一、心烦焦虑症
1、严格的焦虑症分为急性焦虑和慢性焦虑两种。
2、从实证说又分多种证型：比如上焦不治水泛高原，当水气凌心时会心悸不安的，这是因为心为脏中之阳，水饮为阴物，水饮凌浸心脏时导致心脏失去正常功能而心悸不安。再比如热扰心神，当内热时心脏失于常道，因心胞积热郁而不泄故感觉心烦，心主神，心受热而悸动自然无法安眠。此外，还有痰阻经隧，精神伤感导致心理忧郁恐惧，都导致心神不安心烦失眠。
3、就要考虑是不是被焦虑症“盯”上了
4、如需预约，请点击“咨询预约”
5、如果是焦虑症，想要自己控制，想要得到治疗的效果，那么这个时候一定要注意的就是，保证心情畅通，而且治疗的时候一定要多接触开心的事儿，一定要多和别人有趣的讲话，如果自己的心事重重或者是负担特别重，那么就可以选择找一个伴儿，然后和别人分享一些心事。
6、参考资料：陕西《中医交流验方汇编》中是：用猪心，朱砂，制如上法，治心肌振动过敏并失眠。
7、焦虑症要学会自我调节情绪，当一些事情发生的时候我们要学会自我调节，否则会大大影响身体的健康。焦虑症是因感情因素引起的，他给我们带来了很大的麻烦，所以我们一定要注意。身体不舒服的时候要提高注意力，一定要及时到医院进行检查和治疗，绝对不能让身体有任何疾病。要学会原谅别人，不必注意任何事情的每一个细节，这是有危害的。不管如何要注意健康问题。否则，受到伤害的是我们自己。当我们遇到一些麻烦的事情时，我们要知道如何解决这些问题，和朋友交流，把所有的烦恼说出来，这也是一种方式来缓解情绪。我们必须学会自我解决情绪，不要生气，如果有些问题解决不了，它会极大地影响我们的健康。
8、精神心理疾病发现后一定要及时寻找专业医院进行诊疗，以免错过最佳看诊时间。
9、第5个因素是个性，一个人的个性比较急躁，容易焦虑的话，那么，在解决问题的时候可能会出现一些异常的心理状况，诱发焦虑不安。
10、那什么是焦虑症呢？“焦虑症”是“焦虑性神经症”的简称。以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征的神经症性障碍。患者的焦虑情绪并非由实际威胁或危险所引起，或其紧张不安和恐慌程度与现实处境很不相称。全国流行病学调查显示，我国各类精神疾病中，焦虑症患病率最高，成人的终生患病率高达6%，女性患病率明显高于男性。
11、在平时一定要学会放松自己，要对自己充满自信，在遇到什么困难的时候，一定要想办法克服，这样就能够化解心理焦虑，当自己缺乏自信的时候，不妨进行自我暗示，一定要相信自己，可以的，一定可以战胜困难。在平时还应该多做一些自己能够胜任的事情，那么就可以提高自己的自信心。
12、情绪症状：过分担心、紧张害怕、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑，紧张害怕常无明确的对象和内容。躯体症状：头晕、胸闷、心悸、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤、坐立不安、坐卧不宁。
13、结语：通过以上介绍，你对心情烦躁的相关知识是否有了更多的了解了呢?当心情烦躁时可以适当的大哭一场、自我调节、找朋友聊聊天、上会网玩会儿游戏等。
14、长期焦虑不仅“伤心”还伤身
15、牛脑子一具，切片煮熟，分二份，空心服，另用川芎、当归、白芷各二钱，共为末，分二次与牛脑同服，黄酒为引。(来源：《辽宁中医验方》)
16、指导意见:你好，从你描述的情况来看，很可能是植物神经功能紊乱导致的，建议您可以加服一点谷维素，有调节植物神经功能，请在医生指导下服用追问:这样会变成别的病吗？会对身体有什么影响？追答:你好，一般不会变成别的病，如果单纯的焦虑症身体也没有大的影响，你如果不放心可以到医院做一下全面体检，以排除躯体疾病的可能，你如果对我的解答满意的话，请给予评价，祝你早日康复追问:好的、解答完给予评价。吃独一味软胶囊可以吃谷维素吗？追答:你好，是可以吃谷维素的，它们之间没有什么不良的相互作用
