伤对每个人微笑。
2、当初我们说好的天长地久，现在看来不过是当初为了在一起的借口。
3、始于无话不谈，终于无话可说。世间的关系，爱情也罢，友情也罢，管理也好，人与社会之间的关系，大多如此。
4、余生千万不要再见，我怕失了体面。
5、疯过，傻过，执着过，坚持过，爱过，可到最后还是一个人过。才知道，不是我的，当初我就不该要。
6、有时候觉得世界很小，不想见的人逛个超市都能碰见。有时候又觉得世界很大，想见的人却真的没有再见。
7、如果只是友情的话，能好好做朋友就好好做朋友吧，不要太贪心了。爱情这种事太极端，要么一生，要么陌生。
8、曾经在千年树下等候，只求你回眸一笑，曾经在菩提下焚香，只为等一世轮回的相遇。阡陌红尘，终究一场繁花落寞，回忆在岁月中飘落了谁的眼泪，往事在时间中飘落谁的忧伤。如烟往事，不知谁飘落了谁的相思，如梦的回忆，不知谁飘落了谁的等待。与你作别，不问曾经伤痛几何。
9、我心里有个小秘密你想不想知道？让风悄悄告诉你，我喜欢你，真的好喜欢……
10、总之人生苦短，开心也是一天，难过也是一天，调整好心态，开心的过好每一天，让我们活就活的精彩！
11、不要争论报复不要和对方进行过长的争论，总是在不断争吵，你说不过对方的，反而会让你会舍不得放弃这段感情，更加不要设计什么报复的事情，这还会让总是想着对方，让你难以忘怀感情。当两人分手时候，选择的方式要合适，要顾及对方的感受，尽量把伤害降低。
12、终于明白不是所有的付出都能换来对方的领悟，不爱你的人怎么会意识到，你最美的青春都在陪他吃苦。
13、希望我不会难过太久，希望你不要回头看我，希望你那里晴天很多，希望你每天都能睡得安稳，希望我偶尔想念你但不会再去问候，希望你走得很远并有更好的风景
14、我不需要什么纪念品，因为你就是我最好的回忆。
15、最后我们还是笑着散场了，没有掌声，没有感动，也没有留念，只有昏暗的光拉长我们的身影，渐行渐远。
16、人生总是充满了惊喜和失落，有恰到好处的遇见，也有撕心裂肺的怀念，但时间总是向前，没有一丝可怜，不论剧终还是待续，愿你都能以梦为马，不负此生。
17、也许失望带着恨吧，也许难过也有不甘吧，也许决绝也带着不舍吧。该结束就让它结束吧，终究不是伴侣，何必苦苦纠缠，带着各自的骄傲，从此不再打扰。
18、离愁渐远渐无穷，迢迢不断如春水。
19、突然间想起某个人，一阵傻笑，然后，一阵失落。然而，多少你以为永远不会背叛你的人，就是利用了你的以为。
20、要分离，除非是天做了地；要分离，除非是东做了西；要分离，除非是官做了吏。
四、不得已分手的感情说说
1、务必请你，一而再，再而三而不竭，千次万次，毫不犹豫地，救我于这世间水火。——网易云热评《哑巴》
2、那些伤心的曾经只是曾经，现在的我只在乎现在。
3、失恋不是失掉一段爱情，而是你失掉所有关乎未来的构想，亲手拆掉一所在你心中完全完美温暖的房子。
4、直接说分手不要用短信，发邮件的方式，可以面对面说出来，这样可以降低对方留下创伤，直接说出来，进行非语言的交流，让对方觉得还是值得爱的，如果不直接说出来，会给对方造成以后的恋爱阻碍，很难再进入下一段爱情当中。
5、我像个路人看着你的生活，心酸的是你的喜怒哀乐全不是为我。
6、不要说珍重，不要说再见，就这样，默默地离开。但愿，在金色的秋季，友谊之树上将垂下丰硕的果子。
7、情知海上三别，不寄云间一纸书。
8、曾经，我想和你分享我的所有秘密，但现在，你成了我心底最深的秘密。
9、你自己都讨厌你自己，别人喜欢你又有什么用。
10、可以用一地利间爱上一小我私家，但却要用一辈子去遗忘一小我私家。
11、04这世上最遥远的距离不是天涯海角，而是我坐在你身边，却清楚的明白，我永远都不可能拥有你。
