一、不要纠缠我的说说
1、忘记一个人需要两样东西，时间和新欢，你选择了新欢，而我选择了时间。
2、若我所有的深情你都懂，那就别辜负。
3、 对不起，不小心闯进你的生活。过去打扰了，以后不会了，各奔东西，不再联系。如果人生也能撤回，愿你我没有交集。不联系，不删除，不打扰，余生各自安好。
4、为什么撩动了我的心，却又离开。
5、断联有助于消弱对方对你的负面印象和情绪
6、都说爱情是平等的，可是真正经历过爱情的人就会知道其实并不是，两个人中总有一个付出会多一些，另一个人会少一些。
7、今天以后我一定闭口不提当年的勇敢，不想念不打扰。
8、 多一分淡泊，人生就多一分幸福。人生的烦恼来自于：我们忘了自己的事，爱管别人的事，担心老天爷的事。要轻松自在很简单：打理好自己的事，不干涉别人的事，甭操心老天爷的事。与大家共勉，做好自己，开心每一天。
9、原来分手是需要练习的等时间久了会变勇敢的原来分手是需要练习的等伤口好了会变轻松的
10、而这个时候最该使用的挽回技巧就是断联。
11、近况很好，衣食无忧，除了你我什么都不缺。
12、只是一个梦，可能在现实中有个人骚扰你，可能仅仅是喜欢你，但是，你却对这个人很反感，所以在梦中会出现这种情况。所以在现实生活中你要勇敢一点。对不喜欢你的人要说明。也许你的性格不是很外向，不喜欢当面得罪人家吧。
13、 不打扰别人的宁静，就是慈悲；不伤害别人的自尊，就是善良；有爱就做自己的事情，做自己喜欢的人；为爱就发自己的热能，发自己需要的光。
14、终于，我也放下对你的感情了。
15、在一段感情中，只有自己足够的尊重自身，才能换来他人的珍惜。
16、人要活得有信仰，得有自信，知道生活的真相仍然延续下去，不为所动。青春的活力不仅仅限于年青的时候，适用于任何时候，只要为自己而做，不计后果。任何荒唐的境遇都可以化解，一切取决于自己的心态。
17、分手后，知道了珍惜，又成熟了许多!念念不忘!
18、慢慢就会明白，有些事，只能自己扛;渐渐地就懂得，有些苦，只能自己尝。世上的路，有时，只能一个人走;身体的伤，有时，只能一个人养。人世间，所有的事，苦也好，甜也好，都是一种缘分，一种不期而遇，上天给予我们的，我们就该欣然地接受，而不该累及他人，看淡了苦，淡然了累，生活依然很美好。
19、人生永远不要在烂人烂事上纠缠。一辈子就那么长，你要做的，不是用来纠缠烂事，也不是把时间放在烂人身上，而是把有限的时间，放到对的人身上，去遇见更好的事。遇到烂人、烂事就三个字：不纠缠。
20、 对不起，不小心闯进你的生活。过去打扰了，以后不会了，各奔东西，不再联系。如果人生也能撤回，愿你我没有交集。不联系，不删除，不打扰，余生各自安好
二、
1、很多女生不愿意挽回，担心主动挽回去失去自尊，但是很多时候我们可以运用恰当的技巧赢回自尊，再赢回爱情。
2、爱过，就是一生一世，不联系，不打扰，只希望他以后过的好，这份爱永远珍藏内心深处。
3、 过去的事，就不要再过多的计较了，每个人都有每个人的不幸。不过，不幸也是一种人生的风景。热爱生活的人，是不会抱怨不幸的;只会感谢不幸的发生和存在，因为经历这样那样的不幸之后，人生才会更成熟。
4、什么都可以丢，但是不能丢脸;什么都可以再来，唯独生命不能再来;什么都可以抛去，唯有信仰不能抛去;什么都可以接受，唯独屈辱不能接受。你可以忘掉苦难，但不能忘却艰辛;你可以忘掉伤疤，但不能忘却耻辱。
5、 一个人躲在墙角流泪，再也经受不住打击的心——碎了。
6、人生在世，不可能春风得意，事事顺心。与其讨好别人，不如武装自己;与其逃避现实，不如笑对人生。宁愿为自己做过的后悔，也不愿为自己没做的遗憾。永远不要去羡慕别人的生活，即使那个人看起来快乐富足。
7、我藏不住喜欢，你演不出热情。注定风是不羁的旅人你我也不过是一季过客。
8、深爱而不纠缠,是我最极致的喜欢!