17、躯体症状：以疼痛、疲劳较突出，症状可累计呼吸、心血管、消化、泌尿、神经等各个系统，常见心慌、胸闷、气促、头晕、头闷、多汗、口干、口苦、咽部异物感、胃部不适、恶心、腹痛、腹胀、便秘、尿频、颈肩背腰困痛、肌紧张、躯体麻木、游走感、烧灼感等，有的患者可出现阳痿、早泄、月经紊乱等。
18、枣仁安神胶囊谷维素维生素b1是失眠的联合用药。但主要还在于心情，心态心情调理好了，睡眠自然就好了。要少思！！！
19、每个月有那么几天，总是焦虑失眠烦躁，如果是女性朋友这还完全可以理解。(大家都可以理解下)但有些人就是长时间处于焦虑失眠烦躁状态，这就是很痛苦的事情。今天跟大家聊聊“焦虑症”焦虑失眠烦躁的那些事儿！帮助大家赶走——焦虑失眠烦躁，开心工作，愉快生活
20、楼上说的那些药，现在都已经比较少在用了，因为副作用确实很大，现在临床上的一线用药都是些更好的药物了，副作用很小，安全性也更高。但是话说回来，你不能自己在外面乱买药吃，一个是你在市面上能买到的药肯定都不会是正规的抗焦虑药物，顶多是些中成药，这些中成药对抗焦虑的作用基本为零，你自己乱用药不仅浪费了钱，耽误了病情的治疗，还可能因为用了一些不明成分的药物而出现危险；另一个原因就是精神科用药的最大特点就是要个体化，个体化的意思就是说，即使大家得的都是焦虑症，但是每个人的病情、发病原因、个体素质差异等不同，每个人用的药也不同，只有和医生面对面交流过后，由医生根据你的情况给出的处方，才可能是最适合你的。所以，建议早日就诊，祝健康~~~。
二、心烦焦虑症的说说
1、不管是好事还是坏事，事情不会一直保持它的样子不变的，事情总会有结束的时候，这一切都会过去的。即使今天真的过得很糟糕，明天还是可能会是可以幸运日的。要记得向前看，还是可以重新开始的。
2、焦虑症会让人感到心慌，而且会有肌肉紧张和身体发抖等不良症状，查询放松的方法可以缓解这些症状，通过深呼吸能够缓解紧张的现象，那么就能够克服焦虑的心理。
3、焦虑通常也由不可知因素引起，当我们对一件事情无法预料的时候，更有可能产生焦虑感。所以，一件事情，如果你可以通过自己的努力，去减少事情本身不可控的因素，那么当事情在你的心中变得比较有把握的时候，会产生的焦虑也会随之减少。
4、柴胡12克、郁金10克，茯神15克，葛根30克，赤芍25克。川芎12克，菊花6克红花10克当归15克党参12克煅牡蛎35克煅龙骨35克熟地12克酸枣仁15克砂仁5克西洋参3克龟板12克等水煎服，每日1剂，分2次饭后温服。
5、神经衰弱、失眠多梦、健忘、食欲不振
6、由于每个人的病情都不同，使用药物时都需要根据病情来决定；心烦焦虑症建议在医生的指导下使用药物治疗和心理治疗。一般可以服用抗抑郁类药物，改善焦虑等症状；除了药物治疗，患者还需要自身调节情绪，多听轻音乐放松心情，多与朋友、家人倾诉自己的情绪或者通过旅游放松心情，焦虑严重的话要及时就医。
7、八是幽默。幽默是一种特殊的情绪表现，也是人们适应环境的工具。具有幽默感，可使人们对生活保持积极乐观的态度。许多看似烦恼的事物，用幽默的方法对付，往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存，立即变得轻松起来。
8、急性焦虑发作(惊恐发作)时：突然出现极度恐惧的心理，体验到濒死感或失控感。躯体症状：胸闷、心慌、呼吸困难、出汗、全身发抖等。突然发作一般持续数分钟到数小时，发作时意识清楚，发作后多担心再发，甚至不敢一人独自在家或外出，要求家人陪伴。
9、焦虑症在中医多属于心阴虚，或者心血不足，朱砂安神丸可以试服。但是，真正属于心阴虚者，当服用天王补心丹。还有属于心肾不交者，可以天王补心丹加六味地黄丸。最好经过中医诊断来决定。
