一、四十岁生日感悟说说
1、愿我所有快乐，无需假装，愿我此生尽兴，赤诚善良！
2、对于苍老，我真的不感到害怕，因为我觉得人啊不能违反自然界的规律，不能逆反人生的发展，该老就得老，如果该老不老那不是妖精而是妖怪了。很喜欢一位网友送给我的一句话：“我眼中的你永远年华美丽，盛开如诗。一个女子活到了四十岁，还依然有女孩子的气息，那不是风情，那是修行。”所以，我觉得女子的美丽与魅力不在年龄，而在于外在的气质及其内在的修养。
3、然而也有的青年摆脱不了物欲的诱惑而消沉，堕落，让青春年华付诸流水，万事成蹉跎。
4、感谢所经历的、所遇见的、所陪伴的，希望一切安好。祝自己生日快乐。或许对我来说，过去这一年是特殊的，来年只求健康。
5、时间会告诉我们，简单的喜欢最长远，平凡人陪伴最心安，懂你的人最温暖！感恩生活赋予我的所有！
6、生命只是一个过程，经历了，体会了，也就好了。记得北大新任校长也说过一句话：人这一辈子要做到两个极致，一是把健康寿命发挥到极致。还有一个就是把自身的潜质发挥到极致。
7、就那样相守，在来往的流年里，岁月安好！40岁生日快乐！〖21字〗
8、女人有男人喜欢你，开心吧，说明你的魅力依然。
9、支支灿烂的烛光，岁岁生日的幸福。幸运的你，明天会更好！
10、今天是你的生日，我的爱人，感谢你的辛苦劳碌，感谢你给予我的关心、理解和支持。给你我全部的爱。
11、送你牡丹花儿艳，富贵吉祥跟着走。送你百合香飘飘，和睦幸福无烦恼。送你**层层秀，平安健康牵着手。祝你人比花儿美，生日过的喜洋洋！
12、要放宽心胸，成就大小与金钱无关，是否风光无需载入史册。要记住：芸芸众生、人来人往，不是谁都能傲视天下，这其中有命、有运。走过、路过即可，不要耿耿于怀，更不要愤世嫉俗。
13、如果碰到有80后嘲讽年龄，用王朔老师的一句话回击最淋漓至尽：你们牛B什么，不就年轻么？老子也年轻过，可你们老过么?
14、世间唯一不必费神就可以得到的应该就是年龄，我来不及认真的年轻，待明白时只能选择认真地老去。感恩父母，感恩生命里的每一个相遇。褪去年少无知，只待岁月静好。祝自己生日快乐。
15、愿我成为自己的铠甲，也能找到自己的勇士。
16、对于那些一事无成者虽然为时已晚，但大器晚成的例子从古至今、跨越东西也比比皆是。只要还相信自己，就值得再去放手一搏。
17、人生的意义已经不再是牺牲自己来成全他人；而是享受人生，并帮助别人享受人生。我们来到这个世界，就是为了让更多的人分享自己的快乐，并力所能及地对他人施与帮助。这才是人生的意义，是我们人生之旅最应该完成的和实现的。
18、好多年了，每一个生日我们都没忘记给对方祝福，希望这一生都拥有这友情，真心祝你生日快乐！想念的话，说也说不完，关怀的心，永远不改变。
19、四十岁,让我感悟很多,脑海中盘旋着曾经走过的路，回味着过过的日子，发生过的事，岁月的积淀已将我带进了新的征程，我要以一种从容的洒脱、以一种岁月的沉香、以一种对生命对生活的感悟，拥抱我的四十岁！有的女人恋爱时让男人宠着自己，结婚后仍然要老公百般宠着自己，却忘记做为一个女人应该做的份内之事。这样的女人不懂得爱情。40岁了，心智仍然没有成熟，还会为一丁点儿的小事发脾气、郁闷，并因此而吃不下饭睡不好觉
20、咱不指着读书再拿文凭，但是不能让人当文盲看。
二、四十岁生日感言简短些真实点
1、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，记得要常常仰望天空，记住仰望天空的时候也要看看脚下。
2、青春是终将逝去的，因为活着的人都会老去。在我们渐渐变得成熟，变得圆融，变得更会保护自己时，同时自然就失去了曾经的懵懂，纯真和勇敢，但这并不是消极的事，也无须伤感。
3、好女人简简单单,好情谊清清爽爽,好缘分地久天长。祝你美丽压群芳，善良传四方,温柔力无挡,青春一百年!生日定要快乐哟!
