一、醒太早的朋友圈说说
1、世界上最难做到的几件事减肥早睡早起让喜欢的人喜欢自己。
2、我从来不曾有过自我怀疑。我从来不曾灰心过。早安！
3、看重你所拥有的，你就是富有的；看轻你所没有的，你就什么也不缺。真正的快乐不是外在的富足，而是内心的安宁。早安！
4、很怀念自己一觉睡到下午的时光，现在的状况是半夜睡不着，好不容易早睡了，大半夜必定醒来，我已经提前进入老年睡眠不佳的年纪了。
5、你不能是一只橙子，把自己榨干了汁就被人扔掉。你该是一棵果树，春华秋实，年年繁茂。早安。
6、哎……你们家的不抱,俺们家的就不同了,谁觉得谁都亲,不哭抱着,好像显得人家有多亲,哭更抱了,抱会儿还是哭就给我了,月子都没做好,心酸眼泪没处说呀,真羡慕你
7、生活如果不宠你，更要自己善待自己。这一生，风雨兼程，就是为了遇见最好的自己，如此而已。早安！
8、许愿时等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。
9、难得不用早起，睡到自然醒，不用急着洗漱，蓬头垢面坐在窗边，安安静静地，听爆竹声此起彼伏，很久没有的舒适惬意。
10、什么都做不到，哪怕说要早睡睡了结果半夜醒来睡不着接着就熬到了天亮。
11、“只要来日可期，今天就值得欣喜。早上好！”
12、“世界最棒的事就是每天醒来都有崭新的一天，完全免费，永不断货”
13、就算你身边有很多人追,但你要记住:谁都能对你说晚安,谁都能说爱你,谁都能提醒你早睡早起,谁都能做一系。
14、十年离乱后，长大一相逢。世界上有两种长大的方式，一种是明白了，一种是忘记了明白不了的，心中了无牵挂。所有人都用后一种方式长大。时候，幸福是很简单的事；长大了，简单是很幸福的事！我是听着情歌长大的孩子，我们都是。在我们认识爱情之前，早就有铺天盖地的情歌给我们描摹了一遍爱情百态。所谓长大，就是你知道那是什么事；所谓成熟，就是你知道后故意说不知道。每一个日子往后退去，人就长大成年，冬天的夜虽然很长，总不会把梦做到穷尽了。
15、小时候一直不理解，父母为什么可以那么早起床，长大后才明白，叫醒他们的不是闹钟，而是生活和责任，哪有什么岁月静好，只不过有人在替你负重前行。
16、别让我的梦醒得太早，如果真情和诺言变得不在重要，这世上还有什么值得我去寻找！爱我一生一世好不好？星期早安！
17、0想你，冰雪融化成湖水；念你，夜空汇聚出繁星；爱你，一颗真心永远为你跳动。亲爱的，让我们追随这份跳动，相爱永恒。
18、第 针对肾气不足。多吃山药，《本草纲目》记载山药“益肾气，健脾胃”，既是日常食物，也是古老的中药，能够温补肾阳；同样也可以补充芝宁植物多糖，因为灵芝的功效是复合的，对于肾气的补充也是非常有效果；(3)加强运动。
19、不是因为生活太现实，而对生活失望；而是知道生活太现实，所以更要用心的活下去。给自己一个拥抱，早安。
20、人生在世，一切都是机缘，顺其自然，内心就会逐渐清朗，生活，也是一首陪伴一生的乐曲。有时它激昂高亢，有时它曲折婉转，有时它忧郁沉闷。生活是快乐的，还是令人难以接受的，这取决于自己的心态。星期早上安康，我的朋友！
二、醒很早的说说
1、真正的坚韧，应该是哭的时候要彻底，笑的时候要开怀，说的时候要淋漓尽致，做的时候不要犹豫。早安~
2、早晨起早是一个世界，早晨不起的人又是另一个世界。
3、我晚睡早起。我夏天不吃冰淇淋。我晚上把脚浸在温水里。但我知道我一点也不老。
4、人海茫茫，相逢不易；真诚相待，祝福永远！缘分可贵，友情无价，让我们带着微笑面对生活。心中有你，感觉精彩；问候有你，感觉温暖；交往中有你，感觉亲切；朋友中有你，我很快乐！友谊永远珍藏，祝福念念不忘！
5、0人有两个自己，一个病态的自我，一个健康的自我。前者懒惰逃避，后者积极向上。一个人心智越成熟，越能察觉到自己的懒惰，越是能自我反省，越是能找到懒惰的痕迹。有时一个人自认不完整，只是他还年轻。
6、半夜恶梦醒来，然后心慌睡不着了，希望疫情赶快结束一切都会好起来的。
7、一觉睡到大中午，躺床上吃个早餐～
8、随着年龄增长，如果是在一定时间内自然醒，那就是大家常说的时物钟，不算什么毛病，就得早睡才能休息好。
9、失眠的主要类型是以上几种，对号入座一下看自己是哪一种，接下来我们根据没种类型给出解决办法，记得拿出小本子记下哦~
10、11夜美梦伴君醒，我祝你有好心情。一路绿灯待你行，一帆风顺你准能。一日之计在于晨，一年之计在于春。早安!
