一、女人加油努力的句子说说心情
1、如果你曾经错过了昨天，那么请不要再错过今天。过去的事，交给岁月去处理；将来的事，留给时间去证明。我们真正要做的，就是牢牢地抓住今天，让今天的自己胜过昨天的自己，让今天的自己塑造明天的自己。集中精力看好眼前的路，才不会跌跤，才不会走岔道。给自己一个机会，重新开始。早安！
2、不要相信男人的甜言蜜语，面对喜欢的女孩时，不认识字的男人也会变成一个诗人。而诗人本来就不生活在现实中。
3、而且腿部是人体大肌肉群(背部、胸部、腿部、臀部)之增加腿部肌肉不但可以使日常活动(行走、跑跳等)更加灵活，而且还能促进基础代谢，燃烧更多的脂肪。
4、那你岂不是因为缺少勇气，而错失一段良缘？！
5、平心而论，你虽和“巧笑倩兮，美目盼兮”的形象有距离，但你肤色白皙，身材苗条，五官端正而显得秀气，颇有“清水出芙蓉”之感。和你刚刚接触的一瞬间，我就强烈地感到你身上散发出一种妙不可言的温柔气息。
6、人不怕走在黑夜里，就怕心中没有阳光。
7、女人离开男人就有如释重负的感觉，两个人要是没有感情了，在一起只会吵架，徒增烦恼，离开了就是解脱了彼此不在伤害了。
8、杠铃颈后深蹲把杠铃置于肩胛骨上方，双手稳定住杠杆，其他动作与自重深蹲相同。02地板卧推：3组，每组8次。卧推是上半身的多关节、多肌肉群的复合动作，基本上上半身的肌肉都会参与其中；卧推的原动肌是胸肌，40岁以上的女性训练胸部，可以避免胸部因缺乏弹性而下垂，可以让胸部更加挺翘。
9、从没有白费的努力，也没有碰巧的成功，只要认真对待生活，终有一天，你的每一份努力，都将绚烂成花！
10、人生是一条没有回程的单行线，上帝不会给你一张返程的票。对待生活中的每一天若都像生命中的最后一天去对待，人生定会更精彩。记住活在昨天的人失去过去，活在明天的人失去未来，活在今天的人拥有过去和未来。给自己加油，打气，继续去完成你曾经的梦想，勇敢的去挑战自己，历练自己！早安，共勉！
11、不想付出，就不可能会收获。拿出一百分的努力哪怕只得到一分，也能积少成多！永远也不要嫌弃领导对你的要求高，因为那是激励你成长的营养剂。对一份工作没有了激情、耐心、上进心，那就不要做了，因为它会让你沉沦，让你不思进取，更会让你整个人没有精神，没有灵魂！————早安，分享给努力的人共勉！
12、她会想要粘着，你会期待和你一起散步、逛街、看电影、玩耍。
13、“自己挣的是底气，他人给的是惊喜。做个独立的女人，才能任性的宠自己，别人宠不了你一辈子，但是你自己可以”———致所有奋斗的女人！
14、每一次发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
15、今天下午就是今天上午的未来。
16、我是柳柳老师，有趣有料的教育心理老师，情感导师。
17、所有成功的背后，都是苦苦堆积的坚持；所有人前的风光，都是背后傻傻的不放弃，只要你愿意，并为之坚持，总有一天，你会活成自己喜欢的模样！早安！
18、再见了，我那么那么爱你，虽然笨拙，但也努力做了好多，所以我不遗憾了。犹如胸腔被击碎甜腻直冲喉头却硬生生咽下。用一根火柴烧一座蜃楼、借这场大雨让自己逃走。应该是你突然点醒我，而我，还在原地徘徊着。一声叹息，都可能是人间最后的一声叹息。也许爱情只是因为寂寞，需要找一个人来爱，即使没有任何结局。选择再艰辛，都是我的事。相思树，流年渡，无端又被西风误。我也有我的骄傲，我的自尊，并不应该为某人把这一切都放弃掉。可我却做了。我能做的只是把悲伤掩饰得天衣无缝。
19、生活就是这样，有点忙，有点苦，有点累，有点烦，但也会有点喜，有点甜，有点咸，人生百般滋味，生活需要笑着面对，早吖！
20、总之，她如果喜欢你的话，从平日的语言交流，面部表情，肢体语言，都能看出来，如果她对你不感兴趣的话，绝不会主动招惹你的。
二、女人加油努力的句子说说心情短语
1、不依赖男人。自强自立的女人才更自信、更有人格魅力。
2、冰冻三尺，非一日之寒，成大事者不拘小节。
3、女孩，你可以性感，可以清纯，可以冶艳，可以妩媚……但是，唯独不可以平庸。
