一、发自己心酸的说说
1、我以为，真心对人，也可以换来别人真心对待。拼了命地不让身边的人难过，却发现，受伤的原来是我自己。经历了一些事，才知道自己真的好傻。
2、做不到别人眼中的强者也有没关系，做到最好的自己就好,
3、总有一天、你的棱角会被这个世界磨平、你会拔掉身上的刺、你会学着对你讨厌的人微笑、你会变成一个不动声色的人。
4、些连再见都没有说就离开的人，大概以后再也不会相见，毕竟赞够了失望的人是不会回头的。
5、我想最难过的事情不是遇不见。而是遇见了，得到了，却又匆忙的失去。然后心上便因此纠结成了一道疤。它让你什么时候疼，就什么时候疼。
6、以后的路要自己走了，从此我不在你的世界里，各自安好，不打扰，不联系，不缠，是彼此最好的存在。爱你这件事，从不会遗忘，但有些事，只适合收藏。
7、情绪可以控制，但眼泪不会撒谎。
8、感情一再疏远的原因，或许就是，我需要你的时候，而你恰好都不在。
9、我就是不温柔不淑女不体贴人还满嘴脏话坏脾气怪性格那又如何。
10、质朴的人们假如能把自己理解不了的事情看做是与己无关的事，那就好了。
11、我最信任的人，用背叛，教会了我不要轻易相信任何人。世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。
12、如果不曾遇到你，我就不会知道，有一种遇见，情深似海，爱如潮水!
13、我给你一颗糖，你很高兴，当你看到我给别人两颗，你就对我有看法了，但你不知道他也曾给我两颗糖，而你什么都没给过我。
14、最美一句话个性签名：句句修心，迷茫的时候翻开看一看！一两句简短的情感句子，却句句感动，句句入心，句句深刻
15、这城市夜晚的风很大，吹走坦荡与浮夸，你总是累的时候想家，孤单的时候想他。
16、当你特别想做某件事时，就去做吧，不要总是和那些人生的美好擦肩而过。冲动也许会付出代价，但错过付出的代价更让人追悔莫及。
17、一个人，就要有一个人的样子，不要总是被别的，与自己无关的东西牵动着。
18、不要等我流泪，你才明白我的悲伤；不要等我消失，你才知道我的存在。
19、有时候你把什么放下了，不是因为突然就舍得了，而是因为期限到了，任性够了，成熟多了，也就知道这一页该翻过去了。
20、15句高冷难过的句子：何必硬撑，你又不是伞
二、心酸发的短句
1、千万不要把自己的软弱展现给别人看，千万不要把自己的狼狈讲述给别人听。因为根本没有人会觉得你很可怜，只会觉得你很没用。
2、致自己心情不好时发的伤感说说短语，句句心酸无奈！
3、曾经爱你多少不重要，留着回忆与我偕老，你还是我一碰就痛的软肋。
4、周国平说过，孩子的娃娃之所以拥有价值，是因为孩子对娃娃付出了情感。心酸是因为太过在乎之后的副产品。很多时候伴随着毫无意义的不信和莫名其妙的纠结。显然，你的一些细小的举措使他感到难过，可能是很小的方面，往往积累了很多的数量。从心理学角度来说，恋爱有依赖反依赖独立共生四个阶段，很多时候这些细小的矛盾，是最后感情波折的开始。所以，他希望你能看到他的说说，与此同时他又不希望直接和你说，这样更容易出现矛盾。其实，平时如果性格允许的话，撒娇和一点点温柔都是解决的好办法。如果性格不允许，你可以适当表现一些“他对你很重要”的行为。可以有效缓解反依赖阶段的矛盾。最后祝，感情顺利有其他问题欢迎以邮件方式询问，我会抽空及时答复。
