一、自己奔四的生日说说
1、年龄又大了一岁，头上白发也多了几根，我好开心。
2、如果不是QQ上朋友们发来祝福，我或许记不起今天是自己的国历生日，每年都如此。这可能就是这么多年不弃QQ的原因之一吧。虽然用得极少，也时不时的去翻翻，看看大家的最新动态，这些陪伴我整个青春，一起经历，一起见证的人儿。
3、希望你可以像星星一样，有棱有角，熠熠生光
4、四十岁，一首委婉动听的歌，可未必上口。
5、忘了自己生日的心情说说
6、有时候借个三五百的，打十几个电话也不一定借的到。这些年，懂得太多，能联系的人是越来越少。
7、保持一个青春靓丽的内心，30岁又怎样？40岁又何妨？我照样是不服输的，我我照样是一个快乐的我，祝我自己生日快乐！
8、✨打扰一下这个美女在线等待生日祝福
9、这几天在进行流感疫苗预约登记，今天一位义工说：70年50岁了，原来80后今年也40了。搞到我突然被惊醒自己已不再年轻，无法正视自己奔四了，姐姐我其实外形和内心都还是小姐姐一枚。
10、80后的我们，离奔四不远了。这位姑娘，生日快乐！愿健康平安，幸福美满，度过余生！
11、 今天是你生日，我从来也没有忘记在这特别的日子里祝你，生日快乐青春常驻，越来越靓女!
12、心血来潮翻了翻日历，没想到今天是自己生日，哈哈。纪念一个被自己忘记的生日。
13、对28岁的女人过生日说什么经典祝福短信(热门版)
14、我听到心里面暖暖的，但是我还是要尽量做到我来还清我欠下的债务。孩子大学刚毕业，工资每月也就两三千块钱，孩子还想考研，也想自己创业，还有她的追求，不能拖了她的后腿。最大的牵挂：父母在，人生尚有来处；父母去，人生只剩归途。我的父亲已于四年前仙逝，母亲今年87岁，有轻度小脑萎缩，左腿髋关节骨折，住在乡下老家。本来这种情况下，我是不应该出远门的。如果有可能我在老家能赚钱，也能陪伴年迈的妈妈，那该多幸福的事啊！
15、✨感谢所有奇妙相遇
16、50岁，青春的天真不羁已成为遥远的记忆。那些曾经流逝的岁月让我回味、反思、思绪万千，也由此而心存感激，感谢父母赋予我生命和养育之恩，感谢所有我爱和爱我的人们，感谢你们的一路陪伴！
17、五十岁已远离清丽娇柔，风姿秀逸，岁月无情地在容貌上留下了烙印，但骨子里残留的那份浪漫和现已拥有的真爱，将使我的生活更加丰富多彩，唱歌跳舞，读书写作听音乐，和所爱的人旅游畅天下，按照我们内心的夙愿写意生活的每一天。
18、忙碌了一天，下班回去看了下日历才发现今天是自己的生日。曾几何时，最期待的就是每逢生日当天能够得到亲朋好友和诸多同学的祝福，再和三两好友一起把酒言欢相互庆祝，岂不快哉。然时至今日，昔日思绪全无。所谓生日，只不过是一年365天当中的一天罢了。
19、岁月匆匆，弹指挥手间。不知不觉中今天迎来了自己四十六岁生日，真是百感交集。四十六年的时间说长不长，说短也不短，在这四十六年时间里有艰辛也有欢乐、四十六年的风风雨雨和生活中的点点滴滴，回忆起来感觉犹在眼前。
20、今天是什么日子呀如果猜对了我免费请你上我家吃生日蛋糕
二、奔四的生日致自己的一段话配图
1、时间，是让人猝不及防的东西，过去已去，未来已来，祝自己46岁生日快乐！
2、来干了这碗二十一年的人间烟火
3、虽然你已大步迈入奔四行列了，可在我心里你永远是25岁！生日快乐！加了一岁，加了一份魅力，加了一份成熟，加了一份智慧。好女人简简单单，好情谊清清爽爽，好缘分地久天长。祝你美丽压群芳，善良传四方，温柔力无挡，青春一百年！生日定要快乐哟！生命之叶，红于二月的鲜花！
4、愿每天的太阳带给你光明的同时，也带给你快乐。真心祝你生日快乐！
5、高情商祝自己生日快乐的句子，生日发朋友圈怎样写好
6、某人提醒，才想起，今天是自己的阳历生日。顺便查个日历，发现明天是自己的农历生日……哇塞。又有借口给自己买礼物了耶。祝自己又老了一岁，祝自己做个开心又健康的单身狗。
7、或许你怅然失措，甚至铭记于心。但无论曾经发生了什么，你都应明白，余生还长。80后，都已经是奔四的人了，那些情，那些人，也该放下了。时间能证明一切...
