一、分手解脱的说说
1、我承认我烦人，我幼稚，我粘人，我爱乱想，可你从来不会去想我为什么会这样，你知不知道你毁了我好多温柔。
2、 虽然明白总有这么一天:我们不再主动联系，不再询问你今天过的怎么样，做了什么事，见了什么人，开心吗难过吗?纵使做了无数次心理准备，当这一刻到来，当看到你过着没有我的生活仍然开心时，心里难过的要死，有被遗忘的愤怒也有不能陪伴的懊悔，更讽刺的是还要强忍下泪水保持微笑:“哦，就一个普通同学!”
3、每一次我发消息你不理我时，我就会暗暗地下决心。再也不理你了。可是，当你在我措不及防的时候暖心的回复我，我就知道，我还是输了。
4、我没有冷暴力的意思，我只是不知道怎么用尖锐的方式来表示我的不开心，我需要冷静来消化我的情绪。
5、无法知道爱情什么时候会来，也无法知道爱情什么时候会离开。
6、一来二去，前男友父母开始觉得小叶不够懂事，前男友也可以对小叶的抱怨不耐烦，干脆提了分手。
7、穿过千年眼泪，看到的是无穷无尽的思念。越过千年情缘，看到的是那淡淡离别的感伤。
8、纷繁的离绪，烦乱的交杂，没有了你的导航，我注定会迷失在这雨季。
9、越长大越明白生活有时候真的需要等待。顺其自然，顺其自然，不强求，不强求。看不到，总有一天会看到，得不到，就换一种方式给。不急不怨，就看时间会给我们什么样的回答。也许答案并不重要。往下看，没有什么是最重要的。
10、伸出双手，想要挽留，抓住的只是你唯美的借口。
11、还记得很久前我说如果异地了就分手好聚好散那个时候你总是不同意谁能想到真的到了这一步竟然是我一直走不出去。
12、 你值得睡上一个好觉，不要再为了那个睡得很香的人而失眠了。
13、 放手，离开，分手，也许是一种解脱。
14、 内个人，我知道我只是你的一个过客，你的玩偶而已。
15、 有时候，转身离开要好过假装若无其事的坚持。
16、世上没有不可以被取代的人，再浓烈的爱反正时间久了就能把对方一切模糊掉。这是爱的副作用，也是爱给的退路。
17、在此条推送内容下方“留言区”写出“男生想要分手时最明显的征兆”
18、有些的时候，正是为了爱才悄悄躲开。躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。
19、请你放手吧，我想一个人生活。
20、 孤单了难过了，蹲下来默默自己的影子，我说，对不起，跟着我让你受委屈了。
二、适合分手解脱的朋友圈
1、之后陷入了自责和怨恨，自责自己太作把男朋友弄丢了，怨恨为什么男朋友那么狠心说不爱就不爱了，分手都不难过。
2、如果分手是唯一的解脱，那么最后的话你来说它让你红了眼眶，你却还笑着原谅假若我不放手，多年以后你是怪我还是感动
3、什么才可以爱到释怀的说一声：没关系，我也不爱你啊？
4、再然后与其他女生玩暧昧，
5、如果可以，我想重新认识你，从你叫什么名字开始，然后在以后的故事里，我绝对不会爱上你。
6、在他眼里，你就是一个无理取闹的人。
7、叶子的离去，是树的不挽留，仍是风的寻求。
8、委托人小刘找到我的时候，和前男友分手刚满三个月，最终决定挽回的原因是知道前男友和别人相亲自己实在太难过。
9、其实不全是，特别是婚姻里，离婚往往和爱不爱关系不大，主要是看能不能过得下去，过不下去的人爱起来很痛苦，如何相爱呢？
10、许一世之愿，只为牵你手一时。了爱恨恩怨，舍不得分手离别。随夕阳剪影，寻找着花开花落。你倚在窗外，泪光在眼角闪耀。
11、 你可以选择是否爱我，对不起，而我别无选择
12、我总以为我已释怀，却依旧会在不经意间沉溺在你目光的柔波
13、 请你笑一笑!你若流泪，湿的总是我的脸;你若悲戚，苦的总是我的心。
14、何必委屈自己去附和一段见不得光的感情，你真正需要的是灯光再亮也抱住你的人。
15、擦肩而过的我们，有着无法表达的痛。
16、10很多时候，你不说，我也不说。就这样，说着说着就变了，想着想着就算了。
17、“分手吧”“舍不得”“我也舍不得”“这个笑话太冷”。
18、我想要一个像派大星和海绵宝宝不分离的朋友，还想要一个和顾里一样的顾源。
19、 如果有一天我选择离开，我想要的不是挽留，而是放手，因为，你若真的珍惜，我也就不会走。
20、有时候，选择与某人保持距离，不是因为不在乎，而是因为清楚地知道，他不属于你。
三、分手解脱的文案
1、甚至连愉快的聊天都做不到。
2、 回来吧，我还像以前一样爱你。
3、色即是空，空即是色；心为佛堂，由缘，何计形骸放浪？快乐每一天，享受每一分自然！
4、你我三观不合，没有共同语言。感情不能勉强，好聚好散对你我来说都是一种解脱！比我好的男人多了去了，祝你往后余生幸福…
5、假期结束，从肉大鱼大回归到清淡饮食，然竟有种终于解脱了的感觉。
6、你们开始不能一起吃饭、逛街、看电影、吐槽；
7、 她是我在这个世界上最不愿失去的人。
8、自己的路，按自己的原则好好生活。即使有人亏待了你，时间也不会亏待你，人生更加不会亏待你。
9、怕你喜欢上别人，怕你被别人夺走，可是我们却再没有在一起的勇气。
10、小李的男朋友告诉他，能哭能发泄的是最幸福的，她的男朋友每一天上班想到要见到小李都会又开心又难过，晚上回到家还要听父母的唠叨；
11、失去一切并不可怕，怕只怕我们抵抗不过回忆。
12、你就开始纠结，是不是自己哪里做错了......有个电影里是这样说的：
13、一个人走，一个人睡，一个人思索，一个人沉醉。
14、你的无所谓是我要分手的借口
15、如果真的爱上一个人，女人心里的恐惧会越来越多。她每天都会想尽一切办法抓住他。如果她真的爱上了一个人，这个男人就会心满意足，释然，然后去做她应该做的其他事情。女方抱怨对方给他的太少，只是因为你给他的太多，所以不要总觉得他对你看得太少，可能你总是对他看得太多。
16、 如果一起吃饭，你会坐我对面还是身边。
17、最难过的不是不曾遇见，而是遇见了，也得到了，又匆忙的失去，然后在心底留了一道疤，它让你什么时候疼，就什么时候疼，你连反抗的权力都没有。
18、 每个人都有自己的故事，不要把悲伤和难过挂在嘴边。活着不是为了怀念昨天，而是为了等待明天。