10、小美，我看你最近脸色很差，没事吧？
11、在正常情况下，正常人面对一些难以应付的生活事件时会出现焦虑症状，但这种焦虑往往是一过性的，也不影响人的生活，只有病理性焦虑才是疾病。
12、在工作、生活健康方面均追求完美化，稍不如意就十分遗憾，心烦意乱，长吁短叹，老担心出问题，惶惶不可终日。别为自己设置精神枷锁太多，过得太累，把生命之弦拉得太紧。
13、惊恐发作的躯体症状主要表现为交感神经过度兴奋的症状，临床常见的包括：
14、焦虑症状是一组疾病，包括恐怖症、广泛性焦虑障碍、特异性焦虑和急性惊恐发作。不同的指导方针也有不同的划分。美国指南还将强迫症和分离焦虑症分为两类。焦虑症有更多的疾病谱和不同疾病的不同治疗方法。焦虑症的常见治疗分为心理治疗和药物治疗两个方面。心理疗法有许多具体方面，如认知疗法、精神分析和较少暴露疗法。强迫症强调药物治疗与心理治疗相结合，恐惧症更强调心理治疗，药物治疗是次要的，广泛性焦虑强调认知治疗辅以心理治疗。不同疾病的两个方面有不同的侧重点，应该相互配合。
15、只要回家听听音乐，运动运动
16、抑郁：大约2/3的患者合并抑郁，导致自杀风险明显增高。
17、神经系统：身体飘浮、眩晕、发热或发冷感、麻木、皮肤刺痛感、震颤；
18、⑴白莲肉去皮心，煮食，久之，自愈。(来源：《验方新编》)
19、肠胃功能紊乱，研究发现肠易激综合征患者患上焦虑症的可能性是非患者的两倍，女性发病风险会更高。
20、1﹒惊恐发作的精神症状
三、心烦焦虑症怎么治疗
1、当不好的事情发生的时候，我们往往无法预知，更无法改变它，那么，一味地埋怨，于事无补，我们虽然无法阻止事情的发生，但面对事情，我们可以选择用什么样的态度和方式去面对与处理。不要想着去控制事情本身，那只会令你的焦虑升级，你要做的是，控制好自己面对它们的反应，并用一种恰当的、健康的方式去处理和应对。
2、焦虑与我们的工作效率成倒U型。
3、心理压力大，焦虑症也随之出现，焦虑症的出现，会严重影响身心健康，那么如何缓解焦虑症呢?
4、消化系统：恶心呕吐、腹胀、腹泻、腹痛；
5、核桃仁黑芝麻桑叶各等分，捣泥为丸。每丸9g，一次一丸，一日两次。(来源：《辽宁中医秘方》)
6、思维倾向：认知过程还有思维，在焦虑症状的形成中起着极其重要的作用。研究发现，抑郁症病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆，更倾向于认为坏事情会落到他们头上，更倾向于认为失败在等待着他们，更倾向于低估自己对消极事件的控制能力。
7、治疗与调节相结合，焦虑症中医治法主要根据患者的症状与表现来进行对症治疗，提倡治疗与调节相结合的综合疗法。在疏肝、补肾、健胃、利肺的同时还能起到安神，调理气血，平衡阴阳的作用
8、在应激面前适度的焦虑具有积极的意义，它可以充分地调动身体各脏器的机能，适度提高大脑的反应速度和警觉性。
9、第3次复诊：患者仅少许乏力，只觉周身经脉舒畅感，无心悸心慌，睡眠好，但舌暗偏淡、苔白稍腻，脉转弦细。治以行气疏肝、柔肝健脾调养。
10、五是安慰。当一个人追求某项目标而达不到时，为了减少内心的失望，可以找一个理由来安慰自己，就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸一样。这不是自欺欺人，偶尔作为缓解情绪的方法，是很有好处的。
11、一般采用心理治疗和药物治疗。具体如下：
12、适时改善脑组织的营养状态，焦虑症中医疗法强调人体要适时改善脑组织的营养状态，消除肌体神经细胞因消耗大量能量而引发的内功能紊乱，以此降低大脑皮层的兴奋状态，改善睡眠，从而达到调节机体功能的目的。
13、我这这一辈子没有这种病，天天乐呵呵的事大事小不放心上，胡吃闷睡没事找个活干干锻炼疲劳自已，往床上一躺两分钟就能睡着。谢谢邀请!