8、可以这样写给朋友的生日说说，亲爱的朋友，祝福你能够在今天过上自己的生日，在这里能够祝福你生日快乐
9、✨分享新鲜事小王过生日
10、 青春的树越长越葱茏，生命的花就越开越艳丽。在您生日的这一天，请接受我们对您深深的祝福。生日快乐美丽健康!
11、愿以后的生活如星辰一样努力闪光，潇洒而快乐。
12、欢迎关注我的头条，欢迎留言转发，留言我看到会回复
13、 i sincerely feel a grateful interest in each return of this happy anniversary. send you a birthday card and the accompanying gift is a token of my best wishes for your success and happiness. 每到你的生日，我都十分快乐。送上一张生日卡和一件礼物，略表心意。祝事业成功生活幸福! birthday comes and birthday goes each year, and this leaves the happy
14、It&#xs a good start again. May my sincere wishes bring you a successful year. Happy birthday to you!
15、5) 想要好好的谈一场恋爱，不惊天，不动地，愿得一人心，白首不相离，便是此生最大的幸福。
16、感谢有人爱自己！感谢生活不但没那么糟糕，反而还越来越好！感谢孩子！感谢老公！感谢父母！感谢明天的太阳依然照常升起！
17、愿我成为自己的铠甲，也能找到自己的勇士。
18、祝自己生日励志说说心情短语
19、曾经被各种事压的喘不过气的日子都过去了，往后还是希望自己能控制好自己的脾气，自己祝自己生日快乐，以后就不要问我年龄啦，哈哈以后我年年十八～
20、作者：十年情感咨询专家
三、自己奔四了生日祝福语
1、今晚没有流星也可以许愿
2、在这特殊的日子里，我想说我真高兴，时光没有改变我们的友谊，祝你生日其乐无穷。
3、 memories for ever. may this special day brightens each hour like sunshine that cheers every flower. 年年生日来而复去，留下永久的快乐回忆。愿今天的每时每刻都充满明媚，似阳光普照鲜花绽放!
4、 工作时的那股认真劲，一直是我崇拜的对象，休闲时的那股懒散样，也是我一直向往的，你就是一个完美女人，生日到来，祝你生日快乐!
5、✨恭喜我六岁零十二年了祝我年年开心！
6、 你是世界上最幸福的女人!有爱你的老公守着对你一生一世的承诺,每一年的陪你一起走过!亲爱的,生日快乐!