4、较浪漫的东西往往也就是较乏味的东西。一只鸟不可能在同一棵树上停留太久，否则对这鸟对这树都是一种负担，鸟儿总想去看另一片天空，而树也不愿每天面对同样的风景。
5、用孔老夫子的话来说，我正式步入了不惑之年。孔老夫子认为人真正做到内心不彷徨，是需要大智慧。就如那句话，“绚烂至极而归于平淡”，曾经的扬帆奋励，走到不惑的从容淡定。不经历风风雨雨，哪来的风平浪静。拥有了从容淡定难得糊涂的大智慧，安安静静地搁置一下自己的心境，就像港湾里暂停的船舶，停泊是为了再次启航！
6、忧伤是自己找的，幸福一是你自己寻得，不要因为回忆中的惨淡时光，而凋零余生繁华的光景，不要因为生命中的某些人某些事，而沉溺当时的悲伤，你要记住从你来到这个世界就注定有人离去。
7、点你印象中爸爸喜欢唱或者喜欢听的。就算是爸爸不喜欢唱歌，也会给你哼过歌，不行，就问你妈妈。再不行就点一首你从中体会到亲人的爱的歌。我爸爸就最爱听《偷偷地望》好像是徐美风的我想偷偷望呀望一望她，好像欣赏欣赏一幅画；我想偷偷望呀望一望她，可是她的心里有个他。也许人们她会笑我傻，我的眼中只有一个她，我也不敢说一句话，我的心中只有一个她。很含蓄的歌词，女中音有磁性，温柔的声音。我也觉得挺好听。
8、有生之年，边拥有边清零，感谢你们一直在我身边！
9、好人也会有过去，坏人也能有未来。
10、感言如下：“四十岁了，人生过半，自己不盲目追求名利，活得潇潇洒洒的，这样就很好！希望自己今后的日子越过越好！”
11、思念中我千万次地问鸿雁问明月问春风，愿鸿雁将我的眷恋捎给你；愿明月将我的问候带给你；愿春风将我的关切送给你！
12、男人大多已为人父，最好有一两件精彩的人生故事与你的子女分享。
13、七月有风，八月有雨，我的45岁生日会不会有你！
14、作为心理咨询师，我最美好的生活才刚刚开始....我将走得更高、更远……我每天都在做自己喜欢的事情，短短从事心理工作十年来，接待来访者一万人次，以各种形式的心理讲座100多场次。在“助人自助”的过程中，我收获的除了劳务费，还有被别人需要的幸福感及自我实现的满足感！
15、趁年华还在，趁笑靥仍美，趁阳光还明媚闪耀，结束每一个一成不变的日子，去做一个更好的自己，拥有更好的生活。
16、一沙一世界，一花一天堂。珍惜你拥有的，忽略你没有的。微小幸福就在身边，不攀比就是天堂。
17、四十风雨尽苍茫， 十万八千白云长， 岁月春秋歌酒对、 生死富贵随上苍， 日月西复冬降霜、 快活安康笑声长， 乐看秋风显紫光，祝自己生日快乐。
18、我懂你的伤悲，只是我们在下一站总会有人离去，所以我更多时间选择了无言，因为我们只是过客。
19、四十岁的女子，会注意自己的穿衣，会在意自己的妆容，但是更注重身体的健康。不要浓妆艳抹，不要花枝招展，不要性感妩媚，只要穿着舒适，大方得体，可以卖萌可以装嫩，但要懂得什么款式什么颜色的衣服适合自己，懂得丝巾、胸针、围巾、耳环、包包的搭配。因为她知道再厚的粉底也掩盖不住岁月的沧桑，再贵的名牌也抬高不了卑微的人格。
20、我想对着天空说，亲爱的你这辈子逃不掉了。我要你给我一个紧紧的拥抱，手牵着心就暖和了。
三、四十岁生日感言朋友圈致自己
1、祝自己阳历生日快乐，不用再为无所谓的人难过。
2、从没有让别人给自己过过生日，只是自己记得自己的生日。
3、多歇歇别太累,到时吃按点睡。看上就买甭嫌贵，决不和环境来作对。得空与友聚聚会,既有清醒也有醉。能挣钱会消费,生活才算有滋味。
4、在我最亲爱的人生日之时，我托明月星辰阳光以及世界上有生气的万事万物，将祝福带到你身边，祝我的爱人生日快乐，永远快乐！
