一、坚持健身的心情说说
1、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
2、作为一个执着的胖子，每天都坚持健身房打卡，霍霍了半天，还是只能维持现状罢了，但如此已经心满意足。
3、最近坚持天天跑步，出身汗，看着空旷的田地，心情好很多，不良情绪都抛脑后了。
4、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。
5、每天六点起来晨读一小时新概念，争取一周背诵三篇左右。早上运动一小时。晚上夜读一小时论文和一小时小时课外书。
6、 早晨无关乎时间，无关乎人们的态度和劳动。只要我清醒着，心中有光明，那就是早晨。
7、努力运动健身的你也会这样可爱的哦。
8、别人运动是因为热爱运动。我运动，完全是管不住嘴吃太多还不想长胖的垂死挣扎…每一天的开始，始于运动，运动使我身心舒畅，每次运动结束压腿的时候，有利于我大脑的思考，使我全身放松。我的目标是什么？我该往那条路走？考研还是另一条路？我目前需要干什么？虽然现在考虑还是有点早，但对自己的规划要有底，希望在前方，才有那股干劲。当年你做广播操转体运动时偷看过的人现在怎么样了？暖男自己的体育都一塌糊涂却还担心我没有运动细胞运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行。
9、 春天的早晨是温馨的，夏天的早晨是热烈的，秋天的早晨是宁静的，那么冬天呢？
10、命在于运动，快乐在于心灵，自由在于追求，得道成仙取决于意识，富裕取决于窍门，完善完美在于思维，健康取决于心态
11、感谢这一年的坚持，每天改变一点点，相信你是很棒的。
12、健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀!
13、感谢回家的十天也没有胖的离谱多谢妈妈每天带我打球夜跑现在回来宁波了希望坚持运动晚安。
14、健身时什么都不听，分散自己注意力做什么，念动一致很重要的，健身需要自律，既然选择了他，那就自律呗，不自律那就别选呗。想健身又不想自律，那究竟要干嘛？心中坚定就不会迷茫，任何其它的都不需要考虑。
15、要么挥汗如雨，要么滚回家去！
16、坚持跑步第二周，还是3公里，一半跑一半快走。
17、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！
18、最近饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。
19、连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！
20、 幸福的早晨，幸福的一天，早安，遥远的幸福。
二、坚持健身说说励志的话
1、只要不放弃，你永远都是强者！
2、坚持跑步，非一般的感觉。
3、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
4、健身，是一个只要你努力付出，就一定会有回报的事。那么我们还在等什么？
5、问题分析：患儿的症状，考虑湿疹可能，是慢性皮肤炎症性疾病，可以好转的。意见建议：如果没有瘙痒症状，不需要药物治疗，清淡饮食，观察，必要时皮肤科就诊，明确诊断。
6、对健康最好的运动就是举杠铃和交配。
7、让自己的人生有充足的底力，上午在努力搬砖，下午在努力的健身，我每天的生活就是这么的充实！
8、跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子。
9、水头迈动健身关闭，亲们以后去卧牛山，银坑山，爬爬山锻炼吧!
10、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
11、要么读书，要么健身，灵魂和身体必须有一个在路上。
12、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择。
13、没有跑步的原因大概是每天2小时的游泳训练累的我实在跑不动了游泳换气太难了。
14、找不着对象是因为挑，瘦不下来是因为懒。
15、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
16、每一天的开始，始于运动，运动使我身心舒畅，每次运动结束压腿的时候，有利于我大脑的思考，使我全身放松。我的目标是什么？我该往那条路走？考研还是另一条路？我目前需要干什么？虽然现在考虑还是有点早，但对自己的规划要有底，希望在前方，才有那股干劲。
17、昨天自不量力在健身房上了一节拳击课，然后今天，浑身疼的想自杀。
18、没点能耐，怎么把她捧在手里。
19、“我过去的兴趣一直在如何保持完美的身体比例上。有一次，15岁的我脱光衣服站在镜子前看自己。看着镜中裸体的自己，我发现要达到完美的身体比例，我得有一对20英寸粗的臂膀，才配得上身体的其它地方。”——阿诺德·施瓦辛格
20、最近几天心情不是很好。每天都会通过跑步的方式去发泄情绪。
三、坚持健身的心情说说简短
1、运动是我坚持下去的一件事，我会把烦恼用跑步来发泄，运动让我学会了放松心情。让学会了坚持去做一件事情你会发现美好。
2、被封锁，但没有被击倒——居家训练的水上运动员们(下)
3、用跑步来发泄心情。你有试过边跑边哭的感觉吗？
4、扛起了杠铃，也扛起了家庭的责任。
5、昨天健身房练的太猛把自己练废了今天从床上爬不起来了(允悲)浑身疼。
6、好喜欢上午没有人的健身房！就想在美国，早上去逛没有人的商店一样。何时，才能再回去。
7、以下是我搜集的保持健身热情的句子：
