一、自我保护的说说
1、永远不知道在别人嘴中的你会有多少版本， 也不会知道别人为了维护自己而说过什么去诋毁你， 更无法阻止那些不切实际的闲话。 而你能做的就是置之不理， 更没必要去解释澄清， 了解你的人永远信你， 真正的朋友是不会站错队的， 否则也不会让你知道那么多版本。 我最喜欢的一句话: 如果你没瞎，就别从别人嘴里认识我。 这个世界不怕真坏人，就怕遇见了假好人!
2、多次流产且产后不休息，去游泳、淋雨，导致严重的盆腔疾病缠绵不愈，加上长时间使用青霉素等寒凉药物，饮食上绿茶、水果、海鲜不断，身体越来越寒凉，阳气虚弱。
3、舌中大裂纹，舌两边凸起，舌质红，提示：肝郁气滞、脾胃气虚。睡眠不好和舌红互为因果；
4、你身体每个部位需要的材料都是DNA指定好的，
5、现在上岗之前都会好好检查你的劳保穿戴情况，并且定期会安排去医院检查。这相比之前来说要好很多，虽然还是会吸入一些金属烟尘，但是比之前什么都不带要好得很。
6、①远离危险，拒绝侵害。即树立安全意识和自我保护意识，提高警惕，远离危险环境；面对不法侵害，要勇敢机智地拒绝侵害、反抗侵害。②学会求救和自救。③善用法律武器维护自己的权益。
7、亲爱的小伙伴们上期内容分享到：
8、朱先生：孺子愿学位好人出处：白鹿原
9、不要阅读或安装来路不明的软盘或软件，严禁在计算机上玩来历不明的游戏，这是电脑病毒的重要来源
10、现在人的生活观念日新月异，对自己的关爱却不够重视。在治疗中，我们遇到的大多数病症，都是因为过往的生活习惯或保养不当造成的病根。今天咱们要分析的这位女性也是如此。
11、记得有一次，在公交车上，人很多，很挤。我站在车门边上，抱着车上的一根柱子，随着车子的颠簸，一摇一晃地。身边是一个老大爷，拿根扁担，蛇皮袋折叠起来用绳索捆在扁担上，看得出大爷应该刚刚卖完一担米。那个时候没有移动支付，大爷的袋里应该有现钞。
12、实际上对于疫情的防控，国外的一些国家是浪费了时机的，如果在一开始各国就能够协商一致，都控制一下人员流动，佩戴口罩，就算不能彻底的控制住，但是也不至于出现现在的这个情况，从目前的情况来看，欧美那边二次爆发应该是板上钉钉了，这对于人类的生命安全和全球的经济都会带来负面影响。
13、这本绘本和《我的弟弟出生了》是同一个系列的绘本。依然是那对姐弟的故事，通过图画告诉孩子男生和女生身体哪里不一样。
14、我想站得更高，看到更远些这样我就可以跳过些苦难，略过些纷扰，直接看到好人有好报的将来。作者：何炅
15、少看手机，保护眼睛。
16、还有一次，我从县城回家，下车已经是傍晚时分了，离家还得走一段路(约莫5公里)。就在那时，遇到了一个还是有点熟悉的长者，推着一辆自行车，他也看见了我，便招呼我，我们确实可以同一段路，我也没觉得不妥。
17、注意保护眼睛。可以佩戴太阳镜，避免长时间用眼并定期进行视力检查。应到正规医院的眼科咨询，采用科学正确的方法纠正斜视等问题，尽可能改善视力或防止视力下降过快。
18、人活着不容易，要学会自我保护，保护自己的身心都不要受伤害。要尽力学会避免任何人，当然也包括来自家人的伤害：
19、适度运动，保护身体。
20、在去年，我毅然决然的选择离开这个行业，健康等到了失去的时候才后悔莫及，尘世间最痛苦的事莫过于，有钱没命花。
二、自我保护的经典语录
1、把自己的免疫系统全给破坏了，
2、 春运返乡过程中，如果和新冠肺炎患者同飞机、同一个火车车厢、或者同一辆汽车，也需要进行核酸检测和隔离观察。