11、 肝气郁结型。这是导致失眠最多的一个原因，也是最普遍的一种类型。如果你是因为肝气郁结导致的失眠，一般还有伴有脾气暴躁、易怒敏感、胸闷腹胀、情志不舒的症状，肝郁气滞后容易化火，邪火扰动心神，就会造成心神不宁，从而引起失眠。
12、行旅在外的人，总有那么一刻，即便短瞬，也会觉得孤独。孤独与寂寞又不太相同。寂寞是阙如、是不得、是失去、是隐秘的欲求，是难以面对，是不可分担。孤独是一种平静、一种淡定，是人的天性，可以示人、可以积淀、历练、打磨并以之为私趣。
13、从现在开始改变，早睡早起不熬夜，每天坚持做锻练，少吃油辣的东西，还有放弃不可能的他。
14、“愿所有的早安都有回应，愿心中所愿都将被实现♡”
15、别让我的梦醒得太早，如果真情和诺言变得不在重要，这世上还有什么值得我去寻找！爱我一生一世好不好？
16、如果没有你、最完美的早晨也只是风景。
17、最深的孤独不是长久的一个人，而是心里没有了任何期望。
18、伴着昨夜美梦，呼吸舒爽晨风，亲吻美丽曙光，带着美好渴望，为了心中理想，喜迎新的一天，暗呼一声加油，赶紧穿衣起床，祝你精神抖擞，激情常伴心房，朋友，早安！
19、人活着，其实有许多事情无法言说；有时走的太远，往往忘记了原路；有时看的太清，往往看不到东西；有时想的太多，往往会失去自我；生活，如一面镜子，心中有，便有；心中无，便静；心中空，便悟，早安！
20、这个其实不好解释。如果是才抱回家的可能会叫几天，不会超过一星期。还有狗狗睡觉的地方要能看得到你，不然它可能会害怕。它叫的时候你要命令它不要叫，但是不能哄它，不能开笼子不能喂食物，不听就让它叫不要理它。狗狗如果一叫你就去放它或者喂东西给它，它就会习惯每天这时候叫，没完没了了。我家泰迪早上醒了就自己玩的，只要人不起床它就不会叫。
三、醒太早的朋友圈说说简短
1、03人生是一场认知生命的过程，怎么样才能做到轻松和自在，超越烦恼的虚妄，更要认清固执的假象，天机算不尽，交织悲与欢，用生命的活泼，去演绎生命的善意和宽阔，感恩所有的故事，致敬所有的相逢，深深的敬意，送远过往，再启新旅。早安!
2、游客们醉醺醺，早睡早起。
3、一个能把每一个今天过好的人，明天也坏不到哪里去。因为对未来的真正慷慨，就是把最卓越的努力献给现在，珍惜当下的一切。未来才会无限可能。早安！
4、每天早晨，敲醒自己的不是钟声，而是梦想!不是每个人都注定成功，信念就是即使看不到未来，即使看不到希望，也依然相信自己错不了，自己选的人错不了，自己选的人生错不了。有梦想，就能看到未来!各位早安!
5、失眠可以发的朋友圈句子今夜我不失眠，只是在陪那个为我失眠的人!人是会变的，你可以守住一个不变的承诺，却是守不住一颗善变的心。我们的爱情到这刚刚好，剩不多也不少，还能忘掉。某个人，某句话。某些场景，某一首歌，总能撕扯着你的情绪。这两天压力大，睡不着，熬夜，又快大姨妈，皮肤很不好，更难过了。治疗失眠的唯一办法就是别硬睡了。在这世上，没有一样感情不是千疮百孔的。这是通往成功的道路，不过还在施工，记得戴好安全帽。痛不痛只有自己知道。变没变只有自己才懂。现在的我一切都好，假装一切都很好。失眠这么久，别人还以为是想不开，结果是茶喝多了。连续两天失眠到天亮，两天凑凑合合加起来都没有睡过两个小时。
6、05努力加倍，期望减半。任何事情都是花掉你计划的两倍时间，最后却只换来你一半的期望结果。没什么好为此沮丧的，让它去吧，你要继续前行。早安!