5、现在人生的路上，如果有人给你祝福，你是幸运的；如果没有人给你祝福，你同样要自己祝福自己！
6、今天你的生日，送你棵卷心菜，要轻轻的剥开哦，因为里面包裹着我的殷殷祝福：愿你岁岁渐红，好运当头；身体棒棒，万寿无疆！
7、珍惜当下拥有的得不到的不要纠结！40岁生日快乐！〖20字〗
8、愿我所想之事会有一个好结果终得到我想要的。
9、思念不能自已，痛苦不能自理，结果不能自取，幸福不能自予。祝自己生日快乐
10、男人成就过一两件事情很不容易，什么事情都没做成过更不容易。
11、自己的年龄自己的梦想/我们共同的世界依然/年轻/而/美丽。
12、相见亦无事，别后常忆君。生日快乐！
13、她尚处桃李年华，而你理当知天命、知是非。若真心欢喜，就不要给她一条泥泞坎坷、异常艰辛的道路。
14、人生至此已行将过半，在中途先参观一下终点可以让自己消除恐惧的心理，驱赶过一天算一天的麻痹，得以更加感激生命、感激生活、感激岁月。
15、女人一定要有闺蜜，不要多，一两个足够，可以使你有个肆无忌惮诉说秘密的人，可以有个嘴馋了陪你畅快淋漓吃烤鱼的人。
16、岁月不饶人！又是一年过去，希望自己以后会更好。
17、女人不要再买便宜的衣服。劣质的剪裁，会使你形象大打折扣，品牌的衣服，有实力，可以多买，没实力，少买。要找到适合自己的穿衣风格，再漂亮的衣裳，不适合自己，坚决不穿。
18、今天已经四十岁的我，忘记该忘记的，记住该记住的，不求大富大贵多福多寿，只求顺心顺利无祸无灾。用漫不经心的态度看待别人的不足；用谦虚谨慎的态度看待自己的缺点；用积极乐观的心态过骨感悲催的现实；用心甘情愿的态度过随遇而安的生活。
19、别人生日都吃长寿面，我生日却吃挂面。
20、四十岁，多么温暖而又明媚的年纪，我多想再来一次。
四、四十岁生日感悟说说句子
1、愿你一直身材苗条线条好，永远青春美丽不变老，四十岁的年龄，三十岁的心脏，二十岁的形象，十八的心态，永葆青春花期长。祝你生日快乐！
2、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以你没有道理跟别人随便发脾气，耍性子。
3、一定要大方，成熟，稳重，有气质。没有气质，那就在人前沉默，这比肤浅好一千倍。
4、额,错了,她在上海是按阳历过,我们这里就是按农历,不过我家大宝出生证上的出生日期就是阳历耶不是农历(囧)
5、地址：南宁市民族大道151号祥和苑6栋2单元1403
6、除此以外，在这个时代，只要你身旁站着一个比你老婆光鲜靓丽却不是你老婆的女人你就会变得猥琐起来，在旁人看来这不是钱色交易就是权色交易。
7、时光的流逝，淡忘了过客的踪迹，而我只是守望者，看见的是人事已分的结局，学会了珍惜生命中过往的相遇。
8、子君诞辰时，亲人明媚心！
9、 人生谁不惜青春。青春时代是一个充满魅力的时代，也是一个充满诱惑的时候。有的青年朋友，为了不虚度宝贵的青春年华，对崇高的理想，他们孜孜以求，对学业和事业，他们竭忠尽力。
10、祝我无坚不摧，百毒不侵。
11、岁以前的我，曾经一次次的憧憬明天的美好，也曾经一次次的忧虑未来的坎坷。如今的我，已经失去了对未来的想象，人生不是我们能够说清楚的，生活不是我们能决定的。
12、愿我的生日伴随着幸福与喜悦，从日出到日落。
13、希望自己永远真诚地爱着，热烈地活着，光明磊落地前进着。
14、男人要有肩膀，要扛得起风雨，要承担得起生活的重负。
15、女人一定要有私房钱，不要多，一两万足够，你要知道，你的父母都已老去，随时都有可能用钱，不要在急需用钱的时候，非问你老公要。
