一、你在生活中有没有给别人的心里留下伤疤
1、你常常伤害自己或者他人
2、这些都是因为“人格伤疤”没有被疗愈而留下的外在表现，但她并未发现二者的联系，反而任由“伤疤”的负面影响逐渐侵蚀她的亲密关系、人际关系……
3、可以说，“人格伤疤”造成的改变，经常与我们内心的核心需求相违背。这里说的核心需求，是由每个人天生不同的性格倾向带来的。
4、她们都没有说话，只轻轻点头以示招呼。而两个孩子，妞妞和佳佳，她们的身体被各自的妈妈拉扯着，心却始终向往着彼此。
5、这件事情虽然过去很久了，我现在的骑车技术比妈妈还棒呢！这件事情让我学会只要肯付出就一定会成功。
6、需要写在前面的是：以下的任何一种方法都不能保证我们彻底愈合自己的“人格伤疤”。在这个过程中，我们能做的，更多的是承认和面对自己这样的改变。
7、生活中这种感觉其实很常见——明明已经从痛苦的过去走出来了，可总有一些时刻，我们可能会猛然意识到，过去那些经历让我们的性格发生了难以磨灭的改变。
8、直到意外真实地发生后，她慌了，她知道自己应该主动赔偿顾亚敏，但又担心数额太大赔不起，所以那几天，她选择了出差逃避，可她内心里也知道，该面对的，迟早要面对。
9、李茹萍搂着佳佳，边哭边说：“亚敏，我对不住你，今天我去幼儿园接两个孩子回家，她俩就和平时一样在屋里玩。我中午在家包了馄饨，想煮给两个孩子吃，就在电磁炉上烧着小半锅水，然后我去阳台拿大葱，就这么点工夫，两个孩子也不知道怎么回事儿，跑进厨房玩转圈圈，也不知道是谁的手碰了锅的把手，锅翻了……”
10、你来我往之间，她与李茹萍，渐渐处成了亲人。
11、2017年9月，斯坦福大学教授卡罗尔斯韦克的研究获得“一丹奖”。这是全球奖金最高的奖项。她的研究将人的思维分为两种类型——固定性思维和成长型思维。
12、他不知道老板发火的点在哪，于是笑着想解释。但架不住老板始终用敌意的心态找他话中的梗，越扯越扯不清，于是打了起来。
13、不管是她的噩梦，还是行为、情绪上的变化，都在提醒她一件事：她的心灵受创，可是自己却没有发现。
14、给人留余地，其实彰显的是自己的体谅和大气！
15、尽可能体谅，是心和心之间最好的共鸣！
16、至于，他会不会体谅，随他，绝不主动伤人是教养，不被人伤是境界！
17、李茹萍欲言又止，没有继续往下问。
18、应用合适的糖皮质激素霜剂、焦油类制剂或免疫调节剂，如他克莫司软膏、匹美莫司软膏。继发感染者加抗生素制剂。
19、聊了那么多“人格伤疤”给我们带来的改变，最后却要承认这些改变的发生，听上去大概很无力。我们也都希望相信，在一切不幸发生之后，我们仍有扭转乾坤的能力。可惜，这篇文章并不能给予大家这样的魔力。
20、顾亚敏的话暴露出她并不是不想索要赔偿，而是认真考虑过这事。只不过碍于后果，不想被大家认为无情无义，不想落个坏名声。
二、生活中你有给别人留过位置吗
1、每个孩子都是独特的。接纳孩子的本来样式，赏识他的独特，是孩子不断成长的起点。
2、单纯接受，痛苦会减轻，但假如一味地沉溺其中，无所事事，只会是反刍疤痕。
3、顾亚敏没有收那六千块钱，李茹萍也没有再硬塞。
4、你留意过你经常做的梦吗？
5、由此，我的心理，也变得暗淡起来。心理阴暗者最大的能耐，就是将周围的世界和人心，都变得暗淡起来，就像一部老电影的情节，一个女人因为儿子被绑架杀害，认为是上帝对她不公，于是专门绑架并杀害小孩，让那些痛苦的父母转而怀疑甚至仇视上帝。
6、可惜他的父母，没有理解孩子行为背后的原因，也没关注到孩子的需要，从此这孩子被关上探索的大门，变得畏畏缩缩，实在让人遗憾。
7、舒适区扩大，是需要力量的。孩子的弱小，决定了很多事情他无法独立完成，所以，破茧成蝶的过程。必然伴随着挫败和难受。
8、以前的一次访谈中，有人问我，释迦牟尼若无最终成就，是否会背负对父不孝、对妻不爱、对子不仁的罪恶感？我告诉他，不会。伟大而正面的发心，不会背负负面的果报。这是一种人生的选择，每个人都有自己的生命轨迹，释迦牟尼对亲人和世界最大的贡献都是他自己的选择。