4、钱都是一分一分挣，没有谁比谁容易，只有谁比谁坚持勤奋，这个时代没有穷人，只有不努力的人，你想改变想逆袭，那就下定决心付诸行动，坚持个三年五年，你定会甩笑话你的人和当年的自己十条街！
5、你需要回头看，不仅是那些跑在后面的人，尤其是那些不跑步并从来也不想跑步的人，你是最棒的！
6、什么样的男生最受女生喜欢？老白想每个女生的标准都不一样但是总结起来帅，贴心，温柔...等等温暖的词汇都是可以形容的怪不得老白不遭妹子喜欢因为老白只有钱哈哈(玩笑脸)记得点赞和分享哦关注老白，让我们结个缘
7、世上没有不弯的路，人间没有不谢的花。人生如四季轮回，既然有春天的花开，也就有秋天的落叶；既然有夏天的骄阳，也就有冬天的风雪。一个人只有经过困境的砥砺，才能焕发出生命的光彩。苦难是竖在现实和未来之间的一扇纸糊的门，你只要敢于捅破它，前方便会一路坦途。早安
8、对于40多岁的女性来说，强壮的下背部是日常活动(抬、拉等)和运动健身中非常有必要的。
9、成功不是先有钱、而是先有胆！如果今天你很贫穷，因为你怀疑一切；如果你什么都不敢尝试，你将永远一事无成；商机就是：在别人怀疑时，你行动了；在别人行动时，你赚钱了；在别人赚钱时，你成功了！人生有一种遗憾，想做却没有机会；人生有一种悲哀，有机会做却不敢做，你行动的速度决定了你口袋里人民币的厚度！
10、“人未老腿先衰”，说明锻炼腿部的重要性，腿部是离心脏最远的地方，血液从心脏流向腿部较为困难，所以要增加腿部的锻炼，促进血液的流动。
11、 胶原蛋白：就是药店买的，粉状的那种，就不说啥品牌了。也是用温水冲，千万别用开水，会破坏蛋白质的。还有就是胶原蛋白＋钙的那个片剂，吃过之后，很明显能感觉头发发质改善了，有些光泽，指甲也变好了，就是更结实、不分层了，也很有光泽。
12、发朋友圈说说心情感悟穿透人心的句子句句让人感同身受！
13、人生路上，携一缕清风的洒脱，采一片流云的飘逸，淡然前行，让心灵沐浴着阳光，且闻花香，感受生活的诗意，左手懂得，右手幸福，一路欢笑一路歌。
14、想要努力有何不好，自己尽管去做，别在乎嘲笑。要知道，学习上自己不去努力，没事还去嘲笑别人的人，品质上肯定要打折扣，犯不着放在心上。即使自己努力没取得成功，也尽了一份力，并不是每个人一概而论。要调整好自己心态，减负外来压力，不当一回事就罢了。
15、生活有时就是一杯白开水，不论是冷是热，只要温度适合自己就好；生活有时又是万千口味，酸甜苦辣咸涩鲜，只要口感适合自己就好。生活又如季节交替，不论是春夏秋冬，只要气候适合自己就好。生活，其实就是实实在在地努力，适合自己的，就是最好的。
16、女人最大的败笔就是逞强，而男人，却都信了。
17、但是努力了，往往不一定就会带来好的收益；也就是投资了不见得就有很高的回报。所以，努力与回报是有一定内在联系，但不是必然联系。
18、这位同学老教师很高兴能回答你这个问题。
19、d. 薏仁红豆水，据说去湿气很有用，我还没有试过，有喝过的朋友可以交流一下哦。
20、如果看到面前的阴影，别怕，那是因为背后有阳光。
三、女人加油努力的语录
1、流过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强。
2、a. 最好在专业人士的指导下练习，尤其是从来没练过要入门的朋友，专业老师指导能更快速掌握瑜伽的基本动作和练习要领，也更加安全，减少错误动作带来的伤害。这个我深有体会，错误动作不仅达不到应有效果，还会让你“该疼的地方不疼，不该疼的地方特别疼”。
3、去发现一个有潜力的男人，往往比去傍大款更切合实际。并且你会更有成就感。
4、你比别人多一点努力，你就会多一份成绩；你比别人多一点志气，你就会多一份出息；你比别人多一点坚持，你就会夺取胜利；你比别人多一点执着，你就会创造奇迹，早安，共勉！
5、你的未来，你知道的，所有的浩劫，都是成长的祭奠。
6、读书的时候，很多重要的观点，我们都当成了古人的一句笑谈，甚至有时候我们觉得他是画蛇添足，无病呻吟，但其实，多少年过后我们会发现，在历史上能流传到今天的每一个成语，每一句话，都是非常重要的，它的背后都有我们无尽的营养。