3、任何人的任何行为，只要让你感到痛或者不舒服，就立刻反抗，即使是老师或者其他亲近的人，也要敢于说“不”。
4、那年我们厂接了一个大活，焊接一个超大的油桶。
5、一夜秋寒透锦棉。麓峰轻袅水沉烟。心知世上皆如梦，独恋壶中别有天。……思往昔，忆无边。几番春意好人缘。物喜己悲暗香色，他日还寻梦中园。
6、减脂抗压的同时，让锻炼与兴趣成为危机之中能够保护自己的武器，为女性少儿等力量弱势群体增强遇到危险时增添应变及对应能力。
7、对吧，也可称“自然疗法”，
8、①未成年人应自觉进行自我教育，自我修养，自觉抵制社会不良影响，自觉与社会各方面的保护相配合，依法维护自身的合法权益，保护和促进身心健康发展。
9、过了一会儿，她的先生过来向我们道歉，说些打扰到我们了不好意思之类的话，显得很彬彬有礼。转身就将那个女人拉回了他们的座位，走的时候还连连向我们致歉。我和好友互相看了一眼心中不禁一阵心酸……那对夫妇回到座位后，继续交谈着。男人说，亲爱的我们不该这样贸然去打扰别人太久的。女人说，亲爱的，和你在一起那么多年，你第一次带我来这么高档的地方吃饭……我不想问服务员，怕……声音开始变得哽咽。男人叹了口气，拍拍女人的肩膀，对她说，今天你想吃什么想买什么，都不要再犹豫了。后来，他们也上了满满的一桌子菜，比我们这桌还要满……
10、之后就去医院做了个检查，开了一些药，医生说是腰肌劳损，平时注意保养就好了。可是干我们那一行，每天都是弯腰在那里干活，根本就没有时间停下来，所以我的腰也越来越严重了。
11、我不知道该过什么样的生活就像我看不懂自己一样，我只知道我把所有的一切都过的很糟糕，只有一点我还是那个呼吸着的我，晚安，该打扰的不该打扰的，我都应该尽量不去打扰，不去打扰别人的生活，可能我会懂自己一点，你好夏不希望以后的日子我真的爱我所爱的，等待爱我的，不想再小心翼翼的面对所有人，可不可以让我放下防备，安安静静地做我自己，不想再当个演员，努力的演着自己自认为幸福的独角戏
12、发朋友圈的时候，多数都是心情愉悦，所分享的内容都是自己认为比较成功的，令自己有成就感的东西。在看的人眼里，也许是在诉苦、也许是在炫耀，实际上其实是发布者，引以为自豪、引以为傲的经历。
13、海纳百川，保护心境。
14、每个父母都应当尽早重视
15、好人有好报，即使没好报，也要做好人。
16、在厂里干了六七年，我也娶了媳妇，她给我生了两个闺女。这期间电焊这个工作除了每天下班，两个鼻孔里都是黑黑的脏东西，并没有在我身上有任何的不良反应。
17、曾经有地方电视台就学生的烦恼这个主题做了一个调查，他们发现，排在第一位的是人际关系问题；第二位是学习问题；第三位是自我问题。也就是说许多的矛盾和冲突来自人际关系。比如你和同学关系处的好，你就会开心，也会正常地学习；而同学之间矛盾多，也自然会影响到学习的心情。所以，矛盾如果不及时化解和处理，就可能积累爆发，有些矛盾就会使人受到精神甚至身体的伤害。
18、通过亲子阅读，了解身体的秘密，知道如何保护自己。推荐爸爸妈妈们选择《小威向前冲》、《不要随便摸我》、《男生女生不一样》、《我是从哪里来的？》等绘本，为幼儿进行基本、简单的性教育。
19、入睡难一年多，多梦，睡不醒十多年。
20、但若因利益纠纷、边界不清，揭你过往生活中的疮疤、踩你经历过的痛点，或因家庭暴力，往往会引发家人之间的伤害。
三、自我保护的句子
1、02应该怎样预防性侵害
2、我们应该告诉孩子，无论他面对什么困难和问题，有什么事情一定要和爸爸妈妈讲，相信爸爸妈妈会永远保护他!