9、这种改变又被称为人格伤疤(Rosenström,2015)。
10、当年，释迦牟尼就因为看到了生老病死，看到了变化无常，所以他才毅然选择出家修行，做了遁世者。苦修六年之后，他终于彻悟真理，明白了生命的真相。后来，他将自己证悟到的光明，传递给了更多的人，更多的人因此而得到了自由，解除了对死亡的恐惧。
11、孩子犯错受挫的原因是什么呢？
12、如果是学习方面的难题，家长要做的是给孩子足够的时间，耐心地辅导
13、记得儿子几岁的时候，有一天他把一个小板凳放在一个椅子，自己站上去准备拿吊柜上的东西，我当时看了吓一跳，生怕他掉下来。我急的得大声说，快下来！你搞什么鬼！结果儿子说了一句：我好奇嘛，好奇有什么错？我掖在那里半天说不话来。
14、Wichers(2010)指出，“人格伤疤”，便是在这个不断循环的过程中逐渐形成和加剧的：受伤后的我们变得敏感，会下意识地回避相关的外界刺激，然而这种回避往往只会进一步降低我们内心的阈值，使得外界刺激对我们而言越来越难以忍受。
15、我出生在农村，爸爸是一个很普通很普通的农民。他总是面朝黄土背朝天的干着农活儿。吃饭的时候，他喜欢端着饭碗蹲在门前的大树下，边吃边和邻居唠家常。每到空闲的时候。爸爸就喜欢坐在他自己做的那张躺椅上，看着一本儿书，又换一本儿书，有果树修剪的，有古今传奇的。爸爸爱看书的毛病，也深深地影响了我。
16、古话说：“得饶人处且饶人。”话虽不错，但也要视情况而定，如果有人一再触碰你的底线，一再给你带去伤害，你还能笑着说没关系吗？
17、这让我想起一个很有名的小故事，有个人问一个孩子，如果飞机出现了故障，你是驾驶员，你会怎么做？——我会跳降落伞！他的话引来周围人大笑，他们说，唉，人就是自私的，看，他就只顾自己，连飞机都不管了。没想到，那个孩子涨红了脸，说，我飞下去是为了找油，我还会回来的！
18、或许那就是你对那个人有种特殊的感觉吧，我原来也是那样的，明明很喜欢她，有很多话想对她说，可是每次见到后就不知道说什么了，你可以慢慢的去适应，不要刻意的去改变，往往那样会适得其反，你慢慢的将话题拉开，多说一些你们经常谈论的话题，你们都感兴趣的话题
19、顾亚敏看着她，许多话涌上来，可到了嘴边，却怎么都说不出口。她能怪李茹萍粗心大意吗？当然不能。
20、她随手接过袋子，放到地上，然后假装不经意地说：“我今天带妞妞去整形医院了。”
三、在心里给别人留个位置作文
1、妞妞大声喊道：“萍萍阿姨！”
2、与人相处，最高的情商就是，能够看破，然后不戳破，给人留下余地。
3、帮助别人是一个让人上瘾的事，从些我就开始帮助别人，并且从中给了自己“赐予者”这个名字，而这个名字给我带来的快乐与成就感是难以言表的。所以大家都要积极的帮助别人，这是唯一一个不从中获得，而自己却非常快乐的事，有时会想念那些曾帮助过的人，有的已离开人世，有的才蹒跚学步。
4、苍天啊，大地，我一直以为是一段温暖感恩故事的结尾，竟然是这样。我再三反思自己每一次的拜访有没有不恭和冒犯。但思前想后，都觉得委曲和冤枉——我每一次拜访，都毕恭毕敬，而且我一个天天累得跟狗似的新闻打工仔，有什么好值得显摆的。
5、References：
6、有人说，那种残忍到戏剧化的情节，也许只有电影中才有。但事实并非如此，现实生活中，这样的悲剧，时有发生。我母亲的大哥，在婴儿时代被邻家女子强喂青葡萄，得肠胃病夭折，那女子与我这位早夭的舅舅无冤无仇，只是因为自己没生出儿子常被婆婆骂，心中淤下阴影，在某个时间场景下，就出毒手暗害别家的孩子。
7、对待伤害过你的人，你就不要再想方设法去亲近了，是他先一步放弃了你，你也该给出同样的回应。
8、害怕改变，是因为你想通过确定性，来获得掌控生活的快感……
9、抱着这个期望，最后决定不惊动老公，将全部私房钱凑了个整数，给顾亚敏送来六千块钱。