5、无奈的句子，生活，工作。有有时候感觉好无奈，好无语。也许，我们只能这样忍气吞声，任劳任怨吧。
6、我的不开心，我的难受，我都尽量留给了自己，我也从不指望任何人心疼我为我扛下所有。
7、有些事，发生了就只能接受。有些人，失去了就只有放手。有些路，选择了就没得回头。人生就是这样的无奈。
8、生活有太多的无奈，让人言不由衷。
9、原来觉得一心扑在自己娃身上整个世界只有娃的女人很愚蠢很可悲，但是生了娃之后越来越理解这些人了，当整个世界都不能被自己寄予希望的时候，自己全部的希望也就只能转嫁在娃身上了。既可悲又可笑。
10、不愿意依赖别人，自己却又不争气。不想孤单，自己却又不想被过度打扰。你是不是也这样？
11、有些故事来不及真正开始，就被写成了昨天；有些人还没有好好相爱，就成了过客。
12、时光总是这样，悄悄翻阅着浸满心事的素笺。阡陌红尘，在香案书写风华年少，轻掬一捧陈年旧事于眉间苦恼，指缝间有光阴熟悉的味道。梨园秋香，梦回唐朝。记忆打翻原有的安恬，往事串联，于某个孤寂的秋月夜，敲落晶莹的泪链。
13、感谢你赠我一场空欢喜，我们有过的美好回忆，让泪水染得模糊不清了。偶尔想起，记忆犹新，就像当初，我爱你，没有什么目的，只是爱你。
14、我总是在自己的世界，写着与自己无关的故事，与别人无关的心情。
15、我很忙，忙着长大，忙着隐藏自己的喜怒哀乐，忙着对世界换上虚伪的笑，忙着把曾经的自己埋葬。
16、你若是个人物，到哪都有人前呼后拥；你若是个废物，到哪都有人横眉冷目！
17、太多的无奈，太多的烦恼，太多的借口，太多的伤心，让我感到力不从心。
18、没有人真的很忙，谁的一天都是24小时，所谓的忙与闲，不过是心里面觉得哪件事更重要罢了。
19、其实，没有什么东西是不能放手的。时日渐远，当你回望，你会发现，你曾经以为不可以放手东西，只是生命里的一块跳板，令你成长。
20、先应避免精神刺激，少食多餐，低脂肪、清淡饮食，避免刺激性食物；不宜吃的过饱，特别是晚餐；睡前不要吃东西；忌烟、酒和咖啡，餐后不要立即躺平，睡眠时应把床头抬高，以减少胃酸反流的机会。减少烧灼感。最重要的是要从生活上注意，要饮食规律，一日三餐要定时，不要吃的太少，也不能吃的太多，不暴饮暴食，要吃点易消化的东西！
三、心酸发朋友圈说说
1、这一路走来说不上多辛苦，庆幸心里很清楚。
2、有时候，明明讨厌，却还是要笑着说还好，明明很难过，却还是要装作若无其事，明明很介意，却还是会心一笑说没关系。
3、一切的一切我都知道，我只不过是在配合你伤我的心。
4、从没有人对我真正好过，我只能在寂寞的时候，拥抱自己，告诉自己，不哭。
5、不要总是去挑剔别人，既然你当初决定要爱那样的他，就不要等在一起之后不断去挑剔，在要求别人进步之前，要让自己先进步。安。
6、遗憾千万种，各人皆不同。伤口不管有多重，总有痊愈的一天。但遗憾不一样，它会跟随你直到生命终结。
7、我不确定自己能用多少时间把你忘了，也不敢保证我就能真的把你忘了，我只能像现在这样，不吵不闹，不悲不喜，安安静静的与你，再无交集。
8、努力就是忘记自己在做什么，而只顾去做。
9、一盘被操纵的棋局，棋子是不该有任何怨言的。
10、曾经信誓旦旦的承诺，如今却变成不值一提的心酸。
11、当所有人都拿我当回事的时候，我不能太拿自己当回事。当所有人都不拿我当回事的时，我一定得瞧得上自己。这就是淡定，这就是从容。