8、音乐和健身房运动流的汗水刚刚好，每天进步一点点～
9、运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓
10、 一觉醒来是早晨！
11、健身行动启动之前，必须先制定一个完全适合自己的健身计划。因为每个人的体质、训练历史、生活方式、作息行程都不一样，一定要具体问题具体分析，针对每个人不同的特质和想要达到的效果去安排运动方案。只有科学的方法和自己的实际情况结合起来，你的健身目标才能达成也能够更加容易坚持下来。重庆跃动健身俱乐部针对以上每个人的特质，私人定制专属的能量健身方案，提高健身的坚持度。
12、每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步，加油吧自己，每天让自己的生活充实起来。
13、身体健康者常年轻。
14、人生要走万里路，迈好强身第一步。
15、夜跑的人，凉凉的风，还有喜欢的生活跟远方！
16、跑步转移了自己痛苦的情绪！跑步是治疗抑郁症的良方。身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。人类最好的医生就是空气、阳光和运动。清晨在乡间田园小路散散步，释放一下压抑的心情。运动过程中，不仅烦躁的心情会一扫而光，还有可能灵光乍现，百思不得其解的问题，答案也许就在瞬间蹦出来。运动，情绪治愈之良药。当你被人误解，非常苦恼的时候，就干脆去跑步。一通长跑，大汗淋漓之后，那种清爽、那种愉悦、那种自在、那种畅快，简直美妙无比。运动能产生愉悦感，全身肌肉骨节都有好处，血气血液循环更舒畅！
17、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
18、据生命时报，打滚可说是最轻松的健身方式了，只需在垫子上滚一滚，就能达到一定健身效果。
19、站着不动，你永远都只能是观众。
20、要么健身，要么读书，身体与灵魂，必须有一个在路上。
四、坚持健身的话语
1、儿子今天上小学最后一次运动会了。儿子在学校里面的运动能力非常强。他每次打足球，打乒乓球总是得第一名。
2、生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
3、当体重达到了一个历史巅峰的时候，我决定健身了，以后晚上胡吃海吃的时候别叫我，留点时间让我去跑跑步，练练马甲吧!受不了了!还我苗条。
4、我希望自己的人生可以努力起来，让自己努力的获得健康，这就是我的健身视频，我一定会让自己长点记性！
5、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。
6、无论是街头还是室内，运动最大的意义就是教会我用心坚持好每一天，一点一滴的记录自己蜕变的过程，即便是小小的进步，也是一种幸福感。
7、保持好的心态，每天坚持健身，热爱的生活不用说，身体会告诉我们，坚持做就是了。
8、只要马不停蹄，就没什么能绊你的脚。
9、健身房里有人抱怨：“教练!这里蚊子太多了，身上被咬几个包啦！”教练怒斥道：“你懂什么，这叫有痒运动。
10、游泳是一项很好的锻炼，它锻炼我身体的每一块肌肉，使我们保持健康，体型苗条。
11、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
12、滑着滑着，肥肉就滑丢了。
13、比你优秀的人都在健身，你还在等什么？
14、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
15、每一天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每一天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每一天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
16、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。
17、我突然觉得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么对我一见钟情呢。
18、健身最大的作用，就是遇到SB的时候，能让对方跟你好好说话。
19、坚持健身一年的人，适合做健身教练，但是距离当健身教练还有一定的距离。因为当健身教练，你面对的会员多种多样，健身目的也有所不同，所以如果你不经过全面系统的学习，是不可能胜任这份工作的。健身教练作为综合型人才，除了专业的知识外，还要掌握心理学、销售学等方面的知识，你要为会员的整体情况把控，才能让他更好地完成健身目标。亚洲形体健身学院是一所专业的零基础健身教练培训中心，已经培养了数以万计的健身教练，你可以来这里为梦想插上翅膀。
20、 早晨起早是一个世界，早晨不起的人又是另一个世界。
五、坚持健身说说心情说说
1、吾使跳广场舞的两晚，早早就睡了。准备去健身房的节奏。
2、其实我做了两份，炒饭炒多了，然后我一个人吃完了两份，我是胖子啊啊，晚上健身房虐肉去。
3、我突然觉得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么让你对我一见钟情呢。
4、所有的可能性，都在你坚持跑下去的路上。
5、中考765分学霸军训中暑离世！悲剧的发生再次给千万家长敲响警钟！
6、去跑步，暴汗的感觉真的好爽，好久没有出过这么多汗了。
7、健身，是一个只要你努力付出，就一定会有回报的事。那么我们还在等什么?