9、往后余生里，你只能牵挂着她，处处都有她的影子。
10、我觉得，如果你是被纠缠其中，他就针对你，那么：(1)如果不是什么大事的话：就不理不睬，对他的纠缠置若罔闻。他是流氓众人皆知，那么你就不要自降身份与他纠缠。他就是想找人练手，你搭理他，他会越闹越开心，咱不给他这个机会，独角戏唱久了，时间长了，观众没有了，他也就没趣了。(2)如果大事，或作不到这一点，就请110处理。估计他也不怕，但是程序要走。找个十几次。最后到法院告他。(3)如果实在没有那么大的肚量，然后又不愿意浪费精力，就到找几个小混混，拿上千八百，黑吃黑一下。当然，这是下策了。如果要用这个下策，你要走完前面的两个程序，才能够得到周围邻里的同情。(4)搬走，离这种人远。高尚一点的社区，不仅治安好，邻里关系也相对安静。收起
11、总要等到过了很久，总要等到退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。
12、就像是喉咙里卡着一根鱼刺，你拿不出来，也咽不下去。
13、当看破一切的时候，才知道，原来失去比拥有更踏实。
14、亲，如果你还没的宝宝可以这么说，你有了宝宝就不要说这种话了，既然你老公要选择和你开始，那他就要和她之前的女友搞清楚.
15、怕了~~~~~~~~~~~~往几次都直接买盘装~~~~这次抓瞎了~~~~~~~~都安装好了504了？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
16、 不联系，是因为你的冷淡告诉我打扰到你了。不主动，是因为根本打动不了你。
17、其实不要被他分手后的异常状态吓到，其实往往那些分手后变得无比绝情的人，远比那些分手后态度暧昧的人更容易挽回。
18、没有经历过爱情的人生是不完整的，没有经历过痛苦的爱情是不深刻的。爱情使人生丰富，痛苦使爱情升华。
19、 最好的喜欢是不打扰不联系。
20、 如果你不想我打扰你，我便会选择不再打扰你。
三、
1、终于你滚出了我的心。
2、 爱过，就是一生一世，不联系，不打扰，只希望他以后过的好，这份爱永远珍藏内心深处。
3、 后来淡了联系也不再打扰你。
4、寒冬到来了，雨水格外冷。一起的日子数了又数，就这几次。是一次次的失望带来的伤心？还是一次次伤心陪同着委屈，都这样过来了。不纠缠，不打扰，就此冷约吧两个人最舒服的关系，是独立又亲密，不纠缠，不占有，各自过好自己的生活，忙的时候不打扰，闲下来又会想念。不纠缠，不打扰，不怀念，往事不回头，余生不将就。体面，不纠缠是不想摧毁之前的美好，不打扰亦也是我最后能给的温柔，做回甲乙丙丁往后余生各自安好。我要用我可以给的最好的去追求你，不管以后能不能走到一起，不管你再怎么拒绝，我还是要继续，不打扰不纠缠，就默默追求，我已经没有精力再花在其他人身上了。
5、人，只要心软了，所有的事都会找你，所以，有些事不需要理会，有些人不必放在心上，做最好的自己。不是所有人都配得上去解释，解释要留给懂你的人。
6、 我要的爱情，一个你，一颗心，一心一意，一辈子。只是这样，别无他求。
7、很简单啊，你首先要说清楚，当然不能太伤人了。对他冷淡，看他的表现是什么，如果缠着你，那他属于无赖型的，那你可以经常放他鸽子，叫他经常花钱，如果他不肯你就找借口生气走人，他会慢慢的会没有耐性，时常找些借口打击他，要么经常去一些高消费的地方。
