一、放开自己的心的说说
1、无论面对何种情况，我们都应该认识到：其一切都是因业力所现、因业力所感，都是唯心所现、唯识所变。都是自己往昔所造的业，现在业力现前了。其因为自己心不清净，所以才有这些不好的显现或不好的感受。
2、烦到炸，真是恨自己，没用的东西，终究还是成了自己最讨厌的那个样子，最糟糕的状态，感觉自己真的需要静一静。我是真的真的真的什么都不想知道，能不能不要和我说了。我只是想有一天能任性的做自己一次，我想要一个人静一静，别来烦我了。20年我都是一个人，现在来关心我真的晚了。如果我说我想一个人静一静，其实我比任何时候都需要你。
3、浅浅喜欢，静静的爱，深深思索，淡淡释怀。
4、你曾说爱我一辈子，你曾说有你真好，你曾说不会离开我，你曾说会爱我一辈子，最后呢？你还是走了，义无反顾的走了，留我一人独自在回忆里哭泣，回忆我们曾经的美好。
5、就算释怀了、原谅了，想起来还是会悲伤。
6、做个眉眼间写满风调雨顺的姑娘，自己的情绪自己说了算，不为眼前的一地鸡毛劳心费神，把心思花在更广阔、更美好的事物之上，与消极情绪及时握手言和。
7、时间会告诉你一切真相。有些事情，要等到你渐渐清醒了，才明白它是个错误；有些东西，要等到你真正放下了，才知道它的沉重。
8、突然觉得好累，想放开一切，想让脑子静一静，现在的我，不喜欢追逐打闹，不喜欢调皮嬉戏，甚至有时候，感觉自己去做的一切跟自己有关系，又觉得没关系，如果，我说我累了，我可以休息一会儿吗？
9、习惯睡觉、习惯发呆、习惯沉默、因为习惯了这样的习惯、所以不想再多言！
10、既然选择任何一种生活方式，都是不完美的，那还不如就顺着自己的天性来，反正最后都是死路一条，不如趁好时光享尽沿途风光。
11、说不难受是假的，我再失落也只能笑着送她回家。但确实也可能是，对于她而言，我们的关系还不够。发些牢骚负面情绪，缓解情绪，静一静。
12、比起激烈的争吵，无所谓的态度，更可怕，面对无所谓，再勇敢的人，也会退缩，再暖心的人，也会心凉，大家都懂，只有不在乎了，才会无所谓，不被重视的人，连争辩的资格，都没了。
13、我应该把心放开，学会释怀。所谓释怀，是将心事交给清风。
14、不能承受的时候，你就接受吧，接受现实的安排，沉淀困苦，放过自己。
15、生活就像一杯白开水，你每天都在喝，不要羡慕别人喝的饮料有各种颜色，其实未必有你的白开水解渴，人生不是靠心情活着，而要靠心态去生活。调整心态看生活，处处都是阳光。
16、放弃一个人并不痛苦，痛苦的是放弃心中的爱。
17、总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。
18、虽然我不在你身边，不能给你最亲切的关怀；虽然我不是老板，不能给你的假日多延迟几天。但是我不忘给你在此刻发这条短信，送上祝福，祝你工作愉快，收心快乐！
19、若要活得好，自控少不了。
20、国庆刚去，信息来鼓励：精神抖索奔赴新的战役，饱满的情绪渲染工作志趣，不畏压力皆化奋斗动力，心情美好工作再接再砺，祝：上岗事事如意！
二、放开自己的内心
1、生活归于平淡，没有惊喜，没有意外。
2、追求是一种精神，勇于舍去是一种境界。我们要放下心中的执著，懂得怎样爱护自己的心胸，让自己的舍去比追求显得更伟大。这个世界上能舍之人的心胸是最坦荡、最伟大的。当你舍去了不好的习惯，你会无比快乐;当你舍去你的爱，布施给世界上所有的众生，你将得到精神的超越，得到心灵真正的解脱。
3、一次又一次的相信和期待，一次又一次的失望和心寒，我想我已经不敢再去听信所谓的安排和未来了。就连那个最重要的等待，我也开始动摇了。