16、四十岁的女子，开始理解父母白发的含义，开始抚摸父母额头上的沟痕，开始心疼父母那蹒跚的脚步，开始牵挂那佝偻的背脊。开始喜欢和兄弟姐妹之间的聚会聚餐；开始注重和妯娌叔伯之间的礼尚往来。看着慢慢长大的孩子，体会了做父母的不容易；看着周围人的生老病死，知道了人世间唯有亲情最深、最浓、最真、最重，其他一切，什么都是浮云。
17、不知所云的点滴感言写在我悄悄来临的四十岁的生日。此时夜深月明，推开窗户，微光星闪，仲秋的凉风扑面而来，我很感恩我是富足的。“世上最宝贵之物，乃是两心相悦的真正情爱，决非价值连城的宝藏。”
18、祝自己45岁生日快乐！算是进入人生的另一个阶段了！
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20、亲爱的自己，不要太在意一些人太在乎一些事，顺其自然以最佳心态面对，因为这世界就是这么不公平往往在最在乎的事物面前我们最没有价值。
五、四十岁生日心情说说
1、欢迎大家来参加我的40岁生日，谢谢你们百忙之中来给我祝福。首先感谢父母的养育之恩。在此我要特别感谢我的夫人，这些年都是她辛辛苦苦支撑起这个家，我不用操心一点点，我能全心投入工作中去。老婆，辛苦了！我也感谢我的领导，是你们的信任和支持鼓励让我在公司里发挥自己最大的潜力，谢谢你们。
2、我是一个太过于执着的人，但是我觉得奇迹属于执着者。美国的脱口秀女王奥普拉曾说过，只要你有梦想，迟早有一天会改变自己的处境。所以这么多年，我一直坚信自己的梦想。读了七年的经济类专业，然后半路出家又学播音主持。从最基本的镜头感到服饰的搭配，彩妆的处理。所有的这一切的一切，都得靠自己一步一步的去摸索。
3、四十岁的女子，一定要多读几本好书，因为“腹有诗书气自华”。闲暇之时，泡一杯花茶，捧一本好书，放一曲悦音，慢慢品茗，细细读书，静静赏乐，不缅怀过去也不去幻想未来。下雨之时，或倚窗而立，凝眸远望；或撑把花伞，雨中漫步。雪花飞舞时，一定要吧自己置身在那个洁白的世界里，让自己的思绪和思想和那纯净融为一体。
4、男人就算到四十了也别怕。
5、雨滴一点点，尘埃被悄悄带走；眼泪一点点，难过被轻轻淡去；微笑一点点，快乐被你我传递；幸福一点点，真情就依偎在一起。今天是你的生日，愿看到这条短信的你永远幸福、生日快乐！再烦，也别忘记微笑；再急，也要注意语气；再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己。
6、我懂你的伤悲，只是我们在下一站总会有人离去，所以我更多时间选择了无言，因为我们只是过客！40岁生日快乐！
7、女人不要浓妆艳抹，不要搔首弄姿，不要穿太前卫的衣服，不要太张扬，那不适合你的年龄。
8、希望以后的日子里，眼里都是阳光，笑里都是坦荡，感谢相遇，感谢陪伴。祝自己39岁生日快乐！
9、作为一个40岁的过来人，感觉和过20岁生日没有多大区别，我并没有年龄恐慌的焦虑，但为了融入中年人群体，我也有一段时间和年龄稍长的人去跳广场舞，去听保健课…但几次以后发现我完全对这些不感兴趣，我会在家里唱k歌，会找欧美大片看，不怕你们笑话，有的动画片我也喜欢看，比如《全职高手》，比如DC动漫，我还喜欢看有历史积淀的国产剧，比如《神探狄仁杰》《雍正王朝》《铁齿铜牙纪晓岚》等，没错，我是大妈，但我发自内心对广场舞和逛街及大妈旅游拍不感兴趣。我发现每个年龄阶段都有自己的美，而且我才刚刚清醒，这么美好的年纪，怎能不干两杯呢？
10、我没有采摘到五彩缤纷的鲜花，我没有写出浪漫华丽的诗句，我也没有买到贵重精致的礼物。但是我有轻轻的祝福，送给你逾越的心情，祝福你生日快乐，心想事成。
11、愿我们的爱永远永远，生命携手，心相牵！