8、他不联系你、不打扰你、每天默默的关注着你、到底是为什么。
9、纠葛就是困住你，带有离开的方向，但是却失去离开的方法，无法全身而退。让你苦恼，或有不舍。纠缠就是困住你，你很迷茫，心里很乱，即使有方向，也无从下手。让你烦躁，或带有不安。
10、 有些人，表面不阳光也就算了，心里还那么不健康。
11、很好高端大气上档次虽然他很无知看不着后脑勺但是你大气凌然做人要给人家留余嘛祝福你会找到属于自己的幸福！
12、今天再大的事，到了明天就是小事;今年再大的事，到了明年就是故事;今生再大的事，到了来世就是传说。人生如行路，一路艰辛，一路风景。你的目光所及，就 是你的人生境界。总是看到比自己优秀的人，说明你正在走上坡路;总是看到不如自己的人，说明你正在走下坡路。与其埋怨，不如思变。
13、相反你选择断联，不再纠缠对方，给对方更多的时间、空间和自由，他就会降低心里防线，那样你才能有效地开展你的后续挽回。
14、挥挥手，两个人就这么再见了。
15、 不联系不打扰不堕落以后彼此照顾好自己过得更好就是对对方最好的交代好好爱自己再见只是陌生人。
16、人生这条路，有时温暖，有时冷峻，倘若我们只是畏惧，那便没有了生气。人要活得潇洒，果决坚毅，温柔处世。侧耳倾听生活的细腻，娓娓道来。菩提本无树，何处惹尘埃，外界的影响不过是借助了外力，人间来来去去，不慌不忙，一切在于自己的心境。
17、深爱而不纠缠,是我最极致的喜欢!若我所有的深情你都懂，那就别辜负。不合适的人始终要分开，没必要为一段不合适的感情而努力，你求人的样子像条狗，你哭的样子特别丑，你矫情的文字也会让人嘲笑很久。爱本是泡沫怪我没有看破才会如此难过
18、幸福人生靠的就是一种心态。快乐常源于简单，痛苦皆来自复杂。要活得舒心，活得快乐，活得潇洒，就要学会知足，学会随遇而安。知足、随遇而安就是幸福。
19、只能在微笑的表情下， 掩饰着不可露的心情。
20、有一种深爱，叫彼此牵挂，却不敢纠缠。
四、
1、在感情上我们都不是好演员，我藏不住喜欢，你演不出热情。
2、1竟然你不喜欢我了，你放心我也不会纠缠着你的，你放心好了，毕竟我不是那种人2你不喜欢我，我不会去纠缠你也不会纠缠着你喜欢我，因为大可不必3你不喜欢我，我不会纠缠，因为我不喜欢的人纠缠我我也会讨厌所以你放心好了4不喜欢我，你也发心，我和别人不同不会时期白脸的拉着你
3、往往深情的往往无心，无心闯入你，无心留踪迹，直到故事啊走到来不及，我拥着一段叫遗憾的过去。
4、有一种深爱，叫彼此牵挂，却不敢纠缠。这种感情，它比失恋更为痛苦，苦在心中，却永远说不出来。
5、我老公总是跟前妻纠缠不清，有时候真的不知道该怎么办？既然他已经跟我结婚了，已经是我老公了，为什么总要和前妻纠缠呢？虽然我明白她们在一起生活过，有感情，但是我还是有些不开心，不想让他们继续续纠缠下去，这样必定对我们的婚姻关系不是很好，我希望他不要这样了。
6、“你”指的是她自己，比如她对着镜子说，“你就是我的了”，说明她已经把心收回来了，做自己。
7、回忆是一件很累的事情，就像失眠时怎么躺都觉得不对。
8、 有时候不联系就是不打扰，不打扰就是爱。
9、相遇总是猝不及防，离别都是蓄谋已久，我们要习惯身边的忽冷忽热，也要看淡那些渐行渐远。