7、 晚上一想到要到睡眠时间就开始感到焦躁，害怕自己睡不着，上床翻来覆去总是头脑很清醒，或者一直迷迷糊糊就是无法入睡，这种现象可以归为入睡困难；
8、又一个凌晨四点了，一有动静就醒，睡到半夜醒来再也睡不着，这种失眠症太痛苦了。
9、身安，不如心安；屋宽，不如心宽，所谓快乐，不是你财富多而是欲望少，做人，人品为先，才能为次；做事，明理为先，勤奋为次，人生要学会不抱怨，不等待，不盲从，早安！
10、每个痛苦的人心中都有两个我：一个不完美的我，一个完美的我。不完美是人的本性，因而这个我是真实的，完美背离了人的本性，因而这个我是虚幻的。承认不完美，我们就能找回真实的我，虽不完美，但却完整。早安。
11、第 针对阴不入阳。每天保持至少30分钟的运动，使气血活络按摩经络，经常按摩头和脚可以起到补气血的作用；
12、而今天的你，依然是有满腔热情的自己。早上好！”
13、第 针对肝气郁结。调节情绪，保持心态平和，肝喜舒畅恶抑郁，好的心情状态会促使你的肝气顺畅戒烟酒，酒的主要分解单位就是肝，本来肝就已经很累了，喝酒只会给它增加工作量多吃一些含芝宁植物多糖的疏肝理气的东西，芝宁植物多糖是一种灵芝提取物，是多年来被中医认可的助眠上品，能够直接作用于肝脏，疏肝理气，调节心志，帮助入眠。
14、每一份感动，都是幸福的能量，每一缕阳光，都是生活的芬芳。每天带上自己温暖的微笑，做好自己喜欢的事，不必仰望别人。感恩昨天的相遇，祈祷明天生活更美好。用心读世界，用爱写人生。早安！
15、每天早上醒来，看见你和阳光都在，那就是我想要的未来。
16、白天尽量让宝宝少睡,多陪着宝宝玩,傍晚可以带宝宝出去散散步,晚上睡前运动一下,睡得晚一点,早晨就醒得晚了。
17、“晨辉晓露，蔚然醒来，虽未同起，但求同心”
18、环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境，早安。
19、06一个人的成熟，并不表现在获得了多少成就上，而是面对那些厌恶的人和事，不迎合也不抵触，只淡然一笑对之。当内心可以容纳很多自己不喜欢的事物时，这就叫气场。早安!
20、08不喜欢的东西就扔掉，讨厌的人就拉黑，不开心的时候就睡一觉，看腻了的照片就删掉，遇见喜欢的人就表白，饿了就去吃最喜欢吃的美食，人生那么短暂哪有时间让你去犹豫。早安!
四、醒太早发朋友圈配图
1、结婚十八周年纪念日，我们有了温馨的家庭，懂事听话的宝宝，老婆，谢谢你！我爱你！时光荏苒，我们携手走过十八周年岁月，我最大的愿望就是和你一起慢慢变老！一粒沙里有一个世界，一朵花里有一个天堂，当你的目光落在手机上，我的祝福就被你收藏，无论你是闲还是忙，我的关爱永在你身旁。咱们18周年快乐。多年来看到你互相照顾真是太可爱了。周年快乐。献上至诚的爱慕，玫瑰代表我的心，亲爱的，结婚纪念18周年快乐。幸福的时光，总是让人难忘，在结婚十八周年之际，让我们祝福未来的日子，幸福会更多。
2、“早安被生物钟叫醒的苦命打工人”
3、难得睡到自然醒的早上，感慨一下，听到有小鸟在叫。觉得生活没有那么不堪，所有的一切都是上帝安排的，该来的始终会来。
4、人生不仅要学会承受，也要学会释怀。生活是开水，不论冷热，只要适合的温度，生活是口味，不论酸甜苦辣，只要适合的口感，就是最好。早安！
5、仰头看得更高更远、也只是望到蓝天白云。早安！
6、最近晚睡早起的觉得生活好充实，但也会间歇性失去斗志。
7、睡不着是有很多原因的，有自己身体的因素，也有客观的影响。如果一个人的身体很好的话我想应该不会睡不着。可以多锻炼或是不要太情绪化!生活有规律!但要是允许的话也可以把时差倒过来，白天睡觉晚上工作
8、假装开心，是不想让人知道寂寞；假装高兴，是不想让人看见伤口；假装甜蜜，是不想让人看见泪水；假装轻松，是不想让人发觉心酸；假装幸福，是不想让人看见疤痕；假装成熟，是不想让人看出无知；假装聪明，是不想让人看到失败；假装快乐，是不想让人看出孤独。星期早上好！
9、我以后肯定早睡早起，实在不行也会晚睡早起的。
10、世界上最棒的事是，每天早上醒来又是崭新的一天，完全免费，永不断货。
11、你给我一滴眼泪，我就看到了你心中全部的海洋。早安！
12、人生就是这样的来匆匆去匆匆，生命，是一场虚妄。其实，经年过往，每个人何尝不是在这场虚妄里跋涉?在真实的笑里哭着，在真实的哭里笑着，一笺烟雨，半帘幽梦，有许多时候，我们不得不承认：生活，不是不寂寞，只是不想说。
13、鸡汤|感悟|古风|心情|情感
14、0人生，在历经大大小小的各种坎坷与收获后，我的思想真的成熟了，不再幼稚的面对问题，而是沉着冷静的思考。早安!