3、女孩子呀，洁身自爱是根本。出了轨，受伤的可是自己。
4、每个人都有各自的生活，不该打扰别人的生活，该学会独处。
5、认识你，不仅祸害了我也祸害了别人，真是倒了八辈子血霉，大霉，以后不该认识的千万远离，从此以后大路朝天各走一边。千万别纠缠，打扰别人原有的生活轨迹，不安心自己受着千万别来做一些觉得能感动我的事让自己觉得心安理得，也别祝福，我的世界本就是阳光的，也别想着我能祝福，我不需要。这辈子下辈子下下辈子，愿不复相见。永别，千万！
6、及时向上级反映安全问题；
7、专业与实力并存的教练，课程中极具趣味性与互动性，用拳头去释放自己的压力，带着全身肌肉的紧绷感，尽情释放汗水的满足感
8、有人说沉默是最好的释然，这是什么意思？何为释然释然是指疑虑、嫌隙等消失后心中平静、愉快的样子。
9、如果有人告诉你，这是秘密不能告诉父母，那么一定要告诉父母！
10、真正治好你的病的不是医院，
11、告诉孩子不要急着洗澡换衣服，是为了保留证据。
12、这个问题问的很好。可以说，低调做人，高调做事，是值得所有职场人士去努力的方向，那么如何更好的理解这句话呢？
13、另外根据教育部，分类分批开学的要求，一般都是初三和高三作为第一批开学对象，其他初初高高一作为第二批，小学，幼儿园作为第三批，大学排在最后。
14、易疲劳，睡不醒。每天都会做梦，故事性很强的那种，生活场景较多。
15、自己的军队都给干的差不多了，
16、不和陌生人随便搭话单独在家不给外人开门不接受外人给的物品夜晚不独自外出提高警惕不在家长不允许的情况下出门是这种安全的吗？
17、而多次流产，应该是造成肾气虚的主要诱因。
18、18岁冬天第一次怀孕，瞒着大人去人流，手术后第二天有事骑自行车一个半小时还淋了雨，导致严重盆腔炎，住院20多天打青霉素保守疗法。
19、去年我发现我也会偶尔咳嗽两下，因为之前有师傅的离世，这让我特别的警觉。而且现在老大已经工作了，老二还在上大学，身上的担子也没有那么重了。我选择了离开这个行业，现在赚得不多，但是以后能牵着女儿的手走进婚礼的殿堂，我觉得这是一件非常幸福的事。
20、每个人有每个人的活法，我们不该也不可能干涉别人的生活，也许自认为有道理的话，在别人看来只是废话，所以我们能做的仅仅就是不打扰，默默祝福，仅此而已。
四、自我保护的说说简短
1、Tessina, T.B. (2009). The TenSmartest Decisions a Woman Can Make After Forty.
2、而传言说做这一行没办法生育，而我有两个健康的女儿，这些传言不攻自破，所以我当时更加坚信这一行能够给我们家里带来好的生活。
3、 做出行动
4、咽痛半月，无法自主排便20余年，皮肤湿疹20余年。
5、患者病程长，病症多，建议整体调理。具体揉腹和刮痧的方法如下：
6、最近真的是疯了。说错话，加了不该加的人，吓得立马秒删了(真的是大写的尴尬)，打开了不该打开的微博和微信，做了些许疯狂的事。通过别人听到许久前就不再联系的人的消息，既好奇，又不敢打扰。只能在心里远远地问候，希望你们一切都好。窗外的雨滴敲打着原本平静的心，滴答滴答滴答。
7、这世界是一面镜子，有好人就会有坏人、有善良就会有邪恶，所以命运也只不过是来回穿梭于镜的两面罢了。
8、现在我就来告诉你怎么避免这种情况，去保持iPhone的电池健康
9、让孩子了解身体是自己的，凡是背心和裤衩遮盖的地方，就是隐私部位。
10、是每个父母应当尽早重视的
11、其他的一些什么强光，高温，放射性，一氧化碳，氮氧化物，臭氧等等都比不过这个金属灰尘，随着做这一行业的时间加长吸入体内的金属灰尘增加和这一些又排不出体外，慢慢的就形成了尘肺病。
12、问：小朋友，谢谢你，你叫什么名字？(用于扶老人过马路等好人好事之后)答：我叫红领巾。