7、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。
8、真正有气质的淑女，从不炫耀她所拥有的一切，她不告诉人她读过什么书，去过什么地方，有多少件衣服，买过什么珠宝，因为她没有自卑感。
9、所以，被女人真正爱上，是男人最大的福气。
10、b. 饮食清淡并不意味着不吃肉不吃油，保持营养均衡，这两样也不能少。肉类选择鸡、牛、羊、虾、鱼等，猪肉就少吃吧。另外，烹饪时正常放油就好，也可以选择更健康的橄榄油。
11、有了梦想就要努力去实现，因为努力奋斗是自己未来幸福的保障。
12、我走得很慢，但我从不后退。
13、还有一点非常重要：防晒！一年四季都要做防晒！
14、只有做强势的女人，才能拥有强势的命运！
15、奋斗的意义，不在于一定会让你取得多大的成就，只是让你在平凡的日子里，活得比原来的那个自己更好一点。让你与生活少一点妥协，让你有更多的力气保护你所喜欢的东西，让你对一切美好的事物力所能及，更重要的是让你在最美的韶光里，为了成为最好的你，没有辜负努力奋斗的自己！
16、对这样的女人来说，瑜伽是个不错的选择，经常练习能保持身体线条以及柔韧性，所谓“筋长一寸，多活十年”，很多明星的产后修复也是通过练习瑜伽的。而且，瑜伽入门比较容易，可以采用柔和的方式循序渐进，时间上也相对比较自由。需要注意的是：
17、所以作为女人，无须历求完美无暇，处处争强好胜。女人能拥有一份从容，宽旷，豁达，忍耐，淡泊，善良的心态，也许她就会成为众多男人眼中天边的月亮，潮湿了男人的眼光，却让男人为之倾心。
18、谢邀，我是@减肥常识，致力于传播健康科学的减肥小知识。
19、别人再好，也是别人。自己再不堪，也是自己，独一无二的自己。只要努力去做最好的自己，一生足矣。为自己的人生负责，为自己的梦想买单。早安！
20、只有对自己的人生充满自信，才能在自信里找到自强，自强中彰显自立，自立成就自我，才会在自我中不断演绎人生的精彩。
四、女人加油努力的句子说说心情图片
1、定都能实现，有些梦想甚至要摒弃。不要把自己太当回事，也不要把自己太不当回事。好好地呵护自己，对自己好点，就要有好的心态，有了好的心态就会心胸宽广，就会豁达，就会有好的心境。早安！
2、人生难免要遭遇挫折与失败，与其用泪水洗刷悔恨，不如用微笑去迎接新的挑战。
3、早安正能量语录励志句子
4、若真心喜欢，留意女生的喜好，投其所爱，节假日，生日，纪念日等重要日子要记住，送些小礼物，不一定多贵重，心意很重要。
5、b. 最好的防晒方式就是：少出门！哈哈，调皮一下。最好的方式是全副武装，不让皮肤暴露在阳光下。遮阳帽、防晒衣、遮阳伞等等在出门前都要武装好哦，同时尽量少缩短在室外的时间吧。
6、对于40+的女性来说，可以先采用跪姿俯卧撑开始，慢慢的由变式至标准的俯卧撑，渐进式的进行。
7、一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。有理想，有目标，攒足力量向前冲;有勇气，有信心，艰苦奋斗不放松;有恒心，有毅力，百折不挠不认输;加把劲，提提神，前途光明见曙光。懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
8、有一阵子节食+运动减肥，我就严重地感冒了，学医的同学跟我说节食很容易降低抵抗力，让我补充维C和胶原蛋白，能提高抵抗力，后来每年换季的时候、或者感冒多发的时候我都一定记得吃，感冒远离我哦。修心篇心灵上的保养也不能忽略，关于这部分，可能需要大家多多领悟，我给大家来点鸡汤。很多好习惯看似简单，难得的是能一直坚持。给大家分享这么多亲身经历，但是有时候我也会情绪奔溃、压力爆棚，我也会宅在家窝在沙发里看剧吃垃圾食品，什么都不做，每个人都会有这样的时候，重要的是放宽心态，洗把脸重新再来。
9、让斗志无限澎湃，让自信无限增容，让勇气无限扩张，让付出无限增多，让努力无限投入，让未来无限精彩，相信自己，明天会更好!
