一、佛系跑步的说说
1、佛系员工语录：“心中MMP，脸上笑嘻嘻。”
2、就像我们本性是不生不灭＼不垢不净＼不增不减的
3、此类员工多是公司老油条
4、夜跑的时候需要注意运动时间选择
5、我跑步健身6年，从未进过跑步群，未参加过任何跑团聚会，也从未参加过任何比赛，开始时越跑越快追求配速和距离，最近2年，已经不追求配速了，每周跑步二～三次，每次至少10公里。拒绝被安排，只想跟随自己的节奏，为自己活，为健身跑。
6、我也知道要想步幅大，需要小腿肌肉有力量，还要学会送髋，送髋需要抬高大腿，但是抬高大腿不等于是送髋。需要髋骨和大腿之间左右摇摆，
7、坚持跑步，并不是为了追求“苗条”，我认为应该是追求健康才对。
8、鉴真法师九死东渡传经，面对万里波涛无尽险恶，他说，“是为法事也，何惜身命？”
9、以“一切随缘”为精神指导的生活态度——LOVE&PEACE
10、玄奘法师万里西行求法，说，“我今发愿：若不至天竺，不东归一步。今何故来？宁可就西而死，岂归东而生！”
11、只要你不停下来，跑步或人生都没有失败。
12、运动是一把双刃剑，既能强身健体，也会导致运动受伤。
13、我们倡导的佛系跑者是遵循科学
14、随着年龄的增长，不再与别人攀比跑量、速度，而是注重健康跑、养生跑了。跑步是一个孤独的事情跑步的过程中，经常会遇到穿着“XX跑团”运动衣的跑友，几十个人呼呼啦啦的一拥而过，很是拉风。
15、只有运动才能给自己带来青春的活力，运动能让自己有一个完美的身材，早上起来跑步，呼吸大自然清新的味道。
16、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累得不行，太久没运动已经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
17、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦!
18、找准自己的节奏，跑得快是一种惯性，跑得久是一种超然
19、夏季没什么好说的，速干透气是关键。我入了迪卡侬的基础款跑步短袖M码和短裤M码。入手价格：短袖9短裤
20、运动能释放心中的压抑，可以成为心情不好的发泄方式。
二、佛系慢跑的说说
1、一边跑步举哑铃，一边胡吃海塞高油盐，这种自欺欺人式的健身，今天减下去的身材，明天就增回来了。
2、由于我不是医生，我不会使用专业术语，只能把我这位同事和他老婆被送进医院的过程，向你简述一下。
3、突然爆红的“佛系”，掀起了新一轮的狂欢。在新媒体文章《第一批90后已出家》的文章里，用9张图列举了从打车、交友、购物、工作到恋爱、结婚等生活中最重要一些方面。而后网友们将“佛系”生活进行了细化，从考研到写一篇稿子。
4、这样的味道真的非常的迷人，让自己深深地沉醉在其中，早上的时候起来跑步，让自己享受一种大汗淋漓的运动场景。
5、佛家道场庄严，仪轨庄重，不必说重大法会法事，即便是日常修行，佛弟子的行、立、坐、卧、拜佛、诵经乃至穿衣吃饭等，均需严格遵奉相应仪轨，威仪具足。
6、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。
7、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
8、忽然有一天，没有契机的，福至心灵，就想去跑步了，很随缘的感觉。之所以那么说，是因为我刚开始跑步的时候，没有为这项运动投入一分钱。一双穿了多年的运动鞋+白T短裤，披件外套就出去跑了(下图)，一口气跑了才一公里多，回家直接吐了……
9、如果你想加入有外国人、大学生的免费微信社群(英语角)，关注微信公众号“竖起耳朵听”即可加入聊天！
10、睡前一小时也不推荐训练，避免因为多巴胺分泌过量影响睡眠。
11、健身留住青春心，运动带来全家福。
12、这是我每天跑步的配速，在这个配速下，我的心率能够保持在与年龄相符的范围。作为日常锻炼身体，没有必要追求配速，控制心率才是重要的。
13、都是在小事上不拘小节，
14、你是不是也觉得自己是一名合格的佛系跑者呐
15、绿意葱葱好空气，鸟鸣声声似晨曲。跑步拍照两不误，锻炼身体乐有趣。
16、跑步捡戒指？半月板磨损？新闻热点就看两眼，也不转发和评论。
17、这个群体中很多都是有着佛系思想的
18、每天的跑步，也不是跑的时间越长、距离越长就说明身体越好，尽量不要超过1个小时，否则得不偿失。
19、你的年会，G*力赞助！
20、跑是爱，过则为贪。佛系跑者不会为了大满贯而跑，不会为了百马而跑，不会为了名利而跑。
三、佛系跑者图片
1、佛系员工的特点是：心如止水，不悲不喜
2、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
3、修行不是旅行，自律不是自嗨。
4、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