14、焦虑症(anxiety)，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑，即广泛性焦虑(generalizedanxiety)和急性焦虑，即惊恐发作(panicattack)两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经功能失调症状，如心悸、手抖、出汗、尿频等，及运动性不安。注意区分正常的焦虑情绪，如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符，或持续时间过长，则可能为病理性的焦虑。
15、心理应激：在有应激事件发生的情况下，更有可能出现焦虑症。而甲状腺素、去甲肾上腺素这些和紧张情绪有关的激素的分泌紊乱则对以上过程有放大作用。
16、表现焦虑、恐慌和紧张情绪，感到最坏的事即将发生，常坐卧不安，缺乏安全感，整天提心吊胆，心烦意乱，对外界事物失去兴趣。严重时有恐惧情绪，对外界刺激易出现惊恐反应。来自沈阳93303医院www.sy9330com
17、焦虑症可通过心理咨询和心理治疗、物理方法治疗，以及在医生指导下使用抗焦虑药物进行治疗。大多预后良好，个别患者会迁延不愈，其原因除与患者心理特点有关，也与家庭、社会支持，是否规范治疗有关。因此，针对不同情况进行适当的心理治疗与心理调适很重要。可通过树立自信，自我反省，转移注意力，向人倾诉(最好向心理医生)，自我发泄等方法进行自我调适。
18、你好，你的情况可能是抑郁症和焦虑症到这个神经衰弱症状。建议你口服安神补脑液加上谷维素来治疗。平时要多参加户外活动放松心情。
19、一疗程左右后患者恢复如常，巩固调治一个周期后，彻底停药观察。
20、日常生活中，总会有一些难以避免的压力把我们带到一种紧张的状态，对我们的工作、学习产生一些负面影响。
四、心烦焦虑症图片
1、已开通在线咨询及预约挂号，点击“预约挂号”
2、月经不调、性欲减退......
3、治疗一个疗程后，蔡女士夜能睡眠7~8个小时，紧张焦虑不安肢体麻木等症状消除，幻觉现象偶有发作，随后巩固了一个周期后停药观察，后期多次回访，迄今未复发
4、选择清肺热药物，如百合，可很好清肺热，以缓解因肺热导致的忧伤、悲哀症状；
5、第6个因素是长时间坐着，办公室一族经常处于坐着办公，运动比较少，健康状况不是很理想，这是容易诱发焦虑的一个因素。
6、药方组成：龙齿20g、麦冬20g、玄参16g、茯神12g、石斛30g、紫背齿12g、生地16g、白芍20g、丹皮10g、黄连10g、竹茹20g、浙贝15g、海浮石15g。茯神15g当归12g西洋参5g等
7、久坐，白领长期在办公室办公，所以久坐就成为导致健康状况不佳，运动减少，增加焦虑症患病的原因之一。
8、一项为期40年的研究显示，治疗缺乏依从性、女性、25岁以前发病是结局不良的相关因素。此病起病缓慢，常与一些社会心理因素有关，反复加重，患者不仅自身痛苦、家属痛苦，长期反复加重还可出现人格改变、大脑认知功能下降和社会功能严重受损。
9、第4个因素是饮食不良的饮食习惯，不规律的饮食习惯，也会有焦虑症的一个因素，抽烟，酗酒和滥用药物等，也会不同程度的引起焦虑现象，有这些不良习惯的人比起其他人患上焦虑症的几率更高一些。
10、心烦意乱不是焦虑症，他只是一种情绪的表达而已。焦虑症的症状，要比心烦意乱暖要严重的多。他会出现脾气暴躁，失眠是一个典型的症状，吃不下饭！是不是焦虑症，需要去医院做心理科评估。
11、是否影响了睡眠和食欲？
12、弄清让你焦虑、急躁的根源，然后针对性的解决问题，实在解决不了的就暂时放下，交给时间；出去走走，找朋友聊聊；可以练瑜伽，瑜伽的呼吸法对烦躁、焦虑有一定的缓解作用。哈哈，希望可以帮到你哦。
13、焦虑、心烦是一种病，患此病的人不在少数。睡不着觉是一件很痛苦的事，西医治失眠就是用安眠药，对一般人都有效果，对顽固性失眠者也是束手无策:。我有一个朋友患心烦焦虑症睡不着觉，面色不佳头昏头还有点晕，眼圈面部有点泘肿吃西药效果不大，再说西药治表也不治本。我建议他去找中医看看，结果通过中医治疗就是吃中草药熬汤喝，吃后很快就能入睡，入睡很深不想起还想睡，通过两个疗程基本上痊愈了。人不能遇事考虑特多要想得开，天天耍有好心情，有事多干点话使自己劳累一点，没事你就多跑跑步使自乙疲劳一点这叫疲劳治疗法。当人又累又饥就容易疲劳，休息后很快就能入睡。
