一、收假回来上班的说说
1、我仿佛已经可以预见...
2、我觉得我的人生瞬间非常的困难，我觉得我的人生瞬间非常的悲哀，丧假已经结束了，准备回去上班了，可是我的内心还是无法恢复到平常的动力！
3、长时间用脑，大量消耗能量导致大脑血液和氧供应不足，削弱了脑细胞的正常功能，集中表现为头昏脑胀、失眠多梦等，缓解的方式是让大脑放松休息，此时可轻轻按摩头部、散步或做与朋友聊聊天、听听音乐等。
4、生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。用心享受当下，奋斗当下。假期结束了。
5、特别是出现疲倦、失眠、瞌睡、注意力不集中、肌肉酸痛、心跳过快、焦虑空虚易怒等症状时，基本就可以确诊了。
6、第二步：在社交网络分享第一步的成果。这么爽的带薪旅行也不常见，整理出来的成果当然要接受互联网的检阅，请广大网友一起旅行并且求个转评赞。
7、柳报传媒·柳州日报出品
8、喝点啤酒，听点音乐，国庆这么过也不错。
9、行程嘛，也没有多精彩，不过就是在风光秀丽的山路上随心喝了杯咖啡，在郁郁葱葱的山谷里露营看夜景，随便逛了逛重庆local心中必打卡的山城步道，体验了一把质朴的乡村采茶生活、学到了怎么辨别茶叶，去音乐节现场一边蹦迪一边吃火锅，在成都的脏摊吃了个肚圆，还开到老成都私藏的露营地野炊，探索川渝好住民宿的时候顺道住在了大熊猫隔壁……等等等等等等等等等等而已。
10、能做的事情都做完了，该刷的微博、朋友圈也看好了，这样闲暇的时候切记不要焦虑得嚷嚷什么时候下班，而是趁着“万物复苏”的第一天，适时联络一下男神/女神吧！相信成功克服假期综合症的你，凭着与众不同的正能量，只需要一点贴心问候，就可以瞬间给他/她留下好印象哦！如果不幸，收获的仍是不理不睬，那就更没时间抱着照片哭了，赶紧加把劲改头换面吧！
11、那只能试试最后这条终极绝招了！
12、但这种方法本质上是用一种令人头秃的生活去掩盖另一种生活的头秃，不能从根本解决问题。真正有效的方法都写在MBA课本里，原理很简单，就四个大字：延迟满足。
13、今天不得不早早爬地起来上班了
14、上班族应尽快停止各种应酬，抓紧时间自我调节，规律睡眠、饮食，从生活内容到作息时间都做出相应的调整，静心思考上班后应该做的事，使自己的心理调整到工作状态上。中午小憩一会儿，晚上争取早睡。
15、研究证明，银行存款多几个零，可以有效提高生活质量。所以打起精神来，该上学上学，该上班上班，为了生命中这个不可缺少的男人努力奋斗去吧！
16、2 有趣的假期，一半是美好河山，一半是美女自拍。
17、愉快的假期结束了，离开爸妈温暖的回报，返回工厂继续挣钞票。我想这是很多人都喜欢这样发朋友圈的吧，愉快的假期总是很快结束，在家里的那份温暖幸福，是很多人留恋的，饭来张口，衣来伸手，那是何等的幸福生活，从老家回到工厂上班，也总会有那么几天的不习惯。
18、在游玩中发生环境变化，由于游玩者处于陌生、特殊或刺激的处境、物体或在与人交流时，易产生异乎平常的强烈恐惧或紧张不安，从而出现回避反应的一种精神障碍。要学会多与他人交流，把性格内向、胆小、缺乏自信、依靠性强等不良心理暴露出来，寻找症结所在，然后得到他人的说服，逐渐对事物本质有一个完整的熟悉。
19、国庆假期过的忒快了，总是歇不够，第一天上班无精打采的，月底教资考试，调整好状态，冲冲冲!
20、关注起来，我们一起康康这趟行程还有什么好登西！
二、收假回来上班的朋友圈
1、自我调节，规律睡眠、饮食，从生活内容到作息时间都做出相应的调整，静心思考上班应该做的事，使自己的心理调整到工作状态上。
2、作息规律应对“上班恐惧”
3、上班前要好好洗个澡，洗澡可消除体表代谢的排泄物，使毛细血管扩张，有效消除疲惫。
4、甚至对上班怀有恐惧的心理
5、七天长假之后，要将节日期间还没有处理完的事情，用最简捷的方式尽快了结，不要拖拖拉拉，再让它们牵扯自己的精力。可写一张便签式的备忘录，将未尽事宜和上班后头几天要办的事情罗列其上，这样可做到心里踏实，一目了然。
6、 今天开始上班了，早上在路边等绿灯的时候被一辆车溅了一身泥点子。
7、 早睡早起身体好!跑步锻炼不能少!开始上班了!