5、当我们爱上跑步，跑过马拉松，也有过个人PB后，我们就越来越想要得到一种更好的训练，每周有目标、有计划地坚持着，训练数量越来越多，总想要用更快的方式，或者以量取胜来提升自己。
6、恰恰相反，修行不该是一个人的事。依止善知识、找到和跟随清净和合增上的师法友团队，是佛弟子修行的重要法门。善友同行，共增资粮，共造善业，而不是一个人闷头苦修。
7、也参加过几场马拉松比赛，虽然没有拿到名次，但每次都可以完赛，一下子就开始飘飘然了，曾经给自己定过一个跑够50场马拉松的目标。
8、我认为，我这个人能力普通，长相平凡，性格没有闪光之处，没办法通过奋斗改变命运。而我既没有埋怨社会资源分配不公，也没有走旁门左道取不义之财，更没有心生怨恨走向犯罪道路，而是欣然接受乐乐呵呵地过完一生，这是一件需要人民日报批判的事情吗
9、一小时的私教+半小时有氧，工作忙碌，心情烦躁，运动能释放压力，使我快乐。
10、早上去跑步，一天信心足。
11、『一个靠人多好看取胜的组织』
12、90后的一代呢，看似是成长在幸福之中，其实是成长在激烈的竞争之中，只是他们被保护的太好，并感受不到。毕业面对职场，一些人就很难应对。加上结婚、生子、买房等传统的家庭观念束缚，会让他们觉得还没有来得及成长就突然进入成熟的人生时刻，这是厌烦情绪产生的一个原因。
13、遇上心仪的装备买就买了
14、佛系考研：能考上就读，考不上就顺其自然了
15、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。
16、中签即是命中定数，不以中签喜，不以未中悲，一念放下，万般自在。
17、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份、每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！
18、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
19、收藏了训练干货也不看，所以就懒得收藏。
20、因为，每个人的体质不同、职业不同、兴趣不同、速度不同，开始的时候还是互相关照，随着时间的推移，速度快的人觉得没意思，速度慢的人觉得拖了别人的后腿，不好意思。
四、佛系跑步贵在坚持
1、这2天，入耳最多的新词估计就是佛系了，刚听到时候一脸懵逼，怎么突然就火起来了，于是上网翻翻，最全面的解释，当属这样的了
2、我们可以用一种佛系的心态去对待，不计较得失，
3、万一有天想买装备了，直接就买，打折了挺好，贵了也没关系，不等啥双十一。
4、不执著于成绩，倾听自己内心声音的跑者
5、我们的身体就会很容易受到病菌的滋扰，感冒，发烧，咳嗽等问题也会随之找上门来，并影响到我们平时的工作和生活。 会影响我们的睡眠。睡眠质量不好会严重的影响我们的精神状态。会出现注意力不集中，精神倦怠，嗜睡，萎靡不振等现象，也会影响到我们对事物的判断能力。会使我们疲劳。过度运动消耗了我们太多的体力，我们的身体会因此进入疲劳状态。疲劳状态下，无论做什么事都会力不从心。
6、体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。
7、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
8、首先，何为「佛系跑者」？
9、我是山水之墨白，一位跑者，你的(关注)是对我最好的鼓励哦！
10、大学毕业参加工作后，就一直把每天5公里坚持了下来，工作起来也精力很好，工作效率高。
11、在和我外婆的新老伴的儿媳妇的爹吃饭，这位康师傅真是个妙人，热爱时事新闻，热爱喝酒，热爱吃红烧肉，每天早晨要跑步10圈然后逛菜场买买买，刚刚正在和我们说要活到150……
12、正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹。生活也同理!跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变！
13、可是，在他参加本地一次大型球赛当中，我这位同事却没有出现在第二天的赛场上。事后才得知，第一天球赛的当晚，他和她的老婆一同被紧急送到了医院。这突如其来的消息传出，都令我感到难以启齿和不可思议。
14、跑步受伤那点事(上)｜为何跑步2021
15、你是否还在为年会礼品发愁？
16、心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。
17、买到东西后发现不合适通常也不去退换(主要懒得沟通跟寄快递)
18、02果上随缘，因上努力，佛系跑者不散漫
19、带着无限大的倦意坚持打卡，我运动我快乐。
20、可以自己解决的问题绝不找店主咨询
五、跑步高情商发朋友圈
1、遇上心仪的装备买就买了，打折了挺好，贵了也没关系，不等黑五双十一。