10、一个人没有目标，即使想变得更好，也不知道该朝什么方向努力，这才是最空虚和危险的时刻。但有了目标，即使还没办法达到，也会心有所向，燃起斗志。剩下的，就只是时间和努力了。早安！
11、“希望，只有和勤奋作伴，才能如虎添翼。”在学习上要勤学好问，善于归类整理。把往年的考题常出现的知识点进行分类整理，对常考点要查漏补缺；把自己错题集锦本常拿出来看看。“任何成绩的质变都来自于量变的积累”，“努力就是光，成功就是影。没有光哪儿来影?”
12、当务之急是先找一份工作，解决了生活问题再说。但择业要注意，要洁身自好，万万不可走邪路，相信一切都会好的。
13、生存即苦难，活着即炼狱，我们无处可逃。只有一棵树目睹了我的眼泪还有我藏在心里的深深深深的忧伤。每个伤口都像是一朵黑色的曼陀罗，一边妖艳一边疼痛，并且涌动无穷无尽的黑色暗香。心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。我像一只趴在窗户上的苍蝇，前途一片光明，却找不到出路。勉强笑着，只有自己知道有多累。脑钟叫醒的是我的躯壳，却叫不醒我沉睡的心。我并不失落，我也没有受伤，没有生气，我只是有点累了，我厌倦了付出太多，回报太少。当大部分人都在关注你飞的高不高时，只有少部分人关心你飞的累不累。再烦，也别忘微笑，再苦，也别忘坚持，再累，也别忘爱惜自己。
14、处理职场人际关系守则：善于听人说话，展示真实自己，赢得别人信任，保持适当距离，性格阳光开朗，穿着打扮适宜，赞美恰如其分，忍让宽容大气。
15、不是你没本事而是你可能有点自卑感，只要做到了，就是难得的，为什么人都要结婚，第一是后代延续，第二就是取长补短，相亙搭配，这本身就是本事啊，古语有言无才便是德啊。
16、如果你没有及时回复他的消息，她会胡思乱想，甚至跟你吵架。
17、努力，奋斗，坚持，不抛弃，不放弃，一切皆有可能。
18、哑铃深蹲基本与自重深蹲相同，唯一不同的是双手掌心相对，握住哑铃并置于身体两侧。
19、一般时候，努力了，就会有好的回报，比如从商努力了，就会带来发财的机会，学习努力了，就有可能考上名牌大学，学术努力了，就有可能获得某种研究成果。
20、高三不再有，大考到门口；刻苦成绩优，焦虑不能留；准备要足够，捷程天保佑；握住你的手，大步向前走。祝你高考取得好成绩！
五、女人心态阳光的句子
1、成功根本没有秘诀，如果有的话，就只有两个：第一个是坚持到底，永不放弃；第二个就是当你想放弃的时候，请回过头来再照着第一个秘诀去做。你要想成功，就只有坚持。早安，继续加油！！
2、如果哪个男人说了让你难堪的话，原谅他。一个被原谅的男人最后会后悔失去一个像你这么宽容的女朋友。
3、十年前，你周围的人会根据你父母的收入对待你。十年后，你周围的人会根据你的收入对待你的父母和你的孩子！这就是人性和人生，除了努力别无选择。记住：没有伞的孩子，必须努力奔跑！早安，加油！
4、女生就是应该好好保养自己，做保养是老样子，不做保养是样子老，不在于长相怎么样，每个人都应该认真爱护自己。生了孩子的女人，会伤一部分元气的，所以更需要多主义生活方式，适当补充营养。不同年龄阶段的女人，保养的注意事项都不一样，而且包括皮肤和身体各个部位全方位的养护，优优在这里分享一下我在日常用的简单方法。日常饮食篇 饮食尽量保持清淡，多吃蔬菜水果，这是老生常谈，我就不多说了。要注意的是：
5、这个世界其实很公平，你想要比别人强，你就必须去做别人不想做的事，你想要过更好的生活，你就必须去承受更多的困难，承受别人不能承受的压力，不吃拼搏的苦，就会吃生活的苦。真正的强者，不是没有眼泪，而是含着眼泪继续奔跑，不要让任何人偷走你的梦想，因为没有人会为你的人生买单。早上好
6、朋友圈最走心的说说经典语句你选中哪一句发朋友圈呢
7、这不是说女生有多物质，她要的是被在乎，被宠爱的感觉。
8、记恨别人，其实就是在拿痛苦来折磨自己，因为不敢在明处复仇，所以就在暗地里攻击，不知不觉间把自己人格弄的越来越扭曲，就变成了一个活生生的小人。所以无论失去什么，都不要记恨别人，因人生最大美德是宽容。要把困难当成人生转机，要相信，生活给你关上一道门时，一定会为你打开另一扇窗，加油！
9、关于中考加油的句子有：中考已临近，只要努力一点，就能看见胜利女神的微笑。中考像漫漫人生路上的一道坎,无论成败与否,我认为现在都不重要了,重要的是要总结中考的得与失,以便在今后的人生之路上迈好每一个坎!祝愿天下所有考生开心度过中考。祝福你们旗开得胜，取得美好佳绩。平心对待高考，你们是最棒的!仁慈的上帝会祝福你们的，相信自己，一定能行!