14、心理症状：体现为一定程度的情绪障碍，如紧张不安、心烦意乱、恐惧、惊慌或焦躁易怒等，觉得危险马上要发生，而自己无力面对的警觉状态。
15、很多这样的患者在去医院的路上症状就会自行缓解，还有一部分患者到了医院以后做个心电图发现没有什么问题，稍作休息症状就明显缓解了。
16、七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场。这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪，有益于保持身心健康，但发泄的对象、地点、场合和方法要适当，避免伤害别人。
17、值得注意的是，广泛性焦虑障碍虽然目前不属于重性精神疾病，规范化综合性治疗效果较好，但患者普遍存在治疗依从性差、对不良反应敏感、长期反复发作致脑功能和脑结构异常、社会生活严重受损、反复就医消耗大量医疗资源及增加家庭经济负担的现象。
18、当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到控制。
19、阿尔茨海默病老药挖潜这两药联合获益更多
20、而如果发生一些真的比较大比较值得焦虑的事情，他们就可能表现为超出正常范围的、极度的焦虑。
五、心烦焦虑症放血
1、焦虑症治疗的基本方法有心理治疗、药物治疗，如果焦虑症合并有其他疾病，还要针对合并症进行相应的治疗。
2、绝经后阿尔茨海默病女性缺激素补激素就能迎刃而解？
3、焦虑症抑郁症，服用盐酸文拉法辛等药物仍然心烦失眠怎么办？抑郁症的发生主要源于共同不畅所致的自闭，多与朋友、同事们交流，多跟家人谈心，另外在饮食上注意一下是能够很快走出来的。怕就怕，家庭成员中某一人出现抑郁现象，其他人没有及时发现，任其发展，最后转化成重度抑郁症。建议您到正规的医院来进行检查，听从专家的安排来进行治疗。这样不仅避免长期服用药物外，还能防止病情反复复发的情况。
4、第二阶段：温补肾阳，填精补髓，健脑利窍，祛斜扶正，温补心阳，补益心气降低脑兴奋度使情绪稳定，缓解大多躯体症状;
5、服药一个周期后，能缓缓入睡，精神状态逐渐好转。
6、(3)精神崩溃感：部分患者体验到无法控制的精神崩溃的来临。
7、蜂蜜200ml,新鲜鸡肝三个(以净白布包好，压出之胆汁，合于蜜内)。分三日服，每日三次，饭前服。(来源：一九五七年一月号《中级医刊》)
8、◆争取家人、同事、组织上的关心和支持，解决好可引起焦虑的具体问题。
9、第3个因素是环境因素，现代人的生活工作环境压力都比较大，当一个人，精神处于长期压抑的状态比较自卑，自责的话，容易患上焦虑症。另外环境污染情况越严重，出现焦虑的几率就会越大。
10、比如说即使银行账户上的存款很充足，他们也会成天为家里的经济情况而担忧；或者成天为自己孩子的安全担心，生怕他在学校里出了什么事；更多的时候他们自己也不知道为了什么，就是感到焦虑。
11、很多焦虑症患者最开始没有、或者很少有情绪的症状，而是以身体上的症状为主。
12、运动性不安主要包括坐立不安、搓手顿足、肢体发抖、全身肉跳、肌肉紧张性疼痛及舌、唇、指肌震颤等。
13、6,告诉自己：一切都会过去的”
14、六是转移。当火气上涌时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，便可使情绪得到缓解。打打球、散散步、听听流行音乐，也有助于转移不愉快情绪。
15、然而随着社会节奏的变快，生活、工作的压力变大，近些年越来越多的人开始患上了病理性焦虑症，常常表现为心烦、难眠，对于一些病情严重的人来说甚至还会表现出紧张、恐惧，心慌，胸闷，濒死感等症状，给人们带来了极大的痛苦。对于病理性焦虑中医常常采用疏肝、益肾、健脾，宁心安神，调理气血，平衡阴阳，同时增强人体免疫力等方法来进行治疗。
