一、搞卫生断舍离的说说
1、在断舍离当中，比起凌乱，堆积了聚焦于过去和未来的物品才是问题。
2、你会时刻保持住处的整洁卫生吗？每次搞完清洁后除了累，你心里还会有怎样的感觉呢？来留言说说你对于“搞卫生”的各种感想吧！
3、意思就是：把那些“不必需、不合适、令人不舒适”的东西统统断绝、舍弃，并切断对它们的眷恋。
4、因为，在擦地、搞卫生的过程中，双手要用力前后推拉，身体前倾，双脚用力蹬地维持机体的平衡，从而达到增加运动，消耗能量，减少脂肪堆积的目的
5、如果你准备好了，我们正式开始五步实操。
6、每一天都在用的东西十分容易作用于潜意识。
7、我冬天的衣物在书房另一个大柜子里。大衣外套，里面穿的所有衣物，包括冬天的棉被，还有很厚的睡衣等等。因为一直到秋冬天才会打开，所以用不用了的围巾围起来，省得落灰。每一样留下的衣物都给它们足够空间，善待它们。以前它们多可怜，挤得不像样，现在贵宾待遇。
8、就是不想扔，打死也不扔！
9、★书画、技艺类作品请提供10张以上清晰作品图。
10、今日不种草，进来聊聊天吧
11、女人男人都可以看，日语断舍离だんしゃり不仅是整理收拾扔掉自己不要的物品也是整理自己的思绪生活人生说明这个人(和性别无关吧)要开始学习整理...
12、坏掉了不能再使用的电子设备，不打算维修的吹风机，不能运行的榨汁机；
13、博学多识，善于思考，强于表达。
14、而第二和第三种，不管有没有实现，你所得到的除了累就没别的了。更危险的是，如果把精力花在二者上，你会更加忽视那些真正值得追求的东西。
15、有时候，我们迷茫的时候，我们纠结的时候，断舍离就是我们可以做得最好的方式，当我们懂得了断舍离，我们的任何情绪都可以治愈。
16、现在你要想：现在的我和物品的关系，我是不是还喜欢它，我还会不会用它，我还希望它占着空间么。
17、我不愿意接受事实，每个月花大几千做美容，屋子里堆满了各种杂牌化妆品。久而久之，朋友们终于调侃我是“洛溪吴彦祖”了。但我心里知道，我和他隔了不止一条珠江。
18、冰箱冷冻室里忘记了储藏时间的冷冻食物不吃的糖果、巧克力已经不脆的瓜子坚果已经风干的蔬菜水果别人旅行回来送的但不想吃的土特产开了封都记不起上次使用时间的调味品过期的火锅底料、酱料佐料、果酱、巧克力酱、蜂蜜方便食品里的调味包根本不会用的超市赠品杯吃蛋糕时没用完的一次性刀叉积攒的一次性餐具、纸杯纸碟东西已经吃完的塑料包装盒淘汰下来的电饭锅、高压锅等烹饪工具破旧生锈不再使用的锅从来不用的桌布、桌垫已经看不出原来颜色的筷子一时兴起买回来却没行动的烘焙材料脏兮兮的抹布洗碗巾发霉的切菜板
19、为什么你内心如此想要改变，却总是做不到？
20、诚然，有些人觉得在新年、春天伊始或者劳动节前夕进行大扫除比较吉利，但是，当下也永远是开始整理的最佳时机。
二、打扫卫生就是断舍离的
1、好的方法是成效显著的。
2、拼多多/淘宝搜索关键字?车载垃圾袋。
3、从小有五块钱就要买五块钱的零碎、有十块钱就要买十块钱的零碎。我妈最常跟我说的就是：“哎呀，你都多大了！能不能不要再买那些乱七八糟的没用东西！”我妈这个理想终于在我快三十岁的时候实现了。
4、没车位？买！停路边也要买？
5、这时候我们把关注点从“物品”转到“我”上来。
6、很难决定扔还是不扔
7、在日常生活中，我们不需要花费太多的时间、精力或者金钱，就可以逐步地建立一个有序的环境，过上更快乐、更健康、更高效、更有创造力的生活。
8、天啊，我怎么有这么多衣服。
9、我们要如何与拖延和平共处？
10、平时感觉还挺干净，此刻灰尘像从地下冒出来一样，突然感觉满眼都是，屋角、墙面、门窗、电器、角落、旮旯里的灰尘、蛛网就像一个熟悉的常客，静静的躺在那里，悄无声息。此时在眼里如同芒刺，恨不能除之而后快，不然总感觉心里跟它过不去。
11、断舍离对应的另一句是恩怨休怀忍淡静，清风徐来。原作者：青慕出处：出自《青慕集》，就是要放得下，拿得起，不以物喜不以己悲。
12、入门极简，我推荐先看看这几部纪录片
13、这种习惯一旦开始，坚持下来就比较容易了。
14、对人类来说，比起生存需要来，归属认同等需要更为强烈。
15、人类的天性便是追逐美好远离灰暗。睡在干净的房间里，望着星空闻着花香，你会情不自禁的心生愉悦，而躺在垃圾成堆的屋子里，你会不由自主的担心着床下是否有蟑螂角落是否有老鼠。