4、想要安稳，却又不甘平凡。想要陪伴，却又渴望自由。
5、人生短短几十年，我们没有必要因为一些小事而忧愁和烦恼。我们不如开开心心的过好每一天，每一天的生活都是全新的，每一天都是值得我们去期待的，只要过好现在的生活，只要我们现在过得踏实，所有的一切都会变成我们想要的，我们没有必要为了未来担忧，因为我们永远都不知道明天和意外会哪个先来。
6、所谓矫情，就是明明在赌气，偏偏做出一副看破世事的样子，动不动就说自己已经心冷。
7、心态放平实，幸福其实就是一碗白开水，我们每天都在喝。不要去羡慕别人喝得饮料有各种颜色，其实，那未必有我们喝得白开水解渴。
8、国庆长假过了，请收回在外旅行的心情，保持快乐的心情，加上工作的热情，投入工作的激情。祝假后快乐，工作顺利！
9、时间到底是良药还是毒药，没有了争吵，只剩下回忆，一个月了，并没有觉得有丝毫好转，我还是不肯放过自己。
10、把大假的疯狂，舒爽的心情，快乐的团聚，喜乐的气氛，化成归岗上班的动力；祝你长假归岗后，精神抖擞；面对困难，应付顺手；加职加薪，快乐不休！
11、能做到自我开导、自我调节，你的修养、自律就进了一步，境界又深了一层，幸福就多了一些。
12、我渴望我的自由，假如我拥有它，我要变成一只鹰，在蔚蓝的天空上飞翔，去世界上最高，最远的地方，去完成我的梦;在风雨中，我会傲然飞翔，尽管有多大的困难，我都会做最好的自己。
13、多希望我生一场大病，醒来后忘了你的模样，忘了我爱你到断肠。
14、生存法则：求人不如求己，靠谁不如靠己，与其放下脸面，讨好别人，不如努力改变，活好自己。当你成功了，就无惧风雨；当你强大了，就不怕人欺。
15、感谢伤害你的人，因为他磨炼了你的心志！
16、暑假结束，提早收心。开学日到，立刻静心。好好学习，不要粗心。天天向上，时刻虚心。持之以恒，坚定信心。功成名就，亲友开心。
17、将自己的人生活出色彩，将自己的人生活出快乐，放下心就不疼了，你将是最美丽的人儿！
18、渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。
19、也许，有过美好，有过伤情，只是别让它影响我们现在的心情，左右现在的人生。
20、这个世界已经有很多人和事会让你失望，而最不应该的，就是自己还令自己失望。请记住，社会很残酷，你要活得有温度！
三、放开自己的心的说说句子
1、控制得了的，叫表情；控制不了的，叫心情。一个人高不高兴，不是看脸上的笑容，而是听心里的涌动。你可以应付着所有人，却唯独骗不了自己的心；你能够承担着很多压力，却不得不承受着压抑。
2、人的一生，把自己的心放下，就不会再疼痛了，让自己学会成全，让自己学会放下自己的人生，始终会走向美好！
3、很多事，不是我想，就能做到；很多东西，不是我要，就能得到；很多人，不是我留，就能留住。所以，是我的终究是我的，不是我的，我懒得要。
4、有些事情你越是拼命去抓住它，你受到的伤害就越多，倒不如及时放开双手，随它去。
5、可能生活，有太多无能为力和无可奈何，可总归还是要努力一点，开心一点，想得开一点。
6、心结，说解更纠结。释怀，说走却离不开。
7、抖音甜到爆的句子，句句深情走心！
8、时间，让人学会了改变，学会了淡忘，学会了隐忍，人生的风景，总是来了、走了；远了、近了；模糊了、清晰了，永远把持不准。
9、我已经能够坦然的心尊重过去，我学会了放下，学会了成全，一块心病终于放下了，真的是如释重负！