8、在泪水中浸泡过的微笑最灿烂，从迷惘中走出来的灵魂最清醒。你的努力，也许有人会讥讽；你的执着，也许不会有人读懂。在别人眼里你也许是小丑，在自己心中你就是国王！
9、天下父母心，大抵如此。
10、其实，有效的运动不仅可以瘦身塑形，也可以舒缓紧张和过度兴奋的神经，对调节生物钟和内分泌起到非常有效的作用。如果你没有运动习惯，那么也不需要太大强度，慢跑、简单的健身操，甚至多步行和直立就已经是很好的锻炼方式。
11、3每天都在忙碌，自己的工作匆匆忙忙的回来，又回去上班了，只有这样的工作，才能让自己体现自己价值！
12、适当运动对付神经性厌食
13、假期就这样结束了，密集的相聚密集的离别，一个又一个短暂的圈圈周而复始。
14、话虽如此，在大家彩票中奖，家里拆迁之前，建议还是要说服自己勤劳致富，积极治疗。
15、虽然大家都喜欢放假，但没有一个人会喜欢调休！惨痛的五一调休还没缓过劲来呢，看到十一假期的放假安排更令人窒息了……
16、专家表示，如果一收假就投入到紧张的工作计划中，反而会增加焦虑感，加剧假期综合症的不良症状和反应。所以轻松一上午后，下午第一件事该做什么？查查快递吧，还能顺便多下几单，想想快递也要跟你一样上班了，包裹都要上路了，内心是不是就有些小激动呢。另外，上班前三天，尽量为自己安排一些计划性、交流性质的工作，可以给到自己一个缓冲调整的时期。
17、在高度兴奋、高度热闹的节假日过后，又回到平静的、日常的生活，因而感到孤单、抑郁、无聊等症状。
18、带着孩子去玩水也算是很不错的……
19、@GSAU吴丽丽：吃完扁食，扫荡完葡萄、梨、萝卜、韭菜，带上肉多多的排骨，后备箱里装满爸爸妈妈的爱，出发！
20、毕竟，不管是随心疯玩还是惬意平躺，经历过这样的假期之后，根本没人想回归平易近人的搬砖生活。
三、收假回来上班问候语
1、春节玩乐过度，甚至通宵喝酒打牌等，打乱了人体正常的生物钟，造成植物神经系统紊乱，结果“睡眠紊乱”就会找上门，可以通过休息或给身体补充营养得到解除。按摩、散步、减压对付睡眠紊乱和疲劳，运动后好好洗个澡，洗澡可消除体表代谢的排泄物，使毛细血管扩张，有效消除疲劳。
2、长时间用脑，大量消耗能量导致大脑血液和氧供给不足，削弱了脑细胞的正常功能，集中表现为头昏脑胀、失眠多梦等，缓解的方式是让大脑放松休息，可轻轻推拿头部、散步闲逛或做其他小事分分心、听听音乐等；
3、过完了国庆后，今年就没有长假了！
4、那些旅行回来消极怠工、满脑子都是不想上班的人，很可能不是在为不爱工作找借口，而是患上了旅行后抑郁症(PTD)AKA假期后症候群。
5、只有工作才能让自己衣食无忧，过完周末了，准备收心开始工作了，要在工作中奋进自己的全部力气！
6、休息了半个月，终于让自己的身心恢复了力量，感觉回来上班都充满了精神！
7、第一天放假回家，回到家中太惬意了，家就是人生种最舒适的港湾！
8、没什么实质性用处的自我治疗建议?
9、元气满满地迎接2020年余下的每一个工作日。
10、不是每个黎明都会有阳光，不是每个彷徨都会有忧伤，不是每个芬芳都会有清香，打开人生的窗，你会发现，曙光仍在
11、没假期就没假期吧，可是为什么明年中秋和国庆假期重合了?意思是说，我们的假期会减少？
12、这年头，手上没有几十张试卷都不好意思跟别人说学校放假。
13、你知道我一直喜欢的人是谁吗？如果你不知道，请回头看我写的第一个字。
14、清醒过后，也不需要马上打鸡血一样拼命。开过车的人都知道，良好的驾驶习惯是要求无论是踩油门还是刹车都要慢慢来，留出足够的安全距离。机器如此，人更是如此。所以告诉自己工作的事情慢，用一周来恢复调整状态，绝对不是过分的事情。先处理一些年前积压的工作，顺便翻翻日历和行程表。
15、1 醒醒，别睡了，你的假期已经结束了。
16、第一步：翻看、回忆、整理旅行时留下的影像资料。众所周知，我们改装了一辆房车，并派出一队敢于开车去重庆的勇士，进行了一场为期半个月的川渝环游之旅。
17、怎样调节“节后综合征”
18、长假之后，首先将放假前还没有处理完的事情，用最简捷的方式尽快了结，不要拖拖拉拉，再让它们牵扯自己的精力。可写一张便签式的备忘录，将未尽事宜和上班后头几天要办的事情罗列其上，这样可做到心里踏实，一目了然。