12、在无数个睡不着的晚上，我相信会有很多人，习惯性的开始闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸，会想起以前一起说过的话，一起走过的路，一起的所有一切，一个人会傻笑，然后是无比的心痛，或许，最美的事不是留住时光，而是留住记忆，但愿，时光，只如初见。
13、有些人，只会挑拨离间，不会排忧解难。唯有时间让你看清：谁是虚伪的脸，谁是真心的伴。
14、总有那么一个人，他为你干着他不爱干的事，只为取悦一个并不完美的你。
15、每个人心底最柔软的地方都深藏着一个人，那个曾经情到深处，却终究没得到的人。
16、虽然我不认同你，但我理解你，这一路走来，我们彼此包容和欣赏，相互磨合，求同存异，逐渐趋同。
17、这么多年一个人在外面，从来没觉得自己有什么过。但是今年，我意识到了，我没有一个真正的家，没有一个完全的容身和容心之地。认真想一想，让我觉得最舒服的地方竟然是宿舍是租的房子而不是我自己的家。可悲可怜又可笑。
18、大家都离开了，去向他方！我们都舍去了好多！
19、十一喜欢一个人，如果失去了，就像丢掉自己心爱的物品，虽有遗憾，但是心中不会有多痛。爱一个人，如果失去了，就会留下一个伤口，永远都会隐隐作痛。有些失去是注定的，不要因为自己的一时寂寞，去接爱一段不合适你的爱；不要因为一段不合适你的爱，去寂寞一生。
20、有些事，无论我们再怎么努力，回不去就是回不去了。
四、心酸自己的文案
1、八月秋高风怒号，卷我屋上三重茅。茅飞渡江洒江郊，高者挂罥长林梢，下者飘转沉塘坳。
2、分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过。不可以做敌人。因为彼此深爱过，所以我们变成了最熟悉的陌生人。
3、无论人生前路多么艰辛，不管我们生活多么无奈，只要快乐常驻心中，就无须悔恨、无须沮丧。
4、世界上最凄绝的距离是两个人本来距离很远，互不相识，忽然有一天，他们相识，相爱，距离变得很近。然后有一天，不再相爱了，本来很近的两个人，变得很远，甚至比以前更远。
5、到了现在这个年纪，谁都不想再取悦了，跟谁在一起舒服就和谁在一起，包括朋友也是，累了就躲远一点。取悦别人远不如快乐自己。宁可孤独，也不违心。宁可抱憾，也不将就。
6、有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。其实你是活给自己看的，没有多少人能够把你留在心上。
7、十终有一天你会明白，原来失去比拥有更踏实，情淡了，心变了，即便你再把心掏出来给对方也只不过是打扰，不要动不动就倾其所有了，与其卑微到尘土里，不如留一些骄傲与疼爱给自己，最卑贱不过感情，最凉不过人心。
8、慢慢的长大，生活成了另一端的样子，要承受不了的无奈与艰辛，好像每一步都随时步入深渊。
9、我爱你爱了整整一个曾经，从无知到成熟，从冲动到沉静，感谢你赐给我一场空欢喜。
10、低头看着键盘这些字母怎么能拼凑我的无奈。
11、我有，如果你是手机用户，可以发地址到私信，也可以发邮件是亲，我是手机用户，没法附件已发，如果收件箱看不到，请到垃圾箱找找
12、我拒绝了所有人的暧昧，只为等你的一个不确定的未来，我用一生的幸福做赌注，你怎么舍得让我输。
13、床头屋漏无干处，雨脚如麻未断绝。自经丧乱少睡眠，长夜沾湿何由彻!