10、任何事情，只要自己接受事实，自然就会完全断了念想，既不为难别人，也能放过自己。
11、只不过刚好伤心不已，只不过刚好决定放弃，只不过刚好忘记哭泣，只不过刚好遇见你。
12、不管曾经执念多么深。刻痛彻心扉的也要挽留，可最终，敌不过岁月的尘垢，还是要笑着放手。
13、 断舍离的主角并不是物品，而是自己，而时间轴永远都是现在。选择物品的窍门，不是“能不能用”，而是“我要不要用”，这一点必须铭刻在心。
14、爱，就像拔河，一个人放掉，另一个人就会受伤。火车的一头，是永远的牵挂，另一头，则是永远的向往。有一些爱，不得不放开，蓦然回首，已无力诉说。有一些事一转身就一辈子。最初不相识，最后不相知。
15、 你曾对我的伤害，抱歉，我依然不能释怀。
16、想要自己多活几年，记住了：人生短暂，过一天就少一天，不要把时间浪费在不开心的事情上。看开、看淡，没有什么坎是过不去的。
17、恩。有时放开能是你对自己最好的回答。但是你有没有想过，你放开了能怎么样呢！你心能放开吗？累了，并不是放开的理由。伤了，你才可以选择放开。开心不是放开了所能够调养起来的。往往要的是疏导…不是决绝的结果
18、真正长漂亮的人很少发自拍，真正有钱的人基本不怎么炫富，真正恩爱的情侣用不着怎样秀恩爱，真正玩得愉快的时候是没有多少时间传照片的，真正过得精彩的人并不需要刻意的向别人去炫耀自己的生活。
19、你曾对我的伤害，抱歉，我依然不能释怀。
20、新鞋子，穿太久了，会旧，同一首歌，听多了，会厌倦，暖心的情话，说太久了，会腻，而陪伴太久，也就没有新鲜感了，所以我不怪你。
四、放开自己的心的说说图片
1、想要忘记她，千万不要刻意的去忘记，因为有些人有些事越想忘记就越难忘记，或许是对方伤害了自己，或许还有别的什么原因，可以尝试着找一找问题的症结在哪里？再着手想想办法；如果真的想要忘记她，就要学会放弃一些东西，才能让自己的心放开，而不是经常去想。做自己喜欢做的事，让自己忙碌起来，人说时间会证明一切，也只有找到自己喜欢的人和事，才能够在念念不忘中放下了，忘记了。祝你好运！
2、你不是担心没有人爱你。你担心的是没有人用你要的方式爱你。到头来你会发现你的担心是对的：没有人能以你想要的方式爱你，除了你自己。
3、我，拒绝了，所有人的暧昧，只为等你不确定的未来，我用一生的幸福，做赌注，你怎么样舍得让我输。
4、 我应该把心放开，学会释怀。所谓释怀，是将心事交给清风。
5、别老是抓住过去不放，你首先要放过的不是过去，而是要放过自己，一味地想着过去，过去也无法再回去了。
6、愿你忠于自己，活的认真，笑的放肆，走也走的潇洒，过去那些走过的路，丢掉的人，别回头就好。
7、人生如梦，学会看淡一切，看淡曾经的伤痛，好好珍惜自己，善待自己，珍惜生活赐予的点点滴滴。
8、过去的时间会永远流入无边的黑洞，永不再回来，所以要珍惜当下的每一秒。
9、请看护好你曾经的激情和理想。在这个怀疑的时代，我们依然需要信仰。
10、 或许离开，就不再回来；或许回来，你已不再依赖；或许依赖，是对我最大的伤害；或许伤害，最终会让我释怀；或许释怀，就注定了我的离开……
11、既然学会长大，那就释怀过去！
12、生活不是让你用来妥协的。你退缩得越多，那么可以让你喘息的空间也就是越少。
13、累了！就去试着放松心情！做一些自己喜欢的事…(每个人的喜好都不同)…或者找点小刺激…放松一下压抑的心…让自己舒服点…
14、 就算释怀了、原谅了，想起来还是会悲伤。
15、人是活在别人的记忆里的。当所有人都忘记你的时候，你也就不存在了。