19、对我们来说，放假就是换了个地方写作业。
20、因为只有知道下一次的假期，才能好好上班啊。何况俗话说的好，春节过后，清！明！也！就！30！来！天！了！顺便告诉你一个好消息，今天是周只剩三天，就又是快乐的星期天了呢。
四、收假后恢复上班的心情
1、假期结束了，回去工作了，我得抓紧时间回来啊。
2、假期过得真快，好像还是刚刚放假的感觉呢，怎么又要上班了，唉，祝福你工作顺利，步步高升！
3、国庆过后再也没有法定假期了
4、不知不觉已经休息了半个月，终于可以回来上班了，在休息的时候我就喜欢上班！
5、 超长年假的总结，终于要回归正常的工作状态啦。
6、@饭饭饭饭桶姑娘：满满的一拉杆箱月饼，都是家里自己做的，虽然不太喜欢吃家里做的月饼，但那里面都是爱，可能再过些时间，父母老了，能吃到这种月饼的机会也会越来越少……
7、休息了半个月，回来上班，同事们特别的友好，对我特贴心的关注，询问我的身体状况，我感觉这就是我的公司幸福的氛围。
8、今天是正月初今天的你，是不是觉得喉咙里老有东西？咳不出来又咽不下去？早上起来还恶心干呕？
9、为什么男神/女神还是不爱你？看看胡吃海喝一星期的你，对着镜子还认得出自己吗？收假不减肥，上班徒伤悲，还有露肉的季节也马上接踵而至了哦，吓得我只想再塞俩鸡腿压压惊。
10、焦虑、郁闷、烦躁等情绪
11、我的丧假已经结束了，现在准备回去上班了，可是我的心情还是那么的一蹶不振，我感觉失去亲人的痛苦，真的是让我的人生无比困难！
12、中秋，那轮皎洁的月。迷茫、不可知又充满了诱惑的夜，叫人的神思游离于体外、飘荡在夜空和萤虫共舞从每一个毛孔散发出来...月亮永远都在同一片天空出现或明或暗，或飘逸或浑浊的在黑夜里扮演着光的使者那光芒照在了赶路夜行的游人身上，成了还乡归家的引路灯照在哼一曲流浪小调的浪子眼中，成了安抚心灵的一支神曲照在饮酒放歌的诗人们的字里行间，这轻柔皎洁的月光终成了惊天动地的寂寞月光再美，终于，还是没能归家。想起从前孩童在家人疼宠的眼眸中戏耍的场景。幻想提着盒盒月饼携着暖暖思念与家人团聚一起的场景。念着家人，无奈的寂寞，凉风围绕在身体周围，这一边的祝福和那一边的祝福，感觉远远的又发觉靠得这么近。
13、浓浓的猪年年味还未“淡”去
14、假期结束上班搞笑句子分别有：
15、一个超长的国庆中秋假期就这么结束了，伴随着返程，大批“妈妈牌”土特产也跟着一起回城了
16、转眼春节长假已经过去了
17、不知不觉已经休息了半个月，终于可以回来上班了，在休息的时候我就喜欢上班。
18、过节往往出现一天不停嘴的现象，吃多了，就容易撑到，引起神经性厌食。对患有神经性厌食的人，可适当吃一些健胃消食片或山楂片，尽量吃清淡一点的饭菜，让塞满大鱼大肉的肠胃也歇歇。
19、想想新一年的期盼和目标，做好规划，使自己调整到最佳生活和工作状态上。春节过后，咱们还有端午节和劳动节一大波假期在路上喔！和华夏阳光一起，新年创新篇、抖擞迎接吧！
20、以为放假突然又要上班，唉七天，把一年的疲倦，转化为奋斗的源泉；此时，把七天来的休息，幻化为生活的积极；节后上班第一天，愿你大把大把地赚钱！
五、收假回去上班说说
1、@灼之晔晔：感谢妈妈提到路口叫了出租全帮我搬上后备箱，感谢司机师傅开到家门口，还帮忙后车箱提下来。感谢保安帮忙提进电梯上楼……终于全搬回家了。
2、上班族应尽快停止各种应酬，抓紧时间自我调节，规律睡眠、饮食，从生活内容到作息时间都做出相应的调整，静心思考上班后应该做的事，使自己的心理调整到工作状态上。一旦出现紧张、忧虑、厌倦工作的不良心态，也不要着急，白天工作时可以喝点茶、咖啡提神，也可以每过几个小时进行一次慢而深的呼吸，想象好似随着吐故纳新，紧张也离开了身体；中午小憩一会儿，晚上争取早睡。
3、吃完饭就该马上补觉了？错！重建办公室“座谈”时间，绝对有助于将你从假期状态中拉回来。跟同事聊天吐槽，互相交换假期时从七大姑八大姨口中收获的八卦，分享老友聚会时更新的狗血故事……如此BALABALA梳理一遍自己的情报库，才能在接下来的时间迅速投入工作状态哦。聊完天之后再心满意足午休一会儿，下午绝对可以精神百倍。