13、简单来说就是，当一个人认为健身是减肥成功最重要的方式时，他就会更积极主动地投入到健身的过程中，并以自律让自己专注。而将目标拆分为具体的执行方式(比如，用健身和健康饮食的方式减肥)就能让我们认识到达成目标最重要的方式是什么，而不是在各种方式间犹豫不决。
14、吃到你分泌不出胰岛素，
15、去年开始月经紊乱，有时会3个月不来。量少，色淡，时间长。总量不超过20毫升。有潮热，失眠等更年期症状。中药调理后缓解，但晚上每天3点左右基本就会潮热热醒的。
16、在生活中，比如遇到困难的时候，不能习惯于把希望寄托在别人身上，要相信自己，不要忽略自己的力量。当然，作为一个社会中的人，不能脱离社会而生存，更多的时候，我们需要向外界寻求帮助，但是外界的东西仍然为我所用，要分清主次的问题。
17、然而．“病毒无界”，当今世界人类面对大自然的挑战从未退缩。虽然全球疫情防控形势并不乐观。但我们相信有中国共产党地坚强领导，有广大医务工作者的负重前行，有14亿中国人民的不屈不饶地斗争精神。一定会战胜病魔，守得云开月明，家园祥和安宁！
18、原来是真的有关系啊！不管怎么样，还是喜欢你的歌。值得让人祝福的事情却扯出那么多，一切都是未知的，不管怎样，那都是你的私生活，不该太多被别人打扰。希望一切都好，好好的在一起，好好的做自己，多些好的作品。
19、人多不足以依赖,要生存只有靠自己。——拿破仑
20、好事尽从难处得，少年无向易中取。作者：李成用
五、自我保护的文案
1、但愿每次回忆，对生活都不感到负疚作者：郭小川
2、误区一：男孩不可能遭到性侵害
3、调整心态，千万不要觉得是自己的错，也不要看不起自己。要多和信任的家人、朋友交流，也可以去找专业的心理咨询医生，尽可能地减少负面情绪。
4、《如果我是男孩…》——性别稳定性与恒常性
5、按照会顶使用、穿戴劳动防护度用品；
6、长期的情绪问题，会导致女性气滞气郁，乳腺和子宫卵巢问题就会随之而来，通过咱们太极刮痧手法的按、揉、刮，帮助整体的气血循环，增生、结节、肿块都会得到改善或消失。同时，本人也要注意保持良好的情绪。
7、唯一的办法就是把孩子拿掉。可是对你来说，那可是你的亲生骨肉啊。十指连心，这是一个很难做出的决断。
8、自我保护能力，是一个人生存所需要的重要能力，树立自我保护意识，是健康成长的所必需的。掌握自我保护本领，是社会稳定和发展的重要保证。
9、这是目前接触的覆盖主题最全的一套儿童性教育系列绘本。包括：
10、青少年正处于长身体、长知识的重要时期,他们身心尚未成熟,社会经验也不足,而用于生活环境复杂,存在不少不利于青少年成长的因素,侵犯青少年合法权益和损害青少年身心健康的现象时有发生.在面对危险时往往处于被动的地位而受到侵害的他们,必须加强自我保护的意识和能力.
11、这是谁? 一个和你一样的好人。出处：猩球崛起2:黎明之战
12、为了加强幼儿的安全防范意识和自我保护能力，避免伤害幼儿事故的发生，提高幼儿的隐私意识、警惕性和自我防护能力，各班开展了防性侵主题安全教育活动。教师通过创设情景，观看视频等方式让孩子认识自己的性别和身体，学习保护自己的身体和隐私，防止性侵害。
13、偏我又要不停自我提醒，没人有义务去理解我，我不该打扰别人去乞求理解，这是过分的、讨没趣的、太过于自我的，我不值得，也不应该。所以我一旦不开心了，不能够说服自己去求安慰，犹豫几天开了口，也还是求不到能够救赎我的理解，守着我活该我为什么不够好，等着情绪触底反弹突然跃起说万一下次会变好。
14、如果你想要管住自己、做到自律，可以尝试这四个步骤：
15、有些人生活的原生家庭，有暴力行径的人，这些暴力可能来自父母，也可能是兄弟姐妹，受惯欺负的人可能不敢于反抗。但要知道，家庭暴力是一种违法犯罪行为，国家出台《反家暴法》，反家暴有法可依。
16、不管哪一种伤害，首先都要学会避免，如果不能避免，那就要学会求助。
17、唱歌跳舞，保护身心。
18、2 、妈妈，好家里的味道，那是您用心血建造的爱的小屋。