2、其次你的目的是减体重，坚持慢跑10公里，调整饮食结构，基本可以达到目标。
3、比如号称“天下极客出龙泉”的北京龙泉寺，法师们早晨4点起床，然后是一天的学修，早课、晨读、早斋、做卫生、出坡、午斋、午休、拜忏、项目承担、晚课、药石等，天天如此，寒暑不易。
4、以一种仿佛事不关己的态度笑看一切工作
5、早上跑步的心情说说发朋友圈：
6、很多人对于90后的印象就是
7、作为一个运动狂热者，过年过节风雨无阻，今天新年的第一天，跑了几公里的步，感觉整个人都精神了。新年第一天，早上一起来看着阳光不错，赶紧趁回家前把被子晒好，然后又去跑了几圈步，调整好心态，准备回老家过年。新年的第一天，以为健身房会很少人，看来我错了，跑步机被很多人占着，我等了好久才能用上跑步机跑步。我每天都会起床跑步，哪怕今天是新年的第一天也要坚持，跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒、加油!新年第一天的晚上去跑步，他们都小瞧我，可结果让他们吃一惊。大汗淋漓，汗水划过脸颊，那叫一个爽。
8、fine,anyway
9、当然了，假如跑的时候不计较速度里程的话，甚至可以说是养生方式。
10、健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。
11、领装备从不占便宜要配件，等人最少的时候进去领完就走。
12、目空一切的，未必不自卑。没心没肺的，未必不悲伤。唉声叹气的，未必不贪欢。斤斤计较的，未必不善良。自己喜欢的，自己喜欢就好。
13、像佛教一样蕴含八万四千法门
14、聪明人治病靠跑步锻炼。——德莱顿
15、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
16、有些人为了跑步，购买了很贵的运动鞋、运动衣，好像没有大品牌就不会跑步一样。说句实在话，跑步的过程中，很少有人注意你身上穿的是否是名牌。再说了，每天运动完了以后，运动衣、运动鞋都是湿透了，不可能整天穿在身上，回到家就要脱下来洗掉。或者晚上跑步的时候，也没人能够看得清穿着什么牌子的衣服、鞋子。
17、第创业者不能佛系。不管几零后，如果你在创业，需要持之以恒的精神和克服困难的勇气，跑步可以最短时间帮你养成这样的品质，所以对于创业者，我鼓励你们更快更高更强。
18、佛系青年：怎样都行，不大走心，看淡一切的活法。
19、很多人从来不跑步到现在跑步变成生活中不可或缺的一部分
20、遇上心动的跑友不问联系方式
六、佛系跑步的说说
1、饮食、训练、服装、装备、技能、经验、赛道礼仪、环保理念......佛系跑者不会散漫自己的日常，更不会轻视每一个重要的环节，赛道上的游刃有余或全力以赴，一定是平时日积月累的综合结果。
2、那么，过度运动会有哪些危害呢？ 会使我们的免疫力下降。过度运动会使我们的免疫力下降。免疫力下降以后，身体的屏障被削弱。
3、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
4、坚持跑步几周后就能发现，每天早晨起床的精力会比之前好很多。
5、 时光荏苒，我们以不再是那个幼稚天真的孩纸了，我们以长大，新的一年，新的开始，让我们拥有快乐吧，新的一年，新的起点，第一天跑步，开启新的征程。
6、佛系交流：留言看到就回，不回也没关系
7、注意，这里说的不是减肥，而是发胖的几率。
8、跑步练耐力，散步练耐心。
9、跑步吧，最近很是自卑，所有的不开心都用跑步来发泄吧。
10、那年大学。彻底解放了。彻底自由啦。自由的忘记自己了。沉迷于游戏，沉迷于网络，沉迷于各种。上课不那么准时了，考试也不关心排名了。恍恍惚惚，四年过去。回忆过去，再也过不去。
11、英文词layback,直译背朝下躺着，不就是躺平最妙的中译英吗？引申意思是放松，悠闲，不着急，不上火。美国作家耶鲁毕业的NeilHowe和哈佛毕业的WilliamStrauss最早共同提出了generationaltheory代沟理论，把75岁以下人群按出生顺序分成四代：
12、相信最近你已经被“佛系XXX”刷屏了，那什么是佛系呢？即代表着一种不以物喜不以己悲，以「一切随缘」为指导精神的生活的总称。
13、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
14、尤其是在我们起床后刚刚迈出的那几步，或者是久坐后起身那几步。真的是疼痛难忍，甚至都无法行走。而我们行走了一会以后又会缓解，再停下来又会加剧疼痛。
15、北京有个著名的香山跑团，通常周六凌晨3点半从北航北门出发，沿北四环、闵庄路、植物园至香山北门，再折返回北航，全程5公里。
16、我健身，所以我健康。
17、不给自己打鸡血，看了鸡汤内心也毫无波澜，关了文章继续自己练自己的。
18、每天利用跑步，把这些不愉快都丢到脑后，让这些烦恼随着汗水流走，释放自己的压力。