10、 其实，初恋这件小事，就是这么容易让人流泪的。
11、 对不起只是背叛的理由，没关系只是失望的借口。
12、如果有缘，错过了还会重来；如果无缘，相遇了也会离开。聚有聚的理由，离有离的借口，人生没有如果，只有后果和结果。
13、我们做的最默契的一件事情，就是你不理我，我也不理你。
14、人生，不过是一道一加一等于一的数学题，一份梦想加一次努力等于一次收获，一个朋友加一次关心等于一份快乐，一次教训加一份经历等于一次成长，一个信心加一道路途等于一次成功。
15、无论我们最后生疏到什么样子，曾经对你的好都是真的。希望你不后悔认识我，也是真的快乐过。就算终有一散，但别辜负相遇。如果能回到从前，我会选择不认识你。不是我后悔，是我不能面对现在的结局。
16、体面，不纠缠是不想摧毁之前的美好，不打扰亦也是我最后能给的温柔，做回甲乙丙丁往后余生各自安好。
17、任凭万物枯荣千百度，不打扰即是我的温柔。
18、降低对方的心理防线
19、我饱受非议你若爱我必然信我#
20、 嘿，好久不见，你已经胖若两人了
五、
1、爱本是泡沫怪我没有看破才会如此难过
2、制造对方的心理落差
3、记住，不是你抛弃我，是我扔了你。
4、 沉默就是答案，躲闪就是答案，不再主动就是答案，其实，我早就该明白。一直自欺欺人到最后一刻。才发现真的累了。
5、 记住，我以后不再找你，不是因为我放下了你，而是因为我不想打扰你了。
6、 想念一个人不能联系也不能打扰的感觉真的很不好
7、只能在坚强的外表下， 隐藏着不能说的心声，
8、一段感情会发展到分手，就是平时积累的负面印象和情绪突然爆发了。这种情况下，无论你做什么都可能无济于事，甚至可能更加惹恼对方。
9、先看老公的态度了,如果老公有意,一次严重警告,如果无效,我就想办法让老公绝育,哈哈,然后在离婚。
10、不是谁离开了谁就活不了，人只为自己而活，洒脱些，不是你的终究会走，是你的跑都跑不掉，不要太纠缠也是一种尊重……烦恼和忧愁就像戒不掉的烟，你越是纠缠就越是痛苦。人生苦短，人可以难过，但不要纠缠，不追问，就是对自己的一种放过。对于感情来说，当你爱一个人而得不到回报的时候，在你付出千般努力也无法得到一个承诺的时候，在你因爱而受伤的时候。不要再与自己较劲，也无需再苦苦纠缠。那么，学会放手吧。还爱一份自由的空间，给彼此一份自由的呼吸。
11、真正的格局，应该是遇到烂人不计较，碰到破事别纠缠。毕竟人的一切痛苦，都是源于对自己无能的愤怒。
12、一天小丑在表演，台下一对情侣在吵架，小丑看见，过来努力表演逗他们开心，女孩笑了，最后，小丑走了坐在化妆台前眼泪掉下来了，“你可是我最爱的宝贝，我怎么舍得让你哭”
13、世界上有一种爱是分开了才知道有多爱你。
14、只为他放弃一座城池在天光大亮的时候奔赴一场或生或死的未知。
15、我们总在追求完美，结果难遂心愿，把自己弄得疲惫不堪。不完美又有何妨，再好的玉都有瑕疵，再纯的金子都不是纯金，完美的人生活在我们的想象中;即使失败也是可以的，只要你认真地奋斗过，努力地追寻过，就算失败了，也可以让你心中无悔，为你拓宽阅历积累经验。
16、有些事不是努力就可以的，五十块的人民币设计得再好看，也没有一百块招人喜欢。
17、 我们没有说再见，只是很默契的不再打扰对方。