19、有种人神气活现，你对他恭维，他不推却地接受，好像你还他的债，他只恨你没有附缴利钱。另外一种假作谦虚，人家赞美，他满口说惭愧不敢当，好像上司纳贿，嫌数量太少，原壁退还，好等下属加倍再送。不管债主也好，上司也好，他们终相信世界上还有值得称赞的好人，至少就是他们自己。 近代当然也有坏人，但是他们坏得没有性灵，没有人格，不动声色像无机体，富有效率像机械。作者：钱钟书 出处：写在人生边上 人生边上的边上 石语
20、伦理道德的论域也和其他论域一样，你也需要先明白有关事实才能下结论，而并非像某些人想象的那样，只要你是个好人，或者说，站对了立场，一切都可以不言自明。不管你学物理也好，学数学也罢，都得想破了脑袋，才能得到一点成绩;作者：王小波 出处：思维的乐趣
六、自我保护的说说
1、”别等我了，找个好人嫁了吧。“ ”很抱歉，我心里容不下别人了。“
2、你的身体都会帮你接的好好的。
3、无知的爱等于最大的伤害。
4、最后给所有女生送上一份福利，关注吾世界抖音/视频号，我们会不定期免费直播课程，从减脂健身到格斗防身，这个世界或许很糟糕，但是也很热烈
5、妈妈，您是我记忆中最完美最纯洁最富温情的部分，您是我心中的太阳，想起您，我就会觉得温暖。
6、我把特种作业操作证放在了箱底，选择去摆地摊。我是一个有着20多年的焊接与切割经验的老工人。当年也是机缘巧合就进入了这个行业，可是没想到这一干就干了这么多年。好在这份工作的工资还不错，我们一家四口也靠着我这一门手艺生活着。
7、世俗有时间是金钱这句话，所以窃取他人时间的小偷，当然该加以处罚，即使是那些愉快的好人，还是该如忌讳疾病地躲避他们。
8、当你每天吸入污染的空气到肺部时，
9、很多疾病就跟这个有关系，
10、那一次我对电焊产生了一丝害怕，如果操作不当，这东西能要了人的命。好在师傅赶了回来，不然师兄也可能会在里面中毒，到时候我肯定也会下去救人，看着坐在地上的小刘，不敢继续再往下面想了。
11、子宫肌瘤，乳腺增生，浅眠多梦，不易入睡，提示：心肝气郁，肝肾阴虚，情志不畅。
12、认真做好安全检查和记录；
13、钱不外借，保护财产。
14、千万别迷恋网络游戏，要玩就玩好人生这场大游戏。
15、当然如果疫苗对变异后的病毒也没有办法的话，而且各个国家的管控也不给力，那么全球疫情的结束时间估计就难以估计了，这就是另外一回事了，不过相信以人类最终会找到对抗这种病毒的办法，让其危害性变得和普通的感冒一样，至于说彻底消灭这种病毒，说真的，就近一年的表现来看，基本上不要想了。
16、自律，其实是平衡内在冲动和面对诱惑时所做反应的能力。它使人能够根据个体的长远利益，而非眼前的满足来做出注意力、情绪、行为或生物行为(如睡眠)的反应。例如，在“明天的工作”和“通宵打游戏”之间选择前者，就是一种自律的表现。
17、我做着一份村里人羡慕的工作，并不是有多么的体面，初中文化的我一个月能拿20000左右的工资。
18、唯一的办法就是找到那个男孩子，让他给你充足的营养费用，还有小孩子的抚养费用。否则，你是不应该放过他的。
19、繁杂的混乱的东西太多。我们不该让那些无谓的，不关己的事打扰我们的生活。生活是自己的。被别人的故事左右，夜不能寐是太愚蠢的。此时此刻想那么多，倒不如去努力，去活成自己想成为的样子。在最美的年龄为最真的梦想做最大的努力❤
20、你的身体就开始分泌大量的粘液，
1、让我们家园携手共同开展预防性侵害教育，教孩子学会自我保护，勇敢说“不”，让孩子明白生活不仅仅只有阳光灿烂，在看不见的地方也会有阴霾，“对”突如其来的危险不要手足无措。
2、20岁的女孩，还正是长身体的时候，过早的怀孕，对女孩的发育不好，对小孩的成长也没有什么好处。
3、杜绝违问章、冒险蛮干等行为；答
4、我不是什么滥好人，也并不是什么以慈悲为怀的圣人，那些拯救天下苦难的伟大事情，还轮不到我去做，我只想让自己强大后，保护我该保护的人，其他的我没心情，也没资格去管。