7、此刻出发旅行，算是送给自己的40岁生日礼物。我会好好的！〖
8、单纯祝福语就比较普遍！既然是闺蜜，你们肯定一起经历过很多事情，选一件你们一起经历的难忘或开心事情，附上当时的照片，这样图文并茂的表达对闺蜜的感情和祝福！一起回忆曾经，彼此的感情会更融洽！我微博有相关信息，关注一下咯！
9、管它几岁，开心万岁
10、✨生活明朗万物可爱我按时长大
11、你这样的工资水平，应该已经打败90%以上的打工者了。
12、灰色和蓝色，真的很烦，各种事情交错。已经快奔四了，很多事情应该能看淡放下了，何必在意呢！
13、如果有所欠缺，改进改进，相信你也会收获不错的情感。
14、要陪在喜欢的人身边，一年又一年
15、继续兴致盎然的和这个世界握手。
16、不然就要改掉一些毛病，这样的工资在内地县城可以搞一套100平方左右的房子了，
17、✨今天生日，帮忙许愿，一条五元
18、还好，一步一步的挺过来了。来自大姑娘的温暖：大女儿今年大学毕业，已经开始实习，大女儿说，她把国家助学贷款还完以后，就帮着我还债务。
19、来了来了，她带着愿望来了……
20、80后已经奔四了，也不知道这些年自己都经历了什么，回忆起来都是泪。
四、致自己奔四的生日祝福
1、承蒙时光不弃，成长不期而遇，生日如期而至。愿我天黑有灯，望我下雨有伞，愿我得偿所愿，望我万事胜意，祝自己生日快乐！
2、距离下个生日还有365天
3、祝贺你步入少女时代，这个时代就象玫瑰一般美，而玫瑰更美的是它所孕含的清香。
4、一个朋友问我明天生日咋过的时候我才意识到明天过生……果然是人老了么…刚刚又收到老爸送我的生日礼物。唉长大真是一件意味深长的事情……祝我生日快乐，我对21的自己说。
5、天气好真的适合在外面走走，看看一群80后混在小朋友堆里滑滑梯感觉真好，细想他们也要奔四了，珍惜当下每一天吧。
6、美丽的人生全靠自己，30岁又怎样？40岁又何妨？我从来无惧年龄的增长，生日快乐！
7、在朋友圈里看了一天别人过生日，差点忘记了自己，希望一直少女，一直青春。
8、成长不期而遇，每个阶段经历不同，感谢遇见的每位小伙伴，自己45岁生日快乐！
9、又到和妈妈相遇的纪念日了
10、那种时常吃了上顿没下顿，孩子感冒发烧几十块钱都拿不出来的窘境，我想很多人真的是无法想象得到。痛到思痛，生活还得继续。坚持两份工作，每天用在赚钱和学习的时间最少16个小时经历过了短暂的迷茫，还是得打气精神来求生。老婆带着小的两个孩子回老家读书，做点发传单，发车卡的一天几十块钱的零活。
11、43岁生日感慨对自已说
12、闲下来才发现今天是自己的生日。大概心态变老的标志之一就是对生日越来越没有感觉了。会看淡它，忘记它。许下三个愿望。让这个日子静静过去。
13、祝自己生日快乐。。。第一次一个人在一个陌生的地方度过一个孤零零的生日，算是个纪念也算是一个开始，新的一年新的一天新的开始。
14、县城一套148平房子，房贷每月2000，生意失败20多万的车子8万块钱抵债了，现在还欠外面2万，月收入8000，在小县城还凑合着过。
15、今天风很大吹来了我的17岁
16、成长不期而遇，生日如期而至
17、今日开通限定许愿业务五块一次
18、生而自由，爱而无畏，共度岁月的x年
19、被我遗忘的生日，祝我昨天生日快乐，希望我今后更加努力。
20、✨承蒙时光不弃我又长了一岁对于过去遗憾的事我一笑而过以后的日子里不将就不辜负感谢我父母感谢大家的陪伴
五、自己奔四的生日说说心情
1、 你从未放弃，即便我淘气，你从未放弃，即便我任性，你从未放弃，即便我愚笨，你从未放弃，即便我曾经忙碌的忘记，老妈，谢谢你的坚持，生日快乐。
2、2) 是帆，就要随风前行;是船，就要驶向大海;是人，就要抗击风雨!
3、祝自己45岁生日快乐！算是进入人生的另一个阶段了！
4、每月赚得的钱除了保证分居俩地房租生活费，剩多少就还多少。这些年陆陆续续还了120万左右。
5、 今天是你生日,我从来也没有忘记在这特非常感人的爱情故事别的日子里祝你,生日快乐青春常驻,越来越靓女!