12、小时候觉得喜欢就够了，越长大越发现光喜欢是没有用的，你要有足够的耐心和勇气，去接住一次又一次的失望，熬到最后你会发现连喜欢都不剩了。
13、想想曾经同桌的我们，高考过后就各奔前程了，心中真是不舍。同学，前途多珍重！
14、我宁愿和你天天吵架，也不愿意和你沉默很久后突然分手。
15、陪你走完了这一段路，我也变成了你路过的路，从此人山人海，不再归来。
16、不要骗我，你知道即使你的谎话我都会相信。
17、念旧的人总是容易受伤，喜欢拿余生来等一句别来无恙，只是你念你的旧，他又能记你多久。
18、怀念那段我们之间最纯真的流年，我奢侈，希望我们不再有隔阂。
19、分手不是因为不爱，因为我知道走不到最后。失去比拥有踏实，你一定要过得比我这个狠心的人好得多。
20、耳旁软语是你，声嘶力竭也是你。爱的是你，离开的也是你。曾共度两三年的是你，而今老死不相往来也是你。
五、不得不分手怎么办
1、高山重洋将我们分离，没奈何我只能在回忆中与你重逢，在梦境中与你相遇。
2、等待，不是为了你能回来，而是要找个借口，不离开。
3、原来一切都可以被取代，不再任性依赖，你转身离开。
4、孤单的时候，想念总比心痛来得更快，泪水比反应更快，才知道人总是得背着时间走。
5、因为我依然很喜欢你，所以不敢告诉你。所以你永远不知道我有多喜欢你。这样在有生之年，我还可以看到你。
6、结婚的时候也给我一张请帖吧，你开心的，难过的，温柔的，生气的样子。我都看过，最后我就想看看你终于不属于我的样子。
7、我知道你还在乎我，这就够了，我等你玩累了那一天。
8、梦见你孤独无依，我痛到哭醒。
9、嘴上说着单身万岁，可是看到两个人，还是会沉默。
10、感情有时候就是，一个前人栽树后人乘凉的过程，可是我教你学会爱，不是叫你去爱别人的。
11、亲爱的人，让我最后一次这样地呼唤你，我要走了，虽然我有着诸多的不舍，然而我坚信是我该走的时候了。别了，亲爱的!保重
12、首先明确心态：既然有想分手的想法，一定是有原因的，要么不爱了，要么三观不合，要么原本就不爱，如果是以上原因，那就不需要纠结，分手是对彼此的尊重和负责任，两个不爱的人强扭在一起不会幸福，即便现在不分，以后早晚要分，所以尽早不尽晚。
13、离开你，不管多久，总希望一瞬间，你就出现在面前。
14、年轻时我们放下，以为那只是一段感情，之后才知道，那其实是一生。
15、别问我们是否还是朋友，那些美好或伤心的过往，在分手一刻就碎了一地，拼不回昨天，也撑不起友情的明天；别再试探你在我心中的位置，你见过我爱得最傻的模样的，是怎样不留后路，破釜沉舟；别祝我幸福，这个世界上最没资格说这句话的人就是你
16、曾经我是一个任性的孩子，任性的以为你只属于我，我只属于你。谢谢你告诉我，这个世界上谁都不是谁的，我们终究只会，属于我们自己。
17、你可能不知道，我们分开以后，我再没有软肋，再也不用担心，你什么时候走，只要自己过得开心就行，以前只是我太傻，傻得把你当成全世界，现在才发现，世界那么大，没你也很好。
18、放弃了单纯，让我更清楚滴看清了这个世界。
19、被特别在乎的人忽略，会很难过。而更难过的是，你还要装作不在乎。
20、和你分开后，这世界上有两个我：一个假装快乐，一个真心难过。
六、不得不分手的伤感说说
1、大概每个人都会遇到一个不能在一起的人，一次次失望过后的平静，爱而不得，回忆重重。回忆是件很累的事，就像失眠时怎么躺都不对的样子。
2、可能每个人都会遇到一个爱而不得的人吧，相比于最初得不到时的哭天抢地，后来的我们渐渐变得平和，开始接受生命里的不可得。
3、何必让回忆比经历还长，何必让自己一再负伤。
4、有一天你能到我的心里去，你会看到那里全是你给的伤悲。
5、说好会天长地久，说好到天涯海角，可是到最后，了无痕迹的竟然是你。