8、我最喜欢的运动是跑步，因为跑步的时候可以看风景，跑完之后还有大汗淋漓的畅快。
9、一路奔跑，接受这弯月的洗礼，彷徨前行。
10、每天能坚持健身的诀窍，一回到家赶紧里里外外运动服全部换好，为了这身衣服穿的这么费劲也得出去一趟。
11、我要让自己的人生活得无怨无悔，上午努力搬砖，下午努力健身，只有这样，才能让自己的人生走向健康的方向！
12、听说20°的晚风和坚持跑步更配喔。
13、天天坚持运动不一定能顺产，但是不运动肯定顺产有困难吧？老公出差，大肚婆一个人在家做饭洗碗散步，也是安排的满满。公园里的腊梅开了，真香啊！
14、挤公交是包含散打瑜伽柔道平衡等多重体育和健身项目与一体的综合性运动。
15、每天坚持去健身房，在自己现有的基础上越来越好。
16、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
17、去了趟健身房，回来后浑身疼，我可能要废了
18、一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了。
19、健全的精神寓于健全的身体。
20、走路也是锻炼，走路要用劲。坐似钟，立似松，行似风创造力是一种智力肌肉，愿意并且知道如何锻炼它，你敢能发挥出潜在的创造力。
六、坚持健身的心情说说
1、放弃很容易，不过最终会一无所有，坚持很难，不过最终会有所收获。
2、不开心的时候，与其流泪，不如流汗。
3、一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。
4、找不着对象是因为挑，瘦不下来是因为懒
5、安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。
6、跑步并不能发泄，却能静下来认真回忆。挺好的，只期待后来的你能快乐。有些事情真的会一直心存芥蒂，难以释怀。
7、设定一个目标无疑可以帮助你更好地坚持下来，你的目标应该是短期、具体而现实的，这样才容易坚持下来
8、天气突变，注意身体，回来的路上车开慢点，千万要注意一路小心，祝一路顺风！
9、被封锁，但没有被击倒——居家训练的水上运动员们(上)
10、成功其实很简单、就看你有没有决心！
11、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
12、如果你步行上班，既省钱又能锻炼身体，这样你将一举两得。
13、健身是一种新的生活方式，它能够让你重新认识自己的身体，也能让你更加自信快乐。
14、健身打卡单车一小时，看着胳膊上的汗水，在灯光下闪闪发光，发现了，真的有好多绕着公路跑步的人。
15、即便是专业健身人士也有情绪低沉的时候。健身培训师、私人教练及这个行业中的其它专家都曾像我们一样，对自己说，我今天真不想去健身了。但是，与我们不同的是，他们总能克服自身的惰性，坚持下去。下面这7个方法便是一些健身专家介绍的他们克服自身惰性、保持高度运动热情的经验和诀窍。目标的力量是无穷的制定目标，这种目标可以是穿上小一号的衣服，或是为公路赛跑做准备。Reebok训练师皮特拉·考伯说：每年我都会去尝试学习一项新的运动或健身方法。最近，我利用休假的8天时间，学会了风帆冲浪。学习新东西的感觉真好，这项运动使我的手臂、背部和腿部的肌肉更强壮，不需要走进体育馆就可以健身！找个健身伴儿。
16、水头迈动健身关闭，亲们以后去卧牛山，银坑山，爬爬山锻炼吧！
17、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
18、把瑜伽融入生活，才是瑜伽的真谛。
19、 早晨，阳光正好，又是美好的新一天。
20、没死，就不要把自己当废物。
1、健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！
2、健身，是生活的苦药；健康，是一生的解药。
3、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。
4、每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组。
5、 一千把牙刷，有一千个早晨。一千个早晨，有一千个故事。
6、游泳时保持良好身体位置的要点及应注意的问题
7、要想人前显贵，你必得人后受罪。
8、 早晨的阳光刚刚好，温暖却不耀眼。
9、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。
10、运动累的搞笑说说心情:别人运动是因为热爱运动。我运动，完全是管不住嘴吃太多还不想长胖的垂死挣扎。