14、我知道，每条路都好难走，我知道，我的那条路就注定了要坎坷。我知道，我不可以去强求任何人。
15、只是这个圈子为了强行更新换代找的棋子罢了，都被人当枪使了还在沾沾自喜到处炫耀，自己有多少能力都不自知，高傲自大到前辈都不放在眼里，自我欺骗自我满足的样子真是可悲又可笑。
16、你这么优秀，为什么还单身？因为心里住了一个不可能的人，身边坐着一群不合适的人。
17、峩剪不碎旧日的动人情怀你看不出来峩的无奈。
18、你码了一大堆热情洋溢的字，却换来敷衍的一个表情或嗯噢哈，他把忙说得云淡风轻，寒意却排山倒海朝你去，你兴高采烈地捧起自己的全世界给他，但他的世界里却从来没有安排过你。
19、每个人都有累得时候，然而，自己的每一天都是累得。有太多的无奈和心酸，不想说。想懂的人自然会理解我的。谢谢在我青春里出现的你。给了我一段吃了狗屎运的日子。希望我们会一直是朋友。
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五、发自己心酸的说说心情短语
1、从小到大，失去的东西太多了。大概上帝也是厌恶我的。人生再世二十载，没有一次真实的为自己活，太多的顾虑别人。
2、过去的人就像是发霉了的面包，发酵了的牛奶，隔夜的茶，就算记得当初有多美好，却恢复不了当初的面貌。
3、你说你会等我回来，你确实是等了，还找了个人一起等。
4、于我而言，没有喜欢的人、没有爱做的事，“家人第工作第朋友第我是唯一”，这是我的心态。说来也真是可悲，我这么年纪轻轻就像是过完了一生！
5、生活总是让人承受很多无奈，正是这无奈才造就了生活的多姿多彩，你有选择生活的权利，生活同样也有选择你的权利，即使全世界遗弃了你，你也不能遗弃你的心。
6、也许是现实的残酷使得我们变得脆弱，也许是生活的无奈让我们心酸流泪；也许是世事变迁让我们觉得难以接受，也许这一切并不是想象中的那么美好！
7、我喜欢的人很少，只有你一个；喜欢你的人很多，不缺我一个。
8、我想，等我哪天老了，翻开留言本，我会想起我曾经遇见过你。
9、人生就是这样，看你热闹的永远数不胜数，替你解围的却总是寥寥无几。
10、有些人，我放不下。但我无奈，只能故作坚强。笑着说无所谓，却往往笑得越开心，心里越疼。
11、繁花似锦的青春，弱智愚钝的少年，孤独无奈的成长。
12、失望到极致是想说一长串证明自己的话，可是话到嘴边却又变成了苦笑，觉得再没有任何必要，说一个字都觉得多余。
13、曾以为世界很大，总想去看看，后来才知道，大的世界是别人的，与自己无关。
14、本想把日子过成诗，时而简单，时而精致。不料日子却过成了我的歌，时而不靠谱，时而不着调。
15、世界上，有两样东西不可直视，一是太阳，二是人心。人的眼睛有76亿像素，但却终究看不懂人心。
16、你明明知道你需要放手却放不下，因为你还是在等待不可能的发生，这种感觉真的很难受。
17、别老想着“以后还来得及”，有一天你会发现，有些人，有些事，真的会来不及。
18、能控制自己怒意的人，已经打倒了最大的敌人。
19、恒悠远！当时我不信，现在，我信了。
20、你曾经是我最想要的，但你似乎从来都不需要我。我想就是因为这样，我放弃了你。
六、发自己心酸的说说
1、为了一个你，我和多少人淡了关系。结果，你走了，他们也没了。
2、广告总是在最精彩的时候出现，你总在我最爱最深的时候离开。
3、没有人会喜欢孤独，只不过不愿意失望，当一个人熬过了最艰难的时候，就不再想去寻找依靠，任何人都是负累。
4、你为别人唱了首情歌全场只会有我为你而哭。
5、我，不会问，不会提，难过了，心痛了就一个人不停地走，用沉默代替一切。我，不会哭，不会笑，累了我就会消失一下。
6、乱七八糟的生物钟，此刻真想站在大街上，仰天长啸世界皆醉我独醒，哈哈哈，凌晨的大街最无情最残酷，看到的都是生活的无奈与艰辛。