10、无论占理还是不占理，哪怕彼此理解，哪怕话已说开，哪怕前因后果、是非曲直梳理得明明白白，单单是有这样一个过程，便已构成摧毁式伤害。
11、顾亚敏分身乏术，最后还是给妞妞报了早晚托管班，平时她更加卖力工作，想要尽快攒够给妞妞做整形手术的钱。
12、一项关于失业的研究发现，有过失业经历的人，即便找到了新工作，相比从未失业过的人而言，对生活的满意度总体也会更低(Clark,Georgellis,&Sanfey,2001)。
13、你给别人留情面，别人不一定会领情；你对人掏心掏肺，别人不一定感恩。你只有先顾好自己，才有机会靠近幸福。
14、虽然很多事情已经和从前不一样，但李茹萍说话的语气还是亲热如常：“亚敏，我这几天出差了，每天都牵挂着妞妞，她的腿现在怎么样了？这是我托朋友帮忙买的有机水果，你们尝尝。”
15、随后，老公成为前夫，顾亚敏开始了与女儿妞妞相依为命的生活。
16、最极端的事例，是我二十多年前采访过的一起灭门案，一个上门女婿用一锅羊肉汤和一包毒鼠强，将岳父母及妻子，外加已嫁到邻村的姨妈，统统毒死。而事情的起因，是岳母和外孙开玩笑，说：“懒猪儿，快起来吃饭饭了！”女婿认为是在指桑骂槐说自己不去上班，他是在喂猪。平常一些鸡毛绿豆的小事，与工作不顺当造成的阴暗心理相纠结，终于酿成惨祸。整个家族中惟一一个幸存者是女方的幺伯，他说：“我这个侄女婿，凡事都往阴处想，而且，我看他平时生活中从来都是吃饭时酒杯不离手，离手之后就不再喝，喝酒只喝看到开瓶的，没喝完的酒一定要锁起来才放心。我就觉得这娃以前肯定给别人下过药，他请我吃饭，我当然不敢去！”
17、为什么说孩子遇到的困难挫折是成长机会？
18、他于是冲卖辣椒的点个头，笑嘻嘻地问：“还不下班？”
19、人和人，即便近如夫妻，也要懂得尊重。
20、有一次我班要开家长会，我问孩子们说，你们最希望袁老师告诉家长的是什么？排名第一的，孩子们最想说的一句话是——当我们遇到了问题，请爸爸妈妈先听我们把话说完，再批评我。
四、你给别人的伤害最终会有另一个人还给你
1、在她刚毕业开始工作的时候，她的母亲因病去世。去世的前一晚，她还和母亲聊了天，互道晚安，可隔天睡醒，母亲已离开人世。
2、比如，天性开朗外向的人往往有与人社交的核心需求，而对于天性内向的人来说，即便也需要适当的社交，但归根结底，独处才是ta们性格中的核心需求。
3、她真的不知道。她明明主动放弃了找李茹萍索赔，可每每看着妞妞腿上那一片丑陋的疤，她总会忍不住难过。
4、明明很想改变现状，却没有丝毫行动，日复一日拖延……
5、朋友很讨厌这样的自己，也不明白自己怎么会变成这样的人。
6、从压制掌控、缺乏认可等10个潜在伤害源中找出影响你最深的因素
7、顾亚敏心里冷笑，什么出差？哄鬼吧。
8、可是如今呢，爸爸再也不会为我的事情而且担忧，再也不会为年迈的爷爷奶奶捶腿揉肩。爸爸再也不会为了生活，为了我们，去劳累，去奔波。爸爸安息了，永远的安息了。“子欲养而亲不在”，成了我心中永远都无法抹去的伤疤，也是我心中永远的痛，永远无法治愈。
9、其他一些痛苦的生活经历也会改变我们，比如，在学校遭遇霸凌的孩子从原本外向开朗的模样变得内向又害羞；被父母抛弃过的孩子从爱冒险的性格变得越来越谨小慎微；遭受过伴侣精神虐待的人，在日后变得脾气暴躁，阴晴不定。
10、上一段失败的感情没有改变我朋友开朗的性格，在一段时间的情绪低潮后，她又恢复了往常快乐而自在的样子。
11、每一个曾经在世界中跌跌撞撞走过的人，都会有的证据。
12、回答：当然很多了,最常见的不就是欠钱不还,首先就得将钱追要回来,然后跟那个人断交或者面上过得去,不深交了
13、开放时间：8:30—12:00；14:00—18:00
14、有的伤害无足轻重，你可以选择一笑置之，而有的伤害威力无边，你只能选择撕破脸。
15、给人留退路，其实表示的是自己的尊重和珍惜！