6、后没能及时还本息，借新还息，越欠越多。最后把房子出售给当地人，还完债务还剩80万。
7、四十岁，随心所欲的年龄，任意地挥洒年轻的笑容和眼泪。
8、各位亲友，今天是本人，40岁生日已经奔四了，人生已经过了一半，还有很多的感悟，大家有时间呢来一起吃饭，祝我生日快乐。
9、6) 面对那些嘴贱的人，就该大胆爆粗口，气急了就大胆的动手，人生那么短暂，老子凭什么委屈自己给你脸。
10、四十风雨尽苍茫，十万八千白云长，岁月春秋歌酒对.生死富贵随上苍，日月西复冬降霜，快活安康笑声长，乐看秋风显紫光。
11、去年今天，天空依然下着雨，只是有人为我撑着伞！40岁生日快乐！〖
12、 中文很经典，因为可以把你的微笑装裱，英文很浪漫，因为可以把你的快乐朗诵，阿拉伯文很精准，可以把你的生日计算进我的记忆，祝你生日快乐。
13、祝你40岁生日快乐，智慧与美貌并存，潮流与前沿代表，人见人爱无与匹敌的拥有魔鬼身材天使面容的小寿星，在此我谨代表全天下祝愿你生日快乐，永远美丽！
14、✨又长大一岁，我该懂点事辽，藏好自己的魅力
15、情感类说说一年有四个季节，每个季节都有不同的景色，而我最喜欢冬天下雪时的壮丽景色。冬天，大雪纷飞人们好象来到了一个幽雅恬静的境界，来到了一个晶莹透剔的童话般的世界。松的那清香，白雪的那冰香，给人一种凉莹莹的抚慰。一切都在过滤，一切都在升华，连我的心灵也在净化，变得纯洁而又美好。
16、第二栋预计建560平米一层建六层，最终因政策越来越紧，只建了两层就没能往上加了。轻信朋友，砸下全部身家投入朋友的工程。谁知该工程手续不完善，出了工商事故以后被政府叫停。赔偿完以后，我欠下380多万债务。在2014年3月，身边几个朋友做工程做得风生水起。刚好碰上其中一个说他接下来一个工程，做结束了保底有2000万的利润。还需要投资200万，问我有没有兴趣做。
17、额,错了,她在上海是按阳历过,我们这里就是按农历,不过我家大宝出生证上的出生日期就是阳历耶不是农历(囧)
18、 may your life brighter as each birthday comes and goes. the nicest kind of birthday that could be wishes for you. 愿你每个生日都使生命更加亮丽，祝生日无比美好快乐!
19、随后陆续经历债主起诉，法院冻结银行卡，无法做到打卡工资，导致正归点的公司没办法上班。
20、我四十了，祝我自己生日快乐，把自己的日子过好比什么都强。
六、自己奔四的生日说说
1、这个世上不经努力即可轻松获得的就是年纪了。永远年轻，永远热泪盈眶。今天是我余生最年轻的一天，愿走出半生，归来仍是少年。
2、Congratulations on your entering the teenage age age age, which is as beautiful as roses, and roses are even more beautiful because of the fragrance they contain.
3、 感谢上苍在今天赐给了我一个特别的礼物，那就是你。在长长的人生旅程，有你相伴是我一生的幸福。亲爱的，生日快乐!
4、今天的我是生日蛋糕做的!
5、✨今天见我的请来抱我，因为我生日！
6、再见限定的××岁你好限定的××岁
7、从来不知道生日可以这么过。自己家不能回。老公家不想去。半夜饿的不行。那就吃麻辣烫。生日快乐！
8、接近五十年人生路，有过爱，也爱过无缘的人；被人爱过，也被人伤过。有过循规蹈矩，积极向上，也有过声色犬马，灯红酒绿。回过头来才发现，在人生的舞台上，我是不按节奏跳舞的人，在社会的牌局中，我是不按规矩出牌的人。所以，很难成为赢家。
9、 你是世界上最幸福的女人!有一个爱你的老公守着对你一生一世的承诺,每一年的今天陪你一起走过!亲爱的,生日快乐!
10、别人生日都吃长寿面，我生日却吃挂面。
11、亲爱的自己，不要因为挫折，就忘了你说过的远方。
12、生日致自己的句子励志唯美
13、 就让宁静的夜晚，点着淡淡的烛光，听着轻轻的音乐，品着浓浓的葡萄酒，让我陪伴你渡过一天难忘的生日!