10、关于女孩子喜欢打扮这件事，我觉得无所谓，这是一个客观存在的现实，没有必要去纠正，我们唯一需要纠正的就是孩子对待学习的态度和学习的方法。
11、我们要珍惜女人对男人说：照顾好自己的女人。这样的的女人，是真心挺关心男人，如果男人遇到这样的女人，就是男人的福气。
12、之前我朋友怀孕，有人送她的燕窝，正好是怀孕五个月的时候，之前孕吐折腾的脸色蜡黄，人也没精神，后来我再去看她，脸色好了很多啊，很红润，也没有那种病恹恹的样子了。那时是吃了大概两个星期。后来就一直坚持吃，到坐月子的时候也没断，她的身体状态一直都不错，也没有生病，小感冒也没有，生了个白白胖胖的，特别可爱的儿子哦。都说生儿子会让妈妈变丑，但是我感觉朋友反而更漂亮了(￣▽￣)可能燕窝的功劳很大哦。只是，干燕窝需要自己炖煮，有点麻烦，即食燕窝又不敢保证原材料质量，大家在选择的时候还是慎重。运动篇有些女生平时工作忙，家里和孩子还有一大堆事情要忙，可能很少有运动的时间。但是，时间就像乳沟，挤一挤总会有的ヽ(￣▽￣)ﾉ
13、“成功是留给有准备的人”离高考还有不到九十天的时间了，这九十天你都计划好了吗？每天除了上课，自习时间如何规划？你的薄弱学科如何提分？每天扫除几个问题障碍？
14、孩子年龄越大，我们越来越会感觉到，在很多情况下，我们需要了解的就是。孩子的学习内容和学习范围，真的是因人而异。许多人很努力，可是由于学习方法不对，那么，即使他的学习态度最正确，也可能不能取得好的成绩。
15、一个人幸运的前提，其实是他有能力改变自己。为了让自己更好，早安，加油！
16、靠山山会倒，靠水水会流，靠自己永远不倒。
17、不要等待机会，而要创造机会。
18、生活像一只蝴蝶，没有破茧的勇气，哪来飞舞的美丽。生活像一只峰，没有勤劳和努力，怎能尝到花粉的甜蜜，越努力越幸运！早安！
19、任何的收获不是巧合，而是每天的努力与坚持得来的。人生因有梦想，而充满动力。不怕你每天迈一小步，只怕你停滞不前；不怕你每天做一点事，只怕你无所事事。坚持，是生命的一种毅力！执行，是努力的一种坚持！早安！共勉！
20、迎着风雨大步向前，凡事没有打败你的，都会让你更加强大。早安！
六、女人加油努力的句子说说心情
1、想要逃避总有借口，想要成功总有方法。
2、她期待你能多陪着她，如果你没时间陪她，她会很失落，很不开心。
3、没有什么我养你或你养我之说，离开别人的经济支撑就无地自容的人注定没有话语权。
4、工作很多，40岁又不是年龄很大，只要踏踏实实工作就可以了。
5、当你毫无保留的信任一个人，最终只会有这两种结果，不是生命中的那个人，就是生命中的一堂课。
6、大家好，我是猫老师健身！
7、不断努力并获得身体健康和努力让身体变年轻永远都不会太晚，40岁的女性的“女人”生活才刚刚开始，通过运动健身保持年轻的身体和曲线身材是完全可行的，充满活力的身体会让心态变得更加年轻。
8、要有足够的勇气去追随自己的内心，因为那里有你真正想要成为的样子！早安，勇往直前的你(太阳)
9、不要在意别人的眼光，别总看着别人的生活，后悔自己的选择，坚持你认为对的，做你自己想做的。人生没有固定的轨道，无论你选择怎样的方式生活，只要内心强大，都可以很精彩。重要的是在你选择的道路上，你想要什么，以及你做过了什么。
10、合理的要求是训练，不合理的要求是磨练。
11、学会改变的人生，是丰满的;学会思变的人生，是精彩的；学会乐观的人生，是阳光的；学会执着的人生，是睿智的；学会积极面对一切，明天就注定是前途无量的!