16、生活真的好累，可我又不能去死吧，那些难捱的事还得咬咬牙挺过去，不管过程怎么艰难，努力点总比碌碌无为要来得好吧。
17、自由的风，向她迎面吹来。她自由地呼吸着，向自由迈进。那坚定的神情，矫健的步伐，昭示着她，无悔。
18、如果每个人都学的会放过自己，那会轻松多少啊。
19、冲动少些，烦恼就会少些，要不怎么说冲动是魔鬼嘛。我们虽然不能手捧莲花，至少心中有莲花，微笑看世界，那世界应该更美好，烦恼也会更少些。
20、有些人喜爱寻根究底，荒度了许多时光，冬季焦虑夏季的晚来，夏季焦虑冬季的将至，因此你们不停地到处走，追求一个遥不可及四季如春的地方。
五、放开自己的心的说说短句
1、想念一个人，需要冲动的感觉。思念一个人，需要深刻的烙印。接近一个人，需要满怀的诚意。爱上一个人，需要十足的勇气。放弃一个人，谈何容易。
2、我只是个普通人，渴了会喝水，困了会想睡，痛了大概也会放手吧。
3、人心就像一个容器，装的快乐多了，烦恼自然就少；装的简单多了，纠结自然就少；装的满足多了，痛苦自然就少；装的理解多了，矛盾自然就少；装的宽容多了，仇恨自然就少。胸襟决定器量，境界决定高下。活着就是一种修行，修行就是修心。修得一颗平常心，无时不是快乐；修得一颗满足心，无处不是幸福。
4、曾经，你是我的全世界，当我选择放开你手的那一刻起，你不再是唯现在，我删掉了回忆，不再依赖。
5、不管曾经执念多么深刻，痛彻心扉也要挽留，可最终敌不过岁月的尘垢，还是要笑着放手。
6、欢迎参加南屏寺印经、弘法、每月放生等活动。
7、佛陀曾经讲过，追求是一种精神，勇于舍去是一种境界。我们要放下心中的执著，懂得怎样爱护自己的心胸，让自己的舍去比追求显得更伟大。这个世界上能舍之人的心胸是最坦荡、最伟大的。当你舍去了不好的习惯，你会无比快乐;当你舍去你的爱，布施给世界上所有的众生，你将得到精神的超越，得到心灵真正的解脱。
8、紧绷的心终于放下了！往后日子心情要好人要美，开心就笑，累了就睡觉，没心没肺，快乐翻倍。
9、愤怒，妒忌，仇恨，寂寞，无论这其中任何一种感觉，都已能够将一个人折磨得死去活来。
10、你还是要幸福，别跟着我铭心刻骨所有错误就从我这里落幕。
11、自由就是万里晴空翱翔的海鸥;自由就是蓝天飘动的朵朵白云;自由就是无忧无虑的小鸟。
12、我比任何人都渴望自由，然而，自律才能自由。
13、我们人要学会承受痛苦，有些痛苦是因为不理解才会痛苦，痛苦教会了我们为人处世的方法。学佛人要懂得，既然在这个世界上无法逃避现实与感情的折磨，就要勇敢的去面对它、接受它，因为这个世界没有一天不给我们带来烦恼，这个世界是烦恼道。修心就是要改变自己，学会懂得尊重佛法就是勇于纠正自己的心态。人跟人之间实际上没有太大的区别，真正的区别在于每个人的心态，心态好的人快快乐乐过几十年，心态不好的人悲悲切切过几十年，我们学佛人知书达理、懂得佛法、知晓佛性，与其痛苦得活几十年，还不如快快乐乐地接受和承受它，然后改变它，快乐地享受它，才能消除人间的业障，到天上观世音菩萨的怀抱。
14、 要宽容待人，你少找点儿别人的麻烦，麻烦也会少找你的。
15、人生没有彩排，好好珍惜现在，把握生命中的一分一秒。人生没有如果，只有后果和结果，过去的不再回来，回来的不再完美。没有过不去的坎，只有过不去的人。慢慢地，不再流泪；慢慢地，一切都会过去。
16、没可能的2025年之前都不可能全面开放二胎的中国的现状是人口基数过大,生育率过高,而资源不足所以控制人口还是长期要做的,目前开放单独二胎只是试验性质的,要全面放开没有可能