16、可以试试吃中药，药名叫参松养心胶囊。它主要治疗心悸不安，气短乏力，失眠多梦，长期吃是有一定的疗效的。平时作息时间要有规律，可以打打太极挙不要做激烈运动。
17、现代社会不断加快的工作生活节奏给人们带来极大的精神压力，许多人有时候会感觉心烦气躁。心烦虽是一种情绪，但如果不随时处理，积累多了，就容易使人生病。
18、心悸不安，心烦失眠，焦虑症这几种症状其实有多证型的，要对证治疗，而非仅凭养生可以解决。
19、“luckyman”才会是你呀~
20、除此以外，强迫症、特定的恐怖症等也都属于焦虑的范畴。
六、心烦焦虑症
1、急性焦虑即惊恐发作，这是一种突如其来的惊恐体验，表现为严重的窒息感、濒死感和精神失控感。患者宛如濒临末日，或奔走、或惊叫，惊恐万状、四处呼救。惊恐发作时伴有严重的自主神经功能失调，主要有三个方面：
2、焦虑在大多数人的印象中都是一个病态的形容词，但是其实焦虑也人类适应生存一种本能情绪，并不是所有的焦虑都意味着是一种具有临床意义的病理情绪，生活中对于某些应激事件，适度的焦虑具有积极的意义，它可以充分地调动身体各脏器的技能，适度提高大脑的反应速度和警觉性。因此只有具备某些病理性特征同时对正常的社会功能造成影响时，才称之为病理性焦虑。
3、2﹒惊恐发作的躯体症状
4、2,改变反应而不是埋怨事实
5、住院部地址：玉林市铁机路60号
6、二是自我鼓励。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐，会使你的情绪好转。
7、人的身体就是一个巨大的情绪表达的器官，出现焦虑情绪的时候，我们的身体也会表达这种不良情绪，出现身体的症状。
8、焦虑症的患者很多会伴有抑郁的症状，现在的主要诊断是到底哪一种是主要诊断，是以焦虑为主要表现还是以抑郁为主要表现。不管是焦虑的表现还是抑郁的表现，最主要的还是也都是要进行心理治疗的，要鼓励患者去接受自己的不良的情绪，能够鼓励患者学会带着症状去生活。建议去正规的医院进行专业的治疗，严重的抑郁和焦虑症就需要选择药物进行服用，但最好先期先使用西药，因为西药作用会比较快一些，而后期恢复期再慢慢的选择中药
9、门诊部地址：玉林市铁机路74号
10、是否容易激惹且注意力难以集中？如果上面的情况都有且超过了6个月，建议你去医院检查一下是否有广泛性焦虑障碍？下面我们来说一下普通的焦虑心烦：
11、第2个因素是遗传因素，如果家族当中父母一人得过焦虑症抑郁症的话，那么子女得病的几率大概为25%，双亲如果都有的话，患病的几率会提高50%以上。
12、焦虑折磨着许多现代人，学业、工作、家庭、人生、选择、甚至是健康问题，都有人爱担心着，这些问题给很多人带来了焦虑和心烦的情绪，焦虑成了现代人最常见的一种精神症状，但面对焦虑，我们不是无能为力的，我们可以通过改变自己的一些观念，来避免这种不良情绪的困扰。1,学习让自己平静即使是在平时，你也要不断练习，让自己拥有平静的能力，让心能够真正地安静下来，处理事情时，给自己留出多一点点时间，让自己集中注意力，做好心理准备，这样，当你遇到令你紧张的事情的时候，你能较快地调整好自己的心态，从容去面对。
13、指导意见:你好，这个情况应该考虑是神经功能紊乱的情况造成的，与情绪变化，精神紧张，压力大，心情不好等有关系，可以应用安神补脑液，谷维素，佳乐定治疗，减轻压力，调整好情绪，进行体育锻炼等，希望我的回答你满意祝你健康快乐
14、楼上说的那些药，现在都已经比较少在用了，因为副作用确实很大，现在临床上的一线用药都是些更好的药物了，副作用很小，安全性也更高。但是话说回来，你不能自己在外面乱买药吃，一个是你在市面上能买到的药肯定都不会是正规的抗焦虑药物，顶多是些中成药，这些中成药对抗焦虑的作用基本为零，你自己乱用药不仅浪费了钱，耽误了病情的治疗，还可能因为用了一些不明成分的药物而出现危险；另一个原因就是精神科用药的最大特点就是要个体化，个体化的意思就是说，即使大家得的都是焦虑症，但是每个人的病情、发病原因、个体素质差异等不同，每个人用的药也不同，只有和医生面对面交流过后，由医生根据你的情况给出的处方，才可能是最适合你的。所以，建议早日就诊，祝健康~~~
15、5,识别消极的自我对话