12、从2008年从事心理咨询工作以来，每天过滤这些听到的很多的悲伤、烦恼，帮助来访者整合和转化为对他有帮助的资源，缩短抑郁情绪的时间……，然而虽然我一直没有间断参加相关的心理学培训和学习，但也避免不了会有过度卷入来访者个案的经历……。
13、就那样相守，在来往的流年里，岁月安好。
14、但愿我寄予您的祝福是最新鲜最令你百读不厌的，祝福您生日快乐开心快活！
15、四十岁，一首委婉动听的歌，可未必上口。
16、男人应多尽些孝道，事业再怎么大，工作再怎么忙也要抽出些时间陪老人们吃吃饭、聊聊天，传承中华民族优秀精神的同时，也传递一个家庭互爱的传统，给后辈做出榜样。
17、多少次，我拒绝喧嚣，宁愿独处。
18、你知不知道？再多礼物，再多钱，都抵不过我生日时你当面对我说的生日快乐。
19、一只野兽受了伤，它可以自己跑到一个山洞躲起来，然后自己舔舔伤口，自己坚持，可是一旦被嘘寒问暖，它就受不了。祝自己生日快乐
20、如果明天没有人陪我过生日，我就自己过，我毫不在意的说，过个求生日。
六、四十岁生日感悟说说
1、我爱你，不是因为你是一个怎样的人，而是因为我喜欢与你在一起时的感觉。祝自己生日快乐。
2、生日那天，我们刚好出游在广西靠近越南边境的一个小山村。民宿附近只有两家卖方便面和矿泉水的士多店。四十周岁的生日,固然吃不到蛋糕了。女儿一再强调回家补上。看得出她的耿耿于怀。其实我并不在乎这些。临近十二点，随着一声信息响，一份悦人的成绩单从天而降。我笑着跟女儿说，“这就是你给妈妈最好的礼物啦。”女儿终于释怀又满意地睡下了。即使这一次分数不大如意，我也不会很介意，因为女儿的努力，我是看在眼里的。只要努力过了，结果顺其自然。
3、突感自己从青年跨入了中年，带着对青年的眷顾，对未来暮年的淡淡担忧，不容质疑地迈入中年。
4、男人的年龄由自己来感觉，女人的年龄由别人来感觉！
5、它是春天里最后的一朵玫瑰，让人眷恋，让人遐想。
6、我希望今年的生日能收到一种特别的礼物，能让我快乐一辈子！
7、人生似通途，生日像驿站，每条道路都有亮丽的风景，每个驿站都装载着真挚的友情，祝你在这一站，停留更久，我们的友谊天长地久。
8、无论你是一次未娶还是多次失败，你的身心已经收到婚姻的摧残，这个时候能找到合适的纯看运气。如果可以做到清心寡欲，独自漫步，也能活的自在。
9、在遇到梦中人之前，上天也许会安排我们先遇到别的人；在我们终于遇见心仪的人时，便应当心存感激。祝自己生日快乐。
10、四十岁了，不再拖着长长青春的尾巴，我已经甩掉了青春。
11、摘一片枫叶，采一朵丁香，愿您生活的诗行留下芬芳。
12、有的女人恋爱时让男人宠着自己，结婚后仍然要老公百般宠着自己，却忘记做为一个女人应该做的份内之事。这样的女人不懂得爱情。
13、愿你的今天充满快乐，愿你的明日辉煌灿烂！
14、就让今天宁静的夜晚，点着淡淡的烛光，听着轻轻的音乐，品着浓浓的葡萄酒，让我陪伴你渡过一天难忘的生日！
15、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。
16、人与人之间的关系很奇妙，一个微笑，一句问候就拉近了彼此的距离。
17、40岁是男人的黄金阶段，从莽撞的青年变成成熟稳重的壮年，比老年有精力，有体力，有斗志，比青年有经验，有阅历，有胆识。生日就简单的一带而过，重点是对他以后发展的畅想，再表个态，比如尽力追随啊什么的
18、女人这时候你的老公功成名就，有房有车，一定会有人投怀送抱，不理她，把自己打理的清清楚楚，漂漂亮亮，风筝的线一定要攥紧，不要轻易说离婚，咱打下的江山，咱生下的孩子，咱喂了十几年的老公，干嘛送人?