15、难得一个休息的早晨，睡到自然醒，拿瑜伽垫做了一下运动，洗个热水澡，愉快的做一份早午餐。
16、有的人四种类型都占据了，那就要从生活中的习惯开始改正了，比如饮食清淡、戒烟酒、多运动这些有益身心的做法什么时候做也不会晚，再就是坚持吃芝宁植物多糖，发挥其综合功效，从内而外得调理身心，帮助睡眠。
17、“今天过安检的时候一直响,保安问我是干什么的,我说学生,他说,难怪检测出了钢铁般的意志。早安，读书人”
18、“当你们在聊天发朋友圈说早安午安的时候我作为打工人已经卸了一车的水泥了”早安！
19、 早上醒的早，醒来再无法入睡，或者是半夜被吵醒、起夜上厕所都难以再次入睡。
20、送快乐给豁达的人，送坚强给乐观的人，送希望给执着的人，送平安给善良的人，送思念给知心的人，送幸福给有情的人，所有的祝福，送给懂得珍惜的人!
五、醒太早的心情说说
1、半夜醒来，逛淘宝逛的完全睡不着了，想想明天开始正式上班就抓狂。
2、每天早上在床上看时间不是为了起床，而是看还能再睡多久。
3、明天早上叫醒我好吗?早上睁开眼睛，第一眼想看到的就是你，明天想和你一起开始，答应我，好吗?真的很想那样
4、不是每天都有阳光，不是每天都会凉爽，只要我们心中有阳光，人生总会是晴朗，只要我们心中有凉爽，每天都充满希望。早安！
5、早安|晚安|成语|禅语|哲理
6、我晚睡早起，夏天不吃雪糕，晚上用温水泡脚，但我知道，我一点都不老。
7、早睡早起也很困的我，晚睡早起也困的我，每天都超级困，是怎么一回事啊？
8、各位我亲爱的陌生人，早上好，我正准备睡觉。
9、早睡早起伤不起，难得的假日，天天早起真难受，黑眼圈好重啊！什么时候我才能睡到自然醒。
10、所谓的互投群,就是大家一起互相给对方投票，举手之劳大家互帮互助,不过现在通过群来进行增加票数的话效率不会很高，最简单的就是将你要投票的地址分享到各大朋友圈里，如各种讨论组，微信群和好友们等。这个就需要你的微信朋友多不多了，还有就是帮不帮你投票了。最快的就是让朋友帮忙转发，相信每个人都会有那么几个特别要好的朋友的。让他们再分享你的投票链接，或许你的要好朋友又会找他的要好朋友分享，这样就会有爆发式的效果了。
11、“世上有两种最耀眼的光芒，一种是太阳，一种是打工人努力的模样。早上好，打工人！”
12、本来想了好多经典的话，一上来全忘了。郁闷！睡觉，早睡早起身体好。
13、我们觉得这个世界浮躁，是因为我们的心浮躁；我们觉得这个世界平庸，是因为我们的心平庸。只要改变了心态，我们的生活就会不一样，许多事情，只是你心里想的那样，就那样了。
14、早起的鸟儿有虫吃，早起的人儿有短信瞧：朋友，早安！