18、 不打扰别人，不亏待自己，不热情似火，也懒得幽默，才是最安全的生活方式；如果一段感情，没能把你变成更好的人，只是把你变的患得患失喜怒无常，那真遗憾，你爱错了人。人生难免要受些委屈和伤害，与其耿耿于怀郁郁寡欢，倒不如坦坦荡荡泰然处之；只有经受住狂风暴雨的洗礼，才能练就波澜不惊的淡定。
19、视而不见，聪耳未闻。不要去管他，就当他不存在，因为一个人是不会喜欢被人忽视的，若无其事的把他当成透明人，那他缠着你还有什么意思？不喜欢他就不要给他任何机会。其次，你可以找你的一个比他出色的异性朋友，告诉他这是你的男朋友，让他知难而退。
20、这种感情，它比失恋更为痛苦，苦在心中，却永远说不出来。
六、不要纠缠我的说说
1、你是否有一个十分想念却不敢联系的人，放不下又不能打扰，深爱着却不再纠缠
2、常与同好争高下，不共傻瓜论短长，别拿别人的错误来惩罚自己，成年人的世界，就是应该果断又干脆，不耽误任何人，不消耗任何人，不浪费任何人，这是一种善良。如果一直在意烂人，纠结烂事，那才是浪费生命。
3、当你全力以赴，打算对一个人好的时候。你就变成了傻子，聋子，眼里除了他，什么都没有。就连伤害，都变成了一场爱情的检测。你还傻不兮兮的鼓励自己，要坚强！
4、 我累了 假装习惯你的不在乎。
5、每个人，在这个世界上都有他自己存在的价值，都有存在意义，不是仅仅只为对方而活，更多的是为自己而活。
6、不过你要从对方的角度来考虑的话，他都已经打算彻底和你分开了，而且这个想法也在他心里酝酿了好久，等到终于下定决心的时候，肯定会说尽狠话，八匹马也拉不回来。无论你再说些什么也不会再回头了。
7、其实你的暗示他都明白，你的潜台词他都懂，他的无动于衷真的不是欲擒故纵，他只是不喜欢你而已。
8、 你永远不知道自己有多坚强，直到有一天你除了坚强再无选择。
9、那些睁不开眼的，就是会成为镜头下美好的逆光。那些正在熬的，是会成为人生里明朗的印迹。人生平静便是福，平静生活，真实而洒脱。简单的事，想深了，就复杂了。这世界上，有一种心情叫承重，举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。用加法方式去爱人，用减法方式去怨恨，用乘法方式去感恩。
10、有时候很喜欢你很想在一起，有时候很累很想放弃，可是我害怕你真的有那么一点喜欢我，而我自己撒手了，为了那一点不知道存在不存在的喜欢，我真的有傻傻的等过，我等了你好久。
11、谁都渴望完美，但不如意却十之八九。人生就像半杯水，很难有完满的时候。同样的半杯水，有的人看到的是缺少的那一半，有的人看到的是拥有的那一半。如果只看到缺少的那一半，那就是在扼杀快乐，就是在自我折磨。幸福与快乐的秘诀在于：要看到拥有的那一半，并享受已有的那一半。
12、 希望你过得好，但别让我知道。祝你岁月无波澜，敬我余生不悲欢。
13、有些道理，总要在碰得鼻青脸肿以后才会明白。有些情感，总要到无法挽回以后才去珍惜。人生太多的悲哀与不幸，都是因为自己眼高手低造成的。
14、因为说不再爱你，或者表现的非常激烈，说明他本身就是一种强烈的情绪宣泄，有句话就是爱的越深，可能恨的越深，凡是那些分手时心理波动极大的人，说明他是很在乎你的。
15、我们都不擅长表达，以至于我们都是习惯了揣测。去肯定，去否定，反反复复，后来我们也就是变得敏感而脆弱。
16、得不到回报的付出，要懂得适可而止。否则，打扰了别人伤了自己。