14、虽然辛苦，虽然还清债务还遥遥无期。但是只要坚持，我会有希望。这几年过的日子，简直连街上的流浪汉都不如。这六七年，我和老婆没买过一件新衣服，没买个一个包包。内裤洗得破了无数洞还在穿，常年只有一双春秋鞋子。
15、祝我生日快乐，我对自己说，祝你越来越美好，愿你每天都有笑容，坚强和温暖也要做到。
16、如果你继续这样下去，单身是最好的选择，不要拖累别人了。
17、希望自己永远真诚地爱着，热烈地活着，光明磊落地前进着。
18、四十岁，多么温暖而又明媚的年纪，我多想再来一次。
19、除了法定之外，我认为任何时候都是最好的年龄。
20、往后的日子里，不将就，不辜负，感谢经历，感谢陪伴，感谢所有，祝自己45岁生日快乐！
1、过了30岁就很恐惧过生日，总感叹时间太快，现在快奔四了，反而多了点期待，期待10年后自己的样子。
2、我对自己定下的作息计划：每天睡五个小时，上班和兼职及学习保持每天最低16个小时。
3、五十年的光阴，半个世纪的年轮，不管你在不在意，岁月都以它固有的姿态轻松地、不知疲倦地迈着前进的步伐。在时空的隧道里，人生只是一瞬间，对于我而言，在人生长河里，却不知不觉已闯入生命的秋季。
4、我不喜欢过生日，也不需要有人陪，因为要是习惯有人陪，就会担心有一天可能会失去那个人。如果不去拥有，就不用想念。想念是很痛苦的。
5、 今日是你的生日，为了表示庆贺，全部女厕和女浴室均免费向您开放，欢迎降临! 猪，你快快长!猪，你早日出栏!猪，你生日快乐!
6、下凡的第18个年头
7、 你好可怜哦，今天明明是你的生日却还要上班，但是没关系，因为你收到了我的祝福，相信你今天过得会很开心!
8、 皎洁的月光是我为你点亮的烛光，灿烂的繁星是我送你许愿的流星，无尽的祝福是我送你的生日礼物，请好好收藏在心中，祝你生日快乐，好运势如破竹!
9、相见亦无事，别后常忆君。生日快乐！
10、为自己粗糙又坎坷的生活里多出这样的一束柔光而倍加荣幸。生日快乐呀，幸福来日方长！
11、新鲜的××一定会更闪闪发光
12、很快不幸的事情发生了，施工安全做得不到位，山体滑坡死亡好几个人。政府彻查下来，该工程手续还在办理之中。被政府无限期叫停。我卖掉所有房车财产用于工伤亡赔偿，欠下380多万债务。债务集中爆发，催收人员轮番登场，最多时候我一天可以有300多个催收电话。负债几百万以后，图书批发进货款已经被我挪用光了，无法做下去了，公司被迫停业。
13、On this special day, I would like to say how happy I am that time has not changed our friendship. I wish you a happy birthday.
14、祝我无坚不摧，祝我百毒不侵，祝我生日快乐，愿往后余生不负自己，一切安好！
15、✨从今天起，未成年保护法就不适用了哦
16、愿往后余生，不负流年，不负自己，祝自己46岁生日快乐！
17、亲爱的自己，今年你五十岁了，恭喜你！平安度过了半个世纪。没有跌宕起伏的经历，却收获了许多宝贵的人生经验。
18、奔四的80后！80后的一代，已经站在了30岁的尾巴上。告别了曾经的风华岁月，历经沧桑，走进了不惑之年。不论我们如何感叹，我们已不再年轻。
19、人的命，三分天注定，七分靠奋斗。祝自己生日快乐！
20、凡间游历20年，未来可期
1、三九岁再见，四十岁你好，一个人的生日，祝自己生日快乐。
2、On your birthday, please accept my deep wishes for you. I wish you every happy day, rising step by step, and happy!
3、的确不是不孝，呵呵，是没有用心而已。我对我爸妈，不知道是不是孝，反正总给钱，因为没有退休金，即使结婚了，也总是放不下。但是我的确不记得爸妈的生日，那天和老公讨论我不知道我爸妈什么生日的时候，他就指责我不孝，可是我不认为，他倒是记得呢，还不是惹爸妈生气，我不记得，我爸妈以我为豪，凡事我都是他们的主心骨呵呵！所以自己做到问心无愧就行了！父母和自己开心就好！
4、第一次四十岁，请多多指教。
5、 你已大步迈入奔四行列了，可在我心里你永远是岁!生日快乐!
6、因预算不足，在当地找私人借了60万元才把材料和工人工资付清。约定每月支付利息42000元。
7、成熟却不失快乐，不必考虑将来成为什么样的人，专注于此刻的自己。生日快乐呀。
8、所以别吝啬你的一句祝福，虽然信息很简短，却拉近了你我的心！