12、请记住，爱笑，哭，比任何其他的人。等待归人，白了头。我放下了所有骄傲去挽留你，你却连头都不回一下。向左或向右，选择向前一直不回头。纵然万丈光芒，也无法替代你曾给过的温暖。世上所有的道理，敌不过一句随便你。我暗恋的人昨天换了发型，我顿时觉得我变心了。别再我离开之前离开，哪怕再多一点点徘徊。钱不能买来幸福，但可以赶走孤独。没有人和我一样，还在为了一个没有结果旳结果执着。
13、第一个男人教会了你风月情愁，最后一个男人却给了你天长地久。女人，最值得珍惜的是最后一个男人，而不是第一个。
14、心态会支撑你一路的发展；眼界会决定选择的方向；格局会意味着你成就多大的规模；毅力会支持你能够走多远；用心会注定你做出多好的成就！人不在于起点有多高，而在于你是否坚持自己的目标勇往前行！一切在于自己，心在哪里结果就在哪里，且行且珍惜！要懂得流过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强！
15、我觉得你是一个要求上进的姑娘，创业失败也不是你的错。现在無房無车無存款的青年也很多，不必自责。
16、所以，趁着彼此喜欢，男孩子不妨大胆些，赶快行动起来吧！机不可失哦！
17、世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。
18、关注我，更多干货实用知识推送给您。
19、人生处处靠打拼，快乐女人善打拼：一等女人拼气质，二等女人拼实力，三等女人拼运气，末等女人拼背景。我就是我自己最好的背景。
20、PS：火龙果缓解便秘，亲测有效，前一天晚上吃一颗火龙果，第二天就很顺畅。
1、比如说，有个女孩子爱上了一个男生，那个男生家庭条件并不好女孩，家人反对。
2、 免不了有嘴巴寂寞的时候，可以吃点健康的零食，核桃、杏仁、巴旦木这样的坚果，还有蔓越莓、蓝莓、黑加仑、冻干蔬果干等等，口感好、解馋，还健康(葡萄干还是少吃，原因同葡萄，别问我怎么知道的这么清楚，因为，亲身经历(╥╯^╰╥))
3、活得优雅些：也许你的生活并不富裕；也许你的工作不够好；也许你正处在困境中；也许你被情所弃。不论什么原因，请你在出门时，一定要把自己打份得清清爽爽，昂起头，挺起胸，面带微笑，从容自若地面对生活。只要你自己真正撑起来了，别人无论如何是压不垮你的，内心的强大才是真正的强大。早安！
4、女人过了25岁，更要好好经营自己，你不努力，没人替你成长，该奋斗的年龄不要选择了安逸，一定要有让自己过好日子的能力。不牵绊，不依附，定然动人。早安！
5、会有调皮的捏你一下，掐你一下这种暧昧的小动作，偶尔还可能会尝试讲些稍稍带一点点荤的段子来撩你。
6、40岁以上的女性可以使用哑铃进行地板卧推，地板卧推会较安全，可以很好避免肩关节损伤。
7、女人可以有千百种姿态，独立，强势，或剽悍。然而无论你是哪种女人，都应该时而流露娇羞的一面，男人总是吃软不吃硬的。
8、还有就是女生在身体不适时，你要腾出空陪伴与照顾；若实在没时间，关心的话一定要说出口。
9、所有的改变，都伴随着阵痛，若不痛苦，势必会吃苦。苦味是最好的良药，能让我们抛却平庸，拒绝麻木，不甘落后。
10、我建议3~5个月左右。
11、无论到了什么时候都要靠自己，只有自己最安全，也最可靠，求谁不如求自己，爹有妈有不如自己有。