5、疑惑足以败事。一个人往往因为遇事畏缩的原故，失去了成功的机会。最好的好人，都是犯过错误的过来人；一个人往往因为有一点小小的缺点，更显出他的可爱。作者：莎士比亚
6、奶奶特别热情善良，左邻右舍有什么困难，她总热心帮忙，大家都说我奶奶是个大好人。
7、母亲教给我们的更偏重于自保。清楚地记得母亲和我们一再强调过：遇到别人做坏事，自己力量弱小，不要当场揭露，要装作没看见，抽身离开，让坏人不起害人之心——当时母亲说的是怕被坏人弄瞎眼睛。
8、中医调理效果好不好，这一步很关键
9、女性不能在网上交友，因为网上交友全部是虚伪的。有几个正派的男人选择网上交友呢？还有婚介所.私人会所等等也是的骗钱为主。
10、树立好的典型，定期评选好的职工，使他们在班组管理和生产活动中起表率作用。
11、如果说，人生是一盘棋，那么在人生中，我们便是持棋者，棋的走法决定整盘棋的输赢。正如奥地利哲学家沸洛伊德所说：人生就像下棋，只要一不走错，既全盘皆输。我觉得把人生比作一盘棋很是恰当，不过遗憾的是，棋输了可以重头再来，也可以悔棋，但人生不可以！所以说，我们应慎重地走好人生的每一步。
12、高血脂、糖尿病都是一样的，
13、今天是女神节，咱们就以一位女性的案例来讲讲女性的自我保护和保健。
14、那就是你一定要有足够的材料，
15、不要完全相信熟悉的人，因为根据数据显示，很多儿童性侵案的施暴者都是熟人作案。
16、同学们，你们都是爸妈的宝贝，更是祖国的未来，你们健康快乐成长比什么都重要，所以要学会保护自己。推荐大家观看科普电视剧《中小学生安全教育》，一共四十集，由40批演员和200多名普通学生表演，讲述了和大家息息相关的安全故事。这是由知名导演张海军导演的，他还拍过《爱上李宇春》、《留守孩子》和《康熙微服私访记》等网络电影。
17、并且他让你的毛孔合起来减少热量的散发；
18、这位患者底子本身不错，所以还没有影响生育。但也正因为她底子不错，对自己就更不懂得爱护，让身体溃于一旦。现在的长期湿疹、月经、大小便等问题，都直接间接的反映了她阴阳俱虚的状态。
19、当遇到性侵害时，学会“说不、会跑、会骗、记”。
20、没有朋友：没有朋友的人首先要具备不怕孤单寂寞，去旅行要有计划安排，一个人的旅行过程中遇到什么事得不到帮忙，好的风景不能和人分享，孤独无味，这是一个人旅行的弊端。有利的是：可以独自欣赏自己所喜欢的风景，来去自由自在。
1、在完成每一个分期任务之后，我们需要庆祝自己取得的(哪怕只是一小个)成就。一方面，庆祝作为一种完成任务后的仪式，是一种“延迟的满足”，这本身就是“自律”的一种培养和体现，同时也是对所付出努力的一种自我肯定。
2、每个人都有自己的生活，无论你发生什么又或者怎么样，你都应该默默地去承受，一口气咽下去，都不该去打扰别人，因为没有谁会愿意去倾听，没有谁会愿意接收你的负能量。再或者你有时候在新的生活里遇到似曾相识的情景时会很想念一个老朋友的时候，别人压根就忘了你。
3、小刘在里面焊接了10来分钟，撕拉撕拉的声音不断地响着，而我们在外面焊接一些小的部件。当我还在焊接的时候，旁边师兄问我，小刘怎么突然没有声音了，他敲了两下油桶还是没有反应，就赶紧叫我一起爬上去看一下。
4、不知道有没有发现，手机好像已经开始成为了我们日常生活中不可缺少的一部分，比如打电话，聊微信，刷头条，刷朋友圈，拍照，然后就会发现没电了，1天1充的日子很快就变成了1天2充，1天3充，甚至充着出门，充着回家，无时无刻都在充。但是还是很无奈的说一句：我能怎么办？
5、(职场八大定律打造好人缘)1首因效应:首次见面给人好感觉。2诚信定律:热情是焦点，真诚是最高点。 3赞美定律:赞美能博人心。4面子定律:给人面子好交际。5谎言定律:善意谎言助交往。6忍让定律:忍让能创和谐。异性效应:男女互相吸引。互惠定律:让对方产生“负债感
6、勇于求助，发生性侵后，一定要向你信任的成年人求助,包括父母。