7、总有一个人，原本只是生命的过客，却成了记忆的常客；总有一份情，惊艳了你的时光，却温柔不了你的岁月。
8、哪有什么来日方长，从来都是三旬过场，人走茶凉。
9、淡淡离殇如流水轻逝，却勾起一段段心伤。
10、最难受的感觉不是成为陌生人，而是逐渐陌生的态度。
11、有些事发生了就不可能忘记，即使忘记，也只是暂时的记不起。
12、我内心喜欢的人，他受伤了，我感觉看在眼里疼，在心里，我真的想为他受尽这份伤痛！今天是我伤心的一天，我默默爱着的那个人，他却受伤了，我感觉我内心特别的伤心！我的内心在时时刻刻的牵挂着他，她现在受伤了，我感觉特别的心疼，我的内心真的是手足无措！
13、再见了，我那么那么爱你，虽然笨拙，但也努力做了好多，所以我不遗憾了。现在，爱情还给你，你把我仅有的一点点骄傲还给我好不好？你找到了你爱的，而我，还在原地徘徊着。
14、针对于公开微博被屏蔽，请绑定手机后，删了原微博重发。如还不行，就将单条微博链接私信给微博客服进一步核实原因
15、人生的跑道上，有人用心欣赏风景，有人努力让自己成为风景。人人都希望追求到美好，其实美好就是无止境的追求。
16、关于你的一切都只字不提，我愿你好，即使后来你与我全然无关。
17、放弃了，就不该后悔。失去了，就不该回忆。放下该放下的你，退出没结局的剧。
18、你可能是在吃你婆婆的醋了，妈妈病了儿子心疼是人之常情，毕竟婚前你婆婆和你老公相处的时候最长，这说明你老公是个孝顺懂事的人，你应该感到高兴才是，你应该庆幸自己的选择，一个知道心疼父母的人肯定错不了。没必要吃你婆婆的醋啦。
19、成熟，不是你能用很多大道理去开导别人，而是你能说服自己去理解身边的人和事。晚安。
20、有人说，时间让人忘记疼，但我觉得，时间只能让人习惯疼。
1、最痛的表演，莫过于明明不是陌生人，却装的比陌生人还陌生。
2、曾经的家人逐渐疏远变成陌生人，这过程真是心寒又轻松。心凉到可以慢慢放下内心的执念……回想自己心中那些奢望，真是可悲又可笑。生活不易，只愿自己安好。—你好，27岁！
3、世界上没有最心酸心疼的句子，我只懂得，我过得很好，很幸福，因为我见过很多没有父母的孤儿，没有手脚的残疾人，生命最后还在挣扎的重症病人，离开世界最恐怖的事我们都不能害怕，我们没有什么不能面对，人生很美好，所以没有心酸与心疼句子
4、放声痛哭的时候只有自己懂，因为不在乎你的人永远不知道你在为什么伤心，或许还在心里暗自窃喜，不要奢求别人的少许安慰，因为这样可悲又可笑，而且还显得便宜又廉价。
5、无奈的句子，我要是做了人事部经理，第一件事就是提拔自己做老总。
6、别说你最爱的是谁，人生还很长谁也无法预知明天，好聚好散每个人都有自己的无奈。
7、别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做的多好，你都只是个配角而已。
8、转眼间，我们也都不再年轻了，收起了任性，扔掉了脾气，不再轻易的伤害或忽略身边的人。如果你是对的，你没必要发脾气；如果你是错的，你没资格去发脾气。
9、有一些东西错过了，就一辈子错过了。人是会变得，守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心。
10、伤感的泪融在雨中，牵挂出我思念你的愁。
11、琴玄的快乐！在你手中颤抖着。我的快乐随你的情绪而快乐！你快乐，我就快乐。你不快乐我逗你快乐。生命中有太多的无奈和心酸，我们经历了太多，还是没能撑下去。你永远不知道我有多爱你。仅此而已。
12、以后，他给过你的，没有给过你的，都要给另一个人了，而你连眼红都没有资格。
13、就这样被命运推着往前走。只有这种不让自己停下的充实感才能挤走那可悲又可笑的无奈。愿自己重回天真，再无杂念。