17、你坚强了太久，偶尔发个累的状态想发泄一下，就会有人说你真矫情；你晒了几张玩乐的照片，就会有人说你怎么只知道玩，他们哪知道这是你自己给自己放的假而已；你平时嘻嘻哈哈，但这从来不代表你没心没肺，不代表你没有不想理人的时候。
18、我觉得如果你希望和他好好的继续下去，那就把你自己的心里话说出来，很多年后再回来看也不会觉得后悔，你说他的心不容易伤但一伤就难挽回了，那就说明他真的是把心放在了你的身上，如果你要是没有处理好伤了他，可能你们连朋友都没得做。你现在要做的，就是静下来好好的问问你自己，你到底有多喜欢他，是想和他走下去，喜欢他的一切么？还是仅仅是因为他为你做的一切而感动的喜欢？这是两个完全不同的概念，喜欢这种事情不是说说就可以的，你需要看清自己的心，如果真的喜欢，就挑明然后和他在一起，如果只是感动，那么我觉得你们还是做朋友的好，否则到最后反而会伤了他。
19、有一天你能到我的心理去，你会看到那里全是你给的伤悲。
20、遥不可及的并非是十年之后，而是今天之前。
六、放开自己的心的说说
1、人生在世，两种事应该少干：用自己的嘴干扰别人的人生；靠别人的脑子思考自己的人生。
2、以后再也不能，把心事说给你听，我要独自长大了。
3、我希望没有人对我有任何的期待，无论是好是坏，每一个期待都会影响到我的意识自由，这在我渴望自由的时候是一种道德绑架，我不能像你想象的那样生活，所以不要想象我
4、人生没有绝对的公平，而是相对公平。在一个天平上，你得到越多，势必要承受更多，每一个看似低的起点，都是通往更高峰的必经之路。
5、自己的世界，自己来掌握，放下心就不疼了，给自己来份安慰，给自己来一份释然！
6、不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。能够放开执念，人才能更有自信。
7、寂寞深处无人知，对酒沉诗人笑痴。刻意追求的东西或许终生得不到，而不曾期待的灿烂反而会在你的淡泊从容中不期而至。
8、任何一个人离开你都并非突然作的决定，人心是慢慢变冷，树叶是渐渐变黄，故事是缓缓写到结局，而爱，是因为失望太多才变成不爱。
9、真爱一个人，无关其他，只要和你在一起，就是最好的时光，只要想起你，就觉得很美。真爱最难忘，真情最难舍，真爱一个人，会变得格外大度，会包容，会原谅，你所有的一切，在我眼里都是最好的。
10、人在快乐的时候孕育着悲哀，在悲哀当中一定会有幸福和智慧的存在。无论贫穷富有，你都能体会到幸福当中有苦难、苦难当中有幸福，这就是人生。想改变人生的人，就要学会克服自己心中的芥蒂，克服烦恼，克服苦难的感受，让自己的心迎接着光明。因为我们到人间来，生不带来死不带去，我们不想贪求人间的一切，用一颗好好的心好好的活着。当今社会不生病、没有天灾人祸，这已经是福气了，要知足常乐。
11、我想肤浅地占有快乐，我渴望没可能的自由。
12、夜寂静，思绪平，忆往昔，一抹倩影难释怀！
13、有些人爱自由，渴望自由，可是现实就是这样的，自由必定会失去很多东西，毕竟这是社会的束缚，解绑就得承受后果。不然就老老实实，什么年龄就做什么事。
14、你来过，在我那张空白的纸上写满了关于爱情，你走了，却没能把那些回忆擦掉，要我怎么让别人来重新描绘？
15、很多故事不必说给每个人听，就当做是一段记忆，伤感却也美丽。人，总是要醒来的，在某个时刻。
16、明明说着看开了，放下了，每次却总是不自觉的想起那个给与温暖的人。
17、人与人之间的关系，常常从熟悉，到误解，从分离到释怀。释怀似乎才是最终认识自己和理解别人的方式。