16、比如，背诵一篇课文，有的孩子理解力记忆力不够，就需要背诵很多次。有的孩子，想问题比较慢，写作业也比较慢，在规定时间内很难完成学习任务。有的孩子人际交往能力弱，他们见到生人，常常不太会说话。因为没有人教他们如何与人交往。
17、去迎接生活中新的挑战，你的注意力就会自然而然地关注新的人或事。
18、好生活，都是让出来的，好日子，都是容出来的。
19、你好，那就说一下理发吧。其实理发师就需要通过不同的角度来去给理发者去剪头发对不对？当通过不同的角度去看的时候，才会发现有一些地方剪的是不平，然后就要去好好的修理。
20、也许是因为疼痛有所缓解，也许是因为哭累了，妞妞哼唧一会儿就睡着了，脸上还挂着泪珠。顾亚敏心疼地轻轻擦掉妞妞的眼泪，小声问道：“茹萍，这是怎么回事啊？”
五、在心里给别人留个位置答案
1、你有不明原因的心理症状
2、识别潜在的“人格伤疤”
3、孩子成长的过程，就是一个不断犯错的过程，在这个过程中，起到最重要作用的是我们的思维模式。
4、任何表面行为的背后，都有深层的心理原因。
5、对方的很多行为，我们看不惯，甚至有些作风，我们不敢苟同。但对方没有十恶不赦，与其一直看不惯，不如学着包容。
6、对待伤害过你的人，要懂得撕破脸，你的一再原谅，只会将自己推向无底深渊。
7、李茹萍的手下意识地缩了一下。
8、顾亚敏接着说：“你愧疚的是，水浇下来的时候，你只顾着拉走自己的孩子，忘了我的孩子，是吧？”
9、而完成关于“人格伤疤”的哀悼，最需要做的，就是放下我们对于自我改变的一切评价，只是纯粹地允许自己为丧失的那部分自我感到悲伤。
10、抱团取暖的扶持，尴尬了；牢不可破的友情，已经破了。
11、在听她倾诉自己的烦恼时，我不禁联想到她上一段感情经历——总是付出，总是妥协，总是被欺骗和辜负。
12、现在我要放手了，可是我依然是爱你的，在你的生命中，再也不会遇到一个人像我一样爱你，我也再一次谢谢你让我爱过你，
13、幸好，她求助了咨询师。在咨询师一步步的引导下，她说出了一件埋藏在心里多年的事。
14、有些人为了显示自已有多高明，去揭别人的伤疤，伤害他人自尊，是不道德行为。把自已的快乐架于别人痛苦之上，从道义上讲是一种缺失，人格上是一种缺陷，缺失涵养，良心不善。常言说：人日说人多，久后被人说。人日得罪人，明日风险多。曾经我们都以为自己可以为爱情死，其实爱情死不了人，它只会在最疼的地方扎上一针，然后我们欲哭无泪，我们辗转反侧，我们久病成医，我们百炼成钢。你不是风儿，我也不是沙，再缠绵也到不了天涯，擦干了泪，明天继续严格说来，每个人心里都有疤痕，也就是我们说的“心理创伤”。
15、在派出所，老板坚持认定他是在弯酸(讽刺)自己，而他再三说没有。两人鸡生蛋蛋生机扯了半天，直至老板说：“我二十年前就被单位抛出来了，你居然问我下班没有，这不是洗刷(嘲弄)我是什么？
16、不仅如此，因为工作原因，她不得不提前离开，最后连母亲的葬礼都没有参加。
17、咨询师分享过一个来访者案例：
18、病情分析：你好，根据你的照片看这个是黑色素沉淀斑的表现。指导意见：建议服用维生素C,外擦氢坤霜,效果很慢,需坚持治疗。要注意以下方面：避免日晒,防止炎症性色素沉着发生，注意劳逸结合,饮食清淡。
19、原本，两人在楼道里遇到，最多互相点点头。但两个孩子在幼儿园里玩得特别好，每天放学都要手拉手一起走，就这样，两个妈妈慢慢熟识起来，从聊孩子发展到聊家庭，从分享快乐到分担忧愁，最后成了无话不谈的好朋友。
20、并不是所有由痛苦经历带来的性格改变都是“人格伤疤”。一些改变确实能够帮助我们更好地应对未来的困难，也成为一个更好的自己。
六、你在生活中有没有给别人的心里留下伤疤
1、治愈“人格伤疤”的道路，其实并不是想方设法加速它的愈合，而是允许我们完成对于那部分丧失的自我的哀悼(mourning)。(关于为什么我们需要这样的哀悼，在旧文中曾经提到，可以参考以下文章?)
2、如若母亲能理解孩子喜欢玩闹的心思，就不会总是批评自己的孩子；