16、《朱子家训》开篇便是“黎明即起，洒扫庭除”；古人也常讲“一屋不扫何以扫天下”；而逢年过节，我们也是定要遵循旧俗仪式，欢天喜地来一场彻彻底底的大扫除。
17、点一点，让我知道你“在看”呀～
18、把自己用不种都那上的学走都我就说送出下有需道的发的人时，道的发说“请收下”，不能说“出下你”。
19、N年前一到腊月里总会焦虑烦躁，患上”年关综合症“，主要是为钱包太瘪、支出太多而发愁。现在呢，一晃”奔五“了，把一切都看淡了、放下了，心态也就很平和，不以功利心去做任何事，虽然钱包仍然不鼓，但因为心态平和了，乐观知足、感恩惜福了，也就没有什么可焦虑烦躁的了。吃饭穿衣量家当。钱么，多了多花，少了少花，没有了不花。以咱目前的收入，虽不算高，但只要没病没灾，维持生活没有任何问题，还有什么不满足的呢？
20、别署天下正心堂主人、余地等，田中出力者，七零后。甘肃靖远人，现居金城，服务于政府机关。自幼酷爱文学，好读书不求甚解。大学研经济学，兼习心理学，著有《正心堂文集》之散文随笔卷《余地啊余地》。
三、收拾房间断舍离是什么
1、做工粗糙纯属积灰的旅游纪念品各种宣传资料、传单过期的优惠券
2、断舍离的一大法宝就是缩减功能重复的东西。但有的时候真的很难抉择。日剧里给出的好办法就是推进式代替法。比如有两个碗你都很喜欢，但真的放不下啦。你可以丢掉猫碗，然后用你喜欢的碗做猫碗。
3、有些人想每天清理一点儿杂物，有些人想每天工作14个小时，有些人与买得太多做斗争，有些人(比如你)在与买得太少做斗争。有些人对财物有着强烈的依恋，有些人对财物则没有太多的感觉。有些人非常小心地管理自己的财物，有些人却很少考虑自己需要买什么和东西应该放在哪里。有些人深受极简主义承诺的吸引，有些人则不以为然。
4、屋子收拾干净，洗好水果，开始写东西，快快写完，就能好好陪儿子。
5、《断舍离》一书中，作者说，你越是懂得断舍离，你的未来越好，因为你懂得丢掉那些没用的，消耗你的精力的人和事。
6、除夕晚上，我找了一个麻袋，开始丢东西。
7、只有到第4步，才开始考量我们的喜好程度，我是否还喜欢，是否还想要使用它，是否还想让它存在于我的环境之中，如果不是，即使它们还是好的，还能使用，你也要处理掉它们。
8、爱出者爱返，福往着福来。
9、怎样养成坚持做一件事的习惯？
10、这样纠结的情绪差不多维持了一年，而这一年里，她本职工作做得一般，还不死心去放弃想做整理师的打算，重要的是这一年的时间，整理师他也没有开始做，相当于原地踏步了一年。
11、来源丨青青de太阳岛(ID：qqdtyd)
12、没有特别意义的公仔
13、最后厨房效果全景图。什么都有，什么都不缺，想玩什么花样都有用具。补上两个坏了的橱柜门板，我就很满意了。
14、你变得更加好客，因为你可以邀请朋友来你家，而且不用花几个小时做准备工作。你并不担心会有不速之客或紧急维修人员上门。你乐于向别人展示你的空间。
15、中午吃完饭收拾了一下久不收拾的屋子，干净了心情还是很舒畅的。
16、弟弟非常无语地看了我一眼，走了。
17、宠辱不惊，喜怒不形于色。
18、有人会说，扔东西，好浪费啊。
19、人前光鲜亮丽，人后也要洁净如初，自己的家要勤打扫，租来的房子也要珍惜，毕竟生活不是租来的，身体永远是自己的。
20、DREAMSANDREALITY
四、打扫卫生断舍离什么意思
1、那些断舍离博主们不都说在扔东西的过程中受到了长辈的阻拦吗？
2、希望这本书可以让你拥有不一样的人生，让你的生活得到很大的改变。
3、因为处理了那些曾经在你的生活中发挥积极作用的东西，你便有更多的时间去做当下重要的事情。家里不再有孩子们小时候玩的大型玩具，书架上不再堆满一排排厚厚的法律书籍。虽然你也保留了过去一些珍贵的纪念品，但大部分空间都用来放置当下重要的东西。
4、当我们不懂断舍离的时候，很多应该扔掉的东西舍不得扔掉，很多应该舍弃的关系舍不得，很多应该丢弃的情绪舍不得，最终我们会被这些没有必要的人或者物所影响。
5、我们的天气总是雾沉沉灰蒙蒙，并逐日暗淡，家里动辄便落下一层厚厚的尘土，稍不留意便成为蟑螂鼠蚁的生长地，今时今景，保持房间干净已然成为重要之事。
6、你可能错过的精彩内容，戳?
7、断，断绝不需要的东西。舍，舍去多余的废物。离，脱离对物品的执着。现在对自己来说不需要的就尽管放手。
8、一个干净整洁的家有着抵挡世事风霜的魔力，它滋养着爱情，滋养着婚姻，令围城里的男女心思澄明彼此守望，亦吸引着世间的福气纷至沓来。
9、18个月没有买新衣服，生活有哪些变化
10、我希望今年粉丝破十万。
11、久居兰室不闻其香，久居鲍市不闻其臭。长期呆在脏乱环境下的人可能并不会觉得脏乱会带来多大影响，时常把住处布置得井井有条的人大概一时也说不出“整洁”有多大好处，然而，人的住处就是人的安心立命之所，一个整洁的住处，给人带来的是长久而细腻的身心的滋润。
12、先说说我家的情况。我妈属于一天拖地拖八回的那种人，以前没工作的时候，一大早就端盆水把家里上上下下里里外外都擦一遍。
13、桶里的榨果汁机和上面的酸奶机暂留着看看，半年后没有用就舍掉。我也搞不懂，鸡蛋好吃干嘛非要想着自己能生出鸡蛋来，想吃酸奶、面包、蛋糕、饼干啥的，到处都可以买到。为啥非要自己做呢？想装成贤妻良母结果就是在淘宝上买一大堆这个机那个器的，最后结局是看到这一堆东西就难受。本来茶油我想收藏起来等以后生了孩子坐月子时用，因为我们老家习俗是女人坐月子要用茶油炒菜。后来一想，哇靠，我这是什么心理，难道我生孩子以后就会穷得买不起一桶茶油吗？好东西得马上用，先把这茶油吃完再说，以后坐月子的时候再买就是了。
14、快速把家里打扫干净程序是：起床叠被子~把窗户打开~喝杯开水~粥做上~吸尘器吸地~洗漱完顺变洗个小毛巾擦桌椅窗台等灰尘~煎鸡蛋?炒个菜边收拾厨房~吃完刷碗筷把垃圾桶垃圾顺手拿走，共计不到一小时。
15、如果能彻底地实施断舍离，也就很少会犹豫某种东西到底是垃圾还是可以回收的。
16、今天又来说说具体方法。
17、除了占地方，它们已经没有价值，把它们装到袋子里，归到垃圾这一类。
18、这是不矛盾的两句话，对于所有刚刚进入极简人生的人来说，第一步无法避免的一定是扔东西。
19、所以自从我断舍离以来，我不再每天想着买买买，基本都会用好手头的东西，挖掘他们最大的利用价值，享受他们长久陪伴的乐趣。每次看到我用了快五年的烤盘，我就想和她说话。
20、对近藤麻理惠一直挺好奇的，这个小小个子笑起来眼睛眯成一条缝的女人，如何做到光靠收纳就盛名海内外、出的整理书被翻译成三十多种语言、还让Netflix给拍了系列真人秀《TidyingUpwithMarieKondo》的?
五、断舍离收拾屋子视频
1、有时候，有人聊天的时候，我们又专注不起来，慢慢地时间久了，我们的状态就越来越差，当我们的状态差了以后，你会发现，不管做什么，都会被琐事所牵绊。
2、其实这些纠结的时间，这些整理的时间，都是很宝贵的，为了这样的一件可用可不用的东西去耽误，其实是不值得的。
3、做好断舍离，我们会突然发现自己越来越确信自己：在必要的时刻，能获得必要的东西。这其实是一种自信，记得夏尔·佩潘在《自信的力量》结尾处写道：“有自信，不是简单地信任自己，而是要找到面对不确定性的勇气，不再逃避，直面怀疑，在怀疑中找到飞跃的动力。”
4、要成为活在当下，能够立刻付诸行动的人。我想，成功者就是那些能够真正实践的人。
5、我的很小的一个阳台，功能很强大吧。放洗衣机，洗衣池，还晒很多很多衣服。
6、是啊！日积月累，一样不用的物品就会花掉我们很多的时间。
7、内心做到断舍离，有时候真的蛮难的。
8、日常不经常用的公物品，统一放柜子或者收纳箱中，这些东西比较细小，到处放感觉碍眼，同时卫生间和厨房要重点照顾，洗漱用品和化妆等物品要分类摆，厨房追求简洁，合理摆放，把一些零碎的东西统一收拾起来，这相当于给房间洗了一个澡。同时还要注重衣服的摆放，因为每个人的衣服都比较多，摆放不整齐的时候，感觉到处都是，一些不穿的或者不喜欢的要下决心丢掉，旧的不丢，新的怎么来。
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10、明确的按类别来做是最合理的，同时降低难度，比较容易达到好的成效。如果你体力和意志力惊人，当我没说。
11、整理是家务